- 學(xué)游泳日記 推薦度:
- 學(xué)游泳日記 推薦度:
- 學(xué)游泳日記 推薦度:
- 相關(guān)推薦
關(guān)于學(xué)游泳日記范文錦集七篇
時(shí)間如快馬般匆匆,一天又過去了,今天一定有不少的收獲吧,請(qǐng)好好地記錄下在日記里。那么寫日記需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳日記7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)游泳日記 篇1
今天,我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館。 前幾次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”時(shí),不小心喝了幾口水,所以,我對(duì)水有著深深的恐懼感。
今天,我終于敢在水中憋氣了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋氣,就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣,本來,媽媽對(duì)我說,一狗刨,回來憋5次,可我竟超了兩三次,甚至5次,并且決(絕)不少于5次。這使我很高興,高興的都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板,那是因?yàn)樗值睦洹涞奈易齑蕉及l(fā)紫了。所以,我需要運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在,我可以不用浮板了,我閉住氣,游幾下,換換氣,再游幾下,一直(循)環(huán),一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正確動(dòng)作,手上的動(dòng)作時(shí)這樣的: 并上手,放平,向后下方劃水,劃到與肩膀、腰連成直角三角形時(shí),就彎曲胳膊肘,再收回來,隔一秒,再繼續(xù)重復(fù)以上步驟。 腿腳的.動(dòng)作時(shí)這樣的:彎回來,蹬成“八”字形,再收,再彎回來,再蹬……
我開始總是反應(yīng)不過來,后來,我就熟悉了,就能反應(yīng)過來了。看來,游泳中的技術(shù)含量比我想象的大呀!
山西省孝義市青年路小學(xué)五年級(jí) 郭星治
學(xué)游泳日記 篇2
暑假的時(shí)候,我去學(xué)游泳了,有很多小朋友一起學(xué)。上課的時(shí)候,小朋友們一個(gè)挨一個(gè)跳到水里,從游泳池的一邊游到另外一邊再跑回來。教練教我們蛙泳,第一步:吸氣埋頭吐泡泡,第二步:收翻蹬腿,我們連著做這些動(dòng)作游到另一頭。最好笑的是教練從岸上抱起我把我扔到水里,特別是扔的`遠(yuǎn)遠(yuǎn)的;最尷尬的是我游著游著游偏了。我們學(xué)完了,我游得非常好,教練給我發(fā)了一個(gè)證書。我覺得游泳非常好玩。
學(xué)游泳日記 篇3
游泳想必大家都會(huì)吧?我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會(huì)的,剛開始的時(shí)候,我連在水面上漂都不會(huì)漂,剛一浮在水面上,就立馬沉下去了,但是,媽媽在一旁鼓勵(lì)我,勸我不要放棄,過了一會(huì),教練又教了我一些基本常識(shí),沒想到我真的學(xué)會(huì)了,接下來教練又叫我憋氣,我和其他小朋友一起,我一頭就扎進(jìn)了水里,剛沉到下面我就喝了好幾口水,我趕緊上來了教練走到我面前給我說:“不能一下子就鉆進(jìn)水里,我來教你吧!',教練教完我很快就會(huì)了,然后我們就開始憋氣了,我一下憋了三十六秒,讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘!我很驚訝!憋氣結(jié)束后,教練就開始教我蛙泳了,蛙泳很簡(jiǎn)單就是雙腳擺成青蛙的姿勢(shì)然后使勁向前一蹬,我立馬就會(huì)了。教練最后教我的.是換氣,換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下,你前半身子就會(huì)向上漂,在這一段時(shí)間你可以吸一口氣便又會(huì)沉下去,最后,我什么都學(xué)會(huì)了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過程,怎么樣?有趣吧。
學(xué)游泳日記 篇4
天氣越來越熱了,為了解熱,我們一家人便來到了亞西亞。亞西亞里面有幾個(gè)游泳池,有1.2米的,有1.8米的。我和妹妹來到了1.2米的游泳池,只見游泳池里的水藍(lán)湛湛的,很清澈。看到眼前這番情景,我已經(jīng)迫不及待的想游泳了。于是,我順著階梯到了游泳池里,頓時(shí)一種冰涼刺骨的感覺讓我不停的.發(fā)抖。天啊!這水也太涼了吧?趁媽媽還沒有拿游泳圈回來,我先走幾下吧!可是由于游泳池的地面是滑滑的地板磚,所以我一不小心就滑倒了,結(jié)果一頭栽到了水里。我看見水底藍(lán)藍(lán)的,我馬上意識(shí)到我沉到水里去了,便趕緊屏住呼吸,第一反應(yīng)就是四肢不停的亂蹬著,希望這樣可以浮出水面。可是毫無效果。我害怕極了,心中充滿了恐懼感,我既沒有游泳圈,又不會(huì)游泳,會(huì)不會(huì)溺水?怎么都沒人來救我呢……我見始終都沒人來救我,便張開嘴巴準(zhǔn)備叫救命,不料還沒張嘴鼻子里就吸進(jìn)了水,弄得我鼻子酸酸的。
突然,我的腳似乎碰到了地面,于是我靈機(jī)一動(dòng),使勁蹬了地面一下便到了水面上。只見妹妹向我伸出了手,我連忙抓住,來到了游泳池的邊緣。我驚慌失措的對(duì)爸爸說:“沒有游泳圈我再也不敢游泳了!”后來,雖然有了游泳圈我還是有一種恐懼感,覺得游泳十分可怕。這次游泳讓我心驚膽戰(zhàn),下次我可不敢在沒有游泳圈的情況下隨便走動(dòng)了,這次就是給我的一次教訓(xùn)。
學(xué)游泳日記 篇5
前幾天,我從奶奶家來到西安,一到家我和媽媽就收拾東西,準(zhǔn)備去西電游泳場(chǎng)游泳。一到游泳場(chǎng)的門口,我就把脖子上掛的牌子給教練看。進(jìn)去了以后我飛速換衣服,換好后,我跑到岸邊聽教練講話。
講完話后,我跳下水,冷得我直打哆嗦。我們學(xué)的'是蛙泳。我們的教練很嚴(yán)厲。每天下午,我都要去游泳,爸爸媽媽也要問我今天學(xué)到了什么,讓我教他。我非常喜歡游泳!
學(xué)游泳日記 篇6
今天天氣很熱,我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應(yīng)了,可是條件是:我必須好好的跟他學(xué)習(xí)游泳。
來到游泳池,碧藍(lán)的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著。看到這副情景我情不自禁地跳進(jìn)了游泳池。剛一進(jìn)水池我:“呀!”的一聲,迅速地又爬上了岸,對(duì)爸爸說:“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想:可不能被別人取笑啊,我一定要堅(jiān)持。
接著我鼓足勇氣又跳下了水,這次我下水后就不停的.撲騰,身體不停的動(dòng),一會(huì)兒就不冷了,爸爸在旁邊一直指導(dǎo)我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)和技巧。
過了一會(huì)兒,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭,叫我向他游過去,我深呼吸一口氣把頭扎進(jìn)水里,游了過去。到了爸爸那兒,爸爸耐心地說:“你劃水時(shí),手指要并攏,這樣可以游得快”。我聽了爸爸的話試了試,果真游地快了很多。
我又連續(xù)學(xué)會(huì)了仰泳,而且一下子能游好遠(yuǎn)呢,我真是一個(gè)“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來越高。
學(xué)游泳日記 篇7
在一個(gè)酷熱的夏天,我熱得汗如雨下,非常想去游泳,但我不會(huì)游泳。我突然想起了爸爸曾經(jīng)跟我說過,人一定有會(huì)游泳,不然發(fā)生了什么突發(fā)事件會(huì)很吃虧的!我想他一定會(huì)教我的,于是我就去請(qǐng)教他了。
爸爸二話沒說,就帶我去到游泳的好地方---佛靈湖。我們首先換好游泳衣。換好衣服后,我立刻就想下水了。爸爸立刻攔著我,說:“不能那么快下水,首先要做熱身運(yùn)動(dòng)。”爸爸讓我跟著他做熱身操。做了熱身操,我想可以下水了吧!又奔向湖中。
爸爸連忙大喊:“嘿,你還沒學(xué)會(huì)游泳,那么快就想下水游泳!”于是他開始教我踏水。爸爸說游泳時(shí)兩只腳要一上一下的'踏。這么容易的事情,我不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。然后,爸爸教我怎樣在水中呼吸,怎樣換氣。他首先示范給我看,然后就讓我自己下水試試看。第一次我成功了,不過時(shí)間很短,爸爸叫我試多幾次,時(shí)間一定會(huì)長(zhǎng)的。我試了幾次,時(shí)間果然長(zhǎng)了一點(diǎn)兒。
到最后的環(huán)節(jié)了,也是最重要的一步,就是在水里游泳了。爸爸也示范給我看,我看了覺得很容易的。誰知到我游時(shí),爸爸在旁邊托著我,我一開始游就很害怕,手腳都亂套了,后來還不知怎么樣沉了下去,又喝了幾口水。我掙扎著浮出水面,爸爸卻說:“沒關(guān)系,人人都要喝幾口水才能學(xué)會(huì)游泳。”我聽了鼓起勇氣再試著游,這次進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。爸爸一直在旁邊為我加油,在爸爸的鼓勵(lì)下,我能游到了兩三米了,爸爸說:“只要每一次游泳進(jìn)步一點(diǎn),很快就會(huì)游得很遠(yuǎn)了……”
經(jīng)過我一段時(shí)間的努力,我已經(jīng)可以在湖中暢游了。我能學(xué)會(huì)游泳,我非常感謝我的爸爸!
【學(xué)游泳日記】相關(guān)文章:
學(xué)游泳經(jīng)典日記11-28
學(xué)游泳日記10-22
學(xué)游泳的日記11-05
學(xué)游泳日記范文04-13
有關(guān)學(xué)游泳的日記11-05
學(xué)游泳日記(精選15篇)12-24
學(xué)游泳的日記(15篇)11-30
學(xué)游泳日記15篇10-29
【精選】學(xué)游泳日記四篇10-29
學(xué)游泳日記(15篇)11-06