【精華】三年級跑步作文9篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編幫大家整理的三年級跑步作文9篇，希望對大家有所幫助。
三年級跑步作文 篇1
夜幕降臨了，本來小區(qū)里應(yīng)該是很安靜的，可禮拜五這時候傳來了一個小孩的呼救聲和一只狗的汪汪聲。
那個小孩就是我。我用過了晚餐，準(zhǔn)備在小區(qū)里散步。可剛一到草坪上，一只狗就對我很“敏感”，馬上掙脫了主人的環(huán)抱就向我奔來。我頓時萬念俱灰，腦子里只有一個字：逃。于是我用了百米沖刺的速度向前奔去。可狗也不是吃干飯的，一邊叫一邊向我狂奔而來，仿佛是非洲大草原上一只獅子在追一獵物。我和那只狗大概跑了六百多米，可我被狗逼急了，看準(zhǔn)一塊石頭就用腳后跟踢到后面，卻沒踢到，只好跑到了保安室里。可是狗也竄了進(jìn)去，跟我一起跳窗，把保安嚇出了一聲冷汗：難道是警犬抓少年犯？最后，狗的主人及時趕到，把狗抱起套上狗圈，一邊對被嚇得面如土色的我連說“對不起”。
這件事讓我知道了見了狗追不能逃，一逃狗就追得越兇，越快了。
三年級跑步作文 篇2
在賽場上，有多少次揮汗如雨，他們創(chuàng)造了一個又一個的奇跡，他們在與驕陽搏斗，在和時間賽跑，他們并不累，因為，他們有永遠(yuǎn)不倒下的毅力鼓勵著他們向前進(jìn)。
今天，一年一度的“秋之實”運動會開幕了......馬上，60米跑就要開始了，運動員們都精神抖擻，宛如一棵棵挺拔的小青松。只聽一聲槍響，運動員們都像一匹匹脫韁的野馬，轉(zhuǎn)眼間向終點沖去，此時此刻，我望了望鴉雀無聲的看臺，我發(fā)現(xiàn)，他們每個人都屏住呼吸認(rèn)真看比賽........
最后，我知道了我們沒有拿第一，我猶如泄了氣的皮球，心想：“我可真是啞巴吃黃連，有苦說不出，我也努力了，而且，我的汗水濕透了校服！”后來，媽媽說：“這是重在參與，沒關(guān)系， 下一次一定可以拿第一的。”
我相信功夫不負(fù)有心人，下次，我一定能拿第一！
三年級跑步作文 篇3
下午，我們進(jìn)行了跑步比賽。排隊時，我就非常的緊張，連臉和手都冰了，這是我第一次緊張到這種程度，因為我太想跑得比別人快。陳可看見了，對我說：“失敗了沒關(guān)系，只要你繼續(xù)努力，就一定可以成功的。”我聽了這句話，就放松下來了。
等了一會兒，終于輪到我了，這時大部分同學(xué)都在喊“大班長，加油！大班長，加油！”我的心又開始“砰砰”地跳了。
我想如果我跑得很慢，就會給班級丟臉，別人會認(rèn)為連大班長都跑得這么慢，會笑話我的。我準(zhǔn)備好姿勢，只聽一聲哨響，我就飛快地跑了起來，我跑得很快，只感到風(fēng)撲到我的臉上涼涼的，沒有一位其他班的同學(xué)能超過我，最終我第一個跑到了終點。耶！太棒了！
三年級跑步作文 篇4
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們?nèi)嗟膰@息聲，至于為什么同學(xué)們會發(fā)出這樣的嘆息聲呢？請聽我慢慢道來吧！
俗話說得好，生命在于運動，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們?nèi)w同學(xué)排好隊，男生在前，女生在后。還沒跑多遠(yuǎn)就聽見有同學(xué)喊：“好累啊！”要不然就喊：“我要暈啦，救命啊！”隊伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學(xué)們的步伐變得輕松了許多，隊伍也明顯整齊了，還有幾個同學(xué)一邊跑一邊喊口號。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢”沖進(jìn)了班級，到了班級同學(xué)們的反應(yīng)有發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折，有的同學(xué)說：“我的腿像灌了鉛一樣，走不動了！”還有的同學(xué)說：“我的腳像被粘了強(qiáng)力膠一樣，抬不起來了！”此時，我想到一個故事：從前，有一個小男孩，他的雙腿嚴(yán)重?zé)齻荒苄凶撸墒牵麖奈捶艞墸?jīng)過不懈的努力，他不僅能走路啦，長大后還成為了最偉大的田徑運動員。看來，任何事情都貴在堅持。
好了，今天就說到這里吧。想知道下一次跑步的經(jīng)歷嗎？請聽下回分解。
三年級跑步作文 篇5
這幾天我的家里面添置了一個新的家伙，那就是一臺爸爸剛買回來的跑步機(jī)，爸爸可以說是對這臺跑步機(jī)愛不釋手，每天早上很早的時候，我的爸爸都要起來在這臺跑步機(jī)上面跑跑步，爸爸說每天堅持做一些有氧運動對我們的身體是有很大的好處的，大家都知道身體才是我們革命的本錢嘛，所以一個好的身體是一個非常重要的。
我的.媽媽每天在傍晚下班回來以后，也會到這個跑步機(jī)的上面跑一跑步，這樣媽媽說可以更好的減去身體中的一些脂肪，可以保持住一個更好的體型和身材，所以每天傍晚媽媽都會堅持在這個跑步機(jī)上面運動運動，動一動對于我們的身體來說總是好處多于壞處的。
但是這臺跑步機(jī)對于我來說，好像是并沒有什么作用，因為我平常就不是很喜歡做運動，即使現(xiàn)在有了跑步機(jī)方便了一些我還是不是很想在上面散步，但是我有的時候?qū)嵲谑翘珶o聊了就會跑到這臺跑步機(jī)上面去動了動，我覺得這樣還是可以打發(fā)打發(fā)一些時間的，畢竟我平常在家里待著也是比較的無聊的。總的來說這臺跑步機(jī)對于我們一家人來說都是有用處的
三年級跑步作文 篇6
我長著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會道的小嘴。
我的愛好可多了，有畫畫.跳舞.唱歌.跑步……向遠(yuǎn)望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀？那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當(dāng)成了浮云，不管人們在為誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因為我常常在外面練習(xí)。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進(jìn)。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我終于知道了一個道理：在跑步時只管自已，眼前的東西全是浮云。
這就是我，一個愛運動的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！
三年級跑步作文 篇7
今天我七點起床，一吃完早餐后我匆匆忙忙的到跆拳道社準(zhǔn)備跑步。一開始我的腳根本使不出勁，跑得十分慢。一位小弟弟說：“大哥哥跑快點喲！連我都趕上你了。”我說：“你快跑到教練那邊，我會趕上的。”小弟弟已經(jīng)走了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，這時我用上了最快的速度追來說：“你們等著歇會兒吧！因為我楊力追來了。
三年級跑步作文 篇8
上午上體育課時，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級到現(xiàn)在，我沒有一次拿到名次。記得三年級下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個半死：我們班分成兩組，因為我跑得慢，我們這一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責(zé)怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會嘲笑我。
我看著一組又一組的同學(xué)跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉(zhuǎn)，不能緊張，順其自然，做好跑步準(zhǔn)備，信心十足。我又往前移動了一小步，免得當(dāng)?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發(fā)揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學(xué)要追上我了，我快不行了。緊急時刻，我想起了一句話：堅持就是勝利！我堅持著，超過了上一輪的毛岳，得到了第二名。
人稱慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙瑑赡甑耐黄疲⊥ㄟ^這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會圓夢的！
三年級跑步作文 篇9
上體育課，我最頭疼的就是跑步了。可偏偏讓我給趕上了。我都有點羨慕濤濤了，因為他的腳受傷了，就不用受這份罪了。上節(jié)課曹老師說：“下一節(jié)課，我們800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都沒睡好覺，一直盼望著第二天能夠下大雨。可第二天一起床，太陽大大的，連老天也是幫著曹老師的呀，沒辦法了，我只能硬著頭皮去上體育課了。
體育課上，曹老師讓我們先跑一圈。我想：還跑哪，這樣800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累嗎？可只能聽老師的。為了能跑完那800米，跑步前我先壓壓腿。
跑步開始了，先是第一組，他們跑完了一圈又圈，時間過得還真快，不知不覺就到了我們了。我們先在跑道上排好隊，老師的手一揮，同學(xué)們就像離弦的箭一樣飛了出去。可我卻不是這樣的，心想；要是一開始就加足了馬力，那跑到后面時就沒力氣了，所以我還是先慢跑吧節(jié)省一點力氣，到終點臨近時再來個沖刺。我就這樣不快不慢地跑著，當(dāng)跑到兩圈的時候，我已經(jīng)落在了每一個同學(xué)的后面，可看他們的腳步越來越沉重，這時候，我突然加速，好多同學(xué)都為我喊起了加油。我超過田田了，又超過柳柳了，只有明明還在我前面，我兩眼直瞪，追著再追，聽著同學(xué)的加油聲，看著馬上就要到的終點，我像是一匹脫僵的野馬狂奔起來，啊！我馬上要超過明明了，只有10米了。當(dāng)明明正要沖過終點的那一剎那，我也沖過了終點。哈哈！我們兩個只1秒之差，曹老師說我們兩個都是冠軍。
后來是女同學(xué)跑步了，看著平時輕巧的小燕子，我想她跑不快，沒想到，她真是不負(fù)盛名，一路領(lǐng)先。哦！原來跑步也不那么可怕。