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瑜伽健身的勵志經典句子
在學習、工作、生活中，大家或多或少都接觸過一些經典的句子吧，句子是能夠表達一個相對完整的意思，有一定的語調，表示不同的語氣，句未有一個較大停頓的語言單位。句子的類型多樣，你所見過的句子是什么樣的呢？以下是小編精心整理的瑜伽健身的勵志經典句子，希望對大家有所幫助。
瑜伽健身的勵志經典句子1
1、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。
2、我每天做一小時瑜伽，已經一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
3、有意識地長時間持續地練習體式會給你帶來成功。
4、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
5、瑜伽發源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經任何治療而自然痊愈。
6、思想必須是靜止的，身體才能活動。
7、若，人生只是一場美麗的夢，我，愿做清晨里的一滴露珠。盡管微小但不懦弱，因為知道世界的純潔來自心靈的透明;盡管短暫但不落魄，因為曉得歲月的無悔源于執著的經歷;盡管簡單但不卑微，因為懂得生命價值在于一瞬間的滑落一瞬間的精彩一瞬間的永恒。
8、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的.交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。
9、半小時的普拉提，一小時的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想，堅持你最愛的東西。
10、問路才不會迷路，留退路才不會有絕路，敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現實，但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
11、每天做一個小時的瑜伽，流汗，自動美化自己！鍛煉，每一個人。你可以變得健康美麗。
12、有的人說不清哪里好，但就是誰都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
13、最近，我堅持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后，我的體重增加了兩斤多。
14、若你在體式中經常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。
15、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。
16、要想擁有一個好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過汗，更容易堅持。
17、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。
18、練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
19、你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
20、瑜伽之中，有一個印象標致。蛇吞尾。開始便是結束，結束便是開始。如此循環下去的，只有人心。
21、沒事真的不要擅自練瑜伽，昨天練了半個小時。今天躺了一天。
22、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光
23、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！
24、當呼吸不穩定時，人的思想會游離不定；而當呼吸穩定時，人的意識也會堅定。
25、你的身體就如干旱，又如饑荒，不得醫治。
26、為了每天堅持做一個小時的瑜伽，堅持在上班的第一天就睡覺，刷微博。做一個有紀律的人。
27、冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。
28、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
29、你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
30、想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
31、每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。當你完整練習過一段時間后，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
32、夏天就要到了，我要開始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧！
33、每件發生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
34、就像樹葉在風中搖擺一樣，你的意識也會被你的呼吸所動搖。
35、我們在羨慕明星的美好身材時，并沒有看到他們背后的努力。
36、像一棵樹那樣與大地保持聯結。使我們不平靜的一切，都會在我們扎根大地時消失無余。
37、學習是種樂趣，而且透過瑜珈的學習可以獲得許多。
38、不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會到達想去的地方。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
瑜伽健身的勵志經典句子2
1、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。
2、做你自己想做的，而不是別人想看到的。要努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。當你完整練習過一段時間后，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
3、專注呼吸，關注本我，靜心瑜伽，現在開始。
4、和你一同笑過的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭過的人，你卻永遠不忘。有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
5、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
6、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。
7、一束鮮花，一臺跑步機，一節瑜伽課，一段激情樂。車窗開到最大，油門加到底，越過了一輛又一輛，聽自己急馳而過的聲音。
8、瑜伽姿勢提供了堅實，遠離疾病和一個光明的身體。
9、為了每天堅持做一個小時的瑜伽，堅持在上班的第一天就睡覺，刷微博。做一個有紀律的人。
10、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……
11、如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態面對生活中的起起落落。
12、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
13、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
14、這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
15、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會比今天再進步一旦點，只要瑜伽不停，進步就不會停止，身體的認識也不會停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。
16、有的人說不清哪里好，但就是誰都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
17、生活中總會有人想傷害你，你仍然需要繼續相信別人，只是小心點而已。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
18、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
19、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。
20、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。
21、瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛，也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。
22、堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
23、世上最重要的事，不在于我們身在何處，而在于我們朝哪個方向前行。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
24、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
25、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
26、當你完整練習過一段時間后，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
27、學習是種樂趣，而且透過瑜珈的學習可以獲得許多。
28、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。
29、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟：人生多一次跌打，就多一條抗爭的經驗。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
30、瑜伽的即時任務是尋找結合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。
31、與其傷心回憶，不如微笑遺忘。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
32、若不抽出時間來創造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
33、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
34、我已經連續十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。
35、清晨的陽光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體里的'小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
36、沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。
37、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。
38、周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應該會很好睡吧。
39、有時你只需要做一個倒箭式。為什么？因為有時少就是多。
40、接觸瑜伽的行法哲學“斷行、舍行、離行”，把這種放棄心中執念的理念提煉成“斷舍離”，運用到日常生活整理整頓、人際關系、思考等各個方面。
41、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
42、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自身，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。
43、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質里，誰也拿不走
44、別忘了答應自己要做的事情，別忘了答應自己要去的地方，無論有多難，有多遠。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
45、每天去上班真的很累，但是我還是會在下班后做一個小時的瑜伽來保持健康。
46、我每天做一小時瑜伽，已經一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
47、不動聲色地承擔堅持付出前行，總會有一天，讓所有人看見，你的成就。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
48、一開始練瑜伽是想減肥啊，結果幾個月過去了，變成了柔軟的胖子。
49、只要路是對的，就不怕路遠。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
50、能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
51、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。
52、瑜伽是百分之九十九的練習，百分之一的理論。
53、有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
54、人生的煩惱，多在于知道的太多，而做的太少。練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
55、最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
56、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。
57、你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰，就是你自己沒用！為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
58、只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去展翅高飛。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
59、當思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。
60、只要我們能夢想的，我們就能實現。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
61、有規律的瑜伽練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。
62、瑜伽真的讓人舒服和安靜！連著好幾天的背痛，真的應該好好休息，身體比什么都重要！
63、瑜伽像音樂。身體的節奏，思想的步調，心靈的和聲，構成生命的交響曲。
64、有時候我們放不開不是因為失去，而是心疼自己的付出。遺忘的好處是：也許會后悔，也許會難過，但是心卻不會再疼。曾經看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。練習瑜伽，暢享自然健康。
65、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀
66、就像樹葉在風中搖擺一樣，你的意識也會被你的呼吸所動搖。
67、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。
68、在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的意義。
69、有規律地、持續地、警覺地練習瑜伽是達到穩定的意識狀態的基礎。
70、無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相！學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
瑜伽健身的勵志經典句子3
1.我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應該回到以前練瑜伽的狀態了。堅持到底。
2.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
3.只有經濟獨立，才能靈魂挺拔！你要逼自己優秀，然后驕傲地生活！瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
4.宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
5.這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
6.做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。
7.晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
8.太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
9.瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
10.每天一個字，一句話，一段音樂，一小時的瑜伽，堅持下去，慢慢就會成為自律的糖果會有，背心線會有，生活會有。
11.人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
12.瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
13.恐懼說，當你變老時，疾病和痛苦會增加。
14.只要路是對的，就不怕路遠。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
15.修行意味著在你里面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
16.用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀
17.現在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。
18.瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。
19.飲食簡單，每天做一小時瑜伽，生活簡單，多喝紅豆薏苡仁能量湯，祛除水分！最重要的是要有一個好心情哦，讓你的心去煥發光彩。
20.當你吸氣時，你會緊張。當你呼氣時，你放松。
21.你今天做瑜伽了嗎？每天做一個小時，你的身體會給你最好的答案。
22.樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
23.瑜伽是通過讓你身體達到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。
24.四季三餐，自己做做美食，看看書，做做瑜伽，偶爾三五好友小聚，作息正常，生活有規律。只是覺得我真的應該這樣。
25.莫找借口失敗，只找理由成功。(不為失敗找理由，要為成功找方法)瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
26.這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
27.沒事真的不要擅自練瑜伽，昨天練了半個小時。今天躺了一天。
28.三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。
29.你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
30.我已經連續一個星期每天做一個小時的瑜伽墊了。不管怎么說，我覺得比春節期間瘦多了，臉也不那么腫了。
31.天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
32.有時你只需要做一個倒箭式。為什么？因為有時少就是多。
33.目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個人的思想有多遠，未來就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的.情況下，讓自己舒服起來。
34.每一朵烏云都鑲有金邊，每一個你認為糟透了的事情背后，都可以發掘積極的一面，如果你讓自己正向的經歷它，就會得到成長。
35.人生多一份挫折，就多一份人生的感悟：人生多一次跌打，就多一條抗爭的經驗。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
36.人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
37.身體的節奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創造了生命的協奏曲。
38.瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。
39.練瑜伽真的是一看就會，一做就毀。
40.瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
41.瓜是長大在營養肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
42.每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
43.在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的意義。
44.每天做一小時瑜伽，堅持400天。
45.冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。
46.生命中一道道倉促的劃痕都會成為我們刻骨銘心的記憶。沉默，不代表自己沒話說。離開，不代表自己很瀟灑。快樂，不代表自己沒傷心。幸福，不代表自己沒痛過……練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
47.瑜伽有非常多的練習方式，不同的練習方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分，就像森林里有各式各樣不同的樹，而每顆樹卻有相同的目標——向光的方向生長。各種流派的不同練習方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進入喜悅平和的狀態。
48.你的身體在過去，你的思想在未來。在瑜伽中，你的身體和思想都是存在的。
49.別忘了答應自己要做的事情，別忘了答應自己要去的地方，無論有多難，有多遠。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
50.每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
51.你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
52.你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內的世界。
53.最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自身，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。
瑜伽健身的勵志經典句子4
1、冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
2、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
3、深度瑜伽教練每天會帶你做一個小時的瑜伽來塑形。
4、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
5、瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。
6、飲食簡單，每天做一小時瑜伽，生活簡單，多喝紅豆薏苡仁能量湯，祛除水分！最重要的是要有一個好心情哦，讓你的心去煥發光彩。
7、我每天堅持練一小時瑜伽。我每天都被老師欺負致死。上了半節課，我和他一起逃課。
8、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。
9、食物就是那個基礎。當你有更多的能量，你就會進入更多的層面，當你充滿著洋溢的能量，你才能夠達到瑜伽所期望的喜樂狀態。一個死氣沉沉的人無法達到神性。
10、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質里，誰也拿不走
11、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。
12、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光
13、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
14、你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內的世界。
15、每件發生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
16、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
17、寧可慢些，不要太急而錯誤：寧可笨些，不要太巧而敗事。為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
18、十年后，你會明白，經常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。
19、瑜伽發源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經任何治療而自然痊愈。
20、問路才不會迷路，留退路才不會有絕路，敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現實，但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
21、為了每天堅持做一個小時的瑜伽，堅持在上班的第一天就睡覺，刷微博。做一個有紀律的人。
22、失敗里總藏著秘密機遇，今天繼續加油吧！每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
23、專注呼吸，關注本我，靜心瑜伽，現在開始。
24、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
25、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動與內心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中；因為瑜伽，讓我體會到了數學界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結構結合得這么天衣無縫，完美無瑕；感謝瑜伽，讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴，認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認識了勾勾魚樂圈。
26、瑜伽始于對身體的崇拜，但止于心靈的修煉。
27、我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應該回到以前練瑜伽的狀態了。堅持到底。
28、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
29、瑜伽練習不斷提高，智慧不斷增長。
30、你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰，就是你自己沒用！為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
31、時間就是這個樣子，徜徉其中尚覺得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
32、瑜伽是呼吸的科學，是健康的科學，是最古老的生命科學。
33、對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個環節，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個心底深處的自己才會回歸。
34、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。
35、放下包袱，繼續前進。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
36、每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
37、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
38、每天去上班真的很累，但是我還是會在下班后做一個小時的瑜伽來保持健康。
39、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問題都可以通過體式練習而改變。
40、每件發生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
41、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
42、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。
43、冥想——聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自身，得到舒緩。
44、現在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。
45、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。
46、時間就是這個樣子，徜徉其中尚覺得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
47、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準備睡覺。晚安。
48、你今天做瑜伽了嗎？每天做一個小時，你的身體會給你最好的答案。
49、在練習體式的過程中，你會學到調整的藝術。
50、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
51、若不抽出時間來創造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
52、穩定性是自然產生的，完整性和明確性緊隨其后。
53、我每天堅持練一小時瑜伽。我每天都被老師欺負致死。上了半節課，我和他一起逃課。
54、瑜伽是人人都應該嘗試的運動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
55、堅持做一個月的瑜伽，每天一個小時，你的身體似乎已經悄然改變了，我希望我能一直做下去。
56、少說多做，少索取多付出，少擔憂多微笑。
57、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟：人生多一次跌打，就多一條抗爭的經驗。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
58、只要我們能夢想的，我們就能實現。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
59、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
60、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。
61、你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
62、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮斗的目標，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，20。你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰，就是你自己沒用！為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
63、有時候我們放不開不是因為失去，而是心疼自己的付出。遺忘的好處是：也許會后悔，也許會難過，但是心卻不會再疼。曾經看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。練習瑜伽，暢享自然健康。
64、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運動，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
65、這一刻困難，是每個人生活的常態。也因為這一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
66、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
67、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……
68、想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
69、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內向外看自己。
70、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經結束的，已經結束了。
71、于千萬人之中，遇見你所遇見的人：于千萬之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也不晚一步，剛巧趕上了。每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
72、命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
73、每一朵烏云都鑲有金邊，每一個你認為糟透了的事情背后，都可以發掘積極的一面，如果你讓自己正向的經歷它，就會得到成長。
74、瓜是長大在營養肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
75、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質里，誰也拿不走
76、只有瑜伽行者能夠愛，世俗的人不能夠愛，他只能夠執著。愛從來不會給你痛苦，因為如果你愛某人，你就愛他的快樂，但是如果你執著于某人，你并不愛他的快樂，你的愛只是出于你的自私，你只是顧慮到你自我中心的要求。
77、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
78、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。
79、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自身的自由，而禪只不過是免于自身的自由。
80、都說瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個男朋友，讓自己脫單咯。
81、最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
82、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的'動與內心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中；因為瑜伽，讓我體會到了數學界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結構結合得這么天衣無縫，完美無瑕；感謝瑜伽，讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴，認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認識了勾勾魚樂圈。
83、瑜伽行者意味著一個在練習那與宇宙同在的藝術或科學的人。除了自我生命中沒有其它的問題；所有其它的問題只是分支。
84、有規律地、持續地、警覺地練習瑜伽是達到穩定的意識狀態的基礎。
85、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
86、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條。
87、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
88、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
89、不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會到達想去的地方。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
90、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
91、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
92、瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。
93、結束生命的吃喝和轉圈，每天做半個小時的健美操，做一個小時的瑜伽，堅持一個星期，整個臉都變成一個小圈。
94、練習瑜伽，暢享自然健康。
95、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。
96、半小時的普拉提，一小時的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想，堅持你最愛的東西。
97、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。
98、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
99、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……
100、親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
101、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
102、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。
103、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。
104、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
105、要想擁有一個好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過汗，更容易堅持。
106、有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
107、瑜伽是人人都應該嘗試的運動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
108、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自身的自由，而禪只不過是免于自身的自由。
109、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
110、清晨的陽光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體里的小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
111、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己
112、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
113、自棄者扶不起，自強者擊不倒。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
114、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
115、你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內的世界。
116、為了每天堅持做一個小時的瑜伽，堅持在上班的第一天就睡覺，刷微博。做一個有紀律的人。
117、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進新陳代謝，很好的方法。
118、若不抽出時間來創造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
119、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
120、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
121、歲月不能安靜，也要認真的過好每一天。每天堅持三小時，一小時閱讀，一小時瑜伽，一小時在陽光下散步。
122、記住一個道理：只有自己變優秀了，其他的事情才會跟著好起來。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
123、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
124、我已經連續十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。
125、瑜伽路上有你，有我，共勉。
126、若你在體式中經常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。
127、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
128、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。
129、如果你想要仿效模仿現在的我，當然會受苦，因為我已經做瑜珈超過半個世紀。
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