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缺少運動嚇的我不淺散文

時間:2020-12-02 15:29:49 散文雜文 我要投稿

缺少運動嚇的我不淺散文

  原本,閑暇之時,總是喜歡讀讀寫寫,涂涂抹抹,這應該算是我的愛好、興趣吧!

缺少運動嚇的我不淺散文

  過去,報刊、雜志、書籍……只要能有的,都喜歡翻一翻,覽一覽,看一看,讀一讀,然后總是會隨手翻出紙筆涂一涂,抹一抹,描一描,寫一寫。照著上面的山水、樹木花草、飛禽走獸……涂抹一下,寫一點翻覽之后的想法,試著寫一點東西。

  現在,總是不想動,明顯感覺到自己變懶了,老是覺得沒休息好,睡的不夠時間,酸酥酥,軟綿綿,感到渾身不爽要變天,可是我的作息時間是一點也沒做修改變動的啊!

  我也經開始懷疑自己是不是生了什么毛病,到了人生的盡頭!心里慢慢的變得惴惴不安,既忐忑又煩躁,但看看自己每天的飲食,一日三餐,餐餐不落,餐餐不少,這哪里又像生了病的.樣子啊?

  懷疑和沒少吃都不能給我答案,為了解決我心中的困惑,還是去看看醫生,看看醫生怎么說,聽聽他們的意見。

  于是,確定了一個時間,早早的來到一家比較權威(友人們的口碑)的醫院,排隊、掛號、排隊、看醫生、答詢問、接單子、再排隊繳費、再按單子上的順序做各種檢查(期間幾次從這出來又到下個地排隊等待),經過一番折騰,搞完這一切,一個早上的時間也經早就不在,而且單子上開的檢查結果還沒出來,要等到下午3點才能取單!沒辦法,來人地盤,受人指差,只有耐心等待,午餐就進解決。

  下午取到各種檢查單,交到醫生面前,他還算耐心一張張的看了看,又詢問了我的表現,我只好又如實的答了一遍,他略做了停頓,想了想,結論出來:平時運動過少,多花時間鍛煉,身體無毛病,不用住院,只需要回家鍛煉。

  大夫提筆寫下診斷結論簽:身體過胖,脂肪超邊。下藥良方:走出戶外,多鍛煉,飲食要清談,多吃蔬菜少放鹽,帶糖要少沾,膩食要離遠,剔除脂肪身兒板。無需中藥西藥用身前。

  雖然“銀子”花了一千多一點,但醫生的結論解除了我心里的不安,不再掛著苦瓜臉,心里默念千萬遍:回去一定要多鍛煉,免得再進醫院。

  哎,這少運動,嚇的我真不淺!

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