關于學游泳日記范文(精選40篇)
忙碌而充實的一天結束了,想必有很多難忘的瞬間吧,立即行動起來寫一篇日記吧。那么你真的懂得怎么寫日記嗎?以下是小編為大家整理的學游泳日記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學游泳日記 1
今天,我和辰辰、博兒哥、城城、源源、甜甜、媽媽、舅媽、三姨一起去了游泳館游泳。
博兒哥會游泳,所以不用帶游泳圈。剩下的孩子都不會游泳,都必須帶游泳圈。
整個游泳館里有一個大深水區、一個小淺水區。我們幾個不會游泳的孩子,一會兒再深水區里學游泳,一會兒在淺水里嬉戲玩耍。我在深水區里學游泳像狗爬似的'的游來游去。一聽到媽媽說這話,我心里有點沮喪。
游完泳我們去洗澡了。我們洗著澡說著話。說呀說呀,說個不停!洗完澡后,我們就開開心心的各回各家了!
學游泳日記 2
20××年7月26日星期二多云
還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學會游泳! 剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的.事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。 教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
學游泳日記 3
大家好,我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務,不是變成美食讓你們吃掉而是學游泳。
我來到了游泳館(一個水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真涼!我凍得瑟瑟發抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。
第二次,我又下了水,這時,鹽大哥走了過來,說:嘿!雞蛋老弟,我聽說你要學游泳,那就讓我來幫你吧!筷子,你也來吧!于是,鹽大哥也進入了水里,筷子兄弟助力。
可是,兩分鐘過去了,我不僅沒學會游泳,還被筷子兄弟轉的暈頭轉向。鹽大哥無奈的搖了搖頭,他又叫來他的家人們。他們一起進入了水中。
筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個巨大的水龍卷。片刻之后,我覺得我的'身體漂了起來,頭露出了水面,呀!我竟然學會游泳了!
通過這次學游泳的經歷,我明白了一個道理:如果要學會一項本領,要刻苦努力,堅持不懈,才會有收獲,當然有好朋友來助力,那也會事半功倍!
學游泳日記 4
今天,媽媽帶我去梅河游泳,我聽了很高興,因為我好長時間沒去游泳了。
不一會,我和媽媽就來到了梅河的游泳館內,我立刻換上了游泳衣。游泳帽,拿著游泳圈去游泳了。剛一下水,感覺水有點涼,于是我便在水里玩了起來,不一會,我感覺水不那么涼了。我便讓媽媽教我學游泳,媽媽告訴我腿要用力往后蹬,頭要抬起,手向前劃,還要學會憋氣。我按照媽媽說的去做,不知怎的,我的身體總也浮不起來,而且還喝了好幾口水,我都不想學了。媽媽看見后對我說:“什么事都不能一學就成,需要經過自己的努力,才能取得成功!庇谑,我又開始慢慢的'學了起來。
最后,我學會了游泳,雖然我游得不是很好,但我會經常來練習,爭取游的更好。
學游泳日記 5
前兩天媽媽給我報了一個游泳班,是和我們跳舞的同學們團購的。我心里非常激動,也很迫切馬上開始!終于等到開課了.我心里哪個興奮呀!看到水就想迫不及待的.跳下去。結果教練說,得先學換氣、憋氣、然后學蛙泳動作才能下水。我聽了教練的話信心十足。心里暗下決心一定把蛙泳學好。經過一期的勤學苦練,我終于學會了游泳。這真是世上無難事,只怕有心人!
學游泳日記 6
6月13日 星期五 天氣晴
轉眼間,一周的生存訓練課今天就結束了,我們大家有些不舍,所以十分珍惜下午的時光。
午飯后,我們坐著車,來到了娃哈哈小學,進入了游泳館,今天要考試,緊張與恐懼在心頭打轉,只能游不合格的我如同熱鍋上的.螞蟻,十分著急。
我看著那大大的泳池,泳池的水真清啊,清得可以看清水底;泳池真大啊,大得可以容下三四個班的人……我的心情舒暢許多。
看著一個個游50米的同學,我心中的緊張漸漸消失了,使我倍感自信。
終于輪到我了,我雙腳一蹬,接著我用盡全身力氣兩腳蹬,雙手劃,不一會兒就沒力氣了,我眼看終點就在前方,我最后加了一把勁兒,終于到了終點。
看著手中拿著的那金光閃閃的榮譽證書,我成功了!
學游泳日記 7
今天是開學第一天,我心里又緊張又興奮。到了學校后,我會分到幾班呢?我是不是可以交到更多新朋友了呢?我想。
到校后,我們把健康返校表交給老師后就開始分班,我豎起耳朵仔細聽著,老師念了好久,終于念到我的名字:賀皙茼四五班。
分完班后,我們開始排隊進入新班級,剛進教室,我發現四五班要比以前的教室大很多呢!我隨便找了個位置坐下來,發現很多一年級和二年級的好朋友也在這班。這時有位很漂亮的老師走了進來,她穿著一條黑色的'連衣裙,站在講臺上微笑著說:同學們大家好,我是你們語文老師劉老師。接著數學老師也走了進來,她又高又瘦,看起來很嚴肅,大家好,我是你們的數學老師,大家可以叫我李老師。
接著我們開始排座位,老師讓我們按身高排成隊,一男一女做同桌,結果,我又和王世康這個老同桌坐到了一起,他是一個幽默又愛笑的人,跟他坐同桌也挺好。
這就是我的開學第一天。
學游泳日記 8
周末,爸爸帶我去游泳館學游泳,進了游泳館,我看見有很多游泳圈和游泳眼鏡供大家選擇,經過精心挑選,我選了一個很帥的游泳圈和游泳眼鏡,穿好之后,我跳進游泳池,教練教我怎么使勁用腿蹬,怎么用胳膊劃,當天我沒有學會,我心里很難受。
回家后,媽媽給我做了我喜歡吃的菜,但是我沒胃口,媽媽看見我悶悶不樂的,就問我:“怎么了?”我說:“今天沒學會。”媽媽就開導我說:“學東西都有一個過程,什么東西不是一學就會的`,你只要多學習,多練習,時間了就學會了。”聽了媽媽的話,我心里也明白了這個道理,就大口大口地吃起了飯。
第二天,爸爸又帶我去了游泳館,經過一下午的認真練習,在教練的幫助下,我學會了游泳了,心里可高興了。
學游泳日記 9
暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學游泳。
第一天上課,我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發現十分難受。經過幾次訓練,我已經不嗆水了。
到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對我們講解了蛙泳的`腿部動作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動作之后,我們開始下水練習了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會我就學會了。教練看我學得快,于是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂,每做兩組腿上動作就換一口氣,而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快,我就學會了游泳。
經過多次訓練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動,要做那么多訓練,果然真累!雖然累,但堅持就是勝利!
學游泳日記 10
夏天,天氣很熱,太陽火辣辣的烤著大地,這個時候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事!
我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應了,可是條件是,我必須好好的跟他學游泳。
來到游泳池,碧藍的池水游泳的人可真多!大家都穿著各式各樣的泳衣,衣在水中歡樂的游著。看到這副情景,我不窮自愿的。禁地跳進了游泳池。剛于進水池,我呀的一聲,迅速的又爬上了岸,你爸爸說“水太冷了!迸赃叺'一些人看見我狼狽的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要堅持。沒一會兒,我就學會了憋氣,接下來我學會了仰泳,我現在一下子能友好遠吶,真是一個“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技術一定會越來越高,以后當一名奧運冠軍。
學游泳日記 11
今天,我非常地開心,因為我把游泳全部都學會了,你們沒有聽錯,讓我重新給你們講一遍吧!
我今天一到游泳館,老師就把浮棍給我練習了,還對我說:“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣!背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌拢瑳]想到第一次換氣就嗆了一大口水,把我眼淚鼻涕都酸出來了,那滋味可不好受,誰嗆過誰知道。
我只能乖乖地等老師來教我,不敢再輕舉妄動。一會兒,老師教給我簡單的秘訣,讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了,而且,還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看,說完就去教其他人了。
之后,我就開始認真地練,一剛開始的時候時間很短,也不能很自然地換氣,偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人,我一遍一遍地練習,終于可以很自然地換氣了!
學會換氣就說明我能自主游泳了,就可以結課了,教練讓我關照爺爺去結課,剩下四堂課學完了還想學的'話,就要辦卡了。
今天的我可有成就感了!
學游泳日記 12
每當我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時,我都感到非常羨慕,因為我不會游泳,而且我真的害怕水......
今年夏天,我給自己定了個計劃,我要去學游泳!今天是我學游泳的第五天,回想起這五天來的點點滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛去的時候,我很沒有信心,媽媽給我了好多鼓勵,我也在心里默默的給自己打氣。
第一天的時候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運動,接著老師讓我們全都坐在水邊踢水,隨后,等我們適應了水之后,老師就讓我們全部下水,背著背漂,拿著三角板慢慢的游動,奇怪的是,我竟然沒有那么怕水了,而且我還是班里表現最好的`那個,我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續續教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡......
接下來,還有幾天的課程,請期待我的最終成功吧!
學游泳日記 13
暑假到了,我看到許多同學都會游泳,羨慕他們可以在水里像魚一樣游來游去,我也想學,媽媽給我報了游泳班。
剛開始,教練告訴我們,游泳之前要熱身,不熱身下水的話,很容易抽筋兒,發生危險。教練先教我們腿上的動作,然后下水練習,第一次下水我很興奮,剛開始還有些緊張,心里很害怕,怕被水嗆到,但是慢慢的,我發現水是有浮力的,學會了換氣之后就沒有那么害怕了。我們下水訓練的時候,背上手上都要借助浮漂來增加浮力,幫助我們訓練。一遍、兩遍……經過無數次的練習,我手上和腿上的`上的動作,越來越熟練,越來越協調。從一開始背上的三個浮漂,減到一個,再到不用浮漂,也可以在水里游。我終于學會了游泳!
我又學會了一項新技能,真的太棒了!經常游泳,不僅可以鍛煉身體,增強體質,還可以鍛煉我們的協調性,我很喜歡游泳!通過這次學習游泳,也讓我明白了,無論做什么事情,都要堅持、努力,克服困難就一定可以成功!
學游泳日記 14
學完了游泳,就到了游泳測試,教練說現在已經練習的差不多了,可以測試了。看到測試,我馬上開始練習,游了好幾圈才停下來,然后教練說開始測試,聽得我雙腿顫抖,我對自己說加油,一定要取得一個好成績,教練說開始,然后我就拼命地游,游得非?臁T谶@50米蛙泳,我一刻也沒停下,游完這一圈我覺得比之前游的都要累,而且也非常的緊張,總害怕自己的成績不是特別好,那一刻,我的心都要從嗓子眼里跳出來了,然后教練對我說這一圈僅僅用了1分35秒,說完教練就去寫了游泳1級證書。后來我看了看1級是里面最好的'一個等級。這下可把我高興壞了,奶奶你看我有游泳就書了,看見爸爸我說,爸爸你看我有游泳就書了,我高興的恨不得讓所有人都知道,我得了游泳證書。學游泳的過程讓我知道,在學任何東西的時候,無論有什么困難都不要放棄,堅持就會有收獲。
學游泳日記 15
我盼望已久的游泳班終于開課了!
我懷著激動的心情早早的來到了游泳館,兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學生。
在游泳池邊上,教練讓我們排好隊先練習腿上的動作,他先給我們演示一遍,讓我們照著做。做了一會兒,又教我們做手上的動作。
練習完動作,教練總算讓我們下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教練讓我們一個一個的下到水里,按教練教的開始游泳了。剛開始的時候,我的腿手配合的不太協調,老覺的.在原地游不動。
我急得不得了,我努力的回想著教練教的動作,不一會我就游走了。教練讓我們在水里不停的游來游去。我數著一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。
吹哨了,下課了,今天這一個小時怎么過的這么快呀!我還沒過癮呢!只能等明天再來吧!
學游泳日記 16
世界之大,無奇不有,就連小雞蛋也來學游泳了。
實驗前,同學們議論紛紛,面面相覷:這不可能,雞蛋怎么會游泳呢?就是就是另一同學隨聲附和。實驗開始了,只見老師拿了一根筷子,瘋狂地攪拌著浸泡在水里的雞蛋,雖然雞蛋浮到水的中間,但不到兩分鐘的時間內,小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的小姑娘,靜靜地呆在水中,好像睡著了一樣。
小雞蛋沉了下去,為了讓它學會游泳,我們只能使用秘密武器---鹽了。于是,我們加了些少量的`鹽,又用筷子再次瘋狂地攪拌。攪拌過后,雞蛋仿佛一上喝醉的老漢,搖搖晃晃的,卻又像李逵捧著大碗往嘴里灌酒。但又過了不到一會兒的時間,小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法,為了讓小雞蛋浮起來,我們拼了命地往水里面放鹽,鹽慢慢地在水中化開,小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終于浮起來了!同學們異口同聲地吶喊道。
這還真是世界之大,無奇不有啊,如果不是,那小雞蛋又為什么會浮起來呢?
學游泳日記 17
今天我要和我的姐姐一起去游泳,她的游泳技術超高我打算今天讓他教我游泳。到達目的.時水池像是下餃子一樣,人山人海。
我們做好了熱身,準備跳入水中,我站起來水剛好到我的脖子。我想游,但是游不起來會沉下去,我讓姐姐教我游,她讓我抓住岸邊的梯子感受浮力,我感覺我的腿好像自己飄了起來,身體被人拖了起來,接著她教我腿要先彎曲再蹬直,可是我一直做不好,我心想:游泳怎么這么難?我不想學了!姐姐仿佛看出了我的心事,她讓我看了看正在游泳的人。問:你看他們你嫉妒嗎?
我不說話,但是心里下定了決心,今天一定要學會游泳,我開始按照姐姐教我的方式游了起來,咕咚一聲,我喝了一大口水,我沒有放棄,接著游。終于,成功啦!我迫不及待去找姐姐展示,她看完連忙夸我真棒,我聽完心里樂滋滋的。
學游泳日記 18
一個夏天的晚上,我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學院游泳館。在這里,一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后,教練又讓我先繞著泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解動作,讓我熱熱身。
做完這些,我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水,感覺有點冷,不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水,讓我適應。下水后,教練帶著我在寬大的泳池里走啊走,跳啊跳,身體漸漸感覺到了溫暖。這時教練開始教我們憋氣:首先用嘴吸一口氣,把氣推到鼻子里,不要把氣吐出來,再把頭沉入水里,在水里不要吸氣,不然會嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸,最后把鼻子里的氣擠出來。
我們做了好幾次憋氣,還比賽誰憋的`久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后,我凍得直發抖,教練看我們的嘴唇都紫了,就讓我上岸了。
今天我學的內容是:學會憋氣和感受水。
學游泳日記 19
?這這么可能呢咦?同學們為什么這么大驚小怪呢?原來老師給同學們出了一個難題,教雞蛋學游泳。
在試驗之前,有的同學很好奇,有的同學議論紛紛。同學們像炸開了鍋。
開始實驗時,只聽撲通一聲,老師把雞蛋放在了被灌滿水的杯子里。雞蛋像害羞的'小姑娘沉入了水底,又仿佛在喊:救命啊!救命。≌l來救救我?我被困困在水里了!老師又拿出一雙筷子,接著她又用筷子在水里攪拌了一下,雞蛋像喝醉酒一樣搖搖晃晃。老師又拿出鹽倒出來了一點點,鹽像飛舞的白色小精靈,紛紛落入水杯,雞蛋猛的上升了一下,可是又降下來了。老師又多倒了一些鹽,水變得很渾濁,結果雞蛋探出了小腦袋。雞蛋終于升了起來。這時同學們圍了過來,緊盯著老師拿的小杯子,眼都不眨一下的生怕錯過了每一個小細節。小雞蛋終于會游泳了,我們都開心地叫了起來。
我發現了一個小小的雞蛋都會游泳,看來生活真是蘊藏著豐富的寶藏等著我們發現呢!真是世界之大,無奇不有。
學游泳日記 20
今天,我跟爸爸的好朋友去華大游泳,他們一家三口都去了,華大的'游泳池分室內游泳池和室外游泳池,室內是恒溫永池‘,溫度控制在28度,室外泳池是西班牙風情。
金黃色的人造沙灘前面有一個西班牙海盜船,我爬上海盜船在尋找寶藏,沒找到,寶藏你在哪里呀?真可惜,我望了望船頭,怎么沒有海盜的旗?船的旁邊有個瀑布,當年阿里巴巴在瀑布前叫了一聲芝麻開門,我也叫了一聲芝麻開門,可惜,前面沒有山洞。還是去游泳吧。
我跳到水里,發現水里都有沙灘,好像到了海邊,我跟叔叔比賽,他游自由泳,我因為不會自由泳,游了蛙泳,他比我快了一點點。我提議一起游蛙泳,他說好哇,我居然比他還塊,真開心。
爸爸也很想去游泳,可惜工作忙沒有來,下次吧,我再來和爸爸尋寶吧。
學游泳日記 21
今年暑假我想學習游泳,爸爸就在家附近的溫泉游泳館里面辦了會員卡,我爸爸他自己會游泳,所以他沒有給我找教練教我,爸爸說:我教你游泳。
就這樣我就開始了,爸爸媽媽下班回來帶我去游泳館,剛開始我看到小朋友們在游泳館里游得很好,我很羨慕那些大哥哥,大姐姐,還有比我小的小朋友,我看到他們那么熟練,我對爸爸說:“我也想學會”。爸爸說:“你先學會在水下憋氣”,我帶著眼鏡,鼻塞,耳塞就到水下,堅持練習了好幾天,終于不那么嗆水了,在爸爸的.鼓勵下,我慢慢就學會了換氣,每天我都堅持練習2個小時,膽子也越來越大了,游泳圈也不用帶了,媽媽總是夸我勇敢,現在我都會游泳了,媽媽還沒有學會憋氣,我開始指導媽媽了,這個暑假過的好充實啊!
學游泳日記 22
暑假已經離我遠去,新的學期已經開始,陽光普照在學校的大地上,滿懷信心的我重返校園,表面上我雖然心平氣和,但是看著熟悉的同學和嶄新的教室,我內心激動萬分。
今天我就要成為六年級的`學姐了。我帶了筆,本子,尺子等學習工具。我走到我的原班級,班長告訴我我們要分班,我被分到了一班。真好,一班開始,一班結束。我跟著班級路隊來到了新的班級,看著大家陌生的面孔,我不禁想起了原班級的老同學,還真有點舍不得呢。我認識了更多的新同學和慈祥的老師。
就這樣我迎來了新的學期老師向給我們講了一下,新學期的規矩,之后讓我們趴在桌子上休息休息,到了下午老師給我們分配的任務,我們都積極的完成了任務,我要在六年級變得更優秀,我認為我們是一個和諧的班級。
學游泳日記 23
放暑假了,爸爸說讓我去學游泳,一聽說要游泳,我堅決不同意,我對水有很大的恐懼感。爸爸耐心地對我說:“不用害怕,有救生衣保護你,絕對不會有事,怕什么呢。如果現在不學會游泳,萬一掉下河,咋自救呢?”聽了爸爸的.話,我決定學游泳。
今天我和爸爸一起來到了游泳館。我穿好泳衣和救生衣。水可真涼。爸爸站在一塊石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用雙腳使勁地拍打著水花,拍出潔白的浪花,可美了!爸爸一邊教我游泳,一邊告訴我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優美的姿勢心想:我一定要好好學習,真想自己也能像他們一樣,說罷,我就開始認真地學習了。慢慢地,我就可以游到水中心。
學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,也讓我知做什么事,只要有恒心就能成功。
學游泳日記 24
暑假到了,爸爸為了鍛煉我的體質,別出心裁地為我在體育村報了游泳班。
今天是第一次上課,教練在讓我們學習了如何蹬腿劃水之后,教練便要求我們下水用手扶著墻練習蹬腿。看著其他人一個接著一個地下了水,輪到我了,可能是因為沒有經驗的緣故吧!我無論如何也不敢下水!敖憬,下來吧!這里水很淺的,你絕對可以站在里面的.!”原來是一個已經下水的小女孩在對我說話。我心想:比我小這么多的小女孩都下去了,你的膽子難道這么小嗎?你還在猶豫什么呢,快點下去吧!想到這里,我做了個深呼吸,放松一下,然后便小心翼翼地一步一步沿著梯子跳進了水里。呼,這水可真夠涼的,原本大汗淋漓的我已經開始起雞皮疙瘩了。
通過這第一次學習游泳,我發現自己的膽子有待提高啊!
就這樣,我在恐懼和刺骨的水中開始了我的游泳課。
學游泳日記 25
烏魯木齊這幾天真熱呀!太陽炙烤著大地,一出門仿佛像被火爐包圍著,爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。
一進游泳館,我看見泳池內有好多人,大家像魚兒在水里自由地游來游去,我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣,我心里嚇得砰砰直跳,根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說:“你要再不把頭悶進水,我就把你的頭按下水!蔽矣仓^皮悶進了水,結果,嗆了許多水。爸爸告訴我:”要大吸一口氣,然后屏住呼吸,把頭沉進水里!蔽衣牥职值脑挘奈也缓ε聲䥺芩。接著,爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后,給我套上游泳圈,教我練習劃水和蹬腿的動作,使我浮在了水面?晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹,爸爸就讓我的.手臂和腿部分開練習,最后再配合到一起,慢慢的我掌握了動作要領,我伸長手臂撥開水面,雙腿用力一蹬,身體居然前進了!
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀!我希望這個暑假我能學會游泳。
學游泳日記 26
暑假里媽媽給我報了游泳班,在游泳班里我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習,玩耍。
游泳課開始了,老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水,到后來我做的,我先下了水。水好涼啊!我上身下身都搓了搓,然后就不覺的涼了。這時別人也下來了,他們都說好涼快啊!
現在開始游泳了。兩個人一組,先一個人位著一個人的'手,然后聽到哨子聲就開始走,還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個一個走上岸,換好衣服,排好隊,回到了學校。
通過學游泳,我知道,成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會支持和努力,這樣我們才會成功。
學游泳日記 27
昨天,我去學游泳,我開心極了,一蹦三尺高呀!
開始了,我們先跟著老師做熱身運動,活動全身。然后讓我們一個一個的下水,在水里活動拍幾下跳幾下,先和水打聲招呼交個朋友。接著就正式開始學習憋氣課程。老師一邊講解一邊示范,同學們聽著看著可認真了,每個人都迫不及待的欲要一試。第一次嘗試憋氣5秒,每個同學按順序憋氣,一次性全通過。接下來就是10秒、15秒、20秒,可惜在嘗試憋氣15秒的時候就沒有那么幸運了,沒有通過的.同學就得回家再練習了。
老師又教我們在水里面抱著腳,我憋著氣在水里面,可是抱不住自己的腳,我重新又來了一次,還是不行,第三次的時候,我抱住了,我開心極了。只聽老師說了一聲:“今天學習到這里,下課!”
第一節游泳課就讓我發現,學好游泳不是一件容易的事情啊,以后學習的內容可還多著呀,我還不要高興的太早了啦,哈哈。
學游泳日記 28
暑假開始了,我想去學游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體,還可以避暑。一進游泳館,我發現泳池里面有很多人像小魚兒一樣游來游去,我可真羨慕啊!我就暗下決心一定要學會游泳。
教練點名后,就帶著我們做準備活動,學習蛙泳的'基本動作。然后教練讓我們把腳放進泳池里,慢慢適應水里的溫度了。接下來教練把我們一個個抱進水里,我們感到很害怕,教練鼓勵著我們說:“不要害怕,就像躺在床上一樣放松。”在水里我們做了很多遍蛙泳的基本動作,我感覺很累,都游不動了。一個半小時后,我感覺快學會蛙泳了?墒墙叹毟嬖V我:“你雖然學會了蛙泳的基本動作,可是還沒有學會呼吸,不能算是會游泳!
我想什么事都不能一學就會,需要經過自己不斷地努力才能取得成功,我一定要克服困難,盡快學會游泳。
學游泳日記 29
一轉眼,五年級的學習之路已經結束了,在五年級的學習之路結束的時刻,六年級已經開始了。
第一天開學的時候,從早上一進班,老師就已經開始忙了,他先是幫我們分班,然后再把我們送到班里面。
當我們人已經到齊的時候,老師就開始點名,當點完名的時候,老師就開始介紹自己。在介紹完自己之后,老師讓我們選一張紙條,上面寫上我們愿意登的職務,寫完之后,老師開始看我們,寫的想當什么?之后老師就開始分配班長。組長,等等等等。就這樣,上午結束了。
下午來到學校之后,老師開始分配我們的位置。然后讓我們介紹自己。當我們介紹完之后,老師就帶我們出去排一下路隊的`位置。剛排完路隊的位置之后,下午也就結束了。
這就是我開學的第一天,我非常的開心。
學游泳日記 30
今天,爸爸帶我去游泳。我剛下水池就覺得水有點涼。一眼望去池水清澈見底,游泳池里人山人海非常熱鬧。
開始學游泳了,爸爸先叫我學憋氣,還告訴我只要不用鼻子吸氣就不會進水。爸爸一說完我馬上就試了幾次,但總是不行,害的鼻子一次又一次的.進水。我再也不想學憋氣了?于是爸爸有點生氣大吼了一聲你到底學不學游泳,弄得游泳池里是所有人都朝我們看。我挺不還意思的,然后爸爸叫我把鼻子捏住望水下鉆,并試范了一下,我就照樣做起來,覺得這樣還行?墒鞘帜笞”亲硬荒軇澚耍@樣也不好。爸爸說手不捏鼻子試試看,剛開始我有點害怕,不過慢慢地就習慣了。膽子也大了起來一憋氣就往水下鉆,兩只手也慢慢地劃起來,后面兩只小腳使勁的在水里蹬,水面上濺起一朵朵漂亮的水花。最后我覺得自己能浮在水面上不會往下沉,第一步成功嘍。不過我還得學哈哈好累啊?
從一開始討厭游泳的我,一下子喜歡游泳起來,我要為自己加油。
學游泳日記 31
停了三天課后,今天我又可以游泳了。
到了那之后,我換好衣服去樓上學游泳了,老師讓我們帶上浮帶去游泳,我看見有倆個人穿著黑色的衣服學著救人。后來我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的時候,問與我一同學習姐姐:“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎?”
姐姐說:“不害怕呀,只要你把動作做對,努力把身體鳧起來就行了!”
我一連游了十幾圈,老師又讓我們脫下腹帶游泳,我也脫下腹帶游,我排在最后,因為我游得最慢,我是第一次脫下腹帶游泳。最后還是勉強地游了30米左右。后來老師就讓我們自己游。后來老師又來看我們玩。
我在玩的時候說:“你這該死的`腹帶,信不信我打死你!
老師在旁邊看見我這樣也笑了!
后來我又說姐姐的腹帶:“這是誰家的小孩,真不像話!自己一個人跑出來玩!”老師又笑了。這節游泳課過得這么快樂,我想明天再來玩!
學游泳日記 32
學游泳時,我總愛玩水,沒有認真聽教練講,所以今天我吃虧了,憋氣、漂起來、怎樣在水中前進,我一個也不會。
先練憋氣。我使勁深吸一口氣,把臉浸到水中。不好,耳朵進水了!我一分神,喝了一口水,又苦又冷。再來一次,成功了!
接著,我開始學“漂起來”。手腳伸直,肩膀放松。這次我喝了好多水,弄得我死去活來的。我用盡方法,精疲力竭,還是沒成功,只好“游”到岸上休息。我的.耳朵進了許多水,用毛巾擦掉臉上的水,倒出耳朵里的水,我心不甘、情不愿地又下了水,開始練。這次我有靈感了,沒有再喝到水,不過耳朵還是進了不少水。
這時,哨聲響了!盎丶覈D!”不知是誰在喊。我們急不可待,三步并作兩步,免子似的飛快地跑下樓去……
學游泳日記 33
放暑假了,媽媽對我說:“你想不想學游泳?”我說:“不要不要,我怕教練會兇!眿寢屇托牡母嬖V我,教練會怎樣教我游泳。聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,決定學游泳。
第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因為室內游泳池的`水很冷。教練說,在水里運動就不會冷了。下水后,教練先教我們學悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進了水里, 不到十秒就出來了,教練看了鼓勵我說:“很好”。又通過幾次練習我終于達到了訓練目標。
學會了悶水,教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復練習,學會了拿著浮板,并蹬著腳浮在水面上了,不過還不算太遠。
最后,教練讓我們丟掉浮板,學習蹬臂滑行。經過教練的耐心教導和我自己的不懈的努力,我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。
學游泳日記 34
暑假里,媽媽帶我們去游泳池游泳。我看見周圍很多人都會游泳,他們在池中歡快地游來游去,我心里很羨慕,如果我也能像他們一樣自由自在的游來游去,那該多好啊。
我和媽媽說了我要學游泳,媽媽愉快地答應了。媽媽很快給我找了個游泳教練-唐老師,唐教練先教我怎樣悶水,我一開始有點緊張,唐教練讓我別緊張,先吸一口氣,然后把頭悶到水里,屏住呼吸,鼻子千萬不要吸氣,不然嗆水會很難受的,我大著膽子練了幾次,很快就學會了。
唐教練又教我練習打水,唐老師教我,腿一定要伸直,不能彎曲,不然就游不快,我又很快就學會了!
接著教練教了我手臂動作,手臂動作的`要點是,手臂要畫個半圓手要摸到大腿。不然人就會沉下去。這個動作有點難,我努力練習了很多次,也基本上學會了。
最后唐老師教我手腳配合,這樣就能向前游了。我按照老師的方法,認真練了兩個星期,終于學會了。
我真高興,這下,我也能自由自在在水中游泳了。
學游泳日記 35
今天是我第一次學游泳。
媽媽帶我來到游泳池門口,老師給我們每人發一張卡片說:“這張卡片每一次來的時候要打一個洞洞!边沒等老師說完話,我們就爭先恐后的`來到老師面前,讓老師打洞洞于是老師說:“排好隊,慢慢來!贝蛲甓春,我們把東西放在座位上,然后老師讓我們站在臺子上做熱身操什么伸伸胳膊,跺跺腳等動作。做完運動后老師讓我們下水適應一下,我在上面直打哆嗦,心里想:“水里一定更涼,但我還是給自己打了股勁!毕滤笪矣X得水并不是那么涼。
接下來老師,教我們手的動作和腳的動作。就叫我們游游看,我游得很認真,所以老師讓我到中水區游。來到了中水區以后,老師找到了我腳上的毛病,我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老師對我們提出了表揚,大家都很高興。
只要用心什么冬西都能學會。
學游泳日記 36
我媽媽說,“看,其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班!蔽尹c點頭。
一個星期天下午,我媽媽帶我去游泳班。在門口,我們遇到了等了很久的'教練。然后,我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服,進了游泳池。根據老師說的,我們帶了東西,坐在銀行上等著。我驚訝地發現我的同學魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學習。
這時,教練走過來嚴肅地說:“今天我們學會了屏住呼吸!崩蠋熥哌M水里給我們演示。他深深地吸了一口氣,慢慢地低下頭,在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣,頭要往下,你明白嗎?"
“我明白!”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個,很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水里,鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習。我點了點頭。在許多城市,這門課不久就結束了。我愉快地回家了。
學游泳日記 37
記得我四歲那年,爸爸帶我去大明路新翠林學游泳。
當時,那里有很多人游泳,以為游泳很簡單。但是,眼前的場景把我驚呆了,教練像扔餃子一樣把同學扔下去,我被嚇到了,就想讓爸爸帶我回去,可他把我往前推,為我加油!過了一會,輪到我了,還是“旱鴨子”的我腿直抖,感覺快站不起來了!斑诉恕蔽疫是被教練扔了下去。因為不知道水有多深,就拼命的擺動,說來也奇怪,我沒有任何人的幫助,就浮了上去。感覺安全了,讓我減少了膽小。
第二天,爸爸又驅車把我送來了。這一次我們學習換氣。好不容易逃脫了我爸,面前又出現了教練。這讓我想起了一句話叫:“剛出虎穴,又入狼口!苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按,我的.頭在水里一會兒就要出來,教練就跟在后面用手把我按下去,經過多次練習,我學會了游泳,并且游的很好。
通過游泳讓我領悟到:人生最大的敵人就是自己,只有挑戰自己,戰勝自己,才能成功!
學游泳日記 38
今天,我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什么嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍積木,里面學會了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能游起來喲。然后我又在新紀元俱樂部里面學會了自由泳。現在我一共會3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共游了17圈,可把我給累壞了。
游完泳,我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為,熱水池里的.水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。說實在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭發坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。
今天我的收獲好大,好開心!
學游泳日記 39
暑假期間,我在美林湖畔小區游泳場參加了游泳培訓班。
今天,是學游泳的第一天,外婆帶我去游泳場,發現我們這一班共八個學員,其中兩男六女,還有 一位24歲的大姐姐也同我們一起學游泳。
長得黑黑的教練告訴我們:游泳前要先做熱身運動,伸展四肢,踢腿彎腰,還要做頭部轉動,下水前先有池邊用水把前后身淋濕。
下水后,教練教我們先憋氣再吐泡,這樣整個身子就浮在水面上,向前游時是雙手合十伸向前向兩邊分開劃水,同時雙腿收縮后用力蹬踏,這樣整個身體就可以在水面上往前劃行,一般是手伸展一次,腿要踏兩次,并隨時要把頭抬出水面換氣,這樣反復多次往前游腳就不用踩地了。
我按著教練的.要求做了,果然象青蛙一樣可以浮在水面上向前游了,不過因為初學還游不遠,教練說堅持苦練多游自然就學會了。
學游泳日記 40
昨天,爸爸媽媽帶我去游泳去了,連我妹妹都去了,我一進去,里面非常熱鬧,我脫掉衣服套著游泳圈,跳到水里,水熱熱的`,我在里面游來游去,快樂極了。
有時候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游,可是把我還給嗆死了,最終我就叫媽媽給我教游泳,教著教著,我就會游了,先吸一口氣,游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好,手撥著水,往前游,但是有點累,但我還是堅持,媽媽夸我真厲害,但是我還是有點困難,只好又拿游泳圈游,在池子里,我妹妹也很有趣,有時候水一嗆他她就哭,真是沒完沒了,讓人心煩,我們還在岸上坐了一會兒,我吃了一盒餅干,喝了一瓶蘇打水,覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心,就算是學游泳我也感覺不到累,那是因為我用心了去游了,所以感覺非常開心,非?鞓罚谶@個暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。
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