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一次大繩比賽三年級日記（精選15篇）
一天的時間即將結束了，你有什么總結呢？何不趁現在趕緊寫一篇日記。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編為大家整理的一次大繩比賽三年級日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一次大繩比賽三年級日記 1
幾星期前，我們區里組織了一次跳大繩比賽。
比賽前，我們每天刻苦訓煉，都到5點才能回家。每斷一次，就要跑一圈，有時還要做深蹲。快到比賽的時候，每個同學都很緊張。我們訓練就更加辛苦了。那時，天氣晴朗，因為我們在操場上練習，要是一不小心摔倒，不但會受傷，還會耽誤時間。所以，每個同學、老師都很緊張。
比賽那天到了。哨聲“嘟——”的一聲響了，比賽開始了，每個參加比賽的同學的心都提到了嗓子眼，一個個都聚精會神，一個連一個地跳著，生怕哪里出了錯。別的學校也都很緊張，整個比賽場地都被一種緊張的氣氛包圍著。正當我們一個接一個跳的時候，突然，吳東辰由于太緊張，還沒跳就勾到繩子，幸虧后面的同學反應快，看到了，立刻沖了過去跳了一下。看到這里，大家才松了一口氣。有一個平時跳得不太好的同學雖然每天都刻苦練習，但還是因為比賽時太緊張，一不小心在地上一滑，差點倒下。幸虧他平衡能力很強，才勉強倒退了幾步，跑到對面后，調整好狀態，繼續跳下去。
在我們學校女生隊和雙搖隊的加油聲中，我們克服困難，互相幫助，終于取得了全區第一名的好成績，大家都高興地又蹦又跳。
我們還在比賽的'地方拍了合影。為我們的勝利作為紀念。雖然訓練時很辛苦，但看到我們勝利的果實，我非常欣慰。我要謝謝體育老師教會我跳大繩。這樣我才有著勝利的歡樂!
一次大繩比賽三年級日記 2
冬天，我們班在做一件有趣的事一—跳大繩。
下午，我們老師要求全班同學到躁場上去跳大繩，我們班是第五個跳的，很快就輪到我們組跳了，我心里非常好緊張，到了我們組開始跳了，有潘老師和徐老師給我們組甩繩，潘老師說：“排好隊快站好”，老師喊：一、二、三、四、五，隨著繩子甩得由慢到快，我們也跳的越來越快，我不小心被繩絆倒了，結果我們才跳了八、九個，哎！我們輸了。
可我們不灰心，還想再跳一次，可是比賽結束了，輪到老師們比賽了，我們三年級老師們跳的.非常好，得了第三名，我向老師投去了羨慕的目光。
通過這次的比賽我董得了，跳大繩離不開大家的團結合作，這次跳大繩也不僅鍛煉了我們的體質，也希望下次比賽不要有失誤。
一次大繩比賽三年級日記 3
今天天氣晴朗，我們年級組舉行了一年一度的跳繩比賽。
隨著一聲哨響比賽開始了，第一個同學女同學動作輕盈像小燕子一般，兩腳輕輕一抬，就跳了過去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，緊張極了，我能跳過去么，要是跳不過去怎么辦啊？想著想著，不知不覺就輪到我了，不想這么多了，我猛地向前一跑，輕捷的一跳，然后迅速的`跑出繩子，啊！我居然跳過去了，真令我大吃一驚！我心里再也不害怕了，又輪到我的時候，我還象剛才那樣子又跳過去了。
時間過得真快，一會兒，一半時間就過去了。突然，“撲通”的一聲，一個同學絆倒了，趴在那里了，我們一下子都焦急了，一個勁地喊道：“磕破了嗎？快起來呀，快起來呀！”只見那個同學奮力得爬了起來，繼續跳，只聽到“咚”的一聲，比賽結束了！
我們班跳大繩進步了，一共跳了348個。通過跳大繩讓我懂得了一個道理：“做事情要不怕困難，堅持不懈，事情才能成功，否則將一事無成。”
一次大繩比賽三年級日記 4
很快，到了運動會精彩的項目——跳長繩。同學們都興奮不已，同學們都興致勃勃的跳起來，“一”“二”“三”“跳”。同學們叫著，“連起來了”一個同學興奮地叫著。瞧!我們一個接一個，像是在跑步一樣。同學們跳得越來越好越來越快，每個人的.臉上都露出了快樂的笑容。“崩”的一聲，小李把我們連的繩打斷了，可是同學們還是沒有責怪他，而是鼓勵他，俗話說的好，團結就是力量。
不出所料，小李就越跳越好了，同學們也跳得更加起勁了。個個都已經跳得滿頭大汗，可大家還是不覺得累，還是繼續認真的跳繩。一次跳長繩也給了我們一個啟示，團結就是力量，只有每個小隊團結努力，齊心協力，才會取得成功。雖然，這次跳繩只是一次練習，但它給了我們一個啟示：如果在比賽中有一個隊員稍稍慢一點或者在中途發生了情況，我們絕對不能去責怪。而是應該去鼓勵他，說不定在其它隊員的鼓勵和關愛中，他肯定能取得更大的進步。
一次大繩比賽三年級日記 5
昨天，全體師生盼望已久的跳大繩比賽終于拉開了帷幕。
操場上，大喇叭的聲音早已蓋不住人群的歡呼聲、鼓掌聲，沸騰的人群把這次跳大繩比賽推向了高潮。比賽非常激烈，該我們班和三四班、三六班較量了。我們班的隊員個個摩拳擦掌，躍躍欲試。雖然我不是運動員，但我的心情也特別緊張。
哨聲吹響了，比賽馬上就要開始了，大繩越甩越快，氣氛也更緊張了。看著我們班的隊員揮灑自如地甩著大繩，我緊張的心情也放松下來。這時候，我仿佛看到我們班得了全年級第一的`情景。這時，意外發生了，我們班的隊員牛一芊在跳繩時，不小心用左腳絆到了繩子，繩子從甩繩的同學手里飛了出來，因此浪費了我們許多寶貴的比賽時間。
比賽結束了，我們班的成績并不理想，但這件事讓我明白了團結的力量才是最大的。
一次大繩比賽三年級日記 6
今天要開運動會了，心情緊張又開心。
我們班大多數同學都報了三分鐘大跳繩比賽。首先是男團。他們輪流玩。三分鐘后，裁判吹響了哨子。男團跳了28圈，得了28分。他們很開心，因為這是一整年的好成績。
輪到我們女隊了，裁判吹響了哨子，我們女隊開始比賽。我們跳到第20輪的`時候，第一個同學摔倒了，搖繩子的同學趕緊把她扶起來。她還是堅持要去對面球隊準備重新上場。過了一會兒，另一個同學摔倒了，但她也努力地打起來，準備再打一次。后面的同學，包括我，跳的很流暢。第23輪，第一個學生最后一秒跳下，裁判吹哨。我們最后的分數是23.1分。這時第一個摔倒的同學大聲哭了，她自責，因為她讓我們浪費了很多時間，我們一直安慰她。過了一會兒，她平靜多了，不哭了。
最后我們獲得了各級第三名，師生們都很開心。
雖然我們女生這次犯了錯，但是一點都不氣餒。下一個項目一定要繼續努力，爭取好名次。
一次大繩比賽三年級日記 7
今天下午，陽光明媚，我騎著車，興高采烈的去上學，因為今天有我們班舉行的跳大繩比賽。
下午的第二節課，就開始了一場激烈的比賽。這一場比賽還有四、八班的同學觀看呢。比賽分三個組，分別是男生隊、女生隊、表演隊。我參加了男生隊。男生除了前面的.挺流暢，后面的都笨笨拙拙的，5分鐘我們共跳了129個。隨后出場的是女生隊，女生比男生稍好一點，但是后半段時間，還是中斷了好幾回，女生5分鐘共跳了151個。最后出場的是表演隊，表演隊一共有20個同學，是白老師精挑細選出來的。表演隊在5分鐘里，健步如飛，風馳電掣。一共跳了312個！可能是前面的兩個隊表演的太慢了，所以看表演隊的比賽給人一種酣暢淋漓的感覺，底下傳來了經久不息的掌聲。
這真是一場激烈的比賽啊！
一次大繩比賽三年級日記 8
星期三上午的體育課，我們進行跳大繩比賽，目的是增進同學們之間團結協作的能力。
班里的同學都積極參加這次活動。搖大繩的同學在鍛煉怎么才能搖得均勻，參加跳大繩的同學積極配合搖繩的同學，大家齊心協力共同迎接這次比賽。
老師按照小組把我們分為四大組進行比賽。比賽前進行熱身，前面的.同學一個接一個的跳過去了，輪到我往進跳時有點猶豫，雖然跳過去了卻不料我的辮子被鉤住了，像香蕉一樣掛在樹上；第二輪我跳過去了但是沒接上去；第三輪我順利地跳過去了，并對自己有了信心，相信我一定行。比賽正式開始了，同學們拿出百倍的精神進行比賽，加油！加油！呼喊聲回蕩在操場上空……
比賽結束了，老師宣布了結果，我們組得了“頑強拼搏獎”。我想我們盡力了，得不上第一名沒關系，下次再比賽我們一定能贏，只要我們有信心，我們一定能行。
一次大繩比賽三年級日記 9
大跳繩比賽的項目老師前幾天說，我們好好準備。
我讓我媽在家陪我練過幾次。就在今天下午，老師突然讓我們準備比賽。我當時很緊張，但想到母親的再三叮囑：“事情發生時不要緊張，結果并不代表什么，只要專注參與，大膽去做就好了。”想到這里，我立刻放松下來。
比賽開始了，我和小潔、小沖、小江搭檔。起初我們跳得很好，但過了一會兒，小潔和小江成功地踩住了繩子。但是，我們并沒有互相抱怨，反而更加鼓勵對方，因為這就是團隊精神。
比賽在我們熱烈的氣氛中結束，我們所有人仿佛都洗了個澡，渾身是汗。評委都去評價我們的'成績了，大家都在期待一個好成績。
我覺得，不管成績好壞，大家都很開心。在比賽中看到了大家的團結，老師也表揚了我們的團隊精神，值得學習。
這真是一場有意義的跳繩比賽！
一次大繩比賽三年級日記 10
星期五的下午，我們學校舉行了有趣的跳大繩活動,在活動中，發生了不少有趣的事情呢!
在跳繩前,學校讓我們抽簽來決定哪個班先跳，結果,我們班抽到了第五名，也是最后一名。我想：這是可以學習的好機會啊！
我們可以看看別的班的.缺點和優點，別的班有的缺點看我們班有沒有，因此而改正。別的班有的優點看看我們有沒有，因此而補缺。
開始跳繩了，一個又一個班都跳完了，哈哈，到我們班了，我們班一組一組地跳，而我這一組是第一組，每組有三次機會，而我們組才跳了十幾個，有些組，跳了四十多個呢！比賽完了，學校只取每個年級的前兩名，我們班是第四名，老師說：“我們己經很棒了，比平常跳得多的多，而且明年還可以再比呀！”
這次跳大繩，我們班雖然沒拿上名次，但是這次，不僅僅是一次比賽，也是一次有趣有意思的跳大繩運動。
一次大繩比賽三年級日記 11
周四下午的課間活動是期待已久的大跳繩比賽，我既興奮又開心。
當我到達比賽地點時，我緊張得心怦怦直跳。游戲開始了，只看到第一個同學的家伙？婷婷的腳，然后一跳，一閃而逝，輕如燕，靈活如燕。接著，盧又跳了過來。第三，第四.所有人都跳了過去。
我越來越緊張，心里感覺像只小兔子。馬上就輪到我跳了。我緊緊跟著王祥森，學習他的動作，左腳留一點，右腳跳過去。我大大松了一口氣，說：“還好沒跳壞。”學生們高呼，加油！加油！這讓我更加自信，又成功的跳了過去。
學生跳得越來越好，越來越熟練。董老師和沈老師不停的抖大繩。大繩在半空中畫了無數個大圈。沈先生搖搖頭，趕緊起身。他的同學有些不適應，有三四個跳了出來。
時間流逝，激烈的競爭終于結束了。我們班跳了214次。所有的`學生都大聲歡呼，有的說：“太好了！”還有人說：“太好了！”每個人都在談論我們的比賽結果。我心里很高興，臉上滿是喜悅。比賽結束后，大家有說有笑地走回教室。
通過這次大的跳繩比賽，我學到了一個道理：只要大家齊心協力，就能取得好成績。
一次大繩比賽三年級日記 12
今天，我們全班同學要去后操場跳大繩比賽。我們高興極了，奔向了后操場。原來，我們要和一班的同學比。當老師問我們有沒有信心時，同學們大聲說“有！”
我們先進行練習，我的心卻“怦、怦”地跳著。我的好朋友鼓勵我說：“沒事的，你能跳過去，要想信自己！”我的心稍稍平靜了些。到我跳的時候又緊張了起來，但是我想到同學的鼓勵，抖擻精神，看準時機，猛地向前沖了過去……“我跳過來了！”我高興地說。我的朋友也為我感到高興，對我笑了笑。后來，又輪到我的時候，我輕松地就跳過去了。我真想趕快去和一班的同學比賽。
比賽開始了，我很順利地跳過去了三輪，當我跳第4個的時候，被繩子打了一下，但是還是跳過去了。結果招來了一片嘲笑聲。我說：“跳不過去也是可以原諒的'，我們不應嘲笑任何一個參賽的同學。”同學們聽了都不笑了。
五分鐘的比賽很快結束了，我們班得了155分，一班得了112分。我們全班都歡呼起來。但是我想，我們并不能驕傲，因為還有下一次。
一次大繩比賽三年級日記 13
跳大繩比賽很快就要開始了，體育老師在我們上體育課的時候，告訴我們，學校組織了跳大繩比賽，而且要是8字形，老師還給我們講了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被選上的正式隊員怎么跳，我也明白了，而且跳的時候，要一個接一個的.跳，不能讓中間有間隔，而且如果絆繩了，就要馬上過去 ，要不浪費時間。而且跳的時候要從中間跳，因為從邊上跳繩子離地太高了，很容易絆腳。
我們在那里練習的，一開始，我想跳，但我走到繩子面前時都不敢跳，但是，后來我從媽媽那里知道，跳大繩，光聽著別人教，光聽別人說，是練不會的，而且也要去練習，去試一下，也可以觀察一下別人怎么跳，再學習。現在，我慢慢的，敢跳了，我也試著學習被選上的同學那樣連著前面的同學跳。現在我已經從害怕到連著跳了，這也靠多練習。
跳大繩比賽，我也非常想參加，但是光積極，沒有這項技術也是不可以的，要跳得好的才能夠參加，如果想要參加，也要多練習哦！被選上的同學，加油！
一次大繩比賽三年級日記 14
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學們都特別興奮，我也不例外，因為我們班去年跳大繩比賽獲得了年紀第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓練。有的在跳小繩，有的'爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學們汗流浹背，但相比跳大繩的同學那可差遠了！跳大繩的同學生龍活虎——你看：小旋第一個帶頭沖進大繩內，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數下也面不改色。他跳出大繩之后，同學們一個接一個進入大繩。一個比一個跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了！因為“虛心使人進步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓練，團結一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想參加比賽為班級爭光！我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！
一次大繩比賽三年級日記 15
“啪啪啪……”隨著大繩落地的有規律作響，一場別開生面的大繩比賽開始了。
一、二、三！我在心中默數著，心里就像有一只小兔子在砰砰亂跳著，我想所有的隊員都是這種心情吧，怕發揮失常；怕自己踩繩；怕別人踩繩……繩搖了起 來，我目不轉睛地望著大繩，生怕我一不留神就損壞了班級形象。一個、兩個、三個！我發現每一個隊員都跳得非常好，他們都在努力。因為我們怕刮到繩，我們手 牽著手，心里只有一個信念——贏！等到大繩搖過來，大家都一蹦三尺高，我盼望、我期待、我努力使一次的成績比一次強，機會是留給有準備的'人，最終結果16 個！
這個成績對我們班級來說并不是很高，在年組可能也排不上名次，但我們盡力了。我們深深地知道：敢拼才會贏！回首這半個月的苦辣酸甜，我們十五個人站 在同一條不算長的大繩上，從最初的一個到現在的十六個，成績已經很出乎意料了。重在參與嗎，我們吃了該吃的苦，流了該流的汗，付出了該付出的，有這些就已 經足夠了！
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