三年級游泳的作文九篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的三年級游泳的作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三年級游泳的作文 篇1
今天，爸爸帶我到金園游泳培訓班學游泳。
游泳池里的人很多，分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最后夾腳，連續做了30次，接著讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然后打腿。教練讓我們跟著他的節奏打腿，最后終于讓我們下水了。
我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄桿，才站得穩。教練讓我們先學憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長了些。接著，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然后下水把廢氣排掉，然后立即上水換氣，這樣反復地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進水了，我不灰心，再來一次。漸漸地鼻子不會再進水了。最后，教練讓我們練習自由泳腿，我想：都會憋氣了，自由泳腿就不會那么難了。果然不出所料，我一下子就學會了。等到大家都會了以后，教練就讓我們來比賽，我還拿了個第一名呢！很快我就被調到提高班了。
學游泳不僅可以鍛煉身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。
三年級游泳的作文 篇2
我要先想想我第一次學游泳時的場景了——
那是剛上三年級時，媽媽給我報了一個游泳班，每周五的晚上去學。我聽說后，心驚肉跳的跟媽媽說：“我不想學游泳！”因為我怕嗆水，所以我不想去學。可媽媽說道：“萬一我掉進水里，你怎么救我呢？”我又想了想，媽媽說的也對！為了媽媽，我也一定要學會游泳！
那個周五的前一天晚上，媽媽真的給我準備了泳衣、泳褲和泳帽。周五到了，下午，我上完學校的課，去托管班抓緊時間寫作業，寫完作業，媽媽五點左右就來接我。
我們奔跑在路上，趕到學游泳的地方。一進門，就暖暖的，我和媽媽去換衣間，換好了泳裝，我去找游泳老師。找到老師，老師說：“我們先做熱身運動，活動手腕兒和腳腕兒，再做擴胸運動，做完這些運動，就該下水了。”只見老師一下跳下水，濺了我一身水花，那水特別涼，我更加怕游泳了。媽媽和老師把我拽下泳池，水涼極了。過了一會兒，我活動起來了，老師開始真的教我了。
第一個學的是漂浮，老師教我先兩條腿站在水里，再抬起右腿，把手抬平，腿一蹬，我就游走了。第二個學的是蛙泳，老師教的手型是“畫個大西瓜，一刀切兩半兒。”腳的動作是“收、翻、蹬、并。”我就照老師說的去做，做了幾次后，老師夸我做得好。
哇！我會游泳了！
三年級游泳的作文 篇3
暑假里，天氣酷熱難耐，我決定去學游泳，媽媽非常支持我。
我們先學“悶水”，就是深深地吸一口氣，把頭埋進水里，等憋不住氣的時候再把頭抬起來，看誰在水里保持的時間最長。剛開始的時候，我不習慣，悶的時間很短，還常被水嗆著，但我堅持練習，三四天后就學會了“悶水”。
接著就是學“蹬腿”，老師讓我手扒著欄桿把身體漂起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。后來我又學習“劃水”和“漂”，這兩項動作非常重要。我原想漂浮肯定很簡單，不就是把四肢展開嘛，可是做了以后才知道，學漂浮可難啦。這不，手伸展開了，腳卻像個粘在水底一樣，怎么也抬不起來，索性用力一蹬，這可好，四肢是展開了，可是整個人就沉到水里去了。老師要我在水里別亂動，注意身體保持平衡，可我練了好久，也不會，我失望極了，真想不練了。可是放棄多可惜呀，前面的辛苦不就學費了嗎？我一定要學會，于是在水里我一邊思考老師教的動作要領，一邊反復練習，功夫不負有心人，經過兩個星期的苦練，我終于學會了游泳。
其實，學游泳也不是一件很難的事，只要有膽量有耐心就能成功。
三年級游泳的作文 篇4
今天下午，四點多，爸爸帶我去游泳。我聽了很開心。
到了游泳的'地方，爸爸買完票，我們就進去換衣服。我換好，迫不及待地到兒童游泳區去游。我剛過去，就看見盧丹的爸爸和她弟弟在那里，我跑過去問：“他們盧丹呢！”她爸爸說：“在游泳呢！”我聽了跑過去找盧丹，我叫了一聲，她的頭就從水里伸出來，我帶著游泳圈走下水去。和她一起快快樂樂地游了起來。我們互相向對方潑水，我被潑得眼睛都正不開了，過了許久，她爸爸叫她回家了，她跟我說了聲再見，我要回去了。我跟她搖搖手說：“再見！”后來，我上水到淺水區找爸爸，我看來看去，都沒看到爸爸，爸爸突然叫了我一聲：“方奕，你在看什么呢！下來游吧！”我聽了，趕緊下去，游到爸爸身邊。我和爸爸就開始游了起來。我們玩了一會，拜拜說很累了，回家吧！我遺憾的回答說：“不要嘛，再玩一下，因為那時天氣很好，所以我想再玩一會》”爸爸答應了我。我們又玩了一會就高高興興地回了家去。
今天真好呀！我真希望明天，后天都來玩。
三年級游泳的作文 篇5
今年的暑假，我和奶奶到蘇州伯伯家去玩。伯伯家有一個比我小兩歲的堂弟辰辰，一天天氣真是熱啊，一大早樹上的知了就叫了起來，我對堂弟說：“我們今天去游泳吧？”他聽見我說的建議后，一蹦老高，大聲說好！就這樣吃過午飯大伯帶著我們到了游泳館。
這一路上我暗暗竊喜的是，我在學校游泳課上已經學過如何游泳了，辰辰還不知道呢。這次我可以在他面前露一小手了，哈哈，我正得意著呢，不知不覺已經走到大門口了。
正值酷暑，泳池里的人真多啊！都是到這里找涼快來了，到了池邊只見我如魚得水一個猛子扎到水底，不一會又從水底探出半個腦袋，緊接著展示了一個標準的蛙泳，蝶泳，我迫不及待的一個個炫耀著我學過的“本領”。只能泡澡一樣待在一邊的辰辰看的驚訝的長大了嘴巴：“姐姐，你真厲害，能教教我嗎？”我此時學著我的游泳教練的口吻對他說：“要想學游泳嘛，并不難，只要你聽我的話做就可以了，來，先學習悶水！”
我領著他來到了泳池邊的欄桿處，我先示范一次給他看，讓他照我的樣子去做，可他不敢，怕嗆水！沒有兩個回和就擺擺手不想學了，我真的很氣但又不好發作，我學著老師的耐心走過去，拍著他的肩膀對他說：“不論學什么，都不能半途而廢，面對困難必須克服它，困難像彈簧，你弱它就強，你懂么？”他似懂非懂的點了點頭，繼續了我們的“訓練”。
此時此刻偌大的泳池邊多了這樣一幅畫面：一個小姐姐在教一個小弟弟學悶水，弟弟很聽話，姐姐很有耐心，只見弟弟一會嗆著水哭了，一會成功了大笑了，時間就這樣：十秒，二十秒，三十秒的過去了，弟弟悶水的時間越來越長。姐姐的臉上露出了燦爛的笑容。
一顆顆汗珠在臉頰流淌，一滴滴水珠在泳池里跳著歡快的舞蹈，一串串銀鈴般的笑聲回蕩在小小的泳池上空。
三年級游泳的作文 篇6
今天是我們班第一次上游泳課，我心里有點擔心，因為我還不會游泳，害怕自己學不會游泳。
午飯后，我們全班同學坐車到了奧體游泳館。我們排著隊進了更衣室，迅速地換上泳褲，戴上泳帽、泳鏡。我們跟老師到了游泳池旁邊，老師讓我們會游的站在左邊，不會游泳的站在右邊，我不會游泳，所以我和幾個小朋友站到了右邊。
老師帶我們到淺水區，讓我們不會游泳的先練習漂浮。我們把兩只手抓住岸邊，把頭埋進水里，兩只腿伸直，讓身體漂浮在水面上，老師要求我們憋氣時間達到十秒。我練了幾次都沒有達到老師要求的十秒鐘，不知道為什么，我心里總是想吐，老師見我臉色有點發白，身體不太舒服，就讓我不要練了。我看到別的小朋友練的很開心，我心里有點難受，也很羨慕他們。時間到了，老師把我們叫上岸，回到更衣室換上了原來的衣服，然后坐車回了學校。
這次游泳課給我留下了深刻的印象，在以后的游泳課里，我要加強練習，爭取盡快學會游泳。
三年級游泳的作文 篇7
今天是我的第一堂游泳課，我在游泳池里玩得可開心了，第一次游就已經能游一米了，所以我們的游泳教練還特別表揚了我，讓我喜歡上了這個運動。
游泳課開始了，我先換好泳衣，來到游泳池，等待著教練的到來。教練先自我介紹道我姓“印”。接著，我們的第一個內容就是坐在岸上，雙腳在水里拍打，需要做到膝蓋不彎，雙腳繃直，要求十分嚴格，我和旁邊的女孩----沈詩伊都做得很好，可是那位男孩----沈星齊做得不好，被教練罵了幾句就哭了起來，后來經過了教練嚴格的教導，他終于改正了自己的錯誤。然后，我們又學會了悶水，在水里可以浮起來。后來，因為她們倆比我學的進度慢，所以老師讓我學會向前游，而她們繼續練習悶水，游了幾次我雖然還是只能游一米，但是我的進步還是很快的。轉眼間一個小時過去了，我的游泳課結束了，我們都依依不舍地離開了“快樂的運動場”----游泳池，雖然回到了家，但在我的心里還想著游泳的快樂。
啊！我真愛游泳這個運動了！這個暑假我一定要把游泳學會，可以在泳池里象小魚一樣快樂地玩耍！
三年級游泳的作文 篇8
一天，媽媽摸著我圓嘟嘟的肚子說：“乖乖，你該鍛煉身體了！去學游泳吧！”就這樣，我開始了學游泳。
終于等到星期五了！下午一放學，我就跑到了興趣班的集合地點，排好隊，上車向游泳館前進。
到了游泳館我們非常興奮，好不容易才安靜了一些，聽完教練的要求，我們用最快的時間換完了衣服，跑到游泳池邊等待我們的第一節游泳課。
池水非常藍，看著就想一下子跳進去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操，接著就教我們學習憋氣，教練說：“要把氣憋到肺里，不要在水里用鼻子呼吸，要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長時間。”教練說完就讓我們下水練習了。我非常興奮。按照教練的要求，我先深深地吸了一口氣，緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺里，我的身體慢慢的飄了起來。我感覺整個身體猶如如羽毛般輕盈，被水輕輕的托起，漂浮在水面上。我實在是太高興了，忍不住大聲的喊了起來。太棒了。我喜歡這種感覺。
我喜歡上了游泳，我喜歡在水里自由自在飄浮的感覺。我非常期待下一節游泳課。
三年級游泳的作文 篇9
今年暑假爸爸媽媽在學校里給我報游泳，但聽到幾個學過游泳的同學說學游泳時的難受勁，我有點害怕了。爸爸鼓勵我說：“別害怕，你一定能夠行的。”聽了爸爸的話，我打消了顧慮，期待這一天早一點到來。
很快到了7月9日的下午2點，我和媽媽一起來到學校的游泳池。我看著碧藍的泛著微波的池水，心里既緊張又興奮。同學們穿著五顏六色的泳衣，你看看我我看看你，真是別有一番趣味。
我們的教練是梅老師，他身穿白T恤，黑泳褲，站在我們的前面跟我們講學游泳的要領：“首先要學會憋氣，再把手伸直，腳也要伸直而且要并攏。”聽了老師的話，我們一個個躍躍欲試。可老師說，不能直接下水，要先做熱身運動：擺手臂，手臂伸直，先向前50下，再向后50下。做完后，我們都迫不及待地一一下水，“哇，怎么這么冷！”有一個小朋友叫了一聲。輪到我了，我的腳一碰到水，就冷得一激靈，伸出去的腳往回縮了縮。不過我們一個也沒打退堂鼓，沿著泳池邊排成了一隊。
只聽見老師一吹口哨，我們齊刷刷地看向老師：“同學們，我們現在先開始練基本功——憋氣，在水里能憋多長就憋多長。”老師先做了個示范給我們看，然后叫我們自己練，他說三分鐘后來檢查。我也試著做了起來，我先把頭抱住，再深吸口氣，然后再盡量使身體往下壓，哈哈，我成功了！憋不住了，我猛地鉆出水面。這時我感覺鼻子酸溜溜的，難受死了。但我繼續做水下憋氣。同學們輪流憋氣、鉆出水面換氣，泳池邊頓時形成了一幅有趣的景象，好像是一只只鴨子在水里覓食。做著做著，老師已經從前面檢查過來了，輪到我做給老師看了。我長長地吸了口氣，把頭使勁往水里鉆，心里數著：1秒、2秒、3秒，我堅持不住了，就鉆了出來。老師說：“恩，不錯，能再堅持一會兒就更好了，繼續練吧！”就這樣我們一直練到下課為止。
經過這節課，我深深地感到游泳并不可怕，而且還有點好玩，我都不想離開水了。我相信經過我的努力一定會學會游泳的，所謂“有志者，事竟成！”
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