實(shí)用的游泳三年級作文合集十篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的游泳三年級作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳三年級作文 篇1
今年暑假，爸爸交給我一個任務(wù)——學(xué)游泳。回憶起學(xué)游泳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我既快樂又充實(shí)。
出師不利
今天是學(xué)游泳的第一節(jié)課，游泳教練王老師教我們憋氣，要求在水中一次憋氣十五秒。我先在岸上，按照老師的方法，進(jìn)行憋氣練習(xí)，輕松地過了關(guān)。輪到我下水進(jìn)行水中憋氣時，我深深地吸足了一口氣，一頭扎進(jìn)水里。一秒、兩秒、三秒……時間仿佛停住了腳步。當(dāng)王老師才數(shù)到十秒時，我憋不住了，迫不及待從水里探出了腦袋。第一次水中憋氣以時間短而失敗。我有點(diǎn)不甘心，休息片刻，開始第二次的水中憋氣。誰知，這一次卻由于太過于性急，快速的把頭悶入水中，結(jié)果我不但嗆了水，還喝了幾口水，弄得狼狽不堪，真是出師不利啊！
勤能補(bǔ)拙
通過前兩天的學(xué)習(xí)，我漸漸地喜歡上學(xué)游泳了。今天，王老師教我打腿和漂。我很快掌握了打腿動作。開始練漂了，由于我過于緊張，我不是身體往下沉，就是四肢僵硬，像一俱“僵尸”。再看看身邊的小伙伴，他們輕松自如地動作，真令我羨慕。這節(jié)課結(jié)束前10分鐘，王老師給我們這批學(xué)員來了個小競賽，結(jié)果12人中，我倒數(shù)第二。雖然，成績糟糕，但我一點(diǎn)也不氣餒，我一直記著媽媽從小就告訴我的一句話：勤能補(bǔ)拙。只要后一階段，我掌握好動作要領(lǐng)，勤奮練習(xí)，一定會縮小差距的。
漸入佳境
這幾天，王老師進(jìn)一步糾正了我的動作，我越練越好，漸入佳境。當(dāng)其他小伙伴在休息或玩的時候，我總是在一個人在勤奮地練習(xí)。今天我一口氣居然游出了七、八米，我充滿了成就感。
厚積薄發(fā)
今天是游泳考試的日子，我信心十足，可惜的是爸爸、媽媽要上班，只好讓外婆代表他們來看我游泳。輪到我考試的時候，王老師幫助我用力一蹬，我像一支離弦的箭一樣，一下子游了出去。哇！我聽到了一片驚嘆聲，我游得最遠(yuǎn)。在總結(jié)會上，王老師大大地表揚(yáng)我訓(xùn)練刻苦，是所有學(xué)員中最棒的一個，我聽了，心里樂開了花。
學(xué)游泳真是一件快樂的事，明年暑假，我還要參加游泳高級班的學(xué)習(xí)。
游泳三年級作文 篇2
爸爸曾經(jīng)對我說過，會游泳是一項(xiàng)很重要的技能。于是，這個暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報了一個游泳班，我也迫不及待地想盡快學(xué)會。
終于盼到了上游泳的第一節(jié)課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經(jīng)在那里等候我們了，學(xué)員們整齊地排成兩排。剛開始學(xué)游泳，我顯些有點(diǎn)兒緊張。教練對我們說：“學(xué)游泳，身體要放松，越放松就越能漂起來。”教練給我們做了一個示范，他先張嘴吸了一大口氣，然后頭埋進(jìn)水里，兩只胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿并攏一蹬，兩只腿夾住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起來呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學(xué)著教練的樣子，可是怎么蹬也蹬不上來。教練糾正我的錯誤，說：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來。教練又說：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終于成功了！我心里比吃了蜜還要甜，想：動作練三遍就會了，后面的豈不是更簡單嗎？可是，當(dāng)試過以后，覺得越往后就越難了，要學(xué)蹬夾腿，動作順序是收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動作做熟練后，就在水里面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反復(fù)練習(xí)下，才終于成功了！
第四天，教練讓我們從淺水區(qū)轉(zhuǎn)移到了深水區(qū)。我想，萬一嗆水了怎么辦？萬一在水里面迷了，大人也看不見，沉下去怎么辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之間，我又想起了教練對我們說的那句話：“學(xué)游泳，身體要放松，越放松就越能飄起來。”想到這句話后，我的心理壓力就不那么大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終于輪到我了，教練給我?guī)媳称屛蚁滤Ｎ揖従彽貜姆鎏萆舷氯ィ纫坏乓坏诺模裰豢旎畹男∏嗤堋！笆铡⒎⒌拧A、抬頭吸氣，收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣……”我心里默念著。不知不覺，我便游到了對岸，直到能摸著水池邊為止。
我和其他學(xué)員們一起又連續(xù)游了好幾圈。教練對我們說：“你們的呼吸已經(jīng)練得差不多了，全部撤背漂吧。”說完，背漂瞬間被學(xué)員們都拆了下來，只有我還在那里一慢一慢地拆著，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險的，在水底下還要挨著嗆水的苦，多難受啊！正當(dāng)我想著的時候，教練對我們說：“好了，請學(xué)員們下水吧！”我們便排著隊(duì)挨著從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來，所以老是扶著墻邊“游”。教練對我說：“扶墻游泳沒有一點(diǎn)兒用！”教練讓我扶著墻邊，試著把身子浮起來，腿蹬攏、并直。我按照老師的話連續(xù)不斷地做，教練不斷地給我糾正錯誤。等完全沒有一點(diǎn)差錯后，教練便讓我在道中間游。在反復(fù)嗆水和練習(xí)下，我終于成功了！
媽媽把我游泳的動作拍了小視頻，爸爸發(fā)在了朋友圈里，很多叔叔阿姨都夸我學(xué)得快、游得好呢！我心里也感覺美滋滋的，心里想：只要我認(rèn)真去學(xué)，有什么能難倒我的呢？
游泳三年級作文 篇3
前天是星期一，下午我和媽媽去游泳館游泳了。
到了游泳館，我和媽媽換好游泳衣，準(zhǔn)備下水開始游泳了，這時我的心情非常高興，因?yàn)槲液镁脹]有游泳了。我?guī)е炔患按男那樘剿腥ィ瑡寢屢哺蚁铝怂滤笪液蛬寢層懻摿艘幌拢瑳Q定進(jìn)行一次游泳比賽，比賽的規(guī)則是這樣的：看誰先游完四圈就算誰羸。話音剛落，我和媽媽就像箭一樣飛快地沖了出去。游了不一會兒，我的速度漸漸變慢，游了一圈后，我的腿就累得不聽使喚了，怎么游也游不起來，我又看了看媽媽，她已經(jīng)游了一圈半多了，我自言自語地說：“咳，我真后悔，早知道媽媽游得那么快，我就不和她比賽了。”后來，又想了想：“既然我已經(jīng)答應(yīng)了和媽媽一起比賽游泳，我就一定和她比個高低，決個勝負(fù)。”就這樣，我再次像火箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過了遙遙領(lǐng)先的媽媽。就在我超越媽媽的那一瞬間，我突然感覺心情是那樣美妙、那樣舒暢。最后，我終于游到了終點(diǎn)，成為了第一名。這時，我的心情不再是那么悲傷，不再那么后悔，而是非常快樂、非常高興。在換衣服的時候，我興奮地對媽媽說：“這真是我一生最美好的一件事，我永遠(yuǎn)也忘不了。”媽媽笑著說：“我也忘不了，女兒今天贏了我。”
游泳三年級作文 篇4
今天我去學(xué)游泳。游泳池里的人可真多呀！教練帶著我們來到池邊，指導(dǎo)我們做熱身運(yùn)動，免得下水抽筋。然后，下水適應(yīng)溫度。再按照教練的指導(dǎo)，我們開始練習(xí)。
先學(xué)悶水，就是把頭放進(jìn)水里屏住呼吸。我最長可以憋29秒呢！
再學(xué)漂，教練讓我們把手和腳都放松，這樣就能輕而易舉地漂起來了。我們照著教練的方法去做，果然就如愿以償?shù)钠似饋恚媸翘豢伤甲h了！
游泳真有意思，我想馬上就學(xué)會游泳，當(dāng)然，努力還是要的。
游泳三年級作文 篇5
今天是星期六，爸爸對我說：“今天天氣真好，不如我們?nèi)ビ斡景桑俊蔽乙宦犘南耄河斡荆昧耍∥矣挚梢匀鲫庩幍乃率澜珂覒蛄恕Ｎ遗d致勃勃地說：“好呀，可是我還不完全會游泳啊！”“不怕，爸爸教你。”爸爸自信地說。我一聽高興極了。接著，我們就去游泳館了。
到了游泳館，我快速地?fù)Q好游泳衣，準(zhǔn)備下水時我看見了大家穿的游泳衣五彩繽紛，就像一只只花蝴蝶在水上飛舞，美麗極了，看了之后，我也忍不住想變成一只花蝴蝶在水上翩翩起舞。
我一下子跳進(jìn)了水里，我馬上就感覺到像在冰水中洗澡一樣涼，我一個機(jī)靈跳出了水面爸爸看見了對我說：“很涼嗎？”我說：“當(dāng)然了。”爸爸看見了對我 說：“不用怕，泡久了就暖和了，就不涼了。”說完，爸爸先教我游蛙游，爸爸用了3個步驟就教會我游蛙泳了。第一個步驟：怎么用手拔；第二個步驟：怎么蹬 腿；第三個步驟：把動作連貫起來。雖然學(xué)游泳讓我喝了不少水，但是我卻學(xué)會了游蛙游。你看，這時的我像一只歡快的小青蛙在水里一蹬一蹬地游來游去，好玩極 了！
今天過得可真是有趣，不但讓我學(xué)到了本領(lǐng)，還讓我知道了，落水時該如何自救，游泳可真有意義！
游泳三年級作文 篇6
今天，我興致勃勃的和爸爸一起到游泳池里游泳。
我先是走進(jìn)了淺水池，一不小心，我的腿被樓梯拌了一跤沉到了水里，弄的我鼻子里嗆滿了水。我站起來捏了捏鼻子，水被我擠了出來。我對爸爸說：“咱們到深水區(qū)好嗎?”爸爸答應(yīng)了，我走下水池。哇!真深!我說：“再深也難不倒我。”我開始游，不知不覺發(fā)現(xiàn)距離爸爸越來越遠(yuǎn)，他看我離他太遠(yuǎn)不安全，就猛的一個身子跳下水不停的往我這邊游。忽然，我發(fā)覺爸爸不見了，我不停的找，幾乎游泳池都快找遍了，這才發(fā)現(xiàn)他在水里向我游來不容易看見，于是我碰了碰他，很快他就停了下來露出了頭。我說：“我們打水仗行嗎?”他說：“當(dāng)然可以。”就開始玩了，我灑點(diǎn)兒水，他灑點(diǎn)兒水，就像潑水節(jié)。爸爸說：“看誰游得快。”我馬上同意了，爸爸又說：“準(zhǔn)備開始!”我游了起來，我看爸爸在水里就像一條魚，再看看我就是一條普普通通的小魚。時間一分一秒得流去，太陽不知不覺的下山了，我們看著美麗的夕陽，快樂的一天就過去了。
今天真是一個美好而又快樂的一天。
游泳三年級作文 篇7
以前去游泳，我總是靠游泳圈“混日子”。可今天，我終于與游泳圈說再見了，因?yàn)椋艺嬲龑W(xué)會游泳了。
早上，媽媽把我送到了游泳館，并幫我請了個教練。站在泳池邊，我迫不及待地要下水，可真下了水，那水涼得我直打哆嗦。池中的小朋友很多，我暗自對自己說，“你可不能落后啊！”泳池內(nèi)橫著一個竹竿，教練說“用手抓住竹竿，頭向下憋氣，然后手伸直，腳向上浮”。“這很簡單嘛！”我小聲嘀咕著。說完，我一咬牙，一吸氣，頭往下一埋。好冷啊！我一下子就鉆了上來。看來學(xué)游泳可不是件簡單事！
再來一次，我就不信這個邪！這一次，我做好了充足的準(zhǔn)備，“三、二、一，下！”我一下子將頭埋進(jìn)水里，腳在水中上下擺動。咦，咦，我的身體不自主地浮起來了。游吧，我心想。于是，手松開竹竿，順勢一推，身子向后滑去。不好，氣憋不住了！我使勁地往前抓，頭拼命向上抬，腳不停地向下蹬，嘴巴一張，“呼——”，水不留情面地沖入進(jìn)來。幸好，泳池很淺，我的腳碰著底了。剛站起來，沒有想到腳下一滑，我又向水里倒去，嘴里又灌進(jìn)了水，經(jīng)過幾番折騰，我終于抓住了那根竹竿。我現(xiàn)在才感覺竹竿的重大作用。
唉，游泳太難了！
再來一次，功夫不負(fù)有心人。經(jīng)過幾次努力，我能順利地將手離開竹竿，在水中定上一會兒。教練說，勇敢地去游吧。我先將身體“漂”離竹竿一段距離后，猛地一憋氣，腳在水中上下擺動，朝著竹竿發(fā)動“進(jìn)攻”。快到了，快到了，我的心怦怦直跳，害怕再沉下去。到了，到了，我手向前伸去，一下了抓住了竹竿。等站直了身體，我感覺空氣太新鮮了。哦耶！我在水中揮舞雙臂，我成功了！再來一次，再來一次，經(jīng)過一次次的重復(fù)練習(xí)，我很自如地在水中“游泳”啦！
臨近中午，媽媽來接我了，我興奮地在水中展示我笨拙的泳姿，媽媽非常驚訝，向我直豎大拇指。出了游泳館，媽媽問我今天最大的感受是什么，我說我現(xiàn)在最想要對游泳圈說一句話，那就是——
再見了，游泳圈！
游泳三年級作文 篇8
今天，天氣越來越熱。爸爸說帶我去游泳，我高興極了。來到游泳池，爸爸先讓我做下熱身運(yùn)動。做完了，我就比不及待地跳入清涼的水中。這次我?guī)狭宋倚膼鄣?超級大水槍去玩，我先給水槍加水，然后這時候爸爸也同時在為他自己的小水槍加水。好了我們的水槍大戰(zhàn)開始啦，我先在我爸的身后射水，爸爸說你這小子敢偷襲，看我如何收拾你，一場水中大戰(zhàn)開始啦，幾個來回的射擊；，最后當(dāng)然是我老爸贏了。
到了10：30 游泳池的人越來越多，我們就轉(zhuǎn)到了深水區(qū)。我爸要求我游250米（相當(dāng)于4個來回），我用我的蛙式加自由泳游的又快又好，因?yàn)樯夏晔罴傥胰ミ^少年宮學(xué)過游泳，我雙手用力向外劃，雙腳使勁往后蹬。這時候我仿佛就像只小青蛙在水中游來游去，我按爸爸的要求游了250米，哎，累死我啦。我同老爸說，不如我們玩水底游戲，我爸爸潛入水中，我就站在他的背后，像大海中的魚一樣不換氣幾分中在水底。
今天，雖然只有我和爸爸去游泳，沒有我的小伙伴們一起去，但是我明白了一個道理；游泳不僅可以鍛煉身體，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，我一定會好好好的提高游泳技術(shù)讓我的暑假過得有滋有味的，想想都開心！！
游泳三年級作文 篇9
暑假里，爸爸帶我去學(xué)游泳。
剛開始，我很害怕，可看到周圍的好多孩子都下了水，我也慢慢地下了水。
一下水，我感覺水涼很冷，爸爸讓我趕緊快游，可我不會游，只能瞎撲騰。爸爸耐心地教我在水里呼吸換氣的方法與游姿，可我還是不會游。這時，我感覺身體好冷，爸爸便把我送上岸，讓我休息一會兒。
過了一會兒，我又下了水，感覺水比剛才淺了一些，我又嘗試著游了游，可只能游一下，腳又迅速落地了。我不甘心，一次又一次地嘗試著、練習(xí)著。
終于，我能游一小段了，我很高興。但我又試著練習(xí)游一大段，還是不行。我不灰心，一直練習(xí)著。
整個一下午，我大膽地嘗試著，慢慢地不怕水了，不斷地調(diào)節(jié)著自己的平衡性，終于學(xué)會了游泳，甭提多興奮極啦。
從這件事上，我悟出了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。
游泳三年級作文 篇10
這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，每天上午一個小時。我的教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴(yán)格。
我先在淺水區(qū)里練憋氣，然后再練手和腳的動作。因?yàn)闇\水區(qū)只有0.6米深，所以我一點(diǎn)也不害怕。然后教練讓我去1.1米區(qū)練動作，起先我有點(diǎn)害怕，下水后發(fā)現(xiàn)水只到我的肩膀，我就放松了，跟著教練練習(xí)動作。
今天我練得不認(rèn)真，教練把我拋到2.1米的水里。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水里拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱著教練的脖子，我哭了。
在深水區(qū)，我看到很多人游得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什么時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？
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