秋高氣爽,秋季天氣多變,氣溫不定,是流感的多發期。下面請看語文迷網為大家提供的預防秋季流感的手抄報，供大家參考。
預防秋季流感手抄報1
預防秋季流感手抄報2
預防秋季流感手抄報3
秋季預防流感必不可少的知識：
1、由流行性感冒的病毒引起的感染以后造成的癥狀。
2、雖然癥狀和感冒一樣，但比感冒嚴重一些，發燒一般在38度以上甚至39度。
3、因為呼吸道傳播的緣故，很容易傳染。
秋季預防流感必不可少的知識：
1、早上起床第一件事就是打開窗戶，呼吸室外的新鮮空氣并且保持室內空氣流通。
2、早上冷水洗臉，晚上熱水泡腳，按時睡覺，并且堅持每天早晨起床后去鍛煉身體，提高身體抵抗力與免疫力。
3、每天早晚堅持用淡鹽水或者茶水蘇口，殺滅口腔感冒，保持清潔。
4.平時加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累，不吸煙，勤洗手;注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。
5.保持室內清潔，保持地面清潔，保持室內空氣流通，應每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去空氣不流通的場所。
6.注意飲食衛生，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開;養成良好的衛生習慣，搞好廚房衛生，不生食禽肉和內臟。解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。 同時，在戶外洗手不方便的時候，可以使用免洗洗手液，隨身攜帶，隨時隨地隔離病菌，呵護您的健康。
7.一旦患病，應在醫生指導下治療和用藥，多休息、多飲水，注意個人衛生。
8.尤其是在辦公室里，更是容易患病，每天工作時候結合手和鼻做一些小動作，就能防止感冒的發生。在感覺不適的時候，可以深吸一口氣，然后可以將雙手張開手心朝外，用手掌內側肌肉突起的地方夾住鼻子的兩側鼻翼，然后突然放開雙手鼻子向外噴氣。很簡單的一個動作，可以幫助訓練呼吸系統和鼻腔，起到預防感冒的作用，在感冒的多發季節，這種形式可以每天反復操作十余次。
輕微的傷風感冒和鼻塞通過這種做法馬上就可以緩解，但是如果是嚴重的感冒，則最好及時到醫院去治療。
尤其是嚴重鼻塞的時候，過于用力的噴氣則可能會刺激到耳朵的鼓膜，此時最好不要采用這種方法。