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冬泳人為什么不怕冷散文

時間:2021-04-23 17:34:13 散文雜文 我要投稿

冬泳人為什么不怕冷散文

  許多不冬泳的人都覺得冬泳很神奇也很納悶,冬泳人跳進冰窟窿里為什么不怕冷呢?

冬泳人為什么不怕冷散文

  其實,答案很簡單,“冰凍三尺非一日之寒”,冬泳不冷需十年功夫。冬泳不怕冷需要多年下功夫才能練出來,說句通俗的話,就是百煉成鋼,習慣成自然。冬泳人也知道冰水刺骨,他們之所以不怕冷令不冬泳的人匪夷所思,其實就是因為堅持長年鍛煉的結果,其鍛煉效果肯定是明顯的`。冬泳人年年破冰游泳,其御寒能力一定強于不冬泳的人。如果說剛開始冬泳的人靠的是頑強的毅力,忍受著冰水的寒冷去冬泳,那么長年冬泳的人則是適應并喜歡寒冷跳入冰水中冬泳,那真是一種樂趣和享受了。

  有的人以為冬泳人就是在冬天游泳,這是很可笑的,事實上,冬泳人一年四季都在自然水域游泳,入秋后,水溫逐漸下降,身體逐步適應,如果拋開勇氣和毅力的因素,這個過程任何人都可以做到,誰都不是突然在寒冬臘月跳進冰水中游泳的。

  有人擔心冬泳會不會凍壞身體?其實,科學冬泳不會傷害身體,當然不能超過極限,能不能夠承受只關系但人的意志和興趣,所以冬泳也稱作是勇敢者的運動。水溫再低也在零度以上,游泳運動血液循環快,幾到十幾分鐘的游泳不會發生凍傷。但是當人體體溫降到32度以下開始發生意識模糊,思維障礙,那是絕對危險的,意志再堅強,也不可挑戰極限。

  多年冬泳后使我的體溫低于正常人1度多,冬天穿的少也一點不冷,是冬泳給我帶來人生的無比幸福。

  科學冬泳,安全冬泳,健康冬泳,快樂冬泳,通過冬泳收獲的好處是人們無法想象到的。

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