篇三：
“健康”一詞，對于我們每個人來說，都是那樣的熟悉那樣的清晰，因為大家都知道健康是人生命的保障。因此，我們應該珍惜自己的健康。
“健康”有多許說法。在此，我具體談一談關于健康的體魄。在我們身邊殘疾人隨處可見，比如有上百人，其中有幾個是身殘的。面對此情此境，有些人可能會用各種手段或在語言上侮辱他們，譏諷他們;有些人或許會用勉強的眼光在他們身上打量一番或勉勉強強地施舍給他們一點錢;有的人可能見到他們心會軟，手會慈，給予他們一些無微不至的噓寒問暖，凡此種種，總會讓我們想到很多很多。
說到這些，我不由自主地會對我小時候做過的一件事感到無比的慚愧，無比的內疚。
記得那是我上小學的一天放學回家路上，我和幾個小伙伴一起回家。在回家路上，我們看到了一位跛著腿的大伯伯，一跛一跛蹣跚地走著，看起來很吃力。我看到此景，便起哄學著他走，一跛一跛的，小伙伴們也學了起來。誰知前面的大伯伯卻一聲不吭地一直走，走得很吃力卻走了很遠很遠。看到他那動作，我還在樂呵呵地笑，以為自己學得也很形象。
可是，現在我長大了，逐漸邁出了幼稚的大門。回想起原來的我做的那件事，真是羞愧難當。真想給自己一個耳光來補償對那位伯伯的輕視。
隨著時光的流逝，我也受到了許多教育的熏陶，一提到殘疾人，我會想：殘疾人怎么了，霍金他的一生都在輪椅上，照樣對人們有許多的奉獻;世界炸藥之父“諾貝爾”為了自己的發明，炸斷了腿也再所不辭;偉大的發明家愛迪生被列車長打聾了耳朵，也還在繼續搞研究。這些名人的豐功偉績也是不惜一切拼搏而來的。他們雖然身殘但他們的志永不殘。
就拿2008年5月12日下午那場噩耗般的地震給中國四川的人民帶來的生命的威脅來說，幾萬人的生命失去，不少人都被傷筋動骨，但傷殘的人都憑毅力活了下去。他們的傷殘并不表示失去活下去的理由，他們懂得重要的是要對自己的生命負責，要懂得生命的實質。
為了鼓舞殘疾人，中國還進行了盛大而隆重的殘奧會。看著他們在殘奧會上頑強拼搏的身影，看到他們在領獎臺上那潸然而下的淚水，聽著他們被采訪中的訴說，我真正感悟到了生命的意義，生命的價值。
回首生活中的一幕幕，我深情地呼喚，我們應該珍惜我們所擁有的健康，同時，也祝愿那些殘疾的朋友們展開你們的翅膀，在人生的旅程上展現你們的閃光點!
篇四：
“身體是革命的本錢”。身體健康是人最基本的，也是很難達到的目標。
今天，你能開口說話，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身邊的一切事物，能正常地用雙腿行走，無病無痛……這些看起來是很輕而易舉的，但是你是否想過這些卻是極度重要且來之不易的，如果某一天你失去了，怎么辦?
看到街上那些失明失聰、斷手少腿的殘疾人，你是否在想：幸好我沒有像他們那樣，你錯了，生命充滿意外，誰能保證你明天不會成為他們中的一員呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?
著名殘疾人女作家海倫·凱勒寫了本書《假如給我三天光明》，三天啊!只是三天，可對于那些長期生活在黑暗無形的世界里的人來說，三天的光明該是如何的令人振奮，該是如何的難得?
人總是在40歲之前以健康換金錢，在40歲之后以金錢買健康，健康是買不到的!健康是喚不回的!健康是求不來的!
健康只在于人們的珍惜、鍛煉和保持。健康是人們享受各種權利，參加各種活動的前提、基本。沒有健康的話，對于一切事物，談何容易?!
人們總是為了某些目的，就肆意花費自己的健康：大人們為了多賺點錢，總是熬夜工作把身體摧垮;學生們為了考得好成績，無休止地看書做題，所以會得近視，常常生病發燒……但是當你縱使達到了目的，卻無健康去享受，是否值得?當父母年老生病時，父母和你是否都急切期望他們的身體健康?當你患了某種痛疾，你是否千方百計地讓自己恢復健康?
那就趕快行動起來，鍛煉身體，讓身心健康吧!要清楚意識到自己目前的健康狀況是稍縱即逝的，明確健康是我們做任何事情的本錢，要懂得珍惜健康!
要珍惜所擁有的健康!祝你身體健康!