四季主題手抄報資料

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四季主題手抄報資料

　　在日常學習、工作生活中，許多人都接觸過一些比較經典的手抄報吧，借助手抄報可以提高我們搜集信息、美術設計、書法寫字等綜合素養。那什么樣的手抄報才是大家都稱贊的呢？下面是小編為大家收集的四季主題手抄報資料，僅供參考，歡迎大家閱讀。

四季主題手抄報資料

　　一、四季的劃分：

　　1、天文學的標準

　　“二十四節氣”實際上是用陽歷計算的，也就是按照地球繞太陽公轉的軌道上24個等分點計算的，并不是（如許多人誤會的那樣）以陰歷（月亮歷法）計算的。

　　氣候上一般以1月為最冷月、7月為最熱月，故目前人們通常又認為以公歷3月、4月、5月這三個月屬于春季；6月、7月、8月屬于夏季，9月、10月、11月屬于秋季；12月與次年1月、2月屬于冬季。這種四季的劃分一般與四季分明的溫帶地區較相符合。

　　從天文現象看，四季變化就是晝夜長短和太陽高度的季節變化。在一年中，白晝很長、太陽高度較高的季節就是夏季；白晝最短、太陽高度最低的季節就是冬季；冬、夏兩季之間的過渡季節就是春、秋兩季。

　　按照近代天文學的“四季”劃分標準，春分（3月21日左右，比立春要晚45天）、夏至（6月22日左右）、秋分（9月23日左右）、冬至（12月22日左右）分別作為四季的開始。

　　中國幅員廣闊，南北相距幾千公里，所以，同是一個季節，溫度大不相同，比如春季，最南邊的廣東和海南已經穿夏衣了，可是最北邊黑龍江以及內蒙、新疆一帶還在穿棉衣呢。

　　2、中國古籍的記載

　　我國民俗多用“二十四節氣”中的立春（2月4日前后）、立夏（5月6日前后）、立秋（8月8日前后）與立冬（11月8日前后）這“四立”作為四季的開始。古代民間還習慣用農歷月份來表示四季，以每年陰歷的正月為春季開始，四五月以后為夏季（標志為五月端午節），七月七日（七夕）以后為秋季（標志為九月九日重陽節），十月以后為冬季（十一月稱為冬月）。正月初一是全年的頭一天，也就算作是春天的頭一天，所以又叫春節。這可能符合幾千年前制訂“夏歷”時的中原氣溫比后來暖和的情況，但是早已不再符合兩三千年以后溫度降低的情況了。例如，夏商周時代中原地區就有大象、犀牛，有“用大象耕田”、“用犀牛皮做盔甲”的歷史記載，漢魏之間還有“曹沖秤象”的故事，但是到隋唐以后，大象、犀牛就都在中原絕跡了。

　　二十四節氣，是我國夏商周三代長期進行天文、氣象和物候觀測的經驗總結，是歷法上一項重大成就。二十四節氣的劃分兼具天文和氣象、物候的特點。它的二分二至和四立（合稱八節），表達的是天文數據；而雨水、驚蟄、清明、谷雨、小滿、芒種、小暑、大暑、處暑、白露、霜降、小雪、大雪、小寒和大寒等節氣，則明顯地表示氣候和農事特點。其中的大暑和大寒，分別表示一年中最熱和最冷的節氣。大暑是夏至后第二氣，即夏至后一個月，大體與傳統的“三伏”中的中伏相當；大寒是冬至后第二氣，即冬至后一個月，同傳統的“三九”相近。故民諺有：“冷在三九，熱在中伏”。天文現象和氣候，結合緊密，特征明顯。但是這樣的四季劃分，與近千年來我國實際的氣候情況不符。例如，立春和立秋，傳統農歷作為春秋二季的開始，而在氣候上仍是隆冬和盛夏；夏至和冬至，傳統作為夏季和冬季的中點，可是在氣候上，它們并非一年中最熱和最冷的時候。

　　根據氣溫和日照的變化，目前，一般流行用天文法的陽歷來劃分春夏秋冬四季，即：春分到夏至為春季；夏至到秋分為夏季；秋分到冬至為秋季；冬至到春分為冬季。這樣劃分季節的標準能反映出近千年以來一般的氣候概況，但也不是很確切。

　　3、中國氣候學家提出的標準

　　把一年平均分為四等分來劃分春夏秋冬，雖然簡單易記，但各地農作物的生長和季節的來臨早晚，顯然不可能是那樣整齊和同期出現。況且我國的地表還不均勻地分布著海洋、陸地、山脈、沙漠等，用簡單的均分法劃分季節，肯定是不確切的。

　　1934年我國張寶堃結合物候現象與農業生產提出了新的分季標準，他提出用5天的平均溫度（候溫）為標準，并兼顧各地某些能反映季節來臨的植物或動物的生長和活動規律來劃分四季。就是說：以候平均溫度（連續5天氣溫的平均）穩定降到10℃以下作為冬季的開始，穩定升到22℃以上作為夏季開始。據此，候平均溫度從10℃以下穩定升到10℃以上、低于22℃時作為春季開始，從22℃以上穩定降到22℃以下到10℃之間時作為秋季開始。這也是目前從天氣氣候角度來劃分的四季，也是為氣象領域所接受的一種四季劃分的標準。

　　近年來氣象學家又根據大范圍天氣形勢的調整結合當地的具體天氣、溫度等的突然變化來劃分四季，這叫“自然天氣季節”。這種劃分四季的方法比單純用“候溫”為標準來劃分四季又前進了一步，也更符合實際情況。

　　根據以上四季劃分標準，根據南京地區近百年氣溫資料統計分析，南京穩定通過10℃的日期是3月24日，穩定通過22℃的日期是5月26日，從22℃以上穩定下降到22℃為9月19日，穩定下降到10℃以下為11月21日。由此，南京的四季可劃分如下：春季3月24日—5月25日，共計63天；夏季5月26日—9月18日，共計116天；秋季9月19日—11月20日，共計63天；冬季11月21日—3月23日，共計123天。根據以上劃分，南京冬夏最長，春秋季各只有冬季的一半。

　　不過，以上四季的開始和結束日期，是南京歷史上多年平均日期，并非每年四季的起、止日期。至于每年的四季日期，要根據當年的候平均氣溫值為劃定。

　　二、四季的養生方法：

　　1、春季養生保健：

　　春季，陽氣初生，抵抗力弱，最怕風邪的侵襲，而此季多風，因此要避風邪，注意身體的保暖，不要隨即驟然減少衣服，防止著涼受風，以免發生春溫，風溫，感冒，流感等各種春季多發的疾病。民間諺語常說“春捂”就是這個意思。飲食上要注意少吃酸味的食品，可防止肝氣過旺，要適當增加甘（甜）味食品，這樣有利于補益脾氣，避免肝旺而克傷脾。所吃食物性宜偏涼，要慎用或禁食熱性食物，這樣可以減少由于飲食助長內熱，而發生溫熱性疾病。如各種流感、感冒、痄腮、風疹等。平日宜飲菊花茶、銀花，用來清熱、散風。飲茶宜用花茶類，花茶其性涼而不寒，較為中和。宜食大麥粥、黃花菜、菠菜、芥菜、豆芽菜，鴨肉等。忌食動物的內臟。

　　春季到來萬物生，綠色食物助健康，避寒保暖有古訓，溫病流感要長防。

　　糧食衣物常晾曬，肝喜酸味脾喜甘，肝火太旺傷身體，心平氣和體最安。

　　2、夏季養生保健：

　　夏季，萬物繁茂秀美，陽氣旺盛，是生育萬物，長養萬物的季節。在“五行”中屬火，與人體的心臟和小腸有著密切的關系。人體與萬物一樣，要順應夏季的氣候特點，只有這樣才能使人體的正氣旺盛，有利于身體的成長壯實，同時也可以減少夏季的多發性疾病，防止傷暑、中暑、暑溫、痢疾、暑月感冒等病。在起居時間上要夜晚入睡，早早起床，不要討厭天長。中午可以適當增加午睡，使身體得到緩沖。睡臥時，頭不要枕冷石、鐵物取涼，如不注意可損眼目。切勿露臥室外，以免生癬或生面風。夜間切忌直臥窗下，開窗引風或空調溫度過低，阻礙身體陽氣通達和宣泄。在情志上要保持精神愉快，澄和心神，切忌發怒，以使人體氣機宣暢。可多做一些戶外運動，如打球、游泳、跑步，可登山眺望，林聽鳥鳴，觀潮流水，多與大自然交融，來適應夏季的時令特點。但要注意不可過度勞累消耗，以避免別暑邪所傷。同時也要避免烈日下暴曬以防中暑。人體在夏季心火旺盛，而腎水衰弱，雖然自覺天熱，喜冷貪涼，但應有節制。在飲食上要注意慎、戒油膩厚味，粘膩食物，宜減少苦味食品，增食辛味食品，以養肺臟。勿使太飽。更不可暴飲冰水飲料，貪食冷凍瓜果。

　　夏季到來萬物長，細菌蚊蠅也滋生，新鮮食物最可口，糧油霉變致傷病。

　　貪冷貪涼釀寒體，別忘中醫有良方，伏天外治有療效，及時問醫求健康。

　　3、秋季養生保健：

　　秋季，西風颯颯，燥氣當令，自然景象因萬物成熟而評定收斂，是陽氣漸退，陰氣漸長，萬物收獲的時節。“五行”中屬金，與人體的肺和大腸有著密切的關系。人體與萬物一樣，要順應秋季的氣候特點，各種生命活動都要有所收斂，不可放縱，這樣才能收斂神氣，不使其過于消散，從而減少秋季疾病的發生。在起居時間上要早睡早起，可與雞的活動時間相仿。晨起可在空氣新鮮和避風的地方做一些較平和的運動，如打太極拳、練太極劍、保健操等，喜愛跑步的也要象初春一樣減少活動量，游泳也應適當減少。不能使身體有大汗，而加重身體的干燥。心情要保持安定，收斂神氣，不使神思外馳。只有這樣才能適應秋季的氣候特點，才能保持肺氣的清肅，保持正常的生理功能。如果違反了這一自然規律，肺臟就會受傷，到了冬天就可能出現消化不良性腹瀉。

　　秋季到來萬物收，水果豐盛宜先償，燥金當令風物干，燃燒秸桿肺難安。

　　咳嗽慢支老肺病，空氣新鮮最重要，一年辛苦收獲大，莫到冬季為病愁。

　　4、冬季養生保健：

　　冬季天寒水冰，大地龜裂，北風凜冽，生機潛伏，陽氣內藏，是萬物蜇藏的時令。在“五行”中屬水，此季與人體的腎和膀胱有著密切的關系。人體與萬物一樣，要順應冬季的氣候特點，各種生命活動都要有所潛藏。可少做一些戶外活動，這樣才能使人體的正氣得到補充和儲藏，以為來年的新生增添精氣和能量。在起居上要早睡晚起，最好要等到太陽出來時再起床，保證充足的睡眠，要盡量注意保暖，躲避寒冷，以保養好人體的陽氣。在一年四季當中，冬季就相當于一天的夜晚，應該多一些休息。晨起可在陽光充足，空氣新鮮和避風的地方做一些輕松的運動，千萬不要做劇烈運動，使皮膚開泄出汗而損耗身體的陽氣。也要避免冰霜風寒所傷。盡量不要冬泳，要減少夜生活。

　　冬季到來萬物藏，充足睡眠曬太陽，通風換氣常開窗，整夜游戲體易傷。

　　喝酒吃肉有節制，少吃酸菜多蔬菜，文明城市講衛生，順應天時體健康。

　　四季作文

　　生活在大自然的懷抱中，我們的生活變得光彩奪目，我們的世界充滿了絢麗的色彩。一年四季，總有你意想不到的美麗風景。現在讓我帶你走進五彩繽紛的大自然世界。

　　春天，是生機勃勃的景象。清晨，春風拂面，讓人心曠神怡，仿佛給萬物帶來生機。柳條在春風中搖曳，宛如春姑娘翩翩起舞。田野里，青蛙在叫“蛙蛙”，鳥兒在電線桿上哼著小歌，小魚在小溪里游來游去，讓田野頓時變得歡聲笑語，但更像是在玩春天。的交響曲。無邊無際的天空中，一群群雁從其中穿梭而過。春天來了，他們也從遙遠的北方回來了。這是一幅充滿生氣的山水畫。

　　轉眼間，炎熱的夏天又一次來到了我們身邊，太陽炙烤著大地，大地瞬間變成了高溫的鍋爐，而人們卻絲毫沒有受到影響，on相反，他們也感謝了炎熱的夏天，因為他們還有另一個可以狂歡的潑水節。人戲水，大人也不例外，這里沒有年齡限制，仿佛回到了童年的快樂時光。傍晚，夕陽將田野染紅，微風吹拂，田野上牛群在默默啃草。這是大自然的另一幅動態畫面。

　　秋天悄無聲息地向我們走來。田野里，稻苗已經不知不覺地成熟了。農民們在田里收割。在夕陽的映襯下，這又是一個新的景象。在果園里，農民們正在收獲豐碩的成果。在他們的臉上，我們看到了他令人安心的笑容。

　　冬天把我們的城市染成一片白茫茫，漫天白雪，一切都被渲染成白色，又是一幅賞心悅目的山水畫。

　　在這里，不得不感嘆大自然的神奇。春天，你給我們帶來活力；夏天，你帶給我們狂歡；秋天，你帶給我們收獲；冬天，你用潔白的雪花洗去我心中的煩惱。有時我想知道如果沒有你，我們的生活會怎樣。

　　四季作文

　　我的家鄉在河南省駐馬店。我愛我的家鄉，更愛我家鄉的四季。

　　春天，山坡上的樹木金蟬脫殼、搖身一變，從褐色外衣中掙脫出來。遠遠望去，淡粉和裸粉交織在一起，似乎是織女編制的彩霞掛在山腰上。陽光下，綠油油的草坪上反襯著金色的薄紗，乍一看草坪猶如翡翠做的"玉海”。

　　夏天，水果園里散發出陣陣誘人的清香。放眼望去，各種各樣的果實高高地懸掛在枝頭，似乎在炫耀自己的華美服飾。紅富士得像正月里的大燈籠，讓人不由得歡喜；碭山梨黃里透紅，飽滿的個頭，讓人看得口水直流；還有那翠綠中點綴的高貴紫，宛如新疆的紅色瑪瑙。可最讓我喜愛的是，花生開的黃色小花了，因為這意味今年又是豐收年了，可以看到老爺爺們的笑容。

　　秋天，一片片巴掌大的葉子把炎熱扇走了。秋天穿著一身黃衣服，暈染了大地。看，無論是一望無際的田野，還是路邊的大樹，都被描繪成了金黃色。金秋沒有很多花草的陪伴，卻有一身香氣讓人們分享。在涼爽的秋意中，深吸一口空氣，桂花那獨有的浪漫，讓人陶醉其中。秋天不僅是豐收的季節，還是喜歡黃色的可愛畫家。她用愛意把世界繪成金黃色，然后看著這美麗景色笑呵呵。

　　冬天，刺骨的冷風變成了一場場鵝毛大雪。漫漫長夜，整個世界發生驚天動地的變化。冬天被斑斕的顏色拋棄了，到處迷茫。可愛的小朋友們卻為寒冬加上了無限的樂趣。小朋友們你一言我一句的打鬧著，活像淘氣的小棕熊終于解禁了！

　　家鄉存儲了我快樂的時光。家鄉有個寶貝，是豐果碩碩的花生，被稱做中國花生之鄉。每次媽媽做稀飯總是會放點花生，這時媽媽都會告訴我，這是家鄉的花生。我知道這是媽媽在思念家鄉，我也思念。我愛我的家鄉！

　　四季作文

　　漫長的歲月中有一扇叫做四季的門，推開來便是無盡的回憶，一切仿佛一場夢般，既遙遠又那么接近，雖朦朧卻又那么真實，在痛苦和快樂的交織中，醞釀著無與倫比的美麗。

　　萬物有更替，人生也有四季。在心的春天里，心田不能荒蕪，一塊肥沃廣闊的田地默默等候著那個播種的人，為心靈的田地種上一份喜悅種子，讓以后的歲月不再空茫。

　　漫步在心靈的夏季，夏日里的荷花不曾奢求濃艷，也不追求浮華，只是微微含笑，給藍天碧水的畫卷上多一些點染，圣潔地在水中佇立，雖亭亭凈植卻從不離群生長。天空下起了雨，像流下的淚一般無處可逃，一瓣云霞飄落水面，荷花仍帶著微笑，即使沉入水底，也會化作養料，滋潤著逐漸成熟的藕節。

　　人生的秋季是落花與孤獨背影里的哀怨。多希望有一個人，在下雨的時候為我撐起一片晴空，不讓雨滴泛濫成悲傷。皎潔的月光跌落到地上，碎成了一地的清寂。秋日的寂寞陽光，慵懶地滑落下來，天空蔚藍，白云飄逸，滿樹如火的楓葉，卻難以絢爛憂傷的心緒。

　　心靈的冬季風雪飄過，紛紛揚揚的雪中枝條披上了晶瑩剔透的寒霜，而一樹的寒梅在枝頭不肯認輸，迎著風霜淺笑。即使是天寒地凍，它仍不肯辜負盛放的時光。

　　寒風之中，梅花展現了花開不敗的紅顏，青松鍛煉了堅強的意志，即使白雪重壓，也毫不畏懼，接受著命運嚴酷又神圣崇高的洗禮。它們不過是草木，卻有比人更堅忍悲憫的靈魂。

　　走過人生的四季，幾多歡笑與淚痕，風風雨雨洗禮著我們的意志。只要珍惜欣欣向榮的春季里，學會撐傘走過飄雨的夏季，不讓自己在多愁善感的秋里一蹶不振，那么即使是在心靈的冬季，我們也可以成為那冰雪中獨自綻放的寒梅，在困境面前不屈不撓、堅忍不拔。

　　四季作文

　　我的學校——福州市魁岐小學，它座落于中國船政文化的搖籃——福州市馬尾區快安延伸區內。學校環境優美，一年四季景色迷人，就像一座美麗的花園。

　　春天，萬物復蘇，校園一片生機勃勃的景象。看那滋潤的土地上新生的草芽正努力地探出自己嬌嫩的身軀，好奇地打量著這個嶄新的世界；樹枝也發芽了，剛剛抽出的枝條雖然還很細，上面卻已經長滿了嬌小可愛的嫩葉，像一個個弱不禁風的小姑娘，那么令人憐愛；花壇里各類鮮花爭相齊放，綻放出美麗的笑臉，偶爾傳來幾聲婉轉動聽的鳥鳴聲附和著大伙兒的朗朗讀書聲，場景更是美不勝收。

　　夏天，樹木郁郁蔥蔥，葉芽經過一個季節的蛻變，變成了一把把綠油油的扇子自由地舒張著，茂密的樹葉替我們遮住了強烈的陽光，為我們遮風擋雨，在炎炎夏日為我們送來絲絲清涼，我們在樹下讀書嬉戲，細細品味著校園的美好時光。

　　秋天，微風習習，氣候宜人。操場上，枯黃的葉子無力地耷拉在樹枝上，秋風一吹，發出“沙沙沙”的響聲，隨后便紛紛揚揚地飄落下來，活像一只只翩翩起舞的花蝴蝶。秋天還是個豐收的季節，學校的綠植基地結滿了碩大的果實，同學們的學業也修成了正果，校園到處洋溢著收獲的氣息。

　　冬天，這里雖然沒有北方的銀妝素裹，冰天雪地，但風景卻一點兒也不遜色。校園的清晨霧茫茫的，所有的一切都像蒙上一層白紗，仿佛童話故事里的仙境，讓人有無限的遐想……

　　我愛我的校園，在這里，它給我們帶來了快樂，還有一群辛勤的園丁在無私地奉獻著，他們教我們知識，帶領著我們積極“向上向善”，我愛校園的一切！

　　四季作文

　　我的家鄉在四川省眉山市，那里物產豐富、處處都又雄偉又高大的青山，不僅有這些，還有古代著名詩人蘇東坡，蘇東坡還有另一個名字，是蘇軾。

　　春天總是充滿驚喜，樹木的新芽探出了它們的小腦袋，柳樹姑娘的頭發在微風中跳著優美的舞蹈。油菜田里的油菜花開的可茂了，一朵朵金黃金黃的小花你擠我碰，像一個個穿著金黃色的裙子的小姑娘，當我在遠處看的時候，金色油菜田又像金黃的大地毯，水庫里的冰漸漸融化，變成冰水后，冰水匯成可以瀲滟的水庫。

　　夏天總是毒辣辣的，金黃的油菜花瞬間變成黑乎乎的油菜籽，我摘下來一根，撥開一看，里面的顆粒都很飽滿。樹木長得蔥蔥蘢蘢，密密層層的枝葉把樹林封的嚴嚴實的，遮住了藍藍的天空，青山好像披上了深綠的外衣。有一天，我同哥哥來到小地池邊，忽然聽到一陣陣青蛙叫的“呱呱；呱呱呱，呱……”的聲音。

　　秋天總是豐收的時候，梧桐樹和不知名的樹木葉子變黃了，松樹和竹子的葉子顯得更蒼翠了。田地里面的菜可多了，有白菜、紅薯、青菜、蘿卜、西紅樹等。一只只又可愛又淘氣的小松鼠，正在忙忙碌碌的收藏一個個松子。

　　冬天，我的故鄉有一次下了小雪。雪花在空中翩翩起舞，有的細細碎碎、紛紛揚揚的飄下來，樹上的一根根冰條掛在枝頭，大樹好像披著銀白的大衣。土地上的血薄薄的。早晨，霧從山谷里冉冉升起來，整個農村浸在乳白的濃霧里，顯得更加美麗了。

　　我喜歡你！我喜歡家鄉四季！我喜歡我家鄉的物產！你是一座大花園，生長著世界上最美的風景；也是一座巨大的寶庫。我無論在那，我總是記得你在我生命中還有一個最美的風景。

　　四季標語

　　1、決戰四季度，實現安全生產。

　　2、認清形勢、明確任務，堅決實現決戰四季度安全目標。

　　3、廣大員工積極行動起來，堅決打勝四季度安全生產決戰。

　　4、黨政工團齊抓共管、制度文化治標治本、多管齊下營造氛圍、全員參與本質安全。

　　5、堅持“常抓不懈，常抓常新，形成長效機制，實現長治久安”。

　　6、鞏固成果，再接再厲，推進安全生產持續穩定發展。

　　7、鞏固和發展“百日安”成效，堅決實現四季度安全生產。

　　8、安全第一，生產第二，凡事安全先，萬事安全大。

　　9、以安全生產隱患排查整治為主線，切實落實安全生產主體責任。

　　10、防止盲目樂觀、厭戰情緒和松懈麻痹思想，全力以赴抓好安全工作。

　　11、深化安全生產隱患“大排查、大整治”，嚴防各類事故發生。

　　12、深入開展“決戰保安全，我們怎么辦”大討論活動，堅定實現四季度安全生產目標的信心與決心。

　　13、我為安全查隱患，我查隱患把好關。

　　14、堵塞漏洞，消除隱患，為實現四季度安全目標夯實基礎。

　　15、加大安全生產標準化建設工作力度，全面提升安全生產水平。

　　16、聚精會神抓安全，千方百計保安全，為實現四季度安全決戰目標做貢獻。

　　17、齊抓共管，群策群力，把握重點，筑牢防線，實現目標。

　　18、打造本質安全型企業，保障員工安全與健康。

　　19、筑牢員工安全思想防線，促進安全生產持續健康發展。

　　20、牢固樹立安全第一思想意識，進一步增強做好安全工作的自覺性與主動性。

　　21、打造強勢安全文化，提高企業安全管理水平。

　　22、深入推進安全文化自主創新，建立安全生產長效機制。

　　23、強化“三項制度”管理，促進企業安全發展。

　　24、踐行科學發展觀，推進鐵能公司安全、持續、和諧、綠色發展。

　　25、熱情、及時、周到為用戶排憂解難，為鐵能公司決戰四季度做好后勤保障工作。

　　26、加強安全文化建設，推進礦區水暖事業健康發展。

　　27、傾情打造“潤千家、暖萬戶”服務品牌，促進礦區安全、和諧發展。

　　28、嚴抓細管，消滅死角，堅決實現四季度安全生產。

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