（熱）實習的日記
轉眼一天又過去了，在你心中有什么感想呢？是時候認真地寫好日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編幫大家整理的實習的日記，歡迎大家分享。
實習的日記1
星期 六 天氣 晴
今天是第一天來工地實習，初來建筑工地，對工地上的一切都感覺新奇和陌生，看到工地上的師傅們都忙碌的熱火朝天，對我也產生了很大的鼓舞，我決定虛心的向他們學習，學習他們吃苦耐勞的工作精神，工作熱情。
首先，我們幾個實習的學生先去了工程項目經理那里打了個報告，然后給我們每個人分配了一個師傅帶著我們學習，我的師傅是個40歲的中年人劉工，劉師傅在工地領導施工管理20多年，是一位難得的經驗豐富，待人和藹的施工主管。劉師傅首先給我們幾個進行了安全教育，每個人分配了一個安全帽，然后又領我們幾個去施工現場給我們大體講解了施工的進度情況和各個方面的構造。
星期 天 天氣 多云
我來到的這個施工工地，基礎已經完工，開始支地下一層屋面的模板了。在劉工昨天給我們的大體講解下，我們才明白這個工程是個由6棟小高層組成的住宅小區工程，是典型的框架剪力墻結構的工程，用的模板基本上都是竹膠模板，減力墻200厚，砌塊墻有100厚和200厚兩種。此時還有一部分工人正在綁扎鋼筋.墻體的混凝土已經澆注完成，還用“SBS”改性防水卷材覆蓋著地下室的外墻鋪設一層防水卷材，工地上的工人忙的熱火朝天，因為晚上就要開始澆筑屋面混凝土。
星期一 天氣 晴
昨天晚上8點開始澆筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就來看混凝土的澆筑。還沒有到工地就聽見攪拌車的聲音，攪拌車前停放著一輛泵送混凝土車，樓上的人正在忙碌的澆筑著另一個人還在忙碌著拿著震動棒震動混凝土使其均勻嚴實，澆筑混凝土是有先后順序的，從屋面的一邊逐漸往另一邊澆筑。今天一天我都待在施工現場看工人打混凝土，學到了很多打混凝土的知識，例如混凝土自由傾落高度不得超過2m，如超過2m時必須采取措施，使用插入式振搗器應快插慢拔，插點要均勻排列，逐點移動，順序進行，不得遺漏，做到均勻振實。
星期二 天氣 晴
今天工地上繼續澆筑混凝土，聽劉工給我講解了很多關于混凝土澆注的知識，下午我辦公室也查閱了一些書籍，結合在學校課本上學習的知識，讓我懂得了使用插入式振搗器必須掌握的基本要求:移動間距不大于振搗棒作用半徑的1.5倍(一般為30～40cm)。振搗上一層時應插入下層5cm，以消除兩層間的接縫。平板振動器的移動間距，應能保證振動器的平板覆蓋已振實部分邊緣。
澆筑混凝土一般還必須連續進行。如必須間歇，其間歇時間應盡量縮短，并應在前層混凝土初凝之前，將次層混凝土澆筑完畢。間歇的最長時間應按所用水泥品種及混凝土凝結條件確定，一般超過2h時，應按施工縫處理。
澆筑混凝土時還應經常觀察模板、鋼筋、預留孔洞、預埋件和插筋等有無移動、變形或堵塞情況，發現問題應立即停止澆灌，并應在已澆筑的混凝土凝結前修整完好。
星期三 天氣 多云轉陰
今天劉師傅和工地上的兩名技術員叫我們跟著學習放線。放線是在澆筑的混凝土面上定出柱子和墻的位置，因為墻是豎直澆筑的所以他們既根據在一層墻上的標記在地面上定好經緯儀然后瞄準拿一點直接向上打上一層的軸線。這些都定好后就在屋面上定墻、邊柱、和梁的位置，而且在樓梯和電梯口的邊緣都定二道線，最外邊的一條是控制線是防止裝上模板后把梁的邊線擋住。
星期四 天氣 陰
今天還是在繼續在剛剛澆筑好的屋面上跟著師傅們放線，同時我看到了綁鋼筋的工人們用的電軋壓力焊把兩根柱子的鋼筋結長，以便連接上一層柱子鋼筋,為了邦扎鋼筋工作提前做好準備。
星期五 天氣 晴
今天把3單元、4單元的.線已經放好了，下午我跟著師傅們一起去抄平了，抄平的作用是為了方便支模板的，一般用的是50線抄平的方法。在師傅們的指導下我明白抄平的要點：首先確定相對高程，(相對高程我們地區一般是以青島黃海海平面為正負零為基準)，第二步計算高程差，以確定施工建筑物的正負零零點。第三步所有的建筑物需要的施工標高都以確定的建筑物正負零零點為基準。可以說抄平是確定建筑物定位的一項重要指標，一定得認真對待。
星期六 天氣 多云
繼續重復昨天的工作。
星期天 天氣 晴
今天要澆筑混凝土所以監理要檢查隱蔽工程的驗收，于是我跟著監理來檢驗鋼筋的綁扎和型號號以及箍筋的個數是否正確。通過他們的檢驗最主要的問題是支鋼筋的馬凳少了，底層鋼筋的墊塊少，這樣的話要是澆鑄了混凝土了就不能保證混凝土的最小保護層的厚度。有的鋼筋的間距不滿足圖紙設計要求，下午經過項目部安排工人對以上問題進行了修正工作。
星期一 天氣 晴
今天監理要求的鋼筋施工不合格的問題都解決了，因為今晚要澆筑混凝土。下午正好公司有個混凝土工的職業技術培訓，項目部說你剛來的學生也去跟著去學習學習吧，我就跟著幾個一起實習的伙伴們和一個技術員去聽課了，這次學習學到了一些較為實用的施工技術。
星期二 天氣 多云
昨天晚上8點開始繼續澆筑的1、2單元的混凝土，今天上午我一大早就來到了施工現場,跟著在1、2單元放線，同時看到支模板的工人正在緊張的支二樓的樓梯、電梯、及柱子、墻的模板且為了把墻體兩邊的模板都夾緊用的是塑料套管和螺栓共同作用。但是聽劉工說在地下室不能用這種塑料套管只用鋼筋拉接固定，等澆筑完混凝土然后兩邊一齊截斷，因為地下室一般都比較潮濕，用塑料套特別容易存水，所以一般地下室施工不用。
星期三 天氣 晴
今天我跟著甲方去檢驗鋼筋，發現有的鋼筋并不在放線的范圍里面，于是工人們就強行把鋼筋扭曲放在線的里面，這樣就造成了鋼筋的一次疲勞所以應該截斷重新打孔焊接，有的預留電箱孔洞的四周沒有加附加筋，還有些窗臺梁的兩邊不一般高，超出了允許的誤差范圍，這是由于工人沒有按標準標高施工的原因。
星期三 天氣 多云
一大早項目部就開例會，特別針對昨天的問題批評了鋼筋班組，要求必須馬上修改，以后再發現類似的問題就要作出相應的罰款，今天項目經理特別生氣，同時也看出了經理對工作的認真負責。我想以后參加工作了，一定嚴格要求自己，把工作做好、做細、做到不出差錯。
星期四 天氣 多云
下午澆筑了1、2單元二樓的混凝土，包括墻體、柱子等。看著一車車混凝土澆注到施工現場，知道每項工程的復雜性、嚴格性。混凝土的澆筑順序為：柱、墻—現澆梁、樓梯、樓板。框架柱澆筑前底部應填以5～10cm厚與混凝土配合比相同的砂漿或減半石子混凝土。澆筑時采取分層澆筑，每層厚度不大于500mm，使用插入式振動器振搗密實，振搗棒不得觸動鋼筋和預埋件。
星期五 天氣 陰
聽說明天下雨，從昨天晚上到今天工地上就一直忙著打混凝土，今天澆注了梁、樓梯和樓板，聽說工地上的師傅們忙著澆注混凝土的時候都得連續施工，兩班倒，以保證混凝土凝固一體，以保證強度、質量。帶領我們的劉師傅昨天一晚上都在工地加班，以保證這次混凝土的嚴格按照規范澆注成型。我們的劉師傅的工作熱情讓我們幾個初出茅廬的小孩子真是表示敬仰。我決定以后也更要好好的學習，學習工地師傅的這種熱情工作的精神，干好自己的工作。
星期六 天氣 小雨轉中雨
今天下雨，工地上沒有施工，我在辦公室學習了一些腳手架施工的技術。
星期日 天氣 多云
今天天氣還可以，風很大，我們幾個又跟著劉師傅他們去屋面上放線，因為由此向上就全是標準層了，所以比以前的放線就容易多了，漸漸也知道了放線的要領，我和同學王臣一起放線找了個點，劉師傅說還可以，我們聽了心里特別高興，畢竟也學習到了很多東西。
星期日 天氣 多云
今天我觀看了3、4號樓澆注一層的剪力墻了，因為下面一層是沿街樓，所以樓層特別高，層高為3.9米，因為怕一次澆筑完后震搗不均勻，所以分兩層進行澆筑，然后用震動棒分別振實，墻與墻，墻與柱子的交接處的鋼筋比較密實，所以比其它部位澆筑起來更加困難，因為這些所以這些部位震搗的次數一定要比其他的部位多一些，以保證柱子成型。
星期一 天氣 晴
昨天工地上澆筑了1、2單元的四層屋面于是我就開始在這兩個屋面上放線，下午又去了總公司學習了鋼筋工的職業技術培訓。通過這今天的學習，結合這幾天的工地認識，對鋼筋和混凝土的施工學習了很多知識，大體上知道了如何施工，施工的先后順序等。
星期二 天氣 晴
通過昨天對鋼筋工技術培訓的學習，今天又仔細觀看了鋼筋工人對鋼筋綁扎的詳細過程，并對不太清楚的地方進行了詢問。對一些細節上的東西又了解了一下，下午在劉師傅的幫助下我把重點記錄在筆記本上，相信這些要點對我們以后在工地上施工學習都會有很大的幫助。
實習的日記2
1
9月23日
我在北京萬豪進行入職培訓2天，雖然時間不長，但是卻有不少收獲，我們坐在安靜舒適的會議室，享受咖啡與甜點以及水果，聽酒店工作人員為我們介紹萬豪集團以及我們酒店的光輝歷史，我們為能在北京萬豪酒店實習而感到自豪。入職培訓主要內容就是講述關于北京萬豪酒店發展歷史，現有成就，我知道了酒店是由萬豪集團管理的一家豪華型涉外酒店，特別為商務旅游者設計的房間寬敞舒適。 酒店的主要建筑特色在于其建在著名的明城墻遺址公園，是老北京城的標志。城墻小館咖啡廳是全天服務的西餐廳；霍克亞洲餐廳在舒適的環境中供應多種不同亞洲城市當下流行的街頭美食；普洛文斯餐廳揉合了意大利及地中海美食風情，提供地道的比薩、意大利面和各種餐前小食；珍珠中餐廳是廣東菜系餐廳，而札瓦加美食小站是一個更為休閑的餐廳；大堂酒廊在晚上提供現場表演，是一天辛勤工作后放松省心的最佳場所；對于喜歡安靜的客人來說，魯比酒吧是理想的選擇，這里備有堪稱北京最佳的干邑和佳釀供品嘗。 其次我們還了解一些老萬豪先生以及他的家人為萬豪所付出的汗水，雖然做酒店行業很不容易，但是，只要堅持下去，不斷創新，就一定混成功！
對于在大堂吧實習的我，已經做好心理準備，服務客人，也許會有一些坎坷，但我相信，我一定會越來越努力，把在學校所學的知識與實際操作相結合，會有事半功倍的效果，我相信，四個月后，我一定會更加熱愛酒店行業！
2
9月24
今天早班~zoe姐帶我，早上開機器、擺雜志、取鑰匙、放布草、搞衛生，干了不少事，點了不少單，陰差陽錯的給了客人一個漢堡包…、背菜單、哎…多年不學英語了，考驗我的時候到了！哈哈，今天教給客人說中文，還和她合了照～嘻嘻，最可笑的是有人問我們穿的衣服是不是和服…值得注意的就是，不要看見黃種人就以為是中國的人，今天出了兩次糗～令我興奮的就是為客人點單～一杯卡布其諾、一瓶依云、一杯扎啤，還結了兩次賬～哈哈！激動ing，雖然站著很累！腳真的很疼！不怕忙就怕累！在大堂吧要有眼力見兒～哎…小社會～明天是在酒店大堂吧上班的第一天，忽然覺得即將步入社會的我是多么弱小、無助，沒有經驗的我已經快要真正的接觸顧客。真的很想知道在酒店大堂都需要做什么、怎么處理各種事情、和這里及周圍的同事的關系，在這里我認為要學會察顏觀色，不僅是對客人，對同事、上司要細心觀察、還要熟記他們的中英文名字、職位…如果搞錯的話一定會出丑……在大堂，我想最主要的就是認真學習、傾聽、觀察，我要培養自己獨立自主的能力，雖然在這里會考驗我的英語水平，我有信心會努力學好，不光是為了現在也為我的將來，加油啦，何同學！我具有不怕苦，不怕累的精神，被批評也不會退縮！就全當是為了自己的前途！
3
10月1日
我在北京萬豪酒店大堂吧實習已有一周，收獲頗多，感受到了什么是酒店，也已經清楚什么是酒店一線工作人員的職責是什么，同時也體會到了實習給我們帶來的收獲。通過實地實習，了解酒店大堂吧經營管理及服務過程，酒店的服務及文化，加強管理理論與實踐的結合。更
重要的是讓我們學會一種服務精神，培養服務意識。這里有形形色色的人，來來往往…有的行色匆匆，有的悠閑萬分。我在sophy姐和zoe姐的帶領下，熟悉了大堂吧的工作流程以及服務精神，她們最初給我講解了之后我就開始自己獨立完成一些工作。大堂吧在9點營業，早上領上鑰匙提早過去。到了之后第一件事就是打開機器，然后尋臺，把沙發靠墊整理一下，偶爾有垃圾收拾一下，把麥和樂譜還有鋼琴收起來，然后回到吧臺把柜子打開，擺上賬單夾，酒水單，菜單，雜志，打開音樂，這些都整理好了，就開始搞衛生了…沙發，茶幾，靠墊，鋼琴，吧臺，除塵。然后就整理布草，數量統計，分類，酒店要求在10點之前把布草送到洗衣房，送完布草之后回到吧臺，開始迎接客人。
大約在11點～13點為我們輪流吃飯時間，員工餐還不錯，大約3點取布草，疊布草，餐巾紙，補充花生米蝦片，卷餐具，早班大約在15～17點客人比較集中，經常點一些coffee和啤酒，卡布其諾，普通咖啡，latte，啤酒主要是唯森扎啤，tiger，tingstao，燕京，配花生米，還有一些客人點一些茶水，這時候我們比較忙碌，補充熱水，撤餐具，問客人要不要one more，換煙灰缸，還有我們必須靈敏，看好臺，防止有人逃單，不時的我們還要和客人照相，為客人指路，全程微笑服務，要不時的巡臺，擺放雜志，整理沙發。
這一天雖然上的是早班，但是非常難熬，天不亮就出來，天黑了才回去，披星戴月，站得靜脈曲張，腳趾麻木外翻連續5天這樣…從未讓休息一天～這些都能忍！因為我是學酒店管理專業的，我只是想為我的將來負責，我想好好的體驗在酒店中的苦與樂，體驗他是什么樣的，畢竟，在這里接觸到形形色色的人，可以說是一個小社會，這里的領導，職工，客人，不僅聽，還要去想，可以說很復雜。需要我們慢慢體會人與人之間的奧秘！總之，我要加油，對得起自己，對得起這一年學到的知識，對得起我做的努力與付出就行了！我只是好好實習，體驗在酒店的苦與樂，珍惜這次機會！學到課堂上學不到的`知識！
4
今天是在酒店工作的第14天，算上休息的幾天，已有小半月了，這些日子，無論是關于酒店餐飲的知識，還是為人處事方面，我都有了深刻的體會。
馬云曾說過，在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。人生沒有絕對的公平，但是相對公平的。在一個天平秤上，你得到的越多，也必須比別人承受得更多，為了夢想努力拼搏，回頭看，你會發現那些苦難，后來成為了你人生的財富。
未來掌握在自己的手中。 有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌無休止地自怨自艾，招人討嫌。愛自己，就如同朝陽升起。人生短短數十載，最要緊是滿足自己，不是討好他人。何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。永遠不要忘記學進修學問，拓闊胸襟。人生所有煩惱的會不多不少永遠追隨，只不過學識涵養可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
在大堂吧，我們要每天站立將近9個小時，遇到客人要面帶微笑。在工作上，我們會互相幫助，酒店的員工大都是那樣熱情友好，他們并沒有因為我是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，這讓我們實習生感到十分溫馨。我也體會到了從事酒店服務行業的艱苦與快樂。
我也從工作中學會了人際交往和待人處世的技巧。人往往是執著的，對待同事要多考慮一些，不論做什么事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周邊的人溝通思想，關心別人，支持別人。實習的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦淚，也許這就是從事酒店服務行業生活的全部吧！“酒店是一個小社會，社會是一個萬花筒，也是一個學習的大課堂，只要你多留心周圍的人和事，就可以學到很多東西。”經理的這句話讓我記憶猶新。這句話一直在警醒著我，我開始懂得以學習的態度去看待周圍。我每天都可以見到形形色色的客人，從他們的談吐表情和行為舉止就可以大概了解到他們。了解客人的需求是提供優質服務的前提，因此，無論做什么事情都要以謙虛的學習態度去面對，能夠得到別人的指點是榮幸，只有這樣別人才愿意教你更多東西，這樣才能真正學到一些東西。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的實踐是我人生中邁向社會的重要一步，值得回憶，現在想來，實踐生活里我的收獲很多。我所學到的生活道理是學校無法體會的，這也算是我的財富！ 我想，作為中瑞的一名大二的學生，雖然有可能我們的知識還不夠充足，也許有的人沒有實踐經驗，但是，我們都努力了，也許，我們已超出我們所能承受的極限，無論是勞動，工作，還是人際交往，但是，我們都堅持不懈，沒有退縮，這就是我們作為一名學習酒店管理專業人所具備的素質，未來的酒店業也需要我們這種精神的人！
5
10月9日
今天第一次上晚班，覺得還不錯，早班上多了之后，覺得早班和晚班有很多不同。我們是4：30~01:00de 班，我是4點到的大堂吧，之后先去巡臺，看看有沒有客人落下東西，煙灰缸要不要換，客人要不要加東西，整理沙發墊，以及雜志。之后踩地燈，調燈光，晚上燈光需要調幾次燈光，到了6：30，我們需要點蠟燭，把燈光調暗之后點了14臺蠟燭，燭光搖曳。這時候客人陸陸續續的過來，點一些葡萄酒，以及雞尾酒，還有一些客人點一些吃的，亞洲小吃拼盤，pizza，以及brie cheese，時間過得很快，到了8點，酒店請來的歌手會過來，表演唱歌，很好聽，有yesterday once more，god is a girl等不同曲風的歌曲，客人很喜歡，也烘托了氣氛。這時是客人最多的時候，我們很忙碌，常常需要記下客人單的酒水單，有6，7份不同的酒水，而且還要記得是哪位客人點的，小小的托盤上裝滿了玻璃杯，咖啡杯，我們還要小心的給客人端過去，擺放在桌子上，這就考驗我們動手能力以及應變能力，以防被碰倒。11：00左右我們會把蠟燭滅掉，燈光調亮，我們不停地走來走去，忙前忙后，當看到客人對我們微笑，我覺得我很欣慰，因為我的付出已經得到客人的認可。
今天晚班雖然是1：00結束，但是我和lucy還有lina姐2：00才走。其實我覺得晚班可以鍛煉我的交流能力以及應變能力，還可以學到早班學不到的東西。
6
10月22日
迄今為止，我已來北京萬豪大堂吧將近一個月了，這段時間以來我已經學會不少東西，早班和晚班已經上過不少次，我也學會了工作流程，同時還學會了待人接物的心態，以及處理客人的問題等技巧。最近我已經學會用咖啡機gaggia為客人制作cafe latte，regular coffee，卡布奇諾。先用咖啡粉把模子裝滿，之后扣在咖啡機上，打開按鈕，熱水就會把咖啡粉沖好，把杯子放在模子下邊，咖啡自動流出，一杯regular就完成了~
不但學會煮咖啡，我還知道啦北京萬豪大堂吧的一些雞尾酒的制作方法。用1）芝華士+
綠茶：流傳已久，最傳統的一種喝法。基本比例是一瓶芝華士兌十到十二瓶綠茶。
2）杰克丹尼+可口可樂：比照以上喝法開始流傳。基本比例是一瓶杰克丹尼兌十到十二罐可口可樂。
3）伏特加有兩種兌法：
a.傳統的螺絲刀喝法，基本比例是5ml酒兌一瓶蘇打水，檸檬片若干、鹽、用調酒壺加冰調勻。
b.新式喝法是：伏特加兌脈動，基本比例一瓶伏特加兌十到十二瓶脈動。可以加檸檬片。
4）人頭馬軒尼詩 vsop+蘇打水：基本比例是一瓶兌五罐蘇打水，加冰。
5）哥頓金+蘇打水：基本比例是一瓶酒兌二十罐蘇打水，加冰。
6）百齡壇+紅茶：基本比例是一瓶百齡壇兌十到十二瓶紅茶。
7）占邊+蘇打水：占邊很少兌其它軟飲。
8）啤酒+雪碧：比例1:1，洋名加radler，很流行的哦。
9）bowle：有很多種兌法，非常適合聚眾fb時飲用。
制法：1瓶郎姆酒在聚會前天泡上水果（紅紅的草霉、荔枝、櫻桃……總之漂亮點的不至于爛的吧，注意別兌太多了，一種就行），聚會當天，找個大盆，特大特大那種，最好是玻璃的，會更好看些，然后倒入干白和冰過的香賓，比例2:1，三勺糖（按個人口味，我的是1瓶香賓配三勺糖）。非常好喝，不過非常容易醉：）
10）郎姆酒＋氈酒＋湯力水：女孩子喝，很清爽。 gin如果直接喝很容易上頭，所以必需有湯力水和冰塊壓著。放一片檸檬，是黃色的，不是青檸。在透明的長杯中先加上冰，然后jin 1/3，tonic 2/3，象一副透明的攝影作品。
11）absolute 伏特加 + 青檸水：伏特加要2/5,，青檸水要2/5，然后冰要1/5。味道甜，也很爽口，但是比jin愛醉人，而且喝多了第二天會頭痛，jin只會讓你感到口渴而以。
12）b-52：b-52的名字不知如何得來的，總之是伏特加，威士忌，jin 加百利甜酒。因為幾種烈性酒混合而且不加冰，非常具有殺傷力，小小的白酒盅那么一杯，四五杯下去干到一個壯汗（慎重）。
13）百利甜酒＋蘇打水：女人喝酒是很冒險的，其形象要么特別墮落，要么就特別美麗。百利甜酒的所有組合都是為了迎合女士們，除了加蘇打水，甚至還可以加牛奶。
14）百家得蘭姆酒＋可樂：古巴產的百家得蘭姆酒碰上了自由的美國可樂，此酒和杰克丹尼斯加可樂及芝華士加綠茶都是我認為最宜劈酒的。
15）龍舌蘭酒＋檸檬＋鹽：其實這是龍舌蘭最正統的喝法，喝起來感覺很江湖。
16）忘情水：白蘭地20ml，玫瑰紅酒5ml，冰糖一點點，紅茶汁25ml，檸檬一片，櫻桃一個。將白蘭地和玫瑰紅酒，冰糖加入冰塊。搖壺里搖勻，倒入雞尾酒杯，后加紅茶汁，用檸檬，櫻桃裝飾。
7
今天學習做拿鐵咖啡
拿鐵咖啡(latte)的做法
拿鐵咖啡是意大利濃縮咖啡與牛奶的經典混合，意大利人也很喜歡把拿鐵作為早餐的飲料。意大利人早晨的廚房里，照得到陽光的爐子上通常會同時煮著咖啡和牛奶。喝拿鐵的意大利人，與其說他們喜歡意大利濃縮咖啡，不如說他們喜歡牛奶，也只有espresso才能給普普通通的牛奶帶來讓人難以忘懷的味道。
意大利式拿鐵咖啡(caffe latte)需要一小杯espresso和一杯牛奶(150～200毫升)，拿鐵咖啡中牛奶多而咖啡少，這與cappuccino有很大不同。拿鐵咖啡做法極其簡單，就是在剛剛做好的意大利濃縮咖啡中倒入接近沸騰的牛奶。事實上，加入多少牛奶沒有一定之規，可依個人口味自由調配。
如果在熱牛奶上再加上一些打成泡沫的冷牛奶，就成了一杯美式拿鐵咖啡。星巴克的美式拿鐵就是用這種方法制成的，底部是意大利濃縮咖啡，中間是加熱到65～75℃的牛奶，最后是一層不超過半厘米的冷的牛奶泡沫。
如果不放熱牛奶，而直接在意大利濃縮咖啡上裝飾兩大勺牛奶泡沫，就成了被意大利人叫做espresso macchiato的瑪奇哈朵咖啡。
歐蕾咖啡可以被看成是歐式的拿鐵咖啡，與美式拿鐵和f拿鐵都不太相同。
歐蕾咖啡的做法也很簡單，就是把一杯意大利濃縮咖啡和一大杯熱熱的牛奶同時倒入一個大杯子，最后在液體表面放兩勺打成泡沫的奶油。
歐蕾咖啡區別于美式拿鐵和意式拿鐵最大的特點就是它要求牛奶和濃縮咖啡一同注入杯中，牛奶和咖啡在第一時間相遇，碰撞出的是一種閑適自由的心情。
法國人是歐蕾咖啡最熱情的擁護者，你在法國入的早餐桌上會看到肚子圓圓的歐蕾杯，里面盛的是他們一天好心情的源泉。
有趣的是，比較所有的咖啡杯，可能法國人用來盛歐蕾咖啡的杯子是最大號的。
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卡布奇諾”的做法，半杯意大利濃縮咖啡和半杯打成泡沫狀的牛奶，在咖啡上打上奶泡，然后再撒上巧克力粉或者肉桂粉，這樣就可以了。當然，比較講究的是用精選肯尼亞出產純正咖啡豆，并用炭火焙烘而成的咖啡粉。同樣要奶泡和巧克力粉。至于巧克力粉或肉桂粉的作用，是作為裝飾之用，同時防止牛奶起皮。
制作泡沫狀的牛奶是制作卡布奇諾的關鍵。如果你有意大利濃縮咖啡機，那么牛奶就不成問題了，只要把牛奶放進一個耐熱的容器中（因為牛奶起泡后體積會增大，因而不要放太多牛奶，以免溢出），把蒸氣噴頭放進牛奶里大約三厘米處，啟動機器。當泡沫涌起時，用手感覺容器的溫度，保證溫度適宜，因為過熱的牛奶是不會起泡的。注意，低脂牛奶也不易起泡，而全脂牛奶又會掩蓋咖啡的味道，因此推薦使用半脫脂牛奶。
實習的日記3
第一天：20xx年12月5日
今天是我的生產實習第一天，和第一次上班一樣大清早，在很快的熟悉辦公室布局后就和幾個剛上班的我的新同事一塊在打掃辦公室的衛生。打掃完衛生同事向我介紹了公司的更詳細的情況，這是在公司簡章上看不到的具體。我想這也許就是辦公室文化的一個小小的縮影，盡管我不喜歡這些和這樣的方式。不過我覺得做一個左耳進右耳出的忠實聽眾是做好同事關系的一步。辦公室早就有了我們實習的安排：剛開始的幾天里先在工地做生產見習，然后找辦公室熟悉工程造價國家具體的定額規范以及價目表等。然后回到辦公室慢慢熟悉算量方面的技巧與所學的理論知識的結合，具體碰到什么不會或者模糊的地方請教主要負責我們實習的人員。
第二天：20xx年12月6日
一線工人的上班時間比辦公室早，再加之現在天氣冷，雖然說他們的工作大多是在室內，也會有些冷。不過還好他們把中午休息時間還有加長，這樣也算是比較人性、合理的一個調整。由于公司做的是安裝方面的工程預算，所以我下工地見習的也就是安裝方面的工作。按照年齡大的工長的安排我這幾天主要熟悉上、下以及按國家規定的必須有的中水管道的走向及安裝。今天第一天我從圖紙藍圖上面了解到，該工程是一棟民用建筑，共 23 層。每一層的戶型幾乎一樣，有 76、86、95、120 等四種，一梯四戶，看來是主要面向中新階層需求 建造的。該工程采用的是上行下給型的供水系統，每層獨立分支每戶 設閥，便于維護檢修;設備間設有兩個上水泵，一用一備;樓頂有生 活與十五分鐘消防用水的蓄水池，已滿足用水高峰期和消防的要求。
第三天：20xx年12月7日
今天多云，早上天氣就沒那么冷!在昨天的時間里我大概的熟悉了上水系統。今天我上午還是熟悉給水系統，主要是各個分支接口尺寸的安排，就比如說衛生間內的面盆的高度一半在 110cm 左右，那么管道接口就應該在 75~85cm 之間; 馬桶的給誰接口應該根據馬桶的型號具體決定，不過一般設在里地面 15cm 左右等等;像這樣的規定設計規范與工程質量驗收規范中有明確 的規定。下午經工長介紹我來到下水工程現場，由于為了工期的要求 該工程采用的是分別流水的施工順序， 總工把工程分包給不同的單位，這樣一來承包公司一個是轉不了多少錢、 再者是工程的質量難以保證， 唯一的優點就是可以縮短工期。下午施工的師傅們由于忙只交給了我一句話：下水主要的要求就是無壓，只要滿足下水坡度要求就好!由 于他們忙，下午我就只自己跟著干沒敢多問其他方面的東西。
第四天：20xx年12月8日
昨天他們忙，我沒有機會怎么具體問，我仔細回想了在學校所學的理論知識與師傅給我說的那句話：下水管道主要是滿足坡度的要求，不假，這句話是他們長期工作積累總結下來的一句通俗易懂的經驗理論。真是有了這些聰明的的師傅，每天的工作有了好懂、易記、便于 規范操作的和理論一致的經驗理論，其實現在在很多的行業中所用的 還依舊是前輩們留下的經驗，隨著時代的發展經驗不斷的在去陳補新!!不過今天的新一代的`工人們現在都是有文化的，所以理論知識!我想不會像以前那么難被理解了。今天的工作依舊很平凡，幾乎和昨 天沒有什么變化，有個上班有好多年的老工長說他們已經習慣了，這 么多年了幾乎每天沒有什么變化，除了休假。休假時他就想一覺睡到 自然醒，懶懶的看著太陽發會呆!理想很簡單，但是很少有機會、時間去實現，他說很多時間里都要加班趕工!今天最大收獲是很好的熟悉了下水管各分支的尺寸要求與規定：包括馬桶下水道接口、拖布 下水道接口、地漏、排氣口等等。
第五天：20xx年12月9日
今天是我實習的第一周的周五，按照安排我今天回到了了辦公室，第一是聯系我的見習工地;第二是解決這幾天在工地遇到的有疑惑的問題。今天在辦公室看了一天的給水排水施工技術，由于以前學過，所以覺得很輕松，很容易明白也很容易理解!沒有什么不解的難題。呆在辦公室感覺很壓抑，現在每個人都在忙著作圖， 由于我的見習還沒有完，就算以前干過預算現在也不能直接就跟著他 們算，這是公司的規定!有點讓人很苦惱!我今天看書看累的時候就順便到同事們周圍轉的看了一看，其實他們的圖都很簡單，我看大標題好像是一家商場的水暖電安裝，具體名稱就不能說出來了，這是行業內的規定!年輕氣躁，現在看已經學過的東西就有點心浮，靜不下心來，就像趁著這一個月在公司好好學學預算，但怎奈公司由公司的規定，無奈啊!
實習的日記4
1、今天上午十點到現場，熟悉現場情況，實習地點為中紡依棉紡織車間，車間主體已經完工，主織造車間已做室內墊層，東面的地面墊層還未做，車間的屋面正在施工。
由于電的項目未上，下午孟工帶我隨劉師傅去彈1號設備機（片梭機p7100D3900）的位置。
2、由于電的項目未上，今天隨質檢員王工到屋頂看屋面做法，做法為在澆筑層做2-3mm的隔氣層，然后再做10公分的保溫層，再在保溫層上做抹灰找平。
3、上午自己看消防支管及消防箱的安裝，消防主干管已經安裝完工，車間采用消防箱滅火，沒有安裝自動噴淋滅火，下午跟劉師傅一起放線，確定1號設備機（片梭機p7100D3900）的位置。
4、由于電的項目未上，今天隨質檢員王工到屋頂看屋面做法，做法為在澆筑層做2-3mm的隔氣層，然后再做10公分的保溫層，再在保溫層上做抹灰找平。
5、上午彈1號設備（片梭機p7100D3900）的螺栓預留孔位置，按車間織造設備地腳圖紙在設備中用卷尺或鋼尺找到預留螺栓孔位置，用墨斗彈出螺栓預留孔位置，做完后并用油漆涂出位置，做好標記，為以后做地面時預留螺栓做好前提工作；由于電的項目還未上，下午隨劉師傅抄外墻+0.500的線，扛上水平儀，支好架子，調好水平儀，然后以一個已經有的+0.500的線為基準用標尺記好位置，然后以這個測得的為基準逐個抄平畫點，然后再用墨斗將測得的點連起來，做好+0.500線為做地面做好基準。
6、電的項目終于上了，但是由于車間只是主體完工，等裝修及安裝門窗還有一段時間，大概一兩個月，所以上午只跟隨電工隊測量電纜溝的每段長度和確定總長度，以估算電纜的用量。
上午跟隨電工隊繼續測量電纜溝長度，確定每段長度和總長度，以便估算電纜的用量。
下午隨劉師傅超室內地平，扛上水平儀，支好架子，調好水平儀，然后以一個已經有的+0.500的線為基準用標尺記好位置，然后以這個測得的為基準逐個抄平畫點，然后再用墨斗將測得的點連起來，做好+0.500線為做地面做好基準。為室內做地面做準備。
7、上午超室內地平，扛上水平儀，支好架子，調好水平儀，然后以一個已經有的`+0.500的線為基準用標尺記好位置，然后以這個測得的為基準逐個抄平畫點，然后再用墨斗將測得的點連起來，做好+0.500線為做地面做好基準。為室內做地面做準備。
下午借電氣圖紙學習，由于他們的圖紙沒有放在一起，所以借到的主要有一張車間制造設備和配電柜供電平面圖，幾張系統圖，又分為動力系統圖和照明系統圖。
電的項目沒有多少，今天又安排隨劉師傅補齊一些螺栓的預留孔位置，主要用鋼尺按圖紙標注的測好位置，用繪圖筆描好點，然后用墨斗談好螺栓的外框線，再用油漆涂出來，標注明顯，為將來做地面時預留做好準備工作。
8、今天為劉師傅計算風道上風口的具體標注位置，用鋼尺按圖紙標注的測好位置，用繪圖筆描好點，然后用墨斗彈好螺栓的外框線，再用油漆涂出來，標注明顯，為將來做地面時預留做好準備工作。
9、今天為劉師傅計算風道上檢查口的位置，用鋼尺按圖紙標注的測好位置，用繪圖筆描好點，然后用墨斗彈好風口的外框線，再用油漆涂出來，標注明顯，為將來做地面時預留做好準備工作，以免做地面時忽略掉，被澆注上。
實習的日記5
8月1日 星期一
今天是實習的第一天，和我一起的是同班的謝XX同學。
我們實習的單位是XX工廠。進去后先向老板做了自我介紹，并說明自己想做的崗位和想學習的知識。老板人很和藹可親，跟我們說會給我們分配合適的工作并讓我們不要有壓力。
設計師助理娜娜姐姐帶領我們參觀了工廠，工廠規模雖然不太，但卻五臟俱全。工廠是集時裝設計、生產、銷售三位一體的私營服裝企業，服裝主要定位于中高層白領職業女士，以職業時尚為特色，寓喻于年青一代的職業女性專業化、積極向上的職業精神！設計準確捕捉時尚元素，充分注重女性體態、線條美，塑造女性高雅、青春麗人的內涵和氣質。
第一天的工作很輕松，上午主要是了解了工廠的基本概況以及它的運營模式。下午，我們見到了這次實習主要帶領我們的設計師陳姐。陳姐在這里工作很多年了，對服裝類的工作都很熟悉，給我們大致介紹后就先把我們分配到了加工間，因為今天她比較忙所以先讓我們做些零活，并熟悉一下環境。 是縫紐扣。在上工程課的時候也縫過，不過那時是做完了西裝最后最為點綴，隨便縫了幾顆上去就了事了，但這里不一樣，陳姐說，每一顆紐扣都關系著這件衣服的質量，甚至于這么品牌的信譽，所以別看小小的一顆紐扣，其實有著舉足輕重的作用。
于是一整個下午，我們倆都在加工間里縫著紐扣并和那里的老工人聊天，也蠻舒服的。第一天并沒有我想的那么緊張，這兒的氛圍很好，不死板，大家都有各自的職位各司其職卻又相互關聯著。
8月2日 星期二
今天是第二天，早早的便來到了工廠。
陳姐教我們如何使用CAD，即用電腦軟件coreidraw畫圖。這個軟件我們在學校里也有簡單地學過，可因為長時間不接觸已經忘記怎么使用了，更別說拿它來畫款式圖了。陳姐帶我們來到了隔間的電腦房，對放著四臺電腦，并把李姐也叫了過來。李姐先示范地教了我們半小時，跟我們講了基本的內容做法，所需要的軟件，我一一用本子記下了，然后李姐給了我們一人一張草圖，讓我們自己嘗試畫出來。
看李姐那么熟練的我以為很簡單的，沒想到輪到自己時便完全亂了章法，腦子空空了，最后和謝晨穎兩人在李姐的再次教導下終于能簡單地運用了。 最后李姐給我們找出了一些以前用過的舊圖紙，讓我們回家練習，呼呼，真的很感激她。
有時候我們在學校里學到的東西往往會被我們忽視，當它真正被運用到工作中并發揮了作用，我們才真真實實的感受到了這門技術的重要性。
8月3日 星期三
昨天和謝晨穎在網上討論了半天才把那些CAD完成，今天交給陳姐檢查，呼呼過關了，非常開心，于是今天的任務就是在昨天的基礎上給圖案上色，這其實也是件很復雜的事情，一開始因為對這個軟件的不熟悉已及經驗的不足，很多地方都不知道怎么辦，特別是在某塊涂色的時候，顏色怎么也無法上到想要的區域里，一點便是一整個板塊全部上色，琢磨了好久還是不行，最后還是陳姐過來指導，跟我說是因為畫的時候線沒有銜接完整留下了空襲。唉。人家一眼就能看出的問題我卻糾結了那么久。不過又學到了新的知識還是很開心的。
這兩天的實習我覺得過得非常愉快，工廠的人都非常友善，把我們當小妹妹一樣，一直給予我們鼓勵和肯定，就算有失誤和做錯的地方，他們也會很和善的指導并且給我們提出寶貴的意見，真的很感謝。
但同時我們也認識到自己的知識是多么的單薄多么的局限，只能做一些打雜的已經當下手的活。希望經過這一次的實習可以讓我們提升自我，得到寶貴的經驗。
8月4日 星期四
今天可苦了我們倆了，陳姐說正好要出一些樣衣需要我們去四季青幫她購買一些扣子。烈日炎炎外面溫度高達38啊！可是沒有辦法這是工作，況且也是一次經驗的累積。于是我倆套的嚴嚴實實的出門了。
乘525一個多小時終于到了汽車東站的輔料市場，因為之前工程課做衣服買面料來過好幾次，所以也算是熟門熟路。七拐八拐之后終于找到了賣扣子的地方，一下子我就傻眼了，成千上萬粒扣子擺放在眼前的小盒子里，真的.是各式各樣琳瑯滿目啊。我們把陳姐交代的款式交給了老板讓他幫忙負責挑選，然后兩人就蹲在那里開始挑起了自己喜歡的扣子，真的是好多啊，又好看又便宜，各自買了一堆，再加上工廠的，兩大袋，最后一人一袋扛了回去。
525的人永遠是那么多，等了好久終于坐上了位子，回到工廠的時候都快五點了，雖然是傍晚但太陽依然沒有要下去的意思，我們倆把扣子搬回去后便下班了，真的是精疲力竭，現在寫完日記我眼睛都快睜不開了。
8月5日 星期五
今天的任務居然是讓我們自己設計禮服，我真是激動得不知道要怎么辦了，我的夢想就是將來成為一名婚紗設計師，所以有關于婚紗禮服類的東西我都特別感興趣。
當陳姐給我們搬來一堆白坯布的時候，真的是撲面而來的親切感啊，太熟悉不過了，這兩年的學習幾乎都是和白坯布打的交道。不過親切歸親切，這真要自己設計時，還真不知該從何下手。我跟謝晨穎倆人你看看我我看看你，都沒有頭緒。沒辦法，以前立裁課雖然也做過，但畢竟是老師一步一步教的，這一下子全部自己來了還真有些慌。最后我們先畫了草圖，決定做成抹胸式樣的魚尾裙，并且運用褶皺營造衣服的立體層次感。但畢竟是第一次，理想總歸是理想，成衣做出來時還是有很多地方不盡如人意，陳姐耐心仔細地指出了我們設計上的優缺點以及立裁技巧上的一些問題，最后竟然還夸我們設計的不錯將來一定有出息讓我們一掃之前的陰霾瞬間充滿了信心。
實習的日記6
3月26日星期五天氣：晴平均溫度：25℃～36℃
今天第一天到工地，管理比較嚴格，出入要辦理一些手續，所以還未能進入施工現場，要等幾天以后才可以進入施工現場，最近幾天將先學習做一些內業。今天主要了解了一些工地的基本情況，該工程項目是宿舍擴展工程(部分改造)，占地面積約500平方米，投資約300萬元人民幣，工期要求270日歷天，是一個比較小的項目。
3月26日星期五天氣：晴平均溫度：27℃～37℃
由于進出手續還未辦理清楚，還不能進入施工現場，上午由施工員安排做一些簡單的內業，我實習的第一個任務是用CAD繪制3#宿舍擴建的各層柱網平面圖。圖紙看上去比較簡單，我就一口答應了。但由于學的CAD很膚淺，一些基本的CAD知識都是自學得來，平時用CAD制圖的機會比較少，所以繪制得比較慢，但總算在中午之前畫好，經施工員核對之后，發現有許多錯誤，有些符號不明白什么意思就依樣畫葫蘆，但都是錯的。比如柱子符號21(21A)，圖中設計說明有說明括號里代表3～6層的柱括號外的表示1~2層的柱。我畫的時候每一層都用21(21A)表示。經過一個下午的修改重畫后，終于畫出了符合施工員要求的圖。
7月14日星期二上午：大雨下午：暴雨平均溫度：25℃～30℃
今天施工員帶回一些試塊試驗數據教我如何評定試塊是否合格。首先是學習混凝強度的檢驗評定方法，主要有兩種方法：①統計方法②非統計法。
7月15日星期三上午：大雨下午：暴雨平均溫度：24℃～28℃
今天的主要任務是整理建筑物沉降觀測測量記錄的資料，繪制沉降觀測點平面分點圖和繪制各點沉降觀測曲線圖。沉降觀測點平面布點圖由建筑物的主要輪廓和沉降觀測點以及儀器簡圖組成。本圖主要有8個觀測點。
各點沉降觀測曲線圖，就是將第i次的觀測的累計沉降量在坐標上表示出來沉降量是根據定時測得標高再計算得來。
7月16日星期四上午：暴雨下午：暴雨平均溫度：25℃～29℃
今天主要學習如何整理"建筑工程質量控制資料"中的"檢驗批，分項，分部(子分部)工程質量驗收記錄。這些資料按分部工程主要可以分為①地基與基礎②主體結構③建筑裝飾裝修④建筑屋面四個分部工程，各個分部又分為若干個子分部工程和分項工程檢驗批。
這些資料就是工程建設過程中的各個工序的驗收記錄。
(分部) (子分部)
地基與基礎：無支護土方，有支護土方，地基處理，樁基地下防水，混凝土礎，勁鋼(管)混凝土砌體基礎，鋼結構。
主體結構：混凝土結構，勁鋼(管)混凝土結構，砌體結構，鋼結構，木結構，網架和索膜結構。
裝飾裝修：地面，抹灰，門窗，吊頂，輕質隔墻，飾面板(磚)，幕墻，涂飾，裱糊與軟包，細部。
屋面：卷材防水屋面，涂膜防水屋面，剛性防水屋面，瓦屋面，隔熱屋面。
當然，每一個工程中并不是所有的子分部工程都有，而是有其中的若干個。
7月17日星期五上午：中雨下午：陰平均溫度：25℃～30℃
今天主要是整理建筑工程安全和功能檢驗資料，這份資料也可分為①建筑與結構②給排水和采暖③建筑電氣④智能建筑⑤通風與空調⑥電梯六個部分。今天主要是整理建筑與結構部分的資料，這份資料都是一些試驗記錄，測量記錄等。如：①屋面淋雨(蓄水)試驗記錄②地下水防水效果檢查記錄③有防水要求的地面蓄水試驗記錄④建筑物垂直度，標高，全高測量記錄⑤煙道，抽氣風道檢查記錄⑥幕墻和外窗的物理性能檢測報告⑦建筑物沉降觀測測量記錄⑧節能保溫測量記錄⑨室內環境檢測報告。
7月18日星期六上午：睛下午：睛平均溫度：26℃～35℃
今天主要學習工地的.圖紙，這些圖紙一般按專業類別可分為①建筑②結構③給排水④電氣四個部分。每一部分的圖紙又由目錄，設計總說明，各種圖紙和修改通知書組成。設計總說明是圖紙設計進行必要的說明。如：
建筑設計總說明中有：設計依據，工程概況，各個分項工程的做法(墻體，樓地面，頂棚，屋面，室外工程，門窗，油漆等做法和一些必要的說明門窗表等)。
建筑部分圖紙主要由平，立，剖面組成。
結構部分圖紙主要由基礎，柱網，各層結構以及屋面平面圖，梁板配筋圖，屋面層配筋圖，樓梯等大樣圖組成，電氣和給排水施工圖由于學得較少，有很多地方不懂所以也比較少看。
7月19日星期日上午：睛下午：睛平均溫度：27℃～36℃
本工程有四幢擴建樓，其中有一幢已經封頂了，明天要進行建筑電氣的隱蔽工程驗收。電氣安裝工程的隱蔽工程指電氣專業的某一道施工工序將被本專業下一道施工工序或其他專業的施工工序所掩蓋，而正常情況下不能再檢查的工程項目電氣隱蔽工程的主要檢查內容有：①品種，規格數量②部位，位置，標高，坐標③質量標準要求④安裝工藝質量狀況。
施工單位應按照現行國家標準的規定，做好電器安裝工程的隱蔽工程檢查驗收，并填寫隱蔽工程驗收記錄，必要時應附圖，并經專業監理人員(建設單位專業人員)檢查符合要求，明確可予隱蔽的意見，簽證確定后方可隱蔽。隱蔽工程驗收記錄內容填寫應清楚、具體、完整，結論應準確，有關人員簽證應齊全。
7月21日星期二上午：睛下午：睛平均溫度：27℃～36℃
為了多學一些現場的知識，經同學介紹到了另一個工地。該工地是省農科院高新技術試驗中心大樓，正處于地基基礎施工階段。今天是第一次來到施工現場，看到的基坑和支護結構，這些從前在路過工地附近的時候也都有看到過，但都部認識那些是什么?以前看到那些磚砌的基礎梁和承臺的模，都還以為是水池什么的，看到支護結構上鋼管還以為是市政管道，現在終于知道那些東西的名稱了。支護結構是用來支承四周的土方的，由工字鋼和鋼管組成，工字鋼立在四周，鋼管用來支承。樁都采用灌柱樁，直徑為一米，承臺尺寸因樁根數的不同而不同，高度都在一米左右，大的承臺也有在兩米以上的。
7月22日星期三上午：睛下午：睛平均溫度：28℃～38℃
今天大部分時間都在工地上挺，工地上的工人主要在挖承臺的坑和砍樁，由于承臺的體積比較大，土方數量較多量也很大，所以挖承臺也要好幾天時間，砍樁也是很費時的工作，一個樁就要砍上大半天時間，砍樁并不是把樁頭全都砍掉,是看到設計要求的地方，一般為承臺底部100mm。而且樁中的鋼筋要伸入承臺1M，起錨固作用。由于工地還未大規模開工，工人也相對較少。今后幾天工地上差不多都要進行這些工作，有些承臺坑已經挖好開始砌磚了，砌磚是為了建模，由于模是在地下的，所以不能像通常的模一樣用模板搭筑。同時承臺的高度較大土壓力較大，采用24mm厚，一順一丁式的砌法，基礎梁高度較小，只采用12mm厚，也用一順一丁式砌法
7月23日星期四上午：睛下午：睛平均溫度：28℃～38℃
工地上依舊是在進行砍樁，挖承臺坑和砌磚胎模，和前幾天沒有什么區別，所以今天主要學習施工圖，了解一些該工程的基本情況，具體如下：
①本工程由地下一層和地上十八～二十二層主樓及四層裙樓組成②采用現澆鋼筋混凝土框架—剪力墻結構，建筑結構安全等級為二級，樁基礎安全等極為一級，地基基礎設計等級為甲級，抗震設防烈度為7度。機構抗震等級：a,地下室框架抗震登記為二級，剪力墻抗震等級為二級;b,地上部分、主樓框架抗震等級為二級，剪力墻抗震等級為二級。③地下一層局部為六級防空地下室④基礎采用沖磚孔灌注樁，樁端持力層為中風化花崗巖。
實習的日記7
7月15號 晴
早上八點鐘，我趕到超市接班，交班給我的是個27多的女孩，她是長期工，穿著制服，對我也挺照顧。她告訴了我盤貨方面的知識。她離開了之后，真有幾個當班員工來盤貨，我也參加了其中，原來這是每天都要做的工作之一，假設發現少貨那么及時找出原因，必要時由當班人員賠償，同時查看貨物的擺放是否和標簽相符，以防商品順序雜亂或被掉包等現象的發生。天早晨有點熱，我比平時早了一點去超市，主要是為了吹吹那里的空調。還沒到交接班時間，負責人看到我已經過來了，而且閑得沒事干，就讓我和其他人一起清掃衛生。超市清理的范圍很廣，包括收銀臺、地面、貨架、空調、桌椅、冰箱、保潔工具等。我的任務是用雞毛撣把商品上的灰塵掃掉，總之不算粗活，也挺輕松的。
日記2
7月19號 陰
為了不參加超市清掃的工作，我今天沒有提前過去上班。然后到了接班時間，我和往常一樣跟著幾個員工檢查商品狀況。這個雖然看似簡單，其實真正做起來也需要好長一段時間。不僅要看商品價格與貨架標簽是否相符，還要看價簽是否齊全，防止銷售時會有價格過失，并要仔細檢查商品是否有破損、過期等問題，如有問題那么需報損并登記下來。
我這邊擺放的都是生活必需品，來的顧客較多。雖說按照規則，看到顧客過來要主動過去打招呼，全程陪伴，幫助他們選商品，給予提示，其實事實上這樣并不是明智的行為，沒有顧客愿意身邊有個店員跟著，我安靜地站在那邊，注視著他們，要是顧客有求助的需要，我就可以及時發現，并付諸行動。
日記3
8月10號 晴
和往常一樣開始一天的工作，最后到了交班時間。那些收銀員的交接班比較麻煩，他們要將當班營業款項清點一下，填寫出表單、簽字。假設營業款項與電腦打出的款項不服，那么需找出原因，這些工作完畢之后才可離開，相比之下，我還是很輕松的，沒有那么多繁瑣的工作，和員工打個招呼就可以回去了。一周的工作完畢了，每天規律的工作還是很充實的，雖然有點枯燥，因為總是重復著接班、盤貨、上貨、接客、交班的工作，好的是超市很熱鬧，不會覺得無聊，而且在這里時間久了，就有了一些關系還可以的朋友，偶爾聊聊天也是不錯的休閑方式。還有一周就可以完全完畢打工生活了，雖然很期待，當然，我還是會堅持到底的。 店長先讓我做幾天理貨員的工作，就是貨架上的東西，不管是顧客弄錯地方的還是缺貨的東西，都要及時補上，但是在客流頂峰期可以暫時不去管少貨的地方，可以等到顧客少的時候再補上，剛開始弄感覺自己像忙碌的螞蟻，不停的搬東西，從這移動到那再從那移動到這，真的感覺不到什么技術含量。在超市做理貨員真的不是一個好活，我開始這樣想了。不過還好，大家都很幽默，上班的時候并不感覺累，我們是一個非常和諧的小集體，這種感覺很好。 去美特好超市購物很屢次，今天去的心情卻有不同。不再是購物，而是第一次去實習了。早上9點，一起的十位同學準時到了美特好千峰店。見了人事課課長，讓我們一個早上把一些辦理手續的資料準備好。按要求，我們一起去浦發銀行辦理了工資卡，復印了身份證學生證等證件，在下午3點再次去美特好。
在等待領導的時間里，我們一起幫課長搬了辦公室，安裝了電腦。之后，辦理完手續，我們從課長處領了工服、胸卡。隨著課長，我們一起到賣場內見各自主管，熟悉工作環境。之后便完畢了今天的實習。
人事的安排調動需要人事課長的調令；不管是否是正式員工都要辦理完備的手續；員工進賣場必須佩帶胸卡著工服；公司為員工建立員工檔案……今天在所見所歷的這一些，可見一家企業要成功，要有所作為，必須要有良好的內部管理機制。“下員工聽得懂的命令”，“私下說公司的壞話，就是背叛自己的身體和靈魂”，這就表達了美特好的管理：良好的制度下，信息傳遞要清晰暢通，員工要忠于企業。今天只是很粗略地了解，相信隨著實習的繼續與了解深入，對美特好的管理會有更好的理解。
第一天上班，稍作了一番打扮，騎著家里老式的26鳳凰上路了，路上很順利，我的鳳凰很給面子，只掉了一次鏈子。來到超市，很快便在顯眼的位置找到了糖果專柜，卻在極不顯眼的位置找到了我所要推銷的可憐的只有幾個小柜臺的蠟筆小新的品牌的糖果，現實與理想的落差讓我認清了牌子和牌子之間還是有差距的，我潛意識里把蠟筆小新在動畫界的成就和這個只是借用了蠟筆小新的名字的普通糖果的影響力相提并論了，不得不說，我所推銷的蠟筆小新糖果絕對是山寨，因為在包裝紙上竟然是snoopy的畫像，真然人費解。到超市認識的第一個人自然是員工大姐，員工和促銷員不一樣，她們是超市內部人員，負責看柜臺，上下貨，說白了員工是超市發工資，促銷員是廠家發工資，可以看出促銷員間因為利益關系存在競爭關系，而員工那么沒有。為了得到大姐一定的照顧，我和大姐很快便聊上了就這樣，在閑聊當中和大姐關系漸漸和諧了，大姐貌似還被逗得很開心。我不由聯想到，現在有些年輕男孩，尤以學生居多，在面對自己喜歡的女孩子時，明明想和別人聊上幾句，卻又死要面子的在女孩面前一味沉默，不知是因為害羞還是想要裝酷，女孩當然不會主動來拉著你聊，除非她有非純潔性的目的，搞得回到宿舍后懊悔不已以至于舍友抽他一根煙他都能罵半個小時，典型的睡不著覺怪床歪，如果說能像我對大姐這樣主動出擊，便一定能收到很好的效果，因為和女孩相比，大姐是過來人，如果連大姐都能聊得如此開心，那么換言之和女同學聊天更不是成問題了！
借著和大姐順利聊天的東風，我又相繼和幾個促銷員大姐熟悉起來。了解得知，大姐們都是和我一樣的臨時促銷員，過年期間，由于家家戶戶購置年貨的緣故，超市便成為群眾心中理想的購物場所，不僅價格適中，而且顯示出一定的檔次，再者這也是群眾購物心理的一種表達，因而商家會在此期間不惜以每日五十至六十不等的工資來力邀我們這些臨時促銷員的加盟以到達宣傳自家商品的目的。
第一天的工作在不經意間已近尾聲，總結下來，倒也發現了超市的一些規律。首先，大喇叭播放的始終就是那么幾首與過年有關的老舊歌曲，剛聽時還能感覺到一絲過年的意味，而當它循環至第八遍時，我實在是只能把它當做噪聲看待了，據大姐說，前幾天超市有放江南style這樣流行的.歌曲的，后來被一位老大媽投訴說聽不懂之后便再沒放過，超市在這方面倒挺善于聽取顧客意見。其次，臨時促銷員太多導致誰都不認識誰，以至于我走到一位鞋油促銷員的面前時，那哥們二話不說就要幫我擦球鞋。再者，促銷員之間總是不務正業，工作之外，有逛超市的，有聚起來聊天的，有發呆的，更有甚者，我認識的小胖，居然沒事就去試吃促銷的商品，吃完還不忘加一番自己的點評，據我觀察，凡有試吃活動，無一不被小胖所搶先參與，這丫的最不要臉的地方在于他總是循環參與，真印證了近水樓臺先得月這一說。還有就是超市人員間的稱呼都是只呼其所買商品的商標名，比方我就是小新，小胖就是金絲猴，還有徐福記啊，韓氏啊等等，這就必然造成一個問題，比方像徐福記這樣的大廠家請了兩個促銷員怎么辦呢，我們是這樣想到解決方法的，由于他們兩個有一個發型比較另類，于是乎非主流這個頭銜就應運而生，我再一次不得不佩服人類無比的能動性。
今天第一次來到超市，店長帶我轉了一下，熟悉熟悉環境，感覺很好很干凈整潔的一個超市。認識了同事們，感覺大家都很親切。店長讓徐姐帶我詳細介紹了我要做的工作，要理貨，向客戶介紹商品和用法，就像平常去超市看別人做的那樣，很簡單，很easy。感覺還不錯，很輕松，感覺毫無壓力。換上衣服就開始工作了，雖然只是個小工作，但是很沖動。
店長讓我熟悉一下店里的規章制度和工作的區域還有需要注意的一些事：尤其是要注意對顧客的態度，如果接到顧客投訴，就會被請到辦公室喝茶（當然是徐姐告訴我的）。被投訴超過3次就要扣工資了，這讓我感覺到在這工作也不那么簡單了，想想自己曾經自我感覺沒有那么挑剔有時候還是會和超市的理貨員爭吵，就知道在這會學會忍耐了。
店長先讓我做幾天理貨員的工作，就是貨架上的東西，不管是顧客弄錯地方的還是缺貨的東西，都要及時補上，但是在客流頂峰期可以暫時不去管少貨的地方，可以等到顧客少的時候再補上，剛開始弄感覺自己像忙碌的螞蟻，不停的搬東西，從這移動到那再從那移動到這，真的感覺不到什么技術含量。在超市做理貨員真的不是一個好活，我開始這樣想了。不過還好，大家都很幽默，上班的時候并不感覺累，我們是一個非常和諧的小集體，這種感覺很好。 今天感覺有點累了，一直重復的搬來搬去，上貨去貨。如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回閑逛？當然不是了！
今天第一次來到超市，店長帶我轉了一下，熟悉熟悉環境，感覺很好很干凈整潔的一個超市。認識了同事們，感覺大家都很親切。店長讓徐姐帶我詳細介紹了我要做的工作,要理貨,向客戶介紹商品和用法,就像平常去超市看別人做的那樣,很簡單,很easy.感覺還不錯，很輕松，感覺毫無壓力。換上衣服就開始工作了，雖然只是個小工作，但很是很沖動。
店長讓我熟悉一下店里的規章制度和工作的區域還有需要注意的一些事：尤其是要注意對顧客的態度，如果接到顧客投訴，就會被請到辦公室喝茶(當然是徐姐告訴我的)。被投訴超過3次就要扣工資了，這讓我感覺到在這工作也不那么簡單了，想想自己曾經自我感覺沒有那么挑剔有時候還是會和超市的理貨員爭吵，就知道在這會學會忍耐了。
店長先讓我做幾天理貨員的工作，就是貨架上的東西，不管是顧客弄錯地方的還是缺貨的東西，都要及時補上，但是在客流頂峰期可以暫時不去管少貨的地方，可以等到顧客少的時候再補上，剛開始弄感覺自己像忙碌的螞蟻，不停的搬東西，從這移動到那再從那移動到這，真的感覺不到什么技術含量。在超市做理貨員真的不是一個好活，我開始這樣想了。不過還好，大家都很幽默，上班的時候并不感覺累，我們是一個非常和諧的小集體，這種感覺很好。 今天感覺有點累了，一直重復的搬來搬去，上貨去貨。如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回閑逛?當然不是了!
理貨的時間長了意識到我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊?
今天發生了一件小事，現在，這里的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格!今天有個其他超市的員工就在我們這里用筆抄價格!自然，被我們經理請到辦公室喝茶了。 明天要休息了，好好歇歇。
今天沒什么重要的是，忙活了一天，沒事想想，總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢?總比天天在家看電視、上網好吧?也比沒事干要充實多了。
在理了一個星期貨之后，今天店長突然跟我說“你要向顧客面銷，不要只顧看著貨，貨是死的，人才是活的。這是提升你業績的方法。然后我看到店里雀巢速溶咖啡正在搞促銷活動，店里來了一個顧客，我便極其生硬和不自然地向他介紹這款促銷產品，店長跟我說“他是來修冰箱的，你去忙別的吧”，我的天啊我幼小的深受打擊，丟死人了，第一次主動向顧客面銷卻遭此為難，心里很不舒服。
昨天的事讓我恨不爽，我就沒事找徐姐聊了聊，徐姐撫慰撫慰我，說這是很正常的事，萬事開頭難嘛。還教我許多她的經歷，比方看顧客眼神啊，區分不同顧客的不同需求啊等等，感覺很受益，心里也舒服些了。
我自己在心里琢磨了下該怎么和顧客交流，怎么說能更好的讓顧客承受。然后再親身實驗會比較好。自己力那么豐富，電視劇看的也不少，想這些應該沒問題。就是不知道以后實際用的時候效果怎么樣，膽子大起來，積極應戰吧。把這當成練習臉皮的時機也不錯，以前整天在學校只會和熟識的人交流，可是走向社會總要和各種人交流的。不能總期望大家都和自己想像的一樣，也不能妄圖大家都能理解自己。是時候接觸一下社會了。
最近采購年貨的顧客越來越多，超市的壓力越來越大。這段時間，不僅是超市最繁忙的時間，也是超市各部門沖刺銷售業績的時間。
倉庫里非常的繁忙，虎頭車、電叉車忙碌得搬運著庫存商品，過道上的“交通”常常堵塞。我也和其他員工們一起工作，盡量騰出更多的空間來。
月末的每天早上，理銷員需要抄錄商品編碼來統計銷量。據自己觀察，在酒飲部中，美之源果粒橙、匯源桃汁、冰糖雪梨的銷量最好。因天氣枯燥易上火和飲食習慣的原因，各種品牌的梨汁（包括冰糖雪梨、鮮榨雪梨、黃梨汁等）也是山西消費者的偏好。今天，康師傅的冰糖雪梨已經斷貨。
由此，我可以知道，商品的供貨量也應該考慮因地區性氣候條件和飲食習慣的差異造成的消費者偏好，而引發的不同需求。在山西，消費者對冰糖雪梨的偏好顯然高于東南沿海地區。因此，零售企業和生產廠商應該增加供應。
實習的日記8
今日出納人員把兩部賬簿放在我面前，要我根據這兩本日記賬來編織記賬憑證!工作到此刻，我還是第一次接觸到賬簿，剛開始時用步步為營來形容是最貼切的了!可是還好，因為最近都是負責編制憑證，所以還算順利，只是有些業務不明白用什么科目才對，所以經常問相關的財務人員。
一向到午時6：30下班我還沒有把所以的業務都編制成記賬憑證，但由于不急用，所以能夠留到明天再做!3月20日，陰由于昨日還有一部分的日記賬的憑證沒編完，所以今日早上我盡了最大的努力把平時負責編制的記賬憑證編制好了，午時時，就能夠把昨日留下的日記賬的憑證也編制好!經過這幾個星期專門負責編制記賬憑證，我發現，會計科目在實際應用上是十分靈活的，每間公司都會根據自我的實際情景而增加下級的`科目，業務的處理也能夠很靈活的，并不像書本上所說的那樣生硬。
實習的日記9
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在社會實踐活動之前，對于我們幾個一起出來的學生來說最重要的事就是落實住宿問題，在一個陌生的地方，作為女生，又只是租短短的一個月，找房子實在不容易，拖著重重的行李箱，頂著火辣辣的陽光，四處找合適又便宜的房子，和房東討價還價，累了就在大街上的。樹蔭下坐著休息，熱了為了省錢連個雪糕都舍不得買，遇到了各方面都合適的房子，人家又不愿意短租，還得委曲求全的乞求別人。。。。。一個心酸的開始。在找房子時，看了好幾家那種床位出租的，那些床位出租的房子中，我看到二十多個年輕人擠在一套住房中，有的甚至還是男女住一套房子中，這種臟亂擁擠的環境，讓我似乎突然之間感受到那種職業生涯課上所看到的蟻族生活，以前在視屏中看到了，感覺觸動很大，當親眼看到這樣的場景，還是很震撼，也似乎感受到了，大城市中那種無形的競爭與壓力。一套房子是很多很多人夢寐以求的，甚至是畢生的心血，而有的人卻擁有很多房，很難想象畢業后的自己是否和他們的生活狀態一樣。
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第一天被分配到重百超市當收銀員，店長和超市主管告訴我收銀是她們這里最單純也是最輕松的崗位，當我還在猶豫到底要不要做收銀員時，她們極力的讓我去選擇收銀員的工作，還說那才是和我的專業關系最密切，最能鍛煉我的崗位，在他們的勸說下我很快就被說服了，但是后來和那些收銀的姐姐們熟悉之后，她們口中的收銀員卻是最累的工作，也是需要面對很多的，甚至有時還要和別人發生言語上的爭執，肢體上的沖突，她們告訴我，那些主管之所以那樣說是因為，超市最缺少的是收銀員。。。。。。管理人員和底層的工作人員，對工作完全不同的認知，這種差異讓我明白了，以后遇到很多事情要學會如何分辨和思考別人所提供給你的信息，從不同角度，不同階層多思考。而不是僅僅只是從事物的表面去看待和分析問題，每個人都會站在自己的立場看待問題，要想全面的了解一個人一件事，必須做到細心觀察，多聽多想多看，只有這樣做出的任何決定才是最優的，才不會被別人的思想左右而輕易的下決定。
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今天在超市可謂是看到了驚心的一幕啊，第一天實習也不用如此來教育我社會是現實的吧，今天下午超市因為系統的原因，本來應該享受打折的物品在收銀臺上顯示的卻是原價，這樣使得因為打折促銷而買了商品的顧客與收銀員之間發生了爭執，可是這又不是收銀員的錯，那位顧客脾氣火爆，一時可能沖動，就和收銀員吵了起來，收銀員也不示弱，那位顧客就扇了收營員一個耳光，后來兩人便了扭打起來，后來經過各方的調解，事情得以平息，可是如果我們回頭好好的從另一個角度來審視這件事，這件事是完全可以避免的，如果那位收銀員可以態度好一點，不那么理所當然的認為這不是自己的錯，事不關己的，而耐心和顧客解釋，因為雖然不是員工個人的錯，但是是公司的錯，作為公司的一員，也要有責任心，也要學會主動承擔責任彌補公司的錯，如果那位顧客不那么刁蠻任性，理解一下基層人員的無
奈，有事不服氣可以去找管理層的人員，補償也好，退貨也罷，好好的說，這樣驚心的場面還會發生嗎？
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之后因為一些原因，我被分配到百貨部，由分管珠寶方面事宜的唐經理和何經理安排我的工作。兩個經理結合他們的奮斗經歷，和我講了很多很多生活及人生中的道理，這些道理我將會收益終生，很感謝他們。很幸運可以遇見他們，他們曾帶過幾個實習生，現在都發展的挺好，也不得不承認他們的教導有方。 他們對我的安排是先在各個珠寶品牌專柜擔任營業員，磨練自己的耐力，與人溝通等各方面的能力；接下來參與各個小組管理人員的工作，學習她們如何處理商場顧客爭端，如何管理基層人員；之后將去辦公室，跟著他們，學習他們是如何為人處事，如何和客戶談生意等等，這樣的安排是從基層到管理層的慢慢深入，讓我參與他們工作的全過程，不得不說對我這樣的安排讓他們費心了，用他們的話說就是即使你僅僅在這就待短短的一個月，但是我們還是負責任的盡可能多的教你知識，這是對你的負責也是對我自己的很好的交代。聽了后感覺自己接下來在他們這里肯定會獲取很多知識。
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今天我成交了一筆單子，心情很好，上午我像往常一樣站在柜臺，前幾天我都是在看其他的姐姐們怎么介紹貨品，怎么和顧客交流溝通，邊聽邊觀察，也細心學習著，這時一位顧客過來，因為旁邊的姐姐正在招待顧客所以讓我招待，這幾天我還沒有自己獨立招待客戶呢，心里還是有點緊張的，可是還是必須面對，我先仔細回憶了一下這幾天自己所聽到所看到的，我首先熱情的招待了她，并告訴她我是來實習的，有些地方我還不是很懂，如果有服務不周的地方希望她多多包涵，之后我盡自己所能的用最好的態度去服務她，給她介紹貨品，幫她試帶，耐心的幫她進行比對，最后在自己的真誠熱情的.服務下，這單成交了，那種心情是無法用語言表達的，也有一點點成就感。不過我更多的學會的是待人要真誠，耐心。。。不僅僅是對待客戶，很多時候這種真誠和耐心的態度可以讓你收獲很多很多的東西，在學校也好以后工作也好，我默默的告誡自己這份態度不能丟。
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因為昨天賣了一件銀飾品，心情大好，今天我默默的告訴自己，我要爭取賣兩單，有了這種積極的心態，我很熱情的招待每個客戶，在我的熱情的招待和耐心仔細的服務下，一個姐姐準備買一個吊墜和一個項鏈，這一單就這樣順順利利的成交了，心情大好，一會和我一起在同一個柜臺的姐姐過來了，我高興的告訴她，姐姐，我剛剛賣了一筆，姐姐說哎呦，不錯啊，妹妹，你賣的是哪一個啊，我就和她形容了一下，并且把單子交給了她，她看了突然眉頭皺了皺，然后很嚴肅的說妹妹啊，你剛剛出錯了，你把價錢弄錯了，那個吊墜是吊墜的價格，項鏈是項鏈的價格，而你只是算了一個價格，雖然我沒有和你說，你自己怎么也不曉
得問問呢，我的心情突然跌落谷底，一方面心理有點埋怨姐姐沒有告訴我，另一方面想想，怎么能怪別人呢，明明就是自己不細心觀察嘛，這么低級的錯誤也能犯，哎，現在主要就是想想怎么緩解和彌補所犯的錯，我低聲問姐姐，那現在怎么辦呢，還有彌補錯誤的機會嗎？姐姐說，還能怎么辦，只能自己賠人家沒有付的那部分的錢嘍，還有一個彌補方法就是，那個顧客現在再次出現在你的面前，你和她商量商量，然后讓她重新補款，我心想，還是我自己賠算了吧，誰叫自己犯了錯呢，那個顧客怎么可能會出現呢，就算出現她也不一定愿意補錢埃
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早上起來，昨天的事讓我心情大打折扣，可是我對著鏡子對自己說，調整好心態，記住教訓，新的一天又開始了，像往常一樣上班，下午三點多的時候，昨天的那位顧客竟然和她的朋友出現在我們柜臺，她一來就熱情的和我打招呼，她微笑的和我說，妹妹昨天我在這買了東西你還記得不啊，我朋友說我買的項鏈非常好看，價格又不是很貴所以她也想買一條，你幫我再挑挑唄，我心里是又驚喜又糾結，驚喜的是她出現在我的面前，糾結的是我到底要不要告訴她呢，告訴之后她要是不承認，不補錢怎么辦呢，本來大家都不知道，一說的話大家都知道了，說不定還會被經理罵一頓，我勸自己先冷靜下來，先微笑的給她的朋友選了一款合適的，然后在說價錢的時候把昨天犯的錯誤也一起說了，剛開始時她不是很愿意補錢，我曉之以理動之以情，旁邊的姐姐也不停的幫我說話，說我是大學生實習的，剛來幾天，也可能他的朋友也挺喜歡準備將要買的那條鏈子吧，竟然也幫我說了幾句好話，最終那位顧客竟然同意了，太驚喜太意外了。
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商場中的每個柜臺幾乎都是四方形的，分別是四家不同品牌的同種珠寶商品，而這些珠寶在外形樣式上差別又不是很大，在如今底薪加提成的工資模式下，在柜臺當營業員的幾天中，我感受到了那種明爭暗斗，那種無硝煙的戰爭，感受到人與人在利益驅使下的那種無形的競爭壓力。。。。。。而這些又何嘗不是兩年后畢業的我們將要面對的現實呢。。。。。。讓自己的腰包鼓起來實在不容易！ 在作為營業員的幾天工作中，我也慢慢感受到擁有一個細心善于觀察的心是非常重要的，在一個新的工作環境中，要先弄清楚這里的人際關系，上下級關系，利益關系等之后再去學會如何圓滑的為人處事，否則貿然行事，可能會犯下大錯。就像自己剛開始來的幾天那樣，還像學校里那樣單純，思想簡單，在柜臺的實習中任人吩咐，無形之中就已經或多或少的侵犯了某些競爭者的利益，可是我自己卻渾然不知，知道今天一個姐姐好心的告訴我一些所謂的規矩之后，我才發現自己其實挺傻的。明天的我將會以一種新的態度站在這里。
今天一早就有一個陌生的面孔出現在我們柜臺，后來我才知道這是新來面試的，這個新來的姐來面試可是卻沒有通過，而且大家也不是很喜歡她，忽然之間我想到了，兩年后我也將面對面試的這個問題，據說面試是就職之前很重要的一個環節，很多人因面試的失敗而和自己喜歡的工作擦肩而過，下午的時候我和我們的組長也就是面試那個新員工的周姐溝通了一下，我虛心的問周姐上午的那個人為什么沒有通過面試，面試時需要注意的問題有哪些，以后工作的時候又需要注意些什么，周姐是個很好的人，她細心的一一回答我的問題，她說早上的那個女生之所以沒有面試成功，，她的行為舉止讓人感覺很不禮貌，和人見面也不打招呼，雖然這只是細節，可是服務行業這些細節是非常重要的，周姐和我說了很多知識，她讓我以后面試時一定不要忽視細節性的東西，注意面試時的儀容儀表，要讓人覺得簡單干凈大方，她還告訴我，以后不論在哪里工作一定記著不能越級辦事，不要在背后議論自己的同事，避免不了時就盡量不說話。
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在經理的安排下，我需要給他的員工開了一次小小的早會，昨晚經理給了我一個開會的主題，讓我圍繞這個主題，其他的內容自己自我發揮，語言自己組織，雖然一次小小的早會，雖然自己昨晚準備了很久，可是今天早上會議開始前我還是很緊張，我面對的將是一些年齡比我大，工作生活經驗比我豐富很多的姐姐，甚至有些是娘娘，開會前我和周姐說我挺緊張的，周姐鼓勵我說不用緊張，沒什么的，做任何事不管是什么結果，最重要的就是將自己的心態放好，這樣才能將自己的最優水平發揮出來，在自己的充分準備下，在周姐的鼓勵和幫助下，結果還算可以，這個早會讓我知道一個人在任何時候都要自信大方，有魄力，對于要做的事在提前做好充足的準備，大家會看到你的努力與真誠，也會給予尊重，這也許也是經理想要鍛煉我的吧！一個小小的早會，對我而言也是一次大大的鍛煉，我們就是在這種一次次的鍛煉之中慢慢成長的。
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按照我們商場的慣例，今天上午是不開早會的，因為大家需要做清潔，可是組長打了開會的鈴聲，我想肯定有什么重要的事需要說吧，大家集合后，組長說了一件讓大家很吃驚的事，昨天晚上離我們很近的一個商場發生了火災，因為消防火警搶救的及時，幸好沒有出現人員傷亡，這件事也給大家敲響了警鐘，我記得就在這件事發生之前，組長開早會還三天兩頭的強調各種安全方面的知識，防盜防火防暑防騙……這些幾乎天天說，我想我們商場的管理層們是如此的重視這個問題，其他商場也肯定不例外的，可是還是屢屢發生這樣的問題，這是值得我們好好思考的一個問題，其實生活中很多很多類似的事，就拿交通事故來說吧，電視，廣播甚至連路上的標語牌，還有家人的千叮嚀萬囑咐，讓大家駕車注意安全，遵守交通規則，可是呢，總有一些人，要違規甚至違法駕駛，他們抱有僥幸心理，總是說就一次犯規不可能就那么倒霉的一下子出事了吧，可往往就是這樣的僥幸心理害人又害己。
今天一大早我們柜臺就有一件不愉快的事情發生，一大早一個姐姐和一個娘娘就因為一點做清潔的事發生爭吵，在大家的勸說下很快就平息了，可是下午時兩個人又因為爭客戶的事有再一次的發生沖突，我看在眼里心里有說不出的滋味，我似乎看到了我畢業參加工作將要面對的場景，大家都是同事，天天見面，何必如此呢，好好相處不好嗎？大家作為同事也是一種緣分啊，競爭是有，競爭的確是一種無形的壓力存在著，可是我們可以有很多很多的方式方法面對競爭啊，就拿我們的這個銀飾柜臺來說吧，我們可以通過很多的細節來吸引顧客，通過柜臺樣品的擺放，通過自己熱情的服務，通過自己營造出一種忙碌的氛圍，甚至有空可以多看看有關銷售方面的書籍，提高自己的內在銷售能力，雖然大家在一起有競爭，但是大家的關系也是可以協調好的，你可以做到在各個細節方面的注意，而不是就僅僅為了被人拉了客戶而心懷怨恨，以爭吵的方式來發泄心中不滿的情緒
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可能因為剛出校門還不是很適應吧，實習幾天后感覺到有點累，甚至覺得每天總是重復同樣的工作很煩，有點懈怠有點想放棄，今天不知怎的這樣的想法尤其嚴重，甚至一大早就不想起床，最后磨磨蹭蹭的還差點上班遲到了。一天過得都沒精打采的，晚上回到住的地方好好的反省了一下自己，怎么能這樣的態度對待工作呢，我這是怎么了，這么的懦弱，你自己好好轉念想一想別人都可以做的事為什么你就堅持不下去，柜臺的幾個姐姐比你又大的了多少呢，人家已做好幾年了，大四，畢業面對實習可能會比這個更加累比這繁瑣的多，這樣嬌氣怎么面對將來的工作，以后一輩子的工作呢，不也是日復一日重復同樣的工作嗎，明天開始調整好心態，要以踏踏實實的態度去面對將來的工作。累了就好好休息一下，但是無論什么時候我都要告訴自己我不能泄氣，做不好時更要勇敢面對，一步步踏踏實實的終究會做好的。
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因為之前的那個房子租的是短期的，快要到期了，接下來還要找新的住處，挺愁的，半個月的租期誰愿意呢，我和柜臺的幾個姐姐說起這事問她們是否可以幫個忙，一聽我說完，幾個姐姐就熱情的說我幫你問問，心理很感激他們，一會一個姐姐打完電話就對我說，妹妹我朋友的媽媽就在這附近，說有房子可以租，我把她的聯系方式給你，你自己和她聯系一下，另一個姐姐說，妹妹我一會也要下班了，你一個人對這也不是很熟悉，我陪你去看吧，當時覺得心里暖暖的，畢竟一個人在外，可以遇到這些好心的姐姐們，覺得真好。看了房子之后感覺還很不錯，也就決定明天就搬過來，過幾天和我一起住的小伙伴們就要陸續離開了，我將一個人住，一個人面對接下來的社會實踐，面對這個陌生的地方，忽然感覺這些都是對我的考驗，兩年后的生活我也提前體驗了一下，終究我們會面對獨立的那一天，我們在經歷，我們在慢慢的成長著。
明天按照經理給我的安排，明天我將要去經理的辦公室進行實習，心里有點小小的期待又有點緊張，期待的是接觸新的環境，新的事物，新的人，緊張的是明天可是去經理的辦公室啊，領導的辦公室啊，會不會拘謹呢？這半個月在柜臺的實習中，我還學到了很多很多的有關珠寶方面的專業知識，在銀飾柜臺，我知道了，銀飾是一種易于變色和氧化的飾品，在平時的佩戴過程中有許多需要注意的地方，我還了解了銀飾的品類，知道了在銀飾手鐲之類發生了變形之后怎么簡單的處理，在珍珠玉器的柜臺實習中，我學到了，珍珠和玉器的形成過程，在我的心目中珍珠玉器的價位還是大概了解的，還學到了怎樣簡單的識別真假玉器，怎樣保養珍珠玉器的飾品，對玉器方面的知識了解的最多，知道一些關于玉器的典故和一些小故事，還知道不同雕工代表的不同的寓意。看來哪里都是知識，哪里都是需要學習的，哪里都需要細心觀察的呢。
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今天下午快要下班的時候，唐經理忙完回到辦公室，他忽然對我說，小許啊，今天我 來考驗你一下，我說，恩，好的，他問我，小許你觀察過我平時抽的是什么煙嗎？我突然愣了一下然后搖搖頭說不知道，經理微笑了一下說，記住要細心觀察，假如現在我是你的老板，我現在需要你立刻幫我去買包煙，你如果開口問是什么煙的話，那就會給領導留下不好的印象啦，我點點頭。也在細細的體味著他想告訴我的道理。自從來辦公室實習，經常給兩個經理泡茶，可是自己卻從來不喝，今天經理突然問我為什么不喝，我說不喜歡，經理說，有些東西就算不喜歡也要嘗試這了解一下，嘗試著接觸一點有關的知識，這樣以后對你的工作或者和人的交往很有作用，我曾經就是因為我不喜歡的咖啡卻談成了一筆很大的生意呢。很感謝經理的教導有方，兩件看似很小很小的事，卻在無形中讓我體會著人生中兩個深刻的道理，我不僅僅要從這兩個事情中吸取知識，我還要從這兩件事中學會這樣的思維方式，以后遇到類似的事，也要學會多思考。
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今天上午，有一位職員神情焦慮的來到辦公室找我們的經理，可以看得出她應該是遇到了什么麻煩事了，后來了解到，她是因為一些工作上的問題和綜合辦公室的一位負責人發生了爭執，結果這位職員因為問題得不到有效的解決，說話語氣不好態度也不好，結果事情越辦越糟糕，現在她自己急的團團轉，那個負責人也不待見她，經理聽完后，從容的說了句你別急，然后拿起電話，，他的朋友打了一個電話，在經理的幫助下最后問題很輕松的就得已解決，事后經理告訴我，小許你剛剛你注意觀察了嗎，如果剛剛的職員態度和說話的語氣好一點的話就算是她自己解決這件事，可能事情也會好辦的多，她的問題出現在什么地方，我想也不用我多說了吧，記住以后不管做什么是都要心平氣和的，對人態度要好，解決的結果暫且不談，好不好是另一回事，至少我們盡了最大的努力去解決這件事，事后對于這件事我可以說我已經盡力了，問心無愧了。你好好想想我說得對不對，我點點頭。
今天上午經理辦公室來了一個特殊的客人，這人是我們經理曾經的競爭對手，甚至也可以說是現在的競爭對手吧，這是我后來才知道的，可是我們經理卻很從容的微笑的面對自己的競爭對手，當我知道他們之間的微妙關系后，很欣賞也很佩服我們經理的行為，后來我問我們的經理他是如何做到那么寬容的，經理告訴我，曾經的他也很難做到這一點，可是慢慢經歷的事多了，有的時候也很無奈，現實讓他不得不心口不一的面對一個人，可是漸漸地，她發現了這樣做之后，很多事情都會向好的方面轉變，甚至很多事情會出現他不曾想到的結果，后來漸漸地他也就會自己主動的去微笑面對曾經有過矛盾或者有競爭關系的一些人，這樣的處事方式，也讓自己慢慢領悟了很多很多的道理，慢慢的發現自己的內心也變得寬廣了，強大了，經理用自己的行動給我傳授著一些人生的真諦，微笑面對，何等的瀟灑，何等的大氣，一個人的人格魅力也是在慢慢經歷之中練就的。
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后天就要結束我的社會實踐工作了，心里還是挺不舍的，有點莫名的傷感，很幸運認識了那么多的好心人，今天楊姐說，妹妹，后天就走了，今天姐姐請你吃飯吧，馬姐說，妹妹啊，后天就走了，今天晚上你就去姐姐家吧，姐姐親自下廚給你做好吃的，張姐說，妹妹啊，一會下班，姐姐請你吃冰淇淋好不？聽著這些暖心的話語，心里很開心很感動，在這個陌生的城市，在這個沒有一個認識的人的地方，我還可以享受到如此的待遇，我是多幸福啊，人與人之間相處久了還是有感情的，再見了親愛的姐姐們，謝謝你們給予我的在這個陌生城市的溫暖，我會帶著這份愛和溫暖去迎接我今后的人生，將你們的好和熱情傳遞給其他人，人與人之間的真情是可以傳遞的，如果每一個人都可以用真心真情對待別人，這個世界將會是滿滿的愛，很多被幫助的人都會心存感恩，她也將會將這份暖暖的溫情，這種陽光般的愛在適當的時間給予適當的人。
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接下來的兩周在經理辦公室的實習中我也學到了很多很多東西，在經理的正確的引導下，在辦公室的實習中我發現了自己還有很多很多不足的需要學習的地方，他們身上有很多值得我學習的優點。首先我認識到，在辦公室的工作中你必須對電腦操作非常熟悉，今天經理讓我用電腦幫他完成一個任務，而我卻不會，后來經理教我怎么做，我認真完成了他交給我的任務，并在心里告訴自己以后回學校了，一定還要多學習一些和電腦有關的知識技能，我和經理聊天，經理教了我很多的知識與道理，他告訴在生活中一定要學會細觀察學會聆聽，競爭無處不在，作為一個領導者接人待物是需要很高的技巧的，而不是你隨心所欲想怎么說就怎么說，待人做事更是都需要講究方法的，很多時候機遇就擺在你的面前，一個小小的細節性的東西就可能讓你錯失它，有時一句話一個動作就可能決定一個事情的結果，這些都是需要我們平時在生活中慢慢去領悟的。
在實習期間為了節約錢和幾個同學在一個單間中湊合著住，一方面，洗衣做飯打掃衛生我們做了分工，這不僅僅鍛煉了自己自理能力，讓自己更加的自立自強，另一方面，幾個性格生活習慣不同的年輕女孩在一起生活，難免些時候會意見不一致，我們學會了去理解和包容，和睦相處。就拿今天的事來說吧，晚上我買了菜，洗菜切菜做飯，忙活了好久，當我把熱騰騰的菜端上來的時候，竟然有一個同學說，自己不愛吃這個菜，還說自己要出去吃，當時我心里的滋味別提有多難受了，畢竟住在一個屋檐下，我也沒有多說什么，很多時候都要時刻提醒自己這里不是在家不是只有你一個人，做什么事都得考慮一下別人的感受。其實在這事情上自己也應該反思一下自己，每個人都有自己的生活習慣飲食習慣，這些自己明明就是知道的，既然自己擔當做菜的活，那在自己買菜做菜的時候怎么沒有考慮考慮問一下別人的意見呢，要做不能只做你自己吃的，自己愛做的菜，要做就應該做大家都愛吃的。這才是正確的，不僅僅在這件事上，以后遇到其他事時也要用這樣的思維和態度來對人對事。
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實習期間，感謝很多人對我的幫助，在收銀臺上實習時，張姐耐心，認真，細心的一步步的教我操作，我自認為學的比較的慢，可是她卻一點都不嫌棄我，還不停的鼓勵我，當我有一點點的而進步時就夸獎我，經理，周組長教給我很多的知識和人生的道理，他們和藹可親，一點點都不擺所謂的官架子，遇到我不解的問題也耐心的和我講解，柜臺工作中楊姐和馬姐教我如何為人處事，如何面對競爭，如何處理好自己額同事的關系，教我職場規則。。。一方面可能是由于我遇到的人很好，可是我必須要明白這些都是我們作為未畢業實習生的優惠，他們當我們是孩子一樣，當我們真正踏出校門進入社會企業，當我們和他們一樣的職位，當我們和他們存在著競爭的關系的時候，還會遇到這些如此真心對待我的人人嗎？答案毋庸置疑，既然這個顯而易見的道理我們都懂，那么我們要學會如何去面對它，我們要學會用自己的雙眼去觀察，去領悟，去用心體會。。。才能不斷進步！才能更好的融入社會。
實習的日記10
明天就要進行考試了，我也給她們上了兩個星期的課了，但愿她們都能考出好的成績來，我心里也就能感覺到安慰，因為我想讓我帶的班考出好的成績，每個人都有私心。但都是出自內心里的。我也就感覺我的.付出有收獲了，也對我是小小的一個回報，我也希望家長看到成績都感覺到高興。
所以今天的課上面我給他們進行了簡單的測試，批改完試卷之后，我發現班里的整體狀況來還是挺不錯的。
實習的日記11
短暫的大學生活即將圓滿的劃上最后一筆,今天我來到××置業公司工程造價部進行畢業實習。負責技術工作的.×工程師為我的業務導師。他是公司有名的標兵技術工作者。見到×工后，和他聊了一會。他問了我一些關于學校學習的一些事情。他說實際操作和書本知識有很大不同，讓我腳踏實地，有不會的東西隨時可以問他。看得出來，×工程師是一個對工作十分嚴謹的老工程師，我為能有這樣一位導師，內心暗自喜悅無比。這是我第一次正式與社會接軌踏上的工作崗位，開始與以往完全不一樣得生活。我一定會認真學習，趁這個機會充實自己。
實習的日記12
今日我被安排在船舶監督科實習，跟著陳科，單哥和賴師兄學習如何給船舶做安檢。在實習的過程中，我了解了給船舶做安檢的大體流程，上船前先觀察船名標識是否規范，水線是否清楚，干舷是否有露出等船舶外觀情況，接著上船檢查船舶的相關證書，主要有船舶檢驗證書，船舶國籍證書，最低安全配員證書，船員適任證書，油污應急計劃，垃圾管理計劃等，然后前往駕駛室，機艙和甲板檢查船舶設備有無缺陷，看海圖資料，航行通告有沒按時改正，航海日志，航次計劃有沒及時填寫，演習計劃有沒按期開展，查看航行燈，信號燈，火災報警器，測深儀，中高頻，火箭降落傘，救生艇等設備是否能正常運行。找出的船舶存在缺陷，責令其在規定時間內整改。
安檢一系列過程的學習，使我對船舶安檢工作有了較為全面的`認識，為以后的實踐操作打下了良好的基礎，此外，在實習工作中，通過與船上人員的溝通交流，我也進一步的了解船員的工作狀況，站在行政相對人的角度審視自身，從而使得我對執法對象多了一分尊重，執法過程中多一分清廉。
實習的日記13
星期三天氣：晴
今天是元旦，公司放假，我也回到學校休息一天，通過將近十天的學習，我也或多或少的學到了挺多的東西。我認為在工作最重要的是要有肯學東西的態度，這樣才能學到東西，只要你積極去學東西，我認為很多師傅都會慢慢把經驗傳授給你的，在鴻藝這樣的大公司還是有很多厲害的工程師的，因此我也想好好的跟施工員學習，學習技術也要學習與人溝通。
星期四天氣：晴
今天由于帶我的施工員調休不用上班，所以今天就跟著項目經理去現場。一路上，項目經理用自己多年的工作經驗，跟我交談著作為一名施工員最重要的是什么和該具備什么能力，聽了項目經理的話，也是讓我深受啟發，印象最深的就是他講到的現場管理方法“三控三管一協調”，聽了項目經理的詳細解釋后更是覺得作為一名施工員，協調管理能力是相當重要的。我對以后自己重點發展的東西也有了新的定位，這對我來說也是很重要的經驗積累。
星期五天氣：晴
最近突然對放線比較感興趣，一來是因為測量比較能學到東西，而且通過合作共同去完成某件事是很有成就感的。有時候我們也在放線的時候自己找點樂子，以打發工地上比較乏味的工作，這就是在工作中尋找快樂吧，這樣子工作起來就不會太枯燥了。我覺得，無論是從事什么工作，我們都應該在工作中尋找樂趣，有了樂趣我們就會熱愛工作，工作起來就充滿熱情，這種感覺也可以帶動同事，共同營造好的工作氛圍。這就是工作中的樂趣吧。
星期六天氣：晴
今天剛好是輪休日，不用上班，不過我在最近的工作中因為經常要放線，所以我就上網查閱有關測量放線的`視頻，以此來提高我的實際操作能力。并且查閱了關于測量的注意事項，總如下對于全站儀放線時的注意事項，說以下幾點：
1放線工作最好三人為一小組，一人負責看圖以及操作儀器，另外兩人配合定出點位(一人可將油漆、鉛筆、木樁、鐵釘、錘子、對講機裝入工具袋中攜帶，另外一人移動棱鏡);
2棱鏡使用一段時間后要進行檢驗，當棱鏡氣泡居中后，長時間的使用有可能造成棱鏡桿下部鐵尖與棱鏡中心不在一條鉛垂線上，造成瞄準時的誤差;
3棱鏡要面向全站儀方向，避免信號的無法反射;
4間歇當中，儀器要處于測角模式中，因為測距模式會過多的消耗電池電量。
星期日天氣：晴
今天項目經理再一次帶我到項目部的現場去檢查工作。一到大門口，項目經理就贊揚門口掛的一塊安全警示牌：進入施工現場，請戴好安全帽。其中“戴好”兩個字用紅漆寫的，非常醒目，旁邊還畫著一幅如何正確佩戴安全帽的示意圖。工地負責人介紹說，這是針對有些人戴安全帽馬虎提出的。雖然只多了一個“好”字，但其安全要求卻深化了很多。這讓我記起了我們學院的實訓基地上的牌子，當時王老師還著重跟我們強調施工現場的安全問題是重中之重。只有搞好安全工作，施工才會進展順利!
實習的日記14
一
今天是我第一天上班，我實習的班級是小班，一共有31名小朋友。平時看的都是書上的理論，完全都是自己憑空想象，自己應該怎么扮演好一個老師的角色，在這個陌生的環境里，我所能做的只有不斷地學習并積累經驗。
因此，我做的第一件事是了解幼兒園。乘著早晨自由活動時間我逐一問了他們的名字和小名，我發現其實在幼兒園里叫他們的小名更好，更親切，會讓他們有一種在家的感覺，增加幼兒與教師之間的親密度。
二
我對班級里的幼兒已有了初步認識，在仔細觀察下，我了解了幼兒發展潛力很好，只有少數幼兒還停留在剛入園的狀態，接下來工作除了進一步了解幼兒以外，周時也要開始著手和家長的溝通交流。這段時間天氣不好，老師一再叮嚀幼兒不要亂脫衣服，小心感冒。可是我們班有一個小姑娘總愛漂亮，就在今天她稱老師不注意，脫下了外套，就在下午放學時，聽到了她在咳嗽，就為這老師批評了她，強調不要脫衣服，她就是不聽，就為這她感到不高興，就為這老師在想著，如何向家長交代孩子哭的原因。
三
早操過后的游戲時間，小朋友玩了“馬蘭花”的游戲，后來在上課的時候，老師讓幼兒表演各種各樣的`花，小朋友千資百態的表演了起來，當我問到樂樂做的是什么花時，她大聲說：“馬蘭花。：這回答讓我感到很驚訝，雖然游戲時間離上課有一段時間，幼兒卻記住了玩過馬蘭花的游戲，一種在生活中不接觸的花，可見孩子們在游戲中除了得到游戲本身給孩子的快樂外，還能獲得其它領域的知識和發展。
四
今天樂樂入園時哭，我便上前對她媽媽說：你去哄一哄，哄好馬上走，可以在旁邊看但不要讓她看見你：樂樂媽媽照我說的做了，我對哭紅雙眼的樂樂說：“樂樂不哭，媽媽上班了，你再哭媽媽也聽不見，現在你快進教室，如果你不哭聽話了，我讓媽媽下午第一個接你。樂樂邊抽泣邊四周望著媽媽，等她發現媽媽真的不走了。擦干了眼淚，對我說：“老師我不哭了，等會打電話讓媽媽早早接我。我笑著點點頭。后來幾天，樂樂一天比一天聽話，我好高興。
五
晨間游戲時，“小銀行”門口總是圍著許多人，大家槍著來取錢。這時，老板說你們如果不排隊，我就不發錢，小朋友你看看我，我看看你，然后開始排隊，老板駿駿插隊了，汪涵說。銀行老板說：不能插隊，要排隊，你插隊不給你錢，于是駿駿只好去排隊，可見在游戲過程中，幼兒間的協商能幫助孩子逐漸去除自我中心，初步了解秩序的含義，學會了了解別人、約束自己，改變自己不合理的行為與想法，學會與同伴相處。
六
我們班有一個比較內向的孩子，平時老是不說話，靜靜的一個人坐在那，當別的孩子都會穿衣服、穿鞋時他依然呆呆的坐著，等老師給他穿，有一次午休起來，小朋友都自己起床穿好衣服鞋，只有他像往常一樣等著老師幫他穿。我剛想進去，張老師叫住我說：“不要給他穿，一定要讓他自己學著穿，只有這樣，他才會進步”。于是我坐在他旁邊一步步教他怎么穿，別的孩子都穿好吃東西去了，我說：你不要急，慢慢來，老師等你，于是他還是自己穿好了衣服和鞋，雖然花了不少時間，但可以看出他有成就感，后來我獎他了一顆小紅星，說：“你真棒，明天要自己穿，我再獎一顆紅星給你。
七
這個月我們班又來了2名幼兒，一名是陽陽，一名是琪琪，這兩名孩子的性格完全不同，陽陽聰明活潑又好動，琪琪文靜，開始時孩子哭聲不斷，整天吵鬧著要找媽媽，聽著孩子的哭聲，看著孩子的眼神，我主動向前抱住她們，安撫她們，講故事等等。帶他們熟悉新的環境，哄她們睡覺，讓她感受到老師像媽媽一樣愛她們，漸漸地這兩個孩子喜歡上了我，不愿離開，雖然這幾天我累了些，但看到孩子漸漸適應了幼兒園生活，在幼兒園開心快樂的樣子，我想我們幼兒教師幸福就在于此吧!
實習的日記15
9月1日 星期一 天氣:晴
今天是我實習的第一天，早上醒的特別早，也有些興奮，因為很早以前就盼著這么一天。公司八點上班，我七點半就到了。我所實習的公司在蜈支洲島。我任職于人事部。帶著些幾許敬畏和幾縷不安，我踏進了公司二樓的辦公室。跟部門經理和各位同事簡單的介紹了一下自己的基本情況。下午，一個人靜靜地坐著看看經理給我的相關資料。
第一天上班，感覺蠻輕松的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人員的一些職責，整理一些人員資料，大致上熟悉工作。
9月2日 星期二 天氣:晴
剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到非常困惑——公司里要用的東西學校里都沒有學過。發現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。面對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力。“我是否能夠勝任這里的工作，會不會因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷”。內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這里有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，在最初的一個周里通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。 相信自己，我能行的!
9月3日 星期三 天氣:晴
我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了大量的準備，通過上網查資料、看書、向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中后發現自己要準備的.東西還遠遠不夠。大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為我今后在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。
9月4日 天氣:晴
從剛參加工作時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，到最后才能獲得一份合格的畢業證書，去微笑的面對自己的生活。 我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好!
9月5日 天氣:晴
說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有師傅在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。 假如在工作的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。 通過這次實習，在人事管理方面我感覺自己有了一定的收獲。
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