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學(xué)游泳暑假日記
學(xué)游泳暑假日記1
7月26日星期三晴
開心的游泳課又要開始了，夏令營暑期B班的同學(xué)一個個眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。
首先，游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動，然后開始下水學(xué)游泳。第一個動作是先深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水中，使整個身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學(xué)著教練的樣子學(xué)劃，手臂總是直直的水花四濺，劃起來很吃力，后來教練對我說：“手臂要彎曲一點兒，手掌用力向水下劃”。我按教練話去做，果然手臂劃水的動作有了很大的進(jìn)步。第二個動作是蹬腿，兩手先抓住游泳池壁，然后開始蹬腿。蹬腿時腳掌向外，收回時腳背要繃緊，我模仿教練的動作，反復(fù)練習(xí)一會兒就學(xué)會了。教練又說：“我們把手和腳的動作配合在一起運動”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了，我?guī)е鴰追诌z憾，換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想：“學(xué)游泳真有趣，既要動手腳又要動腦，還可以鍛煉身體，在夏令營里我一定要學(xué)會游泳”。
學(xué)游泳暑假日記2
今天是星期天，媽媽帶我到游泳館去學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館的大門，哇，我看見好多的小朋友在學(xué)游泳呀！我站在游泳池的邊上，看見很多小朋友游泳的姿勢都很漂亮。我的心里真慌呀，媽媽叫我趕緊下去游泳！媽媽一推，我就撲通一下就跳進(jìn)了水里了。
我站在水里感覺那水在動來動去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下，感覺還不錯的樣子。
我上來問媽媽應(yīng)該怎么游呀！媽媽叫我兩之手像劃船一樣的游泳。
我早已有點迫不及待了，可媽媽說這是我第一次學(xué)游泳，她讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后我便在淺水區(qū)開始練習(xí)起來了。一開始的動作不是很熟練，姿勢也不是很標(biāo)準(zhǔn)。可是漸漸地就越來越熟練了，我心里很開心。
媽媽看見了我的進(jìn)步，也很高興。于是媽媽就讓我到深水區(qū)去游泳。
因為我是第一次去深水區(qū)游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我就壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了起來，我學(xué)著媽媽教給我的動作，做了起來，果然游得越來越好了。
接下來，媽媽又教我學(xué)習(xí)怎樣憋氣。首先要吸一口氣憋住，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣，吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后，要把頭甩一甩，把臉上的水甩干凈，然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后，便學(xué)會了。
其實學(xué)游泳也不是那么困難的，關(guān)鍵是看你有沒有用心去學(xué)，你就沒有認(rèn)真的對待它。
游泳能夠鍛煉身體，增強我們的體質(zhì)。是一項十分有好處的運動。媽媽說，明年暑假還帶我來學(xué)游泳，我相信，我一定能夠越學(xué)越好的。
學(xué)游泳暑假日記3
暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
學(xué)游泳暑假日記4
日記一
學(xué)游泳 陳思騰 今天，媽媽帶我去學(xué)游泳。首先，我們先做準(zhǔn)備運動，然后，我們才下水。一下水，我凍得像一塊冰塊一樣。過了一會兒，漸漸適應(yīng)了水里的溫度，我覺得水越來越暖和。教練讓我們做蛙泳腿二十下。剛開始我有的很吃力，后來，我掌握了技巧，覺得不會像以前一樣吃力了。教練叫我要把腿伸展開，我就按照教練的話去做。果然，有的比以前遠(yuǎn)多了也快多了。
我覺得這次有用真有意思！
日記二
拆彈部隊 陳思騰 今天中午，媽媽總算讓實現(xiàn)了我的心愿，我很興奮！一上樓，我就幫媽媽吧電腦拿出來，還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開，找到了我喜歡的電影《拆彈部隊》�？墒蔷W(wǎng)上有很多部，最后，我們選了第一部！ 一開始，從一輛悍馬車上下來了幾個軍人，他們教人們趕快走，還說：“要爆炸了。”人們嚇得魂飛魄散，膽戰(zhàn)心驚的`人們跑得無影無蹤。軍人們用機器去引爆炸彈，可是，半路上，機器的輪子壞了。一個人自告奮勇地說：“我去吧！”可是，但他放好機器回來時，一個賣肉的打個電話引爆了炸彈，把那個軍人給炸死了。
我覺得這個人勇敢，他真是個英雄！
日記三
最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課，也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道：“今天是最后一節(jié)課了，一定得認(rèn)真游哦！”我說：“會的！” 到了游泳館，我先去更衣室換泳褲，然后，上樓做準(zhǔn)備運動，最后，我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時候，教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想：為什么單獨用腳游比自由泳慢呢？我自言自語地說：“一定是自由游泳用手也用腳，自然會更快了�！� 正想著，我又聽到了一聲哨聲。原來，教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果然，游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時，時間到了，下課了。今天這節(jié)課過得可真快��！我只好依依不舍地離開了！ 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個誠實、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時候，當(dāng)我睡醒的時候，奶奶會給我到白開水。然后，我就去吃飯。吃晚飯，我就去寫作業(yè)，如果遇到不懂的，我就去問問爺爺奶奶。他們都會幫我解答。到了中午，奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯，奶奶又去洗碗，我就去睡午覺了。到了下午，我看書、做運動、看電視或者玩玩具時，奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒出來。
一整天的時間，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個勤勞的人哪！
學(xué)游泳暑假日記5
今年暑假，爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準(zhǔn)備運動，再下水教我怎樣憋氣，我就照著做。本以為這是件很簡單的事，可是很快就被水嗆著了。這時，爸爸對我說：“小冰，慢慢來，你一定行的。”聽了爸爸的話，我頓時信心增倍，又鼓足勇氣在水里練習(xí)。
功夫不負(fù)有心人，一個月下來，我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳暑假日記6
20xx年X月X日 晴
游泳是我暑假里最喜歡的運動項目之一，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池里，那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù)，又能降溫。
我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂，在水下憋氣，人就會浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá)，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手，我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天，在老師的精心指導(dǎo)師不，我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績。
游泳既能鍛煉身體，又能游玩。
學(xué)游泳暑假日記7
今天，我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺，我們?nèi)ヅ轀厝�。溫泉里的水很暖和，也比較淺，爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作，如：手要有力，往前劃動，腳要像青蛙一樣，使勁向后蹬。我試了一下，結(jié)果一下子就沉了下去，爸爸說：“沒事，繼續(xù)來”，我又練習(xí)了很多遍，差不多能游一會兒了，我還是繼續(xù)練習(xí)。我一邊游，爸爸一邊喊：“加油！”我拼命的向前游，可是卻向前游不了了，我很失望。看見別人游得那么好，我心里十分羨慕。爸爸看我不高興，問：“你怎么了？”“看來我永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳了”我傷心地說�！霸趺磿�？”爸爸說，“你已經(jīng)很厲害了，只是不能向前游，沒關(guān)系，人不是一下就能學(xué)會某種東西，必須刻苦的鍛煉才可以，你練習(xí)騎車的時候，不是也跌倒過很多次嗎，現(xiàn)在你騎車不是很棒了嗎？學(xué)游泳也一樣，必須耐心的練習(xí)，練習(xí)很多遍的時候，你就可以學(xué)會了�！卑职值倪@些話，使我增加了不少信心。我又游了幾遍后，爸爸一邊鼓掌，一邊說：“不錯，你已經(jīng)快要學(xué)會了。”我聽了以后，心里很高興。
現(xiàn)在，我學(xué)會了基本動作，但我還沒有完全學(xué)會游泳，所以，我要多學(xué)游泳，把游泳徹底學(xué)會。
學(xué)游泳暑假日記8
昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進(jìn)去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來游去，快樂極了。
有時候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點累，但我還是堅持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時候水一嗆他她就哭，真是沒完沒了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心，就算是學(xué)游泳我也感覺不到累，那是因為我用心了去游了，所以感覺非常開心，非常快樂，在這個暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。
學(xué)游泳暑假日記9
今年暑假，我到廣海學(xué)游泳。
教練告訴我，游泳要過“四關(guān)”：第一關(guān)是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關(guān)是蹬腳，就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走；第三關(guān)是劃水，就是在水中手腳并用推動身體向前進(jìn)；第四關(guān)是抬頭，就是在劃水的同時抬頭換氣。
我先用兩天時間闖第一關(guān)，再用一天時間闖第二關(guān)，然后用兩天時間闖第三關(guān)，最后用兩天時間闖第四關(guān)。到第八天，我總算闖關(guān)成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。
我又繼續(xù)努力，堅持練習(xí)，終于能一鼓作氣游完25米。好開心啊！
學(xué)游泳暑假日記10
這個暑假里，我學(xué)了游泳。
教練教我們怎么換氣，怎樣做蛙泳的手腳動作。一開始，我在淺水池里學(xué)，游得還不錯，可下深水池的時候，我很害怕，還喊“救命”。后來婆婆一直對我說“沒事，沒事……”因為有了婆婆的鼓勵，我慢慢地克服了對水的恐懼，而且越游越起勁。到了今天，我已經(jīng)到了“癡迷”的狀態(tài)�？傊乙悄奶鞗]去游泳，就覺得好像忘了做一件什么事一樣。
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我明白了：成功不僅要有別人的鼓勵，更重要的是自己的努力。
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