經典的健康諺語230句
在平凡的學習、工作、生活中，大家或多或少都用過諺語吧，諺語蘊含著豐富的文化內涵和寓意。你知道經典的諺語有哪些嗎？以下是小編為大家收集的經典的健康諺語，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、要健腦，把繩跳
2、心靈手巧，動指健腦
3、多練多乖，不練就呆
4、常把舞來跳，癡呆不會到
5、要得身體好，常把秧歌跳
6、常打太極拳，益壽又延年
7、養生在動，動過則損
8、吃人參不如睡五更
9、中午睡覺好，猶如撿個寶
10、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚 好話怕的冷水澆，好漢怕的病纏倒。
11、什么風都下雨，什么病都死人。
12、英雄只怕病來磨。
13、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
14、百病從口入。
15、寒從腳下起，病從口中入。(蒙古族)
16、病從虛處發。百病乘虛而入。
17、病怕沒名，瘡怕有名。
18、小傷風三天，大傷風七日。
19、傷風是百病之母。
20、背無好瘡。
21、瘡不過百水。
22、一脈不和，周身不適。
23、人生血脈似長江，一處不到一處傷。
24、天黃有雨，人黃有病。
25、天黃有雨腳，人黃有病魔。
26、男怕腳腫，女怕頭腫。
27、積勞成疾。
28、眼睛害病是手上得的，肚子害病是嘴里得的。(哈薩克族)
29、楊柳發青，百疾皆生。
30、小孩無假病。
31、小孩不蹦，必定有病。
32、陰來陰去陰下雨，病來病去病倒身。
33、病來如山倒，病去如抽絲。
34、病來如箭，病去如線。
35、得病想親人。
36、炕上有病人，地上有愁人。
37、害膽病的，連海螺也看成黃色的。(藏族)
38、干癆、氣鼓、噎，閻王下請帖。
39、窮勿信命，病勿信鬼。(壯族)
40、有病早治，無病早心。
41、大水不到先壘壩，疾病沒來早預防。
42、大水不到先壘壩，疾病沒來早預防。
43、三分醫，七分養，十分防。
44、百病不如一防。
45、一份預防方，勝過百份藥。
46、只忙治病不忙防，沒有忙到點子上。
47、與其病后去求醫，不如病前早預防。
48、大病要養，小病要抗，無病要防。
49、預防傷風和感冒，增強體質最重要。
50、預防傷風和感冒，當心著涼最重要。
51、出汗不迎，跑步莫凹胸。
52、大汗后，莫當風，當風容易得傷風。
53、汗水沒有落，莫澆冷水澡。
54、頭對風，暖烘烘，腳對風，請郎中。
55、白露身不露，寒露腳不露。
56、白露切勿露，免得著涼又瀉肚。
57、多衣多寒，少衣少寒。
58、熱不馬上脫衣，冷不馬上穿棉。
59、春捂秋凍，少生雜病。
60、春不忙減衣，秋不忙加帽。
61、即脫即著，勝過服藥。
62、勤穿勤脫，勝過吃藥。
63、新生孩兒無六月。
64、防病無別竅，衛生要搞好。
65、豐收要靠勞動，強身要靠衛生。
66、機器不擦要生銹，人不衛生要短壽。(壯族)
67、預防腸胃病，飲食要干凈。
68、衛生搞得好，疾病不來找。
69、衛生搞得好，疾病不纏繞。
70、不干不凈，吃了生病。
71、衛生好，病人少;飲食凈，少生病。
72、吃瓜果，要洗凈，吃得衛生少生病。
73、飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。
74、衛生好，病人少，鍋灶凈，少生病。
75、吃瓜果，要洗凈，吃得衛生少生病。
76、飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。
77、衛生好，病人少，鍋灶凈，少生病。
78、喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
79、要想身體健，食物要新鮮。
80、魚吃新鮮米吃熟。
81、東西要吃暖，衣服要穿寬。
82、魚過千滾，吃肚自穩。
83、臭魚爛蝦，送命冤家。
84、冬忌生魚，夏忌狗肉。(壯族)
85、寧吃鮮桃一口，不要爛杏一簍。
86、飯前一碗湯，氣死好藥方;飯后一百步，強如上藥鋪。
87、洗臉洗鼻窩，掃地掃墻角。
88、掃地如清心。
89、無事勤掃屋，強如上藥鋪。
90、屋內屋外勤打掃，開窗通氣精神好。
91、水激石則鳴，人激志則宏。
92、禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。
93、心如明鏡臺，時時勤拂拭。
94、良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。
95、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。
96、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。
97、澆樹澆根，知兵知心。
98、人有恒，萬事成;人無恒，萬事空。
99、如果被失敗嚇倒，那么成功永遠不會向你微笑。
100、一兩重的真誠，等于一噸重的聰明。
101、不怕無能，就怕無恒。
102、險山不絕行路客，水深也有渡船人。
103、一日仨棗，長生不老
104、吃棗有很好的保健作用。
105、內練一口氣，外練筋骨皮
106、習武之人必須遵循的基本要領。
107、天有三寶日月星，人有三寶精氣神，地有三寶水火風
108、天、地、人都有其精華的東西，人們要了解和利用。
109、一層佰擋一層風，十層布過一冬
110、指冬天的時候，一定要注意多穿衣服保暖。
111、十層單不抵一層棉
112、寒冷的時候單衣即使穿得再多，也不如穿一件棉衣暖和。
113、人有十年壯，鬼神也難傍
114、人在年輕的時侯，有一段時間身體強壯，這個階段往往不易患病。
115、攢錢不如積壽
116、積攢錢財不如鍛煉身體、注意健康。
117、窮吃素，老看經
118、生活貧窮的人往往吃的肉少，老年人一般注重修身養性。
119、體壯人欺病，體弱病欺人
120、指人要鍛煉身體，保持健康。
121、心臟不怕熱，頭腦不怕冷
122、指人心態要平和，頭腦要冷靜。
123、穿鞋不知腳下暖，脫鞋方知腳下寒
124、失去了某些生存的基本條件，才知道它的珍貴。
125、飯后—袋煙，賽過活神仙
126、指人對抽煙習慣的錯誤認識。
127、飽不剃頭，餓不洗澡
128、古人總結的保健養生知識。
129、不生孩子不知道肚子疼
130、只有親身經歷痛苦，才知道某些事情的艱辛。
131、汗打病人身上出
132、經常出虛汗的人，往往身體有潛在的疾病。
133、十個叔叔抵不上一個老子，十件褂子抵不上一件襖子
134、叔叔再多也不如父親，再多單衣也不如棉襖保暖。
135、老怕傷風，少怕痢疾
136、傷風感冒對老年人危害大，拉肚子對小孩危害大。
137、老怕冬冷，少怕秋涼
138、老年人怕冬天的寒冷，年輕人怕秋天降溫(衣服往往穿得少)
139、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿
140、大蒜是個寶，常吃身體好。
141、人有四百病，醫有八百方
142、醫治疾病有很多治療辦法。
143、人黃有病，苗黃缺肥
144、人的臉色發黃可能預示著有病，禾苗發黃就是缺少肥料。
145、人廚先洗手，上灶莫多言
146、指做飯菜時要講究衛生。
147、冬不蒙首，春不露脊
148、吃面多喝湯，免得開藥方
149、妻賢夫病少，好妻勝良藥
150、若要身體壯，飯菜嚼成漿
151、若要百病不生，常帶饑餓三分
152、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
153、每餐留一口，活到九十九
154、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮
155、寧可無肉，不可無豆
156、春不減衣，秋不加帽。
157、晨吃三片姜，如喝人參湯
158、胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神
159、性格開朗，疾病躲藏
160、早吃好，午吃飽，晚吃巧
161、要得腿不老，常踢毽子好
162、要得腿不廢，走路往后退
163、出汗不迎風，跑步莫凹胸
164、吃米帶點糠，營養又健康
165、先睡心，后睡眼
166、寧可食無肉，不可飯無湯
167、飯養人，歌養心
168、要想健康快樂，學會自己找樂
169、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜
170、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方
171、飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。
172、喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
173、魚吃新鮮米吃熟。
174、臭魚爛蝦，送命冤家。
175、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
176、粗糧雜糧營養全，既保身體又省錢。
177、白菜蘿卜湯，益壽保健康。
178、吃飯先喝湯，到老不受傷。
179、常吃素，好養肚。
180、飯前一碗湯，氣死好藥方。
181、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
182、蔬菜是個寶，餐餐不可少。
183、好記性不如個爛筆頭。
184、傍大道三年蓋不起房（七嘴八舌，無所適從）。
185、不笑舊，不笑破，就笑日子不會過（勤儉）。
186、養兒多像舅，養女達家姑。
187、緊慣慢慣，慣成個嚙牙判官。
188、人怕傷心，樹怕傷根。
189、一推六二五。
190、打鼓聽聲，說話聽音。
191、捉鱉不在水深淺，只要碰到手跟前。
192、騙子手說的良心話。
193、三年荒個秀才。
194、掐八字算卦，一肚子瞎話。
195、皮褲套棉褲，必定有緣故。
196、讓人一步自己寬。
197、頭回上當，二回心亮。
198、稠粥沾蔓菁，越看你越闌興（沒出息）。
199、夏天拿冬天的衣裳，一天拿三天的干糧。
200、小孩不準慣，給個饅頭要瓣蒜。
201、男人潑煩唱大戲，女人潑煩仰大氣。
202、計劃趕不上變化，變化趕不上電話。
203、一頓吃傷，十頓喝湯。
204、老年人福口，越吃越有。
205、抬頭老婆低頭漢，尖頭辣椒紫皮蒜（厲害）。
206、萬丈黃河有底子，人心沒底子。
207、小時偷針，大了偷金。
208、山水刮壞平地，背后破壞君子。
209、狼怕圪搜，狗怕圪蹴。
210、好秀才不在藍衫，好女兒不在衣冠。
211、出門不彎腰，進家沒柴燒。
212、沒吃過豬肉，還沒見過豬跑。
213、不氣不愁，活到白頭。
214、受人指教武藝高，不聽勸告熬不高。
215、遠親不如近鄰，近鄰不如對門。
216、人怕起綽號，地怕踩斜道。
217、天陰誤懶漢，勤謹吃好飯。
218、好借好還，再借不難。
219、身怕不動，心怕不用。
220、飯前先喝湯，賽過配藥方。
221、成了是楊六郎（英雄），不成去賣麻糖。
222、鑼鼓長了沒好戲。
223、松不過眼，毒不過手（只要干，就能干完）。
224、兒多女多，受的罪多。
225、原湯化原食。
226、男兒無剛，不如一把粗糠。
227、三十年前看父敬子，三十年后看子敬父。
228、為俏不穿棉，凍死不可憐。
229、百樣通不如一樣精。
230、龍多廝靠龍多旱，媳婦多了不做飯。
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