愛(ài)可以化解彼此間的隔閡散文

愛(ài)可以化解彼此間的隔閡散文

　　當(dāng)彼此間因?yàn)橹T多的糾結(jié)和誤會(huì)搞得焦頭爛額，不能靜下心去梳理和認(rèn)識(shí)自己，只是滿腹的抱怨和指責(zé)對(duì)方不能理解和懂得自己，自己一味付出，用自己的愛(ài)來(lái)照顧對(duì)方，希望能夠感化對(duì)方，但因?yàn)檫@份愛(ài)慢慢讓彼此在疏遠(yuǎn)，出現(xiàn)隔閡，就像是兩個(gè)陌生人一樣，如果不是那本所謂的結(jié)婚照存在，真的早已形同陌路，雖然彼此一直在努力，在想辦法緩和，但愈是努力兩人之間誤會(huì)愈多隔閡愈深。

　　因?yàn)閻?ài)兩人走到一起，也是因?yàn)閻?ài)讓兩人變得恨，在愛(ài)與恨的糾結(jié)中，連自己都不明白發(fā)生了什么，是什么原因讓兩個(gè)熟悉深愛(ài)的兩人成為陌生人，在平時(shí)的心理咨詢中，類似的問(wèn)題經(jīng)常接觸，也是當(dāng)下很多家庭和婚姻情感碰到的糾結(jié)，就像在我們咨詢工作室，雙方在指責(zé)對(duì)自己不夠理解，不能體貼自己，也不能給自己安全感，讓自己感受不到愛(ài)，兩人走到一起就像開(kāi)始就是一場(chǎng)騙局，在轟轟烈烈的熱戀后就變得平淡，無(wú)從談起想要如何的愛(ài)，只是在一廂情愿付出，用自己的獨(dú)特的方式去施愛(ài)，希望對(duì)方能夠收到，也希望對(duì)方能夠給自己回饋，但更多的是因?yàn)樽约旱腵這份愛(ài)讓對(duì)方壓抑，頗感壓力，有被控制和想逃離的感覺(jué)，就像咨詢中兩人在說(shuō)，真的不想回家，每當(dāng)自己看到對(duì)方幽怨帶滿情緒的臉讓自己感覺(jué)擔(dān)心，不如在外面舒服，與朋友在一起喝酒聊天很是輕松，但回家呢就是指責(zé)就是順從，就是壓抑，感覺(jué)窒息無(wú)奈。

　　為什么當(dāng)初深愛(ài)的兩個(gè)人在走進(jìn)婚姻后會(huì)出現(xiàn)如此多的問(wèn)題，是彼此沒(méi)有了愛(ài)還是誰(shuí)出現(xiàn)了什么問(wèn)題，好像熱戀中愛(ài)的愈深在婚姻后慢慢變得平淡無(wú)味，找不到感覺(jué)，把諸多的精力放在工作和孩子身上，在兩人之間疏遠(yuǎn)的同時(shí)也讓對(duì)方對(duì)自己有了想法，所謂心有靈犀，很多時(shí)候并不是裝就可以，需要當(dāng)事人把心中的壓抑和苦悶說(shuō)出來(lái)，敢于表達(dá)自己的感受而不是為了適合對(duì)方在牽強(qiáng)委屈自己，就像很多人在說(shuō)，為了取悅對(duì)方，可以放棄屬于自己的時(shí)間陪伴對(duì)方，為了對(duì)方自己沒(méi)有了朋友和空間，只是希望對(duì)方能夠開(kāi)心能夠快樂(lè)，但最終呢，給予對(duì)方的卻是壓抑和控制，為了這份愛(ài)讓彼此都很受傷，都找不到方向，也許就是因?yàn)檫@份愛(ài)讓兩人疏遠(yuǎn)，變得成為陌生人。

　　當(dāng)兩人之間出現(xiàn)問(wèn)題，要的不是指責(zé)和抱怨，學(xué)會(huì)寬恕和包容，多一些時(shí)間在自身找問(wèn)題，不要為了愛(ài)而愛(ài)得稀里糊涂，回頭看看，每一段感情中，多是因?yàn)閻?ài)而鬧得不能堅(jiān)持，在彼此的抱怨和誤會(huì)中讓另一方走出家庭，用自己獨(dú)特的方式證明自己，在這個(gè)時(shí)候要的不是固執(zhí)己見(jiàn)，能夠心平氣和坐下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方的心聲，能夠把自己內(nèi)心的情緒和想法表達(dá)出來(lái)，相信對(duì)方一定會(huì)接受和理解自己，但往往在擁有情緒時(shí)，兩人都不能靜下心，多的是不滿和惱怒，讓愛(ài)變成恨，回頭想想，在這份恨的背后何不是用彼此的愛(ài)在支撐。

　　為了化解對(duì)自我的憎恨而把自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任投射到別人身上，在不斷譴責(zé)自己的同時(shí)把矛頭指向?qū)Ψ剑�想用自己的方式去征服別人，控制別人，攻擊別人乃至傷害別人來(lái)達(dá)到對(duì)自我憎恨的滿足，即使將別人卷進(jìn)來(lái)也并不會(huì)減少自己根深蒂固的傷和恨，在每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一個(gè)受傷幽怨的小孩有待治愈。如何去治愈和陪伴這個(gè)內(nèi)在的小孩讓自己盡快成長(zhǎng)成熟，就需要當(dāng)事人給自己時(shí)間去接受和打理，去關(guān)注和呵護(hù)，而不是放棄，用寬恕和愛(ài)陪伴自己成長(zhǎng)，在抱怨和恨別人的同時(shí)能夠回頭在自身考慮考慮，究竟問(wèn)題是在對(duì)方還是因?yàn)樽约簝?nèi)在的原因相信當(dāng)事人一定會(huì)清楚，只有在敢于接受和陪伴自己，能夠理解和愛(ài)自己，在寬恕自己的同時(shí)再去寬恕別人，相信愛(ài)可以讓自己盡快成長(zhǎng)成熟，在內(nèi)心擁有諸多不滿和壓抑時(shí)，是否給自己時(shí)間反思，自己在愛(ài)，內(nèi)心的情緒是什么，抱怨一味用屬于自己獨(dú)特的方式折磨自己，學(xué)會(huì)自愛(ài)，在感覺(jué)不能照顧好自己，及時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢幫助，讓心理老師協(xié)助自己找回自己，而不是在糾結(jié)折騰中讓自己困惑無(wú)助，有愛(ài)就有希望，相信自己，愛(ài)自己才能夠真正去愛(ài)別人，寬恕自己才懂得如何去寬恕別人。

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