生活養生諺語
導語:欲要養生,先必養心。下面是語文迷小編收集整理的關于生活的養生諺語,歡迎大家閱讀參考!
下士養身,中士養氣,上士養心。
治病重在安心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自覺。
心息則神安,神安則氣足。
貪字里含著禍,色字里藏著刀。
運動可以生陽;靜坐可以生陰。
順應自然是養生的最高境界。
中庸,是養生的`根本原則。
五志能夠致病,五志亦能解病。
凝神定氣、物我兩忘,是乃養生真諦。
主明則下安,以此養生則壽,歿世不殆。
和喜怒,節飲食,避寒暑。
無事以當貴,早寢以當富,安步以當車,晚食以當肉。--《東坡志林》
胃強則強,胃弱則衰,有胃則生,無胃則死,是以養生家必當以脾胃為先。--《景
藥醫不死病,醫治有緣人.
智者之養生也,必順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔。
知生也者,不以害生,是謂養生。--《呂氏春秋》
心誠意正思慮除,順理修身去煩惱。--孫思邈
若能保身養情者,常須善言莫離口.--孟說
午后即宜少食,至晚更必空虛。--《老老恒言》
養心第一,養身第二;神養第一,藥療第二;自醫第一,求醫第二。--任繼愈
忘其身而身存。--《老子》
養生主要靠自己,不必天天惦記著自己的健康,順其自然最好。--任繼愈
養生十字令:一貫知足,二目遠眺,三餐有節,四季不懶,五谷皆食,
六欲不張,七分忍讓,八方交往,酒(九)薄煙斷,十分坦蕩。
事因知足心常樂,人到無求品自高。--冰心
無求便是安心法,不飽真乃祛病方。--清代張之洞
放下煩惱,我們將收獲一片清涼!
生活一向很平常,騎車作畫寫文章,養生就靠一個字,忙。--漫畫家 方成
一笑去百憂。--陸游
豁達幽默是人類生命的冬青樹;是一味不花錢的養生靈丹
不畏復不憂,是除老病藥。--白居易
體傷好治,‘神傷’難醫。
病由心生,心病心藥治。
老閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦。
人欲不可絕,亦不可縱。--莊子
少私多壽、寡欲多壽、清靜多壽。--莊子
三分治,七分養。
醒時易中風,養神三分鐘。
流靜水深,人靜心深,心深安臥。
能息心,自暝目。--唐代孫思邈
先睡心,后睡眠。--宋代蔡季通《睡訣》
不飲空心茶。
茶宜熱飲。
水新則味辣,陳則味甘。--袁枚
黑豆是個寶,健康少不了;勸君常食用,延年益壽好。
冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。
無病不用藥、有病不亂用藥、無病不亂補。
三九補一冬,來年無病痛。
生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也”。
急脫急著,勝似服藥。
三月薺菜當靈丹。
最好的醫生是自己。
三伏灸三里,好比吃母雞。
病向淺中醫,防在未病時。
冷水臉 溫水牙 熱水腳。
褲帶越長,壽命越短。
神是性兮氣是命,神不外馳氣自定。
恬淡無思慮 寧心節言語。
陳立夫先生長壽之道-四老:“老健:養身在動,養心在靜;
老伴:愛其所同,敬其所異;
老友:以誠相見,以禮相待;
老本:取之有道,用之有度。
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