【精華】三年級跑步作文8篇
在平凡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的三年級跑步作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
三年級跑步作文 篇1
在幾天前，我們學校舉行了一場盛大的跑步比賽，現在回想起來，我還會覺得記憶猶新。
同學們都穿著整齊的紅色冬季校服上衣、藍色的秋季校服褲子，精神抖擻地走上了跑步比賽的地點。頓時，觀眾們都朝這里看來，我感覺無比的自豪。開始比賽了，我們像一匹脫了駿馬，一齊向前跑去，還喊著“一、二、一，強身健體”的口號，跑完第一圈，第二圈，隊形還是那么整齊，直到跑完全程，隊形還是沒有改變，隨后，比賽宣布結束，我們井然有序的退出了大操場。
終于公布成績了，原來我們的分數僅次于四年一班，獲得了年級組的第二名，心中的大石頭終于放下了。
每當我看見貼在黑板旁邊的這張獎狀時，都會很開心的，因為它代表了班級的榮譽，也代表了集體的團結。同學們一起加油吧，我們會更棒的！
三年級跑步作文 篇2
我愛跑步，但不比劉翔快。
我愛跑步，但不比雄鷹一樣雄壯。
我愛跑步，但不比豹子一樣迅猛。
我的跑步有很多毛病，請大家聽聽我的毛病。
毛病一
媽媽說：‘我很廋，不適合跑步’，但同學們說：‘我的耐力好，很適合跑步’。兩邊都很為難，怎么辦？我的腿并不長，腿一碰到水，兩腿都發軟了，跑的時侯沒力。
毛病二
我的身高并不高，只有110米，老天真不給面子；哎！沒有辦法的事。一到夏天跑步的時侯總是摔倒在地，這可能是命中注定的吧。我跑步并不快。
毛病三
哎！怎樣才能提高跑步的水平啊！春天跑步就有精神，夏天跑步總是摔跤，秋天跑步雙腿發軟，冬天跑步跑不動了。這些就是我的跑步壞毛病，天不由人啊！
尾聲
雖然我跑步不怎樣，但我還有一顆關愛他人的心；我也會努力讓自己成為一個跑步強者的。努力、努力。
三年級跑步作文 篇3
一年一度的動物跑步比賽又開始報名了。兔子自從和烏龜比賽輸了后，一直不服氣，她在報名表上發現了烏龜的名字便毫不猶豫地也報了名，想和烏龜一決高下。
比賽那天，森林里的小動物們都聚集在了一起。烏龜和小兔子又相遇了。兔子生氣的說：上次要不是我中途太大意了，小睡了一會兒，怎么會讓你領先呢？這次我是絕對不會手下留情的，你等著瞧吧！
比賽開始了，選手們走到了各自的跑道上。山羊裁判走上了發令臺，各就各位，跑！小兔子像離弦的箭一樣飛了出去，她已經遙遙領先了，而烏龜卻在后面吃力地爬著。兔子想：呵呵，這回我贏定了！可就在這時，一陣呻吟傳來，救命啊！誰來救救我！兔子扭過頭來，發現跑道旁邊的草叢里有一頭小鹿被捕獸器夾住了一條腿，上面全是血，小兔猶豫了一下，想：如果我幫他的話，我就會輸了比賽，可是，如果我不幫他的話，他的這條退就會因為失血過多而廢掉。我還是幫幫他吧。于是小兔子便扶著小鹿去了動物醫院，再狂奔回運動場。她發現比賽已經結束了，現在正在舉行頒獎儀式。可奇怪的是，第一名掛著銀牌，第二名掛著銅牌，第三名卻沒有。金牌哪兒去了？兔子奇怪地問。這句話被河馬先生聽見了，他大聲喊道，她回來了！大家的眼睛齊刷刷地看向河馬，河馬不好意思地指了指剛回來的小兔子。第一名終于回來了！山羊裁判說著，便把金光閃閃的金牌掛在了兔子的脖子上，你做的事情刺猬醫生已經告訴我們了，他還叫我們告訴你，小鹿的腿已經沒有危險了。小兔子開心地笑了
誰擁有一顆善良、樂于助人的心，誰就是永遠的第一名！
三年級跑步作文 篇4
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們全班的嘆息聲，至于為什么同學們會發出這樣的嘆息聲呢？請聽我慢慢道來吧！
俗話說得好，生命在于運動，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們全體同學排好隊，男生在前，女生在后。還沒跑多遠就聽見有同學喊：“好累啊！”要不然就喊：“我要暈啦，救命啊！”隊伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學們的步伐變得輕松了許多，隊伍也明顯整齊了，還有幾個同學一邊跑一邊喊口號。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢”沖進了班級，到了班級同學們的反應有發生了巨大的轉折，有的同學說：“我的腿像灌了鉛一樣，走不動了！”還有的同學說：“我的腳像被粘了強力膠一樣，抬不起來了！”此時，我想到一個故事：從前，有一個小男孩，他的雙腿嚴重燒傷，不能行走，可是，他從未放棄，經過不懈的努力，他不僅能走路啦，長大后還成為了最偉大的田徑運動員。看來，任何事情都貴在堅持。
好了，今天就說到這里吧。想知道下一次跑步的經歷嗎？請聽下回分解。
三年級跑步作文 篇5
那是一次體育課，體育老師教我們怎么長跑。
長跑前，老師先給我們講長跑的好處，長跑時注意事項，心想就是跑步，也沒仔細聽。
接著我們做了一會兒準備活動：壓腿，伸腰，展臂……開始跑了，我一開始跑得很快，跑了不到半圈，就感覺呼吸不過來了，腿上一點勁也沒有，就像綁了個沙袋似的。
再看看其他同學，大都也是這樣。
我們又堅持了會，實在跑不動了，就坐在了操場上。
體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子，沒有批評，相反是一種鼓勵。
老師對我們說：“長跑是一項長距離的跑步，不是百米沖刺，你們要學會長跑的要領。
要學會放慢速度，積攢體力，這樣才能堅持跑下來，并且要學會調整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。
你們按照我的方法再試試。
”聽了老師的話，我們又跑起來。
我放慢了速度，但是看到其它同學一個個的超過我，我又加快了速度，一會兒的功夫又累得跑不動了。
老師看出大家的心里，對我們說：“長跑是一項消耗體力，磨練人意志的運動，要根據自己的節奏來，不要關注別人，先調整好自己的步伐，能堅持下來就是勝利者！”聽了老師的話，我似乎明白了，長跑要貴在堅持。
我又開始跑起來。
放慢速度，調整好自己的呼吸，不再看身邊的.同學，完全按照自己的節奏跑起來。
一圈，兩圈，三圈……到第五圈的時候，我有點快堅持不住了，老師在一旁給我打氣：“明文耕，加油！堅持住，還有一圈就勝利了！”聽了老師的話，我又鼓足了勁，向著最后的終點沖刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到沖過終點，我成功了！雖然很累，但是高興極了！我喜歡上了長跑，長跑不僅鍛煉我的身體，更磨練我的意志，我要將這項運動堅持下去。
三年級跑步作文 篇6
在賽場上，有多少次揮汗如雨，他們創造了一個又一個的奇跡，他們在與驕陽搏斗，在和時間賽跑，他們并不累，因為，他們有永遠不倒下的毅力鼓勵著他們向前進。
今天，一年一度的“秋之實”運動會開幕了......馬上，60米跑就要開始了，運動員們都精神抖擻，宛如一棵棵挺拔的小青松。只聽一聲槍響，運動員們都像一匹匹脫韁的野馬，轉眼間向終點沖去，此時此刻，我望了望鴉雀無聲的看臺，我發現，他們每個人都屏住呼吸認真看比賽........
最后，我知道了我們沒有拿第一，我猶如泄了氣的皮球，心想：“我可真是啞巴吃黃連，有苦說不出，我也努力了，而且，我的汗水濕透了校服！”后來，媽媽說：“這是重在參與，沒關系， 下一次一定可以拿第一的。”
我相信功夫不負有心人，下次，我一定能拿第一！
三年級跑步作文 篇7
等呀，盼呀，轉眼間，運動會來了。我們現在就把鏡頭轉向跑步比賽吧。
瞧，男生女生各個都摩擦拳腳，好像準備大干一場的斗士們，聚精會神地看著前方，認真的傾聽。
三，二，一。裁判槍聲一響，幾個選手抬起步子，如同脫韁的野馬一般，沖了出去。只能感覺一陣風從眼前刮過。轉眼之間，選手們就已經跑了半圈了。
拉拉隊們也不甘落后，一個一個嘶聲裂肺地大喊起來：“加油加油，加油加油！”選手們聽到了鼓勵的聲音，更加帶勁，如同一根又一根離線的箭，向前沖著。每一個班級的拉拉隊也都好像在比賽，比賽什么呢？當然是比賽加油啦！
選手和拉拉隊們都像打了雞血一般的興奮，就連我們這種漫不經心的觀眾們也開始緊張了。還差一點點，還差一點點，到底是誰會贏。
在轉過頭的剎那間，操場上響起了雷鳴般的掌聲，我飛快的轉過頭——呀！是我們班贏了！第一名呢！
所有人都流下了激動的淚水，僅僅一場跑步比賽，也是那么的吸引人。
三年級跑步作文 篇8
我愛跑步我雖然跑步很慢，但我也十分熱愛跑步。
因為跑步可以讓我挑戰自己。
記得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。
可還是跟不上。
于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命地跑。
一圈過后，平時不鍛煉的我，胃就開始痛了。
可是我忍著痛苦，直往前跑。
眼看就要沖上去了，可還是不行。
可是我不想做最后一名，于是，我又鼓足了氣，拼命地向前跑。
可是我全身無力，口干舌燥，已沒有力氣再次加快速度了，好想停下來再也不想跑了，但是我不想成最后一名，我還是盡自己的最大努力，終于我跑了第三，終于跑完了，這時的我才長長地吁了一口氣。
通過這件事，使我更加喜愛跑步了。
因為它不僅能增強我的體質，讓我的身體健康的，還可以鍛煉我的意志力，使我不斷地勇往直前。
我愛跑步，它給我帶來了無比的歡樂。