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我運(yùn)動(dòng)我健康的手抄報(bào)素材
在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域,大家都經(jīng)常接觸到手抄報(bào)吧,手抄報(bào)具有開拓視野、積累知識(shí)的作用。那么問題來了,到底什么樣的手抄報(bào)才經(jīng)典呢?以下是小編收集整理的我運(yùn)動(dòng)我健康的手抄報(bào)素材,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
我運(yùn)動(dòng)我健康演講稿
體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因?yàn)槲沂且幻w育教師;我由衷地感到慶幸,因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。體育不再是“頭腦簡單,四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極地參與。課堂上,孩子們小手如林,小臉兒通紅,小嘴兒不休,廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā),是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐,
使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、提升學(xué)生。
說到這兒,我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事:那是一節(jié)籃球課,孩子們聽得非常認(rèn)真。我對(duì)他們說:“下面老師給大家示范一下!睕]想到,我投的球擦著籃框掉了下來,沒進(jìn)!站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說:何老師,讓我來!坦率地講,那是一個(gè)上課紀(jì)律不太好的學(xué)生,竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想,我決定給他一個(gè)展示的機(jī)會(huì)。只見他熟練地舉起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、壓腕,一個(gè)漂亮的弧線,球進(jìn)了!我不禁大叫一聲:“好球!”其他同學(xué)頓時(shí)圍了過來,小聲議論起來:“他好厲害,比老師還準(zhǔn)!”“何老師還沒劉亮投得準(zhǔn)呢?!”我把學(xué)生集中起來,分析劉亮投得準(zhǔn)的原因,并對(duì)他們說:“同學(xué)們,我希望你們像劉亮那樣,比老師投得更好、更準(zhǔn),老師和大家一起繼續(xù)練習(xí),看誰的進(jìn)步大,看看還有誰能超過老師!贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩(xí),劉亮也練得更歡了。在孩子們面前,當(dāng)為人師者偶有失誤時(shí),我放下了師道威嚴(yán),剖析自己,審視自己,給予學(xué)生平等與信任;當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時(shí),我充分地信任學(xué)生,尊重個(gè)性,鼓勵(lì)超越,給予學(xué)生賞識(shí)與激勵(lì)……在這樣的課堂上,在這樣的氛圍里,教學(xué)相長,師生互動(dòng),和諧共進(jìn),我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo)、啟迪、奉獻(xiàn)為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅(jiān)實(shí)橋梁。
聽!體育課上傳來的時(shí)而歡快、時(shí)而和緩的音樂,那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛,調(diào)節(jié)練習(xí)強(qiáng)度的大。徽n堂上不時(shí)有“turn left. turn right”的英語口語響起,那是 “學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透;生動(dòng)活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué),讓孩子們運(yùn)動(dòng)著、健康著、快樂著!
看!一張張榮譽(yù)證書紛至沓來,運(yùn)動(dòng)小健將們說:“老師,我們的榮譽(yù)里記載著您的辛勞與汗水!”
一個(gè)個(gè)光榮稱號(hào)相繼而至,我想說:“孩子們,老師和你們共同成長,你們的成功是我最大的榮耀!”
太陽無語,卻放射著光輝;高山無語,卻體現(xiàn)著巍峨;藍(lán)天無語,卻表露著深遠(yuǎn)。各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,古希臘有這樣一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在這里我要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧!因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)?我健康?我快樂!(手勢語)
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)我健康作文
你們知道我最喜歡我們學(xué)校的什么活動(dòng)嗎?除了美食節(jié),就是半學(xué)期一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)了,春天就是春季運(yùn)動(dòng)會(huì),秋天就是秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這不,難忘的第三次運(yùn)動(dòng)會(huì)終于要開始了。
我是那么的開心,那么的快樂,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)有各種各樣我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如跳繩,200米跑,100米跑,仰臥起坐等等。
這一次,我們班開幕式節(jié)目排在第五,老師們要我們排著整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)備第五個(gè)進(jìn)場。
我們終于上場了,兩分鐘的健美操表演完了,真的好想知道我們班得了第幾名。不過老師說,重在參與,名次不重要。另外,我還有一個(gè)收獲,那就是“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功”。為了這臺(tái)上兩分鐘的表演,老師每天帶著我們學(xué)習(xí)健美操,每一次跳完健美操大家都汗流浹背,雖然有點(diǎn)累,不過想一想,其實(shí)也是運(yùn)動(dòng)的另一種方式,坐了一天,大家站起來彈彈腿,伸伸腰,擺擺手,多好玩兒啊。
接下里就到了正式比賽環(huán)節(jié),我參加的第一項(xiàng)是一百米跑。雖然已經(jīng)在心里預(yù)演了很多遍,然而在站上賽道的時(shí)候,我的腿還是在發(fā)抖,不過發(fā)令員沒有給我足夠調(diào)整的時(shí)間,只聽一聲槍響,一我像離弦的箭一樣沖了出去,風(fēng)在耳邊呼呼地響,我咬著牙,抿著小嘴,甩動(dòng)雙臂,一個(gè)勁兒向前沖,腦子里只想:“快點(diǎn),快點(diǎn),再快點(diǎn)!”老師和同學(xué)們揮動(dòng)著旗子和加油牌,終于,我堅(jiān)持到了終點(diǎn)。
跑完之后我一直在想:“哎,我跑步會(huì)不會(huì)拿第一?”因?yàn)榧偃缥业昧说谝唬覀兊睦蠋熅蜁?huì)給我們吃特別好吃的東西,爸爸媽媽還會(huì)帶我吃好吃的,所以運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來說是多么的重要。
當(dāng)然了,運(yùn)動(dòng)會(huì)的好處可不止我剛剛提到的那些,還有很多,比如運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量,控制體重,同時(shí)也可以提高我們的體能。運(yùn)動(dòng)可以使我們心情愉悅,戶外活動(dòng)的話還可以呼吸室外的新鮮空氣,可以提高我們大腦思維的敏捷性和身體靈敏性?傊m量恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是很健康的一種生活方式,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)受益匪淺。
同學(xué)們,讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧!堅(jiān)持鍛煉,會(huì)讓我們每個(gè)中國人越來越健康,越來越強(qiáng)壯!
我運(yùn)動(dòng)我健康標(biāo)語
1、多做做運(yùn)動(dòng),無病又無痛;少吃點(diǎn)油膩,跑步不費(fèi)力。
2、不煙不酒多運(yùn)動(dòng),身體健康樂無憂。
3、生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持。
4、健康飲食增活力,體育鍛煉添生氣。
5、每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年。
6、飲食調(diào)配在精心,運(yùn)動(dòng)適量有恒心,幸福健康不擔(dān)心。
7、早上動(dòng)一動(dòng),中午睡一睡;下午走一走,晚上談一談。
8、運(yùn)動(dòng)澆活生命之花,營養(yǎng)孕育健康之果。
9、萬丈高樓平地起,百年健康運(yùn)動(dòng)來。
10、每日步行八千步,健康相伴人生路。
11、讓運(yùn)動(dòng)如影隨影,讓健康常伴我身。
12、多做運(yùn)動(dòng)身康,定期體檢心安。
13、多做運(yùn)動(dòng)病痛少,身體健康學(xué)習(xí)好。
14、天天運(yùn)動(dòng),身體好;年年體檢,沒煩惱。
15、太陽真可愛,適當(dāng)曬一曬;運(yùn)動(dòng)真愉快,有益又無害。
16、天天跑兩里,疾病遠(yuǎn)離你。堅(jiān)持不放棄,健康有獎(jiǎng)勵(lì)。
17、營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)做得夠,生命健康不用憂。
18、歡樂在于寬容,健康源于運(yùn)動(dòng)。
19、均衡飲食健康“寶”,勤做運(yùn)動(dòng)身體好。
20、健康生活,從運(yùn)動(dòng)開始。美好人生,從健康開始。
21、吸煙害健康,飲酒傷生命;學(xué)習(xí)增長進(jìn),運(yùn)動(dòng)舒身心。
22、運(yùn)動(dòng)是健康的前提,健康是美麗的前提。
23、勤做運(yùn)動(dòng)壯如牛,開心愉快顏如玉。
24、全民健身皆健康,體魄強(qiáng)健奔小康。
25、運(yùn)動(dòng)是身體健康的前提,健康是快樂生活的保障。
26、健康來自運(yùn)動(dòng),開心來自健康。
27、聞雞起舞人人歡,登山跑步益健康。
28、勤奮鍛煉每一天,健康生活一萬年。
29、學(xué)懂強(qiáng)身健體真功夫,方為健康文明大師傅。
30、用預(yù)防開辟綠色通道,用運(yùn)動(dòng)打造健康基石。
31、天天笑笑,煩惱丟掉。跑跑跳跳,健康達(dá)標(biāo)。
32、健康創(chuàng)造美好的生活,運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造堅(jiān)強(qiáng)的體魄。
33、一吃,二睡,得脂肪;一動(dòng),二做,得健康。
34、生命在于運(yùn)動(dòng),健康源自鍛煉。
35、運(yùn)動(dòng)鍛煉常堅(jiān)持,身體健康好開始。
36、疾病是石頭,運(yùn)動(dòng)是錘頭。錘頭打石頭,疾病低下頭。
37、鐵不鍛煉不成鋼,人不活動(dòng)不健康。
38、生命源自運(yùn)動(dòng),健康創(chuàng)造幸福。
39、均衡飲食秀身材,適量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄。
40、身體很重要,運(yùn)動(dòng)不可少,定期做體檢,健康有保險(xiǎn)。
41、滅蚊防蚊無乙腦,人人動(dòng)手滅蚊患。
42、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造健康,健康帶來幸福。
43、每日運(yùn)動(dòng)三十分,健康快樂一百分。
44、多運(yùn)動(dòng),少病痛;懶洗手,健康走。
45、運(yùn)動(dòng)乃健康之本,健康乃人生之本。
46、健康飲食身體好,適當(dāng)鍛煉少操勞。
47、身體強(qiáng)從鍛煉出,健康好自運(yùn)動(dòng)來。
48、運(yùn)動(dòng)顯示力量的美,健康顯示身體的美。
49、每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),換來幸福一輩子。
50、齊鍛煉造就家庭美滿,多運(yùn)動(dòng)紡織生活花環(huán)。
51、運(yùn)動(dòng)益身心,健康知我心,生活更開心。
52、天天運(yùn)動(dòng)身體好,健康體魄是個(gè)寶。
53、輕輕松松做運(yùn)動(dòng),健健康康過一生。
54、陽光與我同行,運(yùn)動(dòng)陪我成長。
55、金錢誠可貴,健康價(jià)更高。若為幸福故,運(yùn)動(dòng)不可少。
56、活而不動(dòng),渾身病痛; 活動(dòng)活動(dòng),氣勢如虹。
57、天天運(yùn)動(dòng),健康常在;定期檢查,安心常在。
58、一日一小果,藥物遠(yuǎn)離我。經(jīng)常多運(yùn)動(dòng),莫使惹病魔。
59、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造健康,健康創(chuàng)造未來。
60、多運(yùn)動(dòng),人人健康。講衛(wèi)生,家家幸福。
61、多做運(yùn)動(dòng),身體棒,全民健身,國家強(qiáng)。
62、武術(shù)強(qiáng)身健體魄,多練少病益身心。
63、均衡飲食多運(yùn)動(dòng),健康常伴你左右。
64、運(yùn)動(dòng)百遍,健康自見。衛(wèi)生百遍,健康保險(xiǎn)。
65、生命在于運(yùn)動(dòng),健康在于鍛煉。
66、多和運(yùn)動(dòng)交流,不與疾病碰頭。
67、迎奧運(yùn)爭當(dāng)健康小青年。為健康,爭做運(yùn)動(dòng)小衛(wèi)士。
68、不愛運(yùn)動(dòng),渾身病痛。天天鍛煉,身體壯健。
69、多運(yùn)動(dòng),多開懷,多福多壽;少煙酒,少嗔怒,少病纏身。
70、早睡早起,精神好。日日運(yùn)動(dòng),身體好。
71、飲食有序,睡眠有時(shí),鍛煉有恒,健康有我。
72、多喝水,笑容似水;多運(yùn)動(dòng),體態(tài)令人心動(dòng)。
73、健康心態(tài)時(shí)保持,積極鍛煉宜堅(jiān)持。
74、少壯有力勤鍛煉,莫待龍鐘虛嘆息。
75、日日做早操,夜夜早睡覺。天天身體好,學(xué)習(xí)步步高。
76、與運(yùn)動(dòng)相約,與健康同行,與快樂長伴。
77、運(yùn)動(dòng)顯示力量美,健康顯示財(cái)富多。
78、時(shí)時(shí)散播運(yùn)動(dòng)的種子,天天收割健康的果子。
79、鍛煉運(yùn)動(dòng)身體好,瓜果蔬菜都是寶。
80、運(yùn)動(dòng)——使你體質(zhì)強(qiáng);體檢——使你少擔(dān)憂。
81、青春把夢想征服,運(yùn)動(dòng)把疾病驅(qū)逐。
82、強(qiáng)健體魄由運(yùn)動(dòng)開始,幸福生活由健康開始。
83、時(shí)時(shí)撒播運(yùn)動(dòng)的種子,天天收獲健康的果實(shí)。
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