【精品】三年級(jí)計(jì)劃作文八篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)計(jì)劃呢？以下是小編幫大家整理的三年級(jí)計(jì)劃作文8篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇1
今天是中秋節(jié)，爸爸帶我們?nèi)ワ埖甏蟪砸活D后，就各干各的了。我想這個(gè)中秋節(jié)未免過(guò)得也太單調(diào)了吧。為了讓這個(gè)中秋節(jié)添加一些色彩，我準(zhǔn)備給爸爸媽媽送一份禮物。在短短幾分鐘后，計(jì)劃書(shū)制作好了，這計(jì)劃的名字叫：“X計(jì)劃”
一：選禮物
我來(lái)到了精品店。哇，這里的東西好漂亮呀。琳瑯滿目，應(yīng)有盡有，讓人的眼睛應(yīng)接不暇。買(mǎi)哪一個(gè)好呢？啊，這個(gè)桃心形相框不錯(cuò)，于是我把它買(mǎi)下了。
二：包裝禮物
我把自己的照片剪成桃心形，放在相框里，再用透明塑料紙包起來(lái)，真像個(gè)棒棒糖。然后，再用粉紅色的卡紙制作成一個(gè)小卡片，粘在透明塑料紙上，寫(xiě)道：“祝爸爸媽媽中秋節(jié)快樂(lè)！”包裝就算完成了。
三:送禮物
我比較不好意思，所以，我決定偷偷的把禮物送給他們。到了晚上，我找了個(gè)借口到他們的房間，偷偷地把禮物放在枕頭邊，希望他們睡覺(jué)時(shí)能發(fā)現(xiàn)。誰(shuí)知老媽動(dòng)作這么快，我剛放好，她就說(shuō)：“睡覺(jué)了！”結(jié)果當(dāng)然是她提前發(fā)現(xiàn)禮物了。
“燦燦，這是你送的，真漂亮�！甭�(tīng)了這話，我心里像喝了蜜一樣甜。現(xiàn)在，我宣布，X計(jì)劃順利完成！
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇2
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又是一年，今天上午，學(xué)校開(kāi)始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會(huì)在假期開(kāi)始的第一天，訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè)，并能學(xué)習(xí)到的校外知識(shí)，歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好，我要跟爸爸一起練練書(shū)法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧６嗫措娨暲锏男侣剤?bào)道，了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫(xiě)日記、作文。以前，我寫(xiě)的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書(shū)，在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái)，并把有一些有意義的人或事寫(xiě)成文章�？匆恍﹥�(yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫(xiě)作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫(xiě)的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫(xiě)文章的好材料喲!到時(shí)候要寫(xiě)東西，那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了!
走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長(zhǎng)輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
這就是我的寒假計(jì)劃，我不但要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，也要多幫爸媽做事，大家覺(jué)得我這個(gè)寒假計(jì)劃怎么樣?
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇3
從前我時(shí)常忘記帶上課要用的東西，就打電話給外婆想辦法，害她像熱鍋上的螞蟻，緊張兮兮的為我張羅，快馬加鞭的送到學(xué)校給我，有時(shí)候也只好硬著頭皮跟一些樂(lè)于助人的同學(xué)借來(lái)用。今后，我決定要在睡前有條有理的把應(yīng)帶物品，一一備妥，還要檢查書(shū)包免的遺忘東西，又要麻煩家人像陀螺似的，為我跑來(lái)跑去，我一定要養(yǎng)成在上學(xué)前的晚上把書(shū)寶和應(yīng)帶物品整理好的習(xí)慣，才不會(huì)等到了學(xué)校，才發(fā)覺(jué)又忘了，而因此著急。
第二計(jì)劃是—英語(yǔ)一級(jí)棒：我要和英文老師多溝通，讓我的英語(yǔ)步步高升，也增加我和老師的認(rèn)識(shí)，會(huì)是一舉兩得。但是在寫(xiě)作方面，因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)的英文單字不多，需要多多加強(qiáng)，因此，我決定每個(gè)禮拜至少要寫(xiě)一篇讀書(shū)心得，增加實(shí)力，還要多看別人好的文章，多聽(tīng)音文cd，并加強(qiáng)文法的學(xué)習(xí)。相信我的英文作文一定能大有進(jìn)步。
新學(xué)期的新希望，需要身體力行才能實(shí)現(xiàn)。相信只要我有破釜沉舟的決心，就有成功的希望。一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰，我要好好把握這個(gè)新學(xué)期，奮發(fā)向上，一鼓作氣，朝我的目標(biāo)前進(jìn)吧!
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇4
一、學(xué)生聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)基礎(chǔ)分析
本班共有學(xué)生41人，通過(guò)兩年半的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣有所進(jìn)步，聽(tīng)說(shuō)能力有所提高，但在作文中存在著許多問(wèn)題，例如內(nèi)容不夠具體，語(yǔ)言不夠規(guī)范，用詞不準(zhǔn)確等等。這主要是學(xué)生平時(shí)讀書(shū)不多，頭腦中知識(shí)儲(chǔ)備不夠，其次是平時(shí)的訓(xùn)練中不夠扎實(shí)造成的，所以在這一學(xué)期的教學(xué)中要很下功夫，需要加強(qiáng)訓(xùn)練。
二、本學(xué)期重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目
本冊(cè)安排八次習(xí)作。習(xí)作內(nèi)容分別是：家鄉(xiāng)的景物；關(guān)于保護(hù)環(huán)境；自我介紹：展示一個(gè)真實(shí)的你；學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)中的趣事和體會(huì)；父母的愛(ài)；未來(lái)的……；自由習(xí)作：假如我會(huì)變。習(xí)作在編排上努力為學(xué)生自由習(xí)作提供方便，不規(guī)定習(xí)作的題目，一般都是提出一個(gè)內(nèi)容的范圍，使絕大多數(shù)學(xué)生都有可以寫(xiě)的內(nèi)容。題目由學(xué)生自己擬定，學(xué)生把想寫(xiě)的寫(xiě)下來(lái)，有題目也行，沒(méi)有題目也行。在語(yǔ)文園地七安排了一次不限制內(nèi)容的作文，學(xué)生想寫(xiě)什么就寫(xiě)什么，想怎么寫(xiě)就怎么寫(xiě)。此外，本冊(cè)專門(mén)安排了兩次寫(xiě)想象作文。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、按一定順序描寫(xiě)家鄉(xiāng)景物的特點(diǎn)；
2、激發(fā)熱愛(ài)家鄉(xiāng)的美好感情
3、結(jié)合“綜合性學(xué)習(xí)”了解家鄉(xiāng)的環(huán)境；
4、寫(xiě)一寫(xiě)了解到的情況、感受或想法，把內(nèi)容寫(xiě)具體
5、介紹自己的性格、愛(ài)好，憂缺點(diǎn)；抓住自己的特點(diǎn)寫(xiě)清楚完整。真情實(shí)感地把自己學(xué)會(huì)的本領(lǐng)寫(xiě)下來(lái)；
6、把學(xué)會(huì)的過(guò)程寫(xiě)具體，要求語(yǔ)句通順，意思連貫
7、感受到父母的愛(ài)，及對(duì)父母之愛(ài)的回報(bào)。
8、父母對(duì)自己的愛(ài)要寫(xiě)出真情實(shí)感，語(yǔ)句通順。
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
1、抓住景物的特點(diǎn)，按一定順序?qū)懀?/p>
2、能把一個(gè)景物寫(xiě)具體完整
3、事先收集家鄉(xiāng)環(huán)境的資料；
4、選擇感觸最深的.內(nèi)容寫(xiě)具體
5、以自己特點(diǎn)的某方面為主來(lái)寫(xiě)；
6、通過(guò)人物的外貌、愛(ài)好等來(lái)反映特點(diǎn)。
7、用一、兩件事情寫(xiě)父母對(duì)自己的愛(ài)；
8、把這件事情寫(xiě)具體，寫(xiě)生動(dòng)完整。
9、展開(kāi)想象把最想的內(nèi)容寫(xiě)具體。
五、教學(xué)措施
1、上好語(yǔ)文課，重視“讀寫(xiě)長(zhǎng)線結(jié)合”。在語(yǔ)文課的教學(xué)中，不僅僅幫助學(xué)生理解文章的思想內(nèi)容，還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)言積累，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)作者觀察事物、分析事物、遣詞造句、連詞成段成篇的方法。
2、抓好隨文小練筆，重視“讀寫(xiě)短線結(jié)合”。根據(jù)課文特點(diǎn)，選擇適當(dāng)角度，精心設(shè)計(jì)小練筆，對(duì)課文從句式、段式、立意和寫(xiě)法等方面進(jìn)行模仿。一方面不斷增加學(xué)生的語(yǔ)言儲(chǔ)備和材料積累，一方面不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行局部仿寫(xiě)練習(xí)，讓學(xué)生更好地“讀”中學(xué)“寫(xiě)”，以利于其習(xí)作水平日有寸進(jìn)，不斷提高。
3、上好指導(dǎo)課，幫助學(xué)生邁好第一步。每次指導(dǎo)課前認(rèn)真研讀教材例文，創(chuàng)設(shè)孩子們感興趣的教學(xué)情境，教會(huì)大家從日常生活中選材，爭(zhēng)取讓兩周一次的作文指導(dǎo)課充滿歡聲笑語(yǔ)，在輕松愉悅的氛圍中，不知不覺(jué)感悟習(xí)作技法，提升表達(dá)本領(lǐng)。
4、提倡認(rèn)真修改，養(yǎng)成良好習(xí)慣。三年級(jí)習(xí)作不同于低段寫(xiě)話，教師指導(dǎo)，學(xué)生口述后，同學(xué)們要先打作文草稿，自改第一遍，同位再互改第二遍。持之以恒養(yǎng)成好習(xí)慣，保持作文簿面整潔，也可培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。
5、成立作文小組，推行榮譽(yù)胸卡制度。在班級(jí)成立作文興趣小組，選拔寫(xiě)作功底強(qiáng)的同學(xué)進(jìn)入，頒發(fā)四級(jí)榮譽(yù)胸卡：作文大王、作文明星、作文高手、作文尖子。實(shí)施動(dòng)態(tài)管理，能升能降，能進(jìn)能退，并由作文小組成員擔(dān)任日記批改小老師。
6、堅(jiān)持寫(xiě)日記，繼續(xù)試行學(xué)生批改練筆實(shí)驗(yàn)。一如既往布置學(xué)生寫(xiě)日記，每人每周5篇，根據(jù)不同檔次提出不同要求；班級(jí)以組為單位，輪流寫(xiě)接力日記，接力者可對(duì)上篇日記評(píng)頭論足，加上簡(jiǎn)明扼要的評(píng)語(yǔ)。作文小組成員擔(dān)任小老師批改伙伴日記，我親自批改作文小組成員的日記。我將抽出閑暇，集中培訓(xùn)小老師，授之以漁，力爭(zhēng)在實(shí)踐中提高他們的批改水平。
7、擴(kuò)大習(xí)作發(fā)表園地，充分利用發(fā)表激勵(lì)機(jī)制。定期遴選優(yōu)秀作文、日記、課堂隨文小練筆，選登黑板報(bào)、墻報(bào)、班級(jí)自編小報(bào)、學(xué)校宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾廣播站，及時(shí)向全國(guó)200多家少兒報(bào)刊投稿，爭(zhēng)取發(fā)表，在班級(jí)營(yíng)造“人人樂(lè)寫(xiě)，發(fā)表光榮”的良好氛圍，巧妙利用激勵(lì)機(jī)制，讓孩子們都能品嘗到成功的滋味。
8、成立圖書(shū)角，讓課外閱讀成為習(xí)作的源泉。在班級(jí)設(shè)立圖書(shū)角，選派兩名細(xì)心的女生擔(dān)任圖書(shū)管理員。我?guī)ь^捐出適合學(xué)生閱讀的文學(xué)書(shū)籍、為兒子訂閱的兒童讀物、以前教過(guò)的學(xué)生的舊日記本，號(hào)召同學(xué)們也踴躍捐書(shū)捐報(bào)，并動(dòng)員大家利用課間、午間、雙休日、節(jié)假日，開(kāi)展廣泛的課外閱讀，建設(shè)書(shū)香班級(jí)。希望通過(guò)閱覽經(jīng)典的兒童讀物及優(yōu)秀的少兒報(bào)刊，儲(chǔ)備豐富的語(yǔ)言“家底”，更好地為習(xí)作服務(wù)，讓課外閱讀成為學(xué)生習(xí)作素材和寫(xiě)作靈感不竭的源泉。
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇5
馬上就是暑假了，我非常開(kāi)心，因?yàn)槭罴倏梢酝妫贿^(guò)，我早已經(jīng)做好了假期計(jì)劃了。
在暑假里，我想讓媽媽有空的時(shí)候帶我去溜冰，我還想去郊游。因?yàn)橐巴獾目諝馓貏e清新，還可以聽(tīng)到蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，那種感覺(jué)肯定特別愜意！每天我都要做的一件事就是做暑假作業(yè)和練字，因?yàn)槲业淖謱?xiě)得還不算特別好，我要更加嚴(yán)格地要求自己，爭(zhēng)取能有更大的進(jìn)步。
暑假作業(yè)做完后，我還想學(xué)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，因?yàn)槠綍r(shí)為了讓我能安心地學(xué)習(xí)，媽媽很少讓我做家務(wù)，媽媽一邊上班，一邊還要不辭辛勞地照顧我，我要幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)活，比如掃地、拖地、擦桌子、洗碗，有機(jī)會(huì)我還想跟媽媽學(xué)做飯呢！這樣，以后爸爸媽媽不在家時(shí)就不用擔(dān)心我了，我可以自食其力。我認(rèn)為勞動(dòng)不僅可以鍛煉自己，還可以助父母一臂之力。而且我的年齡越來(lái)越大，也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)自立，不能總是依賴爸爸媽媽。自己能做的事情一定要獨(dú)立完成。
這就是假期計(jì)劃，雖然很簡(jiǎn)單，不過(guò)，我覺(jué)得只要做到這些，我的暑假就會(huì)過(guò)得非常的精彩了。
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇6
過(guò)完這個(gè)暑假我就要上四年級(jí)了，是個(gè)小大人了，再也不能只圍著電腦、電視轉(zhuǎn)了。為了學(xué)習(xí)有進(jìn)步，也為了自己更健康地成長(zhǎng)，我應(yīng)該學(xué)會(huì)自己安排好時(shí)間，不能再讓爸爸媽媽這么操心了。我決定，這個(gè)暑假我要自已安排暑假生活，過(guò)一個(gè)充實(shí)的假期。
到底怎么樣才算過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假呢？其實(shí)剛考完試的那天晚上我就已經(jīng)認(rèn)真想過(guò)了。今天一早跟媽媽表明了我想自己安排暑假生活的想法后，媽媽也很贊同我的意見(jiàn)，覺(jué)得我確實(shí)長(zhǎng)大了。有了媽媽的肯定我更有信心自已做主了。
我制作了一個(gè)計(jì)劃表：每天6點(diǎn)起床，晨讀兩篇好文章。早飯后預(yù)習(xí)下一學(xué)期的語(yǔ)、數(shù)、英、科四門(mén)課。接著到小區(qū)走幾圈活動(dòng)活動(dòng)。午睡起來(lái)后先練字，再去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。培訓(xùn)班下課回來(lái)后再做每天的作業(yè)。晚飯后是我的自由時(shí)間，可以去逛逛玩玩，勞逸結(jié)合嘛！睡前再看一會(huì)課外書(shū)。當(dāng)然我還會(huì)幫家里做一些力所能及的家務(wù)事。我會(huì)有理有條地做好每一件事。
這個(gè)暑假我還想讓爸爸媽媽帶我去北京。我想去看看天安門(mén)，去看一看我們偉大祖國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)城、奧運(yùn)會(huì)館鳥(niǎo)巢，還有故宮。所以現(xiàn)在開(kāi)始我每天要多學(xué)習(xí)一點(diǎn)地理和歷史知識(shí)，還要每天多練一下走路，要不然到時(shí)候走不動(dòng)的話就成了爸媽的“累贅”了。我還打算領(lǐng)著妹妹爬長(zhǎng)城呢！
除了旅行，我還喜歡英語(yǔ)。暑假里我還想再看幾部英文原版電影，既能娛樂(lè)又是學(xué)習(xí)，一舉兩得！爸爸也同意了我看法，我好開(kāi)心��！
這就是我的暑假計(jì)劃，請(qǐng)大家監(jiān)督我哦！
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇7
1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2、 上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、 認(rèn)真仔細(xì)寫(xiě)作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課。
4、 寫(xiě)完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5、 對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習(xí)題書(shū)。做的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做，假如遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6、 對(duì)于主課及數(shù)學(xué)（代數(shù)、幾何）、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案；寫(xiě)完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e(cuò)誤及時(shí)糾正。
7、 遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8、 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。
新的一年又迎來(lái)了，不知不覺(jué)，我們已經(jīng)踏入了新學(xué)期的門(mén)檻，開(kāi)始了新學(xué)期的生活；新學(xué)期，收收心，要很快投入到緊張的學(xué)習(xí)中，為此，我決定列出以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃，時(shí)刻提醒自己在學(xué)習(xí)中努力勤奮：
作為少先隊(duì)員，不僅要尊老愛(ài)幼，尊敬師長(zhǎng)，還要樂(lè)于幫助別人，時(shí)刻謹(jǐn)記遵守規(guī)則。
發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗美德，展小軍人風(fēng)采，想要做個(gè)合格的小公民，就要做到艱苦奮斗；學(xué)習(xí)是辛苦的，但我不能怕辛苦，別人能夠做到的事，相信通過(guò)努力我也能做到。
待人要有禮貌，說(shuō)話要文明，還要會(huì)用禮貌用語(yǔ)。
誠(chéng)實(shí)守信，不說(shuō)謊話，知錯(cuò)就改。
每天都不能松懈。對(duì)于知識(shí)不能馬虎，有不會(huì)的問(wèn)題，要經(jīng)過(guò)一番思考，如果真的不會(huì)請(qǐng)教同學(xué)或老師。每節(jié)課都要認(rèn)真聽(tīng)講，特別是老師分析題目的時(shí)候，更要仔細(xì)聽(tīng)，不能心不在焉。寫(xiě)作業(yè)是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，認(rèn)真仔細(xì)完成作業(yè)能發(fā)現(xiàn)不足，并且可以鞏固知識(shí)。語(yǔ)文作業(yè)要書(shū)寫(xiě)工整、仔細(xì)分析；數(shù)學(xué)作業(yè)不能馬虎，寫(xiě)完后認(rèn)真檢查并驗(yàn)算；英語(yǔ)作業(yè)書(shū)寫(xiě)規(guī)范，字跡工整。所謂“苦后甘來(lái)”，只要努力就肯定會(huì)有回報(bào)
感覺(jué)還有很多要學(xué)習(xí)，似乎計(jì)劃已經(jīng)難以囊括，我想，如果在真正意義上完成，那么，以后的收獲一定是很多的！學(xué)習(xí)應(yīng)該注意方法，根據(jù)爸爸告訴我的一個(gè)科學(xué)研究結(jié)果說(shuō)，人的大腦在上午是最靈活的，所以，學(xué)習(xí)一些技巧性的東西，在上午效果會(huì)比較好，同學(xué)們，讓我們勞逸結(jié)合，珍惜這寶貴的時(shí)間，努力勤奮，我要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，進(jìn)步進(jìn)步再進(jìn)步，想到說(shuō)到做到，就一定能天天向上！
三年級(jí)計(jì)劃作文 篇8
說(shuō)實(shí)話，以前的我還蠻苗條的�？珊髞�(lái)我愛(ài)上了吃，又不大運(yùn)動(dòng)，體重就象芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高了，這不，我才剛滿9歲，體重已直逼70斤大關(guān)，氣得我差點(diǎn)把家里的電子秤給砸了，為了早日扔掉我肥嘟嘟的大肥肉，我決定開(kāi)始減肥。
小女子是“一言既出，駟馬難追”，說(shuō)干就干，！首先么，要控制飲食。早起一杯牛奶，幾塊餅干，好容易捱到午飯，卻只能吃一碗飯，外加點(diǎn)青菜。看著一桌子香噴噴的大魚(yú)大肉，我真恨不得一口全吞了。爸爸媽媽一邊吃，一邊笑著看我，我小心的咽了咽口水，用迅雷不及掩耳的速度拿起塊豬腳肉大口大口地吃起來(lái)。
哎，中午沒(méi)管住自已的嘴巴，減肥計(jì)劃失敗，晚上可要好好減肥。
吃過(guò)晚飯，要實(shí)行運(yùn)動(dòng)減肥了。我在小區(qū)里慢跑，剛開(kāi)始，還跑的很開(kāi)心，可過(guò)了一小會(huì)兒，我就感覺(jué)上氣不接下氣的，四肢發(fā)軟，腿也很重，再堅(jiān)持了會(huì)，更是累得汗流浹背，手心冒汗，我只好停了下來(lái)，大口大口地喘氣。減肥真辛苦啊。讓我休息，休息，再休息一會(huì)兒吧。
為了減肥，我付出這么多，可幾天后一秤體重，我反倒重了一斤.看來(lái)，減肥之路是漫漫其修遠(yuǎn),吾將上下而求索。
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