設(shè)計(jì)快樂的散文
設(shè)計(jì)快樂，和體驗(yàn)快樂一樣重要。
一部電影、一臺(tái)節(jié)目需要導(dǎo)演的精心設(shè)計(jì)，一本書、一篇文章需要編輯、作者的苦心設(shè)計(jì)，工作、生活中同樣需要設(shè)計(jì)出計(jì)劃與具體執(zhí)行的步驟。凡事預(yù)則立，設(shè)計(jì)便是“預(yù)”的另一種說法了。
設(shè)計(jì)具體的事物好理解，快樂如何設(shè)計(jì)呢？
第一，應(yīng)該認(rèn)清快樂的組成，也就是選好組成快樂的“材料”。快樂是對(duì)自我與所處環(huán)境的滿意，也就是說，組成快樂的因素一為自我的內(nèi)心體驗(yàn)，一為外界的相應(yīng)刺激。凡是能讓人感到自我的價(jià)值與意義的、凡是能引起上述體驗(yàn)的環(huán)境或事件，都是快樂的'組成。所以，設(shè)計(jì)快樂也就先要設(shè)計(jì)好自己內(nèi)心體驗(yàn)的平衡點(diǎn)與外界環(huán)境的相應(yīng)預(yù)知。前者就是俗話說的“期望值”了，調(diào)到合適的高度，會(huì)在不斷的進(jìn)步中遠(yuǎn)離挫敗感、體驗(yàn)充實(shí)感；后者就是常說的“做最壞的打算，朝最好的方向努力”了，凡是可能發(fā)生的對(duì)快樂有影響的因素都要盡可能的考慮到，因?yàn)檫@是“意料之中”與“措手不及”的區(qū)別所在。
第二，應(yīng)該認(rèn)清提煉快樂的方式方法。快樂不是到處都有的，就好像感人的作品、幽默的包袱，都不是直接把生活復(fù)制過來的結(jié)果；快樂同樣如此。提煉的方式方法就顯得很重要了。一件事，如果有一點(diǎn)點(diǎn)感動(dòng)你的地方，如果有一點(diǎn)點(diǎn)讓你欣賞的地方，就要學(xué)會(huì)關(guān)注這一點(diǎn)點(diǎn)，并把它放大。如此，你的快樂才能不被瑣屑的事情湮沒。而即使是讓你不開心的事，也要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角度，站在更多人的立場(chǎng)上，站在更長(zhǎng)的時(shí)空里看它，也許會(huì)有別樣的收獲。
第三，要學(xué)會(huì)保存與體驗(yàn)快樂。快樂好像新鮮食品，如果不注意存放的方式就容易變質(zhì)。樂極生悲就是表現(xiàn)之一。所以，快樂時(shí)請(qǐng)學(xué)會(huì)與懂得快樂的人分享，學(xué)會(huì)把它珍藏在不易受干擾的角落，學(xué)會(huì)將它傳遞給更多渴望快樂并樂于讓別人快樂的人，并且避免讓快樂在不能產(chǎn)生快樂的氛圍里消失甚至生成有害的東西。
第四，要學(xué)會(huì)時(shí)時(shí)改進(jìn)，包括設(shè)計(jì)思路、提煉方式方法、保存與體驗(yàn)等等。改進(jìn)只有通過自我的提升，關(guān)于定力，關(guān)于實(shí)力，都會(huì)在不斷的努力中增強(qiáng)，而它們正是快樂最有力的支柱。
關(guān)于快樂的設(shè)計(jì)思路還有很多，有的人會(huì)把一些讓人高興的物品存放在某處，待不快樂時(shí)就去把玩一下；有的人會(huì)選擇在不開心時(shí)及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，讓更多新鮮的事物或者更多能吸引自己注意力與興趣的活動(dòng)沖淡郁悶；而不管如何，快樂都會(huì)青睞懂得它、創(chuàng)造它、發(fā)現(xiàn)它并且合理對(duì)待它的人。這里面有智慧、勇氣、胸襟、勤奮等等諸多元素的綜合，它們，是快樂之光芒里最原始的色譜。
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