四年級爸爸戒煙作文（通用30篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的四年級爸爸戒煙作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
四年級爸爸戒煙作文 篇1
我有一個好爸爸，他有高超的車技，會做美味的飯菜，會修理各種小家電。可是他有一個很不好的習慣，就是太愛吸煙了。有一次，媽媽給爸爸買了一條煙，他竟然一周就吸完了。
每當爸爸在家吸煙的時候，客廳和臥室都飄散著一股濃濃的煙味兒，害得我和媽媽不停的咳嗽，難以呼吸。我想爸爸可能吸一陣子，以后就不吸了。可是我想錯了！爸爸不但沒有戒煙，反而越吸越厲害了。
有一次，我看電視的時候，中間插了一段廣告，里面說人每吸完一支煙，就會減少兩小時的壽命；吸完一條煙，壽命就減少一個星期！里面還提到，人如果一直吸煙，肺就會越來越黑，會得各種呼吸系統疾病，最后還有可能得肺癌呢！聽到這，我身上起了一身雞皮疙瘩，太嚇人了！我問媽媽：“里面說的是真的嗎？”媽媽說：“你可以自己上網查一下吸煙的危害。”我打開電腦，在百度上搜索“吸煙的危害”，一下子出來了許多吸煙危害健康的內容。我看了幾個，越看越害怕。我暗地里下了決心，為了爸爸的健康，為了我家的幸福，我一定要讓他戒煙。
事不容緩，我馬上開始采取行動。我把爸爸的煙藏到了冰箱里。爸爸回家看不到自己的香煙，覺得很奇怪，嘴里一直嘟囔：“煙放的好好的，怎么會突然沒了呢？”他在家里四處找，也沒找到。爸爸很無奈，就去做飯了。他打開冰箱去取菜，沒想到一條煙立馬顯現在他的面前。他哈哈大笑，又津津有味的吸了起來，一邊抽煙一邊哼著小曲兒開始做飯。
看來藏的地方太容易了。第二次，我把煙藏到了衣柜里面。爸爸又開始找了起來，這次終于沒找到。他就開始自我安慰：沒關系，說不定哪天煙就自己蹦出來了。這幾天，因為爸爸沒有吸煙，家里的空氣質量好了很多。幾天后，爸爸要換衣服了，他打開衣柜，煙又出現在他的面前。他非常得意地說：“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。”家里又開始飄起了煙味。這一次，我徹底憤怒了，直接把爸爸的煙扔到了垃圾桶里。他再也沒有找到了。
我想對所有的爸爸說：“為了您和我們全家的幸福，請你不要再吸煙了！”
四年級爸爸戒煙作文 篇2
“吧嗒，噓”“吧嗒，噓”一縷縷青煙飄飄悠悠地彌漫在屋里，爸爸又在抽煙了。
唉，有什么辦法呢？爸爸什么都好，每天早出晚歸，工作兢兢業業，對我的學習也抓得很緊，就是抽煙抽得太兇了。
“吧嗒，噓”“吧嗒，噓”爸爸坐在寫字臺前寫文件是精力最集中的時刻，隨著文件一張張地完成，煙卷也在一根根地減少著。
由于爸爸經常抽煙，爸爸的中指和食指都被熏得黃黃的，牙根就更不要提了，一走近他，馬上就可以聞到一股濃烈的煙味。
我們都為爸爸著急。因為吸煙，他得了氣管炎、喉炎、肺炎一身的毛病，三天兩頭進醫院。我和媽媽讓他戒煙，他就是不戒，一說起戒煙這件事來他總是說：“這是工作需要，不抽煙，腦子的靈感就沒了，文件也就寫不出來了。”
記得有一次，爸爸的咳嗽剛好一點，就又一根一根地抽了起來。媽媽實在看不下去了，上去奪過他手里的煙給扔了出去，可爸爸趁媽媽不在屋里時又摸出一根，“吧嗒，噓”“吧嗒，噓”地抽了起來。
有一天，我在廣告上看到一個人，由于經常抽煙，最后導致死亡。于是，那些驗尸的人就把他的肺取出來，我看著被熏得黑黑的肺，心想：我一定要。我剛想完，爸爸就叼著一根煙走了過來，于是，我對爸爸說：“爸爸，吸煙有害人的健康，您就不要再抽煙了，好不好？”爸爸回答說：“我抽的是祝爾康，它是烤煙型的，對人體無害。”我一時沒有什么辦法勸爸爸戒煙了。
我想：我想什么辦法都不行了，不如我和媽媽一起去勸爸爸戒煙。于是，我就告訴了媽媽。我和媽媽一起來到爸爸的床前，看見爸爸一邊抽著煙，一邊看著書。媽媽走上前去說：“如果你再抽煙，我就跟你離婚。”聽了這句話，爸爸真急了，連忙說：“我以后再也不抽煙了。”我想：這可真是個錦囊妙計。后來，爸爸果然戒了煙。于是，我們一家又過上了幸福美滿的生活。爸爸的身體也越來越健康了。
四年級爸爸戒煙作文 篇3
“呼！”老爸吐出一個完美的煙圈。唉，他又在抽煙了！我看著他煙灰缸里抽完的煙，簡直目瞪口呆，因為我數了數煙頭，他已經抽了好幾盒了！
我大喊一聲：“老爸！”接著倒豆子似地說起來：“人每天抽一根煙就減少壽命1分50秒，你抽了這么多煙了還抽？1-2根煙能毒死一只白老鼠，10-30克的純尼古丁可以毒死一頭牛，60-100克的純尼古丁，可以毒死一個人，這些你都知道嗎？”沒想到老爸非但不聽，而且還翻著白眼吐著舌頭，向我做了一個鬼臉。我氣得咬牙切齒，老虎不發威，你當我是病貓啊？我只好使出終極武器，去找媽媽，想著媽媽一定能制服老爸。
媽媽聽我說完，怒氣沖沖地去找爸爸，媽媽對爸爸怒吼道：“兒子都是為你好，你還不聽！真要氣死我了！”一家之主媽媽發話，爸爸立刻扔掉煙，開始了戒煙計劃。
三個月后，老爸終于戒煙成功！
四年級爸爸戒煙作文 篇4
我不知道爸爸抽煙有幾年了，反正他的牙已經被煙熏黃了。
媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說上癮了，不好戒。因為這事他們總是吵架。羊年春節剛過，他們又因為戒煙吵架，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。
怎么戒呢？我們開了個戒煙討論會，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心。我跟爸爸出去玩兒的時候，媽媽總是告訴我要監視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問媽媽匯報爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實驗了兩天，結果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買，買了再吃，一連好幾天，爸爸說他的嘴都已經上火了，吃什么都沒有味兒。我偷偷地問爸爸想什么，他說還是想吸煙，這可怎么辦呢？最后，我給爸爸想了個辦法：學小動物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開始那樣難受了，現在終于快戒煙了。
可是爸爸很快要去南京讀博士了，他一個人在那兒，沒人給他買吃的，也不能天天冬眠，我和媽媽都沒法監視他，不知那時是不是又要抽煙了。
四年級爸爸戒煙作文 篇5
我的爸爸是一個吸了十多年煙的老煙民。他滿嘴的黑牙，每次吸煙就一次性吸好幾根香煙，屋里飄滿了煙味，嗆得我直流眼淚，應此我準備給爸爸戒煙。
一天晚上，我對媽媽說：“媽媽，我們幫爸爸戒煙。香煙里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死兩匹馬，那么多尼古丁的毒力一定很強。”媽媽聽了，覺得有道理，愿與我一起幫爸爸戒煙。我們商量了一個計劃——藏煙。由于我想快一點讓爸爸戒煙，所以現在就開始行動。我把家里的煙都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到煙在這！爸爸來了，他坐在凳子上，翹著二郎腿，把手放入口袋里準備拿煙，誰知他沒帶煙。于是，爸爸開始翻箱倒柜地找起了煙。可是怎么也找不到煙，只好去問我和媽媽：“看見煙了嗎？”我和媽媽異口同聲地說：“沒。”這時，爸爸見我一臉壞笑地站著，生氣地問道：“晶晶，你到底有沒有看到？”我只好坦白道：“吸煙有害身體，我想幫你戒煙。”爸爸聽了，若有所思地說：“那我試一試吧！”我聽了，十分高興，還在爸爸的口袋放了一些糖，幫他打消抽煙的念頭。三個月后，叔叔來我家做客，遞給爸爸一根煙。我以為爸爸會高興地接過，誰知爸爸擺擺手說：“不抽了，我已經戒煙了。”我聽了，高興地一蹦三尺高。
耶！爸爸終于戒掉煙了！
四年級爸爸戒煙作文 篇6
爸爸特別愛抽煙，他每天早晨要抽,飯后要抽，上班要抽，下班要抽，高興了要抽，生氣了也要抽……沒完沒了。我和媽媽幾次三番勸告他：抽煙不僅對自己有害，也影響他人身體健康。每次被我們“教育”后，爸爸都痛下決心要戒煙，可是，往往只堅持了一個星期，他就又開始不知不覺地
抽了起來。漸漸地，媽媽的要求放松了，有一次，我竟然還聽她說：“唉，你爸爸應酬多，工作也太累了，每天都要這么晚回家，算了吧，讓他抽吧！”不，這怎么能行，我從報紙上看到過，抽一支煙，比吸十天廢氣還毒！有實驗證明，染上肺病的人，80％是因為抽煙呀！“爸爸，戒煙吧！”多少次，我在心里默默地想著，久久地不能入睡……但爸爸還是日復一日地抽著他的煙，直到有一天，發生了那件事后，爸爸終于不再抽煙了。
那是一個盛夏的夜晚，我又染上了流感，媽媽在外地出差，爸爸便急忙帶我去醫院看病。可能是因為心里著急，一路上，爸爸仍在不停地吸著煙。好不容易來到醫院，一診斷，醫生就說要輸液，還說情況挺嚴重的。唉，又要輸液！我暗嘆不幸。爸爸更著急，手忙腳亂地幫我安頓好吊針后，便無助地坐在輸液室里，焦急地看著那一滴一滴的藥水不緊不慢地滴下來。也許是藥水太慢了吧，爸爸起身從口袋里摸出煙，看到輸液室里的禁煙牌子，他把煙放了回去。大約過了半多小時，爸爸大概實在是熬不住了，他對我說：“我外面去抽根煙，一會兒就回來。”我閑得無聊，目光隨意地掃視著輸液室里的每一個人。突然，我的目光集中在了一對母女身上。女孩……只有6歲左右，她躺在母親懷里，長得十分可愛。可是弱小的她此刻卻滿臉通紅，呼吸急促，還不時地咳嗽著，她母親滿面愁容。看到這一幕，我也有些著急了。忽然，小女孩的呼吸好像愈加困難了，她不停地咳，好像要把五臟六腑都給咳出來，母親急忙喚來了護士，只見她們急匆匆地跑出去，不知把女孩送到了哪兒。后來，我從護士們的對話中，得知了那女孩得了嚴重的肺炎，而主要原因是被動吸煙。
我把剛才發生的一幕講給了剛從外面吸煙回來的爸爸聽，并滿臉疑惑地問爸爸“什么是被動吸煙” ？“這簡單！”爸爸說，“被動吸煙就是抽煙的人在抽煙時，他冒出來的煙讓旁人給吸進去了，這樣也是吸煙，吸多了，也會對肺有影響……”說到這兒，我愣了一下，一下明白了小女孩的病因──女孩嬌嫩的肺怎能經得住煙熏呢？我望著小女孩剛才坐過的位置，嘴里喃喃地說：“爸爸，戒煙吧！”我這是替小
女孩在說。這時，爸爸好像也突然領悟到了些什么，只見他把剛點的煙給滅了，連同煙盒一起扔進了垃圾桶。
從那以后，爸爸再也沒有吸過煙。
四年級爸爸戒煙作文 篇7
人們常說：“母愛如海，父愛如山。”爸爸，您在我絕望時給我鼓勵，在我驕傲時給我警告。爸爸，您有很多優點，如：幽默，表達能力強，IQ高、情商更高。當然也有美中不足的地方，那就是令人討厭的缺點———吸煙。
每當我看見您吸煙我就發愁，我曾多次給你看過吸煙有害健康的報道，您就是不改。每當有客人來，您就會熱情地送上一支煙，我知道，您是因為好客。可您能不能換一種方式，您每次都把家里搞得烏煙瘴氣，因為這件事您和媽媽不知拌過多少次嘴，而您卻無動于衷，媽媽拿您也沒辦法。
有一次，您因為吸煙太多一直咳嗽，可您還不停的吸。媽媽勸您多次：“你看你，吸煙對空氣不好，對你不好，對我們也不好，戒煙吧。”我很遺憾，不管我們說什么，都動搖不了您。爸爸，我知道您也愛我們，但我不愿意看到您一直吸煙。你每次出家門都要摸一摸：手機、錢包、打火機、煙。
還有一次，您沒有拿煙，我還以為您戒掉了，結果白歡喜了一場，您又去買了一盒。唉！爸爸，希望您看到這里能有所感動，因為吸煙百害無一利。
爸爸，您不要責怪我，只是一個關心的建議，希望您能贊同。爸爸，我愛媽媽，更愛您！
四年級爸爸戒煙作文 篇8
被爸爸的煙味已經嗆了好幾天了，終于今天忍不住了，我決心要讓爸爸戒煙。
我便跑到爸爸的面前：“爸爸，你怎么又在吸煙了?你不是答應媽媽不再吸煙了?難道你就不知道吸煙有害身體健康!會縮短壽命嗎?而且還會影響我和媽媽呀!”爸爸說：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嘗到過，嘗到了你一定也會像我一樣不會戒煙了!”我說：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎?你看爺爺歲數這么大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎?”爸爸東說西說，我是東駁西斥……
真是功夫不負有心人，爸爸他終于低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，馬上把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說：“孩子，還是你厲害!”
自從那次后，就再也沒有發現爸爸吸煙了。他的口袋里也不會再出現香煙和打火機了。我真為他感到自豪。
四年級爸爸戒煙作文 篇9
午后陽光透過窗戶徜徉在地毯上時，爸爸則坐在沙發上放一曲輕緩恬靜，帶著田園風味的音樂，泡上一杯醇香沁人的濃茶，然后愜意的點上一支煙。用嘴吹出一個個煙圈，看著它們毫不拘束的向四周擴散，然后淡起來，淡起來，直到消失……
我的母親是一位遠近聞名的醫生，每當爸爸拿起煙時，母親二話不說就把煙澆滅了，如果爸爸再抽煙時，母親可就不是滅一根煙了，而是將整整一盒給扔了，母親有時會把爸爸的錢全都沒收，這樣，爸爸就沒法用錢買煙了。
有時母親治不住爸爸的時候就輪到我“值班”了，當然，我“值班”也是為了讓爸爸戒煙，因為抽煙的壞處太大了，煙味也不好聞。
就在爸爸去買煙的時候，突然，我們小區來了一個消息，上面李大叔這幾年一直在吸煙，不幸得了肺癌，現在在醫院中痛苦的折磨。爸爸聽完后，身上直冒冷汗，也許是想避免類似情況吧。我看時機合適，便竄到爸爸跟前，扯著爸爸的衣服勸他：“爸爸，吸煙有害健康，我不希望你也像李大叔那樣。”爸爸看著我，微微點點頭，把手中的煙熄滅了。
漸漸地，爸爸自從看到李大叔抽煙住院以后，就再也沒有抽煙了。
爸爸終于戒煙成功了！
四年級爸爸戒煙作文 篇10
我的爸爸喜歡抽煙，每早上他抽起一根煙時，就會說：“起床一根煙，勝過活生仙。遇友一根煙，感情好上天！”
我經常被爸爸吸的煙嗆得難受，爺爺奶奶見了，可心疼死了。終于我們再也忍不住，開始了讓爸爸戒煙的計劃。
爺爺喜歡每天清晨喝一杯茶，所以，當爸爸要抽煙時，爺爺立馬讓爸爸過來陪他喝茶。幾天后，每當爺爺準備叫他去喝茶時，他總是跑到他的“煙友”王大伯家里去，跟王大伯一起抽煙，爺爺嘆了口氣，之好看奶奶怎樣讓爸爸戒煙了。
奶奶是一個書呆子，整日被我和爺爺取笑成“書蟲”，這次，奶奶閱讀了很多關于吸煙有害健康的文章，每當看到重點時，就用紅筆劃出來，折起書的一角，悄悄地放在爸爸的枕頭上，每當爸爸走進房間時，隨便翻了翻便對奶奶說：“我看完了！”雖然爸爸屢教不改，但奶奶還是每一次都劃出新重點，放在爸爸的枕頭上。
我沒想出什么辦法。爸爸很高興，以為再也沒有什么人阻止他抽煙了，我們只能在那干著急。
終于有一天，爸爸去找王大伯，發現王大伯一個人暈倒在家里，我們急忙帶他去醫院，醫生檢查了以后對我們說：“因為吸煙過度，肺都已經變黑了，幸好送過來的'及時，不然后果很嚴重。”爸爸聽了，再也不吸煙了。
四年級爸爸戒煙作文 篇11
每次爸爸都要買好多煙，一包、兩包……我都數不清，太多了。早上，我們一家人在一起聊天時，都反對爸爸吸煙。
有一次，我買東西回來，我就嗅到了很濃的煙味，家里都弄得烏煙瘴氣的，心想：爸爸一定又偷摸著吸煙了。我就順著煙味到了爸爸的房間，看見爸爸躲在一個角落里，我就好奇地問爸爸：“你在那里干什么？"爸爸一聽到一崩三尺就站出來回答：“我沒有吸煙。"
我就想我又沒講爸爸吸煙，爸爸就連忙說沒有，就知道爸爸一定吸煙了，爸爸嘆氣的回答：“對，我吸了煙，不吸很難受的。"
我就認真給爸爸講，吸多了煙對身體不好，爸爸堅定的回答不可能。
過了好久，一天爸爸的肚子就開始疼，爸爸就像飛毛腿似的跑去醫院，醫生給爸爸做檢查時講不可以再吸煙了，你身體會受不了的。，爸爸疼就像剛出生的寶寶一樣哭著回答到，這次我一定把煙戒了。
爸爸經過這件事情就天天努力戒煙，晚上還說：”戒煙、一定要戒煙，你們一起監督我。"過了好久爸爸就成功了的戒煙了。
四年級爸爸戒煙作文 篇12
小何的爸爸是標準工人。他每天準時出門回家。要善良，永遠不要發脾氣。我媽經常開心地對人說：“我家一直很乖，這么多年都沒和我吵過架。”我在電視上看到很多美好的家庭因為“婚外情”“濫交”而四分五裂。但是，既然媽媽說爸爸“乖”，我就放心了。
爸爸除了抽煙什么都好。就連他自己也想不出來是什么時候上癮的，就像爸爸常說的：“總之，我是在愛上你媽媽之前就愛上了抽煙。”
前幾天，我和媽媽一起努力說服爸爸為了他的健康戒煙。每次電視上有“戒煙”的廣告，我媽都會抓住機會進行正面教育，我也會附和。沒想到會得罪我爸，我媽也太羅嗦了，我也膽小的不能當小孩。
后來我媽想出了一個“沉默勝于聲音”的方法。再也不要當面指責勸說。每當爸爸在家抽煙，媽媽就傷心地咳嗽，我就盡量捏住鼻子用嘴呼吸，擺出滑稽的表情來幫助媽媽的效果。這時候爸爸會熄滅他的香煙。幾次之后，爸爸不得不戒煙。
現在，我父親不抽煙。可想而知，我家的空氣越來越清新，整個社會都少了一根煙。雖然這有點瑣碎，但如果每個家庭都像我的家，那就不是了。
哈哈，我真想說：爸爸萬歲！
四年級爸爸戒煙作文 篇13
咳咳咳！真受不了了！我爸爸這幾天總吸煙，可把我嗆得夠嗆，這不！爸爸又開吸煙了，在他的煙味“虐待”下，我決定反抗！勸說爸爸戒煙。
看到爸爸一邊吸煙一邊看電視，悠哉悠哉地吞去吐霧，我決定立刻采取行動！我沖到爸爸身旁，嚴肅地對他說：“爸爸，請您再不要吸煙了！”“噢！”爸爸看著我，“爸爸，吸煙有害健康，每抽二十支煙就會減少三分鐘壽命，您算一算，您吸了多少支煙！如果您不想拋棄這個家庭，請您戒煙！”爸爸沉思了一會兒，可能他在猶豫，快！趁爸爸還沒后悔，我趁熱打鐵，把電腦打開，查了資料，有兩張圖片，一個圖片上是健康的肺，另一個圖片上是抽煙過度的肺，我讓爸爸看那些圖片，說：“您看看這個圖片上的肺，多么健康，您再看看另一個圖片上的肺，看起來多惡心！又黑又硬，像塊大石頭！您想一想，身體重要啊！”爸爸有點動搖了，我繼續說：“您每次吸煙時，我們都會聞到您吐出的‘二手煙’，對我們的危害更大，而且，我學習時聞到煙味，很受干擾……”爸爸聽不下去了，把煙一掐，大聲說：“我正式宣布，我——戒——煙！”噢耶！我終于不用再伴著煙味學習、吃飯、睡覺了！
四年級爸爸戒煙作文 篇14
我的爸爸經常抽煙，為了這個事媽媽沒少和爸爸吵架，為了家庭的和睦，也為了爸爸的健康，我決定勸說爸爸戒煙。
我會這樣說：“爸爸，煙里面含有大量尼古丁，對身體的危害很大，吸一根煙，就可以減少一個人三秒鐘的壽命，請您戒掉煙吧！”
如果這樣說爸爸還不聽，那就要找出爸爸的缺陷：不舍得花錢。哈哈，我會說：“爸爸，如果你不戒掉煙，你就去超市給我買100元錢的零食，而如果你戒掉煙，你就只要給我買10元錢的零食就可以了，去掉一個零呢！更何況，你吸煙會影響家庭的和睦，你看媽媽都和你吵架多少次了，再說，煙里面有很多有毒物質，難道你每天都愿意吸毒嗎？就像我上面說的那樣，吸一根煙，就可以減少一人三秒壽命，難道你想讓我這么早就沒有爸爸嗎？我還是個學生！”
我把這句話說給了爸爸聽，爸爸內疚的說：“沒想到吸煙有這么大的危害，還會傷害到你，爸爸決定以后不再吸煙了，做一個好爸爸，這樣你媽媽也不會為這個是給我吵架了。”
聽了這句話，我心里比吃了蜜還甜，比爸爸給我買零食還高興！
在這里，我要提醒每一個人，吸煙有害健康，對人的危害特別大，請戒掉煙吧！
四年級爸爸戒煙作文 篇15
我的爸爸經常在家里吞云吐霧，我們全家都很不高興，所以我就想勸爸爸戒煙。
我苦思冥想了一個下午，終于想出了三套勸說方案。我想：這三套方案對付爸爸還不是三個手指拿田螺——十拿九穩嗎？
第二天，趁爸爸不在家，我翻出了我搜集到有關吸煙對人體危害的資料，這就是我的A計劃：說吸煙的危害。告訴爸爸吸一根煙，就可以減少一個小時的壽命；告訴爸爸吸煙可以導致得肺癌，吸煙不僅對自己有危害，還對他人有危害，吸煙很可怕……
我的B計劃：讓爸爸給我買洋娃娃。如果爸爸一直吸煙的話，就得給我買一個100塊錢的洋娃娃，如果不吸煙的話就給我買10塊的洋娃娃。這中間可差一個0，所以讓爸爸思考清楚，看看他一包煙的價錢能買我多少個玩具。體會到吸煙還不劃算……
我的必殺絕技C計劃：我知道爸爸是最疼我的。如果前邊的方法都不成功，我會假裝咳嗽起來。爸爸問時，就說聞到煙味受不了，聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因為煙里有很多有毒物質。人家科學家說了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子。
我知道爸爸是個說話算話的人，希望這以后就不再吸煙了，那樣，我的心里比得到100個洋娃娃還高興！
四年級爸爸戒煙作文 篇16
我的爸爸非常喜歡抽煙，大家給他取了個外號，叫“煙怪”，可是我實在受不了了，但他總是不戒掉抽煙的壞習慣，所以我一定要想辦法讓爸爸戒煙。
我莊重地走到他面前說：“您可不可以別再抽煙呢？”爸爸回答道：“抽煙有什么不好的，沒關系啦！”我跟爸爸說：“讓我跟您講下原因吧！第一，抽煙會傷害到身體，您想想去年爺爺因為經常抽煙，所以去做手術，而且還要住院！”爸爸聽了以后手直發抖。“第二、您抽煙抽多了，房子里的煙就會越來越多，容易傷到家人，讓自己的家人住院，還有可能導致死亡。”爸爸嚇了一跳，嘴里的煙都掉到了地上。“第三，抽煙抽久了，肚子里就會長出很多細菌，容易讓背彎掉。”爸爸似乎快要暈倒了。“第四，抽煙如果掉到地上，而且沒滅，就會引起火災，這樣我們又要花很多很多錢。”爸爸已經驚呆了，像一顆化石一動不動。
我又對爸爸說：“為了您自己的身體，和家人的健康，還有自己的房子，我勸您把抽煙的壞習慣改掉吧！”爸爸點了點頭，把煙扔進了垃圾桶。
四年級爸爸戒煙作文 篇17
我從媽媽手機看到一個視頻，里面說抽煙有害健康，抽一根煙人要少活五分鐘，我想到爸爸特別愛抽煙，為了爸爸，我決定幫老爸戒煙。
為了讓爸爸戒煙，我聯合媽媽一起做這項艱難的工作。我和媽媽制訂了360度無死角和一天24小時檢查計劃。
唉！幫爸爸戒煙，可比我遇到數學難題動得腦筋還費勁多了，我每天都在和爸爸斗智斗勇，我把爸爸的煙全鎖到我的柜子里，可是爸爸還是會去外面偷偷買煙抽，我向媽媽建議不給爸爸錢，可媽媽說爸爸在外面上班，兜里沒錢不行，我覺得我的“戒煙戰友”媽媽有點放水的嫌疑。
有一次老師讓我們觀察植物的生長，媽媽讓我種點大蒜長蒜苗，觀察大蒜苗是怎么長的，我去后陽臺找花盆時，在一個空花盆里發現了爸爸偷偷藏起來的一條煙，我把煙悄悄地換了地方。第二天看到爸爸悄悄找煙又找不到的樣子，我假裝不知道，問爸爸在找啥東西，爸爸不敢說是找煙的樣子很好笑。
我知道，我還是個孩子，不應該過問大人的事情，可在不讓爸爸抽煙這件事上，我決定堅持到底，因為我愛爸爸，大家說我的做法對嗎？
四年級爸爸戒煙作文 篇18
吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽煙。
有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。
爸爸已經有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
四年級爸爸戒煙作文 篇19
我的爸爸有個壞習慣，那就是吸煙。他吸起煙來，一口接一口，歇都不歇一會兒，兩個鼻孔像煙囪。他寫東西的時候，一只手拿著鋼筆，一只手拿著香煙，一根抽完了再接著抽，有時還把兩根接在一起抽，弄的連他自己都說他是個‘煙霧彈’。要是有人跟他比賽吸煙，他肯定是冠軍……
一個星期一的下午。因為我在學校受到了老師的表揚，我很高興一蹦一跳地回到家。一推門，看見屋里烏煙瘴氣。我的臉立刻板了下來。對爸爸說；‘爸，你能不能不吸煙了，吸煙等于在吸煙毒’。爸爸笑著說；‘好，好，我知道了’。聽了爸爸這句話，我的心里好極了。可是第二天爸爸可沒有了戒煙的想法了。家里又烏煙瘴氣了。吃過晚飯過后。我把爸爸叫到沙發前對爸爸說；‘爸爸，我給你講些小知識吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體……據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早的死亡’。爸爸聽后說；‘女兒，我知道了’。我們倆高興地笑了。
爸爸，我想對你說，吸煙有害身體，希望你愛惜自己的身體。請你不要吸煙了。
四年級爸爸戒煙作文 篇20
爸爸整天抽煙，勸他幾次都不聽，看我怎么治他。
這一天，爸爸把他不用的紙全放在我這里。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，嚇嚇他。我拿了一張紙，把里面的內容用修正帶通通涂掉。涂完后開始認真地做起我的吸煙記錄單。我在最上面的空白處寫上醒目的“吸煙記錄表”幾個字。在第一個格子里分別寫上天數、次數、總數和是否超標。做好了，我立刻拿出來給爸爸一看，他頓時無語了。見狀，我說：“從今天起抽一根煙，就要在記錄單上記一次，超過兩次就是超標。”爸爸點頭同意了。
這一天有中超聯賽，爸爸在客廳看球賽，我便去我的臥室看書了。過了一會兒，好家火，一股煙味飄進我的臥室，爸爸居然抽起煙來了。我火冒三丈，直接在記錄單上記了一筆。爸爸傻眼了，為了看著爸爸的抽煙行為，我把我的電腦和手機連接起來，打開錄像功能，準備盯著爸爸的一舉一動。看完書我把錄像回看了一遍，這一次爸爸沒有抽煙，我很滿意。
這樣下去時間長了，爸爸抽著煙的次數少了，煙也慢慢地戒了。
四年級爸爸戒煙作文 篇21
我有一位帥氣的老爸，他身材稍胖，一頭自來微卷的頭發，再加上一副斯文的眼鏡，更顯得英俊瀟灑。
從我記事起，爸爸每天沒事有事的，手里總夾著一根煙。我還以為吸煙就標志著男人長大了。后來上學了，老師告訴我們，吸煙有害健康，對身體極為的不好，我開始為老爸擔心了起來。媽媽也勸過爸爸戒煙，但爸爸總笑著說“飯后一支煙，賽過活神仙。”唉，爸爸為何如此的冥頑不靈呢？我得幫幫爸爸改掉這個壞習慣。
4月26日是爸爸的生日，我精心為他準備了一份特別的禮物——《怎么戒煙》。晚上，我將這份禮物送給爸爸。爸爸看了，先是一愣，然后厲聲說：“你小孩子家的，哪里來的這么多錢買這個東西呀？送人生日禮物可以，但不能亂向爺爺要錢，更不能偷著拿爺爺的錢。”我真是委屈的快哭了，我告訴爸爸這是媽媽平時給我的零花錢，和我過年的壓歲錢，我都舍不得花，用來給他買生日禮物。爸爸聽完我的解釋，拍拍我的頭說：“我兒子長大了。以后爸爸開始戒煙。”
呵呵，我笑了，爸爸笑了，媽媽也笑了。以后我一定要監督老爸戒煙，讓他真正的從煙霧中走出來。
四年級爸爸戒煙作文 篇22
我的爸爸有許多的壞習慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸煙會讓我們吸了二手煙然后得了肺癌，又忍無可忍，只好設定了《家庭衛生條約》。《條約》里規定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。于是，我和爸爸在協議上了名字，而且規定，由我監視執行。
可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而媽媽一下班就在家里找來找去，找什么呢！當然是找爸爸的香煙了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒煙了。
有一天早上，我還沒有起床，爸爸就已經起床上班了，過了一會兒，我醒了，才發現爸爸已經上班了。我想他在路上一定會買一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香煙。于是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時，爸爸還沒進廠，嘴里還叼著一根香煙，還的意地說：“啊！太好了，沒有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個正著。爸爸沒發火，只好被罰了5元錢。一個暑假下來，爸爸已被罰了500元。
后來，爸爸在我們全家的努力下，終于戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。
四年級爸爸戒煙作文 篇23
我爸爸愛吸煙，如果不吸煙，他會覺得全身不舒服，不舒服的話，他就要吸煙，他曾經也戒過煙用糖代替煙，戒煙成功了。他戒了三個月的煙，可是好景不長，爸爸又染上了煙癮，直到現在他還在吸煙。
我想跟爸爸說：爸爸，香煙對人體有害，里面有尼古丁二氧化碳之類的有害物質，會對肺部產生巨大的傷害，有可能還會得癌癥，還有一個問題就是二手煙比本人吸的危害還要大。我還知道三手煙的危害還要大，你知道什么叫三手煙嗎？就是煙進入衣服里面，如果不及時換掉，危害也很大哦！！！所以我們千萬不要吸煙，還有：當你在吸煙的時候。你是快樂了，高興了。可是我們呢？我們也跟著受傷害，要吸二手煙和三手煙，爸爸為了我們的身體健康和你自己的身體健康，請你忍下痛心，戒掉煙癮吧！
爸爸聽我一句勸：不要吸煙了，吸煙害人害己是沒有什么好處的，我不但想讓爸爸戒掉煙，我還想讓全世界愛吸煙的人都戒掉煙，為了讓這個世界的空氣變得更清新，和為了我們的未來更美好。請你們戒掉煙吧！！！
四年級爸爸戒煙作文 篇24
爸爸有一個最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。
我從報紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙里面含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質吸進肺里以后會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就會衰弱，后果非常可怕！
我希望爸爸有一個健康的身體，于是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時候，我就監督著他不讓吸，我對爸爸說：“吸煙時放出的氣體對周圍的人有害，直接受害者就是我和媽媽。”爸爸是愛我們的，他也希望我和媽媽有一個健康的身體，爸爸聽了我的這番話后說：“從今天開始我要戒煙。”我高興地說：“太好了，讓我來監督你吧！”
一段時間過去了，監督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！
每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環境該是多么潔凈呀！
四年級爸爸戒煙作文 篇25
我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。
還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸煙危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地說：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽煙，也和爸爸發生了不少口角，最后還是以失敗告終。
有一天我看健康節目，進一步地了解了吸煙對健康的危害性，煙草的毒素會直接危害到人類的呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎癥，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能說服爸爸戒煙呢？我思來想去，終于想到了一個“欲擒故縱”的好方法。
爸爸下班回到家，坐下來剛要點煙。我對爸爸說：“爸爸，我也想抽煙。”爸爸驚訝地說：“小孩子怎么能吸煙？”“可是我們天天都陪您吸二手煙，已經危害到我們的健康了。今后只要您吸煙我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終于明白了我的用意。
從那次以后，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽煙的壞習慣。
每當我想起這件事，我的心里就有說不出的開心。
四年級爸爸戒煙作文 篇26
我同座位夏源的爸爸與我爸爸對戒煙的態度完全不一樣。夏源的爸爸至少還答應戒煙了，不管最后戒沒戒成功，可我爸爸居然連答應戒煙的勇氣都沒有。
我和媽媽還有妹妹都希望爸爸能戒煙，可是爸爸就是不肯，他給的理由是不在家里抽不影響他人的健康。哎，我只能嘗試用我的秘密計劃。
我悄悄的把家里所有的香煙和打火機全部藏起來。吃過飯，爸爸習慣性的起身準備到露臺抽煙了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什么抽。于是我就偷偷的跟蹤了過去。
到了露臺爸爸居然很自然又輕松的從口袋里掏出了一包煙，悠閑的打開包裝抽出一根慢慢的叼到嘴里，我的心一下子涼了半截。忽然我發現爸爸的表情有點奇怪，哦！原來他在找打火機，好像遇到了麻煩。我涼了的心一下子又來了勁，但我表面上裝作沒事一樣。只見爸爸在他全部口袋里沒找到打火機，就像丟了魂一樣的沖進家里把平常放打火機的地方翻了個遍，結果——哈哈，他一無所獲！！
我心里那個開心呀！表面還是無表情的輕輕地哼著小曲。突然爸爸迅速的沖進廚房打開了煤氣灶的火，低下頭在熊熊灶火點上了那根他叼了好長時間的香煙，露出了滿足的表情。
失敗，失落的我，只能說爸爸你真行！
四年級爸爸戒煙作文 篇27
最近，我老是看見爸爸抽煙，總聞到香煙的煙味。我想：為了創建文明城市，我得讓爸爸戒煙。
星期五晚上，爸爸又在廚房里抽煙了，我上前勸說道：爸爸，別抽煙了，抽煙對身體不好，而且抽了煙后，家里就有那股煙味了。可爸爸沒聽：去去去，我們大人的事不要你小孩子管，你趕緊去完成你的作業去！我又對爸爸耐心地說：爸爸，抽煙還會引起各種疾病，你要對自己的身體負責任啊！可爸爸還是不耐煩地回答道，我自己的身體我當心好的，抽點煙怎么啦？
不行，我得想辦法讓爸爸戒煙，為了我們一家人的健康，我們吸二手煙也是非常毒害的，于是我靈機一動，想到了一個好主意，那就是假裝咳嗽！嘿嘿二話不說，我和媽媽商量好就行動起來。第二天，爸爸下班回來，我故意早早躺在床上，然后看到他回來，我就不停地咳嗽，還嘴里嘀咕著喉嚨里好難受啊媽媽見招趕緊接上：肯定是一直在家里吸到二手煙，才導致的，你看，現在兒子多難受啊爸爸聽了，摸了摸自己的腦袋，有點難為情地說：那我以后戒煙吧，小孩子身體還未發育完全，一定要遠離二手煙的！
我和媽媽聽后，開心地笑了，幫爸爸戒煙成功！也為我們一家人的健康負責了！耶！
四年級爸爸戒煙作文 篇28
爸爸戒煙到今天正好一星期，我真高興。
說起爸爸，我雙手豎起大拇指。可他過去有一個缺點——愛吸煙。他吸起煙來，那真是云霧繚繞，使人避而遠之。
一星期前，我從雜志上看到一篇《談談吸煙的害處》的文章，大吃一驚。一枝香煙里有尼古丁等幾十種致癌物質，吸一支香煙使人縮短壽命5秒鐘，煙還能使人患上肺癌……于是，我決定勸爸爸戒煙。
經過我和媽媽苦口婆心的勸說，并將那篇文章給爸爸看，爸爸先是猶豫再三，最后，終于從嘴里吐出四個字：“聽你們的。”我和媽媽都很高興。
一轉眼一個星期過去了，我始終沒有見到爸爸吸煙。我問他是否想吸煙，他一口回絕。
為了看看爸爸是否真的戒煙了，我決定做一次試探。我在桌上放了一盒香煙，并躲在門后。爸爸下班回來了，他看到桌子上的香煙立刻捏起來，聞了聞，并叼在了嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把煙吐了出來，撕成兩半。看到爸爸的行為，我如釋重負，長吁了一口氣。我為爸爸感到自豪。
今天我真高興。
四年級爸爸戒煙作文 篇29
我的爸爸是個煙鬼，整天煙不離嘴，一說話就有一股濃濃的煙味。為了他的健康著想，老媽給我下達了一個任務——幫助老爸戒煙。
這可不是一件容易事兒！我思來想去，制定好了AB計劃。
A計劃：我畫了許多禁止吸煙的標志，將它貼在房子的各個角落，并時刻關注著爸爸，看見他吸煙我就上前阻止，但是收效甚微，爸爸甚至還拿“飯后一根煙，賽過活神仙”這種歪理來應付我。哼，A計劃行不通，那我就給你來點厲害的嘗嘗滋味。
于是，我開始實行B計劃：都說錢是人的命根子，那今天我就好好跟爸爸算一筆賬吧！
在爸爸回來之后，我就拿起草稿本，在爸爸面前算了起來。我對爸爸說：“爸爸，您看。您一天最起碼要抽掉一包二十元錢的香煙，那么一年三百六十五天，您就要抽掉7300元錢呢！您如果現在就把煙戒了的話，十年后您都能送我一輛小汽車了呢！”爸爸聽后，若有所思地想了一番，我本以為爸爸能為之所動，沒想到爸爸抬起頭來，淡定地說了一句：“可錢賺來不就是用來享受的嗎？再說了，小汽車要靠你自己去掙錢買！”說完后，又拿起一根煙，抽了起來。唉……B計劃又失敗了。
不過，沒關系，我已經想好C計劃來對付我老爸了！
四年級爸爸戒煙作文 篇30
我的爸爸愛吸煙，不但在家里吸，就連在廁所時也忘不了吸一根。
為了不讓爸爸吸煙，媽媽趁爸爸不在家時，把他衣服里所有的煙和錢都沒收，家里其他的香煙也都藏了起來。可是這個辦法僅僅奏效了三天，爸爸不知道用了什么辦法又開始吸煙了。我很奇怪：爸爸沒有錢，怎么還會有煙呢？
直到有一天，我去小賣部買鉛筆時，看見爸爸正在小賣部里賒煙，我立即明白是怎么回事了。
回到家里，我便對爸爸說：“爸爸，煙里有尼古丁，會致癌，吸多了對人體是有害的。老師還說我們小孩子吸了大人的‘二手煙’，對身體危害很大。”
聽了我的話，爸爸什么也沒說，只是走到客廳里，靜靜地坐在椅子上。大概過了一個小時，爸爸堅定地對我和媽媽說：“從今天開始，我決定戒煙了。”媽媽不相信爸爸的話：“你的戒煙說了無數遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他對我的愛，我說：“媽媽，爸爸這次一定會成功的。爸爸，我先獎勵你一個又紅又大的蘋果。”說著，就把剛剛削好的蘋果送給了爸爸。
過了差不多一個月，爸爸真的一直沒吸煙。我高興地對爸爸說：“爸爸，你成功了，你真棒！”從那時開始，我再也沒看到爸爸吸煙。
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