【必備】跳繩三年級作文合集十篇
在我們平凡的日常里，大家總少不了接觸作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的跳繩三年級作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩三年級作文 篇1
下課了我和白一彤準備去操場上跳繩。
我拿起跳繩來到操場，找到一塊平坦的地方，我說：“我先跳，你后跳。”于是我雙手攥緊跳繩眼睛注視前方。只聽她說：“預備，開始！”我腳尖一點地抬起腿，兩只手掄起跳繩，跳了起來。這時我聽見跳繩“啪啪“打地的聲音，彩色的跳繩像一個光環在轉動。后來她突然說：“停！你一共跳了149個。”聽了她的話我高興地說：“我以前最多只能跳100個，現在我能跳149個啦！我有進步了！”然后該白一彤跳了，我給她數數。
我想：“跳繩這項活動既可以鍛煉身體，又給我帶來了快樂，我真喜歡跳繩。
跳繩三年級作文 篇2
星期三下午，我們學校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排著整齊的隊伍向操場出發，來到操場牟老師說：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個出場是解嘉楠同學，看著他走出隊伍，來到操場中間，只見夏老師手中拿著跑表，口中含著口哨，一聲令下，預備開始，解嘉楠同學連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來，我們全班同學在一旁異口同聲地為他加油，時間到了，結果他跳了145下。
輪到第八位的時候該我出場了。我來到同學們的面前，心中說不出的喜悅，臉上總是掛著笑容。當夏老師說預備開始時，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來心慢慢平靜下來時同，只聽見牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時間到，我總共跳了117下，一分鐘的時間過的真快呀！到最后我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....
跳繩三年級作文 篇3
今天陽光燦爛，我們一做完操，就停留在操場上跳繩。為什么選擇跳繩呢？因為我們喜愛跳繩，我們熱愛跳繩。
看！我們班的花樣跳繩小將蔡馨樂了嗎。只見她找了一塊空地，雙手緊握著短繩的兩端面，把短繩甩到腳的前面，拈起了腳尖，看到這兒，你們一定知道蔡馨樂要從前往后跳。三、二、一，蔡馨樂開始跳了！她雙手迅速轉動，腳也開始配合著跳了過去，短繩從她的腳跟溜到了腳尖，她越跳越快，隨著速度的加快，辮子“飛”了起來，像一只小蝴蝶，接著裙子也“飛”了起來，像一只大蝴蝶在空中飛舞著。她的臉上露出了嚴肅的表情，繩子發出“嘩嘩嘩”的笑聲。隨著速度的加快和蔡馨樂的疲勞，地上發出了“塔塔塔”的輕微的叫喚聲。“197、198、199、……209、210”蔡馨樂實在堅持不住了，就停了下來，深深地嘆了一口氣。210個呀！這個成績可是刷新了三年級的紀錄呀！如果是我的話，我一定會死命的喊：“我刷新了三年級的記錄了！”而興奮不已，但她很淡定，什么表示也沒有。
我準備練習一下雙腳跳。于是我找了一個空的地方，雙手握緊繩子的兩頭，把繩子甩到前面，腳尖掂起，開始了，只見我輕輕往前一跳，短繩就從我的腳尖“爬”到后腳跟。我越跳越快，越跳越快，幾乎一移鐘能跳五個呢！結果，一分鐘之內我竟然跳了197下！我真為我的新成績感到十分自豪。
小朋友們，你們喜歡跳繩嗎？不管你們喜不喜歡跳繩，反正我們三（5）班的同學們都喜歡跳繩。
跳繩三年級作文 篇4
最近學校要舉行跳繩比賽，我經過努力練習終于被選中參加總決賽了，我的心里美滋滋的。
今天我興奮極了，因為今天下午要舉行隆重的跳繩 。下午第二節課剛下課，我們就爭先恐后地來到操場。哇！操場上人山人海，非常熱鬧，大家都在為自己班里的選手加油，選手們個個都摩拳擦掌 ，準備取得好成績為班級爭光。輪到我們上場了，我和楊鴻睿等幾位同學先后來到了比賽的位置上，準備就緒，裁判一聲令下“開始”，我們就迅速地跳了起來，剛開始我和其他同學不分上下，可是到 了比賽的后半段，我的體力開始下降，總是出現失誤，其他同學逐漸追上了我，當時我心里非常著急，越是這樣我出現的失誤就越多。
最后我取得的成績不理想，我的心里難過極了。我決定以后要加強練習，改掉做事著急的毛病，爭取在明年的跳繩比賽中取得好的成績。
跳繩三年級作文 篇5
上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學好跳繩。
我拿起跳繩，學者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心里埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的樣子，表姐笑著對我說：“別急，我來教你吧。”說著，表姐開始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領。我按照表姐說的要領，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試著跳第二個，第三個……
在表姐的指導下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂開了花。
雖然學習跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什么事情，只要找對方法，并堅持下去，就一定會成功。
跳繩三年級作文 篇6
記得一年級的時候，體育課學習跳繩，許多同學已經會跳了，有的還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學會跳繩。
回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示范，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆著我的腳，一會兒纏著我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協調，只要勤加練習，總能學會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，后來能跳七個、八個……爸爸夸我大有進步，我很受鼓舞，又繼續練起來。經過一天又一天的練習，我跳繩跳得越來越熟練，終于我學會了跳繩。
通過這次學跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。
跳繩三年級作文 篇7
今天下午，我們學校進行了一場激烈的跳繩比賽。每個班挑選二十名跳繩能手，男生女生各十名，比賽地點－操場。
第一節下課鈴響后，同學們排著整整齊齊的隊伍就進了操場。各班參賽隊員們個個摩拳擦掌.信心十足的等著比賽開始。
老師一聲哨響，比賽開始了。首先是一二年級的男生比賽，呵，你別看他們年齡小，但他們勁頭十足，很努力。輪到我們班男生上場時，只見陳慕義同學雙手不停地揮動著繩子，臉漲得通紅，像一個紅紅的大蘋果，嘴巴喃喃自語地數著一.二.三......。繩子不停地在空中飛舞，像一條長長的彩帶。再看代朝暉同學也不甘示弱，雖然失誤了兩次，但他很快就振作起來，十分邁力。這時拉拉隊在大聲喊：“三一班加油，三一班最棒。”接著是我們女生比賽了，跳繩本身就是女生的強項，女生們把長發都盤了起來，免得影響跳繩速度，她們動作靈敏.節奏快.姿態美.像一只只飛燕在輕盈的飛舞.這時場外響起雷鳴般的掌聲，怡萍同學董看掌握自如，神氣十足，速度越來愉快，繩子在手里變得像個聽會的孩子越來越有勁.在啦啦隊的高聲叫喊中比賽接近了尾聲。
這次比賽結果雖然沒有公布出來，但是友誼第一，比賽第二，主要是鍛煉了我們的團隊和賽場上的拼搏精神。
跳繩三年級作文 篇8
今天上午，我們班在籃球場上參加了跳大繩比賽。隨著裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開始了。
看著其他參賽的班級，我的心理頓時緊張起來，因為我是甩大繩的，這個任務既重要又艱巨，可以感覺到我的手都在發抖。輪到我們班上場了，當聽到啦啦隊在旁邊喊著：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時，我慢慢地放松下來。我和我的搭檔曹馨悅掌握著節奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽話！
這時跳大繩的隊友們也打起了十二分的精神，一個接著一個，有條不紊地跳著，我們之間簡直就是神配合啊！同學們也很爭氣，那些平時一直絆繩的同學竟然一次也沒絆住，大家跳得越來越順利了，我隱隱約約聽到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來，因為平時的訓練時我們在兩分鐘內從沒有跳到130個，今天同學們真是超常發揮呀！
比賽時間很快就到了，同學們一個個滿頭大汗，可是大家都沒有去休息，都在焦急地等待結果，當裁判老師宣布我們班是第一名時，整個場上沸騰了，我們歡呼著、跳躍著，都在為自己的表現而自豪！
跳繩三年級作文 篇9
我一直對跳繩沒興趣，認為跳繩是女生才喜歡的運動。可是二年級的'時候，跳繩成了體育的必會科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。
剛開始學跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來，不小心又勾到了腳，差點摔倒。我攥緊繩柄接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時候成了敵人？配合的一點都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了，走過來說：“難者不會，會者不難，學跳繩不能著急。你要把繩子放到腿后面，試好長短，然后抓牢繩柄，接著把繩掄到前面，等快到腳尖的時候趕緊跳起來，反復這樣練習一定能學會。”聽了媽媽的話，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來。果然，繩子似乎聽懂了媽媽的話，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過，像飛舞的彩環上下翻飛起來。“一、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂隊在演奏樂曲，像小燕子在疾飛……
學會了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學跳繩也讓我明白了：無論做什么事，都不能急于求成。要多學一學，練一練，才能事半功倍。
跳繩三年級作文 篇10
冬天到來了，大家都覺得特別寒冷，學校決定舉行跳繩比賽。
我用的是一根天藍色的有把柄的塑料繩，握起來很舒服的，大約兩米，搖起來很帶勁兒，我喜歡用輕的跳繩，因為它搖起來用的力少些，不易疲勞累。
十月七號早上八點半時，我們就開始舉行跳繩比賽了，我在臺上緊張得連手都在抖，心，卟嗵、卟嗵的跳了起來。心想：我一定要盡力而為，爭取得到冠軍。我雙腳并攏，緊緊攥著把柄，自然的把繩子放在腳后腳，只聽教練一聲令下，我就快速的揮動手中的跳繩，只聽耳朵旁“呼呼”的風聲以及繩子擊地的“啪啪”聲，與場上的歡呼聲混成一片，在耳連反復蕩漾。
時間一分一秒的過去著，我的手和腳都酸軟乏力，但我卻聽到了同學們在為我加油，心里想：一定要得到第一，為班級爭光。于是我咬緊牙光，加快速度，堅持到了最后。
宣布結果了，我的心就像快要跳出來了一樣。最后我以一分鐘：一百七十九個的優秀成績獲得了全校第一，同學們圍過來把我舉在頭頂表示感謝和祝賀。
下輪的選手走上臺，個個摩拳擦掌，揮舞起一根根五顏六色的跳繩在空中劃出一條條漂亮的弧線，場面壯觀極了！
這次我贏得了比賽，心想：我一定要再接再厲，爭取還贏得下次的比賽。