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克服單戀
單戀是指一方一廂情愿的傾慕和喜愛另一方。單戀多是一場誤會，是“愛情錯覺”的產物。“愛情錯覺”是指受對方言談舉止的迷惑，或自身的各種主觀體驗的影響而主動步入愛河，或因自以為對方對自己有意而產生愛意綿綿的主觀感受。“愛情錯覺”導致一廂情愿式的單戀，又稱“單相思”。
單戀有兩種情況：一種是毫無理由的單相思，對方毫無表示，甚至還不認識自己，而自己執著愛對方，追求對方，這種戀愛，是純粹的“單向”;另一種是自認為有“理由”的單相思，錯認為對方對自己有情，于是“落花無意”變成“落花有意”，這是“假雙向，真單向”。
單戀現象比較常見，且較多出現在內向、敏感、富于幻想或自卑感的人身上。先是自己愛上了對方，于是也希望得到對方的愛，就會把對方的親切和藹、熱情大方當做是愛的表示，并堅信不已，從而陷入單戀的深淵不能自拔。
單戀者固然會有一種快樂的感覺，但更多的.還是情感的痛苦，他們無法向自己所鐘愛的異性傾訴柔情，更不能感受到對方愛意的溫馨。
克服單戀重在防患于未然。要避免“愛情錯覺”，學會準確地觀察和分析對方，用心明辨。
一旦單戀發生在你身上，就需要拿出十足的勇氣，克服羞怯心理和自我安慰的折磨，勇敢地用心靈去撞擊。如果對方有意，心靈閃現出共同撞擊的火花，則單戀轉化為“雙戀”，愛的歡樂就取代了愛的痛苦。如果是“落花有意，流水無情”，則應該面對現實，勇敢地拋棄幻想，用理智控制感情進行轉移，通過感情的轉換和升華來獲取心理平衡。
尋找話題
如果你想與異性交往，那么，和對方談話是最基本的步驟。如果你連這一點都不敢，愛情很可能與你無緣。所以發現一個自己喜歡的對象時，你必須設法和他搭話。
“我們以前好像見過?”“請問現在幾點了?”“請幫個忙好嗎?”
諸如此類的話雖然意義不大，不要忘了，它很可能就是你邁向成功的橋梁。通過這些話，你們可以進一步認識、了解和交往。所以你不必在乎這些話有沒有意義，只要想到的，不妨都講出來。話題本身只是個引子，目的是通過搭話去認識他、接受他，進一步交往。如果你能盡力做到這一點，離成功就不遠了。
施展魅力
有時你不免疑惑，女性選擇男友的標準是什么?男性選擇女友的標準又是什么呢?這不容易回答，喜歡對方的理由很多，并不是只有美貌的姑娘才會吸引男性，也并不是只有帥氣的男性才吸引女孩。每個女性都有獨特的風姿，每個男性都有自己的魅力，這些不一定都來自外表。或許你還沒有發現自己迷人的地方，但是對方可能已經覺察到了，并深深愛上了你。因此，你沒有理由自慚形穢，你應堅定信心，根據自身的特點和長處，大膽施展你的魅力。
不要因為長相不如對方而放棄追求的打算，長相只是一時的印象，真正決定雙方能否結合的因素是彼此的性格。人世間帥哥配丑女，丑女配帥哥的太多了。
人是不會介意別人愛慕自己的。相反，如果大街上突然有陌生的異性向你表現愛慕之情，你心中會飄飄然，甚至自信倍增。
巧妙暗示
也許你不太愿意主動和一位陌生的異性交談，這時你可以采用另外一種方式。就是由你發出信號，做出暗示，讓對方采取行動。舉例來說，你可以頻頻向對方露出微笑，一開始他可能感到莫名其妙，但很快就會反應過來，主動與你交談，這樣你就成功了。
不怕拒絕
“人家不一定喜歡我。”“如果被拒絕了，那該怎么辦?”“萬一對方很冷淡，我如何是好?”這些顧慮都是沒有必要的。問題并不是會不會被拒絕，而是自身有這種不安的想法，這才是問題所在。
例如，你很想和一個自己喜歡的女孩子約會，在電話前呆坐半天心里猶豫不決，拿起電話又放下，這樣反反復復，始終下不了決心。其實只要你勇敢地撥一次電話，事情就可能完全解決了，你也能從此擺脫焦急如焚的心境。即使遭到拒絕，也沒有什么大不了的，誰沒有被拒絕的時候?被拒絕未必是你不好，可能是對方已經心有所屬了。不必把自己看得太低，這只能說明你們沒有緣分，你的另一半這會兒說不定正在哪個角落里努力地鍛煉自己，準備追你呢!
愛的提示：
愛情永遠需要勇氣，也許爭取的方式不同，但絕不能缺少打拼的精神。
談，然后戀愛。
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