減肥記六年級作文
在日常生活或是工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹艺淼臏p肥記六年級作文，希望能夠幫助到大家。
減肥記六年級作文1
暑假到了，我那大吃大喝的日子也就來臨了。我每天大吃大喝，瘋吃瘋喝，狂吃狂喝……吃完了睡，睡完了吃。舒服的像一個快樂
的小神仙……我快活了，可我身上的肥肉卻比我更快活！它們大量繁殖，從35KG狂升到40KG。所以吃也就成了釀成我40KG胖子的“
禍根”。為了我那苗條的身材，我做出了有史以來第一個重大的決定：
減肥！與肥肉斗爭到底�。�
俗話說：“一天之計在于晨�！痹缟�7點，我便爬了起來。因為睡懶覺是減肥的“定時炸彈”。迅速刷完牙洗完臉后，我變開始進行減肥第一步：晨跑！我沖出門外，圍著院子一圈圈的跑。起先還斗志昂揚的，不到一會兒，便氣喘吁吁，雙腿發麻，頭發昏。我心里想：“算了，不跑了，累死了！不減肥算了，反正班上比我胖的多的是�！闭胪Ｏ碌臅r候，我又想：“不能停，不能停。停下了雖然會舒服些。但再不減肥就晚了。那我得一輩子都得在大家嘲笑的眼光下度過……走在街上，有人會說：“你看，這個女的好胖！”嗚……我不要！”于是我懷著這樣的想法堅持跑了10圈。跑完10圈后，我已經成了一個“落湯雞”。但是我還是特別高興，因為我看見了我的脂肪好象隨著汗流了下來，那感覺，比大吃大喝更爽。哈哈！
吃飯了，我興沖沖的來到餐桌邊，第一眼便看到了我最最喜歡的“老相好”。糖醋排骨在亮堂堂的燈光下閃爍著光，看著他那油光光，水滑滑的樣子，我肚子里的饞蟲又開始蠢蠢欲動了。我正準備向它伸向“魔爪”時，忽然想起了“減肥”計劃，經過一番深思熟慮后，只好縮回“魔爪”�？粗骺谒�，手則向白菜番茄進軍。嗚嗚。
這種感覺好痛苦��！比考80分都難受！
“悲傷”的晚餐過后，我便拿著滑冰鞋出去做晚間運動了，我飛奔到操場，穿上滑冰鞋，圍著外圈狂滑，忽然，只聽“砰”的一聲，本小姐因左顧右盼，光榮的撞在了樹上。不僅頭起了一座“喜馬拉雅山”，還扭傷了腳。一陣巨疼后，我還是咬咬牙，心頭大吼：“堅持就是瘦子！！”一路又狂滑著回家。經過五天“比魔鬼還魔鬼”的訓練后，我終于得到了一個滿意的結果：體重減少了2KG，這是一個振奮人心的消息，比中了500萬還高興。但是身上卻摔的像爛梨子。我終于甩掉了肥肉！多一點傷也值了！
減肥計劃成功！這是我令我最自豪的事了！我一定要保持身材，
別瞎吃瞎喝，一定不要讓肥肉在回來！
減肥記六年級作文2
同學們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎么回事嗎？請聽我細細道來。
叮鈴鈴，叮鈴鈴�！拔梗糇�。起床了，你看看現在都幾點了。”孫悟空揪著八戒的耳朵說到�！昂锔纾p點，疼！，疼��！”八戒摸著那只被悟空揪紅了的耳朵�！按糇樱阍俨粶p肥就胖成什么樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個減肥計劃�！蔽蚩諏ψ诖采系陌私湔f到�！昂锔�，你也知道我老豬天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這么算了吧！”說著就想往被子里鉆。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場了。
星期一（跳繩減肥法）
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱們明天再繼續吧！”大汗淋漓的八戒對著一旁優哉游哉的猴哥說到�！安恍�，你才跳了135個”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了�！安恍辛�，我不跳了”，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。
星期二（跑步減肥法）
“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實在是跑……跑……跑不動了�！卑私湟呀浭�168次跟我們的大教練孫悟空說這句話了。當然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場上。孫悟空愕然“跑步時怎么沒見他這么快”于是，減肥的第二種方法失敗。
第三天
豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的孫教練商量一下�！昂锔�，你看可不可以這樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經過八戒的一番心理斗爭，痛苦的決定了這個方法。“這可是一個好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個俯臥撐，20xx米跑步……”經過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的減肥之旅還在繼續……順便告訴一下同學們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！
減肥記六年級作文3
同學們，你們知道嗎？八戒最近要減肥了！想知道是怎么回事嗎？請聽我細細道來……
“呆子，起床了�，F在都幾點了，你還睡�！币慌缘奈蚩站咀“私涞亩浜暗��！昂锔纾p點，疼啊，疼！”八戒摸著被悟空揪紅了的耳朵。“呆子你再不減肥都胖成什么樣了，所以，從今天開始，我要給你實施一個魔鬼減肥法�！蔽蚩諏χ诖采系陌私湔f道�！昂锔缒阋仓�，我可天生就是這樣，也減不下來了。要不這是咱就算了！”說著八戒就想往被子里鉆，讓他八戒減肥可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，也不管豬八戒愿不愿意拖著就往操場上走。
星期一（跳繩減肥法）
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的豬八戒對著一旁悠哉悠哉的孫悟空說道。“不行，你才跳了135個”這時的猴哥，還不是一般的嚴呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任憑孫悟空怎么拽，八戒也不起來。唉，第一種減肥方法宣告失敗。
星期二（跑步減肥法）
“哎呦，哎呦，猴哥你可饒了我吧！我可實在跑……跑……跑不動了�！卑私淇墒堑�168次跟我們的孫大教練——孫悟空。說這句話了。當然，結果都是被駁回了。“那我喝點水可以吧！”“好”對于這點條件，孫悟空還是答應滴。突然八戒趁孫悟空不注意時，一溜煙的，消失在了悟空的視線內。第二種減肥方法失敗。
……（過去了，三天）
終于在，星期五，八戒再也忍受不了這樣的折磨，決定和孫悟空商量一下�！昂锔纾贿@樣，我每天飯菜少吃一半，你可不可以不要再讓我在減肥了呀！”這個辦法可是八戒經過多次心理斗爭決定下來的�！斑@個主意不錯，好，從現在開始。每天飯菜減半，200次跳繩。3000米慢跑……”經過這一決定八戒終于知道什么叫做自掘墳墓了。
八戒的減肥之旅還在繼續……
減肥記六年級作文4
森林里有一只可愛的大熊貓。他大大的眼睛，長長的睫毛，小小的嘴巴，可愛極了!但他非常苦惱極了。為什么呢?因為長期暴飲暴食，他的.體重急劇上升，走起路來氣喘吁吁，干起活來行動遲緩。更讓他生氣的是，同學們都叫他“肥胖子”，他真是苦惱極了。
于是大熊貓就下定決心，要減肥。他還請來小白兔，請小白兔和他一起制訂一個減肥計劃。
小白兔回家后冥思苦想了 一個晚上，最后幫大熊貓制訂了兩套方案。第二天就開始行動起來。
第一套方案節食。小白兔把大熊貓吃的竹子全部藏了起來，每天只發給大熊貓三根竹子。開始大熊貓還都能堅持的住，可是慢慢地大熊貓堅持不住了，就每天偷偷地跑去后山吃竹子，被小白兔發現后說：“唉，此計不通，另尋捷徑吧!”無奈，小白免只好換第二套方案。
第二套方案運動。小白兔趁大熊貓還沒起床，就在大熊貓的庭院里，擺了許多的運動器材。然后把大熊貓從床上拉了起來，帶到庭院里。大熊貓一看，頓時傻了眼，說什么都不去。最后在小白兔的勸說下，把大熊貓給說服了。他硬著頭皮一個個的試，試完之后發現這些體育器材非常有趣，就一個個玩了起來。以后的每一天大熊貓就像玩似的，每個器材都要玩一遍。
在不知不覺中大熊貓的體重減了五十斤，他興奮的喊叫著：“我成功了，我成功減肥了�！�
從此，大熊貓天天都很高興，因為同學們都不再叫他：“肥胖子” 了。
減肥記六年級作文5
“我的媽呀！不好了！”剛走上體重秤，我就情不自禁地大呼小叫起來。
媽媽一路小跑過來，著急地問：“怎么了……”我帶著哭腔：“不好了，不好了，我快到 公斤了！怪不得她們說我長胖了！我完了！”媽媽笑了笑：“照你這樣說，那些胖人都不活了？再說，你根本就不胖�！蔽也焕硭�，一轉身跑進房里，兩分鐘后又跑了出來，把一張告示貼在家里最顯眼的地方。
晚餐前，爸爸、媽媽、奶奶齊聚在告示前：即日起，本大小姐開始減肥。減肥主要措施是節食，一周后，要求達到減肥 公斤的效果。凡干預、反對、諷刺、挖苦者，家法伺候。媽媽一邊看，一邊發出“嘖嘖”聲，奶奶邊看邊搖頭，爸爸在一旁拉長了聲音說：“這下可有好戲看了�！�
今天的晚餐好象故意和我作對似的格外豐盛，糖醋排骨，青椒炒蛋……都是我愛吃的。我只盛了小半碗飯，歪著身子坐在桌前，根本不敢去看那些令我“口水直流三千尺”的佳肴。我在心里努力地對自己說了一遍又一遍：這些東西都是毒藥，碰不得�？墒遣讼悴粩囡h入我的鼻孔，只好放棄吃飯，鉆進房里。
夜幕降臨了，我坐在床上，饑餓在殘忍地折磨著我。胃一陣陣地怪叫，嘴里不斷地冒著酸水。輕輕的，門開了。奶奶端著一碗香噴噴的面條走了進來。我咽了一口口水，恨不得馬上撲上去，可是想到自己貼的告示，又忍住了。奶奶摸著我的頭，說：“先吃吧，否則不等你對別人家法伺候，就把自己給結果了�！闭f著，把面放到桌上，轉身關門出去了。我顧不上許多了，撲向面碗狼吞虎咽起來，喝完最后一口面湯打個飽嗝后，躺在床上美美地睡了一大覺。
就這樣，三天打魚，兩天曬網的一個星期過去了。我知道這樣的效果不會好，但還是心存僥幸地站在了秤上。指針搖擺了幾下后停了下來，穩穩地落在 . 公斤上。
“我的媽呀！”我大叫一聲，只覺得眼前一黑，差一點暈過去。
減肥記六年級作文6
這段時間的我有些郁悶，因為熟悉的人總會對我說一句類似的話：“徐浩天，你又胖了！”有些人干脆親切地叫我“小胖子”。聽了這樣的評價，我心里總會有些不舒服。于是，我下定決心開始減肥，不過，一切要在媽媽不知道的情況下進行。
說做就做，先從早飯開始，我選擇不吃早飯，把媽媽給我的早飯錢丟進存錢罐中�？纱箫埩康奈遥蝗皇裁炊疾怀粤耍罩鴤�肚子，還真不習慣。不過，想到減肥，就忍著點兒吧！肚子開始不爭氣，“咕咕咕咕”地亂叫，我只好連喝了好幾杯水，肚子終于不再叫了，但頭又開始昏了，連作業都靜不下心來寫了，我只好去切點西瓜來填填肚子�？磥�，節食這招是行不通了，萬一餓出了毛病怎么辦呀！
第二招，多運動。寫完暑假作業，我來到樓下大操場，一個人拿著籃球胡亂打了起來。跑，跳，投籃……也不知道過了多久，我全身都被汗水浸濕了，頭也被太陽曬得有點暈乎乎的，趕緊回家。于是，運動這招也被否定了。
這就是我失敗的減肥計劃。接下來該怎么辦��！
減肥記六年級作文7
心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會盛開美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。
老媽長著一張圓圓的臉蛋，一頭長長的秀發，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚，堅挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。
近兩年來老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅持去廣場酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽大街上那些狐言匪語，再這樣下去你會更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。
雖然老媽暫時放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來這做幾次治療，會瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。
每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對老媽說：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說減肥藥里都含有化學成分，吃了可能會瘦幾斤，但是藥物會對人身體會有負作用”。老媽聽了微微笑道：“兒子分析有道理�！崩蠇屧俅畏艞壛擞盟幬餃p肥的夢想。
現在老媽聽了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？
老媽呀，希望你不要聽信外邊的傳言，每天少吃點，多堅持鍛煉就一定會瘦下來。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態才是最重要。
減肥記六年級作文8
女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美�？墒亲罱铱偸强匆妺寢寫n心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會兒離鏡子忽近忽遠地轉來轉去，一會兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔心。
長期以來，媽媽的客戶經常請她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進了媽媽的胃里�？墒沁M去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家幾乎都要看，而且不看到十點過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時間去運動的媽媽當然就逐漸發現了自己的變化，也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學的健身方法。
今天媽媽終于不用去應酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計劃。
我先讓媽媽了解了我的整個鍛煉計劃的制定目的及督促作用。媽媽對兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計劃做健美操，其實就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉呼拉圈，只見媽媽接過那個特大號的呼拉圈就開始做準備運動：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認真地做每一個動作，只見一會工夫媽媽就滿頭大汗�？墒呛衾踩傓D了幾圈就掉了下來，媽媽實在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天就到此為止了。”媽媽擦了擦汗，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進嘛。
監督的力量是無窮的，兒子的鼓勵是有利的。
一個月后，我讓媽媽站上臺稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計劃成功了！
減肥記六年級作文9
如今我的身材一胖再胖，肚子一鼓再鼓，這個暑假對于我也越來越熱，也就在這個很熱很熱的夏天，媽媽為了我的健康，毅然決定要減肥。天呀，這可是暑天呀，真讓我夏練三伏呀�？稍倏纯催@身實在超過別人很多的贅肉，只能咬咬牙：減。
才幾天，我已經苦不堪言了。首先要跑步，每天都要圍著小區跑兩圈，通常跑完一圈就像灌了鉛似的，跑完一圈半就再也跑不動了，剩下的路幾乎是強挨著拖著腳步走回去的。走回家時我的腳已經痛的要命，滿頭大汗，大口大口喘著粗氣，腳像陷入泥漿一樣抬不起來了。
剛休息一小會，就該轉呼啦圈了，媽媽為了增加減肥效果，把兩個呼啦圈綁在了一起，一轉起來勒得肚子生疼，每轉一下都要費好大勁，我給自己定下了三百個的目標，八十、一百、一百五…。不行了，實在太累了，我不轉了，媽，我不減了。媽媽在一旁給我打氣：一定要堅持，堅持就能有成效。我咬緊了牙。二百三、二百三十一、三十二、我受不了了，我投降嗎？我放棄嗎？不行，我要做個強者，這點意志都沒有，那我什么事都干不成。 八十九、九十…。李柏德，你就要成功了，一定要堅持。九十八、九十九、三百。�。∥覉猿窒聛砹�，我成功了，我歡呼起來。媽媽也在一旁給我鼓掌。我信心滿滿，我一定能堅持下來的。
功夫不負有心人，一個假期下來，我減了七八斤。不過我更大的收獲是，我鍛煉了自己的意志，我明白了，做任何事一定要有堅強的意志。我會把我在減肥當中體驗到的，用在學習上，以后還要用在工作上，我相信我能做的很好。
減肥記六年級作文10
小貓明明是一只非常貪吃的貓，一天至少都得吃五六頓，也因此他變的非常的肥胖，同齡的小貓平均體重也就五六斤，而明明的體重卻是十六斤，他比別的貓整整重了一倍多，而肥胖又是非常不健康的，會影響身體健康的，因此他感到非�？鄲�，于是他想出了一個好方法。
有一天，他去了森林中的健身教練，他是森林里最強壯的河牛壯壯家里，讓他幫自己半個月減肥到跟正常貓的體重一樣。但是壯壯看了“明明”這樣肥胖的姿態，覺得有點困難，但是世界上沒有一件困難的事能難得住壯壯。于是，壯壯當起了明明的健身教練。
健身計劃開始了，健身第一天時，壯壯教練先讓明明跑著森林一大圈飽三大圈，明明一開始以為是非常簡單的，但是一但跑起來卻非常困難，明明跑了一圈就已經氣喘吁吁的了，他已經是汗流浹背了，這時，他已經堅持不下去，正想放棄之時，“明明”突然想起了自己是要減肥的，覺得自己不能半途而廢，不能因為一點困難就放棄減肥的愿望。于是他咬牙堅持了下去，兩圈，三圈，終于跑完了，明明立馬趴在地上，此時，明明背上的汗已經濕潤了他整件衣服，壯壯給了他一大瓶水，明明咕喑咕嚕地就喝了下去。
到了第二天早晨，因為明明之前不是經常運動的，所以現在明明的腿已經酸地起不來，但是他暗暗的下定了決心：無論什么困難，我都一定會堅持下去了，減肥到跟正常貓的體重一樣。于是他把腿慢慢的放在地上，嘗試著站起來，可是腿最卻非常酸痛，使他非常的痛苦，可是他始終沒有忘掉他的決心，他拿著一個拐杖，慢慢的站了起來。
第二天的減肥計劃是跳繩，上午要跳一萬個，明明被嚇得腿軟了，但他還是咬牙跳了下去，十個、一百個、一千個、一萬個，終于跳完了，明明累得趴在了地上，這時，他深深的為他當初的做法而感到后悔，心想：早知道當初我就不貪吃了，哎，現在只能努力減肥呀。明明喝了口水，慢慢地站了起來。第三天、第四天、第五天、第六天、第七天、第八天……半個月過去了，在這期間，明明付出了非常大的努力，始終沒有忘記他當初的決心，即使再苦再累也沒有放棄。
終于到了最后稱重的時候，明明非常的忐忑不安，壯壯教練拿出稱重機，并讓明明站到了稱重機的上面，五點八斤，明明激動的抱著壯壯教練激動得哭了，壯壯教練也高興的哭了，壯壯教練覺得自己太厲害了，能把一個十六斤的肥貓減肥到了快到六斤，他自己也覺得不可思議。而明明為自己減肥成功而感到非常高興，他摸了摸當初肥肥的啤酒肚，有摸了摸現在的八塊腹肌還有自己的肌肉，開心地跟壯壯教練說：“謝謝你，壯壯教練，要不是你，我肯定個減肥不成功。”壯壯教練微笑著對明明說：“這個功勞主要不在于我，這主要也靠你呢，要不是你的決心之大，這個減肥計劃你肯定也堅持不下去。“明明和壯壯教練開心地大笑起來。后來，明明也成了森林里最健壯的貓咪，他也為了自己不再變成原來的肥貓，每天都堅持運動，還跟壯壯教練一樣當個健身教練。
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