【精品】三年級游泳作文（精選25篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編收集整理的【精品】三年級游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三年級游泳作文 篇1
每當我看到魚兒在水里悠閑地游來游去，我就好希望自己也能像它們一樣。這不，剛放暑假，爸爸就幫我報了一個游泳班，我既緊張又激動，祈禱能快點學會游泳。
第一天學習游泳，我幾次遇險卻也收獲連連。第一課首先要熟悉水性，教練讓我走進水池，手扶池邊，肩要沒到水中，然后沿著池邊走幾步，我一個不小心，差點兒跌倒，眼看就要喝水了，幸虧教練救助及時，不然我就慘了。接著教練和我玩了一個游戲叫吹泡泡----把臉埋進水里，在水里吹泡泡。還沒有等教練講完，我就急忙把臉伸進水里，還沒吹一個泡泡呢，“咳咳咳…..”我就被水嗆著了，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸地，待我緩過神來，教練親切地說：“只要把頭低下，眼睛往下看，就不會嗆水了。”我再次鼓足勇氣，把臉埋進水里，練習了好多次，終于吹出了一些泡泡，心里別提有多開心了！然后，教練教我學習憋氣，這次我耐心聽完要求后才練習。最后學習的是蹬腳，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后蹬出去，迅速地夾在一起。在教練的口令下，我反復的練習，很快就學會了，原來游泳也不是很難嘛！
第一天的游泳學習很快就結束了，我回想起今天的游泳學習心里充滿自信，只要我敢于嘗試，再多困難也難不倒我，我一定會很快學會游泳的。
三年級游泳作文 篇2
記憶在我腦海中慢慢匯成了一條長河，有成功的喜悅，失敗的憂愁……令我記憶最深刻的，還是我學會了游泳。
在上學期暑假我去學游泳，老師先教我們憋氣，告訴我們，在還沒有下水時，吸一口氣，再把頭放到水里，慢慢地吐氣。我也學著吸了一口氣把頭低下，吐氣。可是就在吐氣時，我不小心把水吸進了嘴巴嗆到了，喉嚨似乎橫了一根魚刺。我趕緊把頭抬起來，臉色發青，老師問："你沒事嗎？"我說沒事，老師讓我們穿水線，我穿過了，鼻子又嗆到了，難受極了。我決定不學了，媽媽對我說：“一朵花的凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，荒廢不了整個人生。”
第二天，我又去嘗試著憋氣，我學著昨天的樣子，嘴緊緊閉著，我忍著不要把嘴張開，可是我的嘴巴不聽我的使喚，水又嗆到了喉嚨，比昨天好了一點，但還是嗆到了。我問老師怎樣才能憋得久，老師說：“嘴放輕松，不緊張，慢慢就會的。”我試著用老師說的方法去憋氣，果然憋了很久。
老師又教我們漂，我說人不會浮。老師說："沉重的木頭也能浮起來，人只要放輕松，憋足氣就會浮起來。"老師教我們打腳，把腳繃直，上下打動就游起來，我們在上面練了一會兒就下水了，我把動作合了起來，果然游了起來。
我學會了游泳，從中領悟到：世上無難事，只怕有心人。
三年級游泳作文 篇3
誰都有生命中的第一次，第一次做飯，第一次做家務，第一次走夜路。一個個的“第一次”就像一個個的腳印，印在我成長的道路上。
記得那是暑假里的一天，天悶極了，活像一個大蒸籠，要是能在水里游一下泳，那該有多好呀。我坐在沙發上拿著一把扇子說道：“好熱！好熱！熱死我了！”這時，爸爸穿著一件短袖從房間里走了出來，臉上不停的冒著汗珠。“兒子，今天我們去游泳，咋樣阿！”話音剛落，我高興地跳了起來，同時也非常擔心，為什么呢？大家都知道我是出了名的“旱鴨子”。簡單地準備了一會兒，我和爸爸就出門了，一路上我既是高興，又是忐忑，臉上明顯有幾分害怕。
到了游泳館，我換好了游泳褲，和爸爸一起來到了水池邊，正好碰見了我們班的李強同學，他像一條魚兒一樣正在水里自由自在地游來游去，簡直讓人羨慕死了，他對我說：“下來呀‘旱鴨子’，沒事兒，我不是好好的嗎？”我做了個深呼吸，心情平靜了一些，鼓起勇氣下到了淺水區。爸爸告訴我說：“學游泳先要學會憋氣，正確的方法是水里憋氣，水面吸氣。”可我一緊張就會弄錯，有時在水面靜靜憋氣，在池里猛吸一大口氣，連水都喝進了肚子里。我暗下決心，一定要學會，幾經磨煉后，我終于學會了憋氣。接下來就是“實戰演習”了，我站在池邊上，戴好游泳鏡。“心一定要平靜，深呼吸。”我在心里默默地想著，只聽“撲通”的一聲，我心一橫就縱身跳下水去。“這是哪兒？天堂嗎？我死了嗎？”就在我覺得自己快要不能呼吸時，一雙熟悉而溫暖的大手突然牢牢地抓住了我，托著我向前游，我感覺到是爸爸，他正在為我“保駕護航”。爸爸說：“兒子，別怕，要勇敢，雙腳后蹬！”照著爸爸說的方法，我認真地練了起來，過了很久，終于發現自己浮了起來，像一條魚兒在水面游動。我興奮地大聲叫起來：“我學會游泳啦！我終于學會了。”
第一次游泳不僅讓我感受到了生活的樂趣，還讓我明白了一個道理：世界上沒有什么事情是不能完成的，俗話說：“世上無難事，只怕有心人。”只要能戰勝自己，戰勝自己內心的恐懼，你就會成為一個強者！
三年級游泳作文 篇4
太陽暖暖的，我的心情也好的不得了。因為爸爸要帶我去游泳，所以我很高興。
爸爸開著車帶我到蘆茨村。看！那小溪的水是多么的清澈啊，水底的鵝卵石清晰可見，隱約還可以看到手指大小的魚兒在水中玩耍。我多么希望可以馬上跳下去。可現實是那么地殘酷，我不會游泳，只有等爸爸把游泳圈吹胖了才能下水。
你知道嗎？我真的很喜歡游泳，下了水以后，我的手和腳就像船槳一樣不停的劃水，根本沒有停下來的意思，還越劃越快了呢，一下子到了小溪的最深處！直到爸爸喊：快停下來，快停下來，一動都不要動。我心里很奇怪，但還是聽爸爸的話去做。只是一會兒工夫，我突然感覺到，有什么東西在不停的觸動我的腳丫子。要不是爸爸就在我身邊，我真的會喊：“救命啊，快跑”！爸爸笑嘻嘻地看著我，神秘地用手指指水下，我小心翼翼地往水里面看去，一群小魚在我身邊游來游去，順便還用嘴往我腳上啄。我可不是你們的食物哦，哈哈，癢死啦，哈哈！哈哈……
時間在快樂的時候，總是過得那么快。哎，我得回家了。望著身后的小溪，波光粼粼，我是那么地依依不舍。我一定要學會游泳，來這里真正的游泳。
三年級游泳作文 篇5
跳進游泳池，浪花如風一樣迎面撲來。人山人海的泳池里，有的人在玩水，有的人在認真地游泳……我像國家隊員一樣秀了一個有模有樣的跳水動作，不過我跳得是0。8米深的游泳池。
我和甜甜妹妹開始激烈地搶手環游戲。說來也怪，我和甜甜總是搶一個手環，每次不管是我先還是我后，手環總是非我莫屬。就像我和手環是好朋友一樣，黏在一起就分不開了。每當妹妹想起要去搶另一個手環時，媽媽早已偷偷摸摸地把手環拿走了。比賽越來越激烈，媽媽也迫不及待地參加了進來。
有一次，妹妹趁我不注意的時候換了個方向，眼看媽媽就要拿到手環了，我縱身一跳，快要摸到手環，只見旁邊一只大手已經迅速拿起了手環，媽媽得手了，得意的笑。一不小心，我的泳鏡被媽媽的大腿一踹，進水了，我在水下喝飽了水，冒出水面時已經被嗆得氣喘吁吁，哇哇大哭。還成為了一個大笑話。
我決心下次不會再發生這種事了。
三年級游泳作文 篇6
我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球，有游泳，還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳，學會了游泳，掉進了河里就能保住生命了，所以我就決心要學會游泳。
我和媽媽去游泳，我叫教練幫我扶著，我小心翼翼的游起來，我剛剛游了一會兒就嗆水了，但我不信學不會，后來教練對我說“得先學會換氣”我說“好的”。
教練先教我一遍，后來我就一遍一遍的練，教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧，就在老師的精心教導和我自己的認真努力下，很快我就有了很大的進步，接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作，告訴我兩手要筆直向前，然后掌心向外用力向兩邊打開，還有就是腳要用力向后蹬，最重要的就是劃兩次水換一次氣，我仔細的聽并記下了老師說的每一個重點，然后就下水開始練習了，花了三天的時間我學會了蛙泳，我就象一樣在水中自由自在的游著，這種感覺我想只有學會了游泳在水中才能體會到的。
我太喜歡課余活動了，能讓我學會很多東西。
三年級游泳作文 篇7
今天夏天，威海很熱，所以一到傍晚，我們一家三口就奔赴海邊。我和爸爸都很愛游泳，一到海邊就開心地手舞足蹈，跑著奔向大海。
海里的石頭可真多，一沖進去滿地的石頭讓人無法落腳。我是小孩，可以游進去，爸爸長得高，水太淺沒辦法游進去，只能摸著石頭過海，不時得被石頭硌疼了腳。不過石頭陣只有一小段，過了這一小段就是細細的沙子了，我們就在那塊兒游泳。
我現在只會仰浮和蛙泳，爸爸會很多泳法，爸爸是我最早的游泳教練。游夠了我就玩會兒水槍，我用大的，爸爸用小的。開始比賽了，爸爸一打，我就撤退；我一反擊，爸爸就轉過身去向深處游，爸爸游得快，我跟不上，只好認輸。
游夠了，我們會上岸吃點東西，有時天熱，干脆把晚飯也帶到海邊來吃，媽媽說這也是“到外面吃飯”。吹著海邊，聽著海浪吹打海浪的聲音，吃著美食，感覺到能生活在海邊真是幸運啊！
三年級游泳作文 篇8
這一年的暑假，我幾乎都是在家里度過的，記得八月份的一天，爸爸突然對我和哥哥說帶我們去奧體中心那的游泳館游泳，我和哥哥很開心。
剛到那，我就被那的情景嚇到了，人山人海，水泄不通，連放腳的地方都沒有，等我們換好衣服，就開始了那寸步難移的“旅行”了。當我們移到深水區的時候，由于太擠，我一下子就掉進了深水區，猛喝了好幾口水，我耳朵、鼻子、全是水，嗆得我眼淚直流，還好旁邊就是扶梯，我用那狗爬式游泳和老爸的迎救，終于又活了過來。
哪知，淺水區的人更多，因為那里全部都是小朋友，而且還要家長陪同。我下了水，一會兒有人拽著我的泳圈，一會兒又有人打了我一拳，一會兒有把我的`泳圈打翻，離的我遠遠的。由于我是一個旱鴨子，又喝了幾口水，嗆得我都快吐“血”了，我沉住氣，但我還被好多人踢的五馬分尸，差點又死了（游完泳，回到家時，身上青一塊，紫一塊的）。
不一會兒，我們就要回家了，今天真倒霉，運氣一點兒都不好，真想找一個人來傾訴我的煩惱啊！
三年級游泳作文 篇9
有一天，我突然想起下個月就要去青島的海里游泳了，可是我還不會游泳，于是，我就讓媽媽給我報了個游泳培訓班。
教練先讓我帶上泳圈，跳下水。我帶上泳圈，可就是不敢跳下水。正當我全身發抖的時候，教練就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，過了一會，我才緩過來。又感覺水有點涼，教練又把我按到水底，浮不起來了。我在水里咳了好幾聲。還好，過了幾秒，就浮上來了。我心想：教練真壞，我還沒準備好就把我推下去！后面，我知道他要把我推下去，就時刻準備著，我這才知道教練是叫我學憋氣。
還有一次，我準備好了，教練一直把我按在水底，但是，不一會兒，我就撒了氣，我在水里掙扎不止，又開始咳嗽，但他還是沒有松手。過了一會，教練終于把我揪上岸了我又咳又吐，不想學了。媽媽就把我帶回了家。
到了下午，哥哥又想游了。可我還是不想，因為教練太可怕了。哥哥和媽媽似乎看懂了我的糾結，異口同聲的說：“那就不讓教練教你了。”哥哥又說：“我來教你。”我高興極了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我學換氣，我不一會就學會了。但去掉泳圈，我還是有點陌生，也可以游一會了。從那以后我一天天在進步，至今，我已經可以在水里翻更斗了。
通過游泳，我懂得了什么事都有難點，要鍥而不舍。
三年級游泳作文 篇10
這幾天，我一看到水池就忽然想到一件童年的事——學游泳。
那時的我只有5歲，在幼兒園上中班，非常喜歡玩水，所以爸爸媽媽就在游泳館給我報了學游泳的班，我聽到這個消息之后，高興得一蹦三尺高，心想：學游泳不就可以玩一天水了嗎？
可到了真正學游泳的時候我才知道，游泳原來不只是玩水。一開始教練讓我們先練習憋氣，他先給我們做示范，然后小朋友們學著教練的樣子，吸一大口氣，像小鴨子一樣把頭扎進水里，心里默默地數著：1、2、3……我忽然感到嘴里的氧氣不夠了，立刻把頭揚起來吸了一口氣，只聽教練說：“27秒。”啊？只有27秒啊！我都感覺自己憋了有10分鐘那么久了。我于是反復練習，終于，我可以憋1分鐘了。我真開心。然后教練讓我們休息了幾分鐘，開始學習動作了，我們學的是最基本的姿勢——蛙泳，教練說：“就是像青蛙一樣游泳。”他在前面做，我們在岸邊跟著做，手是收、伸、開、劃，腳是收、開、蹬、夾。我想象著自己就是只小青蛙，動作還真的標準了！開始下水后教練給我們定的目標是5個來回，一開始我只能游上一個來回就累得趴在游泳池邊上，慢慢的經過我的努力練習，我可以游4個來回都不休息。
這就是我童年時學游泳的事，看了我的學習過程，你是不是也學會了游泳呢？我覺得游泳一點也不難。
三年級游泳作文 篇11
今天，爸爸媽媽帶我來到了游泳館，想要教會我學習游泳。
我們來到了家附近的一家游泳館。我換好了泳衣，來到了泳池旁，看著那滿溢出來的水，我頓時有些退縮了。這水看著這么深，我下去一定會被淹到的，爸爸媽媽要是不能及時救我怎么辦？我在心里假想了許多種危險的情況，心里也越來越緊張。“下來吧。”爸爸已經下到了泳池里，他看著我，滿臉輕松的表情，好像也不是很危險。于是，我扶著泳池邊的扶手，小心翼翼地嘗試著下到水里，池水一點一點地淹沒我的腳踝，小腿再到肚子，我感覺到水的壓迫感。我又害怕了，遲遲不敢松開手再往下走。爸爸媽媽在一旁看著很是著急，“不要怕，爸爸媽媽都在身邊呢。”媽媽溫柔地安慰著，鼓勵著我。我鼓起勇氣一下子下到了最底部，水漫到我的脖子，我感覺呼吸急促，又感覺池水很冷，不停地打著冷顫。我稍一松手就沉到了池底，喝到了幾口池水，這時爸爸伸手把我撈了起來。我有些不想學了，可是爸爸媽媽滿眼的期待，“這沒什么難的，大膽一點，放松一點。”在爸爸媽媽不斷的鼓勵中，我嘗試著在水下憋氣，才開始只有幾秒，后來是十幾秒，慢慢的適應了池水，我感覺越來越好，一遍又一遍地練習著憋氣。
最后，我終于可以不那么懼怕池水，并且可以憋氣十幾秒了，雖然這只是小小的一次進步，但是我相信只要自己堅持，相信自己，不退縮，我也一定會學會游泳的。
三年級游泳作文 篇12
哎呀，熱死啦，雖然現在是6月份，可是氣溫卻快要到30度了，真是受不了。但是一想到今天有游泳課，所以感覺有一點涼快。
可能是因為今天要上游泳課，所以我昨天到晚上12點才睡著。你們知道我們的游泳池有什么奇怪的地方嗎？告訴你們吧，那就是我們的游泳池是在樓的最頂上，往下一看很害怕，但是因為有特別高的防護欄桿，所以不會掉下去。
今天是我在這個學校第一次游泳（我是從別的學校剛轉過來的）。因為是第一次，所以有點緊張。換好了衣服，沖一沖之后帶好帽子、游泳眼鏡，之后作了一會體操就準備好了。老師先讓我們在水里轉一圈，然后又讓我們反方向再轉一圈。因為剛才轉第一圈的緣故，水流已經變成一個方向，所以反方向走是很麻煩的，不扶著邊就走不動，當時已經有很多的小朋友被沖走了。接著，老師讓我們橫渡游泳池，熟悉熟悉水。最后，老師測量了我們每個人能游多少米之后分了組：10米以內是c組，10米以上25米以下是B組，超過25米的是A組，我游了10米以上，所以是B組，但是比以前（在其它學校里的時候）少了3米，你可能會問為什么？，那是因為我游到10米的時候，水突然進到我的鼻子里，所以，不得不上岸，之后一看，才知道只游了10米多。
游泳訓練完了以后，老師給了我們10分鐘的自由時間，大家一起歡呼起來，幾乎沖進游泳池里，游泳池上空游蕩著我們歡快的笑聲
三年級游泳作文 篇13
我很喜歡釣魚，但媽媽擔心我掉進河里，于是媽媽讓我去學游泳，我也興高采烈地答應了。
我剛到游泳館內，看到那么多人像魚兒一樣自由自在地游來游去，我想：游泳看起來很容易呢！根本沒想象得那么難。林教練剛讓我們熱了一下身，我就飛一般地跳進泳池，沒想到我的身體迅速往下沉，嗆了好幾口水，幸好教練及時趕到了，否則我就沒命了。我一想起這事就后怕，于是想要放棄了，教練似乎看出了我的心思，語重心長地對我說：“你一定要振作起來，堅持下去，世界上沒有一件事能隨隨便便成功。”聽了教練的話，我使勁點了點頭。緊接著，教練把我們的背上背上泡沫，緊緊地系在身上，我們下了水，學會了換氣，教練又把我們領到臺上，學著青蛙的動作。九天過去了，我們都有了一些經驗，第十天，老師讓我們自己游，我先把手合攏在一起，雙腿彎曲，可最難的是，腳也需要彎曲，我這人從小就有個毛病：我的腳從來不會彎曲。但是在教練的幫助下，我終于成功了！我也可以像小魚一樣在水中自由自在地游來游去，而且是游得是最好最快的。
這天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你真能干！”大家也紛紛向我豎起了大拇指，我心里可高興了。正所謂：不經風雨，怎能見彩虹？不克服困難，怎能迎接勝利呢？
三年級游泳作文 篇14
星期五的中午，天空晴朗，烈日高掛，連一絲風都沒有，大地像蒸籠一樣，熱的讓人喘不過氣來。我和媽媽來到六一二游泳池游泳。
到了游泳池，我們趕快換好衣服往里走，媽媽說：“先要過一個水特別涼的水簾洞，才能游泳。”我拿腳一試真涼不敢過，媽媽想了個辦法，把游泳圈套在我頭上，我快速跑進去，游泳池里的水碧藍碧藍的，看著就涼快，水里已經有好多人在游了。媽媽讓我先坐在池邊把腳伸進水里感覺一下，又往身上、胳膊上灑些水適應一下。媽媽說：“直接下去容易抽筋，”然后我們就下水了。水里好涼，不過一會就適應了，反而覺得水溫溫的。
我不會游就套上游泳圈在水里玩，媽媽先游了一圈熱熱身，就來教我，媽媽讓我把胳膊伸向前往后劃水，同時腳要向小青蛙那樣往后蹬，手和腳要配合好，才能游起來，我試著游了幾下，還真游走了。媽媽說：“就是這樣多練習一下就會協調的。”我練了一會，媽媽又讓我摘了游泳圈，拖著我的肚子練習，我很害怕，怕嗆水不敢游，媽媽就鼓勵我：“要想學游泳就不能怕水，再說媽媽拖著你怕什么呀?”媽媽陪我練了一會，夸我還不錯，手和腳能協調了。媽媽又說：“游泳不是一時半會就能學會的，要常練習才行。”
今天游泳雖然很累，還喝了幾口水，但是收獲還真不小呢?
三年級游泳作文 篇15
去年暑假讓我最高興的一件事就是我學會了游泳。
一天爸爸高興的對我說：“兒子，我們去游泳吧！”于是我們高高興興的來到了游泳池。爸爸先熱了一下身然后像一名運動員一樣姿勢優美的跳進了水里。我卻蹲在岸上不敢下去，因為我不會游泳。爸爸說：“兒子你像個男子漢一樣勇敢的跳下來吧！”我說：“我不會游泳我怕會被淹死。”爸爸笑了笑“有爸爸在，爸爸保護你，親身下河知深淺親口嘗梨知酸甜，你不下來怎么能學會游泳了？來吧兒子，加油，你可以的。”在爸爸的鼓勵下我鼓起勇氣跳進了水里，原來這里的水并不深，水剛剛到我的脖子，這下我才放心了因為我不怕被淹死了。
緊接著爸爸開始教我游泳了。“掌心合并，由胸前慢慢往前伸再慢慢往兩邊劃，手就像劃船的小槳一樣要平要穩。我就這樣練習劃水練了半個小時后爸爸又開始教我用腳蹬水。我手搭在游泳池的邊上，腳由外像內收再用力蹬出去，就像我見過的青蛙一樣，最后爸爸又教我練習閉氣，爸爸說這是游泳必須要學的基本功。在爸爸耐心的教導下我終于可以把這幾個動作連起來一起做了。可是剛剛還練得比較熟練的動作合在一起做完全就不是那么回事了，剛一閉氣扎進水里不管我怎么手忙腳亂的劃水身體就像石頭一樣往下沉。最后經過爸爸陪我練習了一個星期后，我終于學會了游泳。
游泳讓我忘記了夏天的炎熱，讓我感到無比快樂。我愛夏天更愛游泳。
三年級游泳作文 篇16
暑期到了，爸爸媽媽幫我報了游泳訓練班，我別提有多高興，那可是我夢寐以求的事情。
進了游泳館的大門，我不禁贊嘆起來：哇！游泳館真大，環境也很舒適。我換好游泳裝，懷著激動的心情來到游泳池邊。教練開始帶領我們做熱身運動，然后要我們排隊下到水池里教我們練習憋氣，我想憋氣也用學嗎？這好簡單呀！我猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭抬出了水面，因為我動作過猛，水鉆進了鼻孔，嗆得我難受極了，看來憋氣也不是那么容易的事情。后來我虛心按照教練教的方法用心練習，一秒、兩秒、三秒……一次又一次，終于學會了憋氣。
教練還教了我們“收、翻、蹬、夾”這些游泳的基本動作，我不再像開始那么浮躁、驕傲了，努力地練習了一遍又一遍，到了第5天，我終于可以拿著浮板不那么緊張地獨自游泳了。我想：我快要學會游泳了，頓時渾身充滿了力量，學起來更自信了！
在后來的幾天里教練增加了難度，要我們到深水區去游泳，我開始有點害怕，游了幾步就返回來了，媽媽在旁邊鼓勵我說：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇氣慢慢松開教練的手，一下，兩下，三下，終于可以游起來了。我心里別提有多高興，接下來的幾天里我常常在水里偷著樂，享受著游泳帶來的樂趣。
時間過得真快呀！十天的游泳訓練班結束了，可我特別留戀學習游泳的日子，雖然我現在游得還很慢，但我相信只要努力練習，我一定會游得更好！
三年級游泳作文 篇17
今年暑假，是我過得最有意義的一個假期，因為我戰勝了心中的恐懼，學會了游泳。
7月1號，媽媽把我送去學游泳。我看著那不可丈量的泳池，心中不禁一震：好深啊！我能學會嗎？但在媽媽和教練對我的鼓勵之下，我只能硬著頭皮下了水。第一節課練憋氣，我頭剛下去，水就流進了我的耳朵，好難受啊！我起來時，還嗆了口水。反復練了幾次后，我還是練不扎實。眼看著同學們都可以學下一個動作了，我原地憋氣還是不行，我像是“熱鍋上的螞蟻急得團團轉”。
一回到家，我便思考起來：為什么我老是學不扎實、練不好呢？我思考許久，終于明白：需要多加練習。于是，我在家里堅持練習。考試的那天終于到了。輪到我時，我先深吸了一口氣，默默地對自己說：“沒關系，不怕不怕！”之后便像條魚一樣躍下了水。我首先兩腿分開，夾緊小腿，將腳丫豎起，之后用力一蹬，在水面上漂了一會兒，做了一個完美的蹬腿動作。緊接著把并攏的手慢慢分開，將手心朝下，移動到背的寬度后，開始向下移動，就在這時，我抬起頭來，使勁吐出一口氣，又馬上吸入一口氣，低下頭，將手移動至肚擠眼處，往前一伸，完成了“劃手抬頭換氣”。之后又繼續重新做蹬腿動作。就在快要游到淺水區時，我發覺自己有些缺氧，我本來想要放棄的，但我認為：我一定可以的！于是我堅持了下來。
終于，我游完了三十米，我高興地大喊：“我終于學會游泳了！”我的心情久久不能平靜
三年級游泳作文 篇18
去年夏天 ，我報名參加了體育館游泳培訓班。
剛進游泳池，就聞到一股“水精靈”散發出的奇特氣味。教練先帶我們熟悉了水的性格。“第一課：憋氣30秒！”望著微波粼粼的水面，我不禁有些畏懼。隨著教練一聲令下，我勉強鉆下水去，一秒，兩秒，三秒......哨聲還沒響起，我便忍不住鉆出水面。頓時，我感到外面的空氣格外新鮮。接下來，挑戰難度更大了——“裝死人”。這關可不好過，要整個人沉在水底靜候15秒才算成功。對于我這種“旱鴨子”來說，更是難上加難。我多次練習，都是以失敗告終。后來，我不知哪兒來一股勇氣，壯起膽，一個猛子扎下水去，憋了好久才浮上來。我為自己的成功歡天喜地，忙著練下一個項目——換氣。我拼命讓自己往上浮，可誰知手不聽我指揮，跌了好幾回。我咬緊牙：我就不信了，世上無難事，只怕有心人。終于，功夫不負有心人，目標離我越來越近，勝利的信念在我心中燃燒。
最后幾節課就是練好蛙泳的動作。我認認真真地聽取老師的教誨，努力做好每一個動作。而教練總是耐心地教導我并給予我鼓勵：“你非常努力，我相信你是最棒的！”聽了這話，我練得更賣力了。
到了考試時，我發揮了最大的潛能，通過了20米考核。我真不敢相信，在短短十五節課里，我竟學會了游泳。沒錯，只要功夫深，鐵杵磨成針。
三年級游泳作文 篇19
暑假里，媽媽為了讓我增強體質，所以讓我去游泳。
當媽媽第一次帶我去游泳的時候，我看見游泳池后，感到特別的興奮，因為游泳池很大，水也很干凈。可是，當我準備第一次下水，在等教練的時候，我的心里有點害怕，有點緊張。這時，媽媽走過來，對我說：“不要怕，只要聽教練的話，你就會學得很好的。”于是，當教練來到游泳池后，我就非常認真地聽著教練的話，按照教練的要求，我開始認認真真地學了起來。當我一口氣能悶三米水時，我非常高興。就這樣，我每次學習都很努力，都很認真。到了第四次游泳時，我已經可以換氣游泳了。那時候，教練開心得對我豎起了大拇指，還不停地表揚我。我的心里也是甜滋滋的，那天特別開心。
終于，第十次的游泳課來了，外婆和媽媽也都來了，他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會兒課后，突然對我說：“李佳殷，你從這里游到對岸。”我一看，哇，好遠啊!那時侯，我有點兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我。可是，當教練說：“開始!”后，我什么也不想，一下子躥了出去。剛開始，我奮力向前游，但是慢慢地，我覺得越來越來累。當快要到對岸時，我有點堅持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。我一口氣游完了25米。”我高興地大聲叫了起來。我太興奮了，又一次一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結束了，現在，我學會了游泳。
三年級游泳作文 篇20
時光飛逝，轉眼間一個暑假又匆匆而去，即將迎來了上學的日子，可這個暑假留給我的是無限的美好回憶。
記得，翡翠灣舉行了一場驚心動魄的25米游泳比賽，賽前同學們個個摩拳擦掌，好像有使不完都的力氣。比賽開始了，運動員們正蓄勢待發，裁判一聲令下，運動員們個個勢如猛虎，你追我趕，不分勝負。終于輪到我了，我像一只躍躍欲試的小老虎，口哨響了，我迫不及待地跳下水，槍聲響了，我嫻熟地游著。可我中途有點緊張，嗆到了水，使對手有可趁之機，我奮起直追，終于，功夫不負有心人，進了前四。我歡呼雀躍，可在這時，教練和藹可親地說“你的對手是14歲的趙宇，不要小看他，但你也別灰心。”我一聽，被怔住了，心想：怎么辦，我一個12歲的小屁孩怎么比。但我看了一眼排名我預賽第一，趙宇第二，他30秒，我29秒，我又想：我一定要贏。裁判一聲令下，決賽開始了。我加速著頻率，但趙宇也不甘示弱，速度一直很快，可因為我頻率快，有點累了，趙宇借此機會，奮力向前，我看到這一幕，便爆發了我的小宇宙，一刻也不停留，奮起直追，終于趕上了，但趙宇憑借著比我早0·33秒摸到墻的優勢打敗了我，但教練卻對我說：“沒關系的你已經游得很快了，但以后你要注意靠近墻邊時不要抬頭了，用力一蹬，或許第一就是你的了。”我把這個不足銘記于心，并發誓明年一定要打敗趙宇。
這個暑假里因為這場游泳比賽變得豐富而美好，也讓我原先平淡無奇的生活增添了一份快樂和回憶。
三年級游泳作文 篇21
烈日炎炎，狗狗吐出了舌頭。知了在叫：“知了！知了！”一個早上在外面上健美操課，可是剛下課，我感覺自己的末日仿佛就到了，因為我要走在火熱的太陽下回家。到家里，爸爸看見我大汗淋淋，就對我說：“貝貝，等一下爸爸帶你去游泳。”我一聽，奇怪地問：“爸爸，你不是不會游嗎？”爸爸一本正經地說：“沒事的，只要你不熱就行。好了，先去準備東西。”
東西準備好后，爸爸就帶我去裕豐游泳館。剛進泳池，爸爸就問我：“深不深？到哪了？”我回答：“深，到下巴！”爸爸聽了，馬上跑出去，買了兩個泳圈。他自己一個泳圈，我一個泳圈。我發現我的泳帽落在岸上了，我罵自己是粗心蛋。爸爸拿了泳帽過來，批評我說：“以后不要這么粗心，細心一點。”
游了一會兒，我看見同學范詩逸就在我前面大約三米遠的地方，便對爸爸說：“爸爸，我能不能去和范詩逸一起游啊？”爸爸思考了一下，說：“好的，但過幾分鐘我會來看你。”說完，他就走到岸上了。過了幾分鐘，爸爸在岸上叫我，我發現，爸爸手里拿著我愛吃的零食。我馬上游過去。爸爸說：“貝貝，該回家吃午飯了。”于是我和爸爸開開心心地回家去了。
我的爸爸雖然怕水，但是，他帶我去游泳，還在泳池里陪我游泳，時刻關心我，給我買愛吃的，爸爸雖然怕水，讓我感受到了滿滿的父愛。我愛我的爸爸！
三年級游泳作文 篇22
我的哥哥會游泳，他游得可厲害了，別人都很羨慕他，我也想得到哥哥那樣的稱贊。所以，爸爸決定帶我去學游泳，我高興得不知怎樣形容。
終于盼到那一天了，我乘著爸爸的車，興高采烈地來到梧桐御府學游泳。剛走進那里，便看到已經有很多人在游了，他們游得是那么好，動作是那么優美，好像一條條鯨魚在水里快樂地玩耍。我換了游泳裝，和教官一起做了熱身運用，便準備下水了。
但是，我剛一下水，身體傳來一陣冷，好像突然間來到了北極似的，水都冷到要結冰了。這股冷勁讓我的身子瑟瑟發抖。我慢慢地適應了水溫，來到水中，爸爸坐在一旁觀看并鼓勵我。不料，教官讓我先學憋氣，我不敢，教官便把我的頭往水里一按。剎時，我的腳一歪，還沒呼吸過空氣，就進入水中，緊張得直喘氣，咋冒水泡。強烈想要呼吸的我把頭抬了起來，不停地換氣，還不停地在咳嗽，嗆得我連話都說不出來。在旁邊的人看我這狼狽的樣子，都哈哈大笑起來。爸爸卻在一旁鼓勵我說：“加油！你行的！我們遇到困難要克服它，決不能放棄。”說完，還豎起了大拇指。爸爸的話給了我很大的鼓勵。經過好幾節課模擬訓練后，我終于學會了這男人的本領，教官也非常贊嘆！
這份成功，多虧了爸爸的鼓勵。我要把爸爸的話牢記在心，以激勵我做任何事都要刻苦練習，才能練出一身好本領。
三年級游泳作文 篇23
一個炎熱的夏天，屋外一個小狗吐著舌頭在大樹下乘涼。忽然，我想到了去游泳，就對爸爸說：“爸爸，我想去游泳。”爸爸爽快地答應了。
來到游泳池邊，我馬上換好泳衣，迫不及待地往下跳。可是，在池里，我不是游的，而是走的。我看見那些大哥哥大姐姐在那快樂地游來游去，真羨慕。我也試著學動作，但是我腳一離開池底身體就往下沉，還喝了兩口水，變得狼狽不堪。我爬上水池邊，正想放棄了，準備去換衣服回家。這時候爸爸似乎看透了我的心思，對我說：“兒子，只要你肯學，就一定能學會。既然鐵棒能磨成針，那為什么你就學不會游泳呢？”爸爸的這句話燃燒了我的激情，我又跳下水。
爸爸在一旁指導我說：“手用力往后劃，腳用力往后蹬。”我照著爸爸的方法去做，在水面深深地吸了一口氣，沉到水里，手用力往后劃，腳用力往后蹬。這樣試了幾遍，結果，我終于浮起來了。我真是太高興了，爸爸看見我浮起來了，對我說：“兒子，你真棒！我就說你一定能學會的，這就叫‘功夫不負有心人’，只要肯努力，什么事都難不倒的。”聽了爸爸的話，我鼓起勇氣繼續在水里快樂地游著。
在水中自由自在地游，那時的快樂是很難形容的，就像鳥兒在天空翱翔，魚兒在水中嬉戲，蝴蝶在花叢中起舞。
三年級游泳作文 篇24
我的課余生活豐富多彩，有舞蹈、游泳、小提琴，其中游泳是我的最愛。
周末，我和媽媽一起去游泳。路上，我自言自語：今天我準備游800米，這個目標能不能實現呢？媽媽笑瞇瞇地說，只要堅持，想做的事一定能做到！我暗暗下了決心。
這是我第一次游800米，所以我得抓緊時間。我飛快地換好泳衣，跳下水，立刻游了起來。雙手使勁劃水、抱水、收起，“啪”的一聲伸出去，然后收腿、外翻，用力蹬出去，感覺身體像沖浪一樣“飛”出去了。等媽媽來到水邊，我氣喘吁吁地對她說：“我游了200米了！咱們一起自由泳吧！”我用兩支雙臂交替著劃水，雙腳上下打水，濺起許多水花，感覺自己像魚兒般地輕快，很快就游完了100米。自由泳確實是快，但很累，所以繼續蛙泳。
就這樣，我用最快的速度一口氣游了3個來回。游完600米，感覺很累了，于是在水里大口地呼氣、吐氣，把肺里的“廢氣”全部排了出來，這樣輕松了很多。然后，奮力堅持游完了剩下的200米。我高高舉起雙手，向媽媽興奮地揮舞著喊道：“啊，這次的目標圓滿完成了！”我無比快樂，心里都在歡呼！
原來，努力地實現目標，是一件多么愉快的事！以后，可以每天實現一個小小的目標，日積月累，將來就可以實現偉大的夢想！
三年級游泳作文 篇25
我記得小時候我第一次游泳的時候，是我六歲左右，那時候的一個暑假，因為天氣非常的熱，于是媽媽帶我去游泳池里面玩。
在我剛剛從岸上到游泳池里面的時候，雖然天氣非常的熱，但是我還是依然感覺到水里有些人，我冷的一直叫，等過了一會，太陽出來了以后，我就感覺好多了不再那么冷了。媽媽跟我說第一次下水都是這樣的，只要我們適應了就好。
在我適應了水溫以后，媽媽給我戴上了游泳用得眼鏡，然后就教我怎樣樣憋氣，她讓我捏好自己的鼻子，然后把頭按到水里，往下進行憋氣，剛開始我最多只能憋個三五秒鐘，但是經過我的反復練習以后，憋氣個十幾秒鐘還是比較輕松的。學會了憋氣以后，媽媽就正式的教我在水里游泳了，按照媽媽教我的技巧以后，我就開始不停的游著，不過我依然很害怕，只好一只手抓住旁邊的欄桿。媽媽告訴我不要害怕，她會一直在我的旁邊保護著我。
后來媽媽開始扶著我，讓我能夠更好的練習游泳，媽媽告訴我只要用心的去學去練習，很快就可以學會了。過了一會媽媽見我游泳游得比較熟練了，就放開了她的雙手，不過我仍然感到有些緊張，好在媽媽一直都在旁邊盯著我的一舉一動。經過了我的刻苦和反復的練習，我終于學會了一些，可以說是算入了門了吧，結束回家的時候，我感到非常的高興。
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