導語：下面分享一些描寫失眠的好句好段摘抄，希望對大家有所幫助！
1.心情夜話——失眠 黃昏，黎明。這個世界永不停息的扮演著這樣的角色，而你在這樣的夜里失眠了。當黑色的夜晚拉下帷幕，當別人都已經(jīng)進去夢鄉(xiāng)，你發(fā)現(xiàn)你還是一個人睡不著覺，沒有人陪你守候零晨兩點的寂寞，沒有人陪你訴說心情的孤傷。我們在這樣的夜里醒著，然后默默祈禱黎明的來臨，只是這樣的夜晚好寧靜，只是這樣的夜晚好悲傷，無助的把眼淚流回到了心里。
2.我曾有過睡不著覺的記錄,連續(xù)幾天都不能好好地睡個完整的覺,未上床之前,人就是想睡,可是等自己上了床,睡神就總是來得很慢很慢,或者根本就沒有來的跡象.開始數(shù)數(shù)還有一些效果,就數(shù)下去,數(shù)到后來,自己也失去了記憶,記不得到底數(shù)到什么時候睡著了覺.這還是算幸福的事,這種幸福與自己有的時候,一整晚都睡不著覺的記錄,不知到要快樂幸福多少倍.一整晚睡不著覺,怎么辦,就在床上翻來倒去,就在床上胡思亂想,就在床上東一念頭,西一靈光的想,這么想來想去,心里也沒有一個非常專注的時候,往往想起了一件事,想繼續(xù)想下去,心里想,再睡不著覺,就起床,這么堅定一下意志,沉下心,靜下氣,合上眼,什么都不去想,可是這么做了也無濟于事,人仍然在半睡半醒狀態(tài),人仍然在又半想半念情形。
3.都說失眠的時候你會在別人的夢里出現(xiàn)，只是當你每天晚上都在黑夜里摸索失眠的原因的時候，就會發(fā)現(xiàn)沒有那么多的夢可以承載你的喜怒哀樂。在很小的時候就開始寄宿在學校，從此經(jīng)常在暗夜里一個人面對。所以在那么一段的日子里總是害怕黑夜的降臨，黑夜意味著要一個人來面對所有的東西，因為無眠，所以一切的事物都會在夜深人靜的時候顯得特別的清晰。
4.失眠常讓我失卻了記憶,也常讓我失去了做人的那份精神和活力,也常讓我不能享有人生的一份應有的快樂.工作不能得心應手,少出差錯.但我決不向失眠低頭,我總是用加強運動使自己提高精氣神,總是用堅定的意志來努力實現(xiàn)人生理想和價值.我總是用多做事來調(diào)配自己的精神狀況,讓自己在活動中,忘記自己的艱難的處境,保持一顆平常心,保持一顆進取心,勇做身患失眠意志堅強斗士。
5.今夜又失眠了，我似乎習慣了用失眠來懲罰自己，也許這并不是我本意，空氣中彌漫起淡淡的煙味，對別人來說是為了生理的需要，對于我更多的是心理需要，看著它慢慢燃燒，直到燃燒殆盡，就象生命，燃燒到最后只剩下沉默，直到灰飛煙滅。
6.輾轉(zhuǎn)反側(cè)，反側(cè)輾轉(zhuǎn)，你空靈的身影飄進腦海，潔白的裙子包裹著性感，微翹的紅唇隱藏著調(diào)皮，揮舞著牧羊人的皮鞭，趕走了幾百只的綿羊，我的綿羊啊，好不容易積贊的幾百只的綿羊，就這么被你驅(qū)趕，湛藍的天空，漂浮的白云，翠綠的草原，剩下歡快的你，還有一個追著你傻樂的我，昏昏沉沉的思緒逐漸清明，今夜，又將無夢。
7.那是一種亢奮的痛楚，為了收獲和擁有，抑或無奈的感喟，無助的悵然而太難入夢。若真的悲慟欲絕，倒算不上失眠;要么是昏睡，要么是輕度休克以至一命歸西罷了。無論怎樣，該睡的時候醒著，就在萬籟俱靜時傾聽自己的耳鳴。是是非非恩恩怨怨，夾雜一曲永無休止的聒噪，讓你惡病纏身又在劫難逃。每個躺在蝸居的夜晚，都像彌留之際;但這時候，你沒想過自殺，也不再多愁善感，只有一種仇恨在腦際縈繞;使你厭倦這都市的嘈雜，又不愿因寂寞著窒息——害怕孤獨，以至希望一點聲響，哪怕是一只因住高樓而久違的老鼠——也不致讓你感知宇宙洪荒，心如曠野。
8.失了眠的夜，是最純粹的安靜。空白的記憶是絕望的傷，右耳釘?shù)奶弁矗粸槟锹勚磾嗄c的名字。為何你決然的轉(zhuǎn)身，不帶一絲留戀?眼角的淚水是無名指的哭泣，殘缺的愛沒有了填補的空間，徒留一人守望直天亮!!風吹的聲音，帶來遙遠的思戀，絮絮訴說著孤燈影人的深深企盼。望穿秋水，梨花帶雨的臉寫滿無奈。夜晚的空氣彌漫著惆悵的味道，記憶的片段變得有些凌亂。物是人非的歲月，為何只留下我一個人來承受這份兩個人的錯愛??紅顏易逝，唯獨疼痛變成了永恒的積淀。干涸的眼睛，冰冷了的心，是無盡的黑暗。閉上雙目，關(guān)著的是無言的傷，竟在夢中延續(xù)。一個人的世界，一個人的夜，獨盼到明陽……
9.今夜，一個人，失眠---寂靜的黑夜，我什么都可以想，也可以什么都不想。哭過，笑過，痛過，傷過，愛過，恨過;只是一旦有過就是刻骨銘心---世上最傷的是愛情，最痛的是愛情，最美的還是愛情--熱熱的淚水，是對你思念的追憶。我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。睜大眼睛任淚水在我的眼眶放肆，也是我個人的宣泄，寂寞的時候連眼淚也成了最奢侈，一個人的雨夜一個人的電影，一個人的浪漫，一個人的精彩 一個人的寂寞 一個人的明天，一個人依然微笑，一個人的夜，該怎么催眠???
10.我好累真的好累!腦海中浮現(xiàn)出許多人熟悉的面貌，每句話都那么貼心。人都為等待而活著，等待成年，等待老去，我現(xiàn)在等待睡意降臨是我最期待的事情，已經(jīng)五點多了難道是在介意某些人的舉動而失眠嗎?似乎不是這么一回事，近日經(jīng)常性一夜無眠地享受著夜色悲傷的優(yōu)美，還是恐懼惡夢?手里的書一頁頁看著，是不是在默數(shù)著心事，眼睛快睜不開了但閉上時腦海確比睜開時還要清晰地浮動著許多事情!好痛苦好痛苦!
11.心靈空虛的人也失眠——如你一樣在時間與空間里，跟一個世界獨語，沒人的時候像得了精神病，夜游神似的，在三個不同的地方，找到一支煙，一根火柴和一個空腹的火柴盒。又擔心安全火柴過分安全會放了嗤花，或是潮了，蹭不出火星而玉石俱焚，或剛點著就一溜青煙如仙人離去。努力的倒數(shù)計數(shù)七六五四三二一，像送一枚世紀的衛(wèi)星的升空，一次全然不知的成敗。真的點著了，就有了一袋煙的工夫，考慮抽完這支是否再接一支。煙抽多了人會怪怪的，失眠的人不怎么擔心失眠，卻害怕火種在失眠的夜晚死去。以至品不出滿杯茶葉的苦澀，嘗不出滿嘴牙膏的清涼。
12.陪朋友過完成人禮，拖著疲憊又松軟的身子，躺在床上卻又失眠，百無聊賴的思索著一首歌，單曲循環(huán)。聲嘶力竭的吶喊過后，不在乎音調(diào)是否標準，只是把全部的感情，力氣，精神投入了進去。歌曲也隨之死死的印在腦袋里，Beyond的《光輝歲月》。夜的重心顛倒了方向，也不知道通向哪里。無奈，為轉(zhuǎn)移耳畔回蕩抹不去的聲音，聽起了廣播劇。想聽《匆匆那年》又沒有絲毫的勇氣。青春，都市。讓我審視了自己的感情，夜，墜入這夜里。《光輝歲月》終終止了在了我耳畔，仍然不還我睡意，噢，這是怎樣的失眠~~
13.黑色的夜讓我們插上了飛的翅膀，卻無情的下起了雨，我們只能望著窗外的夜空發(fā)感慨，你說你也不知道為什么會睡不著覺，你說你真的不想失眠。城市的黑夜把我們固守在這里，沒有想象，也沒有絕望，期望著能不能在這樣漆黑的夜里看到流星，然后許下一個心愿，說，要永遠和他(她)在一起。這個黑夜的美麗，為我們打開另一扇天窗，漸漸的我們喜歡上了這樣一個人的夜晚，喜歡上了這樣的孤單，只是這樣一個人就好了。你總是喜歡在這樣黑得夜晚流眼淚，你說那不是哭，只是想流眼淚。
14.失眠是一個常事，不會是美好的出現(xiàn)在別人的夢里，無論好或不好都是侵擾，之是希望在自己的世界里靜靜的享受著那些或明或暗，或美或壞的結(jié)果，也借那些忙碌里除卻繁華里得休閑，以一個不在偽裝的世界里開始記憶和思維的沖浪前行。一花一世界，一鳥一天堂。失眠的孩子，不在迷茫的站在黑夜里等待著白天的降臨，不在希望出來的晨光可以驅(qū)散暗夜的陰霾。知道了該面對的事情就得勇敢的面對，無論選擇逃避還是錯開都不是解決。這樣想來，也許失眠的孩子也是幸運的孩子。
15.安靜的黑夜有點讓人有苦難言，安靜的心跳聲能一清二楚地傾聽著。近日覺得好累，有時候喝水都想睡覺的感覺，夜里卻失眠的一塌糊涂，看著時間馬上就天亮了，卻怎么都無法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡著，腦袋好空白，我大聲問自己到底得了什么心病?會失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那種狀況，心事重重才放過自己，想想真的好痛苦，躺下好幾個小時都無法進入睡眠狀態(tài)，白天工作已經(jīng)身體疲憊，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三個小時我都滿足透了，答應過某些人注意休息夜里早睡，卻沒一次尊守承諾，是我情緒化還是太多慮，被黑夜吞噬的無聲無息這種感覺好害怕，好痛苦，我要如何才能獲得睡眠?哪怕是像往日的一夜夢精神也已經(jīng)歇息片刻!
16.失眠是一種病嗎,如果是病的話,或許可以讓醫(yī)生治好.但是各種大小醫(yī)院,各級教授和主治醫(yī)師,面對失眠,只能搖搖無奈的頭,不行,真的治不好.因為病理不明的病是沒有藥可以治的.病理明了,才可能對癥下藥,才會收到奇效.這么看來,失眠應當不是一種病,但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人,倍受折磨,倍受摧殘,倍受煎熬,較疾病都有過之而無不及,較一般疾病更讓人意志消沉,無所適從.其實失眠的原因很多,情況各不相同,但失眠的后果卻大同小異,都是睡不著覺,都是精神恍惚,都是精神萎頓.面對失眠我有切身的感受,我認定人一生一世,如果不能每天睡上一個好覺,就是一大缺憾,就是一大損失,就是失去了一份人生的享受,就是人生意義沒有得到更完整演義。
17.凄涼和痛苦的滋味是不好受的。我想了又想還是強迫自己睡眠下吧。秋水的望穿在自己冰冷的心窩。秋水的等待是最凄涼的滋味。我深深的哀鳴自己的鐘聲，鐘聲的聲息穿越在夜晚靜謐的痕跡。痕跡是在眺望在一個失眠里的月色。我今夜和月光一樣的皎潔。可惜只有一點，為什么我不獨自一人酌酒歡快在詩詞里。飽和在月色里，默念在失眠的里。清晰的看到，夜的影子和安詳。安詳?shù)男⒌自谑叩哪红\里。暮靄覆蓋了我的朦朧的睡意。睡意的背后是一個個孤獨的穿行。我就是那個默默恬靜自己心靈孤獨的人。穿行在夜晚里。我或許是一個愁眉苦臉的人。可是，我宛如擁有了整個春天的方田。
18.深夜，當你失眠時訥訥地看著窗外地殘月時。你，會想起什么?是一些人嗎?是一段往事嗎?也許。。。是一些人吧。是一段往事吧。他們也一定組成了一段你不能抹去的記憶吧。或許。。。在平時喧鬧忙碌的生活中，你不曾想起。然而。。。在這樣一個失眠的夜，你，會記起嗎?回憶之后。你的心，亂嗎?想想吧。。。你在大學中，過得好嗎?你現(xiàn)在的生活。過得如意嗎?
19.最近失眠,想自己的未來,想自己的夢, 幻想自己可以做到最好,想明天努力加油去做每一件事情,會想以前走過路|錯過的事,明天.以后的路改如何走下去,每每想起這些都會讓我沒有辦法睡著,背負的負擔.自己的理想.什么時候才能完成,心里就亂亂的.有時會讓自己更加努力的做好每一件事情,但也會讓我感覺到'累'感覺自己真的無能為力了. 失眠其實也挺好的可以讓自己清靜.黑夜里閉上眼睛進入屬于最近的空間.想更多的事情!我常這樣想我白天和別人一樣生活晚上別人睡覺而我在失眠狀態(tài)，想很多事情，想自己比不失眠的人的一生相比.我想的事情多，清醒的時間多!安慰自己啦……失眠中---也許我現(xiàn)在在做夢!
20.昨夜，我又失眠了，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無論怎樣也無法使自己入睡，一種孤獨失落的情節(jié)油然而生，緊緊的圍繞著我，把我捆綁的有些透不氣來，不知是真的感受到了孤獨，還是思念一個人而倍感孤獨，此時，我的心亂如麻，無法使自己那顆焦慮的心靜下來，起身打開電腦，點燃一支煙，深深的吸了一口，隨著音樂的想起，又把我?guī)У搅送禄貞浀目臻g。 昨夜，我又失眠了，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無論怎樣也無法使自己入睡，一種孤獨失落的情節(jié)油然而生，緊緊的圍繞著我，把我捆綁的有些透不氣來，不知是真的感受到了孤獨，還是思念一個人而倍感孤獨，此時，我的心亂如麻，無法使自己那顆焦慮的心靜下來，起身打開電腦，點燃一支煙，深深的吸了一口，隨著音樂的想起，又把我?guī)У搅送禄貞浀目臻g。
21.失眠，即睡眠的失去。沒有人剝奪它，僅僅是因為自己不想睡覺。不是因為擔憂什么，對他的想念也還沒到銷魂蝕骨廢寢忘食的地步。雖說假期二人身處異地，但每天都有固定時間聯(lián)系。他的關(guān)心依舊體貼殷勤，溫柔的聲音令人安心。這便是我失眠的原因嗎?因為見不到那人的臉?因為對他徹夜思念?也許是。但不完全是。若是想念，更應急切地渴望睡眠，藉此忘掉一切。頭枕著舒適溫暖的枕頭，將之想象成愛人的手臂。想象他此刻正無比耐心地溫柔地守候在自己身邊。何況彼此約好了夢中見面，我該是迫不及待地進入夢鄉(xiāng)。可到底為何失眠?床鋪一如既往的舒適松軟。也許是這夜晚過于靜謐，讓人的頭腦格外清醒。但我并不是哲學家，此刻我并沒有思考人生的奧秘。思維一片空白，放佛并不受時空的限制，靈魂飄蕩在自由蒼茫的天地間。