實用的跳繩三年級作文8篇
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的跳繩三年級作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩三年級作文 篇1
天上，太陽公公咪咪笑，白云姐姐蹦蹦跳。
我盼星星，盼月亮，終于盼到12月12日——全校一到六年級的跳繩比賽。比賽時間快到了，我們做好準備工作，拿起花花綠綠的繩子走到比賽場地。
我一看，還有一個班，才輪到我們班。不怕一萬，只怕萬一。我檢查繩子、褲子和鞋子。都可以了。但是，我有一種不詳的預感，可能會絆倒。
輪到我們班了，我就跑到位置上。可這時，我的心就像十五只吊桶打水——七上八下，呼吸也比平時快多了，全身發抖。別緊張，別緊張。放松。我心想。我放松下來。
哨聲響了，我趕緊跳了起來。我像一只輕盈的飛燕，迅速在繩間飛躍。繩子在空中劃過，好似海浪一次又一次地沖向沙灘，跳繩的同學們如同一條條歡快的小魚在浪花里，快活、自由地跳躍著。我跳著跳著，賽前的擔憂成了現實，不小心絆倒了。不管三七二十一了，我馬上接回去，飛快地跳著。哨聲又響了，一分鐘已經到了。
天哪！我才跳了198下，就差2下就200了。
我們班朱如妍跳了221下，陳馬恬跳了200下，令我們刮目相看。韋景耀平時在同學們的幫助下，本來60下，現在跳了71下，不錯哦！這次跳繩比賽我們班第八名，平均分：155.9，第一名平均分是165，下次跳繩比賽，我們要再接再厲！
跳繩三年級作文 篇2
新學期到了，學校有了新的創意，采用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯系本，這本家校聯系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個項目，今天我要講的就是我在健身運動過程中的感受。
我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩為主，因為媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長發育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業后，只好拿著繩子乖乖地跟著媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個，整個人都快累趴下了。此后，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。
凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！
跳繩三年級作文 篇3
今天下午兩點，我們學校在大操場舉行了一場激烈的跳繩比賽。
我帶著跳繩來到了比賽場地，中午有練習了一下，大約能跳130多下，這次比賽應該不會輸吧。
比賽終于開始了，前面幾位同學跳的都很快，而且能跳很多下。這時，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問：“羅逸凡你跳幾下？”“176下。”“哇！”羅逸凡跳這么多下，我一定輸了。
正當我放棄時，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來。剛開始，我跳得挺輕松的。后來到大約九十幾下時，我的腳逐漸變得酸痛起來。“怎么辦怎么辦？腳好痛呀，又不能休息，怎么辦？”我在心里說。
這時，我由于不小心，腳被繩子給勾了一下，差點兒就摔倒了。正當我準備繼續在跳時，一分鐘卻已經到了。我垂頭喪氣地走出比賽場地，悶悶不樂的問：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個同學說：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經是很好了！”
這時，我突然感受到：比賽中，成績不是最重要的，重要的是收獲快樂，鍛煉身體，志在參與呀！
跳繩三年級作文 篇4
今天上午，我們班在籃球場上參加了跳大繩比賽。隨著裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開始了。
看著其他參賽的班級，我的心理頓時緊張起來，因為我是甩大繩的，這個任務既重要又艱巨，可以感覺到我的手都在發抖。輪到我們班上場了，當聽到啦啦隊在旁邊喊著：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時，我慢慢地放松下來。我和我的搭檔曹馨悅掌握著節奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽話！
這時跳大繩的隊友們也打起了十二分的精神，一個接著一個，有條不紊地跳著，我們之間簡直就是神配合啊！同學們也很爭氣，那些平時一直絆繩的同學竟然一次也沒絆住，大家跳得越來越順利了，我隱隱約約聽到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來，因為平時的訓練時我們在兩分鐘內從沒有跳到130個，今天同學們真是超常發揮呀！
比賽時間很快就到了，同學們一個個滿頭大汗，可是大家都沒有去休息，都在焦急地等待結果，當裁判老師宣布我們班是第一名時，整個場上沸騰了，我們歡呼著、跳躍著，都在為自己的表現而自豪！
跳繩三年級作文 篇5
爸爸是一名小學教師，已經42歲了，胖胖的，很不愛運動。他常說：“人到中年萬事休。”
有一天晚上，我和爸爸在宿舍閑著沒事。爸爸說：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。好久沒有跳繩了，我爽快地說：“好的。”
我拿來繩，開始訓練。爸爸說：“我先來。”他拿起繩子，慢吞吞地跳起來。他勉強跳了十幾個，就氣喘吁吁地對我說：“李自珍，歸你練了。”我連忙拿起繩訓練起來。
開始比賽了，爸爸叫我先跳。我撿起跳繩，做好準備。爸爸說：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來，一分鐘竟跳了110個，可到爸爸跳的時候，他卻只跳了60個，不僅氣喘吁吁，而且一坐下來，頭上只冒汗。
冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對我說：“人不管是小時候，還是長大成人了，都要堅持鍛煉。你看我只跳了幾個，就氣喘吁吁了。”
是的，人的一生都要加強鍛煉。
跳繩三年級作文 篇6
大家知道我說的跳繩小王子是誰嗎？哈哈！那就是我呀！
那是星期五的上午，我們去部隊的操場舉行運動會，我參加的是跳繩比賽，同學們有的跳遠、有的跑步、還有的做仰臥起坐……我也是運動員，能代表我們班參加比賽，我心里感到特別高興。
跳繩比賽馬上就要開始了，參加比賽的運動員在場地邊默默地練習者，準備好的運動員隨時準備上場。比賽開始了，運動員看起來都很緊張，而我在心里想，不要太緊張，那樣就會跳不好的。因此，我時刻提醒自己保持鎮定，要放松。只見繩子在我手中不停地搖動，雙腳也隨著繩子打地的聲音有節奏的跳起來，我跳起來感到非常輕松，不知不覺一分鐘到了，老師讓我們停止跳繩，讓數數的人來告訴自己數的'人跳的次數。我在一旁聽了一下我跳的次數，一百九十二個，這么多呀？我自己都很吃驚，簡直不敢相信我是不是聽錯了。
怎么樣呀！大家對我今天的表現還滿意吧？我是不是跳繩小王子呢？
跳繩三年級作文 篇7
我一直對跳繩沒興趣，認為跳繩是女生才喜歡的運動。可是二年級的時候，跳繩成了體育的必會科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。
剛開始學跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來，不小心又勾到了腳，差點摔倒。我攥緊繩柄接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時候成了敵人？配合的一點都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了，走過來說：“難者不會，會者不難，學跳繩不能著急。你要把繩子放到腿后面，試好長短，然后抓牢繩柄，接著把繩掄到前面，等快到腳尖的時候趕緊跳起來，反復這樣練習一定能學會。”聽了媽媽的話，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來。果然，繩子似乎聽懂了媽媽的話，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過，像飛舞的彩環上下翻飛起來。“一、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂隊在演奏樂曲，像小燕子在疾飛……
學會了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學跳繩也讓我明白了：無論做什么事，都不能急于求成。要多學一學，練一練，才能事半功倍。
跳繩三年級作文 篇8
今天中午，我們舉行了“跳繩比賽”！由于上一次的比賽我就表現的不錯所以也報了名。比賽在第二節下課舉行。
第二節下課后，我們的跳繩比賽就開始了！可就在這緊要關頭，我的跳繩斷了！我驚慌失措，這個怎么辦啊，還好韓晶伸出援手，把她的繩子借給我。我萬分感謝，還是晶晶好。
第一名就是我，我走到畫好的圈內，隨著一聲哨響，開始跳了，我心里默默的數著：1，2，3，4，5，6，7，.........189！結束了，我也沒喘過一口氣，跳了186下！我真不敢相信，我竟然一下子跳了這么多！！！隨著哨響，一個又一個的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次，男生對比我們跳的還好，因為王耀，他跳了190下，而這一次，他竟然跳了143下！我又開心又傷心，開心是因為開心是因為我比他跳得多，而傷心是因為，如果他跳得多了，不就能為我們班加分嗎。
這次比賽可真激烈！下次我還要參加！
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