同學(xué)們春季流感季節(jié)千萬要注意感冒!用最好的精神面貌迎接新年~!以下是語文迷網(wǎng)小編整理的關(guān)于預(yù)防春季流感手抄報資料，歡迎同學(xué)們閱讀借鑒哦!
初春哪些人群易患流感?
1、12歲以下的青少年更容易患流感。
2、一些體弱多病的病人。這種病人患流感后，容易患并發(fā)癥。如一些本來免疫力低下、長期患有慢性呼吸道疾病，或者一些腫瘤患者在接受放療化療后，抵抗力下降，容易并發(fā)肺炎、病毒性心肌炎等并發(fā)癥，這是很危險的。而其他人患流感一般出現(xiàn)并發(fā)癥的較少，給予對癥處理后，3-5天即可痊愈。
如何預(yù)防流感：
1、多喝水，加強排泄。
2、注意休息，不要勞累。
3、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
4、加強體育鍛煉，注意增減衣服。
5、可注射流感疫苗。
6、注意保持室內(nèi)空氣的流通，開窗通風(fēng)。
7、流感流行季節(jié)，應(yīng)避免到人多的公共場所去，必要時應(yīng)戴上口罩。
8、應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛(wèi)生。
教您自制預(yù)防流感藥膳食譜
1、白蘿卜、蔥白、生姜、紅糖適量，煎湯趁熱服下，連服三天。
2、板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中，開水沖泡后飲用。
3、板藍根20克，貫仲10克，荊芥10克，薄荷5克，加水煎湯，一日一劑，連服三天。
4、貫仲、板藍根各30克，蒲公英15克，青茶5克開水沖泡后代茶飲。
流感的治療
遇到流感初起，癥狀輕微的病人，可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用，對預(yù)防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應(yīng)及時送醫(yī)院治療。根據(jù)病人情況，給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對癥治療。高燒病人注意補液，防止脫水。對某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除給予抗病毒治療外，還應(yīng)預(yù)防性的給予抗菌治療。嚴重并發(fā)癥的根據(jù)情況進行綜合性治療。
流感并不可怕，我們應(yīng)該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能有比較好的愈后。
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