不開心的時(shí)候做什么散文

時(shí)間：2020-12-05 10:32:46 散文雜文我要投稿

不開心的時(shí)候做什么散文

　　在悟空問(wèn)答上提了一個(gè)問(wèn)題“一個(gè)人不開心的時(shí)候會(huì)想要做什么？”

　　大多數(shù)回答的是通過(guò)看書、聽歌？電影、做家務(wù)、做運(yùn)動(dòng)、買買買、吃吃吃……等轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)緩解和調(diào)節(jié)。

　　但有一位朋友回答的比較有意思“這是個(gè)問(wèn)孩子的話了。一個(gè)成年人，尤其是拖家?guī)Э诘娜耍蜔o(wú)所謂開心不開心了。因?yàn)殡S時(shí)隨地的都有著開心不開心的事。哪有時(shí)間來(lái)排解心中不快呢，忙碌會(huì)忘記一切煩惱。”

　　看起來(lái)應(yīng)該是年紀(jì)比較成熟的朋友了。

　　其實(shí)，無(wú)論人在何種年齡段，煩惱和不開心始終是有的，只不過(guò)年紀(jì)大的時(shí)候你就不得不隱藏自己的煩惱、自我調(diào)節(jié)好，避免上老下小的跟著一起不開心和不必要的惦念。

　　今天在悟空問(wèn)答上又被邀請(qǐng)回答一個(gè)問(wèn)題“如何讓自己活得開心一些？”

　　看樣子，現(xiàn)在這個(gè)世界上不開心的`人還是蠻多的，俗語(yǔ)說(shuō)“世上本無(wú)事，庸人自擾之。”你我本就凡夫俗子，吃的是五谷雜糧，用的柴米油鹽鍋碗瓢盆，凡夫俗子相處久了哪里會(huì)沒有煩惱心呢？

　　那，如何讓自己開心一些呢？

　　當(dāng)我們問(wèn)這問(wèn)題的時(shí)候，一般都是正處于不開心的階段。

　　我呢，不開心的時(shí)候會(huì)想一個(gè)人去看電影，或者一個(gè)人靜靜的看書，不喜歡被人打擾，就只想一個(gè)人靜靜待著。

　　之前因?yàn)槊Π〉慕杩跊]能看的電影或小說(shuō)都可以趁這個(gè)時(shí)間段看看了。

　　或者，如果是早上或晚上（不是很晚的話），我會(huì)選擇到廣場(chǎng)上散步或慢跑。或只是靜靜地到操場(chǎng)上坐著，看看孩子們嬉戲打鬧。

　　其實(shí)偶爾獨(dú)處，也是很幸福的事，不開心的時(shí)候最佳的調(diào)節(jié)方式，最好就是看一部喜劇片，或看一段搞笑的書、笑話等等。

　　總之盡量讓自己開心起來(lái)，不去想一些人太過(guò)傷感的事，要不然一個(gè)人鉆到里面，老覺得很煩躁沒有意思，日子還要過(guò)嗎？

　　以上這是我個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，如何讓自己開心。

　　還有一個(gè)方式就是，與家人在一起。或與知己好友在一起。與有情人做快樂(lè)事。

　　此處的有情人指的就是家人或朋友，這樣你才不會(huì)感到孤獨(dú)和沒有依靠。家人永遠(yuǎn)是我們最后的港灣和依靠，也是我們從頭再來(lái)拼搏的動(dòng)力。

　　以前年紀(jì)小的時(shí)候，不開心，可能會(huì)去買點(diǎn)東西或吃東西。

　　但買買買吃吃吃的結(jié)果到最后總是很后悔，買了不需要的或者吃了不合適的，總之是后悔。

　　后來(lái)，索性就去看看電影看看書或是不帶大錢的溜達(dá)溜達(dá)逛逛街消磨時(shí)間。

　　逛街的時(shí)候難免管不住手和嘴，還是看電影比較劃算，既轉(zhuǎn)移了注意力也能夠感受劇中人物的喜怒哀樂(lè)。

　　所以當(dāng)不開心的時(shí)候，我推薦的方法就是看電影去消磨時(shí)間緩解壓力。

　　沒有搞笑的片子，那就找一部最近特別想看的，或者就在正在上映的片子里找一部比較感興趣的，嗯，消磨一下時(shí)光，排遣一下抑郁，而且又浪費(fèi)不了多少錢。

　　不開心的時(shí)候并不喜歡找人陪，就想一個(gè)人待著，自己有時(shí)不也是不喜歡看別人祥林嫂一樣的表情么，那自己不開心干嘛要給別人添堵，再好的朋友也不喜歡看你沮喪的樣子，最不開心的時(shí)候，一定要自己一個(gè)人待著，但是告訴你，不能做傻事。

　　不開心的時(shí)候，那就看電影吧，啥也不要想，默默觀影的靜默和體驗(yàn)，會(huì)讓你感覺特別舒服，特別開心，慢慢的想想就會(huì)覺得可能自己想多了鉆牛角尖了，沒啥大不了的，有很多問(wèn)題也就迎刃而解了，該怎么做？該怎么活，生活還要繼續(xù)，努力就好。

　　你們不開心的時(shí)候會(huì)做什么呢？

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