導語:一根小小的香煙,厲害如斯,吸進魔鬼吐出毒氣;鋒利如刀,削掉健康削去生命;氣勢如虹,奪取幸福奪走歲月;世界無煙日,戒煙從現在做起。
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【世界無煙日手抄報資料:吸煙危害】
吸煙危害健康已是眾所周知的事實。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環境里,室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
煙草已被國家確定為一級致癌物。吸煙者比不吸煙者的肺癌的概率高10到30倍,90%的總死亡率是由吸煙所導致。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發病率高6-10倍,冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍,氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭,發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
吸煙害己害人,應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。
【世界無煙日手抄報資料:對人體各器官的危害】
1.口腔及喉部
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。
2.心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
3.食道
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙霧吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
4.肺
肺中排列于氣道上的細毛,通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
【世界無煙日手抄報資料:二手煙】
專家指出,每日和吸煙者在一起待上15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。每個人身上都有“原癌基因”,這種基因使人在胚胎時期能夠生長,但其應該在適當的時候停止起作用,否則人就容易得癌,而吸煙可以使得這種基因再次開始起作用導致癌癥。讓人驚心的是,專家發現吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。專家提醒,吸“二手煙”的危害更不容忽視,不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作,每天聞到煙味一刻鐘,時間達到一年以上的危害等同吸煙。