晨跑日記

時(shí)間：2023-02-19 17:14:04 日志日記我要投稿

晨跑日記匯總5篇

　　時(shí)間過得真快，一天又過去了，我們對(duì)人和事情也有了新的看法，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？以下是小編整理的晨跑日記5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

晨跑日記匯總5篇

晨跑日記篇1

　　早上，媽媽帶我去公園晨跑。我們先慢走了會(huì)熱熱身，接著圍著公園跑了好幾圈后，就去健身器材哪里鍛煉了。不僅玩了單杠、腳踏車、還玩了最喜歡的高桿杠。

　　十幾個(gè)橫桿，我都堅(jiān)持從頭走到尾，在邊上鍛煉的叔叔還說了：這個(gè)孩子的臂力真棒！一邊還有爺爺、阿姨們?cè)诖蛱珮O拳，小花也露出可愛的笑臉，吐露出清香迎接著晨起鍛煉的.人們。后來我說：媽我餓了。媽媽說：那我們?nèi)コ燥埌桑酝觑埢丶艺J(rèn)真寫完作業(yè)，我說：好！我們就愉快的回去了。

晨跑日記篇2

　　七年級(jí)第二學(xué)期終于結(jié)束了，暑假拉開了帷幕，可以休息了，可爸爸組織了一個(gè)計(jì)劃，每天五點(diǎn)半起床跑步鍛煉一小時(shí)，暑假第一天早上將會(huì)是我第一次晨跑。

　　叮鈴鈴！鬧鐘響了，這時(shí)正是五點(diǎn)半，而我還懶洋洋在床上躺著，爸爸搖搖我身子，＂該起床去跑步了！＂我一副不肯起床的表情展露出來，我還是勉強(qiáng)的起來了，刷著牙，準(zhǔn)備迎接我暑假第一次晨跑。

　　開始跑步了，從家里出發(fā)，慢跑至知青園附近的一個(gè)池塘，再圍著池塘跑一圈半。在慢跑的.過程中，我漸漸冒冷汗，開始有點(diǎn)體力不支了，可看爸爸在我前頭，我不甘落后，加快步伐，終于追上了爸爸，就這樣保持慢跑節(jié)奏，跑完過后，我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)跑了這么長。跑完步休息一下，再做做熱身運(yùn)動(dòng)，可以開始鍛煉了！我這小小的身板，看起來沒有什么運(yùn)動(dòng)器材可供我鍛煉得起。拉單杠我一個(gè)都拉不上去，只有爸爸抱緊我大腿往上抬才能拉。

　　這就是我的晨練，看起來很單薄狼狽，盡管如此，我還是想盡力去做好這件事！

晨跑日記篇3

　　好友充滿朝氣的聲音攙雜著“呼呼”的風(fēng)聲從電話那邊涌來。

　　混沌的大腦突然想起昨天她說會(huì)喊我起床一起去公園晨跑，而現(xiàn)在她正在公園大門口等我。去晨跑！跑過這個(gè)冬天！

　　雖然極不情愿，可畢竟是她的要求呀。媽媽騎了車把我?guī)У搅怂纳磉叀?/p>

　　我解下圍巾，頓時(shí)感到那陰陰的不懷好意的涼氣啊，正刮過我的脖子。現(xiàn)在還很早，連陽光都閑適地躺在云層上端不想出來。可公園里到處都是疾走著的人們。我感到些許激動(dòng)，寒冷的冬天跑步，真是一件非常熱血的事情啊！我邁開了步子，聽風(fēng)“嘶嘶”的吼叫聲，看它挑逗著枝上的長青葉，引它們“嘩啦啦”地笑。

　　“東方欲曉，莫道君行早。”我很早就起來晨跑，可所有人都很早起來的時(shí)候，那也沒什么區(qū)別。正如身處學(xué)校的我現(xiàn)在的處境一樣，以為自己足夠努力，可四處一看，又有誰比我松懈的呢？我告訴自己今天要背下幾首詩，做幾道數(shù)學(xué)題，背多少個(gè)英語單詞。可每天完成的情況也就像天氣一樣陰一天晴一天。有時(shí)也不禁會(huì)想：以我的成績，上夷陵一中也不用費(fèi)多大力氣，何必那么認(rèn)真，去爭(zhēng)那些不一定能得到的重點(diǎn)班名額。

　　我已經(jīng)不得不用嘴巴吐氣著跑步了，手和臉被寒風(fēng)浸得冰冷，可身子卻燙得火熱。步子沉重起來，一下一下地打著地，發(fā)出一聲聲悶響。朋友嬌小的背影遠(yuǎn)了，更遠(yuǎn)了，我低了頭，整個(gè)人有點(diǎn)筋疲力盡的.感覺。只是立刻想到體育老師常說的“極點(diǎn)”，只要跑過那個(gè)點(diǎn)就會(huì)很輕松。感覺呼吸都換不過來了，可是又堅(jiān)信著那個(gè)“極點(diǎn)”對(duì)我來說不算什么，便盡了全力提上了速度。

　　可進(jìn)重點(diǎn)班是我的夢(mèng)啊，而且它并不遙遠(yuǎn)。這最后的一百多天就是所謂的“極點(diǎn)”了吧，我想證明我自己，證明我確實(shí)是媽媽口中的那個(gè)聰慧的女孩兒。我清楚自己毅力不夠，便買了一個(gè)小本子一條一條的列出當(dāng)天要做的事情。并強(qiáng)迫自己先完成課外的再是老師布置的作業(yè)。我是不敢拖交老師作業(yè)的啊！

　　我會(huì)一直一直跑下去，跑到陽光在迷茫的晨霧中展開，跑過這個(gè)冬天。春天老是這樣的，一開頭，總慣于把自己藏在料峭的冬寒和蒙蒙細(xì)雨的后面，等真正一揭了紗，卻又謙遜地為我們迎來了長夏。

　　春天終究還是會(huì)來的，我下定決心往前了，就能說我已經(jīng)跑過了冬天！

晨跑日記篇4

　　今天早上不知為什么天剛亮就起床了，此時(shí)媽媽還沒起床，自己便心血來潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什么時(shí)候的了。我從床上跳起來，認(rèn)真的洗漱著，打開衣柜，找出那套壓在衣服底下的運(yùn)動(dòng)服。

　　還真是早起的蟲兒有鳥吃，看到鳥兒歡快的在天空中自由自在地翱翔，樹枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的歌曲，仿佛此時(shí)是自然界的舞臺(tái)，新的一天就開始了。我深深地呼吸了一口氣，空氣真好，沒有平日里沉重的氣息，少許道路上也不是車水馬龍，而是清新的天地，偶爾有人來往，好似每個(gè)人的臉上都是喜悅的表情，也許是早上清新的緣故吧。

　　我慢慢地跑著，也會(huì)有人和我一起在這條跑道上跑著，有的是為了減肥，有的是為了健康保持身材，我們也會(huì)互相打招呼。轉(zhuǎn)過頭看看別的方向，看到成群的老人在練太極，還有的已經(jīng)跳起了動(dòng)作搖曳的'舞姿……看著這些曼妙的場(chǎng)面，頓時(shí)覺得原來早上我可以看到這么多我未曾見過的場(chǎng)景，感受到這么清新的空氣，還可以和別人相笑而視，與行色匆匆的人們形成明顯的對(duì)比。

　　久違的晨跑，感謝，讓我體會(huì)到那么多的別樣景象。