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跳水后記作文450字（通用22篇）
在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【幘恼淼奶笥浟昙壸魑�450字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳水后記作文450字 1
40秒鐘—大家已經覺得時間太長了。等孩子一浮上來，水手們就立刻抓住了他，把他救上了甲板。
孩子嚇暈了，身上濕露露的，溫暖的陽光照在孩子身上，他漸漸醒了�！按L，孩子醒了！”船長飛快地向躺在甲板上的'孩子走來，關心地問：“傷了沒有？”孩子搖搖頭，似乎難以相信自己還沒死。船長又問：“害怕了吧。”兒子點點頭，快哭出來了，因為他感覺到爸爸對他的關心。
水手對船長說：“都是因為您讓孩子跳水，才救了孩子，那時，我們已經嚇呆了，不知如何是好，船長，您真太了不起了�！�
兒子對船長說：“是呀！要不是爸爸讓我跳水，我可能都沒命了，我下次再不這樣做了。”
船長笑了笑說：“你們以后遇到危急情況，不要慌張，要沉著、冷靜地想辦法，盡量地解決問題，千萬不能沖動，不然會把事弄雜的，聽明白了嗎？”
水手和孩子說：“明白了。”
突然，那只淘氣的猴子來了，孩子說：“你走開，你走開……”誰知，猴子給孩子了一根香蕉，孩子和猴子成了好朋友，孩子已經把帽子忘個一干二盡，和猴子玩了起來。船長看了此景，就去打海鷗了，一下子就打了十幾只呢！所以他們晚上就吃海鷗了。
半夜，孩子和猴子一起睡著了，他們一定做了一個好夢……
跳水后記作文450字 2
四年前，我還不會游泳，看見好多小朋友都能在水里自由自在地游泳，我也興致勃勃地讓媽媽給我交了學費。
我興高采烈去學游泳，滿以為會很簡單，結果相反。老師帶我們做運動、練蹬腿、拿著浮板下水……
我的老師說：“我們先和水做朋友，再學習換氣，好嗎？”我答應了。老師說的“和水做朋友”其實就是跳水，這是學習游泳的.第一關。我硬著頭皮站在了跳臺上，“各就各位，跳！”老師喊道。我嚇得兩腿發(fā)軟，一動不動�！霸賮恚√ 甭牭嚼蠋焽绤柕孛�，我閉上眼睛跳入水池，緊張得在水里不停撲騰，還嗆了好幾口水。上岸后，我覺得又害怕又害羞，忍不住“哇哇”大哭起來，心里頓時對游泳產生了一種恐懼感。
終于熬到下課了，我對媽媽說：“我不想學游泳了�！眿寢屨Z重心長地說：“孩子，要想學會本領就得克服困難，有志者事竟成，你要堅持啊！”媽媽的鼓勵讓我堅持了下去，可一連幾天，我都還是排在最后一個跳水。
有一天我提前到了游泳池，老師又單獨教了我一次，這次我掌握了方法——彎腰屈膝，做好深呼吸，盡量往前跳。我決定上課時試一試。上課了，老師似乎看出了我的心思，讓我第一個跳。我勇敢地站在跳臺上，“跳！”我放松心情，毫不猶豫躍入水中，奮力游向終點。媽媽在游泳池那頭豎起了大拇指，我成功了！
我真開心，因為我學會了跳水，我幻想自己成為了游泳世界冠軍！我真高興，因為我超越了自己，我留下了激動的眼淚！
跳水后記作文450字 3
人生的挑戰(zhàn)在一次又一次嘗試前面對，人生的價值在一次又一次嘗試中體現，人生的'意義在一次又一次嘗試后懂得。嘗試是一件簡簡單單地事，但在我心中，嘗試就像飛一樣那么難。老師總說嘗試著去大聲回答問題，嘗試著和別人掰手腕，嘗試著自己做飯，哪怕失敗也沒有關系。
我嘗試做過許多事情，比如打飯、煮飯、洗衣服……但很多往事已如過眼煙云，惟有在游泳的時候跳水那件事令我至今難以忘懷。
在一個烈日炎炎的下午，爸爸打算帶我和哥哥一起游泳，我和哥哥異口同聲喊道：“好耶！”
于是，爸爸就帶我們來到了一個環(huán)境不錯的地方游泳。我們換好衣服，下了水，哥哥第一個跳下水，我羨慕嫉妒恨，也想跳水，但是水太深了，我嚇得渾身直打哆嗦。我只好順著梯子走下去，水剛沒過我的肩膀，可我還是受不了。我又走上岸，哥哥問：“潤衍，你為什么不下來呢？”“我……我……我想跳……跳水……！”我支支吾吾地說出了一句“斷項鏈”話。爸爸從120厘米高的地方跳下來，爸爸邊說邊譏笑我說：“哈哈，膽小鬼，連跳水都不敢跳，怎么當男子漢？！”我被激怒了，就嘗試著鼓起勇氣，屏住呼吸，緊閉雙眼，努力一跳，耶！我竟然毫發(fā)無損地浮上水面，我成功了！爸爸對我豎起了大拇指：“你真厲害！”我好開心，好開心！
嘗試，意味著超越，預示著迎接一個更加優(yōu)秀的自己。
跳水后記作文450字 4
昨天，我的妹妹萌萌來我家玩。我非常高興，和她玩了一整個晚上。
不知不覺到了睡覺的時間，可是，就算在睡覺的時候，我們也沒有忘記玩。我們兩個堅持要一起睡，而且還要睡在地板上�？吹轿覀冞@副模樣，大人們哭笑不得，只好答應我們的請求。
地鋪鋪好了，我說：“要不我們來玩”跳水“的游戲吧�！泵让纫宦�，非常高興，點點頭說：“好�。 蔽覀儊淼酱采希b模作樣的學跳水運動員的姿勢。我們把床當跳板，在上面輕輕跳了幾下，然后騰空一躍，萌萌還想做一個空翻，結果翻了一半就掉了下來，摔了個狗啃泥。幸好下面有被子，不然她那兩顆大門牙不掉下來才怪呢！她一邊笑一邊叫我快跳下來，我也和她一樣跳下來，不料碰翻了床頭柜上的.杯子，杯子里的水流了下來，弄濕了枕頭。我和萌萌都慌了，我趕緊說：“快去拿紙來�！泵让嚷犃�，感到有點兒奇怪，但是時間緊迫，她也沒來得及多問，只是一邊往外走，一邊說：“好的，紙馬上到�！惫�，沒過多久，她就拿了一張紙進來，遞給我。她離我遠的時候，我還以為那是一張加大號的餐巾紙呢，可是近看，那分明就是一張標準的A4紙嘛！ “哥，給你紙，現在我終于有時間可以問了，你要紙干嘛？”我一聽，肺都快被氣炸了，“我要的是餐巾紙，不是A4紙！”“哦，知道了知道了�！闭f完，她就急忙拿餐巾紙給我。我趕緊把水擦干，把枕頭翻了個面，然后我們鉆進被窩繼續(xù)玩。不知道玩了多長時間，不知不覺中我們進入了甜美的夢鄉(xiāng)……
跳水后記作文450字 5
我在游泳隊的老師曾經說讓我們去跳一次水，今天他兌現了諾言，領我們去跳水，一路上我想了無數個問題，“水夠深嗎……”想著想著就走到了跳臺旁邊�！�
我一上來還不敢跳，望著下面3、8米的水，我感到了一種恐怖，我咬咬牙，跺跺腳心想：“有淹不死我！男子漢！跳吧！”于是我一個猛扎就跳進了水里。
接著，我突然感到耳邊水流在加劇。“嘩”的一聲，我浮出來了！我怎么也不相信，我居然能從一米的跳臺上飛躍下來！于是，我又在一米的跳臺上跳了幾次，就去兩米的跳臺上了。
兩米果真就是兩米，冷風從我的.耳邊嗖嗖的吹過我不禁打起了寒戰(zhàn)，再往下一看，只見水面如同離我有十米一般。我剛想轉身向下，可是我又不自覺地轉過了身來，走到跳臺前。
“跳吧！”我橫下決心，縱身一躍，可是剛下去我又后悔了，但也不能在上到臺上，于是我閉緊雙眼，只覺得心臟跳動的極快。我大叫了一聲就落到了水面上�！皼]想到我竟然跳下來了！真刺激！再跳！”一次、兩次……
我又跳了好幾次，摸摸自己的心臟，只覺得跳得特別的快，于是我又到一米的跳臺上跳了一會。還有一個五米的跳臺，但是我始終不敢去，因為我覺得實在是太恐怖了。有著這樣跳了十多分鐘，我們就下課了。
今天我過得開心又刺激！
跳水后記作文450字 6
今天的作文課上，肖老師說：今天我們來做個硬幣跳水的實驗。我有些詫異：硬幣怎么會跳水呢？來看看肖老師和我們一起探討這個有趣的問題吧。
實驗開始了，只見肖老師右手拿著一個玻璃杯，左手握著一大把硬幣，玻璃杯里裝滿了水，大家都非常奇怪，不由自主地圍上來看老師怎樣做實驗。
老師把硬幣放在瓶子的'左上方，一松手，硬幣就像游泳運動員一樣，一個個跳入水中�？�！第一個硬幣像橡皮一樣先從瓶口滑落，再從瓶子左邊彈到右邊，從右邊再彈回左邊，在玻璃瓶上撞得丁當直響。當然，有的硬幣是從肖老師手上滑落后，迅速沉到了水底。還有的硬幣是在水里來個三百六十度朝下前滾翻，迅速落到杯底！
......
剛開始我覺得沒有什么特別，接著肖老師又繼續(xù)投放硬幣，一個、兩個、三個……水底的硬幣已經快鋪滿了，玻璃杯口的水也已高出杯子的邊緣，杯口鼓鼓的，像我們平時吃的果凍的頂部�？墒菫槭裁此畢s沒有漫出來呢？
我們都用期待的眼神望著肖老師，她先是沉默不語�？创蠹叶家苫蟛唤猓罱K才給出了答案：“水的表面有一股張力，無數水分子連在一起，像小朋友手拉手一樣形成了一股力量，把那些高出杯口的水緊緊鎖住。水就不會溢出來了”。
原來從一個小小的游戲和實驗中可以學到學校課本上沒有的知識，多么奇妙，真是太有趣了！我以后一定要多做這樣的實驗，使我的課外知識更加豐富。
跳水后記作文450字 7
今天，是我進入蛙泳鞏固班的第一天。
大家做完熱身運動，教練讓我們走上跳臺，一只只像青蛙似的跳進水里。輪到我了，我閉上眼睛往下跳，“啪”的一聲，感覺肚子火辣辣的，是肚皮撞壓到水面而痛。心里一驚，想站在地上，定下神。誰知水深一米八，腳根本不到地，我腦袋轟的一聲，嚇壞了！連掃盲班學到的游泳知識都忘了。連忙用力掙扎，不讓自已往下沉，正想喊救命，沒張大嘴巴，水直往鼻子里灌，不能叫！于是我屏住呼吸，喉嚨用力地發(fā)出唔唔的聲音，趕緊用力扒到池邊，終于抓住了一個鐵環(huán)，我大聲哭喊教練拉我上岸。
他吼叫著：“游到那邊樓梯再上來！”只好奮力游到樓梯邊，當我提著發(fā)軟的雙腿爬上岸。見到媽媽緊緊地握住欄桿，大聲說：“兒子你真棒！做得比媽媽想象的`要好得多，加油�。 蔽业纳眢w好象充滿了力量，又走上跳臺，往下看了看，又猶豫了，驚恐地想退下來，沒等我落荒而逃，像豹子一樣兇狠的教練把我推下水，“咚”的一聲，我趕快往樓梯那邊游去，也搞不清是怎么爬上岸的，又看見媽媽充滿鼓勵的眼神，沒等她說話，我趕緊又往跳臺那邊走去。
第三次......第四次......終于下課了！媽媽走過來緊緊地抱了我一下，懸著的心慢慢放了下來，我也終于學會跳水了。
跳水后記作文450字 8
一艘環(huán)游世界的帆船正往回航行，水手們拿猴子取樂，猴子反去把船長兒子的帽子奪走，掛在最高的橫木上。孩子立刻爬上去拿帽子，在孩子處境危險的`時候，船長就用槍來逼孩子跳水，孩子一驚，立刻跳入了海里……
40秒鐘后，孩子被救上了甲板上，他已經昏迷過去了，幾個水手按著兒子的肚子，幾口水從孩子的嘴里吐出來。“孩子醒了，孩子醒了……”一個水手歡快地說�！昂⒆�，你可把我給嚇壞了，你不應該以生命的危險去拿帽子，帽子沒有了可以再買，生命沒了可就完蛋了呀�。。�！”船長又笑又哭地說�！捌鋵嵁敃r我的確很害怕，害怕你會開槍，又怕掉到甲板上，我真的以為你會開槍，因為你是個說到做到的人，于是急忙跳到海里�！焙⒆诱f。“就是嘛，你剛才可把我們給嚇壞了，都是那猴子給害的�。�！”水手們說�！啊 焙⒆臃瘩g說：“不，不關那猴子的事，是我太小氣，才弄到這樣，我以后可不敢了！”“知錯就行了！”爸爸一邊撫摸著孩子的頭一邊說。孩子走道猴子身邊，猴子好象知錯了，臉都紅了，突然，猴子彎了彎腰，好象在向孩子道歉。“爸爸，我們可以跳舞嗎？”孩子問�！爱斎豢梢裕 卑职终f。于是，便跳起舞來。帆船里有熱鬧起來。
就是這樣，船員度過又驚險又高興的一天。
跳水后記作文450字 9
每當去游泳館總看見幾個女孩穿著鮮艷的泳裝，站在游泳池邊上，一聲哨響，一溜地扎到水中去了。那時才學會蛙泳的我十分羨慕，但請求教練教我跳水，沒想到教練竟然答應了。于是我的跳水訓練便開始了。
跳水之前先熱身，一邊熱身教練一邊告訴我：“跳水時腳趾頭要牢牢地抓住跳臺的邊緣，下半身呈半蹲狀。腳彎著，兩只手夾在耳側。這些姿勢到位以后只要輕輕一蹬腿，重心在手上，然后使勁兒往下一扎，跳水就結束了。”
還沒站在跳臺上，我心里就十分的害怕，心想：會不會出現什么危險呢？教練看出了我的心思說：“只要你的姿勢正確就絕對不會出現問題�！庇谑�，我大膽地站在跳臺上，從高高的'跳臺上往下望，除了頭暈目眩，還是頭暈目眩，但面對教練的鼓勵我已經沒有退路了，只能緊閉雙眼，不顧一切地向下跳去，只聽“啪—”地一聲，我身上便感到一陣劇痛。
嗚嗚嗚—
上來的我，渾身紅腫。我感到淚珠在眼睛打轉。這時教練對我說：“你剛才根本不是扎進去的，而是拍上去�！庇谑俏矣謭詮娞讼氯ァ＿@次可不比上次好，剛下去就感覺腦袋被什么硬東西撞了一下。當我上岸，兩眼冒金星腦袋上還起了一個大包。由于我是豎著扎進去的而不是斜著扎進去所以腦袋碰到了底。
嘿嘿—
經過了多次練習，雖然身上傷痕累累，但我終于會跳水了�，F在得到了別人羨慕的目光，但我知道是跳水讓我變得更加堅強，讓我堅強地去面對生活中的困難，讓我堅強地去面對學習上的不足......
跳水后記作文450字 10
今天，陳老師教授了我們一篇既精彩又富有深刻道理的課文——《跳水》。這篇文章主要是講在一艘環(huán)游世界的帆船上，有一只大猴子，猴子很愛逗人笑。突然，猴子跳到了船長兒子的身旁，把他的帽子奪去，想氣他。猴子在前面跑，孩子在后面追，他們邊追邊跑爬到了頂端最高的一根橫木上。正在這時候，船長出來了，當他看到自己的兒子爬在橫木上時，他不慌不忙的命令孩子跳進海里，孩子像顆炮彈似的扎進了海里，水手們馬上下水去把他救了上來。
大家覺不覺得孩子的行為有些沖動呢？在他從眺望臺商在向上爬時和不顧及生命去搶帽子時，他有沒有想到“安全第一”這四個字眼？
我覺得在我的同學當中，有一部分就充當了孩子或水手的.角色。猴子喜歡挑釁，孩子自尊心太強，而水手們就是喜歡嘲笑。有一小部分男生閑著沒事，便故意打女生一下，然后就就是自尊心太強，輸不起，喜歡耍賴皮，這是需要改正的地方。還有些男生喜歡嘲笑我們女孩子，說我們只知道哭。我覺得他們不應該這樣，要是換了是他，別人這樣說他，他心里又會怎么想？
以上我所說的幾點都是我們班不好的風氣。當然，還是有不少同學能做得到，這是值得我們學習的。
我希望能通過《跳水》這一課，我們班同學能改掉猴子、孩子和水手的壞毛病，發(fā)揚船長臨危不懼的優(yōu)秀品質。只要能夠做到這一些，我相信，不要多久，五、六班一定是一個團結、積極向上的班級，“示范班級”的榮譽稱號一定又會回到我們班的！
跳水后記作文450字 11
跳水事件后，我久久不能平靜。那一刻的驚險與緊張，仿佛還在眼前。我站在甲板上，海風拂面，帶著些許咸味，也帶著我對剛才經歷的深深思考。
我回想起那個瞬間，船長果斷的命令聲，還有那縱身一躍的勇敢。他不僅是救了我，更是救了船上所有人的心。我感嘆于他的冷靜與智慧，也為自己在關鍵時刻的猶豫與恐懼感到羞愧。
這次跳水事件，讓我更加明白生命的脆弱與寶貴。它教會我，在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們不能選擇逃避，而是要勇敢地面對。只有這樣，我們才能成長，才能變得更加強大。
同時，我也認識到了團隊合作的重要性。在危機時刻，是大家共同的努力和配合，才讓我們度過了難關。這讓我深感，一個人的力量是有限的，但當我們團結起來，就能創(chuàng)造出無限的可能。
現在，我已經從那次事件中走了出來。但那次經歷，卻成為了我人生中寶貴的`財富。它讓我更加珍惜生命，更加懂得團結與合作的重要性。我相信，在未來的日子里，無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我都能勇敢地面對，迎接每一個新的明天。
跳水后記作文450字 12
跳水事件后，我感受到了從未有過的震撼和成長。那一刻，我像是被拋入了一個全新的世界，充滿了未知與挑戰(zhàn)。
我清晰地記得，當我站在高高的跳臺上，面對著寬闊的海洋時，心中的恐懼和不安幾乎讓我無法呼吸。然而，在船長堅定的目光和同伴們的鼓勵下，我鼓起了勇氣，選擇了向前。
那一躍而下，仿佛讓我經歷了一次重生。我感受到了自由落體的.刺激，也感受到了與大海親密接觸的暢快。在那一刻，我忘記了所有的恐懼和不安，只剩下對生命的敬畏和熱愛。
這次跳水事件，讓我更加深刻地認識到了自己的潛力和勇氣。我意識到，在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們往往會被自己的恐懼所束縛。但是，只要我們勇敢地邁出那一步，就能發(fā)現自己的無限可能。
同時，我也更加珍惜身邊的人和事。在危機時刻，是大家的支持和鼓勵讓我有了勇氣。這讓我深感，我們應該更加珍惜彼此，更加珍惜每一次相遇和離別。
跳水后記作文450字 13
跳水事件雖然已經過去，但在我心中留下的印記卻久久不能抹去。那個瞬間，我感受到了生命的脆弱，也體驗到了挑戰(zhàn)自我的勇氣。
我站在跳臺上，心跳如擂鼓般急促，腳下是深不見底的大海。就在我猶豫不決時，船長的一聲令下，讓我瞬間下定了決心。我緊閉雙眼，縱身一躍，跳入了大海的懷抱。
那一刻，我感受到了從未有過的自由與解脫。我隨著海浪起伏，仿佛與大海融為一體。這種體驗讓我深深感受到了生命的奇妙與美好。
跳水事件后，我更加珍惜自己的生命，也更加珍惜與他人的關系。我意識到，人生就像是一次次的跳水，我們需要勇敢地面對挑戰(zhàn)，克服恐懼，才能收獲成長與成功。
同時，我也學會了感恩。感謝那些在我生命中出現的`人，他們的鼓勵與支持讓我有了勇氣去面對困難。感謝那些給予我?guī)椭娜�，他們的善良與真誠讓我感受到了人間的溫暖。
在未來的日子里，我將帶著這次跳水的經歷，勇敢地面對生活中的每一個挑戰(zhàn)，珍惜每一個瞬間，感恩每一個相遇。
跳水后記作文450字 14
自那次驚心動魄的跳水事件后，我深深體會到了生活的無常與自我挑戰(zhàn)的重要。那一天，我站在高高的跳臺上，心中充滿了恐懼與不安。但當我閉上眼睛，縱身一躍時，所有的恐懼都化為了對未知的期待。
落水的瞬間，水花四濺，我感受到了前所未有的自由與解脫。那一刻，我明白了挑戰(zhàn)自我的意義。跳水不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的`洗禮。它讓我學會了如何面對恐懼，如何超越自我。
事后，我反思了整個過程。我發(fā)現，只有當我們勇敢地面對挑戰(zhàn)，才能發(fā)現自身的潛力。跳水如此，生活亦是如此。我們都需要有勇氣去嘗試新事物，去挑戰(zhàn)自我，才能不斷成長。
這次跳水經歷讓我更加珍惜生命，更加熱愛生活。我明白了，人生就像一場跳水，我們需要勇敢地躍入水中，才能感受到生命的精彩。在未來的日子里，我將帶著這份勇氣與信念，繼續(xù)前行，探索未知的世界。
跳水后記作文450字 15
跳水后的我，坐在岸邊，望著波光粼粼的湖面，心中充滿了感慨。那一刻的緊張與刺激仿佛還歷歷在目，但更多的是一種成就感與自我肯定。
我回想起站在跳臺上的那一刻，心跳加速，雙腿發(fā)軟。但當我聽到教練的鼓勵聲，看到同伴們期待的'眼神時，我鼓起了勇氣，邁出了那一步。那一刻，我戰(zhàn)勝了內心的恐懼，也戰(zhàn)勝了自己。
跳水讓我學會了勇敢面對挑戰(zhàn)，也讓我更加明白自信的重要性。我相信，只要我們有信心，有勇氣，就沒有什么能夠阻擋我們前進的步伐。
這次跳水經歷將成為我人生中寶貴的財富，我將帶著它繼續(xù)前行，迎接未來的挑戰(zhàn)與機遇。
跳水后記作文450字 16
跳水，這項運動不僅鍛煉了我的身體，更錘煉了我的意志。當我站在高高的跳臺上，俯瞰著清澈的湖水時，我感受到了前所未有的挑戰(zhàn)與壓力。
然而，正是這份壓力，讓我更加專注于自己的'動作和心態(tài)。我深呼吸，調整好自己的呼吸和姿勢，然后縱身一躍，跳入湖中。那一刻，我仿佛與整個世界融為一體，所有的煩惱和壓力都煙消云散了。
跳水后的我，更加明白了一個道理：只有經歷過挑戰(zhàn)和困難，我們才能更加珍惜和感恩現在的生活。同時，我也更加珍惜與隊友們一起訓練和比賽的日子，這些經歷將成為我人生中寶貴的回憶。
未來，我將帶著這次跳水的經歷，繼續(xù)前行，追求更高的目標和更遠的夢想。我相信，只要我們不斷努力和拼搏，就一定能夠創(chuàng)造出更加輝煌的未來。
跳水后記作文450字 17
自那次驚心動魄的跳水經歷后，我的內心久久不能平靜。每當回想起那一刻，我都會感到一陣心悸，但同時也有一種難以言表的成就感。
那天，我站在高高的跳臺上，望著腳下深不見底的泳池，恐懼感如潮水般涌上心頭。然而，在教練的`鼓勵和指導下，我鼓起勇氣，深吸一口氣，縱身一躍，跳入了水中。那一刻，我感覺自己仿佛飛了起來，所有的恐懼都煙消云散了。
跳水之后，我意識到自己的內心變得更加堅韌了。面對困難和挑戰(zhàn)時，我不再像以前那樣輕易退縮，而是會勇敢地迎難而上。這次經歷也讓我更加珍惜生命，明白了安全的重要性。
在接下來的日子里，我更加努力地練習跳水技巧，不斷提高自己的水平。每次跳水時，我都會回想起那次經歷，提醒自己要保持冷靜和自信。同時，我也開始關注其他跳水運動員的比賽，從他們的表現中汲取經驗和教訓。
現在回想起來，那次跳水經歷是我人生中一次寶貴的財富。它讓我更加成熟和自信，也讓我明白了只要勇敢面對挑戰(zhàn)，就沒有什么是不可能的。我相信在未來的日子里，我會繼續(xù)勇往直前，迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
跳水后記作文450字 18
自從那次跳水之后，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。那個曾經膽小怕事的我，如今已經變得勇敢而自信。
記得那天，我站在跳臺上，心中充滿了恐懼和不安。然而，當我閉上眼睛，深吸一口氣，躍入水中的那一刻，我感受到了前所未有的自由和刺激。那種感覺讓我忘記了所有的恐懼和不安，也讓我重新認識了自己。
跳水之后，我開始更加關注自己的身體健康和心理健康。我明白了只有擁有健康的身體和積極的心態(tài)，才能更好地面對生活中的'挑戰(zhàn)和困難。因此，我開始定期鍛煉，保持良好的作息習慣，并嘗試學習一些新的技能和知識，以充實自己的內心世界。
同時，我也開始更加關注身邊的人和事。我學會了傾聽和理解他人的想法和感受，也學會了關心和幫助他人。這些改變讓我更加成熟和穩(wěn)重，也讓我的人際關系更加和諧融洽。
現在回想起來，那次跳水經歷是我人生中一個重要的轉折點。它讓我重新認識了自己，也讓我更加珍惜現在的生活。我相信在未來的日子里，我會繼續(xù)努力前行，迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
跳水后記作文450字 19
跳水，對我而言，不僅僅是一項運動，更是一次心靈的洗禮。
記得那日，我站在高高的跳臺上，心中充滿了忐忑。但當我躍入水中的那一刻，所有的緊張和恐懼都消失了，取而代之的是一種從未有過的輕松和愉悅。
那次跳水后，我更加明白了一個道理：人生就像跳水，需要勇氣去面對未知，去挑戰(zhàn)自我。只有敢于邁出那一步，我們才能看到更廣闊的天地，體驗到更多的精彩。
同時，我也意識到，跳水不僅僅是技巧的`訓練，更是心態(tài)的磨礪。在跳水的過程中，我學會了如何調整自己的呼吸、如何放松自己的身體、如何集中注意力。這些技能不僅在跳水中有用，在日常生活和工作中也同樣重要。
現在，每當我遇到困難和挑戰(zhàn)時，我都會想起那次跳水的經歷。我會告訴自己：只要我勇敢地面對、冷靜地應對，就一定能夠克服困難、戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。
跳水讓我變得更加勇敢、更加自信。我相信在未來的日子里，我會繼續(xù)勇往直前、不斷挑戰(zhàn)自我、追求更高的目標。
跳水后記作文450字 20
那次驚心動魄的跳水經歷，至今仍歷歷在目。我站在船板上，望著那深不見底的蔚藍大海，心跳如擂鼓般急促。那一刻，我體會到了前所未有的恐懼與不安。
就在即將跳下的瞬間，船長的話語如春風拂面，讓我稍微平復了心情。他告訴我，要相信自己的能力，勇敢邁出那一步。我深吸一口氣，閉上眼睛，心中默念著“我可以”。
當我躍入水中的那一刻，所有的恐懼都化為了泡影。我感覺自己仿佛變成了一只自由的海鳥，在廣闊無垠的大海中翱翔。水波輕輕拍打著我的身體，帶來陣陣清涼。我盡情地享受著這一刻的自由與快樂。
上岸后，我回想起剛才的'經歷，心中充滿了感慨。我明白了，生活中的許多困難與挑戰(zhàn)，都需要我們勇敢地面對。只有克服內心的恐懼，才能發(fā)現更廣闊的世界。
這次跳水經歷，不僅讓我挑戰(zhàn)了自己的極限，更讓我收獲了成長與勇氣。我相信，在未來的日子里，無論遇到什么困難與挑戰(zhàn)，我都會像這次跳水一樣，勇敢地邁出那一步。
跳水后記作文450字 21
跳水之后，我仿佛經歷了一場心靈的洗禮。那一刻，我站在船頭，面對著無垠的大海，心中充滿了對未知的恐懼和好奇。
當我躍入水中的那一刻，我感受到了前所未有的自由與輕松。水流環(huán)繞著我，仿佛擁抱著我，讓我感到無比舒適。我盡情地暢游在水中，感受著水波的起伏和溫度的變化。
上岸后，我回顧整個跳水過程，心中充滿了感慨。我意識到，跳水不僅僅是一項運動，更是一種挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程。在跳水的`那一刻，我克服了自己的恐懼，挑戰(zhàn)了自己的極限，這讓我感到無比自豪。
這次跳水經歷讓我更加明白，生活中充滿了挑戰(zhàn)和機遇。只有勇敢地面對挑戰(zhàn)，才能抓住機遇，實現自己的夢想。同時，我也明白了團隊合作的重要性。在跳水過程中，我需要與教練和隊友緊密配合，才能順利完成跳水動作。這讓我更加珍惜與他人的合作機會，也學會了更加信任和依賴他人。
跳水后記作文450字 22
跳水，一個看似簡單的動作，卻讓我體驗到了人生的起起落落。我站在船舷邊，面對著波濤洶涌的大海，心中既緊張又興奮。
隨著教練的一聲令下，我縱身一躍，跳入水中。那一刻，我感受到了從未有過的刺激和快感。水流瞬間將我包圍，我仿佛變成了一條自由自在的魚，在水中暢游。
然而，跳水并非一帆風順。我曾在空中失去平衡，也曾因入水姿勢不當而嗆水。但正是這些挫折，讓我更加珍惜每一次跳水的機會，也讓我更加明白成功的來之不易。
上岸后，我回想起跳水的整個過程，心中充滿了感慨。我意識到，跳水不僅是對身體的挑戰(zhàn)，更是對意志的考驗。只有堅持不懈、勇往直前，才能克服一切困難，達到成功的.彼岸。
這次跳水經歷讓我受益匪淺。它讓我學會了面對挫折和失敗時的堅強與勇敢，也讓我更加珍惜每一次挑戰(zhàn)自我的機會。我相信，在未來的日子里，我會更加努力地追求自己的夢想，不斷挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造更加輝煌的人生。
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