暑假游泳三年級(jí)作文

暑假游泳三年級(jí)作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編整理的暑假游泳三年級(jí)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

暑假游泳三年級(jí)作文1

　　午后,火辣辣的太陽(yáng)炙烤著大地,知了在樹上“知了、知了……”地叫著，花草樹木都熱得耷拉著腦袋，但我卻興致勃勃地去城東體育館游泳了！

　　游泳館里可真熱鬧啊!大人、小孩都在泳池里歡樂(lè)地嬉戲著。我也迫不及待地一個(gè)箭步跳入水中。這時(shí)，就聽到陳老師大聲地對(duì)我說(shuō)：“正陽(yáng)，今天我們來(lái)游50米！”“啊！50米！那可是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道啊！”我有點(diǎn)不敢相信自己的`耳朵,可陳老師二話不說(shuō)就把我?guī)У搅擞境氐淖铐敹恕?/p>

　　筆直的泳道好像在對(duì)我說(shuō)：“正陽(yáng)，加油，你一定行的！”只聽陳老師一聲令下，我就像一支離弦的箭，飛快地游了出去。我雙手用力地劃著，心中默默地念著游泳時(shí)蹬腿的口訣：“推、頂、翻、并攏……”我一會(huì)兒探出頭來(lái)吸氣，一會(huì)兒又沉入水中呼氣，就這樣，我不知不覺地游出了30多米。但是，漸漸地，漸漸地，我覺得自己的身子越來(lái)越重，好像背了一塊大石頭。，我心想：我放棄吧。這時(shí),我聽到了陳老師鼓勵(lì)我的聲音：“正陽(yáng)，加油！加油！”我頓時(shí)來(lái)了勁頭，向終點(diǎn)游去。四米、三米、二米、一米！我終于游到終點(diǎn)了！陳老師也開心地表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我真厲害。

　　經(jīng)過(guò)這次游泳，我知道了：做任何事都不能半途而廢，堅(jiān)持就是勝利！

暑假游泳三年級(jí)作文2

　　暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。

　　今天是學(xué)游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的'好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報(bào)名來(lái)和我一起上游泳課了。不一會(huì)兒，老師來(lái)了。我以為會(huì)來(lái)個(gè)新老師，可是一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前。“哇，老師”原來(lái)是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來(lái)！

　　因?yàn)槲沂抢仙�，所以老師讓我�?lái)為琪琪他們幾個(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水里，直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯?dòng)作很簡(jiǎn)單，大家馬上學(xué)會(huì)了。然后，老師讓我示范蛙動(dòng)作：兩手合并，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時(shí)換一次氣，這就是蛙泳。

　　時(shí)間嗖嗖地過(guò)去了，中午就快到了，孫老師表?yè)P(yáng)我蛙泳游得很好，明天開始就可以開始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

暑假游泳三年級(jí)作文3

　　今天是星期天，小區(qū)舉辦了一年一次的游泳比賽，我也報(bào)了名。

　　天氣非常炎熱，人也非常的多，整個(gè)游泳池變得熱鬧非凡。有年過(guò)半百的老爺爺老奶奶，有身強(qiáng)力壯的叔叔和漂亮的.阿姨，還有活潑可愛的小朋友們也都參加了比賽。

　　我換上了游泳衣，比賽是由老到小的順序，因?yàn)樘鞖馓珶幔�我有些中暑。媽媽馬上給我喝了一瓶藿香正氣口服液，這時(shí)比賽開始了，口哨一響，同學(xué)們就像離弦的箭一樣跳入了水中，我腳一蹬，把他們甩的遠(yuǎn)。我拼命地游著自由泳，大家都像一條條小魚你追我趕，快到終點(diǎn)時(shí)候，突然因身體的原因，我速度慢了些，最后我以頑強(qiáng)的毅力游完了全程。

　　比賽結(jié)束后，媽媽對(duì)我說(shuō)：“女兒這次你很棒。”做任何事都貴在堅(jiān)持，好成績(jī)需要自己付出更多的努力，才能取得。

暑假游泳三年級(jí)作文4

　　夏日炎炎，當(dāng)然要去游泳，可是我不會(huì)，怎么辦呢，當(dāng)然去學(xué)啦。

　　到了學(xué)游泳的地方，我看見游泳池里人山人海，水花四濺，真想趕快下水。老師來(lái)了，我和其他學(xué)生一起下了水，泡在水里真是舒服，能游泳就更好了。我們的老師是男的`，他幽默風(fēng)趣，好極了。第一堂課是學(xué)憋氣，我們不用捏鼻子，可是一號(hào)卻捏著鼻子，慢慢地把頭伸進(jìn)水里，老師說(shuō)，沒關(guān)系，鼻子不會(huì)進(jìn)水的。她鼓起了勇氣，把頭伸進(jìn)了水里試了試，真的沒進(jìn)水，于是她就不害怕了。我們憋氣度過(guò)了這節(jié)課。

　　第二節(jié)課學(xué)的是蛙泳換氣，老師做出了標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，讓我們驚訝動(dòng)作是：收、翻、蹬夾。老師說(shuō)收翻蹬夾兩次后換氣，并做出動(dòng)作讓我們看，我們知道了就在水里練。

　　我們拼命又認(rèn)真的學(xué)著，最后學(xué)會(huì)了。這就是我的學(xué)游泳經(jīng)歷。

暑假游泳三年級(jí)作文5

　　今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！

　　沖完熱水澡，我和伙伴兒進(jìn)了泳池玩了起來(lái)。玩著玩著，我突然看到一個(gè)熟悉的身影閃了進(jìn)來(lái)：是馬譽(yù)寧！我興奮地對(duì)馬譽(yù)寧說(shuō)：“你也來(lái)游泳？快下來(lái)呀！”馬譽(yù)寧看到我也很開心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來(lái)，游到我旁邊。馬譽(yù)寧是個(gè)游泳高手，像魚兒一樣靈活。我突然冒出一個(gè)念頭：我想學(xué)游泳，讓馬譽(yù)寧當(dāng)我教練吧！于是我把這事說(shuō)了出來(lái)，她爽快地答應(yīng)了。

　　馬譽(yù)寧說(shuō)今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對(duì)鼻塞，讓我學(xué)著她的樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的.內(nèi)心在做激烈地掙扎……終于我戰(zhàn)勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅(jiān)持不住了，沖出水面，大口呼吸著。哦耶！我成功了！我心中滿是喜悅。接下來(lái)我又連續(xù)試了幾次，都成功了，我開心極了！

　　今天真是收獲不小呢！我學(xué)會(huì)了在水下憋氣，我心中充滿了喜悅！一件事看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)卻很難，所以只有自己親身體驗(yàn)，不斷地嘗試，才能體會(huì)到成功的快樂(lè)！

暑假游泳三年級(jí)作文6

　　星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。

　　到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng)，以免下水后腿部抽筋，導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的.運(yùn)動(dòng)，我試著感受了一下水溫，因?yàn)槲液镁脹]有游泳了。

　　因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣，所以總是站不穩(wěn)，慢慢地我就站穩(wěn)了，就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作，我先把手合上，雙手舉過(guò)頭頂，向兩邊劃開，同時(shí)要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈，直到累了才停止。

　　去年暑假學(xué)了游泳，停了好久沒游，今年第一次來(lái)游，我沒忘記教練教的動(dòng)作，真棒！

暑假游泳三年級(jí)作文7

　　我在課外學(xué)了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。

　　以前，我最想學(xué)的.就是游泳，每當(dāng)看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游，我羨慕得要命，就纏著媽媽給我報(bào)名。

　　剛開始學(xué)，教練讓我們做熱身，看到泳池，我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，泳池里的水這么深，我這么小，我能游嗎？我剛熱身完，教練讓我們依次下水，我還沒下去，腳已經(jīng)開始發(fā)抖。我站在那里，不敢下水，教練開始催：“快下水，水不深！”我緩慢下了水。開始學(xué)習(xí)憋氣，憋氣時(shí)我一頭扎進(jìn)水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我還嗆了好幾口水呢！

　　終于到了學(xué)習(xí)蛙泳，剛開始直嗆水，跟個(gè)“溺水兒童”似的掙扎，在教練的指導(dǎo)下，我慢慢不嗆水了，不過(guò)每一次轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，經(jīng)常又會(huì)“剎不住車”而撞墻。

　　不過(guò)，最終我克服了重重困難，學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)完全會(huì)了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)，是我的運(yùn)動(dòng)首選。

暑假游泳三年級(jí)作文8

　　這個(gè)月是八月，也就是一年中最熱的一個(gè)月。在這個(gè)月里，人們有一個(gè)最喜歡的.運(yùn)動(dòng)——游泳。

　　今年也不另外。這個(gè)星期，我和爸爸一起去一個(gè)名“玉泉泳池”的地方游泳。

　　我們坐車到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區(qū)游來(lái)游去。

　　后來(lái)，我想從淺水區(qū)的這頭游到那頭。我從最東南面開游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時(shí)換了口氣，游到三分之二時(shí)又換了口氣后就快沒勁了，我用全勁游。當(dāng)我看見離岸邊沒多遠(yuǎn)時(shí)，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。

　　我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開開心心的回家了！

暑假游泳三年級(jí)作文9

　　太好了！太好了！”聽爸爸說(shuō)要帶我去游泳了，我高興地蹦了起來(lái)。到了水麗坊，我套上爸爸給我買的泳圈，就和哥哥下水了。

　　水池里的水不深，才到我的肚子。我放心地把泳圈給拿了下來(lái)，趴在水中用雙手把水往兩面劃，雙腳亂蹬，結(jié)果頭栽在水中，害得我半天沒喘過(guò)氣來(lái)，憋的`臉都紅了。這時(shí)才想到自己還不會(huì)游泳，還不能飄浮在水面上。我趕緊把泳圈套在脖子上。旁邊的哥哥笑得嘴都合不攏了，我心想如果你掉下去別人笑你，你會(huì)舒服嗎？別以為你套著泳圈就不會(huì)掉下去。雖然我這樣想，但并沒想到哥哥才笑完就掉了下去。 “哈哈！”我快樂(lè)地大笑起來(lái)。

　　爸爸過(guò)來(lái)教我游泳了。我趴在泳圈上，他托起我的雙腿，嘴里喊著口令：“張開，并攏。張開，并攏。”我照著爸爸的話小心地去做，漸漸我感覺自己的身體變輕了，趴在泳圈上游出了好遠(yuǎn)，我得意地炫耀著，爸爸卻告訴我這只是在玩耍，并不是真正的游泳。

　　時(shí)間不知不覺就過(guò)去了，太陽(yáng)落下去了，水也變涼了，我戀戀不舍地離開了泳池，跟著爸爸回家了。雖然我還沒學(xué)會(huì)游泳，但是我玩得非常開心。

暑假游泳三年級(jí)作文10

　　暑假里，我學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進(jìn)水里摒住氣。實(shí)在堅(jiān)持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說(shuō)：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來(lái)！”我開始有點(diǎn)緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來(lái)。在老師的幫助下，我漸漸地勇敢起來(lái)了。

　　第二課學(xué)蛙泳的蹬腿動(dòng)作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地?cái)?shù)著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進(jìn)行，老師表?yè)P(yáng)我動(dòng)作做得很到位。第三課學(xué)的.是手的動(dòng)作。先四個(gè)手指向下，再往外打開，然后向下巴這邊靠。

　　主要就是這三個(gè)動(dòng)作。我一直自己練習(xí)，每天都堅(jiān)持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會(huì)了媽媽如何憋氣呢！從最開始的一兩米到現(xiàn)在的二十米，我多開心啊！小朋友們，你們學(xué)會(huì)游泳了嗎？我們一起加油吧！

暑假游泳三年級(jí)作文11

　　最近，天氣越來(lái)越熱了。于是，爸爸帶我去爺爺家的水塘里學(xué)習(xí)怎樣游泳。

　　第一步：爸爸給我套上了一個(gè)救生圈，讓我學(xué)習(xí)游泳的'姿勢(shì)和動(dòng)作。我心想：這么簡(jiǎn)單，連小嬰兒都會(huì)！可是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只游了一點(diǎn)點(diǎn)兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水里。

　　第二步：爸爸給我做了一個(gè)充氣的塑料膜，讓我慢慢地習(xí)慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經(jīng)習(xí)慣了救生圈，現(xiàn)在馬上就要學(xué)會(huì)了。”我想，我已經(jīng)快學(xué)會(huì)了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？于是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然，我拿塑料膜的手松開了，我撲通一聲沉進(jìn)了河里。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前后擺動(dòng)，終于我浮上來(lái)了，回頭望，呵，游了四五米呢！

　　黃昏到來(lái)了，我大聲說(shuō)：“明天我還來(lái)！”

暑假游泳三年級(jí)作文12

　　今天原本是高興的.一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。

　　下了水，爸爸媽媽就開始對(duì)我實(shí)行魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃讓我這個(gè)新手從側(cè)面一直游到中間，幸虧我比誰(shuí)高一些，可以站起來(lái)，于是我慢慢的接近中央，呀！我游不動(dòng)了，潛了下去喝了幾口水又站了起來(lái)，爸爸決定教我標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，好讓我游起來(lái)輕松一些。

　　爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水，之后并攏收回來(lái)，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時(shí)我游得很好，可是，當(dāng)我自己游時(shí)，全身都不聽指揮，到處亂劃。

　　爸爸說(shuō)我飄不起來(lái)，應(yīng)該不用力，我試了幾回，都飄不起來(lái)，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團(tuán)，屏住呼吸，一開始，我還有些恐懼，到后來(lái)，發(fā)現(xiàn)這樣可以使我飄起來(lái)，我多試了幾次，天有不測(cè)風(fēng)云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。

　　回到家，回味無(wú)窮，就是腦門有點(diǎn)痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開，看看水下的美麗景色！

暑假游泳三年級(jí)作文13

　　暑假里，我學(xué)了游泳。

　　戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進(jìn)水里，卻沒有站穩(wěn)腳，一下子就喝了口水。

　　受到教訓(xùn)之后，我小心地走著生怕再滑倒，教練來(lái)了，說(shuō)是要教會(huì)我們仰泳，讓我們自己學(xué)會(huì)浮在水面上。

　　我雙腿挺直一動(dòng)不動(dòng)地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛，結(jié)果身子一側(cè)，鼻子進(jìn)滿了水，難受極了。教練說(shuō)：無(wú)論怎么樣都不能動(dòng)，即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。

　　我聽了教練，再也沒有用手去擦。教練又教了我們?cè)趺磩潉?dòng)怎么蹬，學(xué)會(huì)了，老師決定進(jìn)行一場(chǎng)比賽，我們都十分贊同。

　　教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來(lái)撞去，干脆偷偷走向終點(diǎn)，都被教練攔下了。我們沒有一個(gè)人到終點(diǎn)，畢竟才剛剛開始學(xué)。

　　我們每個(gè)人都垂頭喪氣的，為自己沒拿第一感到遺憾。

　　從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。

暑假游泳三年級(jí)作文14

　　想起第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，真有點(diǎn)叫人哭笑不得。一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區(qū)的水競(jìng)有1.2米，我急了，心想那我下去水就會(huì)漫過(guò)我的'頭頂。

　　做完下水準(zhǔn)備工作，就要下水了，我心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵(lì)下，我才忐忑不安地走入了泳池。

　　我先伸出腳試探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng)，演示基本動(dòng)作，第一個(gè)就是在水里憋氣。不一會(huì)，我就能憋一會(huì)兒了。

　　教練又讓我們一個(gè)又一個(gè)排好隊(duì)游到他身邊，不一會(huì)，輪到我了，我使勁地劃水，腳拼命地蹬著，不一會(huì)就接近了教練，可教練往后退了，我很害怕，拼命地游，可教練總是等我接近了，就后退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時(shí)候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點(diǎn)心有余悸。

　　學(xué)游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。

暑假游泳三年級(jí)作文15

　　一大早，小鳥把我從夢(mèng)中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過(guò)早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學(xué)游泳。

　　一路上，汽車川流不息。輕柔的風(fēng)吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個(gè)勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。

　　到了游泳館，有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說(shuō)有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進(jìn)了場(chǎng)，我們開始做泳前準(zhǔn)備活動(dòng)。接著，教練讓我們用蛙泳姿勢(shì)游四圈。我去年就學(xué)會(huì)了蛙泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務(wù)。然后，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板，緊貼耳側(cè)，向前伸直；另一只手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻難。我反復(fù)地練習(xí)才學(xué)會(huì)了這一招。

　　時(shí)間過(guò)得真快呀！不一會(huì)兒，放學(xué)時(shí)間到了。我告別了教練，依依不舍地回家了。游泳是個(gè)很好的.體育項(xiàng)目，這個(gè)暑假我強(qiáng)壯起來(lái)了，我很開心。

暑假游泳三年級(jí)作文16

　　今天下午，本來(lái)說(shuō)在家里吹吹空調(diào)，看看電視的，可是被爸爸強(qiáng)拉著我去宜賓游泳。

　　過(guò)了半小時(shí)，我們來(lái)到了游泳公園，我提著游泳圈，小心翼翼的走到游泳池邊。看著游泳池的水，我渾身起雞皮疙瘩，我看見弟弟跳下也沒怎么樣，可還是戰(zhàn)勝不了我心里的害怕，正當(dāng)我猶豫不覺的時(shí)候，弟弟在下面罵了我一句膽小鬼，本小姐“士可殺不可辱”，我一氣之下跳下水，可我沒抓住游泳圈，一下子就掉到了水里，我喝了幾口水就抓住游泳圈起來(lái)了，看見弟弟在那里捧腹大笑，這樣的“奇恥大辱”，如果讓我同學(xué)知道，我還怎么在班上立足啊，我馬上去追弟弟，我要讓他還回來(lái)。我看見弟弟還在笑，我就加大“碼力”，向弟弟發(fā)起“攻擊”，弟弟也反應(yīng)過(guò)來(lái)了，就快速逃開，可他反應(yīng)的太慢了，幾下就被我抓住了，我警告他今天的'事不許告訴我的同學(xué)，他答應(yīng)了，我勉強(qiáng)放了他，可心中卻非常不舒坦。

　　我這次游泳可是“奇恥大辱”，千萬(wàn)要為我保守這個(gè)秘密喲！

暑假游泳三年級(jí)作文17

　　我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學(xué)游泳。

　　冬天下水前，我心里一陣怕，水會(huì)不會(huì)太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日里，我每天都要進(jìn)行一次這樣的“心理斗爭(zhēng)”，可真?zhèn)�腦筋呀！

　　游長(zhǎng)距離好費(fèi)體力，比如三千米，我們池子是25米長(zhǎng)，一共要60個(gè)來(lái)回！聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時(shí)，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個(gè)人都要倒下了。

　　當(dāng)游泳成績(jī)有進(jìn)步時(shí)，教練會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們新的游泳衣。我拿到手時(shí)，可開心啦！有新的'泳裝啦！爸爸也鼓勵(lì)我，我的游泳成績(jī)到現(xiàn)在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，只要游出好成績(jī)，就有新泳裝換著穿了。

　　但我不能驕傲，我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi)，所以，我還要加油呢！

暑假游泳三年級(jí)作文18

　　春天來(lái)了，柳樹發(fā)芽了，微風(fēng)吹過(guò)，好似長(zhǎng)發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋，一片生機(jī)勃勃的景象。

　　鴨媽媽對(duì)它的6個(gè)孩子說(shuō)：“孩子們，春天來(lái)了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉(zhuǎn)眼，他們就來(lái)到了綠油油的.小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的說(shuō)：“這河水真清呀！”有的說(shuō)：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了，走過(guò)去語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)杏兒說(shuō)：“加油！你可以的！”“快來(lái)和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵(lì)杏兒。杏兒聽了大伙的話，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會(huì)游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命啊！救命啊！”媽媽告訴他游泳的方法，杏兒認(rèn)真地聽著，并且按照媽媽的辦法，終于會(huì)游泳了。

　　杏兒最后終于和大伙玩了起來(lái)，杏兒想：游泳真好玩！

暑假游泳三年級(jí)作文19

　　星期三的`一個(gè)早晨，我和爸爸一起去廣彩城游泳。

　　到了廣彩城，我們換好衣服，我很興奮，撲通就下水了，可爸爸突然說(shuō)“我們還沒做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)呢！”我只好又從水里上來(lái)池邊作準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做完后，我終于可以在水上玩了。我先用鼻子在水下噴泡泡，再在水下閉氣，“我要開始游泳了！”我說(shuō)完馬上開始游蛙泳。等我游完三個(gè)來(lái)回的時(shí)候，爸爸已經(jīng)游完六個(gè)來(lái)回了，我問(wèn)爸爸“你為什么游得這么快？”我凡事都愛問(wèn)個(gè)“為什么”，而且一問(wèn)起來(lái)就沒完沒了：

　　爸爸回答說(shuō)“因?yàn)槲矣蔚氖亲杂捎尽！?/p>

　　“為什么你會(huì)游自由泳？”

　　“因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)。”

　　“為什么我沒學(xué)？”

　　“因?yàn)槟銢]說(shuō)要學(xué)。”

　　“為什么……”

　　“行了行了，我教你就是了。”

　　“耶！”我歡呼。

　　首先，爸爸先讓我把頭低下去，然后叫我把左手往下打，轉(zhuǎn)一個(gè)圈，右手也一樣，最后，他讓我上下用腳撲打水面，再把所有動(dòng)作連貫起來(lái)配合換氣就是自由泳了。

　　我想我會(huì)學(xué)會(huì)自由泳的，我愛游泳。

暑假游泳三年級(jí)作文20

　　轉(zhuǎn)眼，一個(gè)暑假就要過(guò)去了，我雖然沒有學(xué)會(huì)游泳，膽子卻大了起來(lái)，穿著游泳衣，已經(jīng)能游到湖中央了。

　　游的時(shí)候，我回想起了這個(gè)暑假剛開始的時(shí)候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來(lái)；下水時(shí)慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會(huì)兒就又把腳翹了起來(lái)；拼命地喊救命；媽媽甚至說(shuō)要把我推下去。現(xiàn)在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

　　雖然自己認(rèn)為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來(lái)已經(jīng)到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時(shí)，我看都看不見他，不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說(shuō)：“你也脫下游泳衣在淺岸試試。”沒想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動(dòng)作快抓住了石板。“跟他們比還差得遠(yuǎn)呢！”

　　看著他們這樣靈活，我真有點(diǎn)嫉妒，但是嫉妒也沒用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。

暑假游泳三年級(jí)作文21

　　今天，爸爸帶我到金園游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳。

　　游泳池里的人很多，分成初級(jí)班和提高班。我剛開始在初級(jí)班學(xué)。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最后夾腳，連續(xù)做了30次，接著讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然后打腿。教練讓我們跟著他的節(jié)奏打腿，最后終于讓我們下水了。

　　我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄桿，才站得穩(wěn)。教練讓我們先學(xué)憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長(zhǎng)了些。接著，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然后下水把廢氣排掉，然后立即上水換氣，這樣反復(fù)地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進(jìn)水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進(jìn)水了，我不灰心，再來(lái)一次。漸漸地鼻子不會(huì)再進(jìn)水了。最后，教練讓我們練習(xí)自由泳腿，我想：都會(huì)憋氣了，自由泳腿就不會(huì)那么難了。果然不出所料，我一下子就學(xué)會(huì)了。等到大家都會(huì)了以后，教練就讓我們來(lái)比賽，我還拿了個(gè)第一名呢！很快我就被調(diào)到提高班了。

　　學(xué)游泳不僅可以鍛煉身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的'道理。

暑假游泳三年級(jí)作文22

　　今天，我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去溫州醫(yī)學(xué)院游泳了。

　　那里的水深有一米，都快到我頭頂了。游泳池里有很多人在游泳。我爸爸雖然不會(huì)游泳，但他也在游泳池里認(rèn)真地游泳。

　　游泳池上面是一條一條的遮陽(yáng)布，隱隱約約的有陽(yáng)光照下來(lái)。我去玩噴水滑板，坐在滑板上，一溜煙似的，就掉入了水中。

　　游完泳，我找不到我的鞋子了。我就隨便穿了一雙鞋子（這是沒辦法的）。我請(qǐng)?jiān)�一文�?lái)我家玩，他答應(yīng)了。在我家，我們一起畫畫、下圍棋、五子棋、象棋和玩陀螺，實(shí)在太開心了。等到原一文要走的時(shí)候，我再次邀請(qǐng)他下次來(lái)我家玩，他又答應(yīng)了。

　　真是無(wú)開心的`一天啊！

　　游泳的第一節(jié)課

　　這個(gè)星期的周五就是游泳的第一節(jié)課，我終于盼到這一天了。

　　到了甌海中學(xué)的游泳館里，姑姑把我們衣服換了，管理員阿姨對(duì)我們說(shuō)：“以后要在家里換好。”之后，我和丫丫就到了游泳的地方。

　　我和丫丫是初級(jí)提高三班，我們找到我們的老師，就開始游泳。在游泳之前，我們要先運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體，運(yùn)動(dòng)身體好后，就練習(xí)一下蛙泳的動(dòng)作，再下水游泳。

　　之前我和丫丫都很害怕，慢慢地我們有一點(diǎn)不怕了。所以有一些事情一點(diǎn)兒也不難，只要你敢于嘗試，就可以做得到。

暑假游泳三年級(jí)作文23

　　我們帶著弟弟進(jìn)了泳池。弟弟很害怕水，一點(diǎn)都不想下水，他在那兒又哭又鬧。

　　我們把他強(qiáng)硬的.拉下了水，然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區(qū)，他坐在溫泉里非常不開心，因?yàn)樗�碰到了水�?/p>

　　然后過(guò)去了半個(gè)小時(shí)，他超級(jí)喜歡水了。他開始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區(qū)，開始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈。

　　然后我的爸爸過(guò)來(lái)準(zhǔn)備教他游泳，把他拖到了深水區(qū)，他的腳碰不到地，然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū)，然后又要推進(jìn)了深水區(qū)，他開始喜歡深水區(qū)了，開始游泳了，但是他離不開爸爸，爸爸一離開，他又開始又哭又鬧。

　　時(shí)間可真快呀，又過(guò)去了半個(gè)小時(shí)。

　　然后我們?cè)撊コ酝盹埩恕＝Y(jié)果他離不開水，說(shuō)我不去，我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

暑假游泳三年級(jí)作文24

　　暑假還沒有開始前，爸爸早早就對(duì)我講，暑假時(shí)間長(zhǎng)，一定要提高游泳水平，不然到了六年級(jí)，游泳的機(jī)會(huì)就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會(huì)與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒有了第一次時(shí)的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長(zhǎng)游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經(jīng)能游個(gè)100來(lái)米。

　　在游泳館游過(guò)的.人都知道，平時(shí)在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時(shí)人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發(fā)揮。于是，爸爸想出一個(gè)主意，在5—6點(diǎn)別人吃晚飯時(shí)去游，游泳前吃一些點(diǎn)心，就不會(huì)餓了。這樣既避開了高峰期，又不會(huì)餓著。第一次實(shí)施，室外池竟然只有我們兩個(gè)人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)暑假的鍛煉，大家都說(shuō)我長(zhǎng)高長(zhǎng)壯了，看來(lái)鍛煉真的很有用啊！不管以后時(shí)間有多緊，我想，我一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不懈地鍛煉下去。

暑假游泳三年級(jí)作文25

　　今天，爸爸帶我去游泳班上課。

　　我換好游泳褲，戴上眼鏡看老師做示范。第一節(jié)課，老師先教我們學(xué)憋氣，只見老師先吸了一口氣，然后把頭沉下去，一會(huì)兒，整個(gè)身體都浮在水面上，過(guò)了30多秒小學(xué)生作文，才探出頭來(lái)，我覺得挺簡(jiǎn)單的，就馬上把頭沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，頭浮出了水面，鼻子里也進(jìn)水了，而且酸得不得了，我才知道沒這么簡(jiǎn)單，就一直不敢沉下去憋氣。這時(shí)，老師在一個(gè)一個(gè)的檢查同學(xué)們有沒有學(xué)會(huì)憋氣，當(dāng)檢查到我的'時(shí)候，我一溜煙似的逃走了，就這樣逃了幾次，老師也沒了辦法，只好硬把我的頭往水里按下去，沒過(guò)一會(huì)兒，我就在水里掙扎起來(lái)，可是，老師硬按著我的頭不放，我實(shí)在不行了，就使勁全身的力氣，頭才在水里掙脫出來(lái)，這時(shí)，我覺得鼻子又進(jìn)水了，開始酸了起來(lái)，還想要嘔吐，真夠難受的！

　　回到家里，我把事情的來(lái)龍去脈告訴了爸爸媽媽，還哭哭啼啼地說(shuō)：“爸爸、媽媽，我真的不想學(xué)了。”最后，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“難道你想做一個(gè)半途而廢的人嗎？”我聽了這句話，深受啟發(fā)，心想：“對(duì)呀，不就是一點(diǎn)小困難嗎？我怎么能放棄呢？”我暗暗下定決心，一定要堅(jiān)持到底，徐陳彬，加油！

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