【實(shí)用】三年級(jí)跳繩作文合集9篇
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的三年級(jí)跳繩作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
三年級(jí)跳繩作文 篇1
冬天到來(lái)了，大家都覺(jué)得特別寒冷，學(xué)校決定舉行跳繩比賽。
我用的是一根天藍(lán)色的有把柄的塑料繩，握起來(lái)很舒服的，大約兩米，搖起來(lái)很帶勁兒，我喜歡用輕的跳繩，因?yàn)樗鼡u起來(lái)用的力少些，不易疲勞累。
十月七號(hào)早上八點(diǎn)半時(shí)，我們就開(kāi)始舉行跳繩比賽了，我在臺(tái)上緊張得連手都在抖，心，卟嗵、卟嗵的跳了起來(lái)。心想：我一定要盡力而為，爭(zhēng)取得到冠軍。我雙腳并攏，緊緊攥著把柄，自然的'把繩子放在腳后腳，只聽(tīng)教練一聲令下，我就快速的揮動(dòng)手中的跳繩，只聽(tīng)耳朵旁“呼呼”的風(fēng)聲以及繩子擊地的“啪啪”聲，與場(chǎng)上的歡呼聲混成一片，在耳連反復(fù)蕩漾。
時(shí)間一分一秒的過(guò)去著，我的手和腳都酸軟乏力，但我卻聽(tīng)到了同學(xué)們?cè)跒槲壹佑停睦锵耄阂欢ㄒ玫降谝唬瑸榘嗉?jí)爭(zhēng)光。于是我咬緊牙光，加快速度，堅(jiān)持到了最后。
宣布結(jié)果了，我的心就像快要跳出來(lái)了一樣。最后我以一分鐘：一百七十九個(gè)的優(yōu)秀成績(jī)獲得了全校第一，同學(xué)們圍過(guò)來(lái)把我舉在頭頂表示感謝和祝賀。
下輪的選手走上臺(tái)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，揮舞起一根根五顏六色的跳繩在空中劃出一條條漂亮的弧線，場(chǎng)面壯觀極了！
這次我贏得了比賽，心想：我一定要再接再厲，爭(zhēng)取還贏得下次的比賽。
三年級(jí)跳繩作文 篇2
記得一年級(jí)的時(shí)候，體育課學(xué)習(xí)跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會(huì)跳了，有的還會(huì)跳許多花樣，但是我還不會(huì)跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應(yīng)了。吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范，只見(jiàn)跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的`雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來(lái)，可是跳繩在我手中卻不聽(tīng)話了，一會(huì)兒絆著我的腳，一會(huì)兒纏著我的腿。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，爸爸把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，手眼腳三者一定要協(xié)調(diào)，只要勤加練習(xí)，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了爸爸的話，我慢慢靜下心來(lái)，按照爸爸教我的動(dòng)作要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)跳起來(lái)，剛開(kāi)始一次能跳二個(gè)、三個(gè)，后來(lái)能跳七個(gè)、八個(gè)……爸爸夸我大有進(jìn)步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來(lái)。經(jīng)過(guò)一天又一天的練習(xí)，我跳繩跳得越來(lái)越熟練，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無(wú)難事，只要肯登攀。
三年級(jí)跳繩作文 篇3
今天上午，我?guī)еK到草地上玩。我開(kāi)心的舞動(dòng)著跳繩，一下子跳了45個(gè)，媽媽說(shuō)我比以前進(jìn)步了很多。
這時(shí)候，一個(gè)小弟弟跑了過(guò)來(lái)，他說(shuō)要和我一起跳繩比賽。我們說(shuō)好一人跳一次，看看誰(shuí)跳的多。第一輪，我跳了36個(gè)，小弟弟跳了40個(gè)。我不甘落后，第二輪開(kāi)始了，我跳了57個(gè)，小弟弟跳了45個(gè)……后來(lái)，小弟弟越跳越快，有一次竟然跳了100個(gè)，真是太厲害了。
看來(lái)，我還需要多練習(xí)跳繩，才能比過(guò)小弟弟。跳繩比賽真好玩哦。
三年級(jí)跳繩作文 篇4
今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家，我們玩兒了起來(lái)，玩兒了一會(huì)兒，李丹旭和哥哥提出了建議，他們說(shuō)：“這個(gè)游戲太沒(méi)意思，不如玩兒跳繩。”我聽(tīng)了，同意。
后來(lái)，我們玩兒了起來(lái)，李丹旭把游戲規(guī)則告訴了我們，他說(shuō)“一人跳一次，誰(shuí)跳的最多誰(shuí)就贏。”我們先猜拳，誰(shuí)贏誰(shuí)先，我贏了，我先跳，當(dāng)時(shí)我的心就不停的在跳，好像在說(shuō)：“蔡旭華加油！蔡旭華加油！我打起精神，跳了起來(lái)，我慢慢的跳，因?yàn)樘炝司蜎](méi)機(jī)會(huì)在跳了，過(guò)了一會(huì)兒，我跳到50下時(shí)心慢慢的靜了下來(lái)，最后我放棄了。
該李丹旭了，他一開(kāi)始就跳的非常快，就像一匹馬似的在大地上奔跑，當(dāng)李丹旭跳到70下時(shí)，他哈哈大笑的說(shuō)：“你們別想超過(guò)我。”到最后，李丹旭已經(jīng)累得筋疲力盡，也放棄了。
該哥哥了，他可太聰明了，他上去就慢慢的'跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，當(dāng)他要該沒(méi)勁的時(shí)候，他就快速的跳。但他也放棄了。
雖然我打了個(gè)敗仗，但我今天玩得很開(kāi)心。
三年級(jí)跳繩作文 篇5
今天中午，我們舉行了“跳繩比賽”！由于上一次的比賽我就表現(xiàn)的不錯(cuò)所以也報(bào)了名。比賽在第二節(jié)下課舉行。
第二節(jié)下課后，我們的跳繩比賽就開(kāi)始了！可就在這緊要關(guān)頭，我的.跳繩斷了！我驚慌失措，這個(gè)怎么辦啊，還好韓晶伸出援手，把她的繩子借給我。我萬(wàn)分感謝，還是晶晶好。
第一名就是我，我走到畫(huà)好的圈內(nèi)，隨著一聲哨響，開(kāi)始跳了，我心里默默的數(shù)著：1，2，3，4，5，6，7，.........189！結(jié)束了，我也沒(méi)喘過(guò)一口氣，跳了186下！我真不敢相信，我竟然一下子跳了這么多！！！隨著哨響，一個(gè)又一個(gè)的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次，男生對(duì)比我們跳的還好，因?yàn)橥跻?90下，而這一次，他竟然跳了143下！我又開(kāi)心又傷心，開(kāi)心是因?yàn)殚_(kāi)心是因?yàn)槲冶人枚啵鴤氖且驗(yàn)椋绻枚嗔耍痪湍転槲覀儼嗉臃謫帷?/p>
這次比賽可真激烈！下次我還要參加！
三年級(jí)跳繩作文 篇6
天上，太陽(yáng)公公咪咪笑，白云姐姐蹦蹦跳。
我盼星星，盼月亮，終于盼到12月12日——全校一到六年級(jí)的跳繩比賽。比賽時(shí)間快到了，我們做好準(zhǔn)備工作，拿起花花綠綠的繩子走到比賽場(chǎng)地。
我一看，還有一個(gè)班，才輪到我們班。不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。我檢查繩子、褲子和鞋子。都可以了。但是，我有一種不詳?shù)念A(yù)感，可能會(huì)絆倒。
輪到我們班了，我就跑到位置上。可這時(shí)，我的心就像十五只吊桶打水——七上八下，呼吸也比平時(shí)快多了，全身發(fā)抖。別緊張，別緊張。放松。我心想。我放松下來(lái)。
哨聲響了，我趕緊跳了起來(lái)。我像一只輕盈的'飛燕，迅速在繩間飛躍。繩子在空中劃過(guò)，好似海浪一次又一次地沖向沙灘，跳繩的同學(xué)們?nèi)缤粭l條歡快的小魚(yú)在浪花里，快活、自由地跳躍著。我跳著跳著，賽前的擔(dān)憂成了現(xiàn)實(shí)，不小心絆倒了。不管三七二十一了，我馬上接回去，飛快地跳著。哨聲又響了，一分鐘已經(jīng)到了。
天哪！我才跳了198下，就差2下就200了。
我們班朱如妍跳了221下，陳馬恬跳了200下，令我們刮目相看。韋景耀平時(shí)在同學(xué)們的幫助下，本來(lái)60下，現(xiàn)在跳了71下，不錯(cuò)哦！這次跳繩比賽我們班第八名，平均分：155.9，第一名平均分是165，下次跳繩比賽，我們要再接再厲！
三年級(jí)跳繩作文 篇7
上星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一至四年級(jí)跳繩比賽。我被老師選上了參加這一次比賽，甭提有多開(kāi)心了。
我又期盼又緊張，終于等到了比賽的那一天。看著跳繩健兒們輕盈如燕，個(gè)個(gè)像一只敏捷的猴子一樣跳著，自己就更緊張了，正想著等一下要怎么跳呢？輪到我比賽了，我趕快上場(chǎng)站到自己的位置上，雙手緊握住繩子，深深地吸了一口氣。當(dāng)裁判員口哨一吹，我便快速地掄起繩子、雙腿合并飛快地跳了起來(lái)。開(kāi)始還是比較順利，繩子“嗖嗖”飛快地轉(zhuǎn)著。“1、2、3、4、5……”我感覺(jué)自己好象快要飛起來(lái)了，可是跳著跳著我感覺(jué)我的腳越來(lái)越重，快跳不動(dòng)了。我心里很著急，越著急越跳不起來(lái)，還經(jīng)常失誤。規(guī)定的'時(shí)間到了，我才跳了130多下，還不如昨天預(yù)賽的成績(jī)，我有羞愧又難過(guò)。老師和同學(xué)仿佛看出我的心思，都走過(guò)來(lái)安慰我。
“是的，沒(méi)關(guān)系！”我對(duì)自己說(shuō)。我以后要多練習(xí)跳繩，下次再有跳繩比賽，我還要參加。我要吸取這次的教訓(xùn)，不能太著急，要以平常心來(lái)參加比賽，爭(zhēng)取下次取得好成績(jī)。
三年級(jí)跳繩作文 篇8
寫(xiě)完作業(yè)，我到廚房去喝水，聽(tīng)到媽媽正在房間里對(duì)爸爸說(shuō)：“怎么好呢?又發(fā)胖了，以前的褲子現(xiàn)在都穿不上了，咋辦啊?”
爸爸接上話說(shuō)：“早點(diǎn)起床到廣場(chǎng)上跑步去。”
媽媽干脆說(shuō)：“不行，早上起不來(lái)。”
我聽(tīng)了這話，溜進(jìn)他們房間插嘴說(shuō)：“媽媽，你可以跳繩啊，跳繩是一個(gè)全身運(yùn)動(dòng)減肥的好方法。”
媽媽眼睛一亮：“咦，這倒是一個(gè)好辦法。”
說(shuō)干就干，媽媽跑到車(chē)庫(kù)拿出了兩根跳繩，準(zhǔn)備在樓下跳繩了。
沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，媽媽就回來(lái)了，嘴里還不停地呵著氣說(shuō)：“啊呀，外面太冷了，路燈又不亮，這方法不行。跳得冷死了。”
我提醒媽媽：“你不會(huì)在家里跳嗎?反正我家住一樓，樓下是車(chē)庫(kù)，不會(huì)影響到別人。”
媽媽一拍巴掌，“我怎么就沒(méi)想到呢?”
“要不，我們倆一起比賽跳繩，看誰(shuí)跳得多。”
媽媽爽快地答應(yīng)了。
我們讓爸爸在一邊在裁判，比賽規(guī)則就是，三分鐘內(nèi)，誰(shuí)跳得多就贏，不論停多少次，只要個(gè)數(shù)超過(guò)對(duì)方就算勝利了。
我拿起我的小跳繩，躍躍試試，我有信心勝過(guò)老媽。
預(yù)備開(kāi)始
一開(kāi)始，我們倆不分上下，速度，個(gè)數(shù)都差不多，跳到五十個(gè)之后，媽媽明顯地慢下來(lái)了，手吃力地?cái)[著，腳步也跳得越來(lái)越遲鈍，沒(méi)有節(jié)奏感。我看在眼里，樂(lè)在心里“哈哈，媽媽輸定了，她多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)，肯定快跳不動(dòng)了。”
我加快速度，手?jǐn)[繩越來(lái)越有力，腳步也跳得越來(lái)越輕盈了。
媽媽被繩子絆了一下，停了下來(lái)，她稍喘一口氣，繼續(xù)開(kāi)始，不過(guò)，速度還是沒(méi)有我快，隨后我也停了兩次，媽媽更是跳得不成樣子了。
在一旁計(jì)時(shí)的`爸爸喊了一聲：“時(shí)間到。”
結(jié)果是，我跳了450個(gè)，媽媽跳了285個(gè)。媽媽連連喊著：“真是跳不動(dòng)了，小腿真是酸死了。”媽媽邊說(shuō)邊蹬下身來(lái)用手捶小腿。
我挑釁地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，明天還能繼續(xù)嗎?”
媽媽咬咬牙，說(shuō)：“為了能穿上那些嫌小的褲子，明天繼續(xù)，凡凡，你監(jiān)督我。”
我心里偷偷樂(lè)，“我又有得玩了，真開(kāi)心!”
三年級(jí)跳繩作文 篇9
我們班的同學(xué)都喜歡跳繩，可是有些同學(xué)跳不好，比如我們班的沈佳宜，他一年級(jí)的`時(shí)候，連跳都不會(huì)，但我看見(jiàn)他的努力，他現(xiàn)在嘗試著單腳跳，我想給大家講講他是怎么努力學(xué)習(xí)跳神繩的，他先握緊繩子，再搖動(dòng)繩子，一次他跳不過(guò)去，就跳第二次，反復(fù)的練習(xí)，一次又一次，經(jīng)過(guò)不懈的努力，她終于學(xué)會(huì)了跳繩，我們也要像他學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的刻苦的精神，凡事都要堅(jiān)持，認(rèn)真，才能學(xué)好。跳繩，它不但能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志。
我喜歡跳繩！
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