導語:創建衛生城市是我們每個公民的責任。下面分享一些關于創衛手抄報資料,希望對大家有所幫助!
【創衛手抄報資料:個人衛生篇】
“兩不”:不要共用衛生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾。 “五好”:是心態調整好、生活安排好、飲食調節好、衣服穿得好、健康關注好。
個人衛生“四勤”:勤洗手指甲,勤洗頭理發,勤洗澡洗衣,勤漱口刷牙。
個人衛生“五不”:不喝生水,不吃腐敗變質和不清潔的食物,不隨地吐痰,不隨地大小便,不亂丟果皮紙屑。
一、中小學生每日學習時間、戶外活動時間、睡眠時間:
1、學習時間(包括自習):小學生每日不超過6小時;中學生不超過8小時。
2、戶外活動時間:小學生每日不少于3—3.5小時,中學生不少于2—2.5小時。
3、睡眠時間:小學生每日睡眠應保證10小時,中學生應保證9小時。
二、 刷牙方法:早起晚睡要刷牙,正確方法請記下,順著牙縫往外刷,除盡牙縫飯菜渣。 刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。里里外外都刷刷,牙齒刷得白又白。
讀書的姿勢:手拿書本用心看,書距眼睛一尺遠。姿勢端正腰挺直,保護視力要牢記。
筆的姿勢:小小鉛筆手中拿,手離鉛筆一寸遠。食指在前拇指后,斜拿鉛筆字寫大。
寫字的姿勢:寫字做到三個一,一寸一拳和一尺。左手壓紙右手寫,身正肩直頭不斜。
【創衛手抄報資料:城市篇】
城市衛生
創建國家衛生城市有硬件和軟件兩個方面,硬件是公共設施、城市綠化面積等10項基本指標,軟件則是廣大民眾自覺的衛生意識等,硬件指標當然必須達標,而軟件方面的建設就需要有創新意識。
創新意識包括轉變思想觀念,尤其要結合當前在全省范圍內開展的解放思想大討論,加大宣傳力度,創造出全民參與的良好氛圍,從單位、學校、街道、小區層層發動和落實,做到人人監督和被監督。舉辦各類評選評比活動,對在創建國家衛生城市活動中表現突出的單位和個人進行表彰獎勵,對不文明行為予以譴責和曝光