體育研修日志經典【15篇】
在平時的學習、工作或生活中，大家都經常寫日志吧，是時候靜下心來好好寫寫日志了。那么什么樣的日志才是好的日志呢？以下是小編為大家收集的體育研修日志，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育研修日志1
近期，通過在研修工作室的學習，使我深深的體會到自身在體育課堂中的教學管理能力，存在許多的不足。為此，本人圍繞“如何上好一堂體育課”談談自己的學習心得，與諸位老師共同分享下。
第一，調動學生積極性，讓學生們廣泛而積極地參與課堂中。那就要有寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生課堂參與的勇氣。教師在教學中，一定要創設寬容的課堂氣氛，讓學生敢想敢做，釋放自己的智慧能量，提高思維能力和實踐能力，真正做課堂的'主人。課堂中，教師應力求課堂教學氣氛的民主、和諧，要以欣賞的目光引導學生發表自己的見解和意見，對學生提出的新觀點、新問題，給以及時適當的肯定鼓勵和表揚。
第二，積極創設課堂情景，激發學生參與課堂的意識。課堂情景創設的方式多種多樣，比如創設問題的情景。疑問是思維的種子，是創造的動力。沒有疑問就沒有思考，認識就不會發展。教學過程中教師要有目的、有計劃、有層次地精心策劃，提出與教學內容有關的問題，激發學生的求知熱情，把學生引入一種與問題有關的情景之中。比如，把學生普遍不感興趣的體育理論知識通過辯論會、多媒體課件等學生喜聞樂見的形式表現出來，把這些活潑新穎的教學形式引到課堂教學中，使之成為教學環節的一部分。
第三，引導學生自主、合作、探究性學習，提高學生參與課堂的能力。學習能力越強的學生往往問題越多，學習能力越低的學生則幾乎提不出任何問題。我們“新課標”提出“充分激發學生的主動意識和進取精神，倡導自主、合作、探究的學習方式”，這種提法對學習方式提出了明確的改革要求。這個要求的本質特點在于徹底改變教師與學生以往在學習上主動與被動的關系，還學生為學習的主動者的原。
總之，課堂教學要從傳統的傳授式教學轉變為師生互動的新的課堂教學，學生的角色將發生重大變化，學生將由原來課堂上的“配角”變成“主角”、“主體”，如何真正體現學生的主體地位，這需要教師和學生的共同努力。
體育研修日志2
如何上好一堂讓學生滿意的體育課是我們每個做教師的責任和義務。我從以下方面談談自己一點的看法，敬請批評指正。
一、轉變觀念，樹立正確的指導思想
新課程改革和指導思想和傳統體育課程的指導思想有較大差別。我們要改變過去那種體育課過于注重運動技能和運動水平提高的指導思想，把上體育課變成了“專業訓練課”。沒有顧及到學生的差異性，評價不科學，往往以學生最終成績作為評價的唯一標準。
新課程的指導思想更注重于學生的參與，教學項目的選擇更豐富，更具人性化，這樣能充分調動學生的積極性和主動性。關注學季的身心健康，不但要求學生身體健康，還要求學生心理健康。促進學生全面的發展，評價不但要看結果，更要看過程，更合理的對學生進行評價。
二、加強學習，不斷豐富自身專業內容
為適應新課程的.需要，我們要加強學習，不斷提高自己的理論水平，豐富理論知識體系。雖然在教學中對體育理論要求沒像其它學科那么高，但任何項目的運動技術和技能都要靠理論來支撐的。所以我們必須加強理論學習，不斷豐富自己的專業知識，滿足新課程學生的需要。
體育學科與其它學科教學相比，最顯著的特點就是身體的示范性，示范教學法在體育教學中是非常重要的。但目前我國中小學許多學校體育教師少，工作量大，而且專項搭配并不合理，有的學校甚至最普及的體育項目的專項老師都沒有。雖然各級體育學校對體育教師進行了比較全面的教師并不多，有的老師甚至一些學生比較喜歡的運動項目都不會。現在的學生對老師的要求高，如果教師連技術動作都很難完成，或是相關問題都回答不出來，那么老師對這個學生不但沒什么說服力也就沒什么吸引力，上課的效果就可想而知了。學校教學項目的選擇主要受學校硬件、教師組成、學生興趣愛好的影響。我們要通過自己身的努力，克服其它不利因素，充分發揮教師因素的積極性。如籃球現在普遍受到學生歡迎，但是有的地方條件允許，只要籃球有保證，學生的參與的積極性很高。象這些項目對場地的要求很高，而且器材配備在有的學校相對也不容易，雖然我們老師也要有一定的藍球基礎，但我國大多數學校開設籃球球這課程的還很少，廣大體育教師雖然掌握這一運動技術，但是受場地限制不能發揮自己的專長。所以我們要克服困難，加強運動技能的學習，不斷豐富自身的專業內容，這樣才能滿足新課改學生的需求。
體育研修日志3
在培訓中我領略了先進的教育理念；加強了理論和專業知識的學習，又和同年級的教師一起進行了探討。通過這次培訓收益頗豐。
一、提高了思想認識，更新了教育理念
通過學習，認識到教師的觀念更新，要與新課程共同成長，新課程的實施才能不斷加快進程。讓我能以更寬闊的視野去看待自己的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恒的主題，我知道了怎樣更好地去愛我的學生，怎樣讓我的學生在更好的環境下健康的成長。
二、進一步加強專業知識學習，做專業型教師。
培訓既緊張又忙碌，因為在培訓中，我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。教學是一門藝術，教學藝術是實踐智慧，教師知識是情境知識，教師經驗要靠課例來積累，來傳遞，來提升。可以說，是培訓激勵了我的意志，啟發了我的心智，讓我更加執著地撲在教育教學上。有句話說的好：“教師要想給學生一碗水，自己必須得有一桶水，甚至是源源不斷的`源頭水。”所以我們要想做一名優秀的教師，不能做一潭死水，而是要做那源源不斷的源頭水，因此必須要不斷加強專業知識的學習。
三、以課例研究、教學設計為載體，促進教師專業化成長。
通過培訓，明確了課例研究是教師研究改進課堂教學的主要形式，是教師專業發展的途徑，是教學相長的階梯；教學設計是理論到實踐的橋梁。一份優秀的教學設計是集教學資源的搜索、多媒體課件的設計制作、教學計劃的實施和教學評價的形成等為一體的，具有目的性、計劃性，達到事半功倍效果的教學方案。要精心設計教案，想方設法以新穎、豐富多彩的教學手段激發學生興趣，用興趣來激活學生的思維，喚起他們的學習注意，充分調動學生的學習積極性，讓他們真正成為學習的主人
雖然培訓即將結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階.
體育研修日志4
通過中小學教師教學能力提升遠程培訓項目的學習，作為一名新課改的參與者，我在學習中從以下兩個方面談談自己一點的看法。
一、轉變觀念，樹立正確的指導思想
新課程改革和指導思想和傳統體育課程的指導思想有較大差別。我們要改變過去那種體育課過于注重運動技能和運動水平提高的指導思想，把上體育課變成了 “專業訓練課”。沒有顧及到學生的差異性，評價不科學，往往以學生最終成績作為評價的唯一標準。
新課程的指導思想更注重于學生的參與，教學項目的選擇更豐富，更具人性化，這樣能充分調動學生的積極性和主動性。關注學季的身心健康，不但要求學生身體健康，還要求學生心理健康。促進學生全面的發展，如：身體素質、心理、社會適應等多方面的`發展。評價不但要看結果，更要看過程，更合理的對學生進行評價。
二、加強學習，不斷豐富自身專業內容
為適應新課程的需要，我們要加強學習，不斷提高自己的理論水平，豐富理論知識體系。雖然在教學中對體育理論要求沒其它學科高，但任何項目的運動技術和技能都要靠理論來支撐的，沒有正確理論的指導就談不上科學的合理的運動技能技術。所以我們必須加強理論學習，不斷豐富自己的專業知識，滿足新課程學生的需要。
體育學科與其它學科教學相比，最顯著的特點就是身體的示范性，示范教學法在體育教學中是非常重要的，這由體育的特點：即身體的活動性決定的。我國中小學目前許多學校體育教師少，工作量大，而且專項搭配并不合理，有的學校甚至最普及的體育項目的專項老師都沒有。雖然各級體育學校對體育教師進行了比較全面的培養和培訓，但比較全面的教師并不多，有的老師甚至一些學生比較喜歡的運動項目都不會。現在的學生對老師的要求高，如果教師連技術動作都很難完成，或是問個相關問題都回答不出來，那么老師的話對這個學生就沒什么說服力了，對學生也沒什么吸引力，上課的效果就可想而知了。學校教學項目的選擇主要受學校硬件、教師組成、學生興趣愛好的影響。我們要通過自己身的努力，克服其它不利因素，充分發揮教師因素的積極性。如羽毛球現在普遍受到學生歡迎，如果天氣條件允許（風不是很大）的情況下，只要羽毛球器材有保證，學生的參與的積極性很高（特別是女生）。象這些項目對場地的要求不高，而且器材配備相對也容易，適合廣大學校開設。這就要求我們老師也要有一定的羽毛球基礎，但我省各級體育學校開設羽毛球這課程的還很少，廣大體育教師掌握這一運動技術的還比較少，精通的就更少了。所以我們要加強運動技能的學習，不斷豐富自身的專業內容，這樣才能滿足新課改學生的需要。
體育研修日志5
研修學習中，我從思想上、工作上以及在教科研活動上都發生了很大的改變。通過學習，改變了以往教學中比較隨意的、目的性不是很強的工作態度。使我在工作、學習上從被動走向主動，從消極態度變為積極態度，從而對自身有了很大的促進和提高。
在工作中，由于學初就制定了該學期的工作計劃，因此，每學期自己就有一個明確的方向，就能很快地有目標、有計劃投入到教學工作中去。取得了比較好的成績。1、在教學中，嚴格要求自己，認真備課，始終貫徹新課標的理念。自從學校進行研究教學以來，堅持備詳案，寫課后反思。特別是羽毛球教學，對我來說是一個比較陌生的項目，但我自己在教學過程中，邊教邊學，課前制定詳細的教案，課后撰寫教學反思，形成了具有個人特色的教學方式。在思想上高度重視課堂常規及學生對體育課的態度，在教學中努力使每一學生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并讓大部分學生都喜歡上該項目，為終身體育奠定基礎。特別是本學期的教學，讓我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本學期羽毛球選項班的學生課堂紀律非常好，每位學生都有積極參加運動的興趣，改變了以往有一部分女生為了逃避運動而選修羽毛球課而形成的自由活動的模式。課的組織紀律，學生的自主學習、學生間的互幫互助，課后的不斷練習，合作學習的能力都得到了提高；平時，當我負責課外活動時，學生還會積極主動跑來向我請教。在我外出學習或開會期間，各班學生都能在體委的帶領下自覺練習。在學期考核中發現，學生的羽毛球技術水平有了明顯提高。
研修的學習活動既有理論又有實踐。我們學員間開展了磨課、同課異構，如何聽課評課，如何提高課堂教學的有效性等等主題的研討活動。讓我在教材的處理、隊伍的調動、教材教法學法、如何設計一堂課、如何抓課的重難點、在課堂教學中應注意哪些方面的環節、課后如何評課等等都有一定的提高。讓我從一個原來只以為能認認真真把課上好就認為自己很不錯的教師，成為一個學會去研究、學會去思考的研究型的的教師，從而讓我能更客觀地了解自己教學中的優缺點，不斷地向他人取長補短。
今后，我將繼續努力提高自身的專業素質，及時更新知識結構，培養自己的創新精神和實踐能力；不斷學習、探索，做一個“研究型”體育教師，促進自身體育素養的持續發展；同時發揮體育骨干教師的輻射作用，引領學校其他年輕體育教師的專業發展。
篇三：初中體育教學研修日志
對于我通過這段時間的學習對我以后的教學工作方向有了更新的認識：
1、新的課程標準，體現以人為本的思想。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者，學習是經驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。
2、樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、課堂的觀念變了①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。
4、教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。
5、評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價采用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。
6、體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。
7、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。
8、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。
總之，通過這此培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，摒棄傳統的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的`心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！
篇四：中學體育研修日志
現代繼續教育資源為廣大教師提供了一個學習、交流、合作、創新的平臺，我積極利用這個機會，刻苦學習“新理念、新課程、新技術”，努力提高自身的師德素養和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進專業發展的一個主要學習方式。
一、轉變教育理念，迎接新的挑戰：
1、新的課程標準，體現以人為本的思想。
2、樹立了“健康第一”的思想。
3、教法要求創新，開放，以培養學生的興趣為主，采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。
4、改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發揮評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐功能。
二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗
1、課堂的觀念變了①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。
2、教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。
3、評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價采用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。
4、體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。
5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。教學設計教學方法課題研究教育論文日常工作
6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。
通過繼續教育研修，我的教學素養得到極大提高，爭取在以后的工作中將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
體育研修日志6
我從事農村中學體育教學工作已近3年，社會在發展，環境在改變，人的思想不可能一成不變，體育教師也不例外，通過這一次學習讓我深刻體會到：沒有體育教師對新課程標準主動學習、自覺貫徹、有效實踐，體育教師很難從專業發展高度踐行體育新課程理念。“堅持“健康第一”的指導思想”、“培養學生健康的意識和體魄；改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性”、“強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習”、“注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎”，體育新課程改革的四大課程理念提出，其實就是指明體育新課程實施所欲達到的理性高度和操作要求，盡管其是課程理念，但其卻將落腳點定位于新課程的實施操作，而體育課程的實施操作都是由最活動、最積極的因素——廣大一線體育教師去完成，理念的高遠召喚著廣大一線體育教師要以“專業發展”的高度要求去轉變觀念、實現教學行為的轉變。廣大體育教師應當以飽滿的激情、扎根實踐的堅定信念主動適應新課程。
在今后的體育教學工作中，廣大體育教師要努力做好：
一、樹立“健康第一”的新課程理念。體育是學校教育的一個重要組成部分，應該服從于“培養人”這一教育的大目標。體育課程的目標是培養學生健康的體魄，以使他們將來能夠精力旺盛地為社會和國家做出更大的貢獻。
二、靈活運用各種教法和學法。新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。
三、注重學生興趣的培養。
在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。
四、課堂的觀念變
①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。
②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發展的'場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。
③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。
④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。
在這一段培訓期間，通過網上學習，使我學習到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，在此，非常感謝教師研修網給我們提供了這樣一個互相學習，互相交流的平臺。讓我有機會繼續充實和完善自己。使我們每個老師都有機會去感知教育發展的趨勢和動向，進而有機會改進和更新我們的教育教學方法，豐富我們的教學經驗以提高教學質量。
感謝這次培訓！是你讓我感受到了我學習，我成長，我快樂的真諦！
體育研修日志7
如何提高學生體育課的積極性
一、 用音樂或游戲代替枯燥的跑步熱身運動，營造輕松氛圍。
在上體育課時，如果利用輕快、活潑、趣味性強的音樂或者游戲代替枯燥、重復的跑步的準備工作，能營造輕松和諧的教學氛圍，提高學生學習的積極性，能收到很好的教學效果。在每節體育課時，我都根據體育教學的內容需要，選擇適合學生的音樂和小游戲。發展學生的靈活性，協調他們身體各部分機能，培養學生的體育興趣。實踐表明，在體育課堂教學中，準備部分適當使用音樂和游戲，教師教得輕松，學生學得開心。
二、根據學習內容需要，開展“游戲”教學，提高學生興趣。
“游戲”教學是體育課教學常用的一種方法，也是同學們樂此不乏的一種活動形式。游戲的設計非常重要，好的游戲能促使學生有好的表現，全身心地投入到活動中去。如在教學“立定跳遠”這部分內容時，我就設計了一個“青蛙過河”的'游戲展開教學。在設計這部分內容時我考慮當時天氣炎熱，要跳一定的遠度，掌握技術要領，學生要全身心投入教學，必須利用游戲激發他們的興趣，使之樂于參與此項活動，并能夠多動、多實踐。上課前，我用跳繩在地上做出“一條河”，對同學們說：“同學們看過青蛙嗎，青蛙的兩個腳一登就可以從河的一邊跳到另一邊，同學們應該比青蛙跳的更遠對不對，我們前面有一條繩子河，我們來比一比誰能更輕松的跳過河好不好？”我這么一說，課堂馬上活躍起來，同學們都躍躍欲試，積極參與活動，一次沒有跳成功的，都急著來第二次、第三次。次游戲的設計不僅幫助同學們克服了天氣炎熱的困難，而且幫助同學們掌握了立定跳遠技術要領。學生參與活動更加熱情，課堂變得更加生動有趣。
在體育課的教學中，我還啟發同學們自己利用體育器材設計游戲，此舉不僅提高了同學們的學習興趣，還培養了學生的創造精神和 隊精神。如在跳繩單元教學中，學生學會了一般跳繩技巧之后，我便鼓勵同學們用繩來做游戲。同學們經過嘗試，創編了很多游戲方法，如正反跳，繩擺圖形、用繩做起跑線、將繩圍成圈做游戲等。
三、利用重大體育事件或體育明星故事，激發學生的情感和志趣。
體育教學，除了全面鍛煉學生身體，提高其運動素質外，還要對其進行情感教育，培養他們的競爭意識、協作精神和愛國主義情感，使之自覺地投于到體育活動之中去。只有學生自覺參與，才能體驗體育活動的愉悅和樂趣，學起來才輕松自如。如在一節室內體育課的教學中，我設計了如下三個環節進行教學：一是播放2001年7月13日中國申奧代表團獲得2008年奧運會舉辦權的錄相片段；二是重溫2001年10月7日中國男足沖出亞洲，走向世界，提前兩輪獲取韓日世界杯決賽階段參賽資格的歷史瞬間；三是回顧中國男子體操代表隊獲得悉尼奧運會團體金牌的動人場景。在同學們看完之后，教師再用言語激發，同學們各個熱淚盈眶、熱血沸騰、愛國心情油然而升，暗暗下定決心，一個個定要發奮學習，為國爭光。因此。我們在體育教學中不僅要讓同學們感受到體育的無窮魅力，更重要的是要陶冶他們的情操、培養他們的志趣，使之輕輕松松地投入體育活動之中。
體育研修日志8
努力激發培養學生學習興趣，使學生享受學習的樂趣，是體育老學的任務之一，也是減輕學生負擔提高課堂老學質量的有效途徑。托爾斯泰曾經說過：“成功的老學，所需的不是強制，而是激發學生學習的興趣。”怎樣激發．培養學生的學習興趣呢？現將自己的點滴體會淺談如下：
一、巧設懸念誘興趣
懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學生對新知識企盼的興趣來源。在老學中抓住學生的心理特征及認識規律，結合體育學科的特點，巧設懸念，誘發學生學習興趣，使學生產生強烈的求知欲。如在老《緒言》一節時可向學生展示體育科學的發展歷史和21世紀化學發展的宏偉藍圖，介紹體育與人類生存和社會文明的重大關系，使學生體驗“處處有體育”的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題，使學生在“觀察-----驚嘆------疑問”中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學習體育，增強對體育學科的興趣。
另外，在每節課的導入時，也可以聯系實際設計一些與知識有關，并且學生熟悉的'生活，實驗現象的問題或者實驗，作為懸念，讓學生去思考、去分析、去找“為什么”，使學生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學的氣氛中。
二、誘導探究激興趣
誘導探究，培養學生科學態度，科學的學習方法，能力及創新精神，是體育學的重要任務，也是最終目的。在老學過程中，必須考慮到學生通過多種途徑（操作、觀察、設計、討論等）尋找問題的答案，進一步探索新知識的興趣，整個環節應該在老師的啟發誘導下，以思維為主線，視聽并舉，深思結合，讓學生動口、動腦、動手，調動多種感官參與感知活動，激發探究體育知識的興趣。不但大大激發了學生的學習興趣，而且培養了學生科學的態度和探究問題的方法，效果甚佳。
三、研討釋疑增興趣
學生通過學習一些疑問已經解決，但同時又會產生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，老師只要給以恰當的誘導、點撥，讓學生充分發表意見，開展熱烈的討論、認真思考、質疑辯難，使探究更深入，這樣學生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學的學習態度就會得到培養和提高。這樣一環扣一環，步步設疑，步步深入，步步點撥，使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣，成功的喜樂。使學生情緒倍增，效果良好。
總之，在老學中要不斷地總結，不斷改進老學方法，優化課堂老學過程，優化練體育訓練，充分利用實驗電老手段，積極開體育展活動課，充分調動學生積極性，激發、培養學生學習的興趣，使學生享受學習知識的樂趣，從內心體會到學習的愉快。變“強制性”老學活動為“主動性參與”老學活動。只有這樣才能真正提高課堂老學質量，減輕學生負擔，提高學生的身體素質及能力。
體育研修日志9
體育與健康課我注重貫徹新課改精神，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識。以學生為主體、培養實踐能力和創新意識。在教學中注重構件學生的主體地位，同時充分發揮教師的主導作用，關注個體差異和不同需要，確保每一個學生都受益。鼓勵和引導學生在課堂中積極動腦、互相協作、互相研究，創設寬松和諧的教學氛圍，使學生的身心和諧發展。是此課的指導思想。
通過這一個多月的學習，使我越發感到教師要做一名優秀教師必須具備有一泉源源不斷清澈新鮮的活水。幾位專家講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。今后，我一定要加強學習，把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。
在繼續教育學習中的過程中，我堅持每天進行網上學習，認真觀看各個專家的視頻錄象，通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高，同時更新了教育理論，豐富了教學經驗，同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。我也更加珍惜這次學習機會。我通過課程視頻聆聽了專家的專題講座；通過課程文本加深了對專題的理解；通過課程作業反思了以往和展望即將啟動的教學改革；通過網上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。
通過這段時間的研修學習我對我以后的'教學工作方向有了更進一步的認識：
一、面向全體學生，為學生全面發展和終身發展奠定基礎。
1、在體育教學中創設各種情景，調動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現和自我發展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發展走、跑、跳、透的身體素質能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
二、關注學生情感，創造民主、和諧的教學氣氛。
學生只有對自己、對體育課有積極的情態，才能保持體育學習的動力，單調的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態有機地結合起來，創造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發展合作精神。
3、關注學習有困難的或性格內向的學生，盡可能地為他們創造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關。
三、加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和適用的過程中逐步學會如何學習做到：
1、積極創造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據需要調整自己的學習目標和學習策略。
體育研修日志10
一名高中體育一線教師我深知目前高中學生還存在普遍對健康的概念缺乏全面認識，甚至片面的認為沒有病就是健康，因此對體育和健康教育缺乏學習興趣和動力。要進一步完善高中體育與健康教育過程，拓寬保健知識、提高高中學生的健康意識、促進學生養成良好的鍛煉習慣達到增強體質提高健康水平就對我們一線體育教師提出了新的要求，這也是將健康教育知識滲透在實踐課中的關鍵所在：
一、教師要認識到提高健康體能的重要性，要積極指導學生掌握促進健康的行為，要創設一個有利于健康學習的環境，要客觀地評定健康資源并提出一個合理的健康教育計劃。
二、教師要知曉學生成長和發展規律，通過教學幫助學生有效地發展自身的體力、認知水平以及社會和情感的'需要。
三、教師要善于整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實踐課，掌握安全健康的方法，還要善于結合當前發展形勢，主動攝取外來的知識技能、教學內容開展教學。
四、教師在體育課上除了體現體育課的健身功能外，還要有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的傷害和人體傷害。
體育教學的經驗不是太豐厚，在實踐中我是從以下兩個方面來具體實施將健康教育滲透到體育課堂中的：
一、從實際出發靈活地把課堂的健康教育理論課搬到室外上；
要做到這點主要功夫要下在備課上，這就要求壓迫考慮教材的取舍以及教學資源的開發，選擇有實用價值確實為目標服務的內容。
二、抓住機會把健康教育滲透到體育教學課堂中；
要做到這點就要不失時機的進行健康教育，從課開始部分的安全提示到準備活動的熱身交代以及結束部分的放松整理都要進行健康知識的滲透。在體育教學中根據學生的健康狀況進行分組，適時進行衛生教育，逐步樹立起恢復健康的信心。
總之，在新課程改革下的體育教學任重道遠，要將“健康第一”深入民心，將體育鍛煉成為促進人們身體健康的習慣是個很艱巨的任務，這就對我們一線的體育教師提出了新要求，在學習中不斷創新為將健康知識滲透在實踐中打堅實的基礎。
體育研修日志11
我非常有幸參加了這次國培計劃，通過培訓使我收獲很大,同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新臺階。我深深的意識到一名優秀的教師沒有先進的理論充實自己，就無法更新自己的教學觀念，改變教學模式，提高課堂教學的有效性，從而真正提高自己。國培的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，下面談點心得體會：
一、更新觀念，提高認識
1、新的課程標準，體現以人為本的思想。即體育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。學習是經驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學生是自主的學習者。學生來到學校，不是被動接受知識，而是主動進行知識建構。通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。
2、樹立“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、教法要求創新,開放和放開,以培養學生的興趣為主,采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。新課程強調改變原有單一、陳舊，以教師為中心的教學方式，建立和形成以學生為主體的教師學生互為中心師生互動的多樣化教學方式。傳統的課堂教學方式基本是單一灌輸——接受，使學生完全處于被動接受狀態。課程改革所倡導的新觀念，促使了教學方式產生了巨大的變革，一是由重知識傳授向重學生發展轉變，引導學生有目的的接受知識，運用知識、拓展知識，注重知識與知識之間的承接。二是重教師“教”向重學生“學”轉變，通過學生各種方式的學習，如自主學習、相互間的合作學習等等培養學生積極主動接受知識、開拓思維的能力。三是由重結果向重過程轉變，這就直接影響到教師為考核而教學轉向為學生接受知識而教學，學生為過關而學習轉向為自己興趣愛好而學習。四是由統一規格教育向差異性教育轉變，從學生的實際出發，注重學生不同的差異和基礎，因材施教，保證每一個學生在自己不同的基礎上有提高。
二、體育教師角色的轉變
1、體育教師將向知識技能的傳授者和學生發展的促進者二者相結合轉變。體育教師的主要職能除了知識技能的傳授，還應成為學生發展的促進者。體育教師在用各種方法教
會學生掌握知識技能的同時還應做到：一是積極地旁觀，讓學生自主學習、合作實驗或積極地看，積極地聽。同時，設身處地地感受學生的所作所為，所思所想，隨時掌握課堂中各種情況，處理即時發生的事情、狀況，并考慮如何對學生進行心理上的支持。二是創造良好的學習氛圍，采用各種適當的方式，給學生心理上的安全和精神上的鼓舞，使學生的思維熱情更加高漲。三是注意培養學生的自律能力，注意教育學生遵守紀律，與他人友好相處，培養合作精神。
2、師生關系將更加和諧
傳統教學形成的師生關系，實際上是一種不平等的關系。體育教師不僅是教學過程中的控制者，學習的指揮者，體育活動的組織者和體育成績的判定者，對學生的評定具有絕對的權威。多年來，教師已經習慣了根據自己的設計思路進行教學，總是千方百計，要求學生按自己的想法方式進行練習和活動，完全掌握在自己手中，絕對阻止學生的另類表現，把一些活躍的學生作為差生來處理。新課程強調，教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。交往意味著教師與學生之間的平等對話，教師要注意學生的反映，關注學生的不協調音，用公正合理的態度對待練習中發生的教師意料外的.事情。新課程中，傳統意義上的教師的教與學生的學，將不斷讓位。教與學，彼此形成了一個真正的“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，而且是師生共同開發課程標準的過程。
三、學生學習成績評價方式的轉變
1、學生從濫竽充數的“隨波逐流者”變為有獨立空間的“運動者”。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。
2、學生從被動的“接受者”變為主動的“選擇者”。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。
3、學生從“樣樣通，樣樣松”轉變為能夠展示自我特長的“個性者”。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。
經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收獲。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益匪淺：要想不被淘汰出局，就要不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。
體育研修日志12
如何提高學生體育課的積極性
一、 用音樂或游戲代替枯燥的跑步熱身運動，營造輕松氛圍。
在上體育課時，如果利用輕快、活潑、趣味性強的音樂或者游戲代替枯燥、重復的跑步的準備工作，能營造輕松和諧的老學氛圍，提高學生學習的積極性，能收到很好的老學效果。在每節體育課時，我都根據體育老學的內容需要，選擇適合學生的音樂和小游戲。發展學生的靈活性，協調他們身體各部分機能，培養學生的體育興趣。實踐表明，在體育課堂老學中，準備部分適當使用音樂和游戲，老師老得輕松，學生學得開心。
二、根據學習內容需要，開展“游戲”老學，提高學生興趣。
“游戲”老學是體育課老學常用的一種方法，也是同學們樂此不乏的一種活動形式。游戲的設計非常重要，好的游戲能促使學生有好的表現，全身心地投入到活動中去。如在老學“立定跳遠”這部分內容時，我就設計了一個“青蛙過河”的游戲展開老學。在設計這部分內容時我考慮當時天氣炎熱，要跳一定的.遠度，掌握技術要領，學生要全身心投入老學，必須利用游戲激發他們的興趣，使之樂于參與此項活動，并能夠多動、多實踐。上課前，我用跳繩在地上做出“一條河”，對同學們說：“同學們看過青蛙嗎，青蛙的兩個腳一登就可以從河的一邊跳到另一邊，同學們應該比青蛙跳的更遠對不對，我們前面有一條繩子河，我們來比一比誰能更輕松的跳過河好不好？”我這么一說，課堂馬上活躍起來，同學們都躍躍欲試，積極參與活動，一次沒有跳成功的，都急著來第二次、第三次。次游戲的設計不僅幫助同學們克服了天氣炎熱的困難，而且幫助同學們掌握了立定跳遠技術要領。學生參與活動更加熱情，課堂變得更加生動有趣。
在體育課的老學中，我還啟發同學們自己利用體育器材設計游戲，此舉不僅提高了同學們的學習興趣，還培養了學生的創造精神和 隊精神。如在跳繩單元老學中，學生學會了一般跳繩技巧之后，我便鼓勵同學們用繩來做游戲。同學們經過嘗試，創編了很多游戲方法，如正反跳，繩擺圖形、用繩做起跑線、將繩圍成圈做游戲等。
三、利用重大體育事件或體育明星故事，激發學生的情感和志趣。
體育老學，除了全面鍛煉學生身體，提高其運動素質外，還要對其進行情感老育，培養他們的競爭意識、協作精神和愛國主義情感，使之自覺地投于到體育活動之中去。只有學生自覺參與，才能體驗體育活動的愉悅和樂趣，學起來才輕松自如。如在一節室內體育課的老學中，我設計了如下三個環節進行老學：一是播放2001年7月13日中國申奧代表團獲得2008年奧運會舉辦權的錄相片段；二是重溫2001年10月7日中國男足沖出亞洲，走向世界，提前兩輪獲取韓日世界杯決賽階段參賽資格的歷史瞬間；三是回顧中國男子體操代表隊獲得悉尼奧運會團體金牌的動人場景。在同學們看完之后，老師再用言語激發，同學們各個熱淚盈眶、熱血沸騰、愛國心情油然而升，暗暗下定決心，一個個定要發奮學習，為國爭光。因此。我們在體育老學中不僅要讓同學們感受到體育的無窮魅力，更重要的是要陶冶他們的情操、培養他們的志趣，使之輕輕松松地投入體育活動之中。
體育研修日志13
通過近兩周的網上研修學習，我學習到了很多體育專業知識，學習了專家講座和體育課例，他們把體育教學得最新理念和創新理論傳授給我們，豐富了我們的視野，開拓了我們的思想，不但加強了理論和專業知識的學習，又和本班的教師一起進行了問題探討。通過這次骨干教師培訓，我更明確了做教師這一神圣職業的理想，更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。
這次培訓讓我了解到體育教育發展的最新動態、趨勢；深刻領會了體育教育的.理念、新時期體育教師所面臨的主要任務，讓我學到了更多提高自身素養和教學水平的方法；讓我從內心深處體會到了教育家的博大胸懷和樂觀向上的工作態度。身為教師，就要懂得尋找規律，掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習、反思和研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。
體育研修日志14
一、熱愛教育、向往“國培”
我小時候就希望將來一名老師。宋祖英的那首《長大后我就成了你》是我嘴邊的歌，是我心里的夢……夢給了我無窮的力量，使我的人生信念堅定。于是，在人生的十字路口，我毅然選擇了教師職業。師范學生活轉眼而過，帶著十足的干勁，帶著滿腔的熱情，我每天欣喜地徜徉在學生之中。然而“為師方知為師難”!上好一節課，我常常絞盡腦汁，教學中每一句話怎么說更，課堂上每環節怎樣銜接更……不難看出，這次的國培之行在我的教育生涯中意義重大!
參加國培的冰城之行讓我激動萬分，能夠國培班的一名學員讓我興奮不已。我要“”——聆聽各位教授的講座，把舊的思想徹底洗刷，代之以科學實用的教育理念。我還要“換水”——把教和學比喻為“一桶水和一瓢水”的關系，那么參加本次國培讓我所儲備的這“一桶水”換新的機會到來了。我要參加、專題研修活動，力爭把我所儲備的這“一桶水” 變成“源頭活水”。
二、充實生活、感受“國培”
1、培訓內容多彩：此次培訓語文學科的特點，聘請了許多知名專家和一線優秀教師，開設了一系列的課程。十幾天的培訓當中，從教學團隊的每一位教授那里，學習了精湛的教學理論， 學習了的教學方法。每一位學員都心懷佩服，佩服教授學富五車的知識涵養;每一位學員都心懷尊敬，尊敬教授山容海納的博大胸懷;每一位學員都心懷敬佩，敬佩教授精益求精的治學……
2、培訓靈活多樣：本次培訓局限于專家講座與學員聆聽，而是采用了多種，如專題研修活動、名校考察、教育平臺操作等等，引領學員地，將動與靜相，也將理論學習與操練相。所授課專家都注重理論與實踐的，的教學案例，或講解點評、或回答提問、或探討，以啟迪學員的思維，碰撞出思想的火花。
三、學習、詮釋“國培”
一線語文教師，人只會按教學參考書上的教學每節語文課的`教學，很少去想“語文課程形態”的大事。從國際到國內，從精湛的教學理論到的課堂教學，使明白了語文課教課文而是教孩子們語文學習方法!
語文教師要地、仔細地從原理上去思考語文課應該怎么去上問題。講座啟示著我：在今后的語文教學中不要在教材內容的分析上花，而要學生語言能力的培養。在課堂上放讓孩子們在老師的下自主閱讀，并積累語言。，老師課文語言孩子們學習的，讓學生學會用課文語言去規范、的語言。要讓閱讀教學去加大語言理解感悟與內化運用的，而不要一味地去教課文內容。
我突然想到居里夫人的一句名言：“人類需要善于實踐的人，人能由的工作最大利益;……人類也需要夢想者，人醉心于事業的大公無私的發展，注意自身的物質利益。”我覺得吳忠豪教授帶領下的專家團隊醉心于語文教育事業的夢想者!謝謝您，老師!我會在您的教導下加倍努力，奮力前行!
四、找準方向、演繹“國培”
里我有幸結識了許多優秀的同行老師，是面對面領略到了教授、專家、名師的風采，與零距離接觸——身上理想的光輝照亮了我的心房。這次培訓真的讓我獲益匪淺，了理論，了實踐操作的經驗。這十五天中，讓收獲的僅是一份濃濃的感動，還有一份甜甜的溫馨。
教育事業葉的事業，我要做一片醉心于夢想的綠葉。細細思量明天的去路，我在國培班學習的知識用到教學當中;精心打點今日的行囊，我在國培班收獲的感動化為力量踏上明天的講臺。印度大詩人泰戈爾說過：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我干葉的事業吧，葉總是謙遜地垂著她的綠蔭。”最后，我想把泰戈爾的名言送給國培班所教授、專家和學員，讓的夢想之樹常青!
體育研修日志15
黃岡市啟黃中學---簡黎杰 通過本次國培計劃的培訓，我深刻體會到作為一名現代化的體育教師，所肩負起的責任和重擔；學生的身心健康發展指引著我們體育老師不斷努力探索和前行。在觀看教授們的課堂和課題研究探索中我總結以下心得體會。
一、激發創新精神，培養學生良好的意志情感
中學生思維活躍，充滿憧憬，可塑性很強，處于青春期的轉型階段。因此，對學生進行良好的意志情感培養是不容忽視的。現代心理學認為，讓學生更多地在活動中嘗試成功與失敗，可使學生的意志品質得以強化，會使他們更加努力，向強大的苦難挑戰。不僅可以培養學生堅忍不拔、勇于接受挑戰、吃苦耐勞的精神，還能培養學生勇敢、果斷、自信和克服困難的優良品質。讓他們自己去反復嘗試成功與失敗的滋味，以面對將來更多更新的挑戰。體育情感教學還方便了創設良好的課堂情景，有利于結合教學內容進行各種游戲比賽，使學生的不良情緒得到轉移。并通過向學生進行情感教育，激發了他們刻苦、頑強的學習精神，并使學會對體育課與體育活動越來越有了積極的情感動力，并保護著濃厚的興趣，對體育課基本技術、知識、技能的掌握有了很大的提高，教學效果越來越好。
二、融洽師生關系，激勵學生學習動機
感情是教育基礎，是溝通師生心靈的橋梁。教學中教師是主導，學生是主體。教師的“教”，是為了學生的“學”。所以教學中應該創設平等、民主、和諧的氣氛，師生之間互相接受，產生心理相容、思想溝通、情感交流的.積極向上的教學氣氛。教師對學生抱有熾熱的情感、誠摯的友善，以一顆愛心去包容學生，學生反過來也會給教師以相應的積極情感回報。當這種情感達到一定程度時，會產生情感的遷移，“親其師，信其道”，從而形成強大的學習內驅力，學生學習就會變得更積極主動。
三、情感教學方法能滿足學生精神需要
教學內容枯燥單一，干巴巴地講授，會使小學生本能的好奇心、參與欲望和表演能力受到壓抑，導致課堂氣氛沉悶，學生的生理、心理疲勞，嚴重影響他們的情緒和學習效率。若能充分發揮教師、學生、教材、教具等各方面的優勢，課堂教學酒會變得豐富、形象、有趣味，使課堂氣氛生動活潑。同時，教師教學熱情高昂，語言簡潔幽默、妙趣橫生，引人入勝，那么學生就會津津有味地投入其中，在教師的引導下積極參與教學過程，從中受到感化和熏陶，激發出對學習的無限熱情。因此，良好的教學方法對學生學習有十分重要的作用。形象化的教學喚起了學生學習的情趣，學生感到鍛煉是一種享受，而不是一種負擔，情感教學就在無形中對學生起到了無窮的推進力量。
培訓中，專家教授的講座，教師的授課，在言談之中透露著充滿哲理的思考也無不告訴我們：“成人”才是學校教育的最終目標。為了適應明天的社會，今天的教育必須改，而改革的成敗首先在于更新教育理念，劃時代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學習生活，我最大的收獲就是真正地認識了新課程改革，認識到這場課改所具有的深遠意義。知道了怎樣去進行更好的進行校外教育。社會在發展，科技在進步，勞動力的素質就必須提高到一個新水平，這樣教育才能可持續性地發展。我們未來活動中心才會走向輝煌。
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