拓展訓練四年級作文
無論是在學校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的拓展訓練四年級作文，希望能夠幫助到大家。
拓展訓練四年級作文1
今天，我們去了一個叫黃埔軍道的地方，那里風景優美，風華樹茂。我們在那里玩了許許多多的游戲。其中，我最喜歡玩CS了。
一個陽光明媚的上午，我們一起去玩了CS，我們先和教官拿了一把槍和一個頭盔。教官先教我們怎樣拿槍，然后教了我們怎么樣開紅點鏡等等一些技術。過了一會兒，我們便開始玩CS了。
我們隊是藍隊，敵方是紅隊。第一句開始了，我們馬上上了“戰場”，我們用樹木、木桶、墻等等作為遮蔽物。過了一會兒，我便看見了紅隊的人，我一開紅點鏡，打了敵方一槍，我覺得沒有打到就連續開了幾槍，十幾秒過去了，我便看見有一個人被我直接打下戰場了，我繼續瘋狂地掃射，不一會兒，我就又打了對方兩槍，我沖進了敵營，打得他們措手不及，只聽見了一聲聲的慘叫聲。十幾分鐘后，游戲結束了，教官開始公布第一輪的成績。我聽見許許多多的人都開了一兩百槍，最多就開了三百多槍打中了四個，輪到公布我的成績了，教官說到：“38號，二百七十六槍，打中了八槍。”我開心極了，天上的太陽露出了笑容。
經過了三輪激烈的“戰爭”，最終獲勝的是紅方，我們失望極了，天上的烏云都出來了，像是要大哭一場似的。紅隊的人都開心極了，又蹦又跳的。
今天這件事告訴了我們，一定要團結一致，不可以單獨行動，這樣才能克服困難，變得強大。
拓展訓練四年級作文2
秋風習習，陽光明媚，在十一這個特殊的日子里，我班的體驗社團組織了一次別開生面的`親子軍事拓展活動。
我們乘車來到訓練場地，換上了迷彩服，邁開大步走向訓練場地。爸爸媽媽們為我們鼓掌喝彩，夸我們是小勇士呢！同學們個個昂首闊步，躍躍欲試，想在訓練場上大展身手。
第一個訓練項目是高空索道，這是所有項目中難度最大的。在媽媽的幫助下，我把安全繩綁在了身上，一步步邁上了扶梯。站在高高的臺子上，我突然開始緊張起來，只覺得雙腳有點發軟，手心全是汗，心跳加速，感覺心臟砰砰地要跳出來似的。我小聲對教官說：“叔叔，我有點害怕，不敢滑。”教官微笑地看著我，輕輕地拍拍我的肩膀說：“小朋友，不要害怕，很安全的。你只要雙手抓緊繩子，腳下踩好繩套，眼睛往前看，想象自己是真正的小戰士，就一定會滑過去的。”教練的話讓我不那么緊張了，他在我的身后輕輕一推，滑行體驗開始了。呀！滑行的速度真快啊，風在耳邊呼呼地響著，我好像飛起來了一樣。我緊緊地抓住繩子，眼睛看著前方，心里一點都不害怕了，心想：我一定能行！到終點，同學們為我鼓掌，媽媽為我豎起大拇指，“小方，好樣的！”“小方，你真棒！”我也高興得手舞足蹈，我不僅完成訓練，還戰勝了恐懼，我成功啦！
有了第一次的勝利，后面的訓練就變得容易多了。不管是過獨木橋、走鎖鏈時的搖搖晃晃，小心翼翼；還是走迷宮時的迷迷糊糊，不知所措；哪怕最后拔河時，手掌磨得火辣辣的疼，都沒有難倒我。我是堅強的男子漢，有勇氣戰勝一切困難！
所有項目都進行完了，我們累得筋疲力盡，腰酸背疼。這次拓展訓練，我鍛煉了身體的協調能力，磨練了意志，挑戰了自我，一舉多得。
拓展訓練四年級作文3
今年的五一勞動節過得真有意義，因為我參加了小主人報組織的宜興太湖為期三天的拓展訓練活動。
第一天一早，我們就坐上大巴趕往目的地，到了那兒七個教官已經正等我們了，我們先把行李擺放整齊，然后下車排隊，我們分成七個組，教官給每組發一面小旗，然后說：“馬上拿一支筆在旗子上寫上你們隊的名稱，口號，隊歌。”我們隊商量了一下寫上了：團結合作隊。口號是：人心齊，泰山移。隊歌是少先隊隊歌。寫好后輪流展示，然后，我們先玩了“不倒森林、通天塔、車輪滾滾”等游戲，之后就到賓館休息了。
第二天六點多我們就起床跑步了，我們一邊跑一邊欣賞太湖的美景，遠看水天一色，湖面上波瀾不驚，我想大概是因為它還沒有睡醒吧。回到賓館，我們把東西整理好擺車上，然后就玩了“鼓動人心，紅黑大戰、數字城堡、穿越流沙河”我們隊的隊員都齊心合力挑戰困難。
晚上的活動是我最期待的，就是露營！我們三個人一頂帳篷，我興奮極了，在老師和隊員的幫助下帳篷很快就搭好了，老師給我們每個人發一個睡袋，我們就像睡在小窩里的三條小蟲子一樣。哈哈！
第三天，我們到景色秀麗的張公洞去游覽，我們一路上談笑風生，到了景區參觀了張果老的雕塑，爬了山，我們還親手做陶器呢，我做了一個媽媽的生肖送給她，媽媽看了可開心呢！
快樂的時間總是短暫的，三天的活動很快就結束了，我們戀戀不舍地登上了回家的大巴。通過這次活動我們不僅增進了友誼、培養了自己的獨立性還學到了很多知識，我想下次的活動我一定還要參加。
拓展訓練四年級作文4
聽老師說要組織我們去拓展，我們真是喜出望外，拓展訓練。星期五早晨七點鐘，我就準時來到了學校。我們排著整齊的隊伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有說有笑，很快就到達了目的地。
第一個項目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬？幸虧我們的救星——教練，及時趕來了。教練說：“一會兒我會為你們穿上安全護具，幫上安全繩。爬的時候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移。”我們隊的蘇琪斯是最先爬到頂的，我盼啊盼，終于輪到我了。誰知看起來容易做起來難，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好長一段時間，也沒能再往上爬，只好放棄了 。下來后，我找到了自己的不足之處，原來我在爬的時候，只想著往上爬了，卻忘記了要領。
攀巖過后，我們又玩了用管子傳球的游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個乒乓球放進去，如果一排的同學把管子接起來還沒有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉了，那就從頭再來一次。前兩次我們都失敗了，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功了，大家又有了精神，我們把球一次次傳進水桶里，一共完成了五個球，我們勝利了！
從這次拓展活動中，我明白了很多道理：同學之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團結一致，大家一條心，才能取得勝利。
拓展訓練四年級作文5
星期天，我們一家人到無錫游玩，此行的目的地是龍頭渚和靈山勝境。
我們先到達龍頭渚，這是一個集游樂、燒烤、拓展訓練和野戰訓練于一體的景區。一開始，我們乘游船游太湖，聽導游講關于龍頭渚的傳說。下船之后，一路前行，路過一座橋，橋下有很多很多魚，這些魚很大、色彩斑斕，導游介紹說這些魚叫“錦鯉魚”，她給了我一袋魚食，然后我和爸爸一起喂魚，開始的時候我們周圍的魚很少，很快我們這邊的魚多起來了。
喂完魚之后，我們繼續往前走，看到一個公司的員工正在進行拓展訓練。我看到了許多進行拓展訓練的器材，我先躺在吊床上看著那些人在訓練，然后我也決定去嘗試一下。但是，我的膽子有點小，開始我不太敢去做，后來在媽媽的鼓勵和支持下，我們先從最簡單的那一關開始，順利到達對岸。就在我坐在長椅上休息的時候，突然聽到“撲通”一聲，原來，是一個正在進行拓展訓練的小男孩掉進了湖里。后來，在媽媽的鼓勵下，我又進行了一些難度比較高的拓展訓練，但是還有一些更復雜的我還是沒敢嘗試。玩了水上項目之后，我看到旁邊有一個高高的網架，有很多人在上面爬上爬下。以前，這種東西我可不敢去做，可是現在，我練過蹦床，所以我有了信心和勇氣，果然，我順利地翻了過去。我的心情好極了！
拓展訓練給我留下了很深很深的印象！
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