四年級(jí)跳繩作文（通用29篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編為大家整理的四年級(jí)跳繩作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
四年級(jí)跳繩作文 篇1
下午，學(xué)校里舉行跳繩比賽。老師帶著我們有秩序的進(jìn)入操場(chǎng)，我們安靜的坐在位置上，等著看精彩的跳繩比賽。
我們班第一個(gè)上場(chǎng)的是許嘉雨，在比賽前我們都鼓勵(lì)他一定會(huì)跳出好成績(jī)的！比賽開始了，“加油，加油。”我們大聲的喊，喊聲都快把耳朵給震聾了。我們聽到了夏老師的口哨聲，就知道比賽的時(shí)間已經(jīng)到了，許嘉雨跳了一百多下。我們班第二個(gè)上場(chǎng)的是郭恒安，只聽一聲哨響，比賽開始了，他跳的很快，結(jié)果得了第四名。接下來(lái)的是尚進(jìn)，他跳了一百四十八下，我們想都沒有想到他會(huì)跳得這么快，他得了第一名，為我們班爭(zhēng)光了。王老師表?yè)P(yáng)了尚進(jìn)。
比賽結(jié)束后，王老師告訴我們，我們班輸了，得了最后一名，我心里很遺憾，我希望下次我們班經(jīng)過努力，肯定會(huì)得個(gè)好成績(jī)的。
四年級(jí)跳繩作文 篇2
今天下午，我們?nèi)Ｅe行了跳繩比賽，是按照1——6年級(jí)的順序進(jìn)行的。我又緊張又期待，緊張的是：怕自己跳不好，期待的是：因?yàn)槲覟楸敬翁K比賽準(zhǔn)備了很久。
直到我們記完了作業(yè)，廣播里才傳來(lái)：“請(qǐng)按秩序下樓，到操場(chǎng)參加跳繩比賽”。老師說：“請(qǐng)拿好繩子”。我懷著忐忑的心情來(lái)到了操場(chǎng)。等了很長(zhǎng)時(shí)間，才輪到我，是老師給我們記數(shù)。我憋了一口氣，心里想著：一定要跳好，發(fā)揮出自己的水平。可心里不由緊張起來(lái)，好不容易才調(diào)整好心情，只聽到繩子從耳邊滑過的嗖嗖聲。我正跳得起勁，只聽到老師說，停。我極不情愿地停了下來(lái)，心想：這下完蛋了。連老師說我跳了多少下也沒聽清楚。大家跳完后，我們排著整齊的隊(duì)伍回了教室。
直到回了家，才聽爸爸說，你跳繩跳了150次以上。我說：“可是老師說的是120次”。我高興極了，心想：原來(lái)是我聽錯(cuò)了呀！
四年級(jí)跳繩作文 篇3
準(zhǔn)備上課了，同學(xué)們帶著跳繩來(lái)到了小桔燈課堂。今天，我們要舉行一場(chǎng)跳繩比賽。
上課了，老師帶我們來(lái)到了樓前的空地上，她把我們分成A、B兩組，每組十人，A組跳B組數(shù)，A組數(shù)B組跳，哪個(gè)組跳的總數(shù)最多，哪個(gè)組就贏了。
我們排成一排，我們把跳繩放到腳跟處，老師一聲令下比賽了，我率先甩動(dòng)雙臂跳了起來(lái)，隊(duì)員們也不甘示弱也都跳了起來(lái)。我把跳繩向前一甩，甩到腳前面時(shí)，又輕輕一跳，就跳了過去，同學(xué)們一起喊到：＂1，2？＂，我只聽見跳繩在耳邊的＂嗖嗖＂聲，跳繩在腳下的＂啪啪＂聲和同學(xué)們腳步的＂嗵嗵＂聲。
同學(xué)們跳繩的樣子可真是五花八門呀！會(huì)跳繩的同學(xué)們手臂輕輕一甩，雙腳輕輕一躍就跳了過去，她們跳的時(shí)候非常輕松，個(gè)個(gè)身輕如燕。有的同學(xué)交叉跳；有的同學(xué)仰著跳；有的同學(xué)單腳跳；還有一些同學(xué)，跳得很吃力，臀部一撅，身子朝前，看起來(lái)他們跳的好辛苦呀！
老師開始倒數(shù)了，同學(xué)們有的繼續(xù)跳，有的早就氣喘吁吁的，蹲下來(lái)直喘氣。這時(shí)，我的跳繩突然被腳卡住了，心想：唉，關(guān)健時(shí)刻掉鏈子，我把跳繩一扔，垂頭喪氣地蹲了下來(lái)。我覺得這次比賽我們組應(yīng)該輸了吧。
回到了教室我們算了算總數(shù)，耶！我們組居然贏了，每個(gè)同學(xué)都得到了老師的獎(jiǎng)勵(lì)，而B組以1分之差輸給了我們組，他們個(gè)個(gè)向我們伸出了大拇指，祝賀我們。
這是我們舉行的一次激烈而又有趣的活動(dòng)。
四年級(jí)跳繩作文 篇4
今天我的心情起起伏伏，經(jīng)歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來(lái)我的語(yǔ)文老師應(yīng)該帶我們?nèi)ド详?yáng)光體育課，但明天要體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，所以我們就留在教室里練習(xí)跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來(lái)的一個(gè)個(gè)人都?xì)獯跤酢⒋诡^喪氣，心想：看這樣子好像不簡(jiǎn)單，我會(huì)不會(huì)通不過？會(huì)不會(huì)被老師留下來(lái)繼續(xù)跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個(gè)，本以為一定能過關(guān)了，沒想到我的衣服出現(xiàn)了問題。因?yàn)樘皼]有脫掉外套，隨著身體的不斷跳動(dòng)，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著我的衣服，感到了一陣無(wú)奈。
這時(shí)，老師喊“停！”跳繩結(jié)束了，我的心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績(jī)一定不理想，可是當(dāng)老師說到我的時(shí)候，我的心跳依舊加快了，老師說：“李兆一同學(xué)雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場(chǎng)。
四年級(jí)跳繩作文 篇5
星期四下午，我們學(xué)校進(jìn)行了跳繩比賽。
終于輪到我們班了，我緊張極了，因?yàn)槲沂?號(hào)，第一批比賽呀！正在我心怦怦直跳的時(shí)候，老師說前十個(gè)準(zhǔn)備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的準(zhǔn)備，心里想：為了這次跳繩比賽，我整整準(zhǔn)備了一個(gè)月，每天都堅(jiān)持在家里練習(xí)3次以上，老師都夸我進(jìn)步了很多，速度快了很多。這一次我一定要跳上100下，一定要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。
裁判一聲令下，我就咬著牙堅(jiān)持使勁跳著，還提醒自己盡量不要絆住繩子。時(shí)間過得真快，一眨眼一分鐘就到了，裁判喊了停，我聽見給我數(shù)數(shù)的老師說我跳了106下。耶！比我定下的目標(biāo)還要多出6下。我心里樂開了花，別提有多高興了，我總算達(dá)到了自己的目標(biāo)，每天的刻苦練習(xí)終于沒有白費(fèi)。
這次跳繩比賽對(duì)我起了很大的鼓勵(lì)作用，在今后的日子里我還會(huì)堅(jiān)持每天練習(xí)，在下一次比賽中能夠再創(chuàng)新成績(jī)，更上一層樓。
四年級(jí)跳繩作文 篇6
也許你跳繩跳得很好，可我不然，我只能在短短一分鐘內(nèi)跳不到九十個(gè)。因?yàn)槲姨徒钇ＡΡM了：胳膊酥了，腿也軟了，手也綿了，手中的跳繩似乎有千斤重，似乎變成了啞鈴，我沒力氣了，只好墜了下去，只剩下一攤?cè)馑频牡乖诘厣希蛏虾镁眠�是起不來(lái)。
你也許會(huì)說：“既然你跳繩不行，就別跳了唄！”是啊，我為什么還要跳呢？現(xiàn)在我累得連思考的力氣都沒有了。“你為了迎奧運(yùn)，鍛煉素質(zhì)？”好像不是。“你媽讓你鍛煉身體？”肯定不是。“嗯，你們學(xué)校考體育——考跳繩？”這個(gè)絕對(duì)……沒錯(cuò)！
我一下子驚醒了，大口地呼吸著空氣，不知什么時(shí)候，我已回到家寫完作業(yè)了，剛才爬在桌子上又想起了跳繩的事。一想到上午那個(gè)女生竟在“眾目睽睽”之下，在一分鐘內(nèi)整整跳了一百五十八下！我們跳150下滿分，120下及格。我心中就充滿了不服。可是不服有什么用？自己連100下都跳不了。怎么辦？星期三就要測(cè)試了！還有二天的時(shí)間！……好吧，看來(lái)我必須要“挑戰(zhàn)跳繩”了！現(xiàn)在才八點(diǎn)半，我下去練吧！
媽媽帶著我下了樓，我滿懷信心地拿起跳繩，跳了起來(lái)，可是沒跳幾個(gè)就斷了。你也許會(huì)說我太弱了，只是，老師說我們必須用“蹬三輪”法跳。這可是我的弱項(xiàng)，腿抬起后，老是把繩絆住。但是，我還是一遍遍跳著。后來(lái)，我還是跳十幾下就壞一次，終于，我也開始泄氣了。
四年級(jí)跳繩作文 篇7
一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號(hào)聲，一個(gè)個(gè)活潑好動(dòng)的身影——哦，原來(lái)是我們雙峰中心小學(xué)二年級(jí)的小朋友正在學(xué)花樣跳繩呢！
俗話說的好：“生命在于運(yùn)動(dòng)，沒有運(yùn)動(dòng)就沒有生命。”瞧，我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)正在一個(gè)一個(gè)的開展。二年級(jí)的學(xué)生正在激烈的進(jìn)行花樣跳繩。個(gè)個(gè)學(xué)生甩動(dòng)跳躍著的繩子，像一個(gè)個(gè)光環(huán)環(huán)繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動(dòng)。過了一會(huì)兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個(gè)個(gè)精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還念念有詞：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少。”然后又變化了陣形。他們用一根很長(zhǎng)的繩子不停的甩動(dòng)，然后一個(gè)接一個(gè)的跳過去，跳過來(lái)。繩子如機(jī)器上的輪子繞軸轉(zhuǎn)動(dòng)，發(fā)出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周圍的人聽了都驚喜萬(wàn)分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節(jié)奏，跟著節(jié)奏，才能跳出宛如燕子一般優(yōu)美的花樣繩子，落地時(shí)又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個(gè)接著一個(gè)的小同學(xué)才能跳進(jìn)“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀眾們一陣陣的掌聲，贏得觀眾們一陣陣的喝彩。
啊！本次的跳繩表演是多么的有意思啊！這也是我們學(xué)校體藝2+1活動(dòng)中的又一亮麗的一頁(yè)，這是生動(dòng)的音符，是成功的樂曲。此時(shí)，春風(fēng)習(xí)習(xí)，碧空如洗，可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……
四年級(jí)跳繩作文 篇8
昨天，當(dāng)葉老師在課堂上宣布，為了運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。
終于等到了放學(xué)，回到家中，躺在沙發(fā)上，看著天花板，想著有哪些花樣動(dòng)作，前跳、后跳、串花、交叉……那些動(dòng)作，想想都特了不起，要是我都能會(huì)，那可多神氣呀！于是，我飛快的寫完作業(yè)，跑到了客廳，拿著跳繩。開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。
首先我學(xué)著老師的樣子，一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去，正當(dāng)我交叉跳的時(shí)候，下腳就開始不爭(zhēng)氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來(lái)，又從新嘗試了一遍，不爭(zhēng)氣的腳還是不爭(zhēng)氣，反而另外一只腳也不爭(zhēng)氣了，還纏得跟緊了，我開始想著要放棄了。這時(shí)，媽媽向我走來(lái)，看著我愁眉苦臉的，對(duì)我說：“剛剛這么有興趣的，怎么愁眉苦臉的，跟媽媽說說：“我聽了媽媽的話，就把我所發(fā)生的來(lái)龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了，想了想對(duì)我說，你剛才沒有跳好是因?yàn)槟銢]有耐心，做什么事情都不能堅(jiān)持，做到一半就選擇了放棄，那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)的，你做什么事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以后什么事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學(xué)會(huì)了。
第二天，我光榮地加入了班級(jí)“花樣跳繩”組，準(zhǔn)備在校運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式上，大顯身手。
四年級(jí)跳繩作文 篇9
在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話說得好：失敗是成功之母。只有堅(jiān)持到底，才有可能成功。
記得讀一年級(jí)的時(shí)候，老師叫我們學(xué)跳繩。我覺得跳繩非常簡(jiǎn)單，我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到，第一下就沒有過去，繩子直接纏在了腳上。再來(lái)一次，這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒成功，我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我：“小菜鳥，一個(gè)都跳不過去，還想跳100下，你想笑死我啊！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學(xué)會(huì)的。
學(xué)校快要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終于有了起色。10個(gè)，20個(gè)學(xué)會(huì)后，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終于能跳到150多下了。
我很開心，終于會(huì)跳繩了。看著拿在手里的跳繩，我的心里就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個(gè)小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里，尤其是我那在學(xué)校讀書的哥哥。
這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵(lì)我的話：“只要堅(jiān)持不懈，本領(lǐng)總會(huì)學(xué)會(huì)的。”
四年級(jí)跳繩作文 篇10
今天我們舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，最使我難以忘懷的就是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩，主要負(fù)責(zé)甩繩。剛開始，我覺得甩繩是挺簡(jiǎn)單的事情，在預(yù)熱的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，甩繩也是有技巧和需要手勁的。幸虧在比賽前班主任傳授了我秘方，讓我盡量將繩子搖低一點(diǎn)，把身子稍微弓起來(lái)一點(diǎn)，才能讓我在后面的比賽中得心應(yīng)手。
比賽準(zhǔn)備中，我們按照事先說好的，我和一個(gè)高個(gè)子女生一起負(fù)責(zé)甩繩，三男三女負(fù)責(zé)跳繩，六個(gè)人按中間高兩邊低的隊(duì)形排列好，就等著哨聲了。余光瞥見對(duì)手早已經(jīng)準(zhǔn)備好了，也在那里等待著哨聲。
“吱……”哨令一下，我和高個(gè)子女生立馬同聲口號(hào)，將繩子甩了起來(lái)，六個(gè)跳繩的也立即開啟戰(zhàn)斗模式，竟不約而同的跳了起來(lái)。很好，第一個(gè)，第二個(gè)……看著他們六人就像是起伏的高山，一會(huì)兒低一會(huì)兒高，我也越發(fā)賣力起來(lái)，甩得更帶勁了。
突然，發(fā)現(xiàn)繩子被卡住了，原來(lái)一個(gè)男生沒有跟上步伐，左腳踏住了繩子。大家立馬又按開始的隊(duì)形站好，我和高個(gè)子女孩又重新將繩子甩了起來(lái)。你別說，班主任剛剛的秘訣還真不錯(cuò)，甩繩的時(shí)候，沒有預(yù)熱時(shí)候那么累了。正感覺輕松的時(shí)候，又一個(gè)女孩子卡住了繩子，只好又重新甩。越到后面，卡得越頻繁，隊(duì)員們明顯的體力不支了，正當(dāng)我們還想在一鼓作氣再來(lái)一次時(shí)，就聽到了叫停聲了。
由于中間卡的比較多，我班的集體跳繩輸了，雖然輸了比賽，但仍覺得特別的盡興，我們?nèi)硇母冻鲞^就無(wú)悔了。
四年級(jí)跳繩作文 篇11
今天，該忙得都忙完了，下面該干什么呢？我實(shí)在很無(wú)聊，便問媽媽：“媽媽，我可以干什么呀？”媽媽看了看我，一臉壞笑地說：“到樓下跳1000個(gè)繩子再上來(lái)吧。” “什么？”我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，沒搞錯(cuò)吧。媽媽你要累死我呀！但看著媽媽臉上堅(jiān)定的笑容，我只好無(wú)可奈何地拿著跳繩下了樓。
準(zhǔn)備要跳了，我在心里給自己定了個(gè)目標(biāo)：我一定要連續(xù)不斷地跳完這1000個(gè)。雖然我是個(gè)跳繩高手，但是讓我連續(xù)不斷地跳1000個(gè)繩，對(duì)我來(lái)說還是很有難度的喲。開始跳了，我飛快地跳著，同時(shí)又緊張不已，生怕斷了繩，繩子從我腳底不斷“刷刷”飛過，耳邊風(fēng)“呼呼”直響, 突然，我被繩子絆了一下，斷繩了，沒希望了呀！我十分沮喪，尤其是我才跳了59個(gè)，還有941個(gè)沒跳，而我已經(jīng)有點(diǎn)累了。我停了一會(huì)兒，穩(wěn)定了一下呼吸，又給自己打了打氣，就又跳了起來(lái)。這次跳得慢了點(diǎn)兒，但是非常穩(wěn)，又跳了許多個(gè)，到最后只差90多個(gè)就要到1000個(gè)時(shí)，我的速度明顯越來(lái)越慢，大概3秒才一個(gè)吧。終于，這累死人的繩子跳完了。我都要累癱了。現(xiàn)在天氣還有點(diǎn)冷，但我身上卻全是汗，熱乎乎的。拿了繩子往回走，我在心里期盼：但愿媽媽以后能讓我少跳幾個(gè)，或者就別跳了，改為別的運(yùn)動(dòng)吧，我可不想小小年紀(jì)就被累死呀！
四年級(jí)跳繩作文 篇12
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期天，吶喊聲、歡笑聲穿透了冷凝的空氣，打破了深秋以來(lái)郡王府廣場(chǎng)一直保持的寧?kù)o，一串串歡樂的音符飄散在這廣闊的天地間，嗨的不亦樂乎！他們是在干什么呢？
原來(lái)有一個(gè)班在舉行跳繩比賽呢！比賽馬上開始了，只見雙方各派出倆名隊(duì)員，他們握緊繩子的兩端，放在腳后，把繩子繃得直直的，屏住呼吸，全神貫注，像戰(zhàn)士在等待沖鋒的號(hào)令。數(shù)數(shù)的同學(xué)也不閑著，他們立正站好，眼睛直勾勾地盯著跳繩隊(duì)員的腳。大家屏息凝神，等待著兩位老師的號(hào)令。
突然，老師一聲令下，雙方隊(duì)員開始跳了，他們的腳好像蜻蜓點(diǎn)水一般的跳動(dòng)著。此時(shí)全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，只見繩子在飛快地?fù)u動(dòng)著，只留下“刷刷”的繩子抽打空氣的聲響。
女生隊(duì)明顯地感覺有些力不從心了，跳繩的速度已經(jīng)有了明顯的下降。男生隊(duì)的也慢慢開始變得有些吃力了，看上去腿像灌了鉛似的沉重，速度明顯在下降。比賽已經(jīng)發(fā)展到了僵持階段。只有我隊(duì)的倪子揚(yáng)同學(xué)氣息不亂，雙腳富有節(jié)奏的一上一下，如一只靈巧的燕子踩在琴鍵上奏出和諧的旋律。雙腳與跳繩猶如一體，合二為一，自然運(yùn)動(dòng)，豪不沖突，令人贊嘆不已！
最終比賽由我隊(duì)的倪子揚(yáng)同學(xué)以優(yōu)異的成績(jī)成為擂主，讓我隊(duì)贏得了勝利。
這次比賽讓我真正領(lǐng)悟到了：只有堅(jiān)持才能戰(zhàn)勝自我！
四年級(jí)跳繩作文 篇13
上體育課，老師讓我們跳大繩。只見那個(gè)跳繩又粗又長(zhǎng)，我的一只小手都有點(diǎn)兒握不住，感覺好粗糙，如果悠到身上肯定會(huì)很疼的。從小怕疼的我，都不敢接近這根大蟲了。
跳繩開始了，兩個(gè)人悠，大家一個(gè)一個(gè)地跳，跳繩與大地接觸時(shí)，發(fā)出“啪、啪”的聲音，每響一下，我的心里就顫抖一下，甚至捂住了自己的耳朵。只見其他同學(xué)一個(gè)個(gè)靈巧地鉆進(jìn)去輕巧地跳著，而我卻在下面犯了難。
很快就輪到我了，我望著在空中飛舞的跳繩不知如何是好，我發(fā)現(xiàn)體育老師沒在，便悄悄地溜到后面。但很快又輪到我了，這一次老師在一旁看著，我無(wú)處可逃，只好怯怯地對(duì)老師說我不會(huì)。老師鼓勵(lì)我說：“試一下，沒事的，第一次最關(guān)鍵，只要跳過了，就會(huì)享受到這種跳繩的快樂。”
沒辦法，我只好硬著頭皮上了，眼睛一閉，猛地一跳，不管三七二十一便鉆了進(jìn)去。我成功地鉆了進(jìn)去，胡亂地蹦起來(lái)，慢慢地能找到它的節(jié)奏了，使我感覺原本害怕、陰暗的世界，粗糙、僵硬的跳繩變得美好起來(lái)。原來(lái)跳繩也特瀟灑，跳了幾下，我便跑出去了，看著別人像一只小兔子一樣跳來(lái)跳去，好輕松，好愜意，更是增強(qiáng)了我的信心，我的勇氣。隨后，我又跳了幾次，漸漸地不害怕了。
我今天學(xué)會(huì)了跳繩，太開心了，最重要的是我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了跳繩。我明白了，萬(wàn)事開頭難，勇敢地走出第一步，再努力下去，一定會(huì)成功的。
四年級(jí)跳繩作文 篇14
在8月13日下午3：30分左右，我們?cè)趯懽魑牡臅r(shí)侯，老師說：“我們大家一起去跳繩，然后寫一篇作文！”我們大家都很高興地說：“好！”我們六個(gè)人和老師開開心心地來(lái)到作文班前面的平臺(tái)上跳繩。
來(lái)到平臺(tái)上，我看見天空上的太陽(yáng)被云擋住了，地面上很涼爽，大家都很開心地開始跳繩，跳著跳著，我發(fā)現(xiàn)剛才不見了的太陽(yáng)突然從云朵里＂蹦＂了出來(lái)，陽(yáng)光把大家要比賽的心情照得更亮了。
第一個(gè)跳的是老師，他給我們帶了個(gè)頭，使大家都想拿第一，為自己爭(zhēng)光，不被其他人小看。
第二個(gè)跳的人是林思靜，她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長(zhǎng)短，發(fā)現(xiàn)繩子太長(zhǎng)了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來(lái)，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了53個(gè)。輪到我跳了，我邊跳邊想：我一定要跳好，可才跳了37個(gè)。接著，是吳樹森跳，大家喝彩著，他跳得很快，但只跳了7個(gè)，然后是林澤博，再是葉培榮，比賽熱烈的進(jìn)行著。
最后排名，林思靜第一，我第二，吳樹森第三，陳宇浩第四，林澤博第五，葉培榮第六。我覺得，跳繩是熟能生巧的一個(gè)活動(dòng)，如果平時(shí)多練習(xí)，跳起來(lái)就一定很棒，所以，我以后做什么事都要像對(duì)待跳繩一樣！
通過這次跳繩活動(dòng)，我覺得以后不管做什么事都要認(rèn)真地去做。
今天我覺得很開心。
四年級(jí)跳繩作文 篇15
我非常喜歡跳繩。在一年級(jí)的時(shí)候，我還在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得跳繩比賽的年級(jí)第一名，為一（4）班爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
記得我剛剛開始練跳繩的時(shí)候，正在上幼兒園。每當(dāng)我看到別人在跳，就很羨慕。于是，我就對(duì)爺爺說：“爺爺，我想學(xué)跳繩，你能教我嗎？”“當(dāng)然可以”爺爺撫摸著我的頭說：“不過這可是很艱難的哦。”第二天，爺爺給我買了繩子。我剛一接過繩子，就拉上爺爺?shù)綇V場(chǎng)上去練習(xí)。一開始，我不是繩子甩早了，就是腳跳早了。看著這樣的“成績(jī)”，我干脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起來(lái)，爺爺見狀，走了過來(lái)：“怎么，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起來(lái)。“你先把繩子甩到腳前，然后再跳過去。”就這樣，爺爺每天讓我跳100下。一條晚上，11點(diǎn)了。爺爺早已入睡，而我卻還有10個(gè)沒跳完。好婆心疼地說：“孩子，你就不要跳了，早點(diǎn)休息吧。”我倔強(qiáng)地說：“不，我就是要跳完嘛。”98，99，100！耶！我終于跳完了，之后，我又練了一遍又一遍。漸漸地，我熟練了。爺爺又讓我練跑跳。“你邊跑邊甩繩邊跳。”有一天，我終于在原地跳成功了一個(gè)！經(jīng)過刻苦努力，我跳成了五個(gè)，十個(gè)，直到一百個(gè)，兩百個(gè)！功夫不負(fù)有心人，我終于嘗到了成功的喜悅。
跳繩是我的一項(xiàng)愛好和特長(zhǎng)，也是一項(xiàng)樂趣。因?yàn)樘K，使我跳高顯得很輕松；因?yàn)樘K，我的跑步也有了很大的進(jìn)步。我為我能跳繩而感到自豪！
四年級(jí)跳繩作文 篇16
我有一根心愛的跳繩，它已經(jīng)陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長(zhǎng)繩，可以和很多的小伙伴一起玩，還能增進(jìn)和小伙伴的友誼呢！
我的跳繩是一根環(huán)保型的跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱贊它為“綠先生”了。它擺動(dòng)起來(lái)像一條綠色的小水蛇，在陽(yáng)光下還能發(fā)出炫目的綠光呢！
我的跳繩可有一段來(lái)歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店里買來(lái)的，當(dāng)時(shí)我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì)，為了增強(qiáng)我的體能我就買了它。那我為什么買綠色的呢，你們一定很想知道吧？因?yàn)槲矣X得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！
我和它之間還有兩個(gè)小故事呢！去年，是我第一次代表學(xué)校參加田徑隊(duì)比賽，我心里很緊張，兩腿一直在發(fā)抖，突然我就想起了我的跳繩，我拿著跳繩跳了跳，就當(dāng)是熱身一樣，跳著跳著就覺得不緊張了，沒想到在比賽時(shí)還真有作用，我得了個(gè)第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的——跳繩！
還有一回，我在學(xué)校里表現(xiàn)不好，被批評(píng)了很多次，我心里很不舒服，就拿著我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨著跳繩的擺動(dòng)輕盈地躍起。遠(yuǎn)處的樹木是那樣的清新，我整個(gè)人又是那樣的輕松自如。跳了一下我覺得好多了，好像沒事了一樣，整個(gè)人神清氣爽，這跳繩就好似能醫(yī)治百病一樣，真神奇！
每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠(yuǎn)都是我最好的朋友！
四年級(jí)跳繩作文 篇17
今天我好興奮，我們要在大課間時(shí)跳長(zhǎng)繩。
好，開始跳啦！
只見兩位同學(xué)手拿長(zhǎng)繩分別站在兩旁，靈活地甩動(dòng)起來(lái)，長(zhǎng)繩就像一道道圓弧在飛舞，我的心也好像被甩來(lái)甩去，好緊張喲！前面的同學(xué)似一只只靈巧的燕子，不費(fèi)九牛二虎之力就輕輕松松越過去了。看來(lái)，跳長(zhǎng)繩對(duì)于他們來(lái)說可是易如反掌！可對(duì)于不會(huì)跳長(zhǎng)繩的我來(lái)說，要跳過去可真是難上加難。
輪到我跳了，我早已做好準(zhǔn)備，可我的心像是有幾百只兔子在亂蹦亂跳，“啪啪”聲越來(lái)越強(qiáng)烈了。我斜站在長(zhǎng)繩旁，頭跟著長(zhǎng)繩上下晃動(dòng)，眼睛緊緊地盯住繩子，心里緊張得不得了！既然來(lái)了，就一定要跳過去！我一手舉過頭頂，一手下彎，緊握雙拳，可又怕沖上去。時(shí)間在一分一秒地過去，后面的同學(xué)已經(jīng)等得不耐煩了，叫道“快點(diǎn)，我們還要跳呢！”這高音使我更緊張了，我顧不上別的，奮力向前沖去，不管三七二十一，跳完再說。我輕盈地把身子往上一竄，雙腿往上一提，如那水上漂浮的天鵝。啊！我成功越過了繩子！太好了！這真是讓我心花怒放。心中的那塊懸著的石頭終于落地啦！可老天爺好像就是不讓我有一個(gè)完美的跳繩過程，在我準(zhǔn)備離開時(shí)，繩子不偏不歪正中目標(biāo)絆了我一跤！真是欲哭無(wú)淚，哭笑不得!
雖然這一次我沒能完美地跳過去，但我相信，只要有了勇敢的第一次，有了堅(jiān)持，就會(huì)迎來(lái)最終的勝利果實(shí)。通過我的努力，面包總會(huì)有的，完美地跳過長(zhǎng)繩也不是遙不可及，不可實(shí)現(xiàn)！
四年級(jí)跳繩作文 篇18
記得在一次體育課上，老師說今天我們大家進(jìn)行跳繩練習(xí)吧！
隨著老師的一聲令，同學(xué)們的繩子飛快地甩起來(lái)，但是我只跳了四個(gè)就停了下來(lái)，繩子老是打在我的腳上，總跳不過去，看到其他同學(xué)跳得即輕松速度又快，我是多么羨慕啊！于是我又拿起繩子認(rèn)真地跳起來(lái)，無(wú)論我怎么用力甩繩子，這調(diào)皮的繩子就是會(huì)絆住我的腳，這時(shí)我心里非常著急，這是怎么回事啊？唉！我真不想學(xué)了，就在我想放棄的時(shí)候，老師笑著走過來(lái)對(duì)我說：“秭璇，我看你非常認(rèn)真練習(xí)，很棒！但你沒有掌握跳繩的方法，所以跳起來(lái)非常費(fèi)力，來(lái)，跟老師一起來(lái)學(xué)，先不拿繩子練習(xí)跳，跳時(shí)速度要均勻，我跟著老師練了好幾次，老師又叫我拿起繩子來(lái)跳了，老師說：“先甩繩子，繩子到了腳下再跳起來(lái)，手和腳要協(xié)調(diào)好。”
我按照老師的方法每天練習(xí)，練習(xí)了幾天后發(fā)現(xiàn)我也能很輕松跳了速度也快了，我高興地跑去告訴媽媽：“媽媽，我學(xué)會(huì)了跳繩啦！你看，我開心地跳起來(lái)。”媽媽說：“真棒，做什么事只要你堅(jiān)持去做就一定能成功。”我開心極了，剛開始我能跳20多個(gè)，我繼續(xù)堅(jiān)持每天練習(xí)，慢慢地越跳越多，現(xiàn)在一分鐘我可以跳一百多個(gè)了呢！老師夸我進(jìn)步真大！老師還特意拍了視頻發(fā)給我媽媽看呢！那時(shí)的`我心里樂開了花！現(xiàn)在我每天都會(huì)在我家院子里跳繩鍛煉身體。
四年級(jí)跳繩作文 篇19
記得二年級(jí)跳繩比賽，我獲得了二等獎(jiǎng)，一出賽場(chǎng)，同學(xué)們就紛紛用到我的面前，說：“哇！羅予辰，你好牛！跳了兩百多個(gè)啊！”接著，伸出了兩根手指頭，一聽到這話，我對(duì)跳繩就有了更大的信心。從那時(shí)起，我跳繩在全年級(jí)段里第二的名聲傳開了，只要一提到跳繩，他們就會(huì)提到我，別班的有些老師也不例外。
體育課上，老師教我們練習(xí)跳繩，老師數(shù)：“1，2，3，”口哨聲響起后，同學(xué)們的繩子“刷，刷，刷”地甩過地面，我的繩子也甩動(dòng)了起來(lái)，雙腳輕輕躍起，繩子飛快的從我腳底下甩過，我快速地跳躍著，嘴里喘著粗氣，跳了一會(huì)兒便累了，但又一想：時(shí)間一定快到了，加把勁吧！兩百個(gè)沒問題的，199，200，201，202......結(jié)束的口哨聲終于響起了，啊！我跳了204個(gè)，老師把我的成績(jī)大聲說了出來(lái)，同學(xué)們的贊揚(yáng)聲像雨點(diǎn)一樣，落到我的身上，那天，我都興得睡不著覺了。
跳繩考試開始了，于輪到了我，同學(xué)們都未到我身邊，老師一說開始，我就起跳，同學(xué)們有的大聲數(shù)數(shù)，有的在為我加油，我全身的肌肉都繃得緊緊的，但一點(diǎn)兒也不緊張，像平時(shí)練習(xí)一樣，每一跳就像飛起來(lái)了。考試結(jié)束了，我又刷新了我的記錄，207個(gè)。下課時(shí)，老師大聲說：“這次跳繩考試最高紀(jì)錄是207個(gè)！”同學(xué)們“哇”地叫了起來(lái)。
我對(duì)跳繩越來(lái)越有自信了，我就是一位“女飛人”。
四年級(jí)跳繩作文 篇20
星期天的早上，我五點(diǎn)十幾分突然驚醒，一個(gè)箭步?jīng)_到爸媽房間，大喊：“媽媽，不好了，我的跳繩又弄丟了！”媽媽先是一震不響，爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳，說：“路路，你先回去睡覺，不要著涼了，跳繩丟了讓媽媽再買一根，一根跳繩沒幾塊錢的。”媽媽反駁到：“一根跳繩要60元呢，你兒子已經(jīng)弄丟三根啦！”爸爸立馬沉默不語(yǔ)。
我不由回想起來(lái)丟失的三根跳繩……
第一根跳繩的失蹤經(jīng)歷：某天體育課后，同學(xué)們都在玩扔繩子，我扔得最高最遠(yuǎn)，直接扔到了體育館的樓頂，尸骨無(wú)存；
第二根跳繩失蹤的更離譜：早上我?guī)е绿K去上學(xué)，上完體育課我明明放在書包里了，放學(xué)回家翻了個(gè)底朝天，愣是找不到了；
第三根跳繩是上周四失蹤的：我們上體育課先跳繩后測(cè)了坐位體前屈，老師讓我們自由活動(dòng)，我就把衣服和跳繩放在籃球架下，然后和同學(xué)們一起去踢足球了。等下課的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)衣服被丟在角落里，跳繩不見了！我當(dāng)時(shí)就傻眼了，拿著衣服四下尋找，可是沒有任何蹤跡可循。我心想：是不是被剛才旁邊上課的低年級(jí)段的同學(xué)拿走了，可是茫茫人海，我該去哪里找呀！
今天，媽媽給我新買的跳繩到了，我興奮極了，特意在繩子的兩端貼上標(biāo)記，寫明班級(jí)、姓名，我暗暗發(fā)誓到六年級(jí)為止不再丟跳繩了！
四年級(jí)跳繩作文 篇21
一次體育課上，一些同學(xué)在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學(xué)了，我也讓爸爸給我買跳繩。終于挨到放學(xué)了，我和爸爸說了自己的想法，爸爸說：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學(xué)會(huì)，而且堅(jiān)持跳繩。”
第二天我?guī)е膼鄣奶K來(lái)到學(xué)校，看見王晶正在操場(chǎng)上跳繩，我飛快地跑過去說：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說：“可以啊，跳繩很簡(jiǎn)單，你只要注意跳繩的時(shí)候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動(dòng)速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應(yīng)保持一致，就可以了。”按照王晶的說法我努力地練習(xí)著，可是一不小心就會(huì)絆倒。這是王晶說：“練習(xí)跳繩要慢慢來(lái)，不可以著急！”
聽了王晶的話，我堅(jiān)持練習(xí)跳繩，只要寫完作業(yè)我就練習(xí)。用了一天的時(shí)間我終于練會(huì)了，而且速度也很快了。就在第二天我去學(xué)校展示我的才藝時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我們班級(jí)已經(jīng)有人會(huì)編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕啊！放學(xué)后，我問媽媽，你會(huì)編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因?yàn)橛辛嘶A(chǔ)，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩，她也在一邊開心地笑著。
我學(xué)會(huì)了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時(shí)跳繩讓我知道了，無(wú)論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！
四年級(jí)跳繩作文 篇22
體育老師告訴我們，這學(xué)期體育要考跳繩。同學(xué)們聽了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會(huì)跳繩了，可是我們男生好多人不會(huì)呢，這可怎么辦呢？老師說：“我會(huì)教大家跳繩，但是大家回家要經(jīng)常練習(xí)，考不過關(guān)要一直考到過關(guān)為止！”
老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，如果兩手拉緊繩子后正好對(duì)齊自己的肩膀，那么說明繩子的長(zhǎng)度剛剛好。跳繩時(shí)，當(dāng)繩子從后往前甩的同時(shí)，踮著腳尖原地跳。因?yàn)閺膩?lái)沒有跳過繩，我按照老師說的動(dòng)作，試著跳呀跳，雖然跳過了繩子，可是只跳了十下，就已經(jīng)從操場(chǎng)這邊移到了操場(chǎng)另一邊。惹得老師和同學(xué)們哈哈大笑。
回家后，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會(huì)我跳繩？媽媽說：“心急吃不了熱豆腐，學(xué)習(xí)總是要循序漸進(jìn)的。按照老師的教導(dǎo)，每天堅(jiān)持練習(xí)，總會(huì)有進(jìn)步的！”我聽了媽媽的話，點(diǎn)了點(diǎn)頭。
每天放學(xué)回家，我都堅(jiān)持跳跳繩，上體育課也積極請(qǐng)老師指教。經(jīng)過兩個(gè)星期的特別訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我高興得一蹦三尺高。
那天，體育老師進(jìn)行跳繩小測(cè)驗(yàn)，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會(huì)繼續(xù)努力的！
四年級(jí)跳繩作文 篇23
我一直認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，之前動(dòng)員兒子練習(xí)跳繩，但是他好象對(duì)此不感興趣，還振振有詞地對(duì)我說“跳繩是女生才做的事情”，我也沒再提此事，心想由他去吧。
去年冬天，突然有一天放學(xué)回來(lái)說他要學(xué)跳繩，原來(lái)是班級(jí)組織跳繩比賽了，他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下，我心想也許只是一時(shí)興起，堅(jiān)持不了幾天，三分鐘熱血而已，因?yàn)楫?dāng)時(shí)兒子確實(shí)是不會(huì)跳，只能是一下一下地跳，甚至都不能連著跳兩下。
沒想到，兒子還真的是拿起了跳繩，起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑，眼、手、腳根本就不協(xié)調(diào)，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認(rèn)真的，就給他指點(diǎn)了一下，教了他一些方法，剛開始的時(shí)候，兒子還是有些急于求成，從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過程中他因急于求快而導(dǎo)致不能連續(xù)跳得更多。那段時(shí)間，兒子每天放學(xué)回家都會(huì)跳一會(huì)兒，慢慢地找到了技巧，從剛開始的不能連跳到一分鐘能跳一百下，從剛開始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉(zhuǎn)換，兒子臉上的笑容充滿了開心和自信。
從此，家有帥哥愛上了跳繩，從兒子彈跳自如的動(dòng)作中我看到了快樂，看到了自信，也看到了因?yàn)閳?jiān)持而帶來(lái)的收獲。兒子學(xué)跳繩的過程也給我這個(gè)當(dāng)媽的上了一課，俗話說“興趣是最好的老師”，有些事情還真不能按照我們大人的意愿來(lái)強(qiáng)迫孩子，順其自然，也會(huì)等來(lái)春暖花開。
四年級(jí)跳繩作文 篇24
今年春節(jié)，由于疫情原因我被關(guān)在家里很少出門缺少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重直線上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。
二月十五日，是我第一天學(xué)跳繩。我拿起爸爸給我專門買的繩子，心里有點(diǎn)小緊張又有一點(diǎn)興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導(dǎo)，我先將繩放在了身后，雙手握住繩子的兩頭，然后用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心里有點(diǎn)小得意感覺跳繩也不是那么難，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來(lái)，沒想到跳早了，腳落地時(shí)剛好踩在跳繩上。我差一點(diǎn)摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我就很用心。沒想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的小腿上，我痛得眼淚在眼珠子里打轉(zhuǎn)。后來(lái)我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我都有點(diǎn)灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡(jiǎn)單的東西，我都學(xué)不會(huì)，不是很沒面子嗎?
這時(shí)爸爸仿佛看出了我的小心思，鼓勵(lì)我說“別心急，萬(wàn)事開頭難，學(xué)習(xí)跳繩不反夏練習(xí)，是不行的啊!”對(duì)呀!這時(shí)我也想起老師說的話：“世上無(wú)難事，只怕有心人。”我不能灰心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳幾個(gè)了，我的信心大增。功天不負(fù)有心人，我跳的越來(lái)越好，越來(lái)越快。
經(jīng)過這件事情，我明白了一個(gè)道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報(bào)。
四年級(jí)跳繩作文 篇25
我的課余生活很豐富多彩，有練毛筆字、跳繩、畫畫，還有跳舞……但是，我最喜歡的還是跳繩，當(dāng)我還在上幼兒園的時(shí)候，我經(jīng)常看見那些大哥哥，大姐姐們?cè)诰毩?xí)跳繩，我用羨慕的眼光望著它們，心里想：“如果，我也能學(xué)會(huì)跳繩那該多好呀！”于是，我回家叫媽媽給我也買了一根紫色的新跳繩。
第一天，在學(xué)校里練跳繩，我的兩只小手握緊了跳繩的兩頭，緊張極了，我開始跳了起來(lái)，一開始一個(gè)也跳不起來(lái)，不是腳不會(huì)跳，就是手不會(huì)甩，手忙腳亂的。我練呀，練呀，還是一個(gè)都也跳不起來(lái)，放學(xué)后，我跑回家，心情很不好，都快哭出來(lái)了。說：“媽媽你教我跳繩吧！我一個(gè)也跳不起來(lái)呢！”媽媽微笑著說：“你要好好練，不能太著急了”，要不然是跳不起來(lái)的”。媽媽耐心地教我說：“跳繩快要甩到腳邊的時(shí)候就要快速地跳過去，懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭開心地笑了。
第二天，我又開始練習(xí)跳繩，呀！我跳過去了一個(gè)！接著，又跳了兩個(gè)、三個(gè)……放學(xué)了，我趕緊跑回家，高興的對(duì)媽媽說：我會(huì)跳繩了！我會(huì)跳繩了！媽媽趕忙跑過來(lái)，又抱我，又親我。還夸我是個(gè)能干的好孩子。
從那天起，我天天練，一天比一天跳的多，一天比一天跳的快，而且一年級(jí)時(shí)我還學(xué)會(huì)了花跳，別提多高興了！
就是因?yàn)檫@樣我才喜歡跳繩，還有，它可以讓我們不會(huì)生病，增強(qiáng)體質(zhì)，可以讓我們的身體更加強(qiáng)壯，還可以給我們帶來(lái)無(wú)窮的快樂。
四年級(jí)跳繩作文 篇26
三年級(jí)的時(shí)候，老師為了鍛煉我們的身體。教我們跳繩。別的同學(xué)一下就跳了好多好多個(gè)，輪到我跳了，我卻不會(huì)跳，我感到十分不好意思。
放學(xué)后，回到了家里。把這件事一字不差的告訴了媽媽，媽媽告訴我:“沒事兒。每個(gè)人都是在不會(huì)到會(huì)中慢慢成長(zhǎng)的。等一下媽媽教你。”我寫完了作業(yè)，等媽媽做完了手中的活兒，果真就過來(lái)教我了，媽媽首先帶我選了一根長(zhǎng)度適合我的跳繩。就開始給我做示范，我看媽媽的手一搖再一跳就跳過去了。我心想:“跳繩蠻簡(jiǎn)單的嘛！”可我剛一跳就摔了一跤。我任性地對(duì)媽媽說:不跳了、不跳了，太疼了。但是媽媽對(duì)我說:做事情要有始有終。不能半途而廢呀！我仔細(xì)想了媽媽的話，這小小的跳繩就難倒了我，那以后遇到任何事情，是不是都會(huì)只有始沒有終呢？何況下次跳繩，我還是不會(huì)，肯定會(huì)被同學(xué)們笑話的，我只好忍著疼繼續(xù)跳。跳了一會(huì)兒，終于可以連跳兩個(gè)啦，我好高興呀！可還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)閯e人都可以連跳20個(gè)呢。所以我繼續(xù)跳了一會(huì)兒，可以連跳十個(gè)了。這時(shí)我心里美極了。媽媽叫我休息一會(huì)兒，一會(huì)兒再訓(xùn)練，過了一會(huì)兒腿沒有那么疼了。我又繼續(xù)練了好久，終于可以連跳20個(gè)了。此時(shí)的我已經(jīng)滿頭大汗了，但心里卻成就感滿滿的。
通過這件事我明白了風(fēng)雨之后才會(huì)有彩虹，遇到困難我們要大膽的戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝它才會(huì)看到那迷人的彩虹。
四年級(jí)跳繩作文 篇27
這個(gè)學(xué)期，我學(xué)會(huì)了跳繩。
開學(xué)后的第一節(jié)體育課上，張老師說：“這個(gè)學(xué)期我們開始學(xué)習(xí)跳繩，期末的時(shí)候還要檢測(cè)。”頓時(shí)，教室里像炸開了鍋。有的同學(xué)得意地說：“我早就會(huì)跳繩啦！”有的同學(xué)愁眉苦臉地說：“我可不會(huì)跳。”我也不會(huì)，但心里暗想，一定要學(xué)會(huì)跳繩。
那天放學(xué)后，我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來(lái)。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動(dòng)，可是總是跳不過去，總是在繩子落在地上的時(shí)候，雙腳往前跨過繩子。跳繩為什么這么難呢？我沮喪極了。
站在一旁的爸爸，看著我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說：“跳繩的時(shí)候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡。”說著，他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)著爸爸的樣子，我又開始練了起來(lái)。練了好一會(huì)兒，終于成功了，還能連續(xù)跳三個(gè)呢！我開心極了。
從那天起，我每天都在家里練習(xí)，有體育課時(shí)，就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的，我跳得越來(lái)越多、越來(lái)越快、越來(lái)越好了。期末檢測(cè)那天，我連續(xù)跳了100多個(gè)呢！老師都表?yè)P(yáng)了我，我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能增添生活趣味。學(xué)會(huì)了跳繩真好！
四年級(jí)跳繩作文 篇28
我經(jīng)常看見大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動(dòng)，看起來(lái)玩得可歡了，所以我很想學(xué)習(xí)跳繩。寒假的時(shí)候，媽媽給我買了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開始學(xué)跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來(lái)了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個(gè)，媽媽見我不會(huì)跳，就給我看了一個(gè)關(guān)于跳繩的視頻。我看見視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開始緩緩地甩動(dòng)起來(lái)，漸漸地越來(lái)越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來(lái)，我也學(xué)著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個(gè)，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個(gè)，但是斷斷續(xù)續(xù)，跳兩個(gè)停一會(huì)兒，又跳兩個(gè)停一會(huì)兒。忽然，我們看見隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過去看哥哥跳繩，發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好，我問那個(gè)哥哥的媽媽：“哥哥是怎么跳的這么好的呀？”那阿姨趕忙說：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來(lái)。
第三天，我總算能連續(xù)跳5個(gè)了。就這樣練了一年，我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲，一下子可以連續(xù)跳30個(gè)了。
我很想對(duì)大家說：“什么事情都要說我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅(jiān)持不懈，事情就一定能成功。”
四年級(jí)跳繩作文 篇29
每當(dāng)我看到別人像小兔子一樣在操場(chǎng)上跳著各式各樣的花式跳繩時(shí)，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì)跳繩!
為了學(xué)習(xí)跳繩，我準(zhǔn)備了最好的跳繩裝備，我在商店里買了帶計(jì)數(shù)器的跳繩，跳繩長(zhǎng)度剛剛好，做工精細(xì)，繩子不粗也不細(xì)，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我?guī)е膼鄣奶K，興高采烈的來(lái)到操場(chǎng)上學(xué)跳繩，我激動(dòng)不已，我感覺學(xué)跳繩沒那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來(lái)，沒想到起跳早了，腳落地時(shí)剛好踩到繩上，差一點(diǎn)把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我很用心，沒想到用心過度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的腿，疼得我眼淚都流下來(lái)了。后來(lái)，我又跳了好多次，不是繩子打到腿了，就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語(yǔ)道：“還是不學(xué)吧，太難了。”可是，回頭看著同學(xué)們高高興興的在跳著各種各樣的花式，我心里很不舒服。心想：這么簡(jiǎn)單的東西，我竟然學(xué)不會(huì)，看來(lái)學(xué)什么都得用心，才能學(xué)會(huì)。正在我悶悶不樂的時(shí)候，我的同學(xué)向我走來(lái)，他說：“做什么事都要堅(jiān)持不懈，永不放棄，才能成功!”聽了他這一句話，我又鼓起了勇氣，開始跳了起來(lái)，一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個(gè)了，經(jīng)過刻苦練習(xí)，現(xiàn)在我的跳繩技術(shù)已經(jīng)很熟練了。
這件事告訴我們：功夫不負(fù)有心人，只要你用心，就一定可以成功!
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