【熱門】學游泳三年級作文
在學習、工作乃至生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢?下面是小編為大家整理的學游泳三年級作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
學游泳三年級作文1
暑假里,媽媽給我報了一個學游泳的興趣班。我很開心,一直期待著那天的到來。
終于等到了學游泳的日子,媽媽用電瓶車把我帶到了游泳館,我靜靜地坐在那里,等待著教練來點名。不一會兒,教練拿著點名冊來點名了。隨后,教練帶著我們到了游泳池,教練說:“你們先去換好游泳,然后到下面來集合。”我馬上到更衣室里換好了泳衣,到教練指定的地點去集合。等我們人都到齊了,教練讓我們做準備運動。我們熱完身后,教練向我們身上潑了一桶水,說是為了適應泳池里的水的溫度。然后,教練讓我們下水,我們沿著扶梯下了水,哇!水好涼呀!我打了個寒顫,不過,我馬上適應了水里的溫度。教練先叫我們學習在水里屏氣。當我把頭伸進水里的時候,我害怕極了。我急忙用手擰住鼻子,好讓水不進入鼻子。盡管這樣,我還是被水嗆了幾口,鼻子好難受啊!原來學游泳這么難的呀!可我還得堅持下去,我試了好幾次,還是,沒有成功,我旁邊的小伙伴都慢慢的學會了屏氣了,我還是好怕水。我就這樣一直練習著,直到下課為止。我還是沒有學會如何屏氣?
通過第一節課的.學習,我感覺到學游泳可真的不是一件容易的事情呀!
學游泳三年級作文2
星期六的下午,我和媽媽嗎去游泳館學游泳。
來到游泳館,哇!人山人海,熱鬧非凡。館內巨大的'吵雜聲,使我感到無比的害怕。媽媽見我沒信心,鼓勵我說:“仔仔,只要你有信心,什么事情都能做成。”聽了這話,我的信心一下子提了上來,勇敢的換上泳褲,穿上泳衣。我和媽媽先做了熱身運動,這樣下水就不冷了。
一開始,媽媽教我怎樣浮水,我先閉上眼睛,憋住氣,就像一根木頭一樣潛入水中。我感覺自己慢慢浮了起來。過了一會,我從水中站起后,媽媽對我說:“共10秒,一開始就這么長時間,牛!”其實,我的頭剛潛入水中時,心了還是很害怕。就這樣,重復了許多次,我終于學會了浮水。
正式開始游了。我先閉上眼睛,憋住氣,四肢伸展,潛入水中。我的雙手像船槳一樣向后劃水,雙腿像青蛙一樣向后蹬。又是重復了許多次,直到雙手和雙腳完美的配合在一起為止。剛開始,我只能游一米,慢慢地能游3米、4米……最后能游7米啦!
雖然我才學會了一點游泳,但我明白了一個道理:堅持就是勝利,要想干好一件事,就必須付出努力和勇氣。
學游泳三年級作文3
昨天,我們小區的游泳池開放了,于是我、爺爺,還有爸爸和媽媽一起去游泳。
到了游泳池,我笨笨拙拙地戴著個游泳圈,下了水。首先,因為爺爺是我們的游泳教練,很嚴厲,所以馬上就叫我脫了游泳圈學游泳。我心里暗暗叫苦,要知道,沒了游泳圈,我就真成旱鴨子了。
爺爺先讓我練習蛙泳動作,接著,媽媽又叫我練習浮水起來。我先深吸一口氣,緊接著馬上憋住,把頭扎進了水里。我心里十分緊張,生怕一不注意喝了水,這水可不怎么干凈。媽媽一邊把我沉下去的身體抬起來,一邊說:“別緊張,一緊張你就沉下去了!”于是,我試了一次又一次,不知道是第幾次,我終于浮起來了。接著,爺爺又讓我在浮起來的.同時做動作。
就這樣,通過一次又一次的練習,我終于能游了。正游得高興,卻到回家吃飯的時間了,我只好戀戀不舍的離開了碧藍色的泳池。回家的路上,我回想著學習游泳的過程,覺得像做夢一樣,真不敢相信,我居然會游泳了。
通過這件事,我明白了一個道理:無論什么事,你只要堅持不懈,一遍又一遍的去嘗試,總會成功的!
學游泳三年級作文4
還沒放暑假,我就要求媽媽給我報個游泳班,因為我可想學游泳了。暑假一到媽媽每天下午送我到游泳館,游泳池比一個藍球場還大,游泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中嬉戲,處處水花四濺,看的我眼花繚亂。再看別的小朋友像魚一樣在水里游來游去,手邊還不時打起美麗的`水花,我都眼紅了,我也迫不及待的想下水,可教練叮囑讓我們穿好泳褲,戴好泳帽泳鏡才能下水。
我們來到了兒童游泳池,教練先教我們潛水,“潛水”的意思就是把頭扎到水里, 屏住呼吸,因為如果……“。教練幫我們數數,一共可以潛幾秒,于是,我把頭扎到水里,雖然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽教練數數:”1,2,3……“我起來之后,教練說:”好,不錯20秒!“我聽了,高興得都快跳起來了。事后,我又練習了好幾次,發現越練越長,我興奮極了。
學會憋氣后,教練又教了我手劃水的動作和蹬腳的動作,這些動作做起來也很不容易,而且做得我胳膊腿酸痛,在教練的鼓勵下,和我自己的努力下,這個暑假我學會了游泳。
通過學游泳,我懂得了一個道理:什么事,只要肯做,一定有收獲。
學游泳三年級作文5
今天,爸爸帶著我和弟弟去體育館里游泳。
我喜歡玩水,但對游泳這件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈,才敢下水。那是因為我怕水流進鼻子里,這樣我的鼻子會非常酸。我還怕水喝進嘴巴里,這樣的'話我會不停地咳嗽。
但看到弟弟已經學會了潛泳,我也下了決心一定要學會潛水。我拿掉游泳圈,捏緊鼻子,屏住氣,把頭伸進水里,卻發現潛水非常好玩,一點兒也不可怕。就這樣,我學會了潛水,可是我還是沒有學會游泳。
過了一會兒,爸爸要我和弟弟比賽游泳。可是我不會游,只好一邊潛水一邊走。可是我一潛水,腳就再也踩不到地了。于是我就努力把腳使勁兒地踢起來,手也劃起來。我吃驚地發現,自己的身體浮了起來,也在前進。我學會游泳啦!這次以后,我就在水里一直游,現在已經能游五米多了。
我非常高興,因為我學會了游泳!
學游泳三年級作文6
這個暑假,媽媽給我報了游泳培訓班,每天上午一個小時。我的教練姓雷,他二十多歲,長得很健壯,對我很嚴格。
我先在淺水區里練憋氣,然后再練手和腳的動作。因為淺水區只有0.6米深,所以我一點也不害怕。然后教練讓我去1.1米區練動作,起先我有點害怕,下水后發現水只到我的肩膀,我就放松了,跟著教練練習動作。
今天我練得不認真,教練把我拋到2.1米的'水里。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕,忘記了憋氣和手腳的動作,在水里拼命跳。這時教練跳下來,把我抱出了水面。抱著教練的脖子,我哭了。
在深水區,我看到很多人游得非常好,有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什么時候我才能像他們一樣,自由地游來游去呢?
學游泳三年級作文7
今天天氣很好,白天太陽很大,到了晚上天空陰了下來,我就帶上游泳圈,穿上游泳褲去海邊游泳。
想起來都興奮啊,大海,一年左右的時間沒有與你親密接觸了,還真有點兒迫不及待了,呵呵。
老遠就看到海邊有好多人,岸上站著許多人,海水里也泡著很多人。一到那邊,我就立刻飛奔撲到了大海媽媽的懷抱里。海水暖暖的,泡著好舒服。只是大海太變化多端,像個小寶寶似的,它一會兒很安靜,像睡著了,平面如鏡。一會兒又醒來了,立刻就吵鬧個不停,激起的浪花一次比一次高,仿佛要把一切都淹沒起來……
現在正是退潮期,海水慢慢地退下去,海底的沙石也乘機洶涌起來,特別尖銳,碰到我的.小屁屁真難受,我只好往前面游,到達水深的地方去。我就這樣泡著,泡著……可不一會兒,整個沙灘和礁石都突兀了出來,我不得不依依不舍地爬了上來。許多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹,那些小螃蟹不愧是腳長得多,真是會跑,但我還是抓到了幾只裝進塑料瓶子里觀察了一會兒,回家的時候我就把它們放回了大海里……
學游泳三年級作文8
今天,爸爸帶我到金園游泳培訓班學游泳。
游泳池里的人很多,分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學。教練讓我們先熱身,先做蛙泳腿:要收腳、彎腳、蹬腳,最后夾腳,連續做了30次,接著讓我做自由泳腿:腳要伸直,腳趾向下,然后打腿。教練讓我們跟著他的.節奏打腿,最后終于讓我們下水了。
我馬上跳下水,站不住腳,喝了幾口水,我連忙抓緊欄桿,才站得穩。教練讓我們先學憋氣,我才憋了幾秒鐘,就憋不住了,“咕咚咕咚"又喝了幾口水,我再次憋氣,這次憋氣比上次長了些。接著,教練讓我們換氣,就是先在水上吸氣,然后下水把廢氣排掉,然后立即上水換氣,這樣反復地做。我躍躍欲試,第一次剛下去鼻子就進水了,酸得難受;第二次我的鼻子又進水了,我不灰心,再來一次。漸漸地鼻子不會再進水了。最后,教練讓我們練習自由泳腿,我想:都會憋氣了,自由泳腿就不會那么難了。果然不出所料,我一下子就學會了。等到大家都會了以后,教練就讓我們來比賽,我還拿了個第一名呢!很快我就被調到提高班了。
學游泳不僅可以鍛煉身體,還讓我懂得了只要不灰心,就能成功的道理。
學游泳三年級作文9
哇!天氣可真熱呀!游泳是一種解暑的好辦法,所以,今天下午我準備和爸爸去游泳。
換好泳衣,我套上游泳圈,小心翼翼地下了水。剛開始的時候,我還有一點害怕,但是因為有爸爸在旁邊保護,我慢慢地變得勇敢了。我取下游泳圈,在水里悠閑地“散”起步來。忽然,我腳底一滑,栽到了水里面。水直往我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌,感覺就像吃了辣椒一般難受。幸好爸爸及時趕過來“撈”起了我,我才獲救了。
半小時后,我們來到了深水區。因為水太深了,我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的'指點下,我雙手劃水,雙腳亂蹬,但依然游不動。于是,爸爸推著我在水里游來游去,樂得我哈哈大笑。
時間不知不覺地過去了,天漸漸地變黑了,在爸爸的催促聲中,我依依不舍地和游泳池告別,心里默默地念叨著:好朋友,明天見!
學游泳三年級作文10
小鴨子學游泳
朝陽小學一年級153班劉?財富
春天的.一個早晨,陽光燦爛。小鴨子以為天氣很好,就出去了。
他走到河邊,準備在水里游泳,抓了一些小魚當早餐。
說到不得不做,小鴨子想到了,卻不敢做。我該怎么辦?這時,兩只小蝴蝶來了。他們對小鴨子說:“不要害怕。看著想著。你看見那些小鴨子在那邊游泳了嗎?”你跟他們一樣,他們會游泳,你也會!”小鴨子一聽,有了信心和勇氣。
最后,小鴨子撲通一聲跳進了水里。小鴨子大聲說:“嘎嘎嘎,我成功了,我會游泳了!”小鴨子非常高興。
過了一會兒,小鴨子回家了。哦!小鴨子們還抓了一些魚帶回家吃!小鴨子吃早飯的時候,還在想:“我學會了游泳!這真是快樂的一天!”
學游泳三年級作文11
今年暑假,天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學游泳。
外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會潛水了,就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,接著把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還建議去抓一只青蛙養在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的`樣子做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!
雖然我現在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習,爭取游得又快又輕松!
學游泳三年級作文12
暑假里,我學會了一種本領——游泳。
一開始,我以為學游泳是件很簡單的事情,可事實并非如此。第一天上培訓班,教練示范了蛙泳的基本動作,然后先教我腿部動作,并強調一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是在蹬的時候出錯,經過反復訓練,我的腿部動作終于過關。教練又教我手部動作,手部動作比腿部動作要容易把握,接下來,教練把我全副武裝好,手上套好塑料圈,背上綁好浮板,開始下水了。我興奮極了,以為按照剛才的.動作進行我就能游了,下了水才發現完全不是那回事,原本在岸上練得很熟練的動作到了水了,手和腳完全協調不起來,還嗆了好幾口水。在教練的指導下,我慢慢有點適應了。
接下去的幾天,每天都重復相同的動作,說實在的,我都快厭煩了。可后來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最后老師教我如何換氣,一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經過幾天天的艱苦訓練,我終于能夠從深水區游到淺水區,那一刻,我的心里別提有多美了。
學會了游泳,我還懂得了一個道理,世上無難事,只怕有心人。
學游泳三年級作文13
炎炎夏日,你想去哪里去玩呢?當然是游泳池啦!游泳的地方很多,比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園我選擇的地方是601,那里室內,水質又好,只是84消毒液有點味道,不過還是不錯的選擇。
學游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽,準備就緒,我們就出發了。來到601游泳館,曹教練40來歲,待人很和氣,我成為他的學員,好朋友彤彤也是。
開始學游泳了,先帶上游泳圈和泡沫,趴在邊上蹬腿,有時候50,有時候100。練好蹬腿動作后,就開始游來回,有時候20個來回,有時30個。主要訓練手和腳的配合,蹬腿的動作要領是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4,撥水,收手,并攏胸前,前伸。別小看這幾個動作,要配合可得下一番功夫,經過多次練習,我終于可以取下游泳圈了,然后換4塊板子,開始有點害怕,可是教練說:在游泳池里膽子要大一點,要是你沉下去了,教練會救你,放到岸邊,要是你到沒人的'小池子里游,膽子就要小一點。聽了這句話,我想試試看吧!開始游了我還是有點害怕,我的手腳都很快就很累,我試著放松點嘿,沒事。一眨眼就到了,就這樣我從4塊,3塊,1塊最后沒有。
學游泳也是需要勇氣的哦!
學游泳三年級作文14
今天是我生存訓練的最后一天,也是最重要的一天,因為今天要進行游泳測試,還要發證書呢。
測試開始了,老師先讓我們六人排成一組,我便想:肯定是直接游泳的。但是我又想,這樣游好,肯定還有很多時間,那能不能讓我們玩呢?我問了一下老師,老師回答我是可以的。此時,我心里十分高興。可是馬上就要輪到我了,我不得不把這股高興勁壓下來,以免太激動。
終于,輪到我了,我滿懷著信心下了水。哨聲一響我便游了起來。不知是我吸得氣太少,還是我什么時候把氣給放了出去,所以我剛游出去就換了一口氣,這時,我從水底下看見我游得是最慢的。所以我心里十分緊張,用力地去追,可惜的是,這時我的.氣不夠了。就這樣,我一共換了四口氣。可是就在我要換第五口氣的時候,突然聽見一聲哨響,就連忙停住了手腳。可是這時我看見,水面上除了兩個游不遠的,*人還都在游。我又一看,我離黃線只有兩米不到的距離,這樣我劃幾下不就到了嗎?唉!真是后悔呀!我干嗎要站起來呢?
雖然這次失敗了,可下一次我一定要成功。
學游泳三年級作文15
我一直很想學游泳,暑假的時候我報了名,既興奮又緊張。
在沒下泳池的時候,我很緊張又激動。教練看出來了,而耐心的勸我,沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作,一會兒過后,教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了,結果就因為這個原因嗆了一大口水。之后我就抓著水池的邊沿在水里坐著腿部動作,慢慢的就能掌握這些動作要領了。教練就讓我拉著他的手開始慢慢游,第四節課之后又學習了手部動作,我很認真的學著,手部動作比較熟練之后就嘗試著手和腿并用的`姿勢去練習。之后,我堅持每天都去,等課程結束的時候,被教練夸獎了一番。他說我的動作非常規范,做的很到位,那時候我早把緊張忘得一干二凈。我一口氣能游好幾米,心里的高興勁兒簡直無法用語言來表達了。
通過游泳這件事,使我明白了;做什么事情只有親自去試一試,才能知道自己到底行不行。其實真正去嘗試了會發現其實也沒有想象中的那么難,還有就是要堅持,這樣一定能把事情做好的!
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