我最喜歡的一堂體育課三年級作文（精選40篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編精心整理的我最喜歡的一堂體育課三年級作文，希望能夠幫助到大家。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇1
每個星期一跟星期四都是我最期盼的日子，因為這二天都是讓人期待已久的體育課。
我最喜歡上的一堂課就是體育課，不管是游泳、樂樂棒或是籃球，都是我非常喜歡的活動，尤其是樂樂棒更是我的最愛。
老師一開始都會先讓我們做暖身操，之后才讓我們開始打樂樂棒。打球的時候，我每打一球，就可以把今天不開心的事情，全都拋到九霄云外，不管我的球打得遠或近，我都非常開心。說到本班的球王吳柏頡，球只要一到他的手上，彷彿就像是長了翅膀的小鳥，咻的一聲，就差點飛到圍墻之外，真是厲害。
有的時候，老師還會讓我們進行班級比賽，分為單號跟雙號進行分組對抗，我都會努力的奮戰不懈為我們這一組取得最佳成績，直到比賽終了，全班同學才意猶未盡的結束一堂精采的體育課。
上體育課不僅讓我學到許多體育方面的知識，也使一成不變的枯燥課程變得更加多采多姿，另外一方面也讓自己的身心變得更加健康和愉快，我喜歡上體育課，也盡情的享受體育課所帶給我的快樂。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇2
“叮鈴鈴”，清脆悅耳的上課鈴響了。我們來到操場上，因為這節課是體育課，我們要選運動員。
第一項，我們先選沙坑跳遠的運動員。同學們飛快地向前跑，然后腳一踏地，跳了過去。同學們一個個順利地跳了過去。輪到胡子晨了，他跑了幾步，忽然不小心摔了一下，就掉進了沙坑，把我笑得腰都彎了。
第二項，我們選的是800米長跑，老師叫了幾個跑步比較快的同學來跑。老師說：“各就各位，預備開始！”虞人華就像一道閃電，飛快地向前跑去。李亞鵬也不甘落后，他像離弦的箭，又像決堤之水，一瀉千里。同學們你追我趕，盡管一個個都是汗流滿面，可誰也不甘示弱。最后，朱桓輝把所有對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的終點，成了第一名。
清脆的鈴聲又響了，我們排著長龍似的隊伍回到了教室。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇3
體育課是我們班男生最喜歡的一門課程了，可我們上體育課總被老師批！
今天下午，第一節課男生便像一群猴子一樣沖向操場，有的一個人沖下去；有的三五成群一塊兒勾肩搭背的跑下去；有的拿著自己帶的體育器材跑下去。
上課鈴響了，同學們迅速站好了。這時，有幾個動作慢的才來，不用老師說，他們便自己趴下來，做了二十個俯臥撐。整好隊以后，男生隊跟在女生隊后面（我在女生隊里）。男生隊亂成一片，用老師的話是“放羊”！不用說，男生隊又多跑了三圈，最慘的是任文龍，他本來是女生隊的，結果他剛一過去男生隊的同時，老師下達了命令。
熱身運動做完以后，老師讓我們繼續練習運球；很多女生都二次運球了，便乖乖趴下做俯臥撐。
這時，老師讓男生去練投球，可我們不能去，老師的命令不能違抗。女生既讓我們沾了光，同時也拖了我們的后腿，這樣正好抵消。過了一會兒，老師看我們可憐，便放了我們幾個一馬，去練投球。
這節課我真開心！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇4
在同學們的一陣陣歡呼聲中，我們又來到了我們最喜歡的體育課。
體育課每次都是先慢跑兩圈，然后開始做身體訓練，然后便開始了我最喜歡的項目：耐力跑。
首先是我們第一排男生和第三排的女生開始跑，老師喊：“一、二、三、跑！”，我就象一支離弦的箭一樣沖了出去，我一開始領先為第一名，我兩手捏成拳頭狀，腳大步地向前邁。過了一會兒，我被我們班上跑得最快的女生劉暢給超過了，我位居第二，我又沖了上去，我差一點就把劉暢給超了，可我體力不支，又被劉暢給超回去了，這時，第一圈跑完了，我咬緊牙關，又能沖了上去，可還是沒有超過劉暢，我一直位居在第二名，我又狂奔了上去，我這次大步地向前邁去，正準備超過劉暢，可她的體力就跟永遠不衰竭似的，她又超過去了，四圈跑完了，我位居第二。
我下次一定要超過劉暢。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇5
今天，我們上體育課，老師讓我們跑步。全班分成六組，一組一個跑道。六個跑道分別是藍色跑道一，藍色跑道二，黃色跑道一，黃色跑道二，紅色跑道一，紅色跑道二。
說真的，我不怎么喜歡上體育課。當老師讓我們這一小組跑最長的紅色跑道二。我聽了后驚呆了。還要跑五圈走一圈，我更呆了，老師不是要把我們給累死嗎？哎，無法改變了，老師的話就是命令，一切按原計劃行動。跑了二圈后，我感覺有點累了，自言自語地說：我寧愿上一百節英語課，也不愿上一節體育課。還好，今天天氣不是很熱，雖然有太陽，可也不怎么曬。跑完步后，老師又把班里男生女生分成兩組進行隊列訓練。教我們練習分隊走與合隊走。分隊走就是兩排女生一個隊伍，兩排男生一個隊伍，老師說分隊走，我們各走各的，誰也不干擾誰。哎，沒想到，今天的體育課收獲可真大呀！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇6
“叮鈴鈴”，下課了，同學們怎么都不去玩了，而是坐在教室里呢？哦，原來這節是體育課，發生了一件事……
時光倒流35分鐘，老師宣布：“測完身高、體重的同學可以自由活動！”大家歡呼起來。時間后推2分鐘，讓我們把目光轉移到小花園，這里靜悄悄的。等一下，有一個黑色的人影過來了，一蹦，一跳。突然，他在欄桿旁滑了一下，摔了一跤，腿被欄桿尖戳了一下。啊，好恐怖，不要看！
“哇——”人影大哭起來，他居然是飛毛腿——趙一霖！同學們發現了趙一霖，剛想問他發生了什么事，卻發現他受傷了，于是七手八腳地把他送進了醫務室，并且通知了老師。聽說他還被殷老師送去了醫院呢！殷老師回來后，好像哭過了。
可憐的趙一霖為我們提供了前車之鑒。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇7
今天下午第二節課是體育課，老師說：“今天的安排是先跳繩，然后在進行快樂體育。”
我們做完準備運動，便開始跳繩了。老師說：“要跳三百下，才可以進行快樂體育。”
開始跳了，我先跳100下，然后給小晴跳，我們輪流跳，不一會兒，我們跳完了，最后，我們把跳繩的情況說給了老師聽，老師聽了說：“好，你們去拿器材玩吧！”聽了老師的話后，我們立刻到體育室拿器材玩。
來到體育室，里面的器材各種各樣，看得我眼花繚亂，最終，我和小晴選擇了玩“二人三足”。
開始玩了，我們像四只腳的小花貓一樣走著，“砰”、“砰”，我像一只烏龜一樣四腳朝天。我想了想：我應該有節奏地叫口號，才能互相協調，合作成功。我和小晴說：“小晴，我說1就抬左腳，2才抬右腳。”小晴點了點頭，接著，我們照著去做，果然，再也不會摔跤了，我開心極了。
今天下午，我真開心，因為我既可以玩，還學會了要團結一心，就能戰勝困難。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇8
我是一個體育欠佳的人，跑步、短繩、立定跳遠都不好。
一次體育課，我們要測100米跑，及格分是2分03秒，結果我跑了個2分24秒。哎，沒辦法，我吃飯吃得少，身體又不好，怎么能跑及格呢？我正在自卑時，我的好朋友走過來說：“不要緊，還有些同學也沒及格，在補測時一定要堅持，堅持就是勝利，我會給你加油的！”聽了她這番話，我才有了些信心。
補測開始了，老師說：“預備，跑！”我如風一般飛出起跑線。沒過一會兒，我就跑了兩圈，只剩下兩圈了。我心想：只要再堅持一下就可以跑到終點的。但我一開始力氣用得太多了，現在沒力氣就落后了。就在這時，我聽到了好友們的高聲呼喊：“周若淼加油，周若淼加油！”一邊喊還一邊鼓掌。我終于鼓起勇氣，向終點用力拼去，終于，我及格了，還有許多同學還在努力地跑呢！
我高興極了，雖然沒有力氣了，還是連連向好朋友們道謝。就是因為有他們掌聲的鼓勵，我才能到達成功的彼岸。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇9
今天，天下著蒙蒙細雨，這節課是體育課，體育老師看外面雨不怎么大，就讓我們下去跑步。
當我們在操場跑步的時候，在我的旁邊就是一個大火坑，我旁邊的同學突然不知道是什么原因推了我一下，你們猜結果怎么樣了嗎？我掉進了大水坑，我低頭一看：“哇！我的鞋子全濕了。”我只得硬著頭皮回到了家里。
我小心翼翼地打開了門，使我的動作更加的輕一點，但還是被媽媽聽到了聲音。
媽媽一邊走出來一邊說：“兒子，你回來了，可以吃飯了。”
突然媽媽看見了我的鞋子全濕了，立馬和我吵起來了，吵完了之后，我就把門關上，開始睡覺。可是，我怎么也睡不著，就在這個時候，媽媽開門走了進來，把我的鞋子拿走了。我躡手躡腳地打開門縫，探出了我那圓圓的小腦袋，媽媽在遠處在幫我吹鞋子的影子，似乎人已經有點駝背了。
這時，我忽然想到媽媽做的.一切都是為了我好啊！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇10
學校有各式各樣的課程，這些安靜的課程我并不喜歡，個性活潑的我最喜歡在寬闊的操場上玩樂，所以我最喜歡的這堂課就是——體育課。
上體育課時，一場刺激的躲避球賽，讓大家不僅學會了控制力的大小和方向，還學會閃躲的技巧，雖然收獲很多，但是有一些害群之馬，常讓老師氣得火冒三丈，也常讓我掃興。
有一次上課，刺激的籃球進行到一半，沒想到，我用力過度，把一位女生打哭了，在我不知所措時，老師突然出現，這時我心里想到：“我完蛋了！”但是，老師竟然沒有處罰我，只叫我去道歉，誠懇的道歉后，我彷彿放下心中的大石，安穩的過完這一天。
隨著時間一分一秒的消逝，體育課就要結束了，當下課鐘聲響起，大家依依不舍的告別操場，真希望體育課能繼續下去!真期待下次的體育課，大家再一起去大玩特玩吧！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇11
上學是我最開心的事，上課可以學到知識：語文課可以讓我學寫字、音樂課可以讓我認識音符、美勞課可以讓我學畫畫，我每天都過得很充實很快樂，在學校，課程設計豐富又活潑，無論在室內或室外，都讓我收獲滿滿。
這么多課程當中，我最喜歡體育課，打球可以鍛煉身體，增強抵抗力，體育活動很好玩、很有趣，我最喜歡和同學玩躲避球，打躲避球可以訓練反應力，而且每次打球，我都是最后留在場上的人呢！
上課了，今天我們上搖呼拉圈，老師到體育器材室借三個呼拉圈，我們一到體育館，先做做暖身操，接下來，老師拿著呼拉圈說：“今天我們來搖呼拉圈！”老師按照體育隊形一次三人上場，換我了，我搖得比誰都快呢！
上體育課真開心，跑跑跳跳、流流汗，精神更加充沛，每次上完體育課，我都有了滿滿活力了呢！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇12
我喜歡上體育課，尤其是投球課。投球課除了刺激外，還可以像玩貓捉老鼠一樣，躲躲藏藏，十分有趣。
比賽開時，我們分成兩隊，老師充當裁判。當老師將球拋向天空那一剎那，對方跳球員已迅速把球撥給隊友，我都還沒準備好“開始”，我方隊友已被打中，一人出場。我方隊友當然也不是省油的燈，我方最強的攻擊手－佳慧，一拿到球，只見她一個箭步，馬上把球傳了出去，“蹦”！對方的巨無霸－胖佑，被擊中肚子，一人出場。球又落在對方的手中，不料，我隊友紅明，退得太急，跌倒了。對方趁勢攻擊他，但他卻接住了球。紅明立刻起身，順勢將球打了出去，“蹦”！竟然打中一人，真是太神啦！連在一旁觀戰的老師也都拍手叫好呢！
比賽結束了，我們這隊的歡呼聲、笑聲、叫聲不絕于耳，久久不去，直到現在，彷彿還在耳邊呢，這真是叫人難忘的投球賽呢！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇13
今天是星期二，最后一節是體育課。
“叮鈴鈴”上課了，我迅速的回到教室，坐在自己的位置上，既不想做作業，也不想看書，只想玩我的那堆起泡膠。
我玩得很起勁，還和前面的同學聊了幾句。就這時，我們的牛老師輕輕的推開了門，說道：“剛剛誰說話了？”
牛老師話音剛落，同學就一連串地站了起來好幾個。
“行了，你們去蛙跳吧！還有誰說話了？”牛老師的目光轉到了我的身上。
說話了沒？說了。我心里想，算了我還是乖乖出去受罰吧！
男生一排女生一排開始跳了。剛開始，呀！很輕松麻，一點也不累，慢慢走完一圈之后，我的腿已經軟的站都站不起來了。我曾想，要不假裝系鞋帶在那里休息一會？這個念想在大腦里轉來轉去，不可以，有第一次就會有第二次三次四次……他會出現在我的生活里，讓我學會偷懶，所以堅決不可以。
我便堅持的跳完全程。通過這一次教訓，我明白了做任何事，都不能給自己偷懶找借口！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇14
雨依舊下著。不知不覺間更緊急了。
但下一節卻是體育課，啊！這是我最煩的但又最差的一門科目。又得爬樓梯了，上課前，老師的一波“糖衣炮彈”告訴了我們爬樓梯的重要性，有利于腿的爆發力，對跳遠也是很有幫助的，最終我們還是爬樓梯去了。
跑著跑著，感到身體不適，頭暈。這時，語文老師從樓梯上向下走來，老師對我說，加油，我便努力的向上沖去。終于，我筋疲力盡了，只好慢跑了起來，但我還是感到有些暈眩，只好放慢速度，慢慢地走了起來。一會到做俯臥撐的時候了，做俯臥撐的時候我感到腰部酸痛，但還是堅持了下來。做蹲起的時候一蹲一起，站起來后腿一直在抖，但是還得跳起來，我真的是沒有力氣了，沒有跳起來。過了一會，終于下課了，要回班了，真是累死我了。
雨依舊下著。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇15
叮鈴鈴，上課了。小朋友拿著運動裝備興高采烈地來到了操場的邊邊。
小明和小麗在跳繩，他們一個跳萬花筒，一個跳單人跳，小明說：“我比你跳的多。”小麗說：“我只要更加努力，總有一天會比過你的。”小麗雙手握住繩把兒，把繩甩到半空中，快到腳底下的時候，雙腳并齊一跳就跳過去了。過了幾天，小明和小麗比賽的時候，小麗用盡全力跳過了小明，小麗對小明說：“你只要更加努力跳過了小明堅持練習，總有一天你會比過我的，加油！”
操場的不遠處還有小力和小王，他們在打羽毛球，小力說：“我的羽毛球打的很高吧！”小王說：“哇！真的，你打的真的很好。”
操場的近處有小白和小閱，他們在跳高，一條橫線在小閱的中間，小白一吹口哨，小閱就手臂握緊，兩腿彎曲，準備好跳。小閱一蹦三尺高跳了過去，小白沒想到小閱一共跳了一米多，小白很驚訝！他們很開心。
這個故事我理解了不能驕傲自大！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇16
這節是體育課，同學們興高采烈地來到操場上，操場上到處都是同學們矯健的身姿。
操場的遠處，小明跟巧玲在比賽跳繩，只見他們兩個雙手緊握著跳繩的把手，揮舞跳繩，等到繩子快落到地上的時候，雙腳同時起跳。小明說：“巧玲你一定會輸的，我一分鐘能跳300個。”巧玲說：“你別吹了，你看天上有什么？”“有什么”小明問道。“我看到了牛啊！”巧玲說道。操場中間，小剛跟小強在打羽毛球，他們打羽毛球打過來又打過去。小強說：“我肯定會把你打的落花流水。”“走著瞧”小剛說道。操場近處，高高正在跳遠，旁邊的低低正在為他加油，說：“加油，加油，加油！”只見高高身體半蹲，雙臂前后擺動向前一跳，飛出了好遠！
體育課真是一個萬花筒，熱鬧非凡呀！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇17
又是涼風習習的日子，這節是體育課，同學們高興地來到操場。操場上到處是同學們矯健的身姿。
在操場不遠的地方，小明正和小軍一起跳繩。瞧，小軍正在對小明說：“看，我跳了187個，我比你跳的多。”小明不服氣，回答道：“哼，走著瞧吧！”在旁邊，小麗和小立一起在比賽打羽毛球，他們揮汗如雨、身手矯健。小立對小麗說：“我最有力氣，一定能贏！”小麗很生氣，朝著小力做了個鬼臉。
操場外邊，小剛正在和小高做立定跳遠，小高一層三尺高，跳了一米多。小剛驚奇地問道：“小高，你是怎么跳的這么遠呢？”小高謙虛地說：“你要先把手放在后面，然后往前跳，就可以了，但一定要多練！”
體育課上，同學們像一個個飛翔的鳥兒，這場面多么熱鬧啊。我們一定要堅持，要知道，堅持就是勝利！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇18
今天下午，我看了下課程表，發現體育課正臥在課程表上，正巧是今天。呀！我不會看錯了吧！又揉了揉眼睛，確認后，又無可奈何地嘆了口氣。
為什么會出現這種情況呢？因為春天到了，天熱起來了，一上體育課，上到一半，不說汗流浹背吧，也會頭上直冒汗。當上完一整節課時，早已累得直喘氣，汗水都會把衣服打濕，黏糊糊的，粘在身上很難受。
體育課到了，我本想著不上課，便坐在座位上，故意不去，可萬萬沒想到、體育老師竟一個一個排查不上課原因，這下我可是沒辦法了，只能用最老的方法，賴著不動，但老師“軟硬不吃”，硬是把我“轟”出了教室。唉！沒有辦法，只能乖乖的上課了！
其實，還是我太懶了，以后我要加強鍛煉，增加運動量，再減減肥，這樣我就不會怕上體育課，怕運動了。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇19
太陽從東方冉冉升起，在天空上畫了一道優美的弧線。真是不試不知道，一試嚇一跳，看似晴朗的天氣，居然是一個仿佛冰川的天氣。
我等又等，仿佛一節課好像是一個世紀般的慢長。“叮鈴鈴！”下課鈴聲未落，我就穿好外衣，到門口站隊了。下節課是所有同學都喜歡的——體育課。可萬萬沒有想到的是這節課測試400米跑。我像泄了氣的皮球似的。
當體育老師喊：“跑！”的時候，我像一道閃電似的沖了出去。不一會，我就能聽到我心臟在跳動的聲音。還差50米了，我暗暗的給自己打氣，我的腿像綿花一樣軟，終于跑完了，我一頭栽倒在地。我得了第一名，這場比賽沒有白費力氣，堅持就是勝利！
這次跑賽讓我克服了我的“要害”耐力，也讓我體會到了這傳說中的400米！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇20
這一天，陽光燦爛，第一節課上完，第二節課是體育課，同學們已經迫不及待的來到了操場上，他們很快選好了自己喜歡的項目，開始玩了起來。
操場霎那間變得生機勃勃，多姿多彩!
瞧，有的同學在踢毽子，毽子被他踢得又高又遠，好像飛到了另一個世界;有的同學在跑步，風在他的耳邊“嗖嗖”的響，他感覺自己將要飛起來了;有的同學在打籃球，左邊跑跑，右邊跑跑，找到對方的球籃，一躍而起，球投進了籃筐里，旁邊頓時發出了熱烈的掌聲。而我呢?在大樹下玩我最拿手的跳繩，我兩手飛快的旋轉著，跳繩打在地上發出“啪啪”的聲音，腳在地上一跳一跳，好像撥動著大地的琴弦，像演奏著一首“大地之音”。此時我的心也激動的快要跳出胸膛。
體育課真熱鬧!豐富多彩的活動既有趣，又好玩。秋姑娘也來湊熱鬧，時不時吹動著操場邊的紅楓。“我們”都愛體育課。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇21
星期一下午是體育課，同學們非常開心！到了下午第一節課時，我帶著我的足球下去站隊了，然后，我們就等著體育老師的到來。 體育老師來了，說：“李正遠，你快整隊！”然后，我大聲地整完隊后，我們就去南操場上體育課了。
到了操場后，我們什么都不管就散隊去玩了，我和很多人都去玩踢足球了。我和王欣昊、劉海洋、劉文博一組。
當劉文博一踢，我就像風一樣地沖了過去，然后，我猛地一踢，把球傳給了劉海洋。劉海洋用盡他吃奶的力氣踢了過去。誰知他們邊的守門員太菜了，一下子就進球了。
我們非常高興！我們問他們：“你們服不服？”他們很不服，我們只好再來一局，直到讓他們服為止。誰知，我剛要踢的時候，上課鈴響了，我們只好回教室了。
今天體育課真快樂！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇22
“當！當！”最可愛的上課鐘聲響了。這一節是全班同學最喜歡的體育課，所有的人都像是被囚禁的鳥，以飛奔的速度沖向操場，這時大家的心情都很開心。
體育委員先整好隊伍，接著帶著全班同學做暖身操；以防等下出現運動傷害，再帶我們去跑操場。穆睿杰老師來了，在我們跑完操場后，宣布：“今天我們要和一班的同學舉行接力比賽。”同學們聽了都高興到快飛起來了。
老師拿來接力賽比賽用的接力棒，亮晶晶的發出勝利的訊息。準備起跑前，老師先清點人數便開始比賽。“砰！”槍聲以驚天動地的氣勢發生一響，大家便使出吃奶的力氣，用力往前沖，記得老師叫我們跑步時想著有只可怕的惡犬在后面追，結果一班輸給了我們班。
“勝利！勝利！”全班同學高興得歡呼，有的人高興到快飛上天了，有的恨不得把這件事告訴全世界，我覺得這一節課真是令我終身難忘。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇23
當！當！當！上課了，看到大家迅速的排隊，我就知道是上體育課。我們為什么這么開心？因為體育課不像其他課只能在教室里看書，可以在外面自由自在的跑、跳、玩，讓我們就像在草原上奔跑的馬一樣。
到了操場，體育委員開始帶我們做暖身操，旁邊的人問我為什么要做操，我說這樣才不會抽筋。做完操，我們開始跑操場，跑到第二圈有人開始聊天，他們一直聊，跑得越來越慢，本來好好的一列隊伍拉成一列火車這么長。跑完了，老師罵著那些在聊天的人，跑這么慢和烏龜一樣。
今天老師讓我們打躲避球，我們分成兩隊，因為敵隊少一個人，所以老師加入他們那一隊。比賽開始了，我是站在內場的，敵隊的人丟過來，我就跑過去；丟過去，我就跑過來，最后只有我在場上，另外那一隊的人也只剩下老師。后來我閃來閃去還是被打到了。
下課了，我們走回教室休息，大家都說我很厲害，我也稱贊他們很會丟。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇24
“當！當！”最美妙的上課鐘聲響起了。這一節課是全班同學最喜歡的體育課，所以同學都安靜的等老師宣布去操場。老師一下令，全班同學立刻以風的速度沖去操場。
這節課老師讓我們自由活動，于是同學便拿著籃球丟來丟去，一顆飛彈似的籃球在人群穿梭，真是刺激到不行，我也很怕被打到。
我們正玩得高興的時候，明明沒有下課，老師卻叫我們停，讓我們全班覺得莫名其妙，原來老師要教我們打全場的籃球，讓我們全班高興得跳了起來，簡直可以摸到白云。老師先說明打球規則，再讓我們自己玩玩看，因為老師沒有在旁邊看，所以發生了很多糾紛，到了下課我們才打完這場籃球，讓我覺得真是累。
上完這堂課，讓我知道班上很多不合群的人，不過也讓我覺得很充實，因為我又多學到一種游戲。我很喜歡這堂體育課，這堂體育課也讓我永生難忘。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇25
今天，媽媽帶我去廠里練實心球。
首先，我按照體育老師教我們的基本動作要領，將右手的五指微張開，拖住實心球，放至右耳耳根底下，靠近右臉。左腳在前，右腳在后，呈半米微張開，重心在右腳，再右腳跨一小步上前，右腳用力一蹬，轉動身體90度向前，頭部微抬呈45度，同時用右手將實心球用力地擲出，只見空中劃過一道美麗的弧線。哇，5米！我開心地蹦了起來。慢慢地，慢慢地，我找到了可以擲出更遠的實心球的方法了。
我漸漸地投出了更遠的距離。我目光堅定地看著前方，我想：如果我每次進步一點點，我就能戰勝自己。就這樣，我每次都進步一點點，六米，六米四，六米九，七米，七米一，七米四，七米五！我破了自己的最高記錄了，當時我欣喜若狂，一蹦三尺高！高呼：“耶！”
當時我一直在想：只要我堅持不懈，我就一定能挑戰自己、戰勝自己！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇26
上周前幾天，因為霧霾非常嚴重，所以我們每一次體育課都不得不在教室里上，到了周五，霧霾漸漸的消散了，太陽公公也終于露出了久違的笑臉，我們終于可以在室外上體育課了。
“叮鈴鈴”，上課鈴響了，我們有序的排成四列下樓。大家的心情都非常激動，等待著老師的到來！老師終于來了，他讓我們先開始跑步。一開始，老師先讓我們繞著操場慢跑熱身，或許是因為大家都很久沒有運動了，每一個人都非常配合老師的指令。老師還讓我們進行跑步比賽，每四人一小組輪流比賽，結果我三次比賽都贏了，雖然是一場小比賽，但是取得第一仍然是一件令人愉快的事情。最后，等到小組比賽全部結束后，老師讓我們自由活動，可是沒過多久下課鈴就響了，我們只能戀戀不舍的離開了操場。
我非常喜歡上體育課，因為體育課不僅能讓我們強身健體，還能帶給我許多快樂！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇27
2021年3月16日星期二晴轉陰
今天上午的第三節課是我盼望已久的體育課！上完間操，我和同學們并沒有進教室，而是在操場上整整齊齊排好隊站成了體育四排，開心的等待著體育老師的到來。
在體育老師的指導下我們進行了熱身運動，在做完運動后我們便開始了自由活動。我和幾個小伙伴選擇了我們最愛完的“老鷹捉小雞”。一開始許芷嫣當了老鷹，我當雞媽媽其他的同學當小雞，這時候“老鷹”耍起了計謀開始繞圈想把我們給繞暈圈。
可沒過一會“老鷹”自己卻先暈了起來，我和同學們都哈哈大笑了起來。但是功夫不負有心人許芷嫣抓住了“小雞”慕梓宣但我們幾個快樂的抱在一起開心大笑。
之后是慕梓宣當了“老鷹”可是呢我這只“小雞”卻十分的機靈擺脫了好幾次的危機，沒讓老鷹抓到我。隨后“老鷹”有些氣餒和失落，于是我故意掉隊讓她捉住，她也露出開心的笑容。
今天，體育課真的很有趣呢！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇28
從前，雖然烈日炎炎，十分hot，但總感覺特別有趣，時間過的很充足。可是今天，大有不同，可能是因為這次我們因老師拖堂比以往來晚了，處罰我們一下，或者是老師今天心情不好，要么就是老師稍稍的有點疲憊罷了。今天，我們玩的非常happy。
一到操場，列好隊，放下跳繩一列一列地跑，和往常一樣，跑兩圈。當我們再次氣喘吁吁、劈腿懶得要癱那時，老師竟意外的讓我們歇一會兒。
跳繩是體育的必修課，一般總要跳幾個回合，十秒。二十秒一分鐘，時間一點點增加，跳的也按比例增加數量。
接下來，想都難以想象老師就讓我們壓腿休息。
我沒輕松擺好姿勢，一點點地向下壓。但老師卻遲遲沒有對我們說停。因為，王老師正在教訓張憶楓那些人。
我們在那兒閑聊，看別的班級同學們跑步。
在鈴聲將要打響的前幾分鐘，老師抽點兩名進行400米長跑。我心里暗喜，抽不到我因為我沒怎么鍛煉。
鈴聲響起，別有風味的體育課結束了。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇29
今天，我們有一節體育課。我們早早的下了樓，在操場上等著田徑老師的到來。可我們等了很久，都不見田徑老師的蹤影。突然，足球老師走過來，對我們說：“田徑老師今天有點事，你們一部分去板球班，一部分去籃球班。剩下的就到足球班。”我們齊聲說：“哦！”之后，少部分人跑去了板球班，沒人去籃球班。剩下的呢？當然是到足球班啦。當然也包括我。
足球班的男生各個都是足球高手，我是哼哼！是足球低手。老師把我們分成兩隊，男生一隊，女生一隊。女生們都說好，男生們說她們真奇怪。
老師先叫我們慢跑三圈。男生們一下就“稀里嘩啦”開始亂跑了。整個隊伍顯得亂糟糟的。女生也受到我們影響，也亂糟糟的。等我們跑完三圈，老師叫我們重跑三圈。女生們開始不滿了，說是男生跑的不好，憑什么讓她們跑。男生們說就要你們跑。老師大吼一聲，說：“誰都得跑！”這下，我們真的被老師嚇到了。只好乖乖的跑了。當我們跑得有氣無力時，老師才肯放過我們。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇30
下學期的一節體育課，老師帶領同學在操場上整齊的跑成一排。
開始上課，老師讓我們每個人圍著操場跑五圈。但是因為平時不愛運動，就跑了兩次，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。我的腿像鉛一樣，走不開，就被大家甩在后面了。我停下來對自己說:“這次跑步真累。你做夢去吧。別跑。”
就在我要放棄的時候，我們班一個叫高的同學對我喊道:“小傻瓜，只跑兩圈你是跑不動的。沒用！”高佳杰的話引起了全班的笑聲。我很生氣，心想:“全班都能跑五圈，我一定要跑五圈。我要向所有人證明，我不比任何人笨。”于是，我咬緊牙關，拼命跑啊跑！沒多久我就慢慢趕上并超過了很多同學，順利跑了五圈。現在全班同學都驚訝地看著我，老師和同學們都贊許地看了我一眼，我的幾個好朋友也對我豎起大拇指說:“顏佳，你真棒！”。聽了大家的話，我的心里充滿了喜悅。
多么難忘的一課！它教會了我要堅持一切，不要輕易放棄，半途而廢。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇31
今天第三節是我們班同學最喜歡的課——體育課，我們都管它叫“好課”。
上課鈴響了，同學們在操場上站好隊，可是體育老師沒有來。同學們開始議論紛紛：有的說可能換老師了；有的說老師有事還沒來；有的說老師可能病了，在家里休息……
正在這時候，一年級的一個體育老師來了，她說要給我們上課。老師先讓我們復習健美操的第一節，我們按照老師的口令做完了，老師滿意地點了點頭。接著教第二——四節，老師先做示范，她的動作規范、優美，有些動作特別有意思。在老師的啟發下，我們把一些動作編成容易記住的詞語，比如“趕蚊子”、“拍蚊子”“打電話”“蛤蟆功” ……這么一說，大家都高興得不得了，接下來的學習特別順利，不一會兒，就學會了。
雖然這節課是別的老師給我們上的，但是同學們都學得非常認真，覺得非常有趣。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇32
那是一節體育課。那次體育老師帶我們去操場后，就讓我們大家解散自由活動，我們可高興了。同學們各自活動，有的買東西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳繩、有的踢毽子......
我想去買東西吃，可又怕不衛生，又想加入旋球的一組，可球沒帶，最后我和左澤慧、丁尚三人一起比賽跳繩，看誰跳的又好又多。正當我們玩的開心，又有很多同跑來加入我們的行列，我們又重新開始比賽，經過一番熱火朝天的比賽，楊春聲得了第一名，而我得了第二名，孫其杰得了第三名。
下課了，我們一起回到了教室，一個個都玩得混身上汗，都異口同聲地說玩得可真開心啊!老師還表揚我，說我跳繩跳得好，進步快，我的心里聽了美滋滋的，功夫不負有心人，只要努力，付出勞動，就一定會成功，學習也一樣。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇33
又是一次我們三（1）班大顯身手的時候了，真的太光榮了!
今天是王老師給我們上課，上的內容是上次林老師教我們的前滾翻，想起上次我們是多么身輕如燕，我就很大膽。
起先，老師讓我們躺在墊子上，身子縮起來，縮成一個烏龜的形狀，在上面滾動每老師看我們已經胸有成竹了，就說：“我們來做一個小游戲——一三兩排當老虎，二四兩排當烏龜，然后大老虎來吃它們，烏龜縮成一團。”我們就按照老師說的去做。該前滾翻了，我們就輕盈的翻了過去。
接下來的場面就更加激烈了，我們先把墊子拱起來，就像一個個洞洞，我們玩的是“八字形接力賽”起先我們是練習，到組后就正式比賽了，同學們互不相讓，不管誰跑，我們都喊：“加油！加油！”輪到我們了，我奮力往前沖，然后，那墊子太密了，害的我扭來扭去，最后，我咬緊牙關往前沖，心里只有一個念頭：“必須要贏！”快要到終點了，我把手伸了過去，把球傳給另一個人。
啊！這節課真精彩！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇34
今天又有體育課的，本來周二和周三都沒有，所以我估計周四和周五都會有體育課了，嘿嘿，我還沒抄課表呢。
今天體育課老師讓我們三分鐘計時跑，讓兩個同學面對面站著，當然中間有很長的一段距離，我們同學就圍繞他們倆跑，跑到他們身邊要拐彎的時候，老師提醒我們不要把“人肉樁”碰到了。另外我們還跑不了，我排在倒數第四個，老師說要在最后一分鐘才可以超過別人，所以我就沒超過幾個，如果可以早點超的話，我就能多超幾個了。我今天被換到非非，螃蟹那一組了，那一組還有張文靜。媽媽說那我一定是里邊跑的最慢的。才不是呢，螃蟹比我跑得慢，跑的時候非非超過他了，我看看，也就超過他了。體育課結束的時候，他居然發神經了，四肢抖動，肩膀也抖，我就抓住他的手臂，不讓他動，他就用腳東踢西踢，把腿伸得很長的踢。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇35
當當當！上課了！有人問這一節是什么課？我回答是體育課，他興高采烈得跳起來大叫，我們高高興興的到走廊上排隊。老師問：“為什么你們這么喜歡上體育課？”我們回答說：“因為上體育課可以讓身體很舒服啊！”
我們來到操場，體育委員帶我們做操，做完操我們去跑操場，我們老師很嚴格，規定我們一次要跑四圈。我在跑操場的時候，想起爸爸說過：“在跑操場的時候要吸氣兩下，吐氣兩下。”我照著爸爸說的去做，所以跑起來跟馬一樣輕松又快速。
跑完操場，老師說：“我們今天來打籃球。”我們都沒意見。老師又說：“我先示范給你們看。”老師一投沒進，第二次投也沒進，我們忍不住哈哈大笑。換我們投了，大家排隊練習。我們玩了好久，玩得滿身大汗，氣喘吁吁！
下課了，我們開開心心的回到教室，一起討論剛剛打完籃球的事，旁邊有人說：“我們最強了！我看都可以跟林書豪打了。”今天上體育課好好玩，希望下次的體育課快點來臨。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇36
“啊!!!腿軟了!軟的要死呀!腿都有點不像我的了。”為什么呢?Because我剛上完體育課，老師要我們蛙跳，跳了大約有三百米，現在還有點軟，每走幾步就有點像要摔倒了一樣。
我來說的再仔細一點吧!
今天，上午考完了期中考試后，下午第三節課就是體育課我和“小胖”一下課就跑到了足球場上一起play。玩了一小會兒之后，上課了，我們立馬排好了隊，只差老師的指揮，老師說：“跑三圈我們就排著“整整齊齊”的隊伍跑著，跑了一會兒就跑完了，我們再次排好隊，之后老師要我們做準備運動。我們做呀做，做呀做，終于做完了，老師又要我們蛙跳，老師說從操場質這邊跳到那邊，我們問老師說：“老師，這大約是多少米呀?”“大約三百米。”老師說到。我們聽了后立馬給嚇到了。我們是第一排，so我們先跳，我們跳呀跳，跳呀跳終于跳完了，跳完后老師又要我們沖刺跑，跑完后就終于解散了!
這次的體育課真是好磨人呀！
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇37
今天的體育課還是和往常一樣有兩節，我們都比較喜歡下午的，因為下午有風，不熱，風吹得特別舒服。
為什么奇怪呢？因為體育老師有事，讓我們自由活動，這時，我們奇怪小分隊就開始搞怪了，各種各樣的游戲被我們玩得奇奇怪怪的。
“豬八戒背媳婦”就是一個人背著一個人跑五十米。豬八戒邊跑還得邊學豬叫，因為我們班的人飯量太好，背都背不動，真是太好笑了。還有一些又瘦又小的同學，背是能背得動了，但是他們太輕了。我們跑起來，他們被顛得魂都顛出來了。
還有像毛毛蟲一樣四肢著地同手同腳的走，我們一起比賽離終點還有十幾米呢，我們就紛紛倒下了，太好玩兒了。
我們好像喝了快樂水一樣一節課都在笑。我們銀鈴般的笑聲在操場上不斷地回蕩著，綠色的草坪，紅色的跑道，藍色校服的我們，構成了一幅美麗和諧的校園風景畫。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇38
上午早自習過后，全班同學興高采烈、蹦蹦跳跳地來到足球場。我們簡直就像一只只飛出籠子的小鳥，高興極了，因為我們將要上一節有趣的體育課。
我們穿著統一的班服，快速排列好隊伍，繞著半個操場跑步，個個同學都像一名名優秀的小運動員，生龍活虎。
開心的“螞蟻搬家”比賽開始了。同學們的加油聲此起彼伏，不絕于耳。比賽隊員們聽到后更加來勁了，你追我趕，誰也不愿意落后。一只只“螞蟻”辛勤地搬動著肚子上的“糧食”，累得滿頭大汗、滿臉通紅、氣喘吁吁地吐著大氣。
擊掌賽開始了。哨聲一響，我們組第一個沖了出去，沒多久，我們隊被對手反超了，可是隊友們沒有泄氣，繼續努力，依舊緊密地合作著。最后，通過大家的共同協作，我們組終于贏了。
這次課是我們上得最高興的一節體育課了，同學們個個的臉上都笑開了花。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇39
今天的體育課讓我難忘。在體育課上，我們做了一個游戲：單腳跳抓人第一組同學派出一位同學用單腳跳來捉，第2、3、4組的同學逃。第一位上場的同學沒過幾秒鐘，就把一個同學捉住了，這個同學只能無奈的下場。第二位同學上場了，看他樣子高高大大的，看上去還是個體育小能手，可是用單腳跳一跳，就不怎么靈活，過了很長一段時間，還是沒有抓到同學，他只能提出放棄，也只能下場了；第三個上場的是一個小個子，他雖然個子小，可是跳得又遠又快，但運氣不好，過了很長時間才抓到同學，他還是沒有超過第一個同學；下一個就是我了，我暗自下決心，一定要表現得十分出色，一直練習單腳跳，單腳跳還是我的強項呢！閑話也不說了，就看看我的表現吧，一開始，我就沖得很前面，所以呢，我大約只用了幾分鐘的時間，就捉了一位同學。
“叮鈴鈴”下課了，我真是留戀這節課。
我最喜歡的一堂體育課三年級作文 篇40
“丁零零……”清脆的上課鈴響了，同學們一窩蜂地涌向操場。
體育課上，我們要先進行熱身跑步。
剛開始大家都“咕咚咕咚”地猛跑。只聽見風在耳邊“呼呼”地吹著。漸漸的，有人跑不動了，就開始走路，腳底下還發出“咯吱咯吱”的走路聲。有的同學則在一旁哈哈大笑，嘲笑他們體力太差。
開始上課了，今天我們要練習八字繩，由兩位同學負責甩繩，其他同學排隊跳。當繩子落地發出“啪”的一聲時，我們就得趕緊跑進去再起跳。
跳了好久，大家都滿頭大汗的，老師就讓我們自由活動休息下。有的同學像小蜜蜂一樣“嗡嗡嗡”地竊竊私語；有的同學像小鳥一樣“嘰嘰喳喳”地聊著天；還有的同學像小狗一樣“汪汪汪”地大聲嚷嚷。
這真是一節有趣的體育課。
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