籃球課三年級作文300字三篇
在日常學習、工作抑或是生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家收集的籃球課三年級作文300字3篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
籃球課三年級作文300字 篇1
今天,已經是我上籃球課的第七天了。前幾天,我不僅學會了拍球和帶球跑,還學會了護球和投籃。我知道今天是訓練營的最后一節課了,所以我上課格外的認真。
開始上課了,老師讓我們先做熱身運動,再繞場跑三圈,跑完后,我已經累的氣喘吁吁了。我喝了口水,就趕緊去站隊了。接下來,老師教我們一套有趣的藍秋操。我很認真地跟著老師學習每一個動作。三四次以后,我已經學會了基本的動作。我正心里美滋滋呢,突然聽到老師叫我出列,我納悶地走上前去,原來是老師讓我給大家領操呢!我心里偷偷地驕傲了下,更用心地帶大家做操……
課間休息后,我們又練習了邊拍球邊轉圈,坐著拍球,還做了一個叫做“老鼠老鼠洞”的游戲,我們都開心地跑來跑去。
七天的訓練結束了,打籃球不僅讓我鍛煉了身體,還讓我認識了很多朋友,我喜歡這項運動!
籃球課三年級作文300字 篇2
今天,是星期五。上午的時候,我又要到五臺山去上籃球課,這個籃球課我很喜歡上,因為本身我就很喜歡運動,還有那里的教練教的很好,并且我不會天天閑在家里沒事干了。
今天,我們先做了一下準備運動,做完后,教練教我們把手放在頭頂上,然后用左右手傳球,并且眼睛不能望著球,得望著前方。這可真夠難為我們大家的。做完了這項練習,教練又訓練我們腰部傳球,所謂腰部傳球,就是一個手拿球,然后把球傳到腰后,再用另一只手去接,這樣反反復復的練習,是為了控制我們的控球能力。如果我們把這項練習練熟了,就可以一會往左轉一會往右轉,在打球時,可以迷惑對方,做假動作。后來教練還讓我們在墻上練拍球,讓我們更好的控制籃球。這一切都已經做完了,教練又給我們打了場比賽,乖乖,那比賽叫精彩,我發揮的不要太好!
我希望我能學會好的技術,成為一個真正會打籃球的人!
籃球課三年級作文300字 篇3
今天的籃球課特別有趣。
第一有趣是,跟我一起上課的不但有高年級的.大哥哥,還有幼兒園的小弟弟,排成一排,隊形好像樓梯一般好玩。
第二有趣是運球。教練要求我們腳與肩同寬,膝蓋彎曲不能超過腳尖,腰背挺直,球彈起來到腰部,左手架起來,右手運球。然后繞錐形障礙物運球,連續做了3組。最后一組時,因為我運的平穩有力、像模像樣,教練叫我加速,還獎勵了我一根棒棒糖,這個棒棒糖比蜜都甜。
最最有趣要數攻擊人與躲避人的游戲啦。所有隊員輪流一二一二報數,報“1”的隊員一組,報“2”的隊員一組。第一輪,報1的隊員為躲避人,在線內運球,躲避線外籃球的射擊;報2的隊員是攻擊人,在3分線外拿籃球射擊;最后成功躲避并且堅持到最后的那個隊員獲勝。第二輪,我是躲避人,我成功地躲避過好多次射擊。最后場上只剩我和一個藍衣服的小哥哥,只聽攻擊人喊:“我們一起打黃色衣服的那個!”我聽了很緊張,不過當他們的球像巨石一樣滾過來時,我巧妙地一躲閃,避開了所有的“巨石”。后來只聽他們喊:“打藍色衣服的!打藍色衣服的!”哈哈,他們放棄攻擊我了!藍色衣服的哥哥果然沒頂住,被擊中了!我勝利了!真開心!
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