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天賦玩家的游戲,把每天都過成生日散文

時間:2020-11-28 19:31:18 散文雜文 我要投稿

天賦玩家的游戲,把每天都過成生日散文

  都說生日當天的頻率和能量影響未來一整年,所以我今天刻意練習過得很有覺知,可不,寫作是我創作的最高境界耶~然而今天還是過得那么的平凡,與我設定今天一整天是慶祝,歡喜,感恩的高頻率也相差甚遠。

天賦玩家的游戲,把每天都過成生日散文

  該發脾氣的事還是發脾氣,不耐煩的還是不耐煩,焦慮的還是焦慮…工作并沒有因為我休息而不找我(為什么我的生日是周一),而且老公工作上還遇到了不少的麻煩,整天電話微信中;費勁苦心想讓生日過得特別文藝,滋養,誰知道到紅磚廠《比爾奧維拉》的展館周一閉館;想到四閱書店看書不料一路找不到停車位……

  紅磚廠敗興而歸的我~

  一系列擾攘直到踏進星巴克的場域,點了特別春天的點心和咖啡滿足我的少女心才真正感到愉悅。在那里一邊處理公事一邊看神田昌典的《未來藍圖》。每次在家附近的這家星巴克,它咖啡的香氣,光線,音樂,開闊的環境都令我很放松,成為我非日常最想去的地方。

  因為行動派future mapping課程接觸這本書籍

  晚上我的want清單是跑步和寫作,古川武士在《找到想做的事,擁有無悔人生》中有提到冥想與運動都是啟動直覺的開關,而且建議運每天一個人保持三十分鐘的運動。很喜歡跑步讓我頭腦放空,更加清明的感覺。

  再給大家推薦的一本好書,也是在同一家星巴克里看完的

  生日免不了有愿望和行為指導,今年的關鍵詞是“感恩”,書寫感恩日記。學會內觀而非向外求,進入寺廟的時候用感恩替代許愿,你想要的本來就已擁有。

  昨天聽了陶虹在墨爾大學的生命分享很觸動。一路順風順水的她,在成為人母的時候卻遇到至親相繼遇病去世,那幾年經歷了生老病死,稱為“濃縮版人生”。她很長時間在內疚中無法自拔重度憂郁,是學習讓她走出來有更開闊的人生。

  其實,一天何嘗不是濃縮版人生?怎么過一天就怎么過一生,我還在努力踐行把今天過得跟任何人交換都不愿意。人生就像心電圖,一帆風順就證明可以掛了,而且你會感興趣這樣的故事嗎?同樣《夢想藍圖》也說在工作計劃和企劃案中,直線是不夠貼近現實的假設。我們大至人生,工作提案,發明創作,小至一天的`心情不也是呈波浪線條嗎?有峰回路轉,起承轉合,而未來藍圖就是站在已經完成夢想的自己倒推實現過程中發生的“故事”,里面的心情,關鍵點,可能遇到的挫折,克服的機會點。實現夢想是結果,而過程的故事性更加精彩,想想我32歲生日這一天的心情起伏不也是很有故事性嗎?

  過去,我總有很多“成為更好自己”的行為清單,如12點前要睡覺,睡前要泡腳敷面膜。每天要冥想,運動,閱讀,學英語;然而這些真的是我人生非做不可的關鍵大事嗎?我試著從一堆待辦清單中解放出來,創作是最好的靜心,我把注意力聚焦在寫作和閱讀上,讓情緒通過創作表達。

  今年繼續是學習年,參加了行動派photo reading和passion test,踐行一年閱讀120本書,堅持input和output。以前我會覺得跟著大師級導師從知識的上游學習是換個腦袋,讓自己脫胎換骨。那是對自我的不接納,全盤否定。現在我明白有著各種小情緒,不完美的我就已經很好了,學習讓我建立自己的知識體系,做創造者而非消費者。

  與其花時間想著怎么讓生日的今天過得特別,有意義而選擇困難去哪里,做什么。倒不如把每天都當成生日慶祝,那么你一年不止有一天生日,而是365天生日。你會擁有動如脫兔與朋友聚會唱k歡脫的生日;靜如處子,與自我鏈接對話的生日;家庭旅游,探索未知世界的冒險生日…就像多個平行版本的自己,這樣的游戲體驗好像還不賴,明天我要過個什么樣的生日呢?這個問題我還有一晚的時間在夢中考慮呢,晚安。

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