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以夏天來了為主題的手抄報資料

時間:2024-11-23 11:07:21 王娟 手抄報 我要投稿
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以夏天來了為主題的手抄報資料

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  以夏天來了為主題的手抄報資料

  夏天來了作文

  有人愛芳香四溢的春天,有人愛碩果累累的秋天,有人愛那雪花飛舞的冬天。我卻獨愛多姿多彩的夏天。

  夏天是炎熱的。天公好像發(fā)燒了,氣溫竟達35度以上!太陽似火球一般,炙烤著大地,空氣悶熱,地面滾燙滾燙。動物們可避暑有方,狗躲在陰涼處,伸出長長的舌頭“噓噓”地喘著粗氣,宛如剛剛參加了馬拉松比賽;魚兒急忙露出水面,吐著氣泡;水牛也“蹬蹬”跑到水里,賴在水里死也不肯出來;知了使足了勁,“知了,知了!”地叫喚著。路旁的梧桐樹無精打采地站立在那,沒有一絲風,樹葉紋絲不動,上面落滿了厚厚的灰。放在太陽下的嬌花幾分鐘便蔫了。人們也像躲著妖怪似的躲在家里。在屋子里的人也不好受,有空調(diào)的則開空調(diào),沒空調(diào)的有的直吹電風扇,有的一個勁地搖著大蒲扇。

  夏天是歡樂的。炎炎夏日,正是游泳的大好時光。憋不住的孩子們已經(jīng)三個一群,兩個一伙,像火箭般奔向游泳池。他們迅速地換好衣服,“撲通!”一聲,已經(jīng)接而連三地沖進池里了。游泳圈像一朵朵盛開的花朵綻放在游泳池上。小朋友們宛如一只只活潑可愛的小鴨子自由自在地游來游去。他們的花樣可多啦!有的在游蝶泳;有的在游蛙式泳;還有的在游仰泳呢!游泳池永遠是我們心中的伊甸園。孩子們笑啊,叫啊,喊啊,“太爽了”、“酷斃了”的聲音不絕于耳。大人們再也忍不住了,跳下水去和小孩一起嬉戲起來,仿佛回到了天真美好的童年。他們玩得可真開心啊!

  夏天,驕陽似火,地面溫度在50度以上。一出門,熱浪滾滾,馬路如赤道一般,交通民警筆直地站在烈日下,一絲不茍地維持著交通。他們的每一動作都是那么瀟灑、規(guī)范,在交通民警的正確指揮下,馬路上秩序井然,沒有一起交通事故。交通民警如一座豐碑,是何等的神圣!令我肅然起敬。雖然他們的身影在馬路上顯得很小,但他們在我心中卻是最高大的人。城市建設者為建設美好家園揮汗如雨、加緊施工。烈日下,他們在鋪路、架橋、蓋高樓……鋼筋達到60度,手摸上去都會燙起水泡。他們的皮膚被曬成古銅色。太陽越烈,他們干得越歡。保潔員、郵遞員……他們?yōu)榱宋覀兠篮玫纳睿瑹o怨無悔地在烈日下干著。他們是夏天里最亮麗的風景。

  夏天是炎熱、歡樂、美麗、多姿多彩的,我贊美你,夏天……

  夏天問候語

  1、讓思念化成一陣清風,滌蕩胸襟,消散暑熱,舒爽心窩;讓牽掛化成一陣細雨,清新?lián)浔牵s走煩躁,清爽你心;讓問候化成片片情誼的浪花,奔流不息,傳情達意,沁潤你心:愿你夏天快樂,愜意逍遙!

  2、送你愉悅冰箱,把煩惱冷藏,新鮮給你透心涼;送你如意冰棒,把燥熱凍僵,爽口給你好清爽;送你開懷風扇,把煩躁吹光,柔風給你送吉祥,愿你清涼一夏日,快樂一輩子!

  3、夏日炎炎,祝你夏意盎然;夏花片片,祝你夏風得意;夏雨綿綿,祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙,清涼一夏,吉祥一夏,幸福一夏!

  4、天氣熱了,心里煩了,不像以前愛說能笑了,短信到了,祝福近了,心情愉快了,祝你在炎熱的夏天,清清爽爽好舒暢。

  5、夏天身影變成回憶,思念瘋長茂密。往昔斷斷續(xù)續(xù),青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑,情誼小心翼翼。離別那個春天,祝福成長在夏日!

  6、暴雨過后朗朗晴天,酷暑夏日多多休閑,熱火朝天快樂流汗,跑個小步鍛煉鍛煉,勤喝茶潤心間,睡午覺補睡眠,注意防暑養(yǎng)生保健,祝你開心過夏天。

  7、夏天養(yǎng)生需可靠,放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡,皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜,營養(yǎng)水分人人愛;空調(diào)冷氣要少開,適應壞境添精彩。最后祝愿你安康,炎炎夏天多芬芳。

  8、送你一陣清涼的爽風,讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料,讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問候:夏季炎熱,注意防暑!

  9、夏季炎炎酷暑到,保健養(yǎng)生很重要;久用電扇不適宜,空調(diào)冷風更注意;夏日炎熱食欲低,多吃清淡少油膩;調(diào)整心態(tài)情緒好,炎炎夏日樂逍遙。

  10、夏天的風給你拂面輕爽;夏天的雨給你冰上涼透徹;夏天的傍晚給你舒暢心情;夏天的夜給你浪漫溫馨,夏天的我給你一聲問候:祝健康快樂!

  11、夏天,清新縈繞你心,驅(qū)散煩悶,愉悅開懷;清涼穿透你心,消熱解暑,愜意非凡;清爽舒爽你心,身心輕松,步履逍遙;清幽安撫你心,神清氣爽,心氣平和。祝愿你清涼一夏,天天開心!

  12、夏天到來風雨多,關注天氣好處多,思念朋友甜蜜多,發(fā)送短信祝福多,快樂心情好運多,開心生活幸福多,祝愿你夏日清涼多多,健康多多!

  13、日子酸酸甜甜,人生忙忙碌碌,緣分簡簡單單,聯(lián)系斷斷續(xù)續(xù),惦記時時刻刻,我的祝福長長久久!我的朋友,天氣慢慢炎熱,注意防暑啊!祝天天快樂!

  14、夏天到,清新縈繞你心,驅(qū)散煩悶,愉悅開懷;清涼穿透你心,消熱解暑,愜意非凡;清爽舒爽你心,身心輕松,步履逍遙;清幽安撫你心,神清氣爽,心氣平和。祝愿你清涼一夏,天天開心!

  15、不要說你得到的太少,不要說你失去的太多,多的還會化成少,少的還會化成多。笑看人生百事,愿你品評人生在付出與收獲之間不斷交替的快樂。

  16、以愛心看花開,以靜心笑塵緣,以寬心容世態(tài),以正心對無奈,以閑心養(yǎng)心態(tài),以真心待友人,以清心迎夏來。參禪何須對菩提,心到意到神安然。夏日快樂!

  17、帶來一陣雨,讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風,拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福,捎給你惦念關懷:炎熱天氣照顧好自己,愿心情怡靜快樂常伴!

  18、夏季天氣熱,防暑降溫忙,短信提醒您:沒事壓壓腿,天熱多喝水,飲食偏清淡,出門記帶傘,生活樂平凡,健康永相伴!夏日快樂!

  19、炎炎夏日天氣,日日夜夜想你;先為你搖蒲扇,后送上癢癢撓;渴了就要喝水,累了就要休息;心靜才生涼意,健康才是第一;祝你食欲大好,開心度夏!

  20、愿化作電扇圍著你轉,愿化作空調(diào)治你冷暖,愿化作清雨帶來日夜思念,愿化作清風送來問候不斷。懂你的夏天,愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。

  21、好想你,發(fā)條信息告訴你:天氣炎熱,莫忘降溫防暑;收拾心情,莫讓煩躁來襲;衛(wèi)生要好,莫讓病菌侵襲;最后提醒一句:裸奔雖涼爽,安全要注意!

  22、把涼爽澆在你的頭上,把清涼涂在你的身上,讓你夏天涼涼爽爽;把清爽纏在你身上,把舒爽綁在你腿上,讓你夏日涼涼快快,祝夏日擁抱清涼世界。

  23、白天高溫依舊,防曬防暑防雨驟;夜間涼風嗖嗖,單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂,千萬提防保健康。你的冷暖掛心上,祝你幸福萬年長!

  24、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌熱增添,借此短信傳關懷,多加注意要防暑,謹防身體鬧罷工,短信雖短祝福多,愿你署夏開開心,工作順利步步升!

  25、時光,在快樂中飛度,開心無比;日子,在幸福中徜徉,美妙連連;歲月,在友情中浸泡,越發(fā)滋潤;生命,在情誼中發(fā)酵,越發(fā)醇香。朋友,愿你樂享人生,幸?鞓访恳惶欤

  26、夏風夏雨夏季谷,終日奔波很辛苦,規(guī)律生活要記住,莫丟健康再來補;不快煩惱找我訴,心情愉快才幸福,開心來把夏天度,如意朝朝又暮暮!

  27、借一片夏雨,滋潤你燦爛的笑臉;捕一縷涼風,拂去你忙碌的疲倦;開一眼清泉,為你送快樂的甘甜。送一個清涼,愿你有涼爽的夏天!

  28、茵茵綠草搖曳著芬芳,裊裊炊煙飄飛進心房。思念在清涼的風中綿長,送一抹清涼的微笑拂你臉龐,愿你消盡所有煩惱,撫平全部煩躁,感受時光的美好,清涼一“夏”,快樂不止一“夏。

  29、聽蟬鳴枝頭,望夏日繁星,看湖光山色,賞艷麗美景,把祝福的風,吹遍山川,吹遍天涯,直達你心田,一份清爽的心情,伴你永遠,愿你快樂夏季,幸福前行。

  30、風兒清爽,云兒飄蕩。蟲兒低吟,雷聲歡唱。雨兒奔放,心情陽光。夏日長長,把你念想。朋友關懷,閃亮登場。小小祝福,滋潤心房。祝君如意,快樂健康!

  31、炎炎夏日到,短信送清涼:送你一件外衣,漂亮閃耀感性大方,有品位有風情,簡約時尚婉約氣質(zhì),穿上后遠看張曼玉,近看張柏芝,仔細看才是你!

  32、天熱都愛吃水果,切記不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜,冰凍無益?zhèn)⑽福蛔詈矛F(xiàn)買就現(xiàn)吃,利尿降壓又美容;不要吃的太過量,適度適量才養(yǎng)生!

  33、把思念化作清涼的微風,把牽掛變成清新的細雨,把問候凝成清爽的空氣,把祝福短信輕輕的發(fā)送給你,愿你涼爽一夏,快樂常在,幸福常有。

  34、忙碌總是理由,牽掛總是主題。常常地想起你,卻不是每次都聯(lián)系。默默地祝福你,卻不是每次都送去。真心地祝愿您,能照顧好自己,一切平安順利!

  35、愿拿出“冰鎮(zhèn)”的快樂,消滅“升溫”的煩惱;打開“恒溫”的吉祥,掃除“灼熱”的困擾;舉起“清涼”的如意,驅(qū)逐“沸騰”的喧囂。祝愿你生活愉快!

  36、夏季炎熱,注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁,心靜自然涼。記得照顧好自己哦!

  37、夏天,熱情似火,情緒高漲,流汗不流淚,盡情發(fā)揮,做自己能做之事,留住夏天,留住我們的熱情,留住我們的高漲情緒,實現(xiàn)自己的理想,祝夏至高興!

  38、此短信性溫和,清熱解毒,綠色天然,無任何化學成分,防暑降溫療效顯著,可消暑熱,驅(qū)蚊蟲,除煩悶,立夏當天發(fā)至親好友,效果加倍,可保一夏無憂!

  39、炎熱夏天,小心中暑,酷熱難耐,降溫防暑;果蔬不減,綠豆消暑,大汗淋漓,糖鹽補足;避免暴曬,寢食有律,多多鍛煉,生活幸福。愿你夏日哈哈笑!

  40、夏季炎熱別煩躁,這是好運的預兆;夏季悶熱別煩惱,這是快樂把你找;夏季蚊咬別苦惱,幸福馬上就到了。清清爽爽過夏季,快快樂樂過生活。

  41、夏季炎炎要解暑,消暑莫忘有禁忌:飯前飯后吃冷飲不宜,室內(nèi)空調(diào)過冷不宜;外出戴墨鏡不宜過黑,灰色綠色為最宜;夏喝啤酒不解暑,反會降低人思維。

  42、夏天到了,我托毛毛蟲妹妹給你帶去幾個親密的吻,我托蚊子大嬸每晚都為你唱起催眠曲,千萬不要和我客氣,還有更好的禮物為你準備著呢!

  43、派清風吹拂你的發(fā)絲,喊青云為你把烈日遮蔽,送清涼飲料陪你呼吸,輕輕發(fā)送我的心意,有祝福清爽伴你,夏天的你越來越美麗。

  44、夏日最佳水果。西瓜!常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣;寶寶生痱子時,還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處,每天兩三次,止癢效果不錯!

  45、夏天到了,花兒俏了,你的心情,也該好了。早起做操,早睡泡腳,做做運動,身體更好。今年初夏,天氣不好,多看預報,不要感冒。親愛的,一定要把自己照顧好!

  46、一點點祝福,傳遞一絲絲清涼;一點點問候,傳遞一絲絲健康;一點點想念,傳遞一絲絲幸福。夏日到了,愿你一切順利,事事如愿!

  47、小溪叮咚流淌,只為你要路過;綠樹伸展手臂,只為你要獨倚;鳥兒歌聲清脆,只為你要早起;自然的美麗都盡顯,只為你要看我的信息。朋友,送你夏日幸福甜蜜,祝你吉祥如意。

  48、改變不了天氣的熱,卻能降下體內(nèi)的火,愿您享受棒冰美味,心頭涌現(xiàn)涼爽滋味;隔離不了陽光的曬,卻能靚出青春色彩,愿您精于穿衣搭配,街頭風景數(shù)你最美。夏天到了,好好享受,清涼度夏。

  49、不管陽光多烈,不論天有多熱,無論相隔有多遠,清涼的短信匯聚成風,吹進你的'手機,送上一份涼爽的祝福,希望你開心涼爽夏季每一天!

  50、夏天啦,夏天啦,河岸邊來了一群消暑家,小狗喘氣哈哈哈,小猴搖扇刷刷刷,小魚游水嘩嘩嘩,青蛙唱歌呱呱呱。小豬你為什么沒參加,脂肪太多待在家。

  51、夏天氣溫,炎熱過度;中暑不適,別太在乎;愛護身體,悉心照顧;早睡早起,睡眠補足;吃好喝好,就是幫助;心情舒暢,迅速恢復;祝你健康,快樂幸福!

  52、給祝福里加些清爽,保你清涼一夏,給問候里添些清新,助你擁有清逸夏日,給祈禱里注些清淡,為你帶來清靜夏天,夏日來臨,愿你涼爽過夏天,擁有快樂好心情。

  53、夏至天,暑相連;養(yǎng)生道,有所變;飲清淡,食營養(yǎng);重降溫,防暑氣;多遮陽,勤防曬;常運動,保健康;小貼士,短信傳。愿你:夏日多健康!

  54、夏天氣溫熱過度,要把身體多照顧;早晚涼時加衣服,外出防曬保皮膚;喝水多多身體護,常吃水果營養(yǎng)補;平時防暑別疏忽,生活才能更幸福!

  55、天氣高溫,酷熱難耐,注意防暑,不要暴曬;多吃水果,水要勤喝,適當午睡,累了就歇;遠離郁悶,別急別火,開開心心,快快活活;生命可貴,康樂是福!

  56、夏日黃昏,陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚,拭去你每日彷徨,河中魚兒輕躍,飛吻圓暈蕩漾,我將祝愿化作繁星茫茫,伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。

  57、炎熱夏季,糊一把扇子,為你趕走熱浪;遣一片荷葉,為你撐起陰涼;送一碗綠豆湯,為你帶來清爽;再用冰鎮(zhèn)的文字,為你把快樂的心情冷藏!

  58、炎炎夏日暑來忙,暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼,慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯,消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸,愿你夏季心情揚!

  59、暖暖夏日悄來臨,我把祝福來傳遞。綿綿的思念留給你,涼涼的清風送給你,滿滿的幸福帶給你,真真的友誼傳給你。愿你有個清涼的夏日。

  60、為生活—上班奔波不要叫苦,促健康—愛惜身體及時防暑,惜情誼—時常聯(lián)系不讓生疏。天氣變化大,友情仍長在。短信言未盡,唯愿友健康。

  61、借一片夏雨,滋潤你燦爛的笑臉;捕一縷涼風,拂去你忙碌的疲倦;開一眼清泉,為你送快樂的甘甜。送一個清涼,愿你有涼爽的夏天!愿你天天開心,快樂!

  62、春風暖暖暖心田,夏日炎炎炎心間,秋葉瑟瑟瑟心寒,冬雪皚皚皚心房。匯集四季之精彩,日夜追趕夏日來,只為送你祝福來,四季絢爛為你開。

  63、炎熱夏天,送你清清爽爽的祝福:心清,不煩躁不生氣;吃清,飲食清淡可消暑;住清,清涼環(huán)境好心情;行清,清涼環(huán)境更舒心。心食住行清,清爽一夏季。

  64、楊柳風,吹呀吹;芭蕉雨,嘀噠嘀;逍遙扇,搖呀搖;祝福信,發(fā)呀發(fā),夏天里,祝朋友,心情爽,事事順,平安福,樂逍遙!

  65、夏日來臨,為“防”止你忘記我,念在“暑”你最掛念我,意在“降”低夏日炎炎熱火,為“溫”暖你想我的心,特送你“防暑降溫”短信一條,祝你輕松度夏!

  66、太陽炎炎照,花兒垂枝梢。小鳥說:惱惱惱!天氣變得真熱了。我也很煩惱,最熱季節(jié)到,喝涼茶,吃雪糕,注意防暑千萬別忘了。勤洗澡,少外出,應對合適千萬別煩惱。

  67、夏來了,天熱了,躲躲吧;晝長了,夜短了,閑閑吧;事多了,忙過了,歇歇吧;風過了,雨來了,爽爽吧;想你了,來信了,看看吧。高溫季節(jié),多保重喲!

  68、采一絲夏雨,滋潤你快樂的心田,抓一片清風,吹走你煩燥的心情,送一些清涼,帶給你清爽的心境,發(fā)一條短信,祝福你清涼一夏,快樂永相伴。

  69、夏日炎炎心煩躁,文明乘車要記牢:上下車時隊排好,上車之后扶牢靠,車廂里面不大叫,老人孩子照顧到,講文明又講禮貌,輕松快樂跟你跑。

  70、空調(diào)少吹,自然通風;著衣要點,清涼寬松;西瓜果蔬,多多食用;飲食衛(wèi)生,消毒勿松;扇子隨身,香水驅(qū)蟲;遇事莫急,多露笑容,一夏輕松!

  71、給慌忙急躁洗個澡,給匆忙無章搭個橋,給心急火燎遮個蔭,給倦怠疲憊唱歌謠,給開心快樂冷藏間,給幸福如意保個鮮。祝你平安舒爽過夏天。

  夏天詩句

 。ㄒ唬┰票M月如練,水涼風似秋!獨W陽詹《荊南夏夜水樓懷昭丘直上人云夢李莘》

 。ǘ┮环绍辽卣,檻前風送馨香!槨杜R江仙·一番荷芰生池沼》

  (三)水滿有時觀下鷺,草深無處不鳴蛙。——陸游《幽居初夏》

  (四)紙屏石枕竹方床,手倦拋書午夢長。——蔡確《夏日登車蓋亭》

  (五)仲夏苦夜短,開軒納微涼。——杜甫《夏夜嘆》

 。﹦e院深深夏席清,石榴開遍透簾明!K舜欽《夏意》

 。ㄆ撸┝馊~縈波荷飐風,荷花深處小船通。——白居易《采蓮曲》

 。ò耍┧烨逶,院靜人銷夏。——項鴻祚《清平樂·池上納涼》

 。ň牛┫s噪林逾靜,鳥鳴山更幽!跫度肴粢

 。ㄊ┻^了芒種,不可強種。

 。ㄊ唬┟⒎N不下雨,夏至十八河。

  (十二)連雨不知春去,一晴方覺夏深。——范成大《喜晴》

 。ㄊ┣褰磺Т辶,長夏江村事事幽。——杜甫《江村》

 。ㄊ模╅h砌。蔌蔌清香細。——謝逸《千秋歲·詠夏景》

 。ㄊ澹┬『刹怕都饧饨,早有蜻蜓立上頭。——楊萬里《小池》

 。ㄊ┙枧c門前磐石坐,柳陰亭午正風涼!冻纱蟆断娜仗飯@雜興》

 。ㄊ撸┯晖:绍炼簼庀,岸邊蟬噪垂楊!愡x《臨江仙·雨停荷芰逗濃香》

 。ㄊ耍⿶弁嫦闹,愛眠冬至夜。

  (十九)春雪填滿溝,夏田全不收。

  (二十)長夏村墟風日清,檐牙燕雀已生成!獜堮纭断娜杖住て湟弧

  (二十一)小滿不種花,種花不回家。

 。ǘ╋L蒲獵獵小池塘。過雨荷花滿院香。——李重元《憶王孫·夏詞》

 。ǘ┧Ш焺游L起,滿架薔薇一院香。——高駢《山亭夏日》

 。ǘ模╋L吹古木晴天雨,月照平沙夏夜霜。——白居易《江樓夕望招客》

 。ǘ澹┙犹焐徣~無窮碧,映日荷花別樣紅!獥钊f里《曉出凈慈寺送林子方》

  (二十六)圓荷浮小葉,細麥落輕花!鸥Α稙檗r(nóng)》

  (二十七)地頭巖頭壩窩頭,春種芝麻秋打油。

 。ǘ耍╋L老鶯雛,雨肥梅子,午陰嘉樹清圓!馨顝稘M庭芳·夏日溧水無想山作》

  (二十九)深居俯夾城,春去夏猶清!钌屉[《晚晴》

 。ㄈ┝ワL靜人眠晝,晝眠人靜風庭柳!K軾《菩薩蠻·回文夏閨怨》

 。ㄈ唬┝廨p雷池上雨,雨聲滴碎荷聲!獨W陽修《臨江仙·柳外輕雷池上雨》

  (三十二)春水滿四澤,夏云多奇峰。——陶淵明《四時》

 。ㄈ┣贂,鷓鴣喚起南窗睡。——謝逸《千秋歲·詠夏景》

 。ㄈ模┩愣沽⒘讼模灰挂粋杈。

 。ㄈ澹S梅時節(jié)家家雨,青草池塘處處蛙!w師秀《約客/有約》

 。ㄈ┮箒砟巷L起,小麥覆隴黃!拙右住队^刈麥》

 。ㄈ撸┨┥结隙胂脑圃冢墒前撞q東海!畎住对缜飭胃改蠘浅旮]公衡》

  (三十八)攜手藕花湖上路。一霎黃梅細雨!焓缯妗肚迤綐贰は娜沼魏

 。ㄈ牛┮肭f稼好,田間鋤草要趁早。

  (四十)欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜。——蘇軾《飲湖上初晴后雨二首·其二》

  (四十一)一夜雨聲涼到夢,萬荷葉上送秋來!愇氖觥断娜针s詩》

 。ㄋ氖┤臻L睡起無情思,閑看兒童捉柳花。——楊萬里《閑居初夏午睡起》

  (四十三)攀荷弄其珠,蕩漾不成圓!畎住墩酆捎匈洝

 。ㄋ氖模┮巴鲎砦瑁进B助酣歌!虾迫弧断娜崭≈圻^陳大水亭/浮舟過滕逸人別業(yè)》

 。ㄋ氖澹┯裢氡温度A,粉融香雪透輕紗!淌狻朵较场び裢氡温度A》

  (四十六)清風明月無人管,并作南樓一味涼!S庭堅《鄂州南樓書事》

  (四十七)早一把,晚七根,糯稻田里打獨身。

 。ㄋ氖耍┤粢缮徟Ω艉苫ü踩苏Z!畎住恫缮徢

 。ㄋ氖牛┣缭戚p漾,熏風無浪,開樽避暑爭相向!Π悍颉段骱s詠·夏》

 。ㄎ迨┫闹烈粓鲇暌坏沃登Ы稹

 。ㄎ迨唬┑净ㄏ憷镎f豐年。聽取蛙聲一片。——辛棄疾《西江月·夜行黃沙道中》

 。ㄎ迨┣臒o人、桐陰轉午,晚涼新浴。——蘇軾《賀新郎·夏景》

 。ㄎ迨潢帩M地日當午,夢覺流鶯時一聲!K舜欽《夏意》

  (五十四)手紅冰碗藕,藕碗冰紅手!K軾《菩薩蠻·回文夏閨怨》

 。ㄎ迨澹﹫F扇不搖風自舉,盈盈翠竹,纖纖白苧,不受些兒暑!恼髅鳌肚嘤癜浮ねハ率窕▉y吐》

 。ㄎ迨┖奕肟蔗←[影獨,淚凝雙臉渚蓮光,薄情年少悔思量。——顧敻《浣溪沙·荷芰風輕簾幕香》

  (五十七)芳菲歇去何須恨,夏木陰陰正可人。——秦觀《三月晦日偶題》

  (五十八)秀樾橫塘十里香,水花晚色靜年芳!趟赡辍耳p鴣天·賞荷》

  (五十九)荷芰風輕簾幕香,繡衣鸂鶒泳回塘,小屏閑掩舊瀟湘。——顧敻《浣溪沙·荷芰風輕簾幕香》

 。┖苫ㄩ_后西湖好,載酒來時。——歐陽修《采桑子·荷花開后西湖好》

 。唬┥徸右殉珊扇~老。青露洗、萍花汀草!钋逭铡对雇鯇O·湖上風來波浩渺》

 。┚G陰不減來時路,添得黃鸝四五聲!鴰住度榈乐小

 。┘啅N藤簟,玉人羅扇輕縑。——白樸《天凈沙·夏》

 。模┩盹L收暑,小池塘荷凈!獎⒐庾妗抖聪筛琛ず苫ā

 。澹┟纷恿羲彳淉X牙,芭蕉分綠與窗紗!獥钊f里《閑居初夏午睡起》

 。┯闻畮Щㄙ税樾,爭窈窕,競折團荷遮晚照。——李珣《南鄉(xiāng)子·乘彩舫》

 。撸┖娠L送香氣,竹露滴清響。——孟浩然《夏日南亭懷辛大》

  (六十八)立夏小滿青蛙叫,雨水也將到。

  (六十九)午夢扁舟花底,香滿西湖煙水!獥钊f里《昭君怨·詠荷上雨》

 。ㄆ呤┬闵诮窆牛苫ㄐ哂耦!畎住段魇/詠苧蘿山》

  (七十一)見草鋤草工夫到,才能保證收成好。

 。ㄆ呤╇僦┦菅了,翡翠盤高走夜光!趟赡辍耳p鴣天·賞荷》

 。ㄆ呤┧脑虑搴陀暾,南山當戶轉分明。——司馬光《客中初夏》

  (七十四)一霎荷塘過雨,明朝便是秋聲!楕欖瘛肚迤綐贰こ厣霞{涼》

 。ㄆ呤澹┮购匣ㄩ_香滿庭,夜深微雨醉初醒。——竇叔向《夏夜宿表兄話舊》

  (七十六)立夏到夏至,熱必有暴雨。

 。ㄆ呤撸┫闹链鬆,梅雨當飯。

 。ㄆ呤耍┫聂~吃鮮,臘魚吃腌。

 。ㄆ呤牛居耙娝芍瘢断懵勡梁。——孟浩然《夏日浮舟過陳大水亭/浮舟過滕逸人別業(yè)》

  (八十)霧柳暗時云度月,露荷翻處水流螢!獜堅伞朵较场ど嚼@平湖波撼城》

  《夏天》

  夏如黃昏時分濕漉的古村莊

  水綻珠玉霞飛幽徑

  翠竹細語垂柳輕揚

  青草野花纏綿蔓延

  萬物向愛而生為美而亡

  四個月像一生滄桑

  縫合大地的美學和風光

  夏目迷五色心卻澄明

  一樹綠蔭一縷蘭秀一瓣荷香

  狗兒睡了水鄉(xiāng)傳出熟稔的鼾聲

  夜半蛙吟月三更蟬舞裙

  載滿繾綣夢相思淚的河風

  逶迤成波動的漣漪

  夏所履行和實踐的

  是創(chuàng)造旨意的吻

  我這寂寥膚淺的詩句

  抵不上你舒卷的體溫

  夏天吃西瓜的好處

  1、解暑氣

  盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈目眩,食欲不振,體重下降,或有低熱等。

  隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無減,直到秋涼后才逐漸康復。翌年又有可能周而復始,然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。

  這一系列癥候,俗稱疰夏。祖國醫(yī)學認為,疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。

  尤其是小兒飲品過雜,就很容易有這種病癥!梆嫦摹敝,一個夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復,患者除請醫(yī)服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食欲大增。

  2、治中暑

  夏天容易中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。

  發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可以得到治愈。

  要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應請醫(yī)急治,此方不宜應用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

  夏天吃西瓜的禁忌:不能多吃

  西瓜雖然好,但是上文我們也說了西瓜性寒,所以不能夠多吃。

  如果是脾胃虛寒的患者貪多服用西瓜,那么很容易導致身體出現(xiàn)拉肚子、食欲不振等情況。

  而且西瓜中含有大量的水分,這種水分會沖淡腸胃中的胃液,導致胃腸道抵抗力下降,并且出現(xiàn)食欲不振的情況。

  服用了太多的西瓜,很容易導致身體出現(xiàn)拉肚子還有肚子痛的情況。

  需要特別注意的是,西瓜不能夠和油膩的食物一起服用,如果西瓜和溫熱并且油膩的食物一起服用,那么會導致體內(nèi)出現(xiàn)寒熱兩相不調(diào)和的情況,容易出現(xiàn)嘔吐。

  夏天消暑喝什么茶

  蓮藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入鍋中不斷的攪拌,待攪勻后再加入適量的冰糖即可當茶喝,有養(yǎng)心安神的作用。

  玫瑰花茶:玫瑰干花茶,開水沖泡,具有很好清香解郁作用。

  龍眼百合茶:龍眼肉加上百合,很適合中午過后飲用,有安神、鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。

  桂圓茶:桂圓肉補益心脾、養(yǎng)血安神,可預防治療失眠健忘、神經(jīng)衰弱等。

  蜂蜜茶:40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。

  夏天消暑注意事項

  酷暑夏季勿貪冷飲。夏季炎熱,往往易貪涼飲冷,若大量進食寒涼之品,則易致中陽受損,脾胃虛弱,甚至損及一身之陽氣,輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐,重則造成陽虛宿疾。夏季勿吃太油膩食物。夏季易生暑濕,濕熱之邪易侵襲人體,若服用大量肥甘之品,則易導致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。忌過量運動以免汗出過多,導致氣陰兩虛。

  夏天消暑的推薦茶分類

  綠茶。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香并略帶苦寒味,具有清熱解火、減肥降脂之功效,同時綠茶所含的茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖、有機硒等成分協(xié)同作用,能幫助人體清除自由基,增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,增強免疫力,從而抗衰老,延年益壽。

  紅茶。夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。

  夏天消暑的各種食物

  西瓜,味甘性寒涼,在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可口,又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴,而且營養(yǎng)十分豐富,含有人體所需的多種營養(yǎng)成分。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴、尿少,或其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔助治療。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水服用。

  番茄,味甘酸,微寒,其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養(yǎng)料,又能補足水分,一舉兩得。

  苦瓜?喙系奈⒖嘧涛叮院竽艽碳と梭w唾液、胃液分泌,使食欲大增,清熱防暑,因此,夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯,皆為輔助食療佳品。苦瓜泡制的涼茶,飲后消暑怡神。

  黃瓜。含有維生素和豐富的營養(yǎng),具有解暑清熱的功效。黃瓜生熟吃皆可,還可去皮切片,加許糖、醋、醬油、味精及大蒜泥拌和佐餐。

  綠豆,有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥,夏季常吃綠豆粥消暑養(yǎng)胃最佳。

  鴨肉,味甘咸,性微寒,具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補血、利水消腫的功效,可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料,而且能防疾療病。

  夏季消暑的主要原則

  原則一、飲食宜清淡

  盛夏時節(jié)暑濕重,易發(fā)生濕熱癥,故炎夏的飲食應以清淡質(zhì)軟易于消化食物為主,如清熱解暑食品綠豆湯、蓮子粥、菊花茶、酸梅湯等。既能泄暑熱,又能祛濕邪,健脾利胃,還可起到清熱、防暑、斂汗、補液的作用以及增進食欲。

  夏季人們大多胃口不佳,應少吃高脂厚味及辛辣之物,適宜吃些豆腐、魚、蔬菜、瓜果等清淡食品,既可滿足體內(nèi)營養(yǎng),又可預防中暑?蛇m當飲些清涼飲料和多吃些醋,既利消化和營養(yǎng),補充因大量出汗而丟失的鉀,又能生津開胃;抑制和殺滅病菌,預防腸道疾病。但冷飲要適度,不可偏嗜寒涼之品,以防傷陽損身。

  原則二、體虛宜清補

  夏季體能消耗大,加之食欲下降,身體容易虛弱。用含蛋白質(zhì)高的食品如雞、鴨、魚類、海產(chǎn)品、豆制品等食物與西洋參、黨參、黃芪、當歸、陳皮、甘草等燉湯服用,通過清補,既可改善體質(zhì),又能提高機體的抗病能力。

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