一、 【有兩種東西讓人釋懷】有兩種東西讓人迷失：一是謊言，二是欲望。有兩種東西讓人沉醉：一是酒精，二是名聲。有兩種東西把人束縛：一是物質(zhì)，二是愛情。有兩種東西讓人覺醒：一是真理，二是苦痛。有兩種東西把人埋葬：一是墳?zāi)梗墙疱X。有兩種東西讓人改變：一是時(shí)間，二是苦難。有兩種東西讓人釋懷：一是智慧，二是心態(tài)。
二、 【學(xué)會(huì)欣賞】欣賞是一種風(fēng)格，是一種獨(dú)特自在的感悟風(fēng)格。紛繁世界，無奇不有，有山有水，有花有草，有風(fēng)有雨，時(shí)時(shí)刻刻，變幻無窮。懂得欣賞，便懂得感悟;感悟愈深，生活愈滋潤、愈輕松;輕松滋潤的生活便是至高無上的生活，既然知道無上生活的秘訣，就要學(xué)會(huì)欣賞。
三、 【學(xué)會(huì)經(jīng)營自己的生活】我們要學(xué)會(huì)經(jīng)營自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境簡單了，就有心思經(jīng)營生活;生活簡單了，就有時(shí)間享受人生。活得簡單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。多一分快怡，少一分憂傷;多一分真實(shí)，少一分虛偽;多一分悠閑，少一分忙亂。
四、 【微笑】微笑是一闋優(yōu)美的斷章。花的微笑，是一種風(fēng)景，一切盡在不言;心的微笑，是一種陽光，能照亮整個(gè)世界。微笑，是自信，是摯愛，是人生永恒的力量!面對(duì)苦難微笑，是氣度;面對(duì)別人微笑，是真誠;面對(duì)自己微笑，是珍惜。微笑著，去唱生活的歌謠，把塵封的心胸敞開，把自由的心靈放飛，讓豁達(dá)寬容回歸。
五、 【讓心如水】心的柔軟，是一種善良，讓生活溫暖而幸福;心的堅(jiān)強(qiáng)，是一種經(jīng)歷，讓人生多姿而爛漫;心的追求，是一種風(fēng)景，讓世界美麗而神奇。心的微笑，是一種陽光。心，要像一棵樹，既要擁有陽光，也要經(jīng)得住風(fēng)雨。守住一方凈土，守望一片藍(lán)天，讓心如水，讓心自由飛!讓心如曠野里的一株樹，靜靜生活，靜靜感受。
六、 【累】累不是一種無能，而是一種擔(dān)當(dāng)。累了，因?yàn)槟愣?累了，因?yàn)閾?dān)子重了。有些事，只要你后退，甚至徹底放棄，你也許不會(huì)再累了，但你心不甘，或許會(huì)更累。所有的擔(dān)當(dāng)，都是為了明天比今天更好。真正能把人累垮的，是心里痛苦的放棄。
七、 【做本真的自己】美麗的心,美麗的情,美麗的夢,在心最柔軟地方流動(dòng)。一種清純，一種至真，一種色彩，清純里流淌著善感，至真里裹挾著柔情,色彩里斑斕著夢。一方花田，一片天空，清澈眼眸，看山是山，看水是水，一份簡單，一種境界，無芳自香的灑脫，清香飄逸的淡然，一份善良，一種美麗，播撒陽光情懷，做本真的自己。
八、 【家】很平淡，只要每天都能看見親人的笑臉，就是幸福的展現(xiàn);愛，很簡單，只要每天都會(huì)彼此掛念，就是踏實(shí)的溫暖。幸福并不縹緲，在于心的感受;愛并不遙遠(yuǎn)，在于兩心知的默契。心，只有一顆，不要裝的太多;人，只有一生，不要追逐的太累。心靈的愉悅，來自精神的富有;簡單的快樂，來自心態(tài)的知足。
九、 【心態(tài)】與其選擇悲觀抱怨，不如選擇樂觀積極，如果我們不能改變環(huán)境，至少可以改變自己對(duì)待事情的態(tài)度。心態(tài)是我們應(yīng)對(duì)各種人生遭遇的態(tài)度反應(yīng)，好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)只有毀滅自己。我們不能樣樣順利，但我們可以事事盡心。
十、 【隨緣放下，心安是家】一片葉，落在哪里都是歸宿。一朵花，開在哪里都是芳香。一雙腳，走到哪里都是道路。一顆心，安到哪里都是幸福。心中有陽光，照到哪里都是溫暖; 眼中有慈悲，落在何處皆是摯愛。對(duì)于變化中的一切，全然接受，于歡喜而不執(zhí)，于恐懼而無憂，于逆境而不拒。隨緣放下，心安是家。