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關于暑期假期學游泳的日記（通用18篇）
一天就要結束了，想必大家都學習了不少新知識，請好好地記錄下在日記里。如何把日記做到重點突出呢？以下是小編為大家整理的關于暑期假期學游泳的日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑期假期學游泳的日記 1
今天，我懷著激動又興奮的心情來到賀龍廣場學游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學憋氣。下了水，水下可真冷，我的心里不由得緊張起來。還好，教練對我們很好。
開始練習憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過了五、六秒我就覺得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說：“不錯，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會憋得更長一點。”我照教練說的做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說：“你試著將腿漂起來。”我試了一次，腿并沒有完全漂起來，我又試了一次，但也沒有成功。教練看了看說：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來了，把這個動作學會后，你就可以將手慢慢松開了。”我又試了一下，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來了。我又練了幾次，終于將這處動作學會了。后來我慢慢松手，竟然會漂了。教練對我說：“你已經邁出了學游泳的第一步。”我點了點頭，心想我一定會很快學會游泳的。
接下來是學蹬腿、換氣、劃手，這些我都學得不錯，但我在學劃手時出了點小問題。我學劃手之后，總是游不那么遠，這點使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒有游到教練要求的`那條白線。教練對我說：“你的耐力還不夠，需要多多練習。”聽了教練的話后，我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經過不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現在還能堅持游25米不休息呢！
經過十天的苦練，我學會了蛙泳。通過學游泳讓我學會了堅持。我喜歡游泳這項健身運動，它不但能享受清涼，還能強身健體，更能煅練意志。
暑期假期學游泳的日記 2
在這烈日的暑假里，爸爸媽媽帶著我去游泳館學游泳。爸爸就是我的“私人教練”。
來到游泳館的更衣室，我們換好了泳衣，泳褲，走到游泳池邊，有了以前的基礎，我先沿著邊下水了，爸爸媽媽也緊隨其后，我一頭就鉆進了水里，在淺水區里游了一會，又來了一個"鯉魚打挺"，爸爸在一旁說了一句不錯，媽媽則在一旁笑著，我游到了爸媽身邊，爸爸又說再練一會憋氣吧!我響亮地回答了一聲，“行，沒問題”，我立刻低下頭去，開始憋氣，我的最高記錄是46秒，接下來，我又緊緊地拽著爸爸的'胳膊，來到深水區，可是，沒想到腳底一滑，我拉了一下爸爸，但是幸虧爸爸緊緊抓住了池邊，才沒有被拉下水，爸爸又趕緊轉過頭來，把我給撈了起來,我嗆了好幾口水，有一種快要被淹死的感覺，嚇死我了，休息了一會之后，爸爸只好托著我的腦袋讓我在深水區游泳，托的時間長了，爸爸開始慢慢地松開了手，我驚奇地發現我居然還能繼續游著，我激動極了!慢慢地游了好幾圈，爸爸媽媽在一旁看到我正在開心的游著，也都笑了。時間飛快的過去了，到了該回家的時候了，我牽著爸爸媽媽的手開心的走了。
玩的太累了， 一 回到家，洗漱了一下，我便呼呼大睡了。
暑期假期學游泳的日記 3
在炎熱的酷暑里，大家第一眼想到的是什么活動呢？我嘛，自然是想到游泳啊！清清涼涼的水和著肌膚，多涼快呀，那么今天我就給大家講一講我的暑期游泳記事吧！
經過了兩年的游泳經驗，我決定進階蛙泳，不再學習自由泳。蛙泳的動作還是挺繁瑣的，需要講究蹬腿的力度，浮起來的力度。
教練先讓我們從最基礎的`開始做起，先做蹬腿運動。首先收腿，往外翻，然后，使勁一蹬，聽見水嘩嘩作響。我和金笑都特別賣力，不一會兒就學會了手勢和腳的動作。老師叫我們結合起來游，由于是第一次結合，我們兩個都有些不適應，老是容易沉下去。
但是我們兩個拼命三郎又是怎么會放棄的呢？于是，我們絞盡腦汁想出了一個絕妙的總結辦法。那就是蹬腿的時候要特別用力，頭要低下去，雙手保持在頭部的上方。蹬腿完畢后要停一兩秒，然后再抬頭吸氣，這樣才有氧氣，足夠游到對面去。
經過老師的悉心教導，我們的不懈堅持，以及總結方案，我們很快就像如魚得水一樣。再也不怕蛙泳了！
聽完了我的介紹，你也去試一下吧，相信你能比我做得更好！
暑期假期學游泳的日記 4
當我們完成熱身運動，聽到教練“立正，下水。”的口令后，大家就按順序“撲通、撲通”地下水了。別人都說水太冷了，可我卻感覺像在泡溫水澡一樣，舒服極了！教練說：“首先，我們來練習憋氣20秒，我先將動作要領說一下，大家自己先練著，呆會我再來檢查。”沒等教練說完，大家就爭先恐后地將小腦袋瓜鉆進水里，開始練習起來。15、16、17、18……差點就成功了，可就是沒憋住最后一口氣，沒到時間就將小腦袋瓜探出了水面。唉，看來真的要好好練習才能過關啊！
沒過多久，教練就過來開始檢查了。我看著排在前面的九個人只有三、四個才過關。輪到我時，緊張的.心怦怦直跳，可我心里告訴自己，要淡定、淡定、再淡定。于是，我便深深地吸了一口氣，把頭鉆進水中，拼命地憋氣。真的快憋不住時，終于聽到教練喊我起來，告訴我過關了。我迅速地把頭探出了水面，心里別提有多高興啦！可是我心時想，憋氣可不是那么簡單的，要想學好游泳，憋氣可是基礎啊。看來我還要加倍努力地練習，爭取憋更長時間的氣，爭當“憋氣王”，哈哈……
暑期假期學游泳的日記 5
暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的.殷林村游泳，媽媽開車一會就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地換了游衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說：“兒子不要忘了，什么時候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運動，幾分鐘后我就開始游起來了，真爽啊！
我去年學的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點蛙泳的技巧吧：
一是蹬腿動作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進了；
二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向前方伸直出去的，當用手向后劃水時，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領會保證你會游泳，貴在堅持啊！
暑期假期學游泳的日記 6
今年暑假，媽媽帶我去省體育館學游泳。我的游泳老師叫陳麗水，他是一位游泳健將。
跟我一起學游泳的同學還有張維芯、陳左婭和葉彤。我們四個人分兩組，我和葉彤一組，我們組每天從10：30開始，到11:30結束，張維芯與陳左婭組從11:30開始到12:30結束。
第一節課，老師教我們學憋氣。我比葉彤學的快，因為我不怕水，可是葉彤有點怕水，她還在練習憋氣的'時候，我已經開始學浮了，我經常鼓勵她，對她說：“葉彤，你要加油，我們都相信你可以的！”葉彤很努力，慢慢的，她也學會了憋氣。張維芯和陳左婭也學得很快，老師夸我們都很棒！
因為我膽子大不怕水，才上5節課，我就基本學會了游泳。然后，老師帶我去深水區試游，去了深水區我發現原來深水區跟淺水區差別也不大，游起來非常輕松，也很好玩。
這個暑假我和小伙伴們一起學會了游泳，我好開心啊！
暑期假期學游泳的日記 7
暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開車一會就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地換了游衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說：“兒子不要忘了，什么時候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運動，幾分鐘后我就開始游起來了，真爽啊！
我去年學的.主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點蛙泳的技巧吧：一是蹬腿動作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進了；二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向前方伸直出去的，當用手向后劃水時，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領會保證你會游泳，貴在堅持啊！
濟南市市中區小莊實驗小學四年級:翁冠芳
暑期假期學游泳的日記 8
又是一個上午過去了，我感到天氣十分悶熱，下午到了，哈哈，小錢又來找我去游泳了。
我高興極了，飛奔著到了游泳池，我不顧一切似的'，一下子跳了下去，小錢也跳下來了，我們兩個討論了一下，決定來玩——游泳比賽。
“預備。”小錢喊著，“游。”我和小錢就像子彈一樣發射了出去，哈哈，我開始施展我的拿手本領—蛙泳，我頭一抬一低，一抬一低，活像一只青蛙。開始時，我和小錢不分上下，慢慢地，我越游越快了，我心里暗暗歡喜，哈哈，小錢，你追不上我了吧。想著，放慢了速度。要沖刺了，我和小錢都越游越快，想不到，小錢還有拿手的本領，他把自由泳竟放在了比賽最末尾，100米，50米，20米，離終點越來越近了，10米。小錢奮不顧身地沖了出去。唉，我輸了。
我一定要努力練好游泳，再和小錢一決勝負。
暑期假期學游泳的日記 9
最近,寧波進入了“燒烤”模式。于是我們全家想清涼一下，去游泳館游泳。
星期天，我們全家帶著媽媽給我們買的游泳裝備，馬不停蹄地趕到游泳館，換好泳衣，就準備游泳。泳池里好多人呀！大家就像一條條小魚游來游去，快活極了。我十分羨慕，腦海里浮現出我在泳池中游動自如的樣子。于是我下定決心要學會游泳。
爸爸首先教我蹬水，剛開始時我有點怕水，還不敢放開去蹬，但在爸爸媽媽的`鼓勵下我還是勇敢地邁出了第一步。通過反復的練習，我已經學會了蹬水。
爸爸見我蹬得有模有樣，就托著我浮在水面上，使我能夠保持平衡，一點點地向前游動。就這樣我在爸爸的幫助指導下有了明顯的進步。
不知不覺我們在游泳池里泡了將近一個小時。雖然我還沒有完全學會游泳，但是我堅信經過一段時間的刻苦練習，一定能夠學會。
暑期假期學游泳的日記 10
我曾有過許多快樂的事，可最令我難忘的還是海洋公園里的一幕幕。
從入口望過去，那碧藍的水，翠綠的樹，五顏六色的玩器，人工沙灘，相互搭配得如此完美。我迫不及待真想馬上開始游。進入大門，一切準備就緒，我一下子跳下去，看到了超寬滑道，好想試一試，可看見那些人一瞬間就沖了下來，“嘩”地一下，濺起好大的水花，心中不由得增添幾分恐懼，我畏畏縮縮地走上頂部，心想：千萬別被淹死了！我請伯伯把我拉著，找到了一點安全感。“走了！”零點幾秒之后，我感覺速度特別快，不由自主地閉上了眼睛，仿佛在穿越時空，頓時心跳加快，呼吸也變得困難。“嘩！”我一下子沉進水里，我在水里拼命掙扎，多虧游泳圈的幫助，我才慢慢地浮起來，但已在水底嗆了好幾口水，感覺頭暈目眩，我調整了好一會，才恢復正常，可再也不敢坐超寬滑道了。
“ 各位朋友，‘沖浪’即將開始。”隨著廣播，我們游向‘沖浪’地點，水從較高的'地方流下來，使游泳池里掀起陣陣波浪，人隨著波浪一上一下，一前一后，就像在一床軟綿綿的被子里打滾兒，浪時高時低，不時聽到幾聲尖叫，我到覺得別有一番情趣，閉上眼睛，任憑波浪沖來沖去，盡情地享受著這難以用語言形容的快樂。
這次快樂的經歷給我的生活增添了難忘的一筆，我會一直珍藏這些美好的回憶。
暑期假期學游泳的日記 11
夏日炎炎，太陽像一個大火球一般照耀大地，知了更是不停地叫著，而在這樣炎熱的環境下，自然少不了游泳這項運動啦。今天，我和小陳一起前往名門世家的游泳館游泳。
換好了泳衣，做完準備運動，我們就下水了。我看著湛藍的游泳池，激動極了，想也不想的進去了。結果就是，我猛地打了個哆嗦：哇塞，竟然這么冰。我心想。
因為是中午，泳池中的人并沒有多少，所以非常寬敞，我們開心極了，就在這時，小陳提議道：“我們比賽游泳吧，從這里游到對面，一個來回。”“好啊！”我回答道。我側過身，將右手搭在墻上，右腳也踩在墻上。“預備……。開始！”聽到聲音，我將腳猛地一蹬，身體便在水面劃了過去，還掀起一陣浪花。我屏住呼吸，雙腳一蹬，手向外劃，歸心似箭一般往對面游去。可小陳到底是經過專業訓練的，我這三腳貓功夫還是輸了。
最讓我印象深刻的還是要數在水中玩石頭剪子布了！這是小陳新創的游戲，規則是：在水中玩石頭剪子布，贏了能上來換氣，再到水中，直到有一個人憋不住了才能上來。我暗暗的笑著：憋氣什么的，我一定會贏的！第一局，我們是平局，都不能換氣，第二局，小陳贏了，她喜上眉梢的到水上去換氣，不過第三局，我成功的摸清了她在潛意識中的.規律，所以往后的幾局，都是我贏，我開心極了，在大約6，7局的時候，小陳終于憋不住了，看著對方大口大口的呼吸著空氣和那張通紅的臉，我開心極了，感嘆道：“不枉我堅持練習肺活量啊！”
我喜歡游泳，游泳不僅是一種娛樂活動，也是一項健身運動。希望大家能堅持運動，強身健體！
暑期假期學游泳的日記 12
令人期盼已久的暑假終于來啦！但是，炎炎夏日，天天烈日當空，炙烤著大地萬物，令人絲毫提不起出去游玩的興趣。
有一天，我跟媽媽路過小區物業的時候，看見一個暑期游泳培訓的牌子，于是，我興奮地跟媽媽說：“媽媽，我們今年再報個游泳班吧，去年學會了蛙泳，今年我要學自由泳！”媽媽欣然答應。
我興奮極啦！自從去年學游泳結束后，我已經很久沒下水啦！在這個烈日炎炎的暑假里，還有什么運動比游泳更令人興奮，令人期待的呢？
第二天傍晚不到5點，我就換好了泳褲，戴好了泳帽泳鏡，不斷地催促媽媽快點準備，我要去游泳了。到了游泳池的時候，我站在岸上看見蔚藍色的`泳池里，一個個小朋友靈活得跟小魚似的游來游去，羨慕極了，恨不得自己也馬上跳下去游起來。還有的小朋友笨拙得跟小狗似的瞎撲騰，亂劃水，我感覺非常好笑！
在教練的統一指揮下，我跟我們同期的小學員們開始了自由泳的學習課程。雖然我去年已經學過了蛙泳，但是一年多沒下水，感覺自己那點三腳貓架式已經完全不夠用啦！我心里想，這可不行啊，現在老師天天都在微信群里提醒我們要防溺水，我不好好學習可不行呢！我一想到這里，就更認真地聽著教練的指揮，打算一步一步慢慢地跟著教練做。
功夫不負有心人，在我的不斷努力下，我跟著教練從打腿，到劃手，再到抬頭，從一開始的肢體僵硬，到后來能自然而然地漂浮起來。雖然這樣一個小時下來，經常累得我邁不開腿，但是我感覺自己非常有成就感。我心里想著，等我學會了自由泳，我一定要好好教媽媽游。
經過半個月的刻苦努力，我終于也可以像小魚一樣在水里自由地游來游去了，教練還特地表揚了我水性很不錯。我一聽別提多高興啦！
這次游泳訓練是我暑假里非常有意義又難忘的事情，同時也讓我明白了一個道理，只要你肯付出努力，旱鴨子也是可以變成游泳健將的！
暑期假期學游泳的日記 13
暑假雖然早已經過去了，但回首暑期經歷過的早讀經典、聽課補習、運動打球、游泳學習、晚間約玩兒，不能不說是既充實又愉快。然而，能給我留下深刻記憶的，就是學習游泳時發生的點點滴滴。
8月2日，是我開始學習游泳的第一天，在爸爸送我去游泳館的路上，我腦子不停思索：人又不是魚類，怎么能像魚兒一樣在水里游而又不沉下去呢？
思索中很快便到了游泳館，我與其他幾個同學一起跟著教練學習。教練先教給我們一組簡單的熱身動作，劃臂、浮游、蹬腿，這幾個動作來回重復。教練告訴我們不要小看這組動作，一定要認真練習，因為這是學會游泳的基本動作。教練不時對動作不規范的同學進行校正，輔導。按著教練所教的，我們在岸上做了好幾遍這組動作后，教練讓我們帶著背漂下水，在水里還是做這幾個動作，整個上午都在反復練習，雖然枯燥，但同學們都很認真地練習。
可是第二、三天，我們進行的還是與第一天完全相同的課程內容……個別同學已沒有耐心去練習這幾個基本而乏味的動作了。第四天，終于聽到了好消息——教練讓我們試游泳了，我們個個身背背漂，手拿浮板，興高采烈跳到水里，去檢驗這三個上午所練的成績。
等跳到水里，我才真正感受到暢游的快感，我真沒想到，之前完全不會水的我，竟然真學會游泳了，我也因此得到了教練和家長們的`贊揚。
又經過半個月的學習，我已經熟練掌握了教練所教的動作，游泳對我來說已不是難題。我深深喜歡上了游泳。到暑期結束，游泳結業比賽時，我還取得了第一名的好成績。
通過學習游泳我有了深刻體會：世上無難事，只怕有心人。盡管暑期里發生了許多有趣的事，但學習游泳讓我記憶深刻。
暑期假期學游泳的日記 14
一天傍晚，媽媽帶著我們一行五人來到一個游泳池游泳。
我們立刻換上游泳衣。來到池邊，一股清涼的空氣迎面撲來，舒服極了游泳池不算太大，但是來游泳的人不少，他們大多是小孩，有的正在水中自由地游來游去，有的正在抱著救生圈拍打著雙腳學劃水，有的在玩水球，打水仗。看著清撤的池水我迫不及待的跳入水中，賤起高高的水花我會游一人當先游進了深水區。在那兒，我。在那兒，我一會兒游仰泳，一會兒游蛙泳，一會兒游自由泳。好不愜 啊！
這時我聽見淺水區里傳來吳定安和徐楚的歡笑聲！我忍不住又向他們那游去。游到跟前，我突然靈機一動，潛進水中去撓吳定安的腳板。他癢得直跳，又是笑又是叫：“是誰！是誰！”我忍不住伸出頭哈哈大笑，還沒等我轉過神，一捧捧水向我迎頭撲來。原來是他們倆一同對我發出的`進攻，我立刻反擊。于是我們三個又打起水仗來，一捧捧清水揚過來軒過去，簡直把游泳池攪翻了似的。玩累了我們爬上岸休息，喝喝水，一會兒又跳入水中，一點也不覺得疲倦。
就這樣兩個小時過去了。該回家了。我們這才離開了游泳池。
這天我們玩得真開心啊！
暑期假期學游泳的日記 15
今天下午，我高興的約了幾個小伙伴去游泳。
到了游泳館，買了票，我們急急忙忙換好游泳衣，進游泳館內，我買了一個游泳圈，因為我沒學過游泳，一到水里，心里就有點發慌，沒有游泳圈是不行的。我們到了深水區，哇！那里的人真多！我們迫不及待地下了水。我買的游泳圈是中號的，浮力也挺大，可別人買的游泳圈怎么都沉下去了呢？一般的游泳圈是不會沉下去的呀！我問了問我的小伙伴，她們都說：“沒事，沒事！就是這樣的，泡沫游泳圈的.確沒有充氣游泳圈的浮力大！”我半信半疑，決定下去試一試，哈哈！太棒了！游泳圈雖然沉下去了一點，但還是能把我托起來，這樣，我就可以放心大膽地游了。
過了好長時間，我們的肚子“咕咕”直叫，我們看見淺水區那邊正好有個商店，那里有賣方便面的，我們一人買了一盒來充饑，吃飽了，喝足了，我們繼續游，游啊游，不知不覺，已經又過去了2小時了。我看了看墻上掛的表，時間到了，該回家了，我們洗了一下澡，依依不舍地離開了游泳館。
怎么樣？是不是很好玩兒？好玩的話，就趕快找到我，說不定我還給你說這是哪一家游泳館呢！趕快來找我吧！
暑期假期學游泳的日記 16
放暑假了，爸爸媽媽決定讓我在縣城康森游泳館學游泳，我可開心了，于是，媽媽給我買了泳鏡，泳衣和泳帽。
第一天，游泳教練教我如何吸氣，換氣，漂浮。剛開始，我不敢把整個頭潛入水里，反復試了幾次，憋的喘不過氣來，還咕咚咕咚的往肚子里灌水，感覺害怕極了，就像眼前有一條巨蟒。嚇得我渾身發抖，哭的哇啦哇啦的.，甚至還裝肚子疼，在水里呆了不到半個小時。我決定放棄游泳了。
第二天，我想了好多辦法逃避游泳，比如肚子疼，不吃飯，反鎖們等等都沒有用，在媽媽壓制下，又被送到了康森游泳館，今天，教練很努力很努力的教了我一上午，還拉著我去了大人的游泳池，教練抱著我，雙手舉著我，摟著我在水里反復努力練習吸氣換氣，最后我終于學會了如何潛入水里吹泡泡，吸氣換氣，教練還鼓勵我說真棒。我不再感到害怕了。到點回家時，我和媽媽對教練說謝謝您教練，你辛苦了。
通過游泳，我明白了，做任何事都要努力，堅持不懈，雖然在堅持和努力的過程中，很累，很苦，很難，但是，我得到了快樂，很開心。
暑期假期學游泳的日記 17
暑假的一天，天氣格外的炎熱，在家里悶的透不過氣來，吃兩根冰糕都不能解暑。于是我想起了游泳，就與我的'好朋友孫浩約定好下午去水上樂園。
下午，我跟好朋友孫浩到了水上樂園。一進水上樂園，頓時就就覺的很涼爽。游泳池邊的人就像下餃子一樣，特別是小孩子們，我們也迫不及待地跳下水。帶上游泳鏡真有點酷酷的感覺。我盡情地與孫浩在水中玩耍。孫浩總喜歡拉著我去最深處。一米八高呢！害我嚇了個半死。是啊，幸會我會游泳，不然我就慘了。可他是硬拽著游我過去的，結果我忘了怎樣游。“呀呀啊——”我哇哇大叫，他卻在一旁看著我傻笑。我使足了吃奶的勁才游回淺區，剛游到一半。孫浩又用他的大粗手猛烈地把我拽了回去。
“喂！殺人可是要償命的啊！”我抓著邊上的欄桿對他大吼大叫。他笑了起來。看我真生氣了，他終于大發慈悲拉我回淺區。
總算在那里舒了一口氣。突然一陣水花射向不知防備的我。“又是你，死豬頭！看我怎么給你來個‘水花十濺’！”說完，我也把孫浩潑得滿身“水滴滴”，成了只落湯雞。哈哈，終于報了我心頭之恨。
原來游泳是這么好玩呀，以后我要多來玩！如果沒游過泳的朋泳，趕快去體驗一下游泳的樂趣吧，不然會后悔的。
暑期假期學游泳的日記 18
游泳7月13日開始到長江路小學學游泳，到今天已游了整整七天了。
現在還不會游，每天早上7：30就從家出發，不能睡懶覺，游泳也不好玩，很累，那嚴教官到好象不怎么嚴，可爸爸媽媽外公恨不得我馬上就會游，我該怎么辦呢？
今天爸爸休息陪我來游泳，他好象看出了我的心思。游泳出來后，我們沒有回家，在外面簡單吃了點東西，爸爸說，這兒離他們單位近，就把我帶到了他辦公室。我又不是第一次來他辦公室了，一來我就開電腦上網。爸爸也開始嘮叨了：羊潔啊，你游泳有進步，以前上幼兒圓時送你去學游泳，你怎么都不敢下水，現在至少不怕水了吧，學會游泳，第一在遇到緊急情況時可以自救以及幫助他人，比如遇到洪水什么的就不怕了；第二經常游泳還能增強體質；第三如果游得很好還可以參加游泳比賽呢！但是，要學會游泳必須，認真聽教練講，自己反復的練，不能怕吃苦哦！
今天你是不是有點偷懶啊，爸爸媽媽外公這么熱的.天陪你來游泳，你要珍惜，你要加油！聽完爸爸的嘮叨，我什么也沒說，只是捏緊了小拳頭，腦袋里好象只有兩個字：游泳、游泳、游泳。
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