【熱門】跳繩三年級作文合集9篇
在學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的跳繩三年級作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳繩三年級作文 篇1
今天，我們上范文課，老師一進門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩。”老師剛說完，我心里暗暗地想：體育課學跳繩，沒聽說范文課也跳繩的，真有意思。
跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什么跳壞了？”我認真地想了想，說：“我的腳落地太早了。”老師又笑瞇瞇地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停。”跳完了，同學們都說我跳得好。
這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。
跳繩三年級作文 篇2
剛開始學跳繩，我連一個都不會跳，我很著急。學校里開始組織跳繩考級，同學們一個個跳的好極了，而我卻連繩子都甩不起來。我想既然需要考級跳繩，而且跳繩也可以鍛煉身體，所以我下決心學會跳繩。
第一次學跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過繩子，我調整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵我，讓我調整步伐。我想應該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反復練習往上跳。我每天放學后都聯系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動的規律，我想是應該加上繩子了。但是我甩動繩子的時候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時候果斷一些，這樣繩子就不會在半空中落下來打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規律。我對跳繩的興趣也越來越濃了。
經過了一個多月的反復聯系，我已經能夠甩動繩子跳一個完整的了，可是我還不會連續跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的時候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動的規律和跳動的頻率，經過了一段時間的聯系，我可以和媽媽連續跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個了，我當時很激動，爸爸還給我們攝像作為留念。
通過一段時間的聯系，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習單人跳。因為我在原地不會跳，所以我就跑動起來跳繩，這樣我可以跳兩到三個。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時手臂甩動繩子，起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個方法，每天堅持跳繩，一個兩個三個。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個，真是好激動�；叵胍幌拢肽昵拔乙粋�都不會跳，現在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。
現在回想起學跳繩這件事情，我覺得學到了堅持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會成功的道理。后來我參加了學校的跳繩考級，順利的通過了。哈哈，到現在我心里還美滋滋的。
跳繩三年級作文 篇3
我的課余生活像一幅美麗的畫卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。
“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開，雙手握住繩柄，把繩子甩到身后，向上一提，繩子正好到我的小腿。開始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的時候，我飛快地跳了起來，繩子從我腳下輕輕滑過。繩子在我手中迅速地畫著圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數著：“一、二……”。我看著，心里很高興。“時間到！”我立刻停下來，問李奕凝自己的成績�！澳阋环昼娞�558下�！蔽衣犞�，心里非常高興。
“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。
跳繩運動的好處很多，它可以豐富我們的課余生活，增強我們的體質，冬天運動還可以取暖呢。
其實不只我喜歡跳繩，我們班很多同學喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結果我沒看到，不過我聽同學們說：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習跳繩，說不定哪一天，我也能贏宮老師呢。
跳繩三年級作文 篇4
星期五下午，班主任馮老師精心策劃，組織了一場別開生面、樂趣無窮的跳繩比賽。
跳繩的跳法很多，比如讓人眼花繚亂的“麻花跳”，讓人能充分體驗跑跳快樂的“奔跑跳”。除了這些玩法，還有雙人跳，倒跳，單腳跳等。
我們在操場集中比拼，同學們個個神氣十足，蓄勢待發，并不時地在人群中尋覓，想直接找到自己的勁敵，一舉奪下那屬于勝利者的桂冠。隨著裁判員馮老師一聲令下，操場上頓時沸騰起來。跳繩在同學們手中揮灑自如，不停地畫出“U”型。同學們好像被裹在雞蛋里，卻還在活力十足地跳著。
我一向擅長“奔跑跳”，這次也不例外�？墒敲鎸B續的挑戰，我還是感到巨大的壓力，所以一再告訴自己要鎮定。經過緊張激烈的角逐，終于拿下了奔跑跳的冠軍。
不過，最令我興奮的莫過于跟一位老師組合雙人跳的事了。剛開始，我帶她，我繞繩，配合的很好，跳得很順利，同學們在一旁數數為我們加油，跳到十五下時，由于緊張，我的繞繩速度突然加快，老是跳躍不及，所以我們雙人跳的第一輪的得分為十四下。第二輪，我們改變了戰術，由老師繞繩，老師繞繩的速度正合我意，穩定不變，跳啊跳，跳到三十六個，我的腿有點不聽使喚，后退一步，讓老師亂了手腳。我們最后的雙人跳成績為三十五個。
比賽結束了，大家還在操場上興致不減地談論著，奔跳著，好像要把跳繩的高興勁兒永遠的錄在操場上，不信你聽，操場上現在好像還能找到我們的笑聲呢。
跳繩三年級作文 篇5
今天操場上怎么這么熱鬧呀！原來我們在進行跳繩比賽呢！
瞧瞧，多壯觀啊！參賽的選手們穿著整齊的藍校服，拿著各種各樣的繩，精神百倍的站在賽場上，把繩挽在腳后跟，等待著哨聲的響起。
一聲哨聲響起，選手們都快速的跳起來�！芭�，砰，”這是跳繩抽在地上的聲音；“咚，咚，”這是選手們腳落地的聲音；“加油，努力，”這是啦啦隊的聲音；“1、2、3、4，”這是評委計時的聲音……
一根根繩子在空中飛速地轉動，運動員點地又起，離地又落……各班啦啦隊激動起來，啦啦隊長帶領拉拉隊員瘋狂地喊著自己班的口號，為參賽者加油、鼓勁。
時間一分一秒地過去，不知不覺中已經滿了一分鐘。比賽結束了，選手們都汗流浹背，啦啦隊遠們也都口干舌燥。雖然還不知道成績，但我們都有必勝的信心，因為，這次比賽，我們每個人都付出了自己的努力，包括那些沒有參賽的拉拉隊員。
跳繩三年級作文 篇6
有些人能唱出動聽的歌，有些人擁有曼妙的舞姿，我相信這些并不是天生的，而是靠自己的努力得來的。我也有一項小本領哦！你們知道是什么嗎？沒錯，就是跳繩。現在，就讓我來跟你們說一說我是怎么學會跳繩的吧。
在我上中班的時候，班上的許多小朋友都會跳繩，我只能坐在一旁看著他們歡快地跳呀跳，跳呀跳，心里既羨慕又著急：大家都會跳繩，我也要學會跳繩！于是回到家后，我對爸爸說："爸爸！爸爸！小朋友都會跳繩，您也教我學跳繩吧！"爸爸聽了后，拿來一條繩子，放在我手中，說："先跳一個試試。"我聽了后，試好長度，跳了一下，腳卻被繩子絆住了，我摔倒在地。爸爸搖了搖頭，說："兩只腳分太開了，這樣跳就很容易被繩子絆倒。"我聽取了爸爸的意見，兩只腳稍微并攏些，又試了一下，結果還是失敗。爸爸又說："跳得太矮了，要稍微跳高一點。"我聽了后，生氣地說："真麻煩，不學了！不學了！"隨后我把繩子狠狠地扔在了地上。爸爸撿起繩子，嚴厲地對我說："碰到一點困難就放棄，那你只有羨慕別人的份了。"
我盯著地上的繩子看了好一會，心想：爸爸的話是對的，不能一遇到困難就放棄的，我一定要加油！我又重新拿起繩子，按照爸爸的要求又重新跳了下，沒成功。我不氣餒，重新調整，還是失敗了。再來，繩子晃了一圈，"唰"地從我腳下鉆過，終于成功了！我驚喜地看向爸爸，他正一臉微笑地看著我，對我豎起了大拇指。一個，兩個，五個……我可以連續跳好多個了，我高興地大喊："我終于學會跳繩了！耶！"
通過學習跳繩，我明白了：遇到困難不低頭，堅持不懈地努力，就會獲得成功的喜悅！
【點 評】文章線索明朗，主題突出，緊緊圍繞著自己是如何學會跳繩的進行描寫。其中又運用了多處心理描寫，使文章錦上添花！
跳繩三年級作文 篇7
今天下午，我剛來就發現好多同學在練習跳繩，我一問，才知道同學們盼望已久的跳繩比賽就要開始了，跳繩比賽。
還沒到比賽的時間，我就向比賽場地奔去，心想：這一下我是第一個到達比賽現場的。到了指定地點，我才看見好多拉拉隊隊員、參賽選手早就來了。有的同學在練習，有的'同學在給選手助威，還有一些選手在互相交流。乍一看，好不熱鬧。場地間充滿了嘰嘰喳喳的說話聲。我一看這陣勢，好像每個同選手都能的第一一樣我怕我們隊的選手會輸，就連忙加入了我們隊的拉拉隊，給我們隊的選手打氣。
隨著總裁判——體育委員張一晗的一聲宣布，比賽就開始了。賽場上馬上就安靜下來，每個同學都抱著略帶緊張的心情望著自己隊里的選手，仿佛選手的每一個動作都會在他們的臉上體現出來。第一局，我們隊選手門連匯表現失常，但我們毫不氣餒。第二局，我們隊選手商敏以一分鐘跳173下的驚人成績奪得第二局的第一名。第三局，我們隊的選手王國玲發揮出正常水平。接下來，就到第四局了，勝敗就在此一局，要是這一局我們隊的選手再次發揮失常，就全完了。
在第四局開始之前，有一段休息時間。趁這一段時間，我趕緊去找到第四局要上場的選手周杰，去給她以支持和鼓勵。我和隊里的拉拉隊告訴她，盡力了就好�？墒�，我們的眼神分明在告訴她：只能贏不能輸!周杰點點頭，說她知道了。然后，我就以期望的目光把他送上了“戰潮，當時的心情不言而喻，又激動又緊張，就好像目送周杰去打仗一樣。和他在同一局的選手中比較有實力的有：岳曉紅、宋亞迪。當時我就在心里默默祈禱：一定要讓周杰得第一，一定要讓周杰得第一……“預備，開始!”又是一聲響亮的喊聲，這嘲生死搏斗”拉開了帷幕。
第四局開始了，周杰看上去還跳得不錯，可是宋亞迪看上去也絲毫不讓步。一下，兩下，三下……這時，我已經深深地感覺到了我們隊凝聚的力量，那種力量在時時刻刻提醒著參賽選手：向前沖啊，向前沖!我再看看岳曉紅那一邊。哎呀!岳曉紅可能是還沒進入狀態，她的跳繩光拌住自己的腳，好機會!周杰!趕快趁著岳曉紅還沒進入狀態，抓緊跳啊!我情不自禁的在觀眾席上跳著喊：“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!該不會是因為周杰剛開始跳時跳得太快，現在沒力氣了吧?真是的，剛才她還沒上場的時候，我光顧著說鼓勵的話，這一個小竅門竟然忘了告訴她了!真倒霉!
不過還好，宋亞迪也開始減慢速度————嘿!原來是因為她的跳繩太長，現在她的跳繩纏起來了!宋亞迪越跳越慢，漸漸的比周杰還要慢上很多。宋亞迪跳得也越來越吃力，你看，她每一次跳都蹦的老高。臺底下的小觀眾看見她滑稽的跳法，都哈哈大笑起來。臺上的宋亞迪看見同學們都笑了，自己也跟著笑起來。
不過，現在可不是高興的時候，岳曉紅漸漸進入狀態，越跳越快，簡直如一股旋風，唰唰唰~~~我心想：大事不好!這時，裁判開始喊道：“倒計時，109……”在這緊急的時刻，我喊得更響了，周杰好像也恢復了剛開始時的速度，她咬著牙，使勁在跳。岳曉紅在這個時刻也變得非常賣力�！�3 2 1 時間到!”裁判大聲喊道。我們都擠到裁判身邊爭著看成績。嗯!周杰跳得很好!
雖然，這一次跳繩比賽的總成績還是未知數。不過，每個同學都在這次活動中收獲了。有的收獲了快樂，有的收獲了友誼，還有的收獲了持之以恒……總之，我們都非常喜歡這次比賽。因為這次比賽，我們的學習會更加快樂，更加有勁頭。
跳繩三年級作文 篇8
上周四下午我們在美麗的操場上舉行了跳繩比賽。雖然是冬天但是卻陽光明媚，雖然有點冷但我的心情仍然高漲——因為令人向往已久的跳繩比賽終于如期舉行了。
大約一時三十分，我便早早的來到了學校，令我意想不到的是有一大部分同學已經早早的趕到了班里，而我的同桌跳繩丟了竟然為了班級的榮譽又拿錢買了跳繩，可見同學們與我一樣，很重視這次運動。而下樓時同學們臉上洋溢著笑容，真像過節一樣呀。
來到操場，只見湛藍的天空嵌著白云，再加上綠油油的草坪顯得格外美麗。入場后我們在候場區準備。稍作準備后，我們便上場了，交叉跳、鐘擺跳、后踢跳、踏步跳……一一被我們展示出來，仿佛一只只蝴蝶在綠色的海洋中飛舞，又像一朵朵隨風飛濺的浪花。短繩表演我們成功地完成了，接下來該輪到長繩展示了。我們班的掄繩人員——馬知涵、李嘉佳上場，等兩人掄起繩子，帶頭同學像輕快的燕子飛進了繩圈之中，其他同學緊隨其后。在飛舞的“銀弧”之中，同學們像松鼠一樣上躥下跳。最后，在我們的努力之下竟然取得一百多個的好成績，為此我們全班同學都興奮無比。
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功�！痹谖覀兊墓餐ο驴梢匀〉煤芎玫某煽�，說明只要付出，就有收獲；只要流下汗水，就可以收獲成功的喜悅！
跳繩三年級作文 篇9
我的課余生活豐富多彩，有畫畫、捉迷藏，還有很多，但我最喜歡跳繩。
我以前不會跳繩。有一次，我和爸爸去公園散步，走著走著，看見一位姐姐在跳繩。我非常羨慕，于是走過去和那位姐姐說：“姐姐，我可以借你的跳繩跳一會兒嗎？”姐姐微笑著：“可以。我來教你吧！”“好呀！”我興奮地回答道。接過繩子，我學著姐姐剛剛的樣子，雙手拿繩，就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過，腳輕輕地點著地。我的兩條辮子就像小鳥一樣，上下飛舞著了。剛學的時候，我以為很容易，但是，不一會兒我發現慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇，總是動不動就纏到我手上。我有點不想學了。這時，爸爸好像看出了我的心思，對我說：“不要中途而廢。爸爸相信你！”而那位小姐姐葉走過來鼓勵我。我一下子信心又回來了，認認真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心里想著：“加油！加油！你可以的！”，一邊按著姐姐的小竅門慢慢地去練。半小時、一個小時過去了……我終于學會了跳繩！“爸爸在旁邊微笑著說：“你看！有信心，掌握方法，不就可以克服困難了嗎？你沒有半途而廢，我為你驕傲！”我心里開心極了。
從學跳繩這件事中，我學會了一件事：做任何事都要有信心、有勇氣，不要怕失敗，就可以克服困難。
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