實習日志
在日常學習、工作和生活中，大家都知道日志吧，時間過得真快，一天又過去了，相信你有很多感悟吧，是時候認真地寫好日志了。日志你想好怎么寫了嗎？以下是小編收集整理的實習日志，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習日志1
今天是我工作的第xx天。今天和技術員一起完成了定軸線。第一先把水準儀在其中一個引樁控制點的位置架好調平，然后另一個人在另一個引樁的控制點拿紅藍色鉛筆的筆頭在釘子上點好，技術員通過調劑水準儀找到筆頭，固定好鏡頭。然后再下到槽里面，第一通過上下調解水準儀鏡頭，先大致的'固定其中一個木樁，然后在木樁上準確的釘上釘子（注意釘子不要釘到底），這樣在最外邊的軸線上類似的找到幾個點，最后在各個木杖的釘子上拴上白線，這樣就定出了其中一條軸線，再通過排尺肯定出其他軸線。理論上沒有什么難知道的，可是到實際操作中中常常會遇到很多的困難，例如，當時控制點的環境不好，儀器老化不好用，再加上酷熱的天氣。這些都需要我們去克服。
實習日志2
3月5日星期一
今天是開始實習的第一天，我一大早就在介紹人的陪同下來到了天津絲印器材供銷公司財務部。絲印器材供銷公司是一私人企業，以給我市提供絲印器材為主要業務。部門主管在看過我的介紹信后，欣然接受了我在該部門實習的請求。由于是第一天，在部門主管帶領我熟系了該公司的工作環境后今天的實習就告一段落。
3月6日星期二
今天到了公司，我的老師楊姐利用了整個上午的寶貴時間，向我詳盡講述了公司的發展歷程、業務范圍、部門分工等情況，使我對公司有了初步的了解。通過與我的交談，楊姐為我量體裁衣，定制了一套學習方案，并針對我個人的性格特點，為我指出未來的幾個發展方向，使我受益匪淺。
3月7日星期三
今天我的主要任務是看公司以前的帳目，楊姐指定出納先將以前的收款憑證和付款憑證讓我們看,復習會計科目,不了解的明細科目就問.根據成本找了四頁相關的材料費用明細賬,再將總數合計起來。覺得還可以接受，并不是很難。
3月8日星期四
今天已到公司，楊姐要我開始看以前的一個完整的.會計期間的憑證–一個月的轉賬憑證，了解大概的會計科目有哪些。由于楊姐今天比較忙，我只好自己看，也回憶了一下會計基礎知識。一天下來覺得很累。
3月9日星期五
今天仍然是看憑證，但根據以前學習的很多理論來考慮借貸方向很容易使人思路不清，帶我們的會計就給我們講了一些比較實用的考慮借貸的方法，然后還出了一道題對我們進行了測試,還學習了使用辦公室的一些辦公工具如：傳真機、打印機。
3月10日星期六
根據他們給我的實習計劃，實習生有雙休，今天我休息。
3月11日星期日
休息
實習日志3
1月5日星期一晴
今日上午，初次來到實習的地方，對它充滿了好奇，很想到工地的各個角落一探究竟�？墒琼椖拷浝聿⒉涣肆宋业男脑�，帶我熟悉了下辦公室的個個部門，最終帶我進入了項目部，給我介紹了梁工，此后我的實習導師便是梁工了。
梁工熱情的接待了我，詢問了一些關于我的情景，了解了我的專業，和要實習的資料后，也跟我介紹了這個工地的相關情景。之后拿出一大摞圖紙，有結構圖還有施工圖等，梁工讓我自我看圖紙，有不懂的再向他或者其他師傅請教。
雖然做過課程設計，可是和這些圖紙比起來簡直是小巫見大巫啊。打開圖紙，首先感覺到的是它的規范性和嚴謹性。仔細一看，發現有的還是在學校學過的，還算勉強看的懂。有的復雜的還是要請教導師的。
總結今日的感受，萬事開頭難嗎，今日對于身邊的環境還是有點陌生的，感覺連問問題都是不怎樣敢開口。
1月6日星期二晴
還是一樣的時光到達辦公室，比起昨日，今日有了似曾相識的感覺。今日是我自我來到辦公室的，找到自我的位置坐下，找出昨日梁工給我的圖紙，繼續翻閱。拿到基礎及柱子的圖時，感覺它很錯綜復雜，老是不明白該從何看起，于是鼓起勇氣去問了辦公室的另外一個師傅，他仔細認真地教我該如何看這副圖，因為這副圖是主樓和副樓畫在一齊的，所以看上去較復雜。他教我要先區分出主樓和副樓，然后再依照軸線一條一條去看，這樣就顯得清晰多了。自我拿著圖研究半天不如師傅的幾句話，此刻我覺得啊應當不懂就問，這樣才能學的較全面。還看了鋼筋圖，這個還是能看的懂的，什么型號的鋼筋，根數，箍筋的距離啊等等。
總結今日覺得看圖紙看到覺得乏味了，總感覺沒有什么能夠看的了，可是師傅一問起來還是會有很多不懂。
1月7日星期三晴
今日準時的來到辦公室，漸漸地對于這個地方熟悉起來了，拿出圖紙看了一會，總感覺乏味，梁工看出了我的心思，便問我，感覺如何，是不是想去現場走走了。我如實的回答了。梁工便跟我說，無論做什么都要先會看圖紙，這很重要，再學會圖紙與現場聯系起來。之后還耐心的跟我說了去現場要注意的安全知識，說完讓我去領了安全帽。此刻心境那個激動啊，都沒感覺到這幾天的寒冷了。
跟著梁工來到現場看到的是工人在搭模板，突然間覺得這些工人都好厲害啊，原本是空曠的一片，慢慢就構成樓板的模型，還很安穩。之后到建好的那棟去看外墻天棚，接下來要學習外墻天棚涂料的面積計算。
今日去現場的感覺根圖紙比起來差很多的感覺，可是拿起圖紙對照似乎又是那么回事。
1月8日星期四晴
今日一早來到我的辦公室，整理好要用地資料等梁工的到來，他說好今日要早來教我手算外墻漆面的。上班時光到了，梁工也沖沖忙忙已經從工地下來了，他交代了同辦公室的唐工教我計算。他有事情忙。唐工用CAD打開要用地圖紙，還耐心的教了我要用到CAD軟件的基礎知識，因為學過，所以還是比較容易上手的。這么多的外墻面該如何計算呢，唐工耐心的一步一步教我計算。
聽完還是覺得模模糊糊的，可是還是實踐更重要，所以我還是自我開始著手算了。要看2張圖紙，一看總平面圖，二看截面圖，三要與現場聯系起來。先看截面圖算出梁的周長再乘上梁的長度，這是最簡單的想法了。仔細看圖紙發現有3根梁并排，中間還有垂直的梁還有柱。發現并不是想的那么簡單的，于是叫上安全員陪我到現場又看了一遍，發現今日看到的比昨日看到的似乎多了點什么。
1月9日星期五晴
迎著清晨的陽光來到我的辦公室，做好了一切準備，打開CAD圖，開始了我的計算。A-1軸到A-2軸的工程量計算式，最外L-B梁等于外側的周長加上上下底面的長度的總和乘上它的長度。中間梁也是四周的邊長相加的和乘上(它的長度扣除柱的寬度)。內部的還要分為，內側與外側再頂面，自我感覺這樣不容易混淆。最終要算柱子的面積了。柱子的面積要扣除沒有上涂料的高度還要扣除梁口面積。這樣一小截的外墻漆涂料的工程量算是計算完畢了。
拿著我的成果交給梁工檢查，他說你這樣計算結果應當不會差很遠，可是你的計算式不容易讓別人理解，你所要寫的不僅僅僅只是給你自我看的，還要通俗易懂，讓大家有一目了然的感覺。今日的實習感悟，覺得自我把該算的量給復雜化了，能夠不用將所有的量都拆開一個一個計算。
1月10日星期六晴
來到辦公室休息了下，緊之后唐工也來了，看了看我的計算式，還讓我給他解釋了下我的'想法，我把我的計算過程講了一遍，他說了句，思路是不會錯，可是這樣過程過于繁瑣了。
他拿出他的計算式給我看，他把每一個軸號都標的清清楚楚的。我還是有的計算式看不懂，問了下他，他一解釋，我就明白了。還有他是將柱子還有垂直梁放到最終統一算，這樣避免混淆了還避免了有漏算或者多算。
聽懂了唐工的計算后，我也開始了我的計算。碰上有弧線的里外的邊長不一樣有不一樣的計算方法，數值差別不大的要相加取平均值，數值相差大的要分別進行計算。
今日的實習感覺收獲還挺大的，從之前的無從下手，到此刻的我也計算出一大部分了，或許存在錯誤，可是我開始懂得了要如何去計算了。
1月11日星期日晴
7點半就來到了辦公室，在休息間聊天更進一步的了解了下這個工地。本該有個專門的造價師傅帶我的，因為她自身原因不能來，所以我就跟著梁工學習手算工程量。進去辦公室又開始了我的任務。把剩下的量給算完�？旖Y束的時候又碰上了一個問題了，轉角的斜梁該怎樣計算，梁口該怎樣扣除呢。糾結了半天還是沒有想到我能夠用地方法，所以我還是問了唐工，他說對于這個啊也是按照兩邊的長度用勾股定理求的，梁口能夠簡便點按照垂直梁的來計算，這樣能夠簡便很多對結果又不會有太大的影響。列完所有的算式，我就開始計算結果了，把我計算的結果跟唐工計算的結果比較，差了30多平方米，唐工說對于3000多平方米，這樣一個誤差是很正常的。即使是自我再算一遍也不能完全一樣的。
1月12日星期一晴
昨日算完外墻水泥漆面，今日經過梁工的應許，戴上安全帽跟著唐工來到現場，唐工說今日要放樣，便開始跟我講解放樣的作用以及做法。
放樣是保證工程質量至關重要的一環。放樣就是把圖紙上的形狀按1:1的比例投放到地面上，放樣人員要會看圖，還要會儀器的操作，先確定軸線位置，最終放局部軸線，彈出墻體等。放樣的工具有卷尺，長鋼尺，墨斗，油漆，有色的鉛筆等等
在學校有學過全站儀，所以看到并不感覺到陌生。拿儀器過來，準備操作，發現之前學習的已經忘記了一大半了，所以只能先看唐工操作一遍，恍然大悟啊。把全站儀整平對中，進入菜單，建立基站和后視坐標，進入放樣菜單，調取或輸入該點放樣坐標，確認后旋轉全站儀對準角度目標對準十字絲，目標距離調整到0米，做點。
1月13日星期二晴
來到工地，拿起安全帽打算跟唐工一齊去把昨日沒完成的任務完成，他確跟我說，今日只剩下一點了，你就不用去了。昨日的放樣還是學到挺多的，還明白木工也是跟著放樣的線搭的板，放樣要放的準，關系到整個工程的質量。
來到辦公室，稍微休息了下，梁工就過來了。我就過去問今日我有什么任務，他說，你今日的任務是把D地塊的主樓與副樓的柱子的截面積。于是打開CAD開始跟我講解起了圖紙，該怎樣看，待會要怎樣算啊等。聽的有點模模糊糊的，可是還是要實踐自我去算才會記得住。首先，我先算出副樓的柱子的種類和分別的個數，然后在同張圖紙上找到柱子的截面大小，相乘得出各個種類柱子的面積，最終相加得出總和。今日的量還是有點多的，沒能完成任務了。留著明天繼續努力了。
1月14日星期三晴
今日現場在綁扎鋼筋，征求梁工的同意，戴上安全帽跟著林工來到現場。在現場給我的第一感覺就是建筑物用地鋼筋量可真是大啊。之后我又有一堆疑問了，怎樣看這些鋼筋的型號啊，怎樣綁扎才能使他們這么規范等等。林工一一給我解答著，才明白在學校學的3級鋼的符號，在這根本看不到，鋼筋本身上有他的大小和型號，操作時要按圖紙要求劃線，綁扎最終成型。還看到了書本上學到的鋼筋的連接，在這是用直螺紋套筒進行連接的，還有連接的位置要選得恰當。還從鋼筋工人那明白所有受力鋼筋和箍筋交接處全綁扎，不得跳扣。還有綁扎鋼筋的缺扣，松扣數量不能超過所有數量的十分之一，且不應集中。
今日學到的知識可真多啊，什么鋼筋型號，規格，以及綁扎的方法此刻都有了必須的了解了。
1月15日星期四晴
今日監理到現場檢驗鋼筋，于是我也戴上安全帽跟著林工來到現場。跟著監理一齊檢查才明白原先還有這么多的規范。
1、是否按圖施工，綁扎成型的鋼筋骨架，直徑，品種，數量，間距，形狀是否正確。
2、綁扎成型的骨架外形尺寸是否貼合設計要求，偏差是否超過規定，保護層厚度是否貼合要求，構造筋是否貼合要求。
3、描固長度，箍筋加密區及加密間距是否貼合要求。
4、鋼筋接頭，那里用到的是直螺紋套筒進行連接，外觀質量，取樣性能試驗是否到達要求，接頭數量是否過多等等。
聽完監理跟我的介紹，拿著圖紙我便懂得了要怎樣去對照了。對照的過程中還看到了鐵絲網，不懂它的用處是什么，又問了林工，他回答說這是后澆帶，就是最終才倒混凝土的，有著類似與你們所學的伸縮縫的功能。
今日跟著監理，才明白跟著他們也能學到很多知識的啊。
1月16日星期五晴
前段時光到現場所學到的放樣與鋼筋的綁扎，今日又要開始新的工程量計算了。今日開始學習模板量的計算了。模板量的計算分為各層柱子，梁，以及板面的量的總和。先學的是梁的計算。要看2張圖紙，一張是梁配筋圖，一張是板配筋圖。梁配筋圖得出梁的長與寬，板的配筋圖是明白板厚。想學會計算要先學會看圖。然后按照軸線有規律的計算，這樣不容易混淆。
按照梁工教我的計算方法，先計算橫向的梁，用CAD拉出梁的長度乘上(梁的高度減去板厚)在扣除梁口與柱口，慢慢算著算著有點感覺出來了，速度也就加快了。橫向算完了，唐工過來檢查了下，順便看了下圖紙，問我電梯口有沒有另外算，我說沒有，因為沒有經驗理所當然的以為跟其他梁都是一樣的。然后這樣就錯了，回去找出錯誤的地方從新修改了下。之后繼續算了。
1月17日星期六晴
前幾天計算完了梁與柱子的，感覺剩下最難得就是板面了。把這一想法一說，唐工就笑了，他說板面是最簡單的，只要用CAD就能夠拉出全部的面積，然后扣除樓梯，電梯井還有柱截面的面積這些就能夠了。
CAD大一就學了，可是此刻發現自我懂的還剩下真的不多了。于是只能請教唐工了，先輸入命令aa按enter鍵，然后拿鼠標把板面的外圍每個角都圈起來，板面的面積與周長就得出來了。之后算柱截面的面積，還要分層進行計算，因為每一層的柱子大小有的不一樣，還要算樓梯的空間大小以及樓梯房的面積還有一些孔洞啊等。最終用板面的面積去扣除柱截面面積，樓梯房電梯房以及孔洞的面積等，這樣就得出板面的工程量了。今日學到的用CAD算板面面積，發現很多東西都是能夠學以致用的。
1月18日星期一晴
今日唐工說要教我算樓梯的模板量，樓梯應當算是比較復雜的計算了吧，心里這樣想。打開圖紙，先自我熟悉了下大概，可是發現還是有點懵懂。于是我就自我戴上安全帽，來到現場今日要計算的樓梯熟悉下，這樣待會算理解起來會容易點，還拍了照片，又回到辦公室了，此刻就是萬事俱備，只欠東風了吧。
過了許久唐工才回來，他說最近有點忙，梁工都是看不到人的，要不就是回來又立刻要出去了。最終唐工還是騰出時光教我計算樓梯的模板了。先計算柱子的模板，這個之前學了就會算了還有板面的面積也會了，此刻剩下的就是樓梯的斜面以及梯面。應當也不算太難，只要明白了高及垂直的長度用勾股定理計算得出斜面長度最終乘上寬度就能夠了。
聽別人講得總是很簡單，一旦到自我寫了還是不太懂如何去計算的
1月19日星期六晴
今日早早來到辦公室，似乎是要早點來，好好珍惜剩下不多的實習生活。休息了一會后便開始計算前幾天算的梁模板，之前只算到2層，此刻要之后下去算了。雖然有幾天沒有算了，可是有算過，拿出之前的模板一看，就明白了該如何去計算了。算到一半，總公司有人下來檢查了，梁工要跟著他們到現場去檢查，于是我也跟著來到現場。跟著來檢查的人員，我又懂得了更多的關于工地的安全知識。配電箱內用電線路是否有標識，分配電箱是否重復接地;鋼材加工場地有兩個積水坑，組織工人進行整改;發現現場模板堆放不規范，阻礙交通，立即組織雜工進行清理等等。
今日跟著總公司過來檢查的人員到現場去，發現了很多之前沒有注意到的問題。還明白了，如果檢查不合格還要被罰款的，檢查合格的有的還會有獎勵。
1月20日星期日晴
今日來到工地，深深的感覺有點不舍得，就快要結束了實習生活，這邊的人很善良，很好相處，還很熱心。想想就不想離開了，可是天下沒有不散的宴席。總有一天要離開的。
進到辦公室，感覺沒有什么心思了，唐工看到便跟我聊起天來，他說算不下去啊，今日另外一個地塊要進行混凝土澆筑，于是跟著唐工去現場了，還沒到，就聽見振動棒的嗡嗡聲，來到目的地就看到了混凝土澆筑。此刻混凝土日趨專業化，全部采用專業的混凝土公司輸送商品混凝土以保證質量，避免了現場攪拌產生的誤差，減輕了工人的勞動量。
還有澆筑也是用泵送的，這樣能夠提高澆筑效率。回想施工教師上課講得那些關于泵送的知識，在結合現場明白了一些原理和泵送時要注意的一些問題。
實習日志4
實習第五天。早上第一節課不用聽課，所以難得多睡了會兒，始終睡到七點五十才起床。刷牙洗臉后，就坐公交去了十二中。第一節課下課后檢查了咱班的做操狀況后就去了xx班聽課。那班簡直就是高一年級的一個傳奇，門門課年級倒數第一，而且紀律也是差的一塌糊涂，在他們眼里，真的是神馬都是浮云！聽完課后就借了不回去的人的自行車和幾個同學回師大吃午飯了，順便洗了件衣服。下午十二點非常就早早的的'去十二中了。但去了之后就懊悔了，由于下午也沒啥事，去了也白去，最終一點多就回師大了。然后去緯七路改了條褲子，買了點水果。晚上吃完飯后就去防空洞的網吧去下載教案和課件，哎，沒方法啊，宿舍的網速實在是太慢了。在網吧足足呆了三個小時，花了我五塊錢人民幣，最終下了充分的資料，足足有70多兆，這下做教案和ppt就不用愁了。最終把這些資料傳到了特地為實習的那十三個人而建的群里供他們共享，這樣他們就不用花那么多時間自己去下載了。我就說嘛，我是個好人，充分發揚了中華民族的傳統美德，哈哈！
下周是我正式實習班主任的第一周，所以真的再也不能睡懶覺了。早上要去檢查早讀、做操、眼保健操等等，雖然不是什么大事，但都是很鋪張時間的。這兩天雖然休息，但我爭取把四課的教案和課件的做好，然后就一邊實習班主任一邊好好預備講課吧！加油吧！go！go！go！
實習日志5
20xx年xx月xx日 x天
今天是我上班的第一天，我帶著期望、興奮來到眾合力，一進門就聽到某個部門的工作人員集中在一起喊口號，讓我感覺到眾合力還蠻有文化氛圍。
隨后，行政部的曾主任分配我去長安站的維修部，并說明一些相關事項，主要是讓我們以正式員工要求自己。謝站長讓盧炳初組長帶我，我們是第二姐，把我算在里面，一共有五個人。我憑借自己的真心，再加上這一年內在“中心”與人的交流經驗體會，跟我組員的關系還不錯。即是已經找到了合適的農田，剩下的還要靠每天“施肥、澆水”等。組長盧炳初是花都人、組員吳奔馳是四川人(工作兩年)、組員程金建是河南人(讀機械的)、組員張文忠是湖北人(技術型)。
由于是第一天來，所以我今天的主要任務是“看”，看組員是怎樣做的'。一打開車蓋，我就傻了，許多東西都不知道叫什么名字，以前學汽車構造時，是拆開每一部分來看的，而現在組裝在整部車，弄得我有些“暈”。真是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。我帶了一本筆記，把那些不懂的知識或零件名稱記下，打算晚上再上網查詢其具體的資料。今天的工作給我印象最深的就有兩個操作：
一、我在扭緊車輪螺絲時，沒有注意到錐面與錐面的嚙合度比錐面與圓柱面的嚙合度好，并且車輪螺絲一定要鈕緊。
二、防凍液加的方式:
1.先擰開水箱上面的加蓋子
2.排空水箱里的水后再擰緊螺栓(出水螺栓在水箱的下方，也許需要用一個鉗子，有的直接 用手用力就可以擰開)，徹底放完之前水箱里的水
3.用起子或合適的扳手擰下節溫器上的放水小螺絲(在節溫器上，約8毫米的直徑那一個，因車而異)
4 .向水箱里加防凍液，加至節溫器上的小放水小螺絲口流水，即擰緊節溫器上的小放水小螺絲
5.繼續向水箱口加防凍液加到不能加為止，之后，拔下水箱蓋旁邊的橡膠排空氣的管子。
實習日志6
X月19日 星期二 陰
不進入社會實踐，就不了解社會真相!也許你在書生生涯里壓根沒有意識到，或者不相信一個人的長相會影響到一個人的業績。社會的真相有時有些殘忍!今天，在和我們店長的交流過程中，她就與我們講了其中道理：愛美是人的天性，以貌取人的現象在生活中比比皆是，不少顧客也不例外。其實，容貌常常作為業績的敲門磚”，不可否認，同等學歷和優秀背景下，美女、帥哥相對比較容易得到顧客的傾慕;而在某些特定的行業和職位上，美女憑借外貌上的先天優勢，也容易贏得更多的機會。但真正進入職場的時候，容貌和智商并不是互斥的'，但長相好的更容易讓顧客主動給予機會。這就是社會，與我們學的東西不一樣，只有不斷地歷練，才能讓自己更成熟更睿智!但長相不是決定成敗的主要因素，甚至是非常次要的因素，只是有些時候，這一次要因素往往也成為關鍵決定因素。而從長遠來看，它是微乎其微的，重要的個人的修為，只要肯努力，就能成功!
實習日志7
1.班主任實習日志
星期二，按照原計劃，我們要來和班主任老師進行教學任務和班主任工作的交接事宜，并把我們精心準備地小賀卡送給老師。
xx講報紙，而我準備上新課選修6的unit1。教學任務確認完成，我們就從老師那拿了些輔導書回去好好備一備接下來要上的課了。
周五是英語早讀，也是由我上第三節的英語課，也是我們老師和學生告別的班會。剛開始早讀時，由于另外兩個實習生本著更快認識同學的初衷，逐個開始點名，花去了早讀1/3的時間。但盡管如此，學生們到早讀的最后時間也還是一副懶洋洋的樣子，不愿早讀。等到第三節課時，雖然之前星期四由于我們學校體檢讓另外兩個實習生老師代了一下課，她們直接把unit1的warming up和一部分單詞上完了，但學生們集體要求讓我重新上過一遍單詞。
2.班主任實習日志
實習第xx天。今天是我實習班主任的最后一天，下個星期就要正式進入實習授課教師的角色了。今天早上檢查完早操后就去了辦公室聽xx老師說關于講課的一些事項，主要就是板書，一些重要的內容，還有就是由于清明節放假的緣故，我只能上三節課，而這三節課中至少有一節要用傳統模式上課，也就是不能用課件，這可傷腦筋了，沒課件不好講啊，只能硬著頭皮上了。
九點多就回學校了，結果十點半的時候就用人打電話說讓我去改高三的卷子，還沒吃飯呢！結果第一次這么早就去食堂吃飯了，還好有飯賣。吃完匆匆去了十二中，結果又被告知12點半才開始改。最后決定，等學生上課以后才去改，否則免談。實習班主任是主業，改卷子是副業，主業不可荒副業可以廢。
下個星期就要上課了，所以這個周末就不悠閑了，要好好準備講課，星期六晚上試講第九課，星期天晚上試講第十課。哎，麻煩��！不想上課，只想好好當個實習班主任，如果有個班主任助理的職業就好了，呵呵，又在做白日夢了！
3.班主任實習日志
今天是實習的第xx天，雖然心里很平靜，但還是在早上6點就醒了。拉開窗簾，難得一見的艷陽天，雖然空氣中還是冷冷的，但是明媚的陽光讓我的心情變得特別不錯。一大隊人馬坐地鐵來到xx中學，xx比xx還早一年，到處都充滿老北京的味道，青灰色的地磚，青灰色的墻壁，青灰色的門洞……校園出奇的干凈，我甚至覺得就算只穿一雙白色的襪子走過去，留下的只有那地磚特有的顏色。
我和xx同帶一個班級——高一（8）班，他們學校高一年級的班，也叫xxa班。指導老師是一個干練又大氣的女老師，同時也是我們倆的指導班主任，對我們很是照顧。當我們一隊人馬在校園里、教學樓里像走迷宮一樣的亂轉的時候，xx老師已經為我們倆畫好了一附的地圖，還認真地解說了一遍才放心的離開了。
我們下午在3點20開班會的時候進的班。這是一個小班，只有28個學生，沒有我想象中北京小孩那么驕傲，仍然是一幫小孩，陽光活潑。周五就是他們的校運會，不，現在應該說是我們的校運會，因為我也是班級中的一員了。班會上到一半大家一起下去開始排練隊形，可能是由于時間緊張，根本也沒有排出什么來，但是的確可以看出他們每個人都在參與，尤其是班委們。放學后，我們和老師、班委一起討論，眾說紛紜，但是卻都樂在其中。
4.班主任實習日志
今天是我實習值周的第xx天。一大清早就醒來了，因為我的心中一直惦記著這件事。以前我總覺得當老師很輕松，現在我完全打破了這一想法，老師身上總是肩負著一種責任，一種使命。我們全班五十三位學生，就像五十三顆小樹苗需要老師這位園丁去悉心栽培，同時老師又是學生心目中的保護神。班主任工作看上去很簡單，卻有很多瑣碎的事情，想要做好也需要付出心血，這也更加讓我心中多了一份責任感。
5.班主任實習日志
班級常規管理，是班主任工作的一項最基本的職責，這是所有的班主任都必須完成的基本任務，又是班主任工作的重要任務。在班級日常管理方面，我更多的是監督學生學習、紀律和衛生。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。我帶的班是美術班，學生的文化課成績不好，學習氛圍也不濃，平常早晚讀很少人讀書，讀書聲音又小，尤其是讀英語。我私下了調查，發現了學生英語早晚讀聲音小的原因有幾個，一是英語課代表的領讀聲音太小，很多同學都不知道讀書的內容；二是很多同學都不懂英語，不會讀；三是同學們自尊心很強，不敢讀大聲，怕讀錯了給同學笑話；四是部分同學很想大聲讀書，大全班的整體讀書聲很小，所以也壓抑著自己的讀書聲。為了解決問題，我找來課代表和其他班干討論這問題，在討論問題的過程中讓他們發現方法。最后，課代表示在以后的領讀中一定做到大聲領讀，如果沒做到的話，就可以撤銷她的職務。同時，領讀前，要明確告訴同學是要讀的內容的具體位置，對于新課的英語單詞，課代表會播放音頻讓學生跟著mp3讀。此外，班干部也表示在讀書當中要起模仿作用。后來，經我觀察發現，學生的讀書聲比以前響亮很多。本來，我看到學生不讀書就很不開心，暗自抱怨課代表沒起表率作用，我原打算換一個課代表的。我將我的想法和xx老師說了，她的話語使我放棄了原有的念頭。我覺得我不能這樣對班干，班干為班里做事，盡管他們存在很多問題，但也不能一下子把他們撤了，而是應該給他們改進的機會。當然，找學生談話一定要注意藝術。
6.班主任實習日志
要管理好一個班級，首先要了解班里的學生以及整個班級的情況。由于，我本身就是xx班的科任教師，所以，在實習之前，對學生以及班級的情況都有了一定的了解，但是，了解并不全面，也不深入，這就要求我必須進一步在這個方面下功夫。xx班相對于其他班級有很大的差異性，因為這個班是年級的重點班，所以，相對于其他班級的學生來說，我們班的學生其實是很聽話的，同時也很有個性，而且很聽班主任的話。于是，我就常常向班主任xx老師學習、請教。我還通過班干部了解班級的更多日常工作，為實習班主任工作打下良好的基礎。為了增進對學生的了解，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流，除了上課時間，我一直是跟班的。除了交流，我還給自己布置了一個任務，在實習的一周內，必須把全班學生的名字記下來。這項工作盡管花了我一些時間，但我覺得非常有意義，這也是對學生的一種尊重，也會使學生更尊重你，更愿意和你交流，從而也達到了了解學生的目的。
7.班主任實習日志
勿庸置疑，樹立目標對人有極大的推動作用。我實習的班級是xx班，我們班級的'目標是：學生人人學會做人，班級學風濃厚，紀律性強，成為一個團結、守紀、求實、進取的班集體。學習目標：每天學有所得，在今年的中考考出應有水平。學生學會做人包括性格特點、心理素質的培養和良好習慣地形成。性格特點包括使學生變得外向而敢于表現自己；大方而不扭扭捏捏；溫和而不暴躁。心理素質包括遭受挫折時的心理承受能力，對待挫折的態度，對待別人的正確看法；消除忌妒、自卑、憂郁、焦躁以及懶惰等等不良心理問題，成為一個積極向上、生活充實、心理健康的人。良好習慣包括良好的學習習慣，如認真聽講、按時完成作業、不遲到、不早退等；良好的衛生習慣；良好的生活習慣等等。
我知道：學生學習成績差，而更重要的是學習習慣差。針對這種情況，我充分利用班會課和通過各種活動開展學習目的性和重要性教育，不斷提高學生的學習自覺性。
8.班主任實習日志
在實習中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
回顧這35天的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個英語單詞或某個字后，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過。
在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。
總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！實習，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂！
9.班主任實習日志
班級紀律，包括班級的早讀、晚讀以及自習課等期間的紀律；班級衛生，包括教室內、座位前后左右的清潔以及黑板和黑板槽、窗戶玻璃等的衛生；班級生活包括班級的眼保健操、課間操、冬季長跑等與學生身體休息及鍛煉等。
以上這些工作需要常抓不懈，教育學生從小事做起，從班級常規工作做起，扎實完成各項班級集體事務，培養細心、耐心等優良品格，鼓勵大家多為集體著想，熱愛集體勞動，樂于為集體出力，勤于為維護集體形象與榮譽出謀劃策，爭當班級集體的主人翁。
其次是班級文化巡禮的籌備、排練及展示工作。
這項活動旨在動員班級同學為自己每天生活學習的場所進行精心布置，使每位同學都有一個舒適、明朗的學習和生活環境，倡導有品位、講文明的生活，同時鍛煉班級同學動手能力，注重班級同學群策群力，共同為教室的布置和裝扮出謀劃策。
10.班主任實習日志
在本次實習中我對教師工作更加喜愛，深切的體會到當一名人民教師的快樂、辛勞與幸福。
在實習過程中，我既是一名教師，也是一名學習者；既是一名管理者，又是一名“傳道、授業、解惑”者。
通過與老師的相處、自己的努力工作，我更加真實地了解到了教師工作、生活等方方面面的情況。我協助老師批改學生作業，帶領學生晨讀，為學生講課文講生字，看自習，帶領學生站隊放學、參加升旗儀式、做操，錄入新生學籍信息，學習、協助老師處理學生矛盾，對特殊兒童進行心理疏導，到班級里打掃衛生，和老師一起就餐，一起參加活動，一起聽課、說課、教研、參加評課、學習其他老師的教學方法與管理經驗……雖然教師的素質有所差異，但是他們都熱愛自己的學生，熱愛自己的崗位，兢兢業業。
11.班主任實習日志
主要實習工作：
（一）班級組織建設
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（五）其他方面
日常工作：
�。ㄒ唬┝私鈱W生基本狀況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和后進生。找原班主任介紹該班狀況，找學生談話。
（二）做好班級日常管理工作。督促學生早操、校會的隊列狀況。指導早讀，組織學生就餐、午休、作業，下午督促學生衛生打掃。
�。ㄈ┡淖鳂I、批改周記、作文、試卷。
�。ㄋ模╅_展主題班會
�。ㄎ澹⿲W生進行個別教育
（六）認真寫好實習日志
12.班主任實習日志
來到學校不斷遇到新問題：生活不方便、沒有同齡人可以交流……讓我的心情一度很低落，但姐跟我說不要太在意這些小問題，以后在教學過程中遇到的問題才是我真正該重視的。
我意識到，出來實習可以提前感受工作的苦與甜，至少還有全班同學在。我相信這次實習也讓xx更加團結、更加勇敢！突然雖然這里環境不是很好，但校長人很好，老師們都挺隨意沒有拘束感。在這個沒有風扇的房間里，我安慰自己：心靜自然涼！
實習日志8
第一天：
今天是我頂崗實習的第一天，我來到了ABC公司的市場部門。早上九點，我來到實習部門，經理帶領我參觀了整個部門，并給我分配了一些簡單的任務，例如整理檔案和編寫銷售報告。雖然任務看似簡單，但我明白這是我踏入實際工作的第一步，我會盡力完成。
下午，我有幸參與了一個市場調研項目。我和同事一起前往市場，采訪潛在客戶，了解他們對于我們產品的需求和反饋。通過這一天的實踐，我意識到市場調研是非常重要的，只有了解客戶的需求，公司才能提供更好的產品和服務。
第二天：
今天，我開始獨立完成一些例行性的工作，例如整理文檔和處理郵件。這些工作看似簡單，但卻需要高度的細心和耐心。我為了確保工作的準確性，反復檢查了多次。在處理郵件的過程中，我學會了如何高效地回復郵件，并在工作中保持良好的溝通和協調。
下午，我又有幸參與了一個客戶會議。在會議上，我主要負責記錄會議內容和整理會議紀要。通過這個經歷，我不僅學到了如何高效地記錄會議內容，還學會了如何與客戶進行有效的溝通和合作。
第三天：
今天，我開始接觸更加具有挑戰性的工作。上午，我負責與供應商進行談判，并且與同事一起制定合作計劃。談判的過程中，我學到了如何與供應商溝通，爭取更有利的合作條款。此外，我還學到了如何制定合理的合作計劃，確保項目的順利進行。
下午，我參與了一個新產品的推廣活動。我負責撰寫宣傳方案和推廣文案，并與團隊成員一起制定推廣策略。通過這個活動，我學到了如何設計有效的宣傳方案，并且了解了推廣活動的整個流程。
第四天：
今天，我繼續參與了新產品的推廣活動。上午，我和團隊成員一起前往不同的商場和超市，向顧客介紹我們的產品，并發放宣傳資料。通過與顧客的直接接觸，我了解到了他們對于產品的需求和關注點，這對于我們今后改進產品和制定合理的營銷策略非常重要。
下午，我回到公司，整理了一天的工作數據和反饋。通過整理數據，我發現了一些客戶的共同要求和需求，這為我們提供了寶貴的參考。此外，我還學習了如何分析數據和制定相應的分析報告。
第五天：
今天是我頂崗實習的'最后一天。上午，我和同事們一起開會，匯報了我們一周來的工作成果，并進行了討論和反饋。在會上，我向大家提出了一些建議，包括改進產品的某些特性和加強對潛在客戶的市場調研。大家紛紛表達了對我的建議的認同，并給予了我肯定和鼓勵。
下午，我進行了一次實習總結。我認為這次實習經歷對我來說非常寶貴，通過實踐和學習，我不僅掌握了實際工作的技能和知識，還了解了市場部門的工作流程和團隊合作的重要性。我希望將來能夠繼續在市場領域深入學習和發展自己。
實習日志9
一 實習目的
1、通過實習加深對本專業理論知識的理解，并掌握一些理論常識。
2、通過畢業實習掌握本專業的一些基本技能，熟悉公司生產的一些基本生產流程。
3、培養我們理論聯系實際、從實際出發分析問題、研究問題和解決問題的能力，將所學知識系統化。
4、通過畢業實習為畢業后走向社會、參加工作做好準備。
二 實習時間
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
三 實習單位和部門
1、實習單位：
2、實習部門：組裝制造部
四 實習單位簡介
天津通廣集團數字通信有限公司成立于20xx年x月，公司占地面積
16000㎡，擁有現代化的廠房，雄厚的技術力量、先進的制造設備和加工工藝，具有高新技術產品開發研制能力。公司主要從事集群、移動通信、數字通信產品的研制、開發、生產和精密電子產品配套加工。公司一直堅持貫徹執行集團公司的質量方針(走科技創新之路、取持續改進之法、贏顧客滿意之心)和目標(不斷完善質量體系、確保產品一流水平、持續滿足用戶需求)。在經營理念上始終堅持：“第一流的技術、第一流的管理、第一流的產品、第一流的服務�！睘槟繕瞬粍訐u。
五 實習內容
電子信息工程專業的生產實習主要以觀摩和實際操作實習為主。學習如何組裝制造簡單的電子產品。學習后進行了相關的測試，測試通過后，帶領我們進行參觀和實際操作。
首先組織我們進行了入職前的基本常識和理論的學習。
來到公司的第一天，由人力資源部給我們開展了培訓。給我們講述了公司的歷史、概況、業務、發展規劃、產品和技術概況以及公司的經營理念、核心價值觀、員工道德規范和行為準則。接下來給我們講述了公司的基本人事制度和安全質量管理。
還對我們進行了幾項專題類的培訓，主要包括5S現場管理、防ESD知識和物料控制的培訓。記憶最深刻的當屬5S現場管理的培訓。
“5S”是整理(Seiri)、整頓(Seiton)、清掃(Seiso)、清潔(Seiketsu)和素養(Shitsuke)這5個詞的縮寫。因為這5個詞在日語中羅馬拼音的第一個字母都是“S”，所以簡稱為“5S”。
1、整理
要與不要的人、事、物分開，再將不需要的人、事、物加以處理，這是開始改善生產現場的第一步。其要點是對生產現場的現實擺放和停滯的各種物品進行分類，區分什么是現場需要的，什么是現場不需要的;其次，對于現場不需要的
物品，諸如用剩的材料、多余的半成品、切下的料頭、切屑、垃圾、廢品、多余的工具、報廢的設備、工人的個人生活用品等，要堅決清理出生產現場，這項工作的重點在于堅決把現場不需要的東西清理掉。對于車間里各個工位或設備的前后、通道左右、廠房上下、工具箱內外，以及車間的各個死角，都要徹底搜尋和清理，達到現場無不用之物。堅決做好這一步，是樹立好作風的開始。日本有的公司提出口號：效率和安全始于整理!
整理的目的是：(1)改善和增加作業面積;(2)現場無雜物，行道通暢，提高工作效率;(3)減少磕碰的機會，保障安全，提高質量;(4)消除管理上的混放、混料等差錯事故;(5)有利于減少庫存量，節約資金;(6)改變作風，提高工作情緒。
2、整頓
把需要的人、事、物加以定量、定位。通過前一步整理后，對生產現場需要留下的物品進行科學合理的布置和擺放，以便用最快的速度取得所需之物，在最有效的規章、制度和最簡捷的流程下完成作業。
整頓活動的要點是：(1)物品擺放要有固定的地點和區域，以便于尋找，消除因混放而造成的差錯;(2)物品擺放地點要科學合理。例如，根據物品使用的頻率，經常使用的東西應放得近些(如放在作業區內)，偶而使用或不常使用的東西則應放得遠些(如集中放在車間某處);(3)物品擺放目視化，使定量裝載的物品做到過目知數，擺放不同物品的區域采用不同的色彩和標記加以區別。
3、清掃
把工作場所打掃干凈，設備異常時馬上修理，使之恢復正常。生產現場在生產過程中會產生灰塵、油污、鐵屑、垃圾等，從而使現場變臟。臟的現場會使設備精度降低，故障多發，影響產品質量，使安全事故防不勝防;臟的現場更會影響人們的工作情緒，使人不愿久留。因此，必須通過清掃活動來清除那些臟物，創建一個明快、舒暢的工作環境。
清掃活動的要點是：(1)自己使用的物品，如設備、工具等，要自己清掃，而不要依賴他人，不增加專門的清掃工;(2)對設備的清掃，著眼于對設備的維護保養。清掃設備要同設備的點檢結合起來，清掃即點檢;清掃設備要同時做設備的潤滑工作，清掃也是保養;(3)清掃也是為了改善。當清掃地面發現有飛屑和油水泄漏時，要查明原因，并采取措施加以改進。
4、清潔
整理、整頓、清掃之后要認真維護，使現場保持完美和最佳狀態。清潔，是對前三項活動的堅持與深入，從而消除發生安全事故的根源。創造一個良好的工作環境，使職工能愉快地工作。
清潔活動的要點是：(1)車間環境不僅要整齊，而且要做到清潔衛生，保證工人身體健康，提高工人勞動熱情;(2)不僅物品要清潔，而且工人本身也要做到清潔，如工作服要清潔，儀表要整潔，及時理發、刮須、修指甲、洗澡等;(3)工人不僅要做到形體上的清潔，而且要做到精神上的“清潔”，待人要講禮貌、要尊重別人;(4)要使環境不受污染，進一步消除渾濁的空氣、粉塵、噪音和污染源，消滅職業病。
5、素養
素養即努力提高人員的修身，養成嚴格遵守規章制度的習慣和作風，這是“5S”活動的核心。沒有人員素質的提高，各項活動就不能順利開展，開展了也堅持不了。所以，抓“5S”活動，要始終著眼于提高人的素質。
5S現場管理在如今的公司生產制造中非常重要。在我們上崗位之后還經常會有相關的檢查，看我們是否正確按照要求做到這幾項內容。
防ESD知識培訓
ESD是“靜電釋放”的意思。靜電放電引起的元件擊穿損害是電子工業最普遍、最嚴重的靜電危害，它分為硬擊穿和軟擊穿。硬擊穿是一次性造成元器件介質擊穿、燒毀或永久性失效。軟擊穿造成元器件性能劣化或參數指標下降，在產品出廠以前難以發現而造成隱患。
防靜電帽、防靜電鞋和防靜電腕帶使我們上崗操作中最主要的防護措施，在這項培訓中，技術人員知道我們如何正確的佩戴防靜電服、防靜電帽以及防靜電腕帶。給了我們很盛科的印象，之后還給我們發放了這些東西要求我們大家互相學習佩戴的'方法。
在這些培訓結束之后對我們進行了理論測試，合格后。帶領我們穿戴好防靜電服、帽、鞋后進入車間進行參觀，觀看工人們的操作，看他們是如何工作，并給我們詳細講解每一個過程所需要注意的有哪些，讓我們對這個過程有了一個直觀的認識。
我們所在的實習部門是組裝制造部，主要負責天語手機和U盾的組裝制造。我們的著重點是U盾，帶領我們參觀之后進行了一些簡單的技能培訓，主要包括焊接LCD和外觀檢驗。經過一天的培訓，我們對這兩項作業都已經具備了基本的生產能力。
實習單位給我們分組之后分屬不同的生產線，我屬于U盾制造U7線，我有幸嘗試擔任領班一職。在我們這條流水線上一共有12個崗位，分別是焊接LCD、殼前測試、主板封蠟、安裝線卡、前殼裝Lens、前殼組裝、后殼組裝、課后測試、最終外觀檢驗、維修、物料和包裝。每一個崗位都是非常重要，必不可少的一個環節。在進入車間后，首先要求佩戴防靜電腕帶，然后詳細閱讀工藝指導書，嚴格按照工藝指導書的要求進行操作。
作為一名領班，我的主要工作和大家不大相同。我不經要對每一個崗位的工作熟悉會操作還要做好自己的工作，我的工作主要有：
1、看計劃，布置人員，順線開線
每天早上上班前，開班例會，要求清點人數，然后把今天的工作計劃告訴大家，布置好各個崗位員工。安排好大家的崗位后，要求大家按照要求佩戴好指套以及防靜電腕帶，然后開始生產，在每天的生產中，要求先做出第一個成品經品質檢驗部門檢測通過后開始一天的正常工作。這個叫做首件。只有首件合格后才能開始流水線生產，如果首件不合格，那么需要再做一個，直到產出第一個合格品后，開始正常的生產。
2、巡線，解決突發問題
在流水線正常生產后，我的主要工作是在生產線上巡視，看看哪里有問題到哪里指導，或者及時的找工藝人員來分析這個問題是怎么產生的、應該如何去解決，保證生產線的正常工作。
3、重點去看個別崗位
對于整條流水線要做到了如指掌，對每一位員工的優缺點要善于觀察，便于及時的發現，發揚優點，改進缺點，有的崗位的員工可能做的不夠好，要去觀察為什么他比別人做的慢，為什么他比別人的問題多?了解具體情況，通過工藝人員的指導，如果該員工還是存在問題的話，可以考慮給其換一工位，是他的長處得以發展。
4、測工位Cycle time、每小時產量
在每天14：00(夜班為2：00)用秒表為每個工位測量其生產10個產品的時間，記錄下來和工位要求的標準時間進行對比，觀察員工的工作效率是否達標。同時要求每小時對生產產量進行統計，以觀測當天的工作計劃是否能夠順利完成。及時的調整控制整條生產流水線的速度。
5、定時查閱工藝過程控制表和維修記錄
查閱工藝過程控制表的目的在于及時的發現生產過程中主要存在哪些問題，及時的把個人的問題反饋給每一位員工，要求員工對自己在生產過程中產生的問題了解避免出現同樣的錯誤;查看維修記錄后把維修員反饋來的問題也反饋給員工，讓員工明白哪些問題是可以避免的、如何避免，怎樣減少不必要的問題以及減少問題的出現。
6、盤點數目、填寫工作日報
在經歷了一天的辛苦勞動后，大家完成了當天的生產任務，然后要求領班盤點數目，看看產出數量和計劃數量、投入數量是否一致，確保每天的實際投入和最后的產品(包括成品和半成品以及待修產品)數量吻合。然后填寫工作日報，工作日報要求書寫當天的產量以及在生產過程中出現的問題和怎樣解決問題等等。
7、溝通
要及時把上級領導的指示傳達給每一個員工(同學)，同時把員工(同學)的每一個細小問題及時的向領導反饋，保證員工(同學)們的身心健康。做好員工(同學)與領導之間的交流。
在我們實習過程中，就因為我和我們生產線員工的大意，導致在生產過程中丟失產品重要部分，導致最后的產量對不上數的情況，后來我們針對產品丟失采取了專項的措施，比如每個員工要對自己身邊的任何事物留意，對陌生人進入車間保持警惕等等，終于抑制了這個問題的再次發生。
在我們大家的共同努力下，我們熬過了艱苦的一段，在我們的堅持中，我們每天都能夠按時按量的完成工作任務。從一開始的每天500產量的計劃，到最后的每天4000.產量，我們一路艱辛的走過。終于取得了實習的圓滿結束。
六 實習心得體會
在這一個半月的實習生活中，我付出了許多，也收獲了許多。這段經歷也即將成為我生命中彌足珍貴的財富�；剡^頭來，細細品味這一個半月的酸甜苦辣，一個個感人的鏡頭依然那么清晰可見，我也在它的滋養下慢慢成熟、堅強。還記得剛剛踏進實習單位時忐忑不安的心情，轉眼間，我是在無比自信與無比留戀的心情下，踏上離別的征程的.....
不知道實習的生活會是怎樣，公司怎么樣，會是收獲滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下去參加過實習的同學，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業還不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。三年多的大學生活都使我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經歷一些，只有經歷過風雨才能見到彩虹，所以最后懷著一顆堅定的心參加了實習。
實習讓我學會了很多在社會中參加工作應該注意的問題。
1、要加強同事之間的溝通，努力提高團隊精神。
在實習中，我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊精神是我們工作取勝的關鍵。在我們今后的實際工作中，無論自己從事哪個行業，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因為一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必須溝通，只有不同部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率，進步更快。
2、從改造自己入手，適應企業生存環境。
當我們進入公司的第一天，我們就應該清楚的認識到自己已經是公司的一名員工，我們最起碼的一點就是要通過努力工作來改造自己，當然改造的不僅僅是知識結構，還有素質和道德等方面的改造，因為德才兼備才是人才。
3、從細微工作入手，積極調整個人心態。
從學校到企業，環境變化非常大，所接觸的人和事物一切都是新的，我們都需要時間來適應，我們在公司實習，作為公司的新員工，我們要低調，要實干，要在榮耀面前退一步、在困難面前進一步，同時應該接受并保持這樣一種心態：做事不貪大、做人不計小，因為細節決定成敗。
工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關系呢?為什么這種關系就那么明顯呢?有的時候，當我遇到這種事情，一時沖動真想不干了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下�？赊D過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，克服一下就過去了。但還是希望以后我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。
實習，不僅僅是將理論的東西運用到實踐中，不僅僅是在專業的領域擴充自己，不僅僅是體驗工作的感覺，更是學習跟社會的人和事打交道，學習做人。只有知識和精神都得到全面的提高，才能真正達到實習的目的。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實習中給與我無私幫助的人。我想這份寶貴的經歷對自己以后的學習工作都會是一份財富，我會好好珍藏著，希望未來的路我會不斷學習，不斷進步。
實習日志10
投資理財公司實習日志一
懷著既擔心又期待的心情度過了一個周末后，終于等到了正式實習的這一天6點鐘不到就爬起了床，忐忑不安的穿上了平日里基本不穿的正裝，我對著鏡子中的自己展開了一個燦爛的笑容，心里默默的為自己加了一聲油
8 點半到了公司營業部的大門，見到了成熟穩重的金副經理，在簡單的自我介紹以后，金副經理便開始為我交代我的實習任務和內容，主要是和另外3個實習生一起在一樓大廳里，聽大堂經理和其他職員的安排然后，她帶我和一樓的員工簡單的見了個面，我見到了熱情的大堂經理，3位態度可親的柜臺阿姨，和已經在這里實習了幾天的另外3位男生實習生大家都對我表示了歡迎，讓我對融入這個新集體充滿了新的期望金副經理讓我跟著前輩們好好干，有什么不懂的地方多問問多搞搞清楚我使勁的嗯了一聲然后她就回自己辦公室了，而一樓的我們也就開始各就各位了
實習第一天，大家也沒有怎么安排我任務，我基本上是跟在不同人后面，了解一下各方面情況，了解了一下每天一天到底的各項程序我發現，大廳的事情看似簡單，但是繁忙，繁瑣，也很容易可能弄錯所以說，以后我的任務也會如此，我需要用10分的耐心，細心和虛心來面對這一切
投資理財公司實習日志二
今天是第四天，大家安排給我的主要任務就是幫忙柜臺上的散戶開戶大堂經理跟我稍微介紹了一下銀行的情況這邊有4層樓，1樓是大廳，主要辦理散戶的開戶等業務;二樓是會議室;3樓是中型客戶的接待廳;4樓是大型客戶的接待廳經理，副經理辦公室都在3樓，4樓還有一些經紀人，財務處等等辦公室當然，作為實習生，我主要的活動范圍是在一樓大廳內幫助柜臺阿姨開戶，處理一些文件工作，還有就是回答散戶們的各式提問我笑笑的說，總的來說，哪里有需要，哪里就有我出現
最重要的是把所有的業務都熟悉，包括證券公司和銀行的業務因為要想在銀行站住腳，就要讓銀行內部人員接受你這個人，多幫他們做點事總是好的
投資理財公司實習日志三
別看平時自己去銀行辦個什么業務的時候那些個大堂經理都能跟你把程序介紹的清清楚楚的，換成自己這樣做，要注意的地方還真多
首先程序非常的多，一步也不能漏，你的一個不小心，會讓散戶漏一個步驟，影響開戶速度這樣的責任對于我這樣的實習生，還是不敢懈怠的首先要了解客戶需要的是什么類型的開戶，是證券賬戶呢還是資金賬戶，對于不同的賬戶是需要填寫不同的資料差不多有10幾份不同用途的表格需要我一一記住他們的用途我需要把這些資料全部拿齊給客戶，并且告訴他們哪些地方需要填寫，哪些地方需要簽名在看大堂經理示范了一遍以后，我就開始上路了
9點半左右迎來了我的第一個客戶，一位中年的大叔，問我開戶需要哪些資料在了解到他已經有了證券賬戶以后，我向他確認了一下開戶所需資料如身份證之類是否已經隨身攜帶，然后把相關的表格拿給了他，并告知了哪些地方需要填寫在看著他一項項逐一填完資料以后，我終于松了一口氣，幫他指引到了相關的柜臺讓他耐心等候
在沒什么障礙的完成了第一個客戶以后，我也就慢慢開始上手了這一天的任務也就是幫客戶填寫各種各樣的表格
投資理財公司實習日志四
今天的工作還是主要為引導客戶填寫各種資料雖然是重復和繁瑣的事情，但卻是看似簡單，實則不然，正所謂知易行難!
就開戶而言，要注意填表時的每個細節，還要復印相關的資料，最難的`是有時候需要面對客戶各式各樣的問題客戶常常會問一些關于大盤關于股票的問題，雖然我并不是專門負責咨詢的人員，但是我不能在客戶面前一問三不知，不能影響公司在客戶心中的印象因此，如何應答客戶對于投資方面的問題，我也要能夠適當地解答一兩句，當然，最后肯定也是要提醒他們要向我們公司專業人士咨詢
投資理財公司實習日志五
每天要填很多表格，所以表格的熟悉很重要，客戶辦理什么業務?需要什么表格?你都有一清二楚，不能有差錯
我仔細瞧了瞧那些各式各樣的表格，有一樣表格引起了我的注意這是一份心理測試的表格，通過一系列的選擇題，來評估各個投資者的投資風險偏好，是激進型還是穩健性等等通過這樣一種方式，更有利于我們投資方面的部門為各個投資者提供更符合他們更貼切的投資組合和投資策略這是一種非常不錯的做法，充分體現了以客戶所需為本的想法其實這只是以人為本的一方面，它在各個方面都充分的體現了細致入微的一面而這也正是我們一樓窗口服務這一塊的服務宗旨
投資理財公司實習日志六
柜臺人員的舉止和專業化程度是一個公司形象的首要體現我們的柜臺人員都是很有魅力的人，她們很耐心的教了我很多前臺工作人員就是要以客戶為中心，以客戶需求為中心為客戶辦理業務并保證客戶資料和資產的保密和安全性是我們的主要任務我們的原則是確�？蛻艉妥C件的匹配性、真實性;客戶身份證的有效性和合法性;客戶資料的真實性、完整性我們深切體會到一個柜員應具備的職業操守就是謹慎的對待工作和親和的對客戶
前臺的基本流程和常規工作主要包括：開戶、辦理轉托管、銷戶、開通創業板、推銷新產品等我重新認識了很多表格還有掌握了一些比較少見表格的用途如：跨市場業務申請表、激活小額休眠賬戶申請表、非上市公司股份認權申請表，同時熟悉了下打印機、掃描儀、讀卡器的操作不過這些我都還不大用得到，看來我作為實習生，要學的真還很多。
實習日志11
今天是在鎮江實習的第二天，上午不到九點大家就來到教室，靜靜等待著老師的到來 上午給我們授課的是安全監察部的姜工程師，他首先通過幾個曾經發生的電力生產事故的例子給我們講解了電力工作者學習《國家電網公司電力安全工作規定》的重要性電力系統中安全生產堪稱最為重要，所以老師進行了非常詳細的講解，通過之前的例子給我們敲響警鐘對于以后要在電力行業工作的我們來說，由于學校所學畢竟局限，所以安規教育尤其顯得必要，讓我們身處校園的學生真真切切地感受到電力生產安全的重要性姜工程師為我們詳細地介紹了安規的基本概念、工作中的注意事項、工作票五種人的條件、五種人的安全責任等內容，例如保證安全的組織措施以及技術措施由于時間較短而內容很多，安規沒有能一次掌握全部內容姜工程師所說“安規每一條都是用血寫出來的”對我們的震撼真的很大，其重要性也要求我們在以后的'工作中不斷學習，時時刻刻記住要按規則操作，確保每個人以及電力系統的安全姜工程師還說，最早版本的安規本來是十幾頁的小冊子，在國家電網的不斷發展壯大的同時，也不斷的提高安全的規定，通過總結每一次安全事故使其豐富為一百多頁的詳盡的電網安全規章的手冊最后姜工程師通知我們我們周六將有一個安規的考試，而合格的考試成績是我們下周能夠順利安全參觀的保證身處校園的我們要深刻學習安規的每一條，因為，這些都是血的教訓總結出來的，我們要時時謹記
下午安排的是輸電運檢工區的白工程師為我們講解了有關輸電的內容，白工程師06年畢業，現在已經是運檢維修班的班長，有著豐富的經驗，對電網電路有著熟悉的把握通過專門領域的學習，我們了解了電力系統的復雜程度，即使只是輸電都有很多的內容白工程師主要為我們介紹了輸電運檢工區的具體工作，包括輸電線路的建設、檢修等，同時以大量圖片的形式體現了這一工作的特點重要而又具有危險性，需要膽大心細才能完成，而輸電線路需要經常維護更加大了這一工作的辛苦程度由此可見輸電運檢工區的工作人員為了社會更好的用電做出了巨大的犧牲和貢獻
實習日志12
實習的第1周生活也隨著這周的結束就這樣過去了。我也提起筆記錄最后的一點殘存的記憶。要說感慨還真是顛深。在實習的40周中我也不斷學習，不斷進步，不斷成長!有時工作得很悠閑，閑得只能上網聊天，有時卻一直在忙，忙得身體透支，忙到精神缺氧。
為什么選擇寫周志?那是要鍛煉自己意志，鞭策自己前進，可惜常因為沒有時間不能準時來記錄我的感受，在舒服無憂的工作也會令我變得懶惰。
但不管怎么樣我會踏踏實實的走過這40周的實習生活，即便我以后也許不會從事這個職位，但這份寶貴的經歷是很難得的`。什么東西都是真正的去親身經歷過之后，才會有真切的感觸，才能有發言權，不然的話都是紙上談兵。
實習日志13
幸好今天天氣不錯，不然公司的集體活動就要泡湯了，按照公司的計劃，今天是公司全體員工一起到白云山爬山，我們公司的一句話就是“會玩的'人才懂得學習、才懂得工作、才懂得生活”
非常贊同。
來到廣州這邊，都一直在為工作的事情奔波忙碌，沒有盡情的玩過一次，不過，到白云山爬山也沒什么好玩了，就是爬山而已，還以為有什么燒烤之類的，有點失望，不過能有一次與同事一起游玩的機會，也難得，可以拉近同事之間的關系，增進感情。
實習日志14
前臺作為酒店的門面，是最先對客人產生影響并做出服務的部門，一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從這里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級。
前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，taxi外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協調中心進行工作�？腿说囊蠡径疾畈欢啵賯�吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自己說要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經理還是讓我們認錯，并退還機票錢。當時很氣憤，但是，常言道：“顧客就是上帝”， “客人永遠是對的”這是酒店行業周知的經營格言，而我已經深深的體會到了。
酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以更多的吸收經驗，迅速成長。
實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和認識，只有在現實中經歷過，才會明白這個社會是如此的復雜，遠沒有我們想象的美好，在酒店實習期間，曾有一段時間，我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，不過后來我就慢慢放開了。在大學里，我們只是一張白紙，只有通過實習才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，了解人際關系的復雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。
顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的'客人大多都是從全國各地前來觀光旅游的，因而，可以感受不同的地域有著不同的文化氣息，當然，來臨安的多是國內游客，所以異國氣息甚少。
也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這說長不長說短不短的三個月里，我發現要做好一項工作，心態必須調整好，無論工作是繁重還是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，現在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。
作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動，遇到這樣開明的上司和同事，可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一直牢記在心的。
實習現在已經結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。通過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。
以后的兩年，我還將繼續在學校中學習，因為下一階段的學習也跟這份實習工作相關，所以，也為我日后的學習奠定了一定的基礎。最后，感謝酒店的所有的同事和經理，謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧，從你們身上，我學到了很多，也希望酒店能夠越來越好!
實習日志15
20xx年X月X日 X天
今天是面試的日子，林經理叫我接待那些前來面試的人員，先迎接進來作好登記，然后拿簡歷和問答卷給他們填寫，順便倒杯水給他們。都填寫好了看了下沒什么問題的再拿進去給林經理過目。其實我對這個還是蠻輕車熟路的，畢竟參加了大大小小的面試都二三十個了，折騰來折騰去的也都是這些步驟。所以有種多年媳婦終于要熬成婆的感覺呵呵。剩下就是挨個把面試人員引進經理辦公室給經理面試。當面試完畢后林經理便喊我進她的辦公室，聽林經理和我談論今天前來面試的人員資質如何如何。并且把他們的資料都交給我，叫我把她覺得不錯的.人才資料整理出來，然后電話再聯系他們改天再來參加總部的復式。我應允之后看了下時間離下班時間還早，就把資料一個個都整理出來稍微翻看了一下，便拿起了公司的電話一個個撥了過去，禮貌的說明了來由并做好愿意來參加復式的人員登記。最后進去和經理報備了下時間和愿意來參加復式的人數，經理還夸我辦事越來越利落了，真是喜滋滋的。
20xx年X月X日 X天
為了今天這位大客戶的到來，我和經理提前半小時到公司做好了接待的準備，她便駕車帶著我奔去了長樂國際機場。我拿著先前做好的接待牌子，上面寫著公司的名稱和客戶的大名。舉在胸前感覺自己有點像追星族，有點丟臉。但想想這也是工作的一部分啊，而且和邊上武大旗的導游團相比低調多了，淡定淡定，現在需要的就是面帶笑容、瞪大眼睛舉頭眺望的等待而已之后很順利的大客戶準點到達機場，我們領著他回了公司，我按照先前準備的給他上茶、送煙、遞文件，然后就乖乖無害的退居門外當門神了。業務介紹自然要交給經理挑大梁了。業務談的非常順利，經理笑瞇瞇的開門陪著客戶出來，然后就帶他去飯店吃飯了。我也就目送兩位大人離去后就去扒我的飯了。下午聽說經理陪客戶喝了幾小時咖啡再送其去機場后就回來了。總之是大功告成，提心吊膽的3天總算是圓滿結束。
20xx年X月X日 X天
為了迎接這位大客戶，公司可是做足了準備，一大早的全體正式員工自掃門前雪似得打掃了自己工作范圍內的衛生，然后我們這些新進小員工就得大范圍的掃除剩下的了。當然身為經理助理的我還得幫忙經理打算她的辦公室以及會客室。折騰了3個小時，經理真是心地善良的人，看我累的滿頭大汗就沒多交代安排什么任務給我，便讓我回位置上把明天接待要用的一些文件、茶水、飯店等事宜再確認一次。我也樂得清閑屁顛屁顛跑回去確認了。腦力勞動果然是比體力勞動來的輕松許多，差不多確認完畢也到午休吃飯時間了。中午經理拉著我去明天請客戶吃飯的店體驗了下菜色和環境，還是不錯的。飯后她上樓看了下酒店的住宿環境，很滿意我預定的房間和菜色。我也只希望明天的客戶洽談能順利。
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