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學(xué)游泳日記（通用59篇）
一天即將完結(jié)，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。日記怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的學(xué)游泳日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳日記 1
今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，媽媽很樂(lè)意，但是爸爸是一個(gè)旱鴨子，怎么說(shuō)都不愿意去？我和媽媽就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣，當(dāng)我要下去游泳的時(shí)候，爸爸站在池邊，說(shuō)什么都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵(lì)下終于下水了，我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開始的時(shí)候，爸爸像吹氣球一樣，在水里吐氣。但是在媽媽的教導(dǎo)下，爸爸很快學(xué)會(huì)了，在水里吐氣。要說(shuō)媽媽，她可是學(xué)過(guò)游泳的。
現(xiàn)在，爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣，重復(fù)的練習(xí)。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作媽媽教過(guò)我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來(lái)。而媽媽自己呢？就自己游起泳去了！
等媽媽游泳回來(lái)的時(shí)候，爸爸練會(huì)了，我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽，看我和爸爸誰(shuí)做得更好更標(biāo)準(zhǔn)，開始的`時(shí)候，我做得好。之后我和爸爸不分上下，到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點(diǎn)。
要回家了，在回家的路上，爸爸說(shuō)了一句：＂游泳也沒(méi)那么可怕，感覺(jué)還真好玩兒＂！我們?nèi)乙黄鸸笮ζ饋?lái)。
這真是一個(gè)奇怪的旱鴨子呀！
學(xué)游泳日記 2
我會(huì)許多東西，其中一樣就是游泳。想起游泳，總能勾起我學(xué)游泳的記憶，那時(shí)候我還很小呢!
記得那一天，奶奶對(duì)我說(shuō)起游泳的事，并且說(shuō)起明天帶我一起去學(xué)游泳。我高興的跳起來(lái)，一蹦三尺。游泳，多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會(huì)游泳的大哥哥大姐姐，他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚(yáng)起歡快的浪花……第二天，我和奶奶一起來(lái)到泳池邊，一邊做準(zhǔn)備動(dòng)作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng)，教練鼓勵(lì)我們說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳，必須下苦功啊!‘’等我們的.動(dòng)作熟悉點(diǎn)的時(shí)候，教練讓我們趴在岸邊練習(xí)，一二三四……練得我腿都酸了，第一天學(xué)完回到家，撲在床上，連飯都不想吃了。經(jīng)過(guò)我許多天的練習(xí)，身上的浮板已經(jīng)越來(lái)越少了。有一天，教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉，但是照樣讓我們從岸上跳到水里游，我嚇壞了，不敢往下跳。教練斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一，’撲通‘’。由于沒(méi)做好準(zhǔn)備，一下子亂了陣腳，但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳，奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無(wú)難事，只要肯登攀‘’的道理。
學(xué)游泳日記 3
今天陽(yáng)光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。
我們一到游泳池，到那里一看，游泳池里很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣里水里游來(lái)游去，我羨慕地望著大家，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先學(xué)會(huì)憋氣，他教完后，我就開始練習(xí)。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時(shí)候，我就慢慢呼氣，呼完后，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習(xí)，后來(lái)我在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了，我好開心呀，終于可以進(jìn)去正題了。爸爸教我兩手并攏，然后45度向后下方劃水，兩腳像蹬自行車一樣，向后方蹬完后，雙腿再并攏，手腳交換動(dòng)，我一看很簡(jiǎn)單，就嚷嚷著要游了，可一進(jìn)入水中，游起來(lái)卻沒(méi)有像自己想的那么簡(jiǎn)單，喝了很多的游泳池的水。可我并不氣餒，游泳的樂(lè)趣一直鼓勵(lì)著我，我就一直堅(jiān)持著，不停地練習(xí)，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累!不累!”這個(gè)時(shí)候，媽媽笑著說(shuō)：“以后做任何事情，都要拿出今天游泳的'精神。”因?yàn)槲蚁矚g游泳，覺(jué)得游泳好玩，我的辛苦沒(méi)白費(fèi)，我終于可以一口氣游好幾米遠(yuǎn)了，就是換氣不行。
今天回家時(shí)間到了，我戀戀不舍地離開了游泳池，這次游泳讓我深深體會(huì)到“世上無(wú)難事，就怕有心人”
學(xué)游泳日記 4
今天，我們要做一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)雞蛋學(xué)游泳！
同學(xué)們一聽教室里就炸開了鍋，你一言我一語(yǔ)的，七嘴八舌。我心里想：雞蛋沒(méi)有手，沒(méi)有腳的，怎么會(huì)游泳呢？這時(shí)老師拿出了道具：一個(gè)杯子、一個(gè)雞蛋、一雙筷子。
實(shí)驗(yàn)開始了，老師拿著雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水里攪拌。此時(shí)，在水底的'雞蛋也跟著筷子轉(zhuǎn)起來(lái)，仿佛在跳圓圈舞。同學(xué)們也為它伴奏，可雞蛋并沒(méi)有漂起來(lái)。
我們開始了第二次實(shí)驗(yàn)，老師又拿出了一個(gè)道具魔法粉，老師慢慢地往水里加了一點(diǎn)魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點(diǎn)，本以為雞蛋會(huì)漂上來(lái)，可它卻又沉了下去，仿佛又睡著了。這時(shí)我們都在想：這次實(shí)驗(yàn)不會(huì)就這樣失敗了吧？
第三次實(shí)驗(yàn)開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點(diǎn)一點(diǎn)的往上漂，終于浮出了水面，雞蛋學(xué)會(huì)了游泳。老師告訴我們，其實(shí)魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量，所以在越重的液體里，物體越容易浮起來(lái)。往水里加鹽，讓水重了起來(lái)，雞蛋就漂了起來(lái)。
世界之大無(wú)其不有，雞蛋都會(huì)游泳了，還有什么是我不會(huì)的呢？
學(xué)游泳日記 5
暑假里，我想讓自己的身體更加強(qiáng)壯。所以我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
一個(gè)星期六的下午，我懷著高興心情，來(lái)了到游泳館。走進(jìn)更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進(jìn)入游泳池，立刻感覺(jué)全身的'疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了，老師來(lái)了，這是一個(gè)強(qiáng)壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個(gè)層次把學(xué)員分開，老師把我和另一個(gè)新生分在了一起。
下水時(shí)，感覺(jué)冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點(diǎn)害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會(huì)。果然，我一遍就過(guò)了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。
“來(lái)，這樣，1、2、3走�！卑橹蠋煹目诹�，我漂了起來(lái)，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地?fù)潋v起來(lái)，老師連忙把我拉了起來(lái)，老師說(shuō)：“你又停地嘗試，才可以成功�！�
練了一節(jié)課，我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認(rèn)真上學(xué)游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
學(xué)游泳日記 6
游泳對(duì)于別人來(lái)說(shuō)可能是一項(xiàng)技能，可這對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一種愛好。在這次暑假游泳訓(xùn)練中我也有很多心得想跟大家分享。
一開始學(xué)的時(shí)候我很興奮，因?yàn)榘职忠郧敖踢^(guò)我�？勺鰺嵘聿俚臅r(shí)候，興奮沒(méi)收了我的用心，我開始左顧右盼……不知不覺(jué)中我們要下水了。我是又興奮又害怕，我心想：等會(huì)萬(wàn)一嗆水了怎么辦……
不一會(huì)老師就喊到了我的名字“下一個(gè)李思樺”，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水，廝……水好涼呀，我身體不停的做著老師剛才教的動(dòng)作，心里卻是想著游到對(duì)岸就好了。
游到對(duì)岸后，老師又叫我們到邊上練習(xí)憋氣，還要把泳圈脫掉，當(dāng)時(shí)我心里慌急了，我又心想：萬(wàn)一待會(huì)我溺水了，教練卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)怎么辦。后來(lái)我終于鼓起了勇氣，帶上泳鏡、捏著鼻子、一頭扎進(jìn)了水里。我在水里睜開眼睛掃視著四周，等我實(shí)在憋不住了我才從水里探出了頭，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)沒(méi)剛才害怕了。
第二節(jié)課之后，我慢慢放松了心態(tài)，和教練成了朋友，也慢慢不害怕了。現(xiàn)在的.我，即使不帶任何護(hù)具，也能在一米七深的水里游泳了。在一次跳水時(shí)我找準(zhǔn)重心縱身一跳，不但沒(méi)有嗆水，而且水花還特別小。教練還當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)了我，這是我學(xué)游泳以來(lái)最成功的一次。
其實(shí)想要學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)也不是很難，只需要刻服心中的一萬(wàn)個(gè)不可能，找到那個(gè)該發(fā)力的那個(gè)點(diǎn)你就成功了。所以現(xiàn)在有夢(mèng)想的你要繼續(xù)努力哦！加油！
學(xué)游泳日記 7
游泳想必大家都會(huì)吧？我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會(huì)的，剛開始的時(shí)候，我連在水面上漂都不會(huì)漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵(lì)我，勸我不要放棄，過(guò)了一會(huì)，教練又教了我一些基本常識(shí)，沒(méi)想到我真的學(xué)會(huì)了，接下來(lái)教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進(jìn)了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來(lái)了教練走到我面前給我說(shuō)：“不能一下子就鉆進(jìn)水里，我來(lái)教你吧！，教練教完我很快就會(huì)了，然后我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的'是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結(jié)束后，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡(jiǎn)單就是雙腳擺成青蛙的姿勢(shì)然后使勁向前一蹬，我立馬就會(huì)了。教練最后教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會(huì)向上漂，在這一段時(shí)間你可以吸一口氣便又會(huì)沉下去，最后，我什么都學(xué)會(huì)了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過(guò)程，怎么樣？有趣吧。
學(xué)游泳日記 8
今年暑假，我報(bào)了游泳班，雖然只有短短的十天，但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個(gè)故事：
以前，因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，所以媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳課的第一天，教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來(lái)，一開始我憋了五秒就起來(lái)了，但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候，因?yàn)樗軟�，我在不停地打哆嗦，感覺(jué)全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次，后來(lái)實(shí)在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和教練，我的心里就犯愁。這個(gè)時(shí)候，爸爸告訴我，要學(xué)會(huì)與困難作斗爭(zhēng)，不要退縮，要堅(jiān)強(qiáng)，長(zhǎng)大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的`話，我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒(méi)過(guò)幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中讓我理解了一個(gè)道理：世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如說(shuō)偉大的科學(xué)家愛迪生，他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過(guò)了八千次的實(shí)驗(yàn)，他并不以為這是在浪費(fèi)時(shí)間，他說(shuō)：“我為什麼要沮喪呢？這八千個(gè)想法行不通。雖然失敗給人帶來(lái)精神上的損失，但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂(lè)觀的角度去面對(duì)眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力，做任何事都能成功。
學(xué)游泳日記 9
天氣越來(lái)越熱了，為了解熱，我們一家人便來(lái)到了亞西亞。亞西亞里面有幾個(gè)游泳池，有1.2米的，有1.8米的。我和妹妹來(lái)到了1.2米的游泳池，只見游泳池里的水藍(lán)湛湛的，很清澈�？吹窖矍斑@番情景，我已經(jīng)迫不及待的想游泳了。于是，我順著階梯到了游泳池里，頓時(shí)一種冰涼刺骨的感覺(jué)讓我不停的發(fā)抖。天啊!這水也太涼了吧?趁媽媽還沒(méi)有拿游泳圈回來(lái)，我先走幾下吧!可是由于游泳池的地面是滑滑的'地板磚，所以我一不小心就滑倒了，結(jié)果一頭栽到了水里。我看見水底藍(lán)藍(lán)的，我馬上意識(shí)到我沉到水里去了，便趕緊屏住呼吸，第一反應(yīng)就是四肢不停的亂蹬著，希望這樣可以浮出水面�？墒呛翢o(wú)效果。我害怕極了，心中充滿了恐懼感，我既沒(méi)有游泳圈，又不會(huì)游泳，會(huì)不會(huì)溺水?怎么都沒(méi)人來(lái)救我呢……我見始終都沒(méi)人來(lái)救我，便張開嘴巴準(zhǔn)備叫救命，不料還沒(méi)張嘴鼻子里就吸進(jìn)了水，弄得我鼻子酸酸的。
突然，我的腳似乎碰到了地面，于是我靈機(jī)一動(dòng)，使勁蹬了地面一下便到了水面上。只見妹妹向我伸出了手，我連忙抓住，來(lái)到了游泳池的邊緣。我驚慌失措的對(duì)爸爸說(shuō)：“沒(méi)有游泳圈我再也不敢游泳了!”后來(lái)，雖然有了游泳圈我還是有一種恐懼感，覺(jué)得游泳十分可怕。這次游泳讓我心驚膽戰(zhàn)，下次我可不敢在沒(méi)有游泳圈的情況下隨便走動(dòng)了，這次就是給我的一次教訓(xùn)。
學(xué)游泳日記 10
沒(méi)有一絲兒風(fēng)，天熱得像個(gè)蒸籠。干脆去學(xué)游泳。
網(wǎng)上看了點(diǎn)教游泳的視頻，在水里不再瞎撲騰，扶著游泳圈，閉口氣蹲下自己飄出水面，張口吸氣，再吐口氣，就可以再次飄起來(lái)。然后嘗試連續(xù)向前飄游，竟然換三口氣能把淺水區(qū)游完。最主要的，是消除了對(duì)水的恐懼。以前在水里，只要一離開池邊，身體失去平衡，就開始掙扎，不是嗆水就是喝臟水。帶著游泳圈，身體也浮不起來(lái)。看來(lái)，學(xué)任何東西，方法很重要。
池內(nèi)有很多學(xué)游泳的人。一個(gè)四五歲的小孩，身上背個(gè)浮力板，在爺爺奶奶的陪伴下，也開始學(xué)習(xí)游泳。這個(gè)小同學(xué)非常活躍，雙手不停地向前刨，雙腿很快地向后蹬，身體靈活地晃動(dòng)著，像個(gè)小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來(lái)很有經(jīng)驗(yàn)地指導(dǎo)他前行。唉，我的年齡剛好在他后面加個(gè)零，竟然也成了同學(xué)。真有點(diǎn)慚愧。
在水里泡了兩個(gè)小時(shí)，漸漸感到水的親切和溫柔。當(dāng)自己停止和它對(duì)抗時(shí)，才發(fā)現(xiàn)身在其中，也可以很好地把握自己，享受平靜和自由�？吹剿乩镂邓{(lán)清澈的水面，想起去年?yáng)|北那場(chǎng)水災(zāi)，眼睜睜看著有的'人被洪水裹走，怎么也和水火無(wú)情聯(lián)系不起來(lái)。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話，和我學(xué)游泳的感受倒是蠻像的。
下次就可以學(xué)動(dòng)作了。循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取今年夏天學(xué)會(huì)游泳，哪怕狗刨也成。
學(xué)游泳日記 11
今天，我們游泳考試。
我們教練說(shuō)：“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試，考試完后，406、407、408再進(jìn)去考試。比賽完的同學(xué)可以去休息一下，也可以和其他同學(xué)聊一會(huì)天�，F(xiàn)在404和405去換鞋子�！苯叹氁徽f(shuō)完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進(jìn)了更衣室，也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。
我換好衣服后，就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后，我們就準(zhǔn)備比賽。
比賽開始了，我們班級(jí)都大聲、拼命地為自己的班級(jí)加油，另外的.班級(jí)也為自己班級(jí)加油。其中有個(gè)人游自由泳把水花都濺起來(lái)了，而且游得非�？�，我興奮地看著。過(guò)了一會(huì)兒。我們班級(jí)獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點(diǎn)差，但是我還是高興得快說(shuō)不出話來(lái)了。
比賽結(jié)束后，就開始考試了，我自信地想：我一定會(huì)成功游到50米的。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應(yīng)了游泳池的溫度后，就開始游了。大約游到40米的時(shí)候，腿有一點(diǎn)酸，我迅速地向終點(diǎn)游去。游到終點(diǎn)時(shí)我氣喘吁吁，我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。
我上了岸后想：今天我游泳游得還不錯(cuò)！能拿到優(yōu)秀。然后我就開心地走去換衣服了。
學(xué)游泳日記 12
第一次，注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級(jí)放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家，想在那里快快樂(lè)樂(lè)的玩上一暑假。
暑假期間，小姨和姨夫經(jīng)常來(lái)看我。有一天，姨夫獨(dú)自來(lái)到了宅里，神秘兮兮的跟我說(shuō)：“跟姨夫玩去吧�！蔽乙豢诖饝�(yīng)了，因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬�。我坐在姨夫的車上，看著車離姥姥家越來(lái)越遠(yuǎn)。便問(wèn)道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫說(shuō)：“等會(huì)你就知道了。”須臾，我們來(lái)到了小姨的.公司，我丈二摸不到頭腦的問(wèn)：“這不是小姨的公司嗎?來(lái)這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過(guò)了一小時(shí)，小姨下班了，我問(wèn)小姨：“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家�！蔽蚁润@詫，然后一蹦三尺高。后來(lái)，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里，換上游泳衣，我們就下水了。由于我不會(huì)游泳，所以只能帶著游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一個(gè)男子漢，連游泳都不會(huì)。我教你�！蔽壹壬鷼庥峙d奮。
一開始，姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子，在水中游，可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來(lái)，姨夫指導(dǎo)我說(shuō)：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬�！蔽野凑找谭虻慕虒�(dǎo)在水中游，一會(huì)兒，我便學(xué)會(huì)了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中來(lái)回游。
第一次成功學(xué)會(huì)游泳，是我拼搏來(lái)的。所以第一次游泳，令我終生難忘。
學(xué)游泳日記 13
7月15日下午，爸爸帶著我，到紅羽球館里面游泳池去練習(xí)游泳。
因?yàn)槿ツ晔罴俚臅r(shí)候通過(guò)培訓(xùn)，我已經(jīng)可以蛙泳到15米外再游回來(lái)，這次來(lái)到游泳池，應(yīng)該不用和去年那樣被逼著下水了吧？
換好游泳衣，走到游泳池旁邊，用腳尖小心翼翼地碰了一下水，腳又縮回來(lái)了，心想我不會(huì)把學(xué)會(huì)的技巧都忘了吧？
爸爸在旁邊觀察著我，大聲地對(duì)我說(shuō)：“快點(diǎn)下水，再不下水我就踢你下水�！蔽液ε聵O了，扶著水池旁的'欄桿，慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶，終于想起了教練說(shuō)的蛙泳口訣：“收翻蹬夾�！痹谒形也煌５匕凑湛谠E，拼命地做著四個(gè)動(dòng)作，終于在水里游了起來(lái)，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池邊，和去我年游的技術(shù)相比相差很遠(yuǎn)。
我問(wèn)了一下爸爸：“為什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸說(shuō)：“因?yàn)椋阍谟蔚倪^(guò)程中，缺少了一個(gè)換氣的步驟�！蔽矣忠淮翁铝怂�，游了一米后，雙手往下劃，露出了頭，吸了一口氣，又游出了一米。
在爸爸的指導(dǎo)下，今天最遠(yuǎn)游出了10米外，也讓我明白了一個(gè)道理，已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)和技巧，要經(jīng)常復(fù)習(xí)才不會(huì)忘記。
學(xué)游泳日記 14
今天，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。要知道，我可是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。為了增強(qiáng)自己的素質(zhì)，只好硬著頭皮去學(xué)了。
來(lái)到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，防止在我們?cè)谒锍榻�。然后教練在水里詳�?xì)地講解并示范了蛙泳的動(dòng)作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后，突然覺(jué)得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺(jué)到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣，試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來(lái)，再也不敢下水憋氣了。這時(shí)教練游到我身邊對(duì)我說(shuō)：“你怎么停止練習(xí)憋氣了�！薄耙�?yàn)樗傁蛭业谋亲永镢@�！薄澳汩]著眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來(lái)�！苯叹氄f(shuō)。我按照教練的方法開始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的'和我年紀(jì)同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來(lái)游泳了。我明天一定要努力。
學(xué)游泳日記 15
今天是開學(xué)第一天。見到了久別同學(xué)，從五年級(jí)變成了六年級(jí)，成了畢業(yè)班，開始學(xué)習(xí)新的課程。
都說(shuō)新學(xué)期、新氣象、新征程，今天成為了畢業(yè)年級(jí)的一員。我認(rèn)為，這一年是奮斗的一年，拼搏的一年。我應(yīng)該給自己定一個(gè)新目標(biāo)，因?yàn)榱昙?jí)這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們不容有失。我們這一屆學(xué)員只有一年，我們就要升初中了，就要成為一名中學(xué)生了，所以這一年我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是學(xué)習(xí)。這一年我們要不斷的提升自己，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
今天是開學(xué)的第一天，我感到了興奮期待和緊張，興奮是又回到了熟悉的校園，和同學(xué)們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)，期待是希望早點(diǎn)開啟校園生活，緊張是以后的學(xué)習(xí)壓力肯定會(huì)變大，擔(dān)心自己不能游刃有余。
我以前總是聽媽媽說(shuō)，她上學(xué)的'時(shí)候教學(xué)質(zhì)量不好，連飯都吃不飽，還要幫助大人干農(nóng)活，特別辛苦。與他們那個(gè)時(shí)候相比，我們這個(gè)時(shí)代對(duì)我們真的是太寬容了，與他們相比我們太幸福了，我們還有什么理由不奮發(fā)向上呢。開學(xué)了我的感慨很深，六年級(jí)我一定會(huì)努力提升自己的。
學(xué)游泳日記 16
暑假里，我想讓自己的身體更加強(qiáng)壯。所以我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
一個(gè)星期六的下午，我懷著高興心情，來(lái)了到游泳館。走進(jìn)更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進(jìn)入游泳池，立刻感覺(jué)全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了，老師來(lái)了，這是一個(gè)強(qiáng)壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個(gè)層次把學(xué)員分開，老師把我和另一個(gè)新生分在了一起。
下水時(shí)，感覺(jué)冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點(diǎn)害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會(huì)。果然，我一遍就過(guò)了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。
“來(lái)，這樣，1、2、3走�！卑橹蠋煹�'口令，我漂了起來(lái)，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地?fù)潋v起來(lái)，老師連忙把我拉了起來(lái)，老師說(shuō)：“你又停地嘗試，才可以成功�！�
練了一節(jié)課，我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認(rèn)真上學(xué)游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
學(xué)游泳日記 17
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運(yùn)動(dòng)，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會(huì)兒像只海豚在水里游，一會(huì)兒像只海豹游到水底，一會(huì)兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開心的時(shí)候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說(shuō)：“媽媽，你真是個(gè)膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說(shuō)：“游你的`去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個(gè)鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗(yàn)。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒(méi)有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒(méi)有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
學(xué)游泳日記 18
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢？
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說(shuō)，從現(xiàn)在開始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳，很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說(shuō)：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來(lái)教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都沒(méi)有學(xué)會(huì)，因?yàn)槲夷懽有�，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說(shuō)當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名，別的同學(xué)全都會(huì)游泳了，就我不會(huì)，其實(shí)我自己也很著急，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來(lái)幾天我慢慢的`學(xué)會(huì)了閉氣，首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳，但我一直不會(huì)換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺(jué)得很費(fèi)力氣，后來(lái)我就坐到岸上來(lái)，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì)自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了，世上無(wú)難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
學(xué)游泳日記 19
在這個(gè)炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂(lè)�。�
暑假里，媽媽說(shuō)我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學(xué)游泳。我做到了，于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來(lái)到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個(gè)個(gè)都游得非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去，可教練說(shuō)不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來(lái)。教練一直在喊1、2、3、4，我會(huì)了，教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了，我學(xué)著教練教我的動(dòng)作，做了起來(lái)，果然能往前游了。
經(jīng)過(guò)十多天的`刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂(lè)地游了。但在教練的眼中，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒(méi)達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作，非常漂亮，敢于和運(yùn)動(dòng)員比賽。
學(xué)游泳日記 20
今天我寫完作業(yè)，就打開了電視機(jī)，有一個(gè)實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了，說(shuō)明天會(huì)揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實(shí)驗(yàn)吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。
說(shuō)干就干，我找到一個(gè)透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請(qǐng)出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運(yùn)動(dòng)員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺(jué)來(lái)，我拿起一根筷子攪動(dòng)，蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈，像在水里跳舞，又像在努力的.抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭(zhēng)氣，看來(lái)是沒(méi)希望了。媽媽走過(guò)來(lái)，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來(lái)。我拿起手機(jī)查起來(lái)，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來(lái)，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來(lái)鹽，它們爭(zhēng)先恐后地跳入水中，要去救這個(gè)蛋寶寶，我用筷子攪動(dòng)了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來(lái)了一點(diǎn)，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來(lái)了，實(shí)驗(yàn)成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來(lái)，讓我覺(jué)得既不可思議又覺(jué)得好神奇。
學(xué)游泳日記 21
今天，已經(jīng)是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現(xiàn)了一位新老師，她教了我們一些交通知識(shí)和交通知識(shí)圖標(biāo)。如：畫有兩個(gè)小孩在走路，那是前方學(xué)校，要慢行。
有一個(gè)白色的.圓圈，那是不能通過(guò)。有一個(gè)白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛?cè)搿M(jìn)入泳池，我們繼續(xù)做蛙泳蹬腿動(dòng)作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復(fù)習(xí)。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動(dòng)作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動(dòng)。然后，我們一個(gè)一個(gè)游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對(duì)不對(duì)，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表?yè)P(yáng)了我：“這個(gè)同學(xué)游得很好，你們看著�！庇谑�，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來(lái)，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來(lái)又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺(jué)的，洗澡時(shí)間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
學(xué)游泳日記 22
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來(lái)之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿�，爸爸�?jīng)常出差，他們沒(méi)空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來(lái)到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的`諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
學(xué)游泳日記 23
暑假的一天，我和家人到福州的一個(gè)小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。
這里的游泳池非常大，深水區(qū)有一點(diǎn)五米深，雖然淹不到我，但是因?yàn)橹皢苓^(guò)很多次水，所以現(xiàn)在還是會(huì)有一點(diǎn)害怕的感覺(jué)。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。
表哥說(shuō)：“一開始學(xué)先要熟悉水性�！卑职纸形野咽址旁诔乇�，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼快的感覺(jué)使我不由自主的打了個(gè)“啊喲！”。我做累了這個(gè)動(dòng)作，可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。
過(guò)了一會(huì)兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的`夾在一起。學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。
就這樣，一連學(xué)了幾天，后來(lái)經(jīng)過(guò)我的艱苦訓(xùn)練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學(xué)會(huì)了。
學(xué)游泳日記 24
世界之大，無(wú)奇不有�，F(xiàn)在雞蛋都開始學(xué)游泳了！什么？你不信。那就跟我來(lái)吧！
一上課，老師說(shuō)：今天帶大家做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，是雞蛋學(xué)游泳。老師的話音剛落，班級(jí)里熱鬧非凡，議論紛紛，像炸開了鍋！
同學(xué)們安靜一下，實(shí)驗(yàn)馬上開始，首先是準(zhǔn)備工作，老師讓同學(xué)們把事先準(zhǔn)備好的杯子裝滿水，再把雞蛋輕輕的慢慢的放進(jìn)了杯子里，剛把雞蛋放進(jìn)水里就開始了掙扎，仿佛像再說(shuō)我還沒(méi)學(xué)游泳呢，快救命，救命！掙扎了一會(huì)，雞蛋就一動(dòng)不動(dòng)了，我想可能是睡著了。
接著老師又拿出了筷子，開始在水里攪拌，雞蛋開始跳起了轉(zhuǎn)圈舞�？墒请u蛋還沒(méi)有浮起來(lái)。然后老師拿出了魔法藥粉倒進(jìn)水里，隨著攪拌雞蛋醒了，又開始跳起轉(zhuǎn)圈舞了！但雞蛋還沒(méi)有浮上來(lái)，老師又叫兩個(gè)同學(xué)來(lái)加魔法藥粉，第一個(gè)同學(xué)小心翼翼的加了半勺，第二個(gè)同學(xué)加了滿滿的兩勺，然后飛快的放進(jìn)去。老師迅速的.攪拌起來(lái)，雞蛋叫了起來(lái)說(shuō)別攪了，別攪了我暈了暈了！雞蛋也不知不覺(jué)的浮了上來(lái)，同學(xué)們叫到，雞蛋會(huì)游泳了！
這時(shí)候老師問(wèn)我們知道實(shí)驗(yàn)原理嗎，原來(lái)魔法藥粉就是鹽，實(shí)驗(yàn)的原理是加鹽后，鹽水密度變大，浮力也變大了！所以雞蛋浮起來(lái)了！科學(xué)課非常有趣！
學(xué)游泳日記 25
游泳想必大家都會(huì)吧？我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會(huì)的，剛開始的時(shí)候，我連在水面上漂都不會(huì)漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵(lì)我，勸我不要放棄，過(guò)了一會(huì)，教練又教了我一些基本常識(shí)，沒(méi)想到我真的'學(xué)會(huì)了，接下來(lái)教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進(jìn)了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來(lái)了教練走到我面前給我說(shuō)：“不能一下子就鉆進(jìn)水里，我來(lái)教你吧！'，教練教完我很快就會(huì)了，然后我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結(jié)束后，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡(jiǎn)單就是雙腳擺成青蛙的姿勢(shì)然后使勁向前一蹬，我立馬就會(huì)了。教練最后教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會(huì)向上漂，在這一段時(shí)間你可以吸一口氣便又會(huì)沉下去，最后，我什么都學(xué)會(huì)了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過(guò)程，怎么樣？有趣吧。
學(xué)游泳日記 26
我特別喜歡游泳，因?yàn)槲矣X(jué)得在水里很涼快，于是爸爸就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，總共10節(jié)課。
我從憋氣到會(huì)游經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段時(shí)間，而且還學(xué)會(huì)了蛙泳姿勢(shì)，看著平靜的水面在水里游，我別提有多激動(dòng)了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，我順利學(xué)會(huì)了游泳，成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個(gè)基本動(dòng)作，剩下的還要自己學(xué)，于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。
但隨著時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，我慢慢覺(jué)得非常吃力，非常累，于是在心里打起來(lái)退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)并對(duì)我說(shuō)：“做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅(jiān)持，不能輕言放棄�！�
媽媽的'話讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣，只要你每天練習(xí)，就會(huì)考出好成績(jī)�！卑职謰寢尩脑捝钌畹墓奈柚�，讓我信心大增，所有我又開始練習(xí)游泳。
為了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來(lái)，我心想：我一定要勤學(xué)苦練，不能輸給老爸。
學(xué)游泳日記 27
今天，我和媽媽來(lái)到新街口全民健身中心學(xué)游泳。“哈”，就是這兒了，我高興地叫了起來(lái)。“呀”，里面人真多呀，我好不容易簽了到（名早就報(bào)好了），就等著開始我的第一堂游泳課。在等待過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)周圍全是高個(gè)兒的男生，沒(méi)有一個(gè)女生。后來(lái)在排隊(duì)更衣時(shí)發(fā)有兩個(gè)女生，這讓我十分開心，終于有伙伴了。開始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的'另一邊，我心想這還不容易嘛！
說(shuō)著，便大步大步地向前走了起來(lái)，哪知道說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，在水里走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開始追趕別人，可是這里水蠻深的，將近有一米呢，由于心里太急了，身體失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了許多水，嘴里也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教練走了過(guò)來(lái)安慰我，讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對(duì)面。
下面開始練習(xí)在水中憋氣了，我由于沒(méi)能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開始不適應(yīng)了。后來(lái)慢慢地就能堅(jiān)持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節(jié)課很快就結(jié)束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開心，我有信心在這個(gè)培訓(xùn)周期內(nèi)一定把游泳學(xué)好。
學(xué)游泳日記 28
開心的游泳課又要開始了，夏令營(yíng)暑期B班的同學(xué)一個(gè)個(gè)眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂(lè)的.“小青蛙”呱呱地來(lái)到華美游泳館。
首先，游泳教練讓我們?cè)谟斡境剡呑隽擞斡厩暗臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，然后開始下水學(xué)游泳。第一個(gè)動(dòng)作是先深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水中，使整個(gè)身體平浮在水面上。如果浮不起來(lái)就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學(xué)著教練的樣子學(xué)劃，手臂總是直直的水花四濺，劃起來(lái)很吃力，后來(lái)教練對(duì)我說(shuō)：“手臂要彎曲一點(diǎn)兒，手掌用力向水下劃”。我按教練話去做，果然手臂劃水的動(dòng)作有了很大的進(jìn)步。第二個(gè)動(dòng)作是蹬腿，兩手先抓住游泳池壁，然后開始蹬腿。蹬腿時(shí)腳掌向外，收回時(shí)腳背要繃緊，我模仿教練的動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。教練又說(shuō)：“我們把手和腳的動(dòng)作配合在一起運(yùn)動(dòng)”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡(jiǎn)單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了，我?guī)е鴰追诌z憾，換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想：“學(xué)游泳真有趣，既要?jiǎng)邮帜_又要?jiǎng)幽X，還可以鍛煉身體，在夏令營(yíng)里我一定要學(xué)會(huì)游泳”。
學(xué)游泳日記 29
七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì)，我悶水游到了半中間，我停了下來(lái)。老師表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我游的不錯(cuò)。
第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的`指導(dǎo)下，我終于會(huì)換氣了。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開心極了。
終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來(lái)，老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái)，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。
老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的，現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護(hù)下，我游了起來(lái)，我感覺(jué)比在淺水還好游。老師說(shuō)：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好的練，等訓(xùn)練班結(jié)束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。
學(xué)游泳日記 30
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來(lái)到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的.，她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕��！我什么時(shí)候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說(shuō)：“開始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過(guò)去了，教練讓我們?cè)谒锉餁猓餁獾臅r(shí)候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬，夾，四個(gè)動(dòng)作組成的，我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，教練批評(píng)了我，我在家努力認(rèn)真練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，認(rèn)真就學(xué)會(huì)了，最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！
我喜歡游泳，通過(guò)游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真，努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績(jī)。
學(xué)游泳日記 31
星期日，我和爸爸來(lái)到游泳館里，我興奮極了，看見男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。
我的教練讓我先學(xué)憋氣，我鼓著腮幫子，潛入水中，我有時(shí)實(shí)在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學(xué)了，可媽媽鼓勵(lì)我繼續(xù)學(xué)，我下定決心要學(xué)好游泳。我努力了好幾次，終于會(huì)了。然后是動(dòng)作。我后腿一蹬一收，開始游了，可我不熟練，老是喝水。教練讓我好好在岸上式式隔水游，慢慢地我會(huì)游了。我媽媽爸爸讓一個(gè)人游，我當(dāng)時(shí)堅(jiān)決不肯，我爸爸媽媽說(shuō)；‘孩子?jì)寢尠职謺?huì)在你身邊的`，你放心游泳吧。’我心里放下了。我跳入水中，我心想媽媽爸爸在我傍邊我不用害怕。我閉上眼睛繼續(xù)油，當(dāng)我到點(diǎn)時(shí)，我一看大喊一聲；‘啊�！瘚寢寢尠职譀](méi)來(lái)，我是一個(gè)人游的，我有點(diǎn)不大相信自己，獨(dú)自一人游了很長(zhǎng)時(shí)間，我真會(huì)游泳了，我可真喜出望外啊，我太開心了。我不停的在游泳池里游了一次又一次，到了很晚才回家。
學(xué)游泳可真難啊，可也很有趣，我真喜歡游泳啊。
學(xué)游泳日記 32
今天十點(diǎn)鐘媽媽送我去學(xué)游泳，我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操，接著就下水了。
剛開始我還不敢游，教練就讓我把手放到肚子上，在水上練飄，順便做蛙泳腿的動(dòng)作。我做了一會(huì)兒，老師就我們自己游去了。一開始我不敢游戲，雖然我鼓起勇氣下了水，但老是扶著岸。老師說(shuō)如果你再扶著岸，我就給你的浮帶放氣，你扶一次，我放一次，直到放完為止。我想，如果放氣那豈不是更可怕嗎？最后我終于鼓起勇氣站了起來(lái)，向深水區(qū)內(nèi)游去，我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不可怕，但心還是懸著的，我慌忙地游了起來(lái)，一會(huì)兒我覺(jué)得有些累了，就游到岸邊想休息一下，老師說(shuō)問(wèn)我還害怕嗎，我說(shuō)還有點(diǎn)兒，老師說(shuō)還有點(diǎn)兒？我說(shuō)不是的，是有點(diǎn)累了，老師就讓我趴在岸邊休息一下，然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒，后來(lái)老師還是全體小朋友面前表?yè)P(yáng)我和穿黃色衣服的'小女孩，說(shuō)我們今天能鼓起勇氣游，是一種進(jìn)步，值得表?yè)P(yáng)，讓我們倆要繼續(xù)加油，我和那個(gè)小女孩重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后我們就下課了。
可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了，那真是一件丟人的事兒！
學(xué)游泳日記 33
今天陽(yáng)光很強(qiáng)烈，天氣實(shí)在太熱了，我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳，學(xué)會(huì)了游泳，就可以在泳池里自由自在的游來(lái)游去了，一定很涼爽！
很快，我們來(lái)到了游泳館。我馬上去換穿泳衣，換好泳衣后，就蹦著跳著來(lái)到了泳池邊。看著泳池的水，覺(jué)得水很深，我很害怕，心想：泳池的水這么深，我下去以后會(huì)不會(huì)把我給淹沒(méi)呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思，游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“別害怕，水不深，很淺的，不會(huì)淹沒(méi)你�！蔽衣犃�，鼓起勇氣下了水。誒，水也不是我想象的那么深呢，真的很淺。
開始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣，我?guī)Ш糜剧R“栽”進(jìn)水里，手抓著水池邊上的'墻�！耙唬�，三……”我心里數(shù)到三的時(shí)候，覺(jué)得有一大股水涌進(jìn)我的鼻子里，慌張地從水里跳出來(lái)。原來(lái)，這是因?yàn)槲椅艘豢跉�，把水都吸進(jìn)來(lái)鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣，這次不急了，慢慢地憋，竟然憋了五秒，而且鼻子還沒(méi)有進(jìn)水，我開心的跳了起來(lái)。
接著，開始學(xué)手腳劃水的姿勢(shì)。手的姿勢(shì)很簡(jiǎn)單，一下子就學(xué)會(huì)了�？赡_卻不同，有點(diǎn)兒難，剛開始，我的動(dòng)作很不標(biāo)準(zhǔn)，劃了幾次，還是沒(méi)學(xué)好�？粗鴦e人手腳協(xié)調(diào)的樣子，我像泄了氣的皮球，靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時(shí)候，又轉(zhuǎn)念：媽媽經(jīng)常說(shuō)堅(jiān)持就是勝利，我不能放棄。最后，經(jīng)過(guò)老師耐心的輔導(dǎo)和自己認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從這次學(xué)習(xí)游泳中，我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利。以后做事情遇到困難，我一定不能放棄，要堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳日記 34
暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳基礎(chǔ)班。
7月5日游泳班正式上課了，我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營(yíng)市游泳館，爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了，一進(jìn)游泳館，啊，這里可真大呀，游泳池長(zhǎng)約50米，寬20米，分布有10個(gè)泳道，每個(gè)泳道長(zhǎng)50米，來(lái)這里學(xué)游泳的人可真多，有大人也有孩子，游泳館里的水清澈透明，特別干凈，一眼就能望到水底，游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運(yùn)健兒照片，讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>
我們組一共15個(gè)學(xué)員，教練姓何，長(zhǎng)得胖胖的，看起來(lái)非常的`嚴(yán)厲，上課第一天，教練教我們憋氣，憋氣的方法是深吸一口氣，然后迅速把頭扎到水里，在水里憋上3秒鐘，然后再探出水面，反復(fù)練習(xí)了很多遍，大部分學(xué)員都學(xué)會(huì)了，第二天教練教我們換氣，換氣的方法和憋氣差不多，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水，但我還是學(xué)會(huì)了換氣。再后來(lái)我又學(xué)會(huì)了游泳的姿勢(shì)、如何踩水等，經(jīng)過(guò)十幾天的練習(xí)，我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來(lái)游去，最后一天考試，教練要求摘掉水袖，我沒(méi)有水袖就特別害怕，不敢在水里大膽的游，最終沒(méi)有及格。
我決心以后要克服膽怯的心理，放松心情，大膽訓(xùn)練，爭(zhēng)取在教練補(bǔ)課時(shí)做到優(yōu)秀。
學(xué)游泳日記 35
暑假，我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。
第一天，老師教我們的是最基本的.蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái)，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開心呀！
比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水。“啪”！開始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學(xué)了，我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
學(xué)游泳日記 36
今年暑假，我的業(yè)余生活豐富多彩，瞧：打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中，給我留下較深印象的是學(xué)游泳。
當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí)，我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著我。看到我來(lái)時(shí)，他嚴(yán)肅地說(shuō)：“先練壓腿。”于是，我坐在泳池邊，先把大腿往前伸，將小腿往后伸展，再將腳腕勾起，哈哈，看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后，許教練發(fā)話了：“接下來(lái)重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣。”說(shuō)完，他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來(lái)，把頭慢慢地往下沉，感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的'世界，很靜很靜；慢慢地，我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭，我猛得抬起頭，鉆出水面，氣喘吁吁地對(duì)許教練說(shuō)：“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí)，又試了幾次后我情不自禁地開始哭起來(lái)。泳池里周圍的家長(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著我，不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲。唉，我真是糟糕透了。
在后來(lái)的幾天練習(xí)中，我放大膽子、竭盡全力，想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負(fù)有心人，終于在第八次上課時(shí)，我徹底學(xué)會(huì)了游泳。
就在這短短的八天里，我深刻體會(huì)到：做任何事不能半途而廢，只要堅(jiān)持就可能成功。
學(xué)游泳日記 37
今天，我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1：00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開始整理衣物，吹好游泳圈，一切都準(zhǔn)備好了，可是我的好朋友還沒(méi)有來(lái)。哦，我們?cè)绲搅�。正�?dāng)我在門口四處張望的.時(shí)候，他們匆匆趕來(lái)，我喜出望外，連忙迎上去說(shuō)：“你總算來(lái)了�！彼w快地向我沖過(guò)來(lái)，我急忙躲閃，他一頭撞到了門上，滑稽的樣子，逗得我哈哈大笑。他激動(dòng)地對(duì)我說(shuō)：“走，我們?nèi)ビ斡景��！彼呎f(shuō)、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝，又戴臂圈，又套游泳圈。我呢？戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進(jìn)水里，冰涼冰涼的水擁抱著我，我仿佛來(lái)到一個(gè)水的世界，多么冰爽。多么解暑。
瞧。那邊有三個(gè)巨大無(wú)比的水滑滑梯，我迫不及待地走了過(guò)去，我從水滑梯上面滑下來(lái)時(shí)，摔了一個(gè)大跟頭，灌了一大口水，水又苦又澀，比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個(gè)水滑梯，沒(méi)走幾步，就有一大桶水“嘩”從天而降，把我淋了個(gè)透心涼，哇。真是有驚無(wú)險(xiǎn)，好舒服呀。媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開始我贏了，后來(lái)葉魏佳宸超過(guò)了我，我們爭(zhēng)著吵著比著笑著，游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時(shí)，媽媽輕輕地走過(guò)來(lái)說(shuō)：“兩個(gè)小時(shí)過(guò)得真快啊。我們下周末再約吧。”今天過(guò)得真開心，我依依不舍地離開了游泳館，期待著下個(gè)星期六的到來(lái)。
學(xué)游泳日記 38
每當(dāng)看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館，學(xué)游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們?nèi)\水區(qū)學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區(qū)，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向后伸直。我覺(jué)得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來(lái)很簡(jiǎn)單，可是當(dāng)我的臉埋進(jìn)水里時(shí)，鼻子就進(jìn)了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無(wú)可奈何的.情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問(wèn)題解決了，可是我的鼻子太大光進(jìn)水，怎么辦呢？我左思右想，對(duì)啦，可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了，就提高了要求，看誰(shuí)能憋夠50個(gè)數(shù)。我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)終于做到了，我興高采烈。
誰(shuí)知道，下一步的動(dòng)作更難了，老師又讓我們?cè)囍颜麄�(gè)頭都伸進(jìn)水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時(shí)老師說(shuō)：“誰(shuí)做好了就可以進(jìn)中水區(qū)了。”我心想可不能落后呀，就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了，可是一次只能堅(jiān)持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請(qǐng)周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家，兩個(gè)膝蓋都因?yàn)楣蛟诖糯u上練憋氣又紅又腫，原來(lái)學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì)繼續(xù)全力以赴。
學(xué)游泳日記 39
我是一個(gè)特別喜歡水的男孩，從小就喜歡玩水。但是，我更喜歡游泳，渴望有一天能像魚兒那樣在水中自由自在的暢游。每當(dāng)看見別人在泳池里變著花樣歡暢的游泳時(shí)，總是在水邊默默注視他們，心里充滿了羨慕和嫉妒。于是，我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
在爸爸的輔導(dǎo)下我先在池中慢慢練習(xí)蛙泳的基本姿勢(shì)和如何調(diào)整呼吸。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)不懈的'努力，漸漸地，我能從一米游到兩三米遠(yuǎn)，體驗(yàn)到水的浮力，成功的第一步讓我有了一絲竊喜。
得意會(huì)忘形、驕傲總會(huì)吃虧，看見哥哥不會(huì)游樣子，我就開始得意了，覺(jué)得練得差不多后，就大著膽子向深水區(qū)去冒險(xiǎn)，剛撲通幾下，老天就罰我喝了口水，不停地咳嗽，心里驚慌了起來(lái)，眼看就要沉下去，好在爸爸“保架”，有驚無(wú)險(xiǎn)。爸爸告訴我：“做事要有耐心，不能驕傲自滿。特別是不能自己隨便冒險(xiǎn)�！�
吸取上次的教訓(xùn)，在接下來(lái)的訓(xùn)練過(guò)程中我認(rèn)真練習(xí)、調(diào)整呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，經(jīng)過(guò)一次次反復(fù)的練習(xí)，我終于能在水里游上一段距離，雖然還不太遠(yuǎn)，但是那感覺(jué)美妙至極。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，使我更加自信，游泳不僅培養(yǎng)一種技能，更能強(qiáng)健體魄，從而堅(jiān)定自己的信念。無(wú)論做什么事，只要持之以恒總會(huì)成功。勝不驕、敗不餒，貴在堅(jiān)持，打好基礎(chǔ)才是最根本的。
學(xué)游泳日記 40
第一次，注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級(jí)放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家，想在那里快快樂(lè)樂(lè)的玩上一暑假。
暑假期間，小姨和姨夫經(jīng)常來(lái)看我。有一天，姨夫獨(dú)自來(lái)到了宅里，神秘兮兮的跟我說(shuō)：“跟姨夫玩去吧。”我一口答應(yīng)了，因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬�。我坐在姨夫的車上，看著車離姥姥家越來(lái)越遠(yuǎn)。便問(wèn)道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫說(shuō)：“等會(huì)你就知道了。”須臾，我們來(lái)到了小姨的公司，我丈二摸不到頭腦的問(wèn)：“這不是小姨的公司嗎?來(lái)這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過(guò)了一小時(shí)，小姨下班了，我問(wèn)小姨：“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家�！蔽蚁润@詫，然后一蹦三尺高。后來(lái)，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里，換上游泳衣，我們就下水了。由于我不會(huì)游泳，所以只能帶著游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一個(gè)男子漢，連游泳都不會(huì)。我教你�！蔽壹壬鷼庥峙d奮。
一開始，姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子，在水中游，可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來(lái)，姨夫指導(dǎo)我說(shuō)：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的.蹬。”我按照姨夫的教導(dǎo)在水中游，一會(huì)兒，我便學(xué)會(huì)了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中來(lái)回游。
第一次成功學(xué)會(huì)游泳，是我拼搏來(lái)的。所以第一次游泳，令我終生難忘。
學(xué)游泳日記 41
放暑假了！終于可以休息了！每天可以不用那么早起床，也可以不用上學(xué)了，還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級(jí)暑假時(shí)，媽媽幫我安排游泳課，下課后，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的'地方，我拼命的掙扎，媽媽以為我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn)，馬上叫教練救我，教練跳下來(lái)救我，化解了一場(chǎng)危機(jī)，還好只是喝了幾口水，這件事發(fā)生后，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結(jié)束，我會(huì)游五米了，現(xiàn)在又是我期待的暑假，我又可以學(xué)游泳了。
自從去年暑假差點(diǎn)溺水后，我發(fā)現(xiàn)游泳沒(méi)有那么難，所以我又找到游泳的樂(lè)趣了，一開始我學(xué)狗爬式，后來(lái)教練教我自由式和仰式，并叫不要害怕，剛開始我只能游三米，但我并沒(méi)有放棄，我一直努力練習(xí)，最后我總共游了二十米，媽媽和教練都說(shuō)我學(xué)得很快，練習(xí)時(shí)也做得很好，所以我以后不怕再溺水了。
我學(xué)會(huì)游泳后，在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展，我覺(jué)得全身舒服又涼快，尤其在這么熱的夏天里，我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個(gè)星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當(dāng)然是游泳了，可以運(yùn)動(dòng)又可以消暑，真是一舉兩得呀！
學(xué)游泳日記 42
昨天我去游泳，周藝璇也去了。開始教練先讓我們做30個(gè)連續(xù)呼吸，做完以后教練喊我、童汝甜、陳致僑，過(guò)去拿浮板，我很納悶：（教練讓我們拿浮板干嘛呢？去深水區(qū)么？��！我不要�。┪覀�?nèi)齻�(gè)一人兩個(gè)浮板，教練領(lǐng)我們到深水區(qū)，讓我們把浮板一架，練蛙泳腿，一直練到下課。剛開始我很害怕沉下去就一直拉著水線繩子，可是我慢慢地就不覺(jué)得害怕了，因?yàn)槲乙呀?jīng)適應(yīng)了，所以就可以離水線很遠(yuǎn)了，當(dāng)我游到媽媽那里的時(shí)候，媽媽對(duì)我說(shuō)腿的`姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)，活像一個(gè)小青蛙，“萬(wàn)年冰山”教練也說(shuō)我腿的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)。
我游了幾個(gè)來(lái)回以后，我看了看童汝甜，她還是拉著水線繩子游，游著游著嗆一口水，游著游著嗆一口水，那是因?yàn)樗]氣時(shí)間太短，而且她還愛邊游邊說(shuō)話，我就對(duì)她說(shuō)：“童汝甜你別說(shuō)話，你越說(shuō)話你越嗆水”童汝甜還不聽，偏要說(shuō)話，吧啦吧啦像個(gè)小喇叭，唉！真拿她沒(méi)辦法，我只好不管她，繼續(xù)游我的。
我和童汝甜游一起到對(duì)面的時(shí)候，我對(duì)童汝甜說(shuō)：“童汝甜你過(guò)來(lái)，我拉著你！”我一邊說(shuō)著一邊把手伸給她，她猶豫了一下，說(shuō)：“我不過(guò)去！”我想：（童汝甜真膽�。。┚桶咽质栈厝チ�。
不知不覺(jué)，已經(jīng)下課了。教練把浮板收回去了，可是我和童汝甜卻游上癮了，我們?nèi)ゴ箝T口拿了個(gè)游泳圈，又下水去“學(xué)青蛙”去了。
我的收獲是：其實(shí)深水區(qū)也會(huì)游，但是沒(méi)有信心是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的，因?yàn)橹挥邢嘈抛约�，才�?huì)得到成功！
學(xué)游泳日記 43
這天，我像往常一樣，坐著媽媽的車到了游泳館門口，游泳館一開門，我就沖進(jìn)去，換鑰匙，跑進(jìn)更衣室，把換下的衣服扔進(jìn)柜子，就一頭扎進(jìn)了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最讓我高興的是，郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來(lái)了，我們就打起了水仗！
我們5個(gè)人，用“石頭、剪子、布”決出一個(gè)中立，剩下的4個(gè)人用“黑白配”決出兩隊(duì)，然后，哪一隊(duì)說(shuō)服了中立，中立就加入哪一隊(duì)！
游戲開始了，我是中立。郭、代一隊(duì)，劉、席組合。我被郭代說(shuō)服！于是，我一個(gè)人潛水到劉海峰的基地，突然浮出水面，給劉海峰來(lái)了一個(gè)出其不意！劉席組合急忙轉(zhuǎn)身，和我拼了30個(gè)照面，也無(wú)法決出勝負(fù)！這時(shí)只聽席浩智“啊”的'一聲喊，“嘩”——我的頭被水澆了個(gè)無(wú)地躲藏！這時(shí)劉海峰又如餓狼一樣撲來(lái)，想要挾我加入他們。哼！沒(méi)那么容易，我一閃身，劉海峰撲了個(gè)空！我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來(lái)，畢竟寡不敵眾，最終我敗下陣來(lái)！可就在這危機(jī)關(guān)頭，郭子鳴他們猶如帶了10萬(wàn)精兵前來(lái)攻打劉海峰，我一看，機(jī)會(huì)來(lái)了，一個(gè)轉(zhuǎn)身，抓住劉海峰，帶著勝利的喜悅問(wèn)他：“你投降不？”他連連點(diǎn)頭求饒，氣的他咬碎口中牙呀！席浩智勢(shì)單力薄，也無(wú)奈的無(wú)條件投降！
哎呀！時(shí)間過(guò)的真快，我們一直玩到清館，才戀戀不舍的離開......
學(xué)游泳日記 44
還記得七歲那年，媽媽就給我報(bào)了游泳班，因?yàn)槟昙o(jì)小學(xué)的不太好，雖然基本的都會(huì)，但換氣不好游的不遠(yuǎn)。最近，小區(qū)里的游泳館已經(jīng)開業(yè)了，媽媽為了讓我能熟練的掌握這項(xiàng)技能，又給我報(bào)了一個(gè)游泳班，是個(gè)小班，一個(gè)教練帶三個(gè)人，1500元上十次課。媽媽說(shuō)如果我學(xué)會(huì)了那可是�？�，說(shuō)服教練優(yōu)惠了兩次，一共是十二次。隨后媽媽又給我辦了一張卡，等我學(xué)會(huì)以后要繼續(xù)游，一定要掌握熟練。
下午四點(diǎn)是上課時(shí)間，我和同學(xué)王奕文一起向游泳館進(jìn)發(fā)。到了以后，我先上課，她就在一邊先玩耍。老師先讓我?guī)哮嗸�，前面拿著浮板游，因�(yàn)槲矣谢A(chǔ)也不怕水，所以學(xué)的很快，老師看我游的很好，接著又教給了我正確的.泳姿。我認(rèn)真的體會(huì)著，也許是太專注了，很快一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了，我也基本會(huì)游了，為了鞏固成果我還和同學(xué)們比賽了呢！
課上完了，我和文文還不想走，就邊玩兒邊游。告訴你們喲！我上課的地方水深是1.8米，我們玩兒的地方依然是1.8米，以前我連1.6米的水深都不敢下，更何況1.8呢。但經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)，和我掌握的技巧，就算2.2米的水深我也不怕了！
我們開始練習(xí)跳水，跳第一次的時(shí)候，我稍微有點(diǎn)害怕，因?yàn)楫吘故?.8米嗎，但經(jīng)歷了第一次后就在也不害怕了。我們一會(huì)旋轉(zhuǎn)，一會(huì)兒金雞獨(dú)立，還真是像雞飛狗跳的。因?yàn)橛辛俗孕乓不灸苡伍_了，所以我們玩的很開心，一直到晚上8:00才連連不舍的離開了游泳館呢。
媽媽的宗旨就是一定讓我學(xué)會(huì)游泳，掌握好這門技能。我一定會(huì)堅(jiān)持下去，不但要學(xué)會(huì)蛙泳，還要學(xué)會(huì)仰泳和自由泳。我為自己加油！
學(xué)游泳日記 45
就在我幼時(shí)看游泳比賽時(shí)，就熱愛了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也在心里暗暗決定要學(xué)會(huì)游泳。
就在今年暑假 ，我和爸爸來(lái)到游泳池。我套上了一個(gè)大泳圈，慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺(jué)和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時(shí)要用很大的氣力，鼻子的`勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。
原來(lái)以為游泳十分簡(jiǎn)單，只要大口吸氣，身體就會(huì)輕輕地乖乖地漂起來(lái)，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來(lái)，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”。總之，是一無(wú)所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來(lái)。學(xué)幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的開心、舒服。
我的游泳圈因?yàn)槲也蛔⒁怙h到了深水區(qū)我急忙在水中走過(guò)去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個(gè)“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會(huì)掉下來(lái)，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周圍一個(gè)叔叔，看我這樣馬上游過(guò)來(lái)把我拉上岸。我一直不停地嗆著水，爸爸拍打著我的后背。等我慢慢緩了過(guò)來(lái)，爸爸讓我堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳。我開始不停地抗拒著，但是爸爸仍然堅(jiān)持，我只好慢慢跟著爸爸學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了。
通 過(guò)這件事我明白了：遇到困難要積極面對(duì)，不要一味地想著退縮，這樣將會(huì)一事無(wú)成。
學(xué)游泳日記 46
上個(gè)暑假，我看見河里有許多人在游泳，他們像一條條小魚，活蹦亂跳，在河里自由自在的穿梭，快樂(lè)極了：有的游到水里，快速的向水面游去，嘩啦一聲，騰空而起；有的沖在石頭上往水里跳，他們?cè)诰毩?xí)跳水；有的還做著各種各樣的動(dòng)作，比如：旋轉(zhuǎn)。手抱腳旋轉(zhuǎn)有的.在學(xué)潛水我看著看著，非常羨慕，回到家里，我請(qǐng)求爸爸教我游泳，爸爸沒(méi)有辦法，只好無(wú)可奈何地答應(yīng)了，我樂(lè)得一蹦八丈高。
我興沖沖地拿上游泳衣，飛快地跑到河邊，迅速的穿上游泳衣，迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過(guò)來(lái)阻止，說(shuō)別一下子就往里跳，先慢慢下去，你才起步，不然會(huì)溺水的。沒(méi)有辦法，我只好聽爸爸的話，慢慢地下水，結(jié)果，我一下水，就感覺(jué)自己慢慢在下沉，這時(shí)我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳，一動(dòng)都不敢動(dòng)了。爸爸就教我雙手輪流拍打水，腳上下擺動(dòng)。這樣子就不會(huì)下沉了。我照爸爸教的認(rèn)真學(xué)起來(lái)，還真的游起來(lái)了，不會(huì)往下沉了，但水好象有阻力，老是游不快，不知道游了多久，我游累了，就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下，我被漂出好遠(yuǎn)。我在想是什么原因使我這么快，好象比我游還快，我琢磨著。還想起青蛙在水里活動(dòng)時(shí)的情形，我笑了，有了新的游泳方式了，立即模仿青蛙的樣子：雙手同時(shí)往前推水，腳彎曲，又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學(xué)習(xí)游泳，我基本上掌握了一些方法。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，使我明白了，什么本領(lǐng)都不是天生俱有的，而是在不斷地投入學(xué)習(xí)中，使自己成長(zhǎng)！
學(xué)游泳日記 47
在夏天的余輝中，我站在游泳池外，望著水里的小朋友們像一條條穿梭地小泥鰍，我羨慕極了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意帶我去游泳，還說(shuō)要教我學(xué)。我問(wèn)爸爸是否要帶泳圈，爸爸說(shuō)不用，如果你老用游泳圈，那你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳，不許帶！聽了爸爸話，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，換好泳衣，和爸爸一起走向游泳館。
到了游泳館，爸爸買了票，我便急不可待來(lái)到了游泳池，哇！來(lái)到久違的游泳池，我高興地叫了起來(lái)。我走到一個(gè)拐角處小心翼翼地下了水池。溫溫的水，讓我感到像是被媽媽擁抱一樣。清涼地風(fēng)，讓我的心情有了前所未有的舒暢�？墒俏乙挥纹饋�(lái)，卻怎么也爽不起來(lái)。一連打了幾個(gè)水撲騰，一游就好像往下沉，差點(diǎn)摔倒。嚇?biāo)牢伊�。我不敢再游了，只好慢慢地等待爸爸的出現(xiàn)。突然，一道黑影從水里穿過(guò)，哦，是潛水員，我為了不擋他的道，就讓開他，讓他過(guò)去。卻不知危險(xiǎn)在逼近。嘩啦，黑影從水中出來(lái)，正好在我后面，我有意識(shí)地回了一下頭，是爸爸。沒(méi)等我說(shuō)上一句話，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我悶進(jìn)水里。毫無(wú)防備的'我在水里亂抓一通，不停地吐著泡泡，我貼著水底，爬到了旁邊，才躲過(guò)一劫，我擦了擦臉，生氣地望著爸爸，爸爸反而笑著說(shuō)：你真是個(gè)旱鴨子，看來(lái)我必須得教會(huì)你。還笑呢，你知不知道，害我喝了幾口臟水！呵呵，你不喝水，游泳是學(xué)不會(huì)的！臭爸爸！壞爸爸。真討厭！
在爸爸的幫助下，我學(xué)會(huì)了后腿蹬和手劃水，可就不會(huì)四肢并用，真正地游起來(lái)。不過(guò)我相信，只要我堅(jiān)持不懈的努力去學(xué)，就一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳日記 48
我家座落在美麗的海邊。一邊來(lái)說(shuō)，海邊的孩子都會(huì)游泳，可我都11歲了，我哥哥已經(jīng)會(huì)游了，可我卻還是個(gè)“旱鴨子”，你們說(shuō)丟不丟臉？所以，這個(gè)暑假，我請(qǐng)求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳，高興還來(lái)不及呢，便欣然的答應(yīng)了。我見爸爸這么快就答應(yīng)了，那高興勁就別提了。
好不容易等到了一個(gè)既是晴空萬(wàn)里又風(fēng)平浪靜的下午，我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去，爸爸順便帶了一只桶。到了海邊，我心中不由得升起一陣恐懼：上個(gè)暑假是因?yàn)榇┲壬虏挪粫?huì)沉下去的，可這會(huì)，救生衣沒(méi)穿來(lái)，要是一不小心，就掉進(jìn)了海里……就在我想的時(shí)候，賀曉波他們已經(jīng)下水了，看他們下了，我也自然下了。哇，好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法，抓住爸爸帶來(lái)的`桶，哇！果然不會(huì)沉下去耶。這會(huì)我可可以隨心所欲地游了。不過(guò)，也是要小心一點(diǎn)的，因?yàn)橛袝r(shí)沒(méi)抓牢，結(jié)果反了個(gè)跟頭。當(dāng)然，我也受過(guò)這樣的“悲慘結(jié)局”。
我就這樣一直游，而賀曉波呢？他則穿著我剛從奶奶手里拿過(guò)的救生衣游�？珊镁安婚L(zhǎng)，幫助我游泳的桶過(guò)了一下子就就爸爸沒(méi)收了。接下來(lái)就是有雙手游了。我可受過(guò)這種苦，爸爸先把我拖住，在我劃的時(shí)候有時(shí)把我一放，讓我試試看，可是，我更本不會(huì)游呀！就白白的沉入海里，喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里，爸爸也總不能袖手旁觀，當(dāng)然是把我托起來(lái)。為了能學(xué)會(huì)游泳，當(dāng)然得受點(diǎn)苦，沒(méi)辦法，只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進(jìn)了海里，幸虧我會(huì)憋氣，沒(méi)嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波，心里真是羨慕極了，真想交換一下，可是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我也只好游了。漸漸的，我已有會(huì)游一些了，能游上一小段。
學(xué)游泳日記 49
在一個(gè)酷熱的夏天，我熱得汗如雨下，非常想去游泳，但我不會(huì)游泳。我突然想起了爸爸曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)，人一定有會(huì)游泳，不然發(fā)生了什么突發(fā)事件會(huì)很吃虧的!我想他一定會(huì)教我的，于是我就去請(qǐng)教他了。
爸爸二話沒(méi)說(shuō)，就帶我去到游泳的好地方---佛靈湖。我們首先換好游泳衣。換好衣服后，我立刻就想下水了。爸爸立刻攔著我，說(shuō)：“不能那么快下水，首先要做熱身運(yùn)動(dòng)�！卑职肿屛腋鰺嵘聿�。做了熱身操，我想可以下水了吧!又奔向湖中。
爸爸連忙大喊：“嘿，你還沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，那么快就想下水游泳!”于是他開始教我踏水。爸爸說(shuō)游泳時(shí)兩只腳要一上一下的踏。這么容易的.事情，我不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。然后，爸爸教我怎樣在水中呼吸，怎樣換氣。他首先示范給我看，然后就讓我自己下水試試看。第一次我成功了，不過(guò)時(shí)間很短，爸爸叫我試多幾次，時(shí)間一定會(huì)長(zhǎng)的。我試了幾次，時(shí)間果然長(zhǎng)了一點(diǎn)兒。
到最后的環(huán)節(jié)了，也是最重要的一步，就是在水里游泳了。爸爸也示范給我看，我看了覺(jué)得很容易的。誰(shuí)知到我游時(shí)，爸爸在旁邊托著我，我一開始游就很害怕，手腳都亂套了，后來(lái)還不知怎么樣沉了下去，又喝了幾口水。我掙扎著浮出水面，爸爸卻說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，人人都要喝幾口水才能學(xué)會(huì)游泳。”我聽了鼓起勇氣再試著游，這次進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。爸爸一直在旁邊為我加油，在爸爸的鼓勵(lì)下，我能游到了兩三米了，爸爸說(shuō)：“只要每一次游泳進(jìn)步一點(diǎn)，很快就會(huì)游得很遠(yuǎn)了……”
經(jīng)過(guò)我一段時(shí)間的努力，我已經(jīng)可以在湖中暢游了。我能學(xué)會(huì)游泳，我非常感謝我的爸爸!
學(xué)游泳日記 50
福田區(qū)荔園小學(xué) 陳樹源我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳，我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。我9歲時(shí)，媽媽給我找來(lái)教練教我蛙泳，當(dāng)時(shí)是放假，所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后，教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作，手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽�，所以身子可以浮起�?lái)，但如果腳不用力的話，身子還是會(huì)往下沉。
幾節(jié)課后，教練就把我身上的泡沫摘下，只有一塊泡沫游起來(lái)真累，每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來(lái)回，一個(gè)來(lái)回50米，每天回家后全身都很酸，大約學(xué)了5節(jié)課后，教練又把背上的泡沫給了我，不過(guò)又把手上的泡沫收走了，他又教我手的.動(dòng)作，我下水后，總游不動(dòng)，教練就又給我系了一塊泡沫在背上，不過(guò)這一塊只有第一塊的一半大，我這次下水后就游的動(dòng)了，幾節(jié)課后，教練把大的泡沫收了，我還是可以游動(dòng)，第12節(jié)課時(shí)，不用泡沫我都能游了，我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里特別的高興。這次游泳活動(dòng)讓我知道了無(wú)論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì)，在不會(huì)游泳時(shí)，一下水就很害怕，不過(guò)現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳，下水后就會(huì)感到很好玩，而且在水中很涼快，是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳，因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。
從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于嘗試，要不怕辛苦，一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。自從這次學(xué)游泳后，我就可以在水中自由的游了�，F(xiàn)在一有空，爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳�，F(xiàn)在，我喜歡游泳。
學(xué)游泳日記 51
隨著口令聲，我和游泳班的同學(xué)做著整齊劃一的預(yù)備運(yùn)動(dòng)。
已經(jīng)是第九節(jié)課了，老師說(shuō)，今天要脫離浮板了，我的心砰砰的跳著。記得幾個(gè)星期前，我和爸爸第一次來(lái)到游泳池時(shí)，我害怕的連下水也不敢，一直摟著爸爸的脖子；而現(xiàn)在，我卻像變了個(gè)人似的，見了游泳池就十分興奮，就迫不及待地想爬下去。進(jìn)游泳池時(shí)的.冷暖感覺(jué)十分奇妙：身體的某個(gè)部分進(jìn)入水里時(shí)覺(jué)得暖洋洋的；而全身進(jìn)入水里時(shí)卻覺(jué)得冷冰冰的，真好玩��！
今天老師還說(shuō)，游得好的同學(xué)可以最先戴上背浮，練起自由泳的第二個(gè)動(dòng)作——?jiǎng)澥�。我聽了，興奮極了，心里想：我一定要好好游，最先戴上背浮，最先練起自由泳的第二個(gè)動(dòng)作。
不過(guò)，在我游泳時(shí)，我一不小心嗆了口水，老師便批評(píng)了我，還用上海話說(shuō)“活該”。我悶悶不樂(lè)地想：哼！別的同學(xué)也嗆過(guò)水，為什么單單批評(píng)我？對(duì)了，今天下午休息時(shí)，我呀，乘別人休息偷偷先游，這樣的話，我已經(jīng)游完了，別人還在后頭呢！這樣，老師就會(huì)覺(jué)得剛才批評(píng)我是沒(méi)有理由的吧！下午，我果然游得比別人快整整一倍，我覺(jué)得一部分不愉快被我趕走了。
洗澡的時(shí)候，好朋友小燕子跑來(lái)對(duì)我說(shuō)：“哎，我看，老師的意思是：‘誰(shuí)嗆水，他就送誰(shuí)一個(gè)滑蓋手機(jī)！’呢！”我聽她這么一說(shuō)，禁不住笑了出來(lái)，我們兩個(gè)好朋友，就在浴室里一個(gè)勁地咯咯直笑，剩下的那點(diǎn)不快一下子就逃得無(wú)影無(wú)蹤了。
暑假快結(jié)束的時(shí)候，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我長(zhǎng)高了，飯量也大了。他倆說(shuō)，這都要?dú)w功于游泳。我聽了很開心，因?yàn)橛斡静坏屛艺业搅撕门笥�，還增加了勇氣，我也覺(jué)得自己長(zhǎng)大了！
學(xué)游泳日記 52
學(xué)游泳暑假里，我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)，那就是游泳。
奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說(shuō)要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說(shuō)：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳，就覺(jué)著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的，而且是溫水，下去一點(diǎn)兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說(shuō)的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來(lái)，媽媽一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮，就下定決心要學(xué)會(huì)。我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來(lái)，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒我就學(xué)的.不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過(guò)了好一會(huì)兒，媽媽沒(méi)見我上來(lái)，就急了，趕快把我救上來(lái)，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說(shuō)：“看！這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說(shuō)：“我知道了，我這回好好學(xué)。”然而我不灰心，又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說(shuō)什么做什么，我都認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過(guò)了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗(yàn)。
這一次，我終于沒(méi)有被水嗆，而且動(dòng)作特別優(yōu)美。經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳，我終于明白了一個(gè)道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認(rèn)真的學(xué)，就一定能成功。我既學(xué)會(huì)了游泳，又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想，我真是太快樂(lè)了！
學(xué)游泳日記 53
學(xué)游泳是一件看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。
一次偶然的機(jī)會(huì)，我去姑媽家玩。我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)中心廣場(chǎng)上有一個(gè)游泳池，小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里，牽上媽媽的手，把媽媽帶到游泳池邊，不停地求媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽也覺(jué)得我都十歲了，還不會(huì)游泳，是該把游泳學(xué)會(huì)了。于是，媽媽就給我報(bào)好了游泳班。
我急急忙忙地?fù)Q好泳衣，來(lái)到泳池邊，迫不及待地?fù)渫ㄒ宦暎揖吞搅怂铩Ｒ徊恍⌒�，我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學(xué)區(qū)，告訴我游泳的各種動(dòng)作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽了以后，便在淺水區(qū)里認(rèn)真地練習(xí)各種動(dòng)作。這時(shí)，許多小朋友向深水區(qū)游去，媽媽便叫我和他們一起到深水區(qū)里游泳。不，我不去深水區(qū)里游。我怕！我一邊哭著說(shuō)，一邊向淺水區(qū)走去。媽媽用嚴(yán)厲的眼光看著我，吼道：如果你一直在淺水區(qū)游的話，你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳的！我早就嘗到在深水區(qū)嗆水的滋味，再加上我對(duì)深水區(qū)的膽怯和恐俱，我更加不敢游。望著媽媽氣憤的樣子，我想媽媽一定體會(huì)不到我此時(shí)的心情。我流下了委屈的眼淚。
到最后，我鼓足勇氣，向深水區(qū)游去。我按照老師的指點(diǎn)，不停地?cái)[動(dòng)四肢，在水面上游起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我的身體在不知不覺(jué)地向前移動(dòng)，我真不敢相信，自己竟然學(xué)會(huì)了游泳！我向岸邊的.媽媽望去，只見媽媽的臉上露出了滿意的笑容，像一束燦爛的陽(yáng)光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味！
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，讓我懂得了這個(gè)道理：任何事情都要敢于嘗試，只有經(jīng)過(guò)不懈的努力，才能取得成功！
學(xué)游泳日記 54
今天早上，媽媽早就叫我起來(lái)了，我其實(shí)根本就不愿意去。你們知道我這是去哪里嗎？是去學(xué)游泳，我對(duì)游泳時(shí)非常非常喜歡喜歡，但是我確實(shí)是很怕水。我經(jīng)常以為：“不就是下水嗎？有什么好怕的？”但是當(dāng)我一下水的時(shí)候，我還不是害怕死了。游泳的時(shí)候我最討厭憋氣了，憋氣的時(shí)候非常的難受，像是水進(jìn)入了我的耳朵一個(gè)樣。
今天要跟李叔叔和他的兒子練游泳，我們來(lái)到了開發(fā)區(qū)的體育館，進(jìn)入了游泳場(chǎng)。那天的人真是太多了，那些游泳的人不僅占滿了住游泳池。還在旁邊占滿幾個(gè)小游泳池，主游泳池非常的深，就算是踮起腳尖站在泳池的`地面上也是到我的嘴。我只能站在臺(tái)階上。李叔叔和他兒子已經(jīng)會(huì)了。他先讓我學(xué)游泳的最簡(jiǎn)單步驟——憋氣。我只把鼻子伸進(jìn)了水里呆了幾秒鐘，但是這并不是憋氣，我試著把頭伸進(jìn)了水里，但是我實(shí)在是受不了了。讓我沒(méi)想到的是，短短的幾分鐘，我竟然能真的在水中憋氣了（這個(gè)憋氣是指把整個(gè)頭都全部伸進(jìn)去）。我可以憋氣了，我終于可以憋氣了，真舒服。
我開始練換氣了，換氣非常的簡(jiǎn)單，就是憋氣到水中，然后憋得慌了就出水來(lái)呼吸，這是個(gè)連環(huán)動(dòng)作。我剛開始做的時(shí)候非常的不適應(yīng)，但慢慢的我可以連續(xù)做上五六次了。這五六次我感覺(jué)美神我大不了的，因?yàn)閷W(xué)會(huì)潛水就可以換氣。
動(dòng)作是最難得了，討厭的動(dòng)作讓我在水中不可適應(yīng)，如果要在水中做動(dòng)作。你必須要先學(xué)會(huì)怎樣浮起來(lái)。我很快就會(huì)學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作，真是太簡(jiǎn)單太簡(jiǎn)單了。
我游起游起泳來(lái)了，在水中飄飄浮浮的讓我感到驚訝，學(xué)會(huì)游泳了原來(lái)是這么好。游完泳后，去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球，我的羽毛球也有了進(jìn)步。我媽同意給我買一個(gè)好點(diǎn)的羽毛球拍。
今天真爽呀！
學(xué)游泳日記 55
炎熱的暑期到了，不去游泳池清涼一下怎么行呢？所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班，想讓我學(xué)游泳。
今天，我懷著激動(dòng)又興奮的心情來(lái)到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來(lái)的先下水學(xué)憋氣。下了水，水下可真冷，我的心里不由得緊張起來(lái)。還好，教練對(duì)我們很好。
開始練習(xí)憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過(guò)了五、六秒我就覺(jué)得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說(shuō)：“不錯(cuò)，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)。”我照教練說(shuō)的做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說(shuō)：“你試著將腿漂起來(lái)。”我試了一次，腿并沒(méi)有完全漂起來(lái)，我又試了一次，但也沒(méi)有成功。教練看了看說(shuō)：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來(lái)了，把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后，你就可以將手慢慢松開了。”我又試了一下，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來(lái)了。我又練了幾次，終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來(lái)我慢慢松手，竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)是學(xué)蹬腿、換氣、劃手，這些我都學(xué)得不錯(cuò)，但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問(wèn)題。我學(xué)劃手之后，總是游不那么遠(yuǎn)，這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒(méi)有游到教練要求的'那條白線。教練對(duì)我說(shuō)：“你的耐力還不夠，需要多多練習(xí)。”聽了教練的話后，我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢！
經(jīng)過(guò)十天的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它不但能享受清涼，還能強(qiáng)身健體，更能煅練意志。
學(xué)游泳日記 56
在毛爺爺最后暢游長(zhǎng)江的那個(gè)年代，在那酷熱難熬的夏季，盡管校方三令五申不許學(xué)生們私自去渭河戲水游泳；而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當(dāng)耳邊風(fēng)。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話：“在游泳中學(xué)會(huì)游泳”。常常偷偷摸摸在午休時(shí)溜出家門，成群結(jié)隊(duì)去渭河戲水玩耍。那時(shí)渭河沒(méi)污染，水比如今清許多。時(shí)常在河堤下能捉到一尺多長(zhǎng)的`野魚呢。
那年，學(xué)校剛剛組織同學(xué)們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽；于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥，打扮成一個(gè)個(gè)真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色，沒(méi)有人愿扮演。娃頭的強(qiáng)行指令也失靈了。無(wú)奈“錘子剪刀布”，誰(shuí)輸誰(shuí)當(dāng)壞蛋。記得當(dāng)時(shí)大我兩歲的少先隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)“豆豆”，輸后詭辯道：“叫當(dāng)有錢人還不愿意？有權(quán)有勢(shì)，啥事人家說(shuō)了算”。(改革開放后這小子果然野心勃勃承包了一機(jī)床車間，當(dāng)上了老板，成了有錢人。)
正當(dāng)我們玩得盡興時(shí)，倏地聽到遠(yuǎn)處河堤有人狂喊：“河漲了——快跑！”我們沒(méi)命地狂奔出河灘，游過(guò)那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤，“齊頭水”以排山倒海之勢(shì)呼嘯而過(guò)。那次，我真正深刻地理解了排山倒海這個(gè)成語(yǔ)的深?yuàn)W含義。至今，夢(mèng)中被那陣勢(shì)常常驚醒，不寒而栗。
我們這伙泥猴們，個(gè)個(gè)目瞪口呆、面無(wú)血色地躺在滾燙的河堤上像群?jiǎn)始胰�。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無(wú)險(xiǎn)的瞬間與驚心動(dòng)魄的壯觀。
水頭過(guò)后，緩過(guò)神的大泥猴們，又帶頭跳進(jìn)河里，在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳)，撈起了西瓜、甜瓜……
從此，我真的學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳日記 57
今天是星期天，媽媽帶我到游泳館去學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館的大門，哇，我看見好多的小朋友在學(xué)游泳呀！我站在游泳池的邊上，看見很多小朋友游泳的姿勢(shì)都很漂亮。我的心里真慌呀，媽媽叫我趕緊下去游泳！媽媽一推，我就撲通一下就跳進(jìn)了水里了。
我站在水里感覺(jué)那水在動(dòng)來(lái)動(dòng)去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下，感覺(jué)還不錯(cuò)的樣子。
我上來(lái)問(wèn)媽媽應(yīng)該怎么游呀！媽媽叫我兩之手像劃船一樣的.游泳。
我早已有點(diǎn)迫不及待了，可媽媽說(shuō)這是我第一次學(xué)游泳，她讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后我便在淺水區(qū)開始練習(xí)起來(lái)了。一開始的動(dòng)作不是很熟練，姿勢(shì)也不是很標(biāo)準(zhǔn)。可是漸漸地就越來(lái)越熟練了，我心里很開心。
媽媽看見了我的進(jìn)步，也很高興。于是媽媽就讓我到深水區(qū)去游泳。
因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我就壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了起來(lái)，我學(xué)著媽媽教給我的動(dòng)作，做了起來(lái)，果然游得越來(lái)越好了。
接下來(lái)，媽媽又教我學(xué)習(xí)怎樣憋氣。首先要吸一口氣憋住，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣，吹完了再把頭伸上來(lái)。還有把頭伸上來(lái)之后，要把頭甩一甩，把臉上的水甩干凈，然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后，便學(xué)會(huì)了。
其實(shí)學(xué)游泳也不是那么困難的，關(guān)鍵是看你有沒(méi)有用心去學(xué)，你就沒(méi)有認(rèn)真的對(duì)待它。
游泳能夠鍛煉身體，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。是一項(xiàng)十分有好處的運(yùn)動(dòng)。媽媽說(shuō)，明年暑假還帶我來(lái)學(xué)游泳，我相信，我一定能夠越學(xué)越好的。
學(xué)游泳日記 58
8月4日星期六雨
今天，我和爸爸、媽媽一起去游泳館游泳。我此行的目的只有一個(gè)，就是為了學(xué)會(huì)游泳。
到了游泳館，望著水面我忐忑不安，用腳試了無(wú)數(shù)遍，直到確保自己不會(huì)被水淹著，這才放心地走下泳池。媽媽讓先學(xué)憋氣，我鼓起勇氣，猛吸一口氣，蹲到水里一動(dòng)不動(dòng)。這時(shí)，我忽然覺(jué)得我的身體飄浮了起來(lái)！媽媽高興地說(shuō)：“不錯(cuò)！第一步完成了！”我頓時(shí)有了信心。
然后，媽媽托我在水面上做動(dòng)作。她讓我繃著手向兩邊劃，就像一個(gè)船漿，兩腳向兩邊蹬，像一只在水中游動(dòng)的`青蛙。等到我的動(dòng)作規(guī)范的天衣無(wú)縫了后，媽媽才讓我開始游泳。
我憋著氣潛入水中，重復(fù)著青蛙一樣的動(dòng)作，期待著奇跡的發(fā)生。但是，等我把頭探出水面看時(shí)才發(fā)現(xiàn)，我仍然站在原地紋絲不動(dòng)。我不甘心，又試了無(wú)數(shù)次，但還是如此，我不禁有些泄氣了，有些無(wú)精打采。
媽媽見了，鼓勵(lì)我說(shuō)：“你劃時(shí)手臂再用些力，腳蹬時(shí)也不能放松，就一定能夠游起來(lái)�！蔽艺罩鴭寢屨f(shuō)的去做，手用力地劃著，幅度比原來(lái)大很多，氣也盡量多憋一會(huì)兒，等氣力用盡了，我才抬起頭來(lái)，這時(shí)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我居然前進(jìn)了四五米！我終于可以像青蛙一樣游泳了！我興奮地咧開大嘴笑著，就象一個(gè)裂開的大石榴。
毛主席說(shuō)過(guò)：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！痹谶@次學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我鼻子進(jìn)了無(wú)數(shù)次的水，肚子也被水灌得飽飽的，我這個(gè)原本怕水的人，終于學(xué)會(huì)了游泳，這是個(gè)多大的突破呀！這使我領(lǐng)悟到了：功夫不負(fù)有心人，只要你肯努力，就一定會(huì)成功！
學(xué)游泳日記 59
走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎著美妙的歌聲我們?nèi)胰ビ斡尽?/p>
一走進(jìn)沙灘，只見上面零零亂亂的散落著鞋子衣服河里有許多人在游泳有人在蛙泳。
有人在花樣游泳……我看了羨慕極了！于是，我立即換上游泳衣。跳進(jìn)了河里�！安缓�，水覆蓋了我的半個(gè)人�！边@時(shí)我才想起我不會(huì)游泳。我兩只手拼命地向上伸，腳不停踢著，喊著救命。突然，爸爸“撲”的一下子，跳了下來(lái)，只見爸爸像一只魚兒似的游過(guò)來(lái)，把我抱到了沙灘上�！鞍职�，你游泳怎么游的這么好�。俊蔽姨稍谌彳浀纳碁┥蠁�(wèn)道�！斑@是要通過(guò)平時(shí)刻苦訓(xùn)練，才能游得這么好！”“那首先要學(xué)會(huì)什么呢？”我好奇的問(wèn)道�！氨餁鈨煞昼�。”爸爸出兩根手指對(duì)我說(shuō)。我?guī)嫌斡久�，頭向河里伸去。我的嘴里好似塞滿了兩個(gè)饅頭似的，鼓起兩個(gè)大包。不到10秒鐘，我的頭變癢癢了，突然想抬起頭了�？梢恢皇职盐业念^硬往下按。一分鐘過(guò)去了，兩分鐘過(guò)去了�！耙�，解放了！”我邊說(shuō)邊把頭向上仰�！斑�沒(méi)呢？”爸爸站在我面前，顯出一副兇猛的`氣勢(shì)�！斑�有什么呀！我的老爸�！薄皩W(xué)游泳姿勢(shì)�！崩习终f(shuō)。我躺在沙灘上。學(xué)著爸爸的樣子游。我先往外，再往右�！安粚�(duì)，應(yīng)該先往里，在往外�！卑职钟�(xùn)斥道。我不能不聽指揮。只好按照爸爸游。學(xué)著學(xué)著，我漸漸地學(xué)會(huì)了。我到河里按照爸爸的樣子游。我的手先往外，再往里，漸漸的我的身體向前前進(jìn)，卻沒(méi)沉下去�！耙∥覍W(xué)會(huì)游泳了！”我邊說(shuō)邊在水里濺起水花。
“今天，我的收獲可不少��！”我邊走邊感嘆道。
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