享受生活
海倫•凱勒
我要把別人眼睛所看見的光明當作我的太陽，別人耳朵所聽見的音樂當作我的樂曲，別人嘴角的微笑當作我的快樂。
我非常喜愛田野漫步和戶外運動。在我還是個小孩子的時候，就學會了劃船和游泳。夏天，在馬薩諸塞州倫薩姆時，我幾乎都是生活在船上。沒有什么能夠比得上朋友來訪時，出去劃船更有樂趣了。的確，我并不能平穩地駕馭船只，我通過辨別水草和睡蓮以及岸上的灌木的氣味來掌握方向，槳用皮帶固定在槳環上，我從水的阻力來知道雙槳用力是否平衡，同樣，我可以知道什么時候是逆水而上。我喜歡同風浪搏斗，駕馭堅固的小船服從于我的意志和膂力，它輕輕地掠過那波光粼粼的湖面，水波不停地使它上下顛簸。
我也喜歡劃獨木舟。我說我喜歡在月夜泛舟時，你們也許會啞然失笑。的確，我不可能看見月亮從松樹后面爬上天空，悄悄地越過中天，為大地鋪上一條閃光的道路，但我好像知道月光就在那里。當我累了，躺在墊子上，把手放進水中時，我仿佛看見了這照耀如同白晝的月光正在經過，我觸摸到了她的衣裳。偶爾，一條大膽的小魚從我手指間滑過，一棵睡蓮含羞地親吻我的手指。船從小港灣的蔭蔽處駛出時，會驟然感到豁然開朗，一股暖氣把我包圍住。我無法知道這熱氣究竟是從樹林中還是從水汽里蒸發出來的。
在我看來，每個人都有一種潛能，都可以理解開天辟地以來，人類所經歷的印象和情感。每個人潛意識里還殘留著對綠色大地、淙淙流水的記憶。即使是盲聾人，也無法剝奪他們這種從先代遺傳下來的天賦。這種遺傳智能是一種第六感——融合了視覺、聽覺、觸覺于一體的靈性。
在倫薩姆我有許多朋友，其中之一是一株十分壯觀的橡樹，它是我心中的驕傲。有朋友來訪，我總會帶著他們去欣賞這棵帝王之樹。它矗立在菲利浦王池塘的陡峭岸上，據說已有800年到1000年的歷史了。傳說中的菲利浦王——一位印第安人英雄首領，就是在這棵樹下與世長辭的。
另外一個樹友，比大橡樹要溫和可親，是一棵長在紅莊庭院里的菩提樹。一天下午，電閃雷鳴，風雨交加，后墻傳來巨大的碰撞聲，不用別人告訴我，我就知道是菩提樹倒了。我出去看看這棵經受了無數狂風暴雨的英雄樹。它曾經經過奮力拼搏，終于猝然倒下了，真叫人痛心疾首。
我們的小別墅在一個湖的邊上。在這里，我可以盡情地享受充滿陽光的日子，所有的工作、學習和喧囂的城市，全都拋在腦后。然而我們卻聽到遙遠的太平洋彼岸正在發生的殘酷的戰爭以及資本家和勞工的斗爭。在我們這個人間樂園之外，人們紛紛攘攘，忙碌終日，絲毫不懂得悠閑自得的樂趣。塵俗之事轉瞬即逝，不必過分在意。而湖水、樹木，這到處漫山遍野長滿雛菊的寬廣的田野、沁人心扉的草原，卻都是永恒存在的。
除了從容散步，我還喜歡騎雙人自行車四處兜風。涼風迎面吹拂，鐵馬在胯下跳躍，十分愜意。迎風快騎使人感到輕快又有力量，飄飄然而心曠神怡。
在散步、騎馬和劃船時，只要有可能，我會讓狗陪伴著我。我有過很多犬友——軀體高大的瑪斯第夫犬、目光溫順的斯派尼爾犬、善于叢林追逐的薩脫獵犬，以及忠實而其貌不揚的第銳爾狼狗。目前，我所鐘愛的是一條純種狼狗，它尾巴卷曲、臉相滑稽、逗人喜愛。這些狗似乎很了解我生理的缺陷，每當我孤獨時，總是寸步不離地依傍著我。
每當下雨足不出戶時，我會和其他女孩子一樣，呆在屋里用各種辦法消遣。我喜歡編織，或者東一行西一句隨手翻翻書，或者同朋友們下一兩盤棋。我有一個特制棋盤，格子都是凹陷下去的，棋子可以穩穩當當地插在里面。黑棋子是平的，白棋子頂上是彎曲的，棋子大小不一，白棋比黑棋大，這樣我可以用手撫摸棋盤來了解對方的棋勢。棋子從一個格移到另一個格會產生震動，我就可以知道什么時候該輪到我走棋了。
博物館和藝術館也是樂趣和靈感的來源。許多人滿懷疑惑，我不用眼睛，僅用手，能感覺出一塊冰涼的大理石所表現的動作、感情和美?的確!我從神話英雄雕像臉中，感覺他的愛和恨、勇敢和愛情，正如我能從活人的臉上摸出人的情感和品格一樣。從狄安娜雕像的神態上，我體會到森林中的秀美和自由，足以馴服猛獅，克服最強烈的感情的精神;維納斯雕像的安詳和優雅的曲線，使我的靈魂充滿了喜悅，而巴雷的銅像則把叢林的秘密顯示出來。
欣賞歌劇是比較少有的一種娛樂。我喜歡舞臺上正在上演時，有人給我講述劇情，這比之讀劇本要有趣味得多，因為這樣我常常會有身臨其境的感覺。埃倫•特里小姐具有非凡的藝術才能，有一次，她正在扮演一名我們心目中理想的王后，我被允許撫摸她的臉和服飾。她身上散發出來的高貴神情足以消弭最大的悲哀。亨利•歐文勛爵穿著國王服飾站在她的身旁，他的行為舉止無不顯露出超群出眾的才智。在他扮演的國王的臉上，有一種冷漠、無法捉摸的悲憤神情，令我永遠不能忘懷。
雖然生活中有很多缺陷，但我可以有如此多的方式觸摸到這個多姿多彩的世界。世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此。無論處于什么樣環境，都要不斷努力，都要學會滿足。
有時候，當我孤獨地坐著等待著生命大門關閉時，一種與世隔絕的感覺就會像冷霧一樣籠罩著我。遠處有光明、音樂和友誼，但我進不去，命運之神無情地擋住了大門。我真想義正詞嚴地提出抗議，因為我的心仍然充滿了熱情。但是那些酸楚而無益的話語流溢在唇邊，欲言又止，猶如淚水往肚里流，沉默浸透了我的靈魂。然后，希望之神微笑著走來對我輕輕耳語說：“忘我就是快樂�！币蚨乙褎e人眼睛所看見的光明當作我的太陽，別人耳朵所聽見的音樂當作我的樂曲，別人嘴角的微笑當作我的快樂。
附《享受生活》教案
教學目標：
1、了解海倫·凱勒不向命運屈服，戰勝殘疾，享受健康人生，享受生活的非凡經歷。
2、了解本文中作者對美的追求的情感，了解作者的審美感受。
3、學會在敘述中恰當地穿插議論和抒情。
教學課時：
兩課時。
教學過程：
第一課時
一、導入新課(由海倫·凱勒的生平導入)
1882年，一名女嬰因發高燒差點喪命。她雖幸免于難，但發燒給她留下了后遺癥——她再也看不見、聽不見。因為聽不見，她想講話也變得很困難。這樣，在她19個月時，變成了既盲又聾的孩子，她就是海倫·凱勒。
海倫并不是個輕易認輸的人。不久她就開始利用其它的感官來探查這個世界了。七歲的時候她發明了60多種不同的手勢，靠此和家里人交流。在她快到七歲生日時，家里便雇了一名家庭教師——安尼·沙利文。在安尼的悉心地教授下，海倫很快學會了用布萊葉盲文朗讀和寫作。還能讀懂唇語。
海倫證明自己是個出色的學者，1904年她以優異的成績從拉德克利夫學院畢業。她有驚人的注意力和記憶力，同時她還具有不達目的誓不罷休的毅力。上大學時她就寫了《我的生命》。這使她取得了巨大的成功，從而有能力為自己購買一套住房。
她周游全國，不斷地舉行講座。她的事跡為許多人著書立說。最終她聲名顯赫，應邀出國并受到外國大學和國王授予的榮譽。1932年，她成為英國皇家國立盲人學院的副校長。
聽了我以上的介紹后，你能不能用一句話動情的介紹你所了解的作者?
二、字詞教學
駕馭(y”) 膂(l—)力 顛簸(b) 啞(yƒ)然失笑
摯(zhŒ)友 侏(zh‘)儒 消弭(m‹) 疲憊(bˆi)
百無聊賴：精神無所依托，感到非常無聊。
惟妙惟肖：形容描寫或模仿得非常好，非常逼真。
義正詞嚴：理由正當充足，言詞嚴正有力。
三、整體感知
快速瀏覽課文，說出作者大概寫了多少喜歡，作者喜歡的是那些事物。從這些喜歡，你可以看出作者有怎樣的人生態度?(學生探討后組織交流)
教師明確：喜歡田野漫步和戶外運動：劃船、游泳、林中散步、做游戲、騎自行車、騎馬等;喜歡狗，喜歡編織、下棋、玩紙牌;喜歡游覽博物館，欣賞歌劇等。
人生態度：這些“喜歡”表現出作者熱愛生命，崇尚大自然，追求真善美的人生態度。
四、根據以上的探討，了解文章的結構。
提示：以上寫作者喜歡的各種活動，是從身體的活動寫到心靈的活動。
第一部分(1—11)主要寫自己在體育運動和交際活動中獲得的精神愉快。
第二部分(12—18)主要寫藝術享受，自己的精神文化追求。
第三部分(19—20)寫自己在孤獨中學會了忘我，在忘我中尋找到了快樂。這是對以上的總結。
第二課時
一、理解性閱讀
問題探討：請你根據課文說說作者“觸摸到這個多姿多彩的世界”有哪些方式?作為一個有很多缺陷的人，她為什么能享受到多姿多彩的生活?(學生探討后交流)
教師明確：田野漫步，戶外運動，編織，玩紙牌，做游戲，瀏覽博物館和藝術館，欣賞歌劇等。
最根本的原因是她有一顆熱愛生活的心，有擁抱生活的熱情。
二、品味語言
要求：反復誦讀文中你喜歡的詩意盎然的句子，談談你讀后的感受。
第2段：在劃船的時候，她感受到水的阻力，能依靠嗅覺“辨別水草和睡蓮以及岸上的灌木的氣味來掌握方向”，她“喜歡同風浪搏斗”，通過駕馭小船體現自己的意志和膂力。而在劃船中她也感受到了美，“仿佛看見了這照耀如同白晝的月光正在經過，我觸摸到了她的衣裳……”這一段文字寫得充滿詩意，富有情調，表現出她的追求。
第12段：海倫通過觸摸雕像，感覺到人的愛與恨、勇敢和愛情，感覺到森林的秀美與自由……在藝術欣賞活動中，她全身心地投入。她依靠通過勤奮獲取的知識，借助豐富的想像，融入了自己的感情。
是不是所有失去視聽和說話功能的殘疾人都能有這樣的感覺?為什么?
海倫之所以能如此，在于她克服巨大的殘疾障礙，她不但是一個生活的樂觀者，也是一個熱愛學習并善于學習和思考的人，所以她不但具備了正常人的情感，也具備了高于一般人的文學藝術修養。
第13段：寫撫摸荷馬雕像的感受。這是因為荷馬是一位盲詩人，作者的思想情感與其有共通之處�！拔页Ｒ猿缇吹男那閾崦⒖《鴳n傷的面龐”，“我對他莊嚴的額上每一道皺紋都了如指掌——如同他生命的年輪，刻著憂患的印跡”，“我能充分了解他一生的遺憾”，這些話表現出對荷馬遭遇黑暗的無限同情，因為她在觸摸中，與荷馬的命運追求有了心靈的溝通。也正因為如此，作者才會說“我甚至懷疑，手對雕塑美的欣賞比眼睛更敏感”，“我以為觸覺比視覺更能對曲線的節奏感體會入微”。
三、理解第三部分
作者說“世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此”，可見，她不但正視現實，而且在世人認為不幸的人生中，尋找到了無窮無盡的快樂�！盁o論處于什么樣的環境，都要不斷努力，都要學會滿足�！币粋�殘疾人的達觀是自強不息。
在最后一段中，作者也真實而坦誠地向讀者介紹另一種情緒，她用沉郁的語言寫出自己的孤獨與寂寞，感受到的酸楚和痛苦，然而，“我的心仍然充滿了熱情”，因為“忘我就是快樂”�？梢�，作者熱愛生命，熱愛人生，同時把自己的生命融入社會，把自己在生活中感受到的愛奉獻給他人，顯示出寬廣的胸襟，這也是作者能夠享受人生，愉快一生的精神源泉。
課后練習四：忘我是快樂的。只有忘我的人，才不會計較自己的得失;只有忘我的人，才會把別人的快樂當做自己的快樂。